Table of Contents
คํา แนะ นํา: เหตุ ผล ที่ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน
Gluxzos continuous searching (CGM) ระบบได้เปลี่ยนแปลงวิธีที่ผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานติดตามระดับน้ําตาลในเลือด อุปกรณ์ที่สวมใส่นี้ให้ความสามารถในการอ่านกลูโคสแบบเรียลไทม์ได้ ทําให้ผู้ใช้ตอบสนองต่อการอ่านกลูโคสได้รวดเร็วและต่ํา ปรับการวาดอินซูลินให้เข้ากับการรับข้อมูลได้อย่างดี อย่างไรก็ตาม ความแม่นยําของอุปกรณ์ CGM นั้นไม่เป็นไปตามความแม่นยําของอุปกรณ์ CGM การเข้ารหัสสามารถลอยตัวได้เนื่องจากปัจจัยที่ผิดปกติของสารสนเทศ โครงสร้างของเซลล์ และอิทธิพลทางสิ่งแวดล้อม ในขณะที่ผู้ผลิตให้มาตรการที่มีประสิทธิภาพและปรับปรุงซอฟต์แวร์ มีหลายกลยุทธ์ที่จะสามารถปรับปรุงได้โดยอาศัยความแม่นยําของ CGM
การปรับระดับสี CGM การตรวจจับของเซนเซอร์จะเริ่มด้วยความเข้าใจว่า ตัวตรวจจับมีปฏิสัมพันธ์กับร่างกายอย่างไร ตัวตรวจจับวัดกลูโคสในของเหลวที่อยู่ใต้ผิวหนัง
ที่ วาง อุปกรณ์ ที่ เหมาะ สม: รากฐาน ของ การ อ่าน อย่าง ถูก ต้อง
ตําแหน่งที่คุณแทรกเซ็นเซอร์ CGM มีส่วนสําคัญในการทําให้ทํางานดี ตัวตรวจจับถูกออกแบบมาให้นั่งในเนื้อเยื่อย่อย ที่ซึ่งความเข้มข้นของกลูโคสในสารกลูโคส
แผลเป็น เป็น เกล็ด ที่ หนา กว่า และ มี เส้น โลหิต น้อย กว่า ซึ่ง ทํา ให้ ฟอสฟ อร์ ฟลู ออ โร ฟลู ออ ฟลู ออ ฟลู ออ ฟลู ออ เรส ชัน ช้า และ ทํา ให้ การ อ่าน เป็น ไป ได้ ยาก เช่น กัน เว็บไซต์ ที่ ต้อง ปรับ ตัว บ่อย ๆ หรือ ถูก บีบ หรือ ถูก บีบ ให้ หด (เช่น ช่วง เอว หรือ ช่วง ที่ สะโพก) อาจ ทํา ให้ เซ็นเซอร์ หด ตัว หรือ ไม่ มี การ สร้าง เครื่อง สูบ อินซูลิน ให้ คุณ ติด ตั้ง ตัว ห่าง จาก การ หด ตัว ของ เนื้อ เยื่อ ใน ท้อง ถิ่น อย่าง น้อย สาม นิ้ว เพื่อ หลีก เลี่ยง การ เปลี่ยน แปลง ที่ อาจ ส่ง สาร กลู ตา
การหาจุดตรวจจับ โดยแต่ละโปรแกรม จะมีเวลาในการรักษาผิวหนัง และลดความเสี่ยงของอาการระคายเคืองหรือการอักเสบ ตัวอย่างเช่น การสลับกันระหว่างช่องท้องด้านซ้ายกับด้านขวา หรือสลับระหว่างแขนบนกับหลังล่าง เก็บบันทึกไว้ซึ่งเว็บไซต์ที่ผลิตความเสถียรมากที่สุด เพื่อที่คุณจะระบุจุดที่ดีที่สุดของคุณ
การ เตรียม ผิวหนัง ที่ ไม่ มี การ ควบคุม:
การเตรียมผิวที่เหมาะสมก่อนการแทรกตัวของเซ็นเซอร์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปรับปรุงความแม่นยํา กาวที่ยึดเซ็นเซอร์ไว้
การ ระเหย ของ กาว ที่ มี สาร เคมี หลาย ชนิด ทํา ให้ กาว บาง ลง และ ทํา ให้ กาว บาง ส่วน มี คราบ กาว บาง ๆ ซึ่ง ช่วย ให้ ผิวหนัง หด ตัว ได้ ถ้า ผิวหนัง ของ คุณ มี ผิว ลื่น โดย เฉพาะ ให้ คิด ถึง การ ใช้ ยา ฟอก ผิวหนัง หรือ ฟิล์ม ที่ มี การ ออก แบบ มา เพื่อ ใช้ เป็น อุปกรณ์ ทาง การ แพทย์
สําหรับคนที่มีอาการแพ้กาวบ่อย หรืออาการผิวหนังตอบสนอง สเปรย์ฉีดตัวรับคลื่นเสียงจากคลื่นรบกวนหรือตัวรับคลื่น กาวซิลิโคนช่วยได้เสมอ ทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่บนแผ่นผิวหนังขนาดเล็กก่อนเสมอ
รักษา ไว้ ซึ่ง สภาพ ผิว ที่ แข็ง แรง: อุณหภูมิ, ความ ร้อน, และ สิ่ง แวด ล้อม
ผิวหนัง ของ คุณ เป็น สภาพ แวด ล้อม ที่ เปลี่ยน ไป อย่าง รวด เร็ว ตลอด วัน การ หด ตัว ของ เกล็ด ผิวหนัง ระดับ ความ ร้อน และ ความ เย็น อาจ ส่ง ผล ต่อ วิธี ที่ เซ็นเซอร์ CGM อ่าน กลูโคส เมื่อ ผิวหนัง ร้อน เกิน ไป เส้น เลือด จะ ค่อย ๆ หด ตัว ไป จน มี การ ไหล เวียน ของ เลือด เพิ่ม ขึ้น และ อาจ ทํา ให้ กลูโคส ระเหย เป็น ของ เหลว ที่ มี สาร สังเคราะห์ สูง กว่า ที่ ใช้ ใน การ รายงาน ค่า ของ เลือด กลูโคส เคลือบ ผิว ที่ เย็น จัด ทํา ให้ หลอด เลือด หด ตัว ช้า ลง และ ทํา ให้ การ อ่าน ช้า ลง หรือ ช้า ลง
เพื่อ รักษา ความ มั่นคง ปลอด ภัย ให้ อยู่ ใน สภาพ ที่ ดี อย่า วาง ตัว รับ ความ ร้อน ไว้ ใน บริเวณ ที่ มี แผ่น ไฟ ร้อน, ขวด น้ํา ร้อน, หรือ แสง แดด ที่ มี ความ ร้อน ยาว นาน.
ผิวหนัง ที่ มี ความ ไว ต่อ การ ติด เชื้อ ก็ มี ระดับ ของ ของ เหลว ใน เนื้อ เยื่อ ที่ เสมอ กัน ซึ่ง แม้ แต่ กลูโคส ที่ กระจาย อยู่ รอบ ๆ ตัว รับ ประทาน ก็ อาจ ทํา ให้ น้ํา ที่ มี การ ทํา ให้ มี ความ เข้ม ข้น หรือ ไม่ สม่ําเสมอ มาก ขึ้น ทํา ให้ การ อ่าน ของ คุณ มี ความ สมดุล โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ถ้า คุณ มี อาการ ก้าวร้าว หรือ อยู่ ใน สภาพ อากาศ แห้ง แต่ ควร หลีก เลี่ยง การ แช่ แช่ แข็ง ระหว่าง ที่ อาบ น้ํา, ว่าย น้ํา, หรือ เหงื่อ มาก เกิน ไป ถ้า กาว เลอะ เลือน ก็ จะ ทํา ให้ ผิว แห้ง และ ทํา ให้ อากาศ แห้ง ได้
การทําความเย็นและเหงื่ออาจมีปัญหาได้ โดยใช้แผ่นทับแบบแผ่นกันความร้อน หรือแถบกาวแบบเม็ดเลือดที่ติดไว้ทางการแพทย์ เพื่อเพิ่มความแรงของขอบเซนเซอร์
การ ปรับ ตั้ง และ การ ตรวจ ดู เป็น ประจํา: การ ตัด ช่อง ระหว่าง ตัว ตรวจ และ เลือด
การปรับตั้งคือกระบวนการปรับเซ็นเซอร์ CGM ให้ตรงกับการวัดกลูโคสของเลือดอ้างอิงจากหน่วยวัดของนิ้ว ไม่ใช่ระบบ CGM ทั้งหมดที่ต้องการการปรับด้วยตนเอง แต่สําหรับค่าที่คํานวณได้ แต่สําหรับค่าที่ปรับนั้น ค่าปรับและความสอดคล้องของค่าความสอดคล้องของค่าส่งที่ตรงตามค่าคงที่ของค่าสําเร็จรูป การทําการตรวจสอบของสี กลูโคสของเลือดของคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อค่ากลูโคสของเลือดมีความยาว 1-2 mg/dL นาทีอย่างน้อย 15 นาที หลีกเลี่ยงการปรับสมดุลระหว่างการเพิ่มขึ้น หรือลดลงระหว่างการปล่อยน้ําในขณะทําการออกกําลังกาย เช่น ระหว่างการกระดอนหรือระหว่างการปล่อยของเหลวจากเลือด
ใช้ ปลาย นิ้ว มือ ของ คุณ ทํา งาน อย่าง ไร?
แม้ว่าอุปกรณ์ของคุณไม่ต้องการการปรับเทียบข้อมูล การอ่านเซ็นเซอร์เป็นประจํากับค่าของนิ้ว จะช่วยให้คุณเห็นการลอยตัวได้เร็วขึ้น เก็บรักษาปูมบันทึกของรุ่นต่าง ๆ ไว้และบันทึกรูปแบบต่าง ๆ เช่น การอ่านหรืออ่านซ้ําหรืออ่านเกินระหว่างกิจกรรมหรือเวลาต่าง ๆ โดยแบ่งบันทึกนี้กับผู้ให้บริการสุขภาพของคุณ เพื่อมันจะช่วยให้คุณปรับการตั้งค่าเซ็นเซอร์ การวางตัวจับ, การปรับค่าหรือการตั้งค่าอุปกรณ์ สําหรับผู้ใช้ระบบของโรงงาน การอ่านแบบใช้นิ้วในระหว่างที่สงสัยยังคงมีความฉลาดอยู่
รูป แบบ ชีวิต ที่ ดี งาม ซึ่ง สนับสนุน ความ มั่นคง ของ CGM
อยู่ที่ไฮดราสําหรับระดับสารซัลสี
น้ํา จําเป็น ต่อ การ รักษา ความ ถี่ และ การ ประกอบ ของ ของ เหลว ที่ มี อยู่ ใน อินเตอร์ ลิ ติก เมื่อ คุณ ขาด น้ํา น้ํา น้ํา ของ เหลว รอบ ๆ ตัว รับ เซ็นเซอร์ ก็ จะ มี ความ เข้ม ข้น มาก ขึ้น ซึ่ง อาจ ทํา ให้ อุปกรณ์ นี้ สามารถ รายงาน ค่า ของ กลูโคส ได้ มาก กว่า ที่ มี อยู่ ใน เลือด ของ คุณ
หลีก เลี่ยง การ ออก กําลัง กาย มาก เกิน ไป ที่ ทํา ให้ เครื่อง รับ ผิด ชอบ ลด ลง
การ ออก กําลัง กาย เป็น ประโยชน์ ต่อ การ ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด แต่ การ ออก กําลัง กาย อย่าง รุนแรง หรือ นาน ๆ อาจ ส่ง ผล ต่อ ความ ถูก ต้อง ของ เลือด ชั่ว คราว ใน ระหว่าง การ ออก กําลัง กาย อย่าง แข็ง ขัน การ ออก กําลัง กาย ก็ จะ ทํา ให้ การ ไหล เวียน ของ เลือด ไป ทาง ผิวหนัง ไป สู่ กล้าม เนื้อ ที่ ทํา งาน ได้ ซึ่ง ทํา ให้ การ กระจาย กลูโคส ใน ที่ ทํา งาน เปลี่ยน การ กระจาย กลูโคส ใน ที่ ต่าง ๆ ของ อินเตอร์ติต สามารถ ทํา ให้ กาว หด ตัว และ การ เปลี่ยน แปลง อย่าง รวด เร็ว ของ กลูโคส อาจ ทํา ให้ เวลา ใน เลือด ลด ลง ได้ ระหว่าง การ อ่าน และ การ อ่าน เซ็นเซอร์ ของ คุณ มาก ขึ้น ถ้า คุณ ออก กําลัง กาย มาก เกิน ไป คุณ จะ ใส่ แผง ป้องกัน การ สแกน และ ตรวจ ดู ข้อมูล ให้ ดี ขึ้น หลัง จาก ที่ คุณ ทํา ให้ สแกน เย็น ลง ขอ พิจารณา วิธี ที่ จะ ทํา ให้ การ ปรับ ปรุง วงจร ของ เลนส์ ได้
รักษา การ ควบคุม อาหาร ที่ สมดุล เพื่อ ลด การ หวด ของ กัมมันตภาพรังสี อย่าง รวด เร็ว
การเปลี่ยนกลูโคสของเลือดครั้งใหญ่ ท้าทายความสามารถในการตรวจจับต่อได้ การกินอาหารที่ผสมโปรตีน, ไขมันที่แข็งแรง, และไฟเบอร์สามารถชะลอการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรต ทําให้กลูโคสเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การเพิ่มระดับน้ําตาลที่เพิ่มขึ้น การเพิ่มระดับความไวแสง จะลดความไวแสงได้ต่ํา ความสามารถในการลดความเร็วของตัวตรวจจับหลัง หลีกเลี่ยงอาหารที่ประมวลผลได้สูงและเครื่องดื่มน้ําตาลที่ทําให้เกิดการแตกตัวของอาหารที่เพิ่มขึ้น และใช้เวลา 2 ชั่วโมง
การ ใช้ ยา บาง ชนิด ที่ มี ความ ละเอียด อ่อน และ ใช้ ยา ที่ มี ประโยชน์
ผิวหนังที่แยกไม่ได้ อาจบวมได้, เปลี่ยนเนื้อผิว, หรือผลิตน้ํามันเกิน ซึ่งทั้งหมดเข้าไปแทรกแซงการกระตุ้นของเซนเซอร์ และการกระจายกลูโคส
กลยุทธ์ ทาง ธรรมชาติ อื่น ๆ สําหรับ การ ทํา งาน ร่วม กับ CGM
ช่วย ลด คุณภาพ การ นอน หลับ และ ควบคุม ความ เครียด
การ นอน หลับ ที่ ไม่ ดี และ ระดับ ความ เครียด สูง ส่ง ส่ง ผล ต่อ ฮอร์โมน เช่น คอร์ ติ โซล และ อะดรีนาลิน ซึ่ง ใน การ ทํา เช่น นั้น จะ ส่ง ผล ต่อ การ ใช้ กลูโคส ของ เลือด รูป แบบ กลูโคส ที่ เกิด จาก ความ เครียด หรือ การ อด นอน อาจ ทํา ให้ ยาก กว่า ที่ ตัว รับ สัญญาณ จะ ปรับ ตัว ให้ ดี ขึ้น และ ทํา การ อ่าน อย่าง สม่ําเสมอ
จง เอา ใจ ใส่ ใน การ บีบ บังคับ
การนอนบนเซ็นเซอร์ของคุณขณะที่กําลังหลับ หรือนั่ง สามารถสร้างวัตถุที่บีบคั้น ซึ่งเป็นรอยขีดข่วนที่ผิดปกติ ที่เกิดจากการไหลของเลือดไปยังบริเวณนั้น ถ้าคุณตื่นตัวจนได้รับสัญญาณกลูโคสต่ํา แต่รู้สึกสบาย
แทร็ก สิ่ง แวด ล้อม ใน วารสาร
เก็บ บันทึก หรือ ใช้ โปรแกรม ที่ ทํา งาน ง่าย ๆ หรือ ใช้ โปรแกรม เพื่อ สังเกต ว่า คุณ ได้ รับ ความ ผิด ปกติ ใน การ อ่าน พร้อม กับ ราย ละเอียด เกี่ยว กับ สิ่ง แวด ล้อม เช่น อุณหภูมิ ความ ชื้น ความ ชื้น ความ กิจกรรม และ สภาพ ผิวหนัง
เมื่อ ไร ที่ ควร ปรึกษา ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ
การ ตรวจ สอบ แบบ นี้ ช่วย คุณ ให้ รู้ ว่า อุปกรณ์ ที่ คุณ ใช้ อยู่ ใน ปัจจุบัน มี ความ ผิด ปกติ หลาย อย่าง ใน การ อ่าน และ การ ทดสอบ ข้อ มือ ของ คุณ เช่น การ ตรวจ สอบ ข้อ ต่อ ข้อ มือ หรือ การ ตรวจ ข้อ มือ หรือ การ ตรวจ พบ ว่า คุณ ประสบ อาการ กระตุก บ่อย ๆ ปฏิกิริยา ต้อ ประสาท หรือ การ ติด เชื้อ ผิวหนัง อาจ ช่วย คุณ วินิจฉัย ได้ ว่า อุปกรณ์ ที่ คุณ ใช้ อยู่ ใน ปัจจุบัน เหมาะ กับ เคมี ของ คุณ หรือ การ อุด ตัน ที่ ใช้ แทน การ รับ ประทาน อาหาร การ รักษา โรค เบา หวาน
การ รักษา แบบ ไหน ที่ ช่วย ให้ คุณ รู้ ว่า มี อะไร บ้าง ที่ อาจ ทํา ให้ คุณ ไม่ สามารถ รักษา โรค ได้?
บรรทัด ล่าง: ความ เสมอ ต้น เสมอ ปลาย เป็น กุญแจ สําคัญ สําหรับ ความ ถูก ต้อง ของ CGM
การ ปรับ ปรุง ระบบ ภูมิ คุ้ม กัน ของ คุณ ให้ ถูก ต้อง แม่นยํา ขึ้น ตาม ธรรมชาติ การ ตรวจ สอบ ของ CGM จะ ทํา ให้ คุณ มี นิสัย การ รับ รู้ ของ คุณ ที่ จะ ทํา งาน เสมอ ไป และ เลือก เว็บไซต์ ที่ คุณ รับ ประทาน ได้ อย่าง รอบคอบ เตรียม ผิวหนัง ให้ ดี เตรียม พร้อม รักษา ไว้ ให้ มี สภาพ ผิว ที่ มั่นคง มี กลยุทธ์ ที่ ถูก ต้อง และ ช่วย ให้ ร่าง กาย ของ คุณ มี ความ สามารถ ใน การ ควบคุม อาหาร ที่ ดี การ นอน หลับ อย่าง สมดุล และ การ จัด การ กับ อาการ ต่าง ๆ ที่ ดี ขึ้น การ ทํา แบบ นี้ เป็น การ ควบคุม ของ คุณ และ ไม่ ต้อง ใช้ อุปกรณ์ พิเศษ หรือ ซอฟต์แวร์ ปรับ ปรุง ให้ ทัน เวลา มาก ขึ้น ทํา ให้ คุณ รู้ ว่า คุณ มี ข้อมูล อะไร บ้าง ที่ ไว้ ใจ ได้ มาก ขึ้น ทํา ให้ คุณ มั่น ใจ มาก ขึ้น ใน การ ตัดสิน ใจ ของ คุณ ใน เรื่อง การ ดู แล โรค เบา หวาน
สําหรับการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ CGM ดีที่สุด, [FLT: 0] สมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน เสนอแนวทางที่ครอบคลุม และ อุปกรณ์ที่มีข้อมูลตามธรรมชาตินี้ยังเป็นเคล็ดลับการใช้งานสําหรับผู้ใช้ CGM (FLT:3]. คลินิกการศึกษาระบบเซนเซอร์และระบบประสาทของเลือดยังใช้ได้ผ่าน [FLT: 4] Plook [FLT] [FT]. โดยรวมเข้ากับอุปกรณ์ที่มีข้อมูลใช้ใช้ร่วมกันนี้ยังเป็นโครง คุณสามารถหาสาร CGG และเก็บน้ําตาลของคุณได้โดยเพิ่มข้อมูล ดูเพิ่มที่ระบบ CM และเพิ่มข้อมูล ดูเพิ่มที่ระบบของคุณได้ที่ สถานีย่อยอาหารย่อย CM และเพิ่มข้อมูลข้อมูลข้อมูลข้อมูลข้อมูลระบบย่อยเลือดของคุณ