ความ ผิด พลาด ทั่ว ไป ของ คน เรา ที่ เกิด จาก การ ผิด พลาด ของ คน อื่น ๆ: สิ่ง ที่ คุณ ต้อง หลีก เลี่ยง เพื่อ จะ ไม่ บันทึก อย่าง ถูก ต้อง

แนะนํา

การ ตรวจ สอบ ความ ผิด พลาด ของ กลูโคส ใน ทุก วัน นี้ อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ระวัง การ อ่าน และ การ ออก เสียง มาก ขึ้น

บทบาท สําคัญ ของ เทคโนโลยี ที่ เหมาะ สม

2018 การ ศึกษา วิจัย ที่ จัด พิมพ์ ใน [ฟล็อร . ] สืบค้นวันที่ และ กําหนด วัน เดือน ปี ของ คุณ ได้ อย่าง ถูก ต้อง แม่นยํา [FT: 1) พบ ว่า ผู้ ใช้ สามารถ อ่าน ได้ อย่าง ถูก ต้อง แม่นยํา ถึง 75% ของ การ อ่าน ผิด พลาด เหล่า นี้ หลาย อย่าง ง่าย มาก เมื่อ คุณ รู้ ว่า จะ หา อะไร ได้ ง่าย — เล็ก น้อย เช่น การ ล้าง มือ, การ ตรวจ สอบ วัน เวลา ที่ ถูก ต้อง แม่นยํา ของ คุณ — สามารถ ปรับ ปรุง ให้ ดี ขึ้น อย่าง น่า ทึ่ง ใน เรื่อง ผล ที่ คุณ ได้ รับ.

1. การปรับตั้งตัวตัววัดค่าสีผิด

การปรับตั้ง กลูโคสเมตรของคุณเรียงตามแต่ละชุดของแถบทดสอบที่คุณใช้อยู่ ตัวแบ่งแถบต่าง ๆ อาจมีคุณสมบัติทางเคมีที่แตกต่างกันเล็กน้อย และเมตรต้องปรับปรุงด้วยรหัสหรือชิปปรับค่าเพื่อคํานวณความแตกต่างเหล่านั้น เมื่อเครื่องปรับการปรับค่าหรือทําไม่ถูกต้อง เมตรนี้จะสามารถแสดงผลแบบเต็มหรือต่ําเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ใช้ที่เปลี่ยนเครื่องหมายแถบแบรนด์หรือได้รับขวดใหม่โดยไม่ทําตามขั้นตอน

วิธี ปรับ ตั้ง ให้ ถูก ต้อง

• [FLT: 0] อ่านคู่มือ [FLT: 1] แต่ละเมตรมีกระบวนการปรับเลขเฉพาะ บางตัวต้องการการแทรกชิปที่มาพร้อมกับแต่ละขวดใหม่; อื่น ๆ โดยอัตโนมัติตั้งค่าด้วยรหัสป้อนเข้าไปเอง
• [FLT: 0] วิธีควบคุมการใช้ วิธีควบคุมคือของเหลวที่มีกลูโคสเข้มข้นที่รู้จักกันดี ซึ่งทําให้คุณตรวจสอบค่าเมตรของคุณและแถบทํางานอย่างถูกต้อง ทดสอบด้วยวิธีการควบคุม เมื่อคุณเปิดขวดใหม่หรือสงสัยปัญหา
• [FLT: 0] จัดเรียงตามช่องแถบใหม่ทุกช่อง [[FLT: 1) แม้คุณจะใช้แบรนด์เดียวกัน การผลิตแถบมีความหลากหลาย มักจะปรับใหม่เมื่อคุณเริ่มใช้ขวดใหม่
• [FLT: 0]. ตรวจหารหัสแถบ หลายเมตร ต้องการให้คุณจับคู่รหัสบนขวดแถบกับรหัสที่แสดงบนมิเตอร์ ถ้ามันไม่เข้าคู่กัน ให้ปรับรหัสทันที

การ ละเลย การ ปรับ ปรุง เป็น ข้อ ผิด พลาด อย่าง หนึ่ง ที่ ง่าย ที่ สุด ที่ จะ แก้ไข.

2. การ ละเลย ความ สูง ของ มือ

การ ทดสอบ ด้วย มือ ที่ ไม่ ได้ ล้าง มือ เป็น ข้อ ผิด พลาด ที่ เกิด ขึ้น บ่อย ๆ อย่าง น่า แปลก ใจ ซึ่ง อาจ นํา ไป สู่ ความ ผิด พลาด ร้าย แรง ได้.

การ ทดสอบ นี้ ทํา ให้ มี การ ตรวจ สอบ อย่าง ละเอียด เกี่ยว กับ วิธี ที่ จะ ลด ความ เสี่ยง ของ การ ติด เชื้อ โรค.

จะ ว่า อย่าง ไร กับ เครื่อง เซ่น ไหว้?

ถ้า คุณ ไม่ ได้ ล้าง มือ คุณ ก็ จะ ล้าง มือ ให้ สะอาด ได้ ถ้า คุณ ทํา ได้ คุณ ต้อง ล้าง ให้ สะอาด ก่อน ที่ จะ ทํา ให้ แห้ง แล้ว ก็ ล้าง พื้น ที่ ทดสอบ ด้วย ผ้า แห้ง ๆ เพื่อ ให้ สะอาด และ สะอาด

3. การกลับมาใช้แผ่นทดสอบหมดอายุ

การ ใช้ แผ่น เคลือบ เคลือบ เคลือบ เคลือบ ด้วย สาร เคมี จะ ช่วย ให้ คุณ มี อาการ ไว ต่อ สาร เคมี (เช่น กลูโคส โอ ซิ ได ดาส หรือ กลูโคส เด ไฮ โร จี เนส) ซึ่ง มี กลูโคส ใน เลือด ของ คุณ เมื่อ เวลา ผ่าน ไป เอนไซม์ เหล่า นี้ จะ ลด ลง โดย เฉพาะ ถ้า มี การ รับ รู้ ถึง ความ ร้อน ความ ชื้น หรือ อากาศ การ ตาก ผ้า ไหม ที่ หมด อายุ แล้ว อาจ ทํา ให้ คุณ ต้อง ตัดสิน ใจ ผิด พลาด ไป อีก 15% หรือ มาก กว่า นั้น ก็ อาจ ทํา ให้ คุณ ตัดสิน ใจ ว่า จะ รักษา อย่าง ไร

• [FLT: 0] ตรวจวันที่หมดอายุบนขวด (FLT:1) ไม่เคยใช้แถบผ่านวันที่ผ่านมา แม้ว่า vial จะยังไม่เปิด ระบบเอนไซม์จะไม่มั่นคง
• [FLT: 0] หดตัวได้อย่างถูกต้อง (FLT:1) เก็บมันไว้ในตู้เดิม ปิดแน่น ในที่เย็นและแห้ง หลีกเลี่ยงห้องน้ําและห้องครัวที่ระดับความชื้นต่ํา อย่าทําความเย็นให้เย็นจนกว่าผู้ผลิตจะสั่งมันโดยเฉพาะ
• [FLT: 0] แจ้งให้ทราบถึง "การเปิดขวด" ระยะเวลาการใช้งาน [FLT: 1) ผู้ผลิตบางบริษัทแนะนําให้ทิ้งแถบ 30-90 วันหลังจากเปิดขวดนั้นเป็นครั้งแรก แม้ว่าวันหมดอายุยังไม่ได้ผ่านไป โปรดตรวจสอบการแทรกของดิสทริชันของคุณสําหรับคําแนะนํานี้
• [FLT: 0] ห้ามโอนแถบไปใส่ตู้คอนเทนเนอร์อื่น ทําเพื่อให้พวกเขาได้รับความชื้นและอากาศ การลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว

แถบหมดอายุเป็นแหล่งที่เงียบของข้อผิดพลาด โปรดตรวจสอบวันที่ก่อนการทดสอบแต่ละครั้ง และแทนที่แถบเวลาเสมอ

4. ไม่ มี การ ตรวจ สอบ ตัว อย่าง เลือด ที่ ไม่ มี คุณค่า

การ อ่าน แบบ ไม่ เป็น ไป ตาม หลัก พระ คัมภีร์ อาจ ทํา ให้ เกิด การ อุด ตัน มาก ขึ้น ได้

วิธี ลด ความ เจ็บ ปวด

• [FLT: 0] ฟังเสียงมือ เรียกใช้มันใต้น้ําอุ่น หรือเขย่ามันเบาๆ สัก 2-3 วินาที เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ก่อนที่จะถูกบีบ
• [FLT: 0] ใช้ปลายนิ้วของคุณ ใช้ด้านนี้ ด้านด้านข้างมีปลายประสาทน้อยกว่า และเลือดที่ไหลดีกว่าแผ่น.
• [FLT: 0] ตั้งอุปกรณ์ลากเลื่อนที่ความลึกที่เหมาะสม [[FLT: 1) ถ้าหยดมันเล็กเกินไป ให้เพิ่มค่าความลึกลงอีกหน่อย สําหรับผิวบาง ๆ ความลึกตื้นอาจเพียงพอ
• [FLT: 0] อย่าบีบแรง (FLT:1) นวดเบาๆ จากฐานนิ้วไปยังปลาย
• [FLT: 0] ให้เลือดไหลลงบนแถบ (FLT: 1) อย่าฟอกเลือด การทําหลอดเลือดฝอยของแถบจะดูดขึ้นมาอย่างถูกต้อง ถ้าหยดนั้นใหญ่พอ

ถ้า คุณ ได้ ข้อ ผิด พลาด ของ ตัว อย่าง ที่ ไม่ เพียง พอ มา ตลอด ลอง ปรับ ความ ลึก ของ นิ้ว ที่ ไม่ เหมือน กัน.

5. ทดสอบเมื่อเวลาไม่ต่อเนื่อง

การ อ่าน หนังสือ ทุก วัน ไม่ เหมือน กับ การ อ่าน หนังสือ โพสต์ ไลน์ อินเตอร์ แน ชัน แนล

• [FLT: 0] ปฏิบัติตามขั้นตอนการปฏิบัติตาม การตรวจทานในเวลาแนะนํา: การอดอาหาร (ก่อนอาหารเช้า) ก่อนการคลอด 2 ชั่วโมงหลังอาหารและเวลานอน ผู้จัดหายาของคุณสามารถแนะนําตารางที่ดีที่สุดสําหรับความต้องการของคุณ
• [FLT: 0] แจ้งให้ทราบถึงเวลาของวัน เมื่อคุณบันทึกการอ่าน
• [FLT: 0] จงมีความต่อเนื่องเกี่ยวกับการ "ตั้งตัว" [FLT: 1) การอ่านแบบอดอยากหมายถึงไม่มีการกินแคลอรี่อย่างน้อย 8 ชั่วโมง แต่น้ําที่ดื่มนั้นดี แต่กาแฟกับครีมหรือขนมเที่ยงคืนสามารถหยุดอาหารได้
• [FLT: 0] ดูปรากฏการณ์รุ่งอรุณ หลายคนที่ประสบการเพิ่มขึ้นของกลูโคสโลหิตในช่วงเช้า เนื่องจากฮอร์โมนธรรมชาติกระเซ็นขึ้น

การ ใช้ วัคซีน ใน การ ทดสอบ ใน เวลา ที่ ให้ ข้อมูล ซึ่ง ทีม งาน ของ คุณ สามารถ ใช้ ได้ จริง ๆ เพื่อ ปรับ การ อินซูลิน, การ กิน ยา ทาง ปาก, หรือ นิสัย การ ใช้ ชีวิต.

6. ข้ามไปสมุดบันทึก

การ จด จํา เรื่อง ที่ คุณ อ่าน ดู กลูโคส เป็น เรื่อง ที่ เสี่ยง มาก นอก จาก นั้น ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ ของ คุณ ยัง ต้อง ได้ รับ การ บันทึก เกี่ยว กับ แนว โน้ม ที่ จะ อยู่ ห่าง ไกล ไม่ ใช่ เพื่อ ให้ ข้อมูล ที่ ได้ รับ ข้อมูล

การ ทํา วินัย ที่ ดี กว่า

• [FLT: 0] ใช้สมุดโน้ตหรือแอพดิจิทัลที่อุทิศตน [FLT: 1) แอพฟรีจํานวนมาก (เช่น ซูเคร, กลัสเซซ บัดดี้ หรือ Apple Health) ให้คุณได้บันทึกกลูโคส อาหาร อินซูลิน กิจกรรม และโน้ต (พ.ศ.
• [FLT: 0] ข้อมูลเชิงบริบท บันทึกสิ่งที่คุณกิน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งคาร์โบไฮเดรต), เวลากลางวัน, ยาของคุณ และกิจกรรมทางกายภาพ หรือความเครียด
• [FLT: 0]. สืบค้นบันทึกของคุณทุกสัปดาห์. . มองหารูปแบบที่สอดคล้องกันเช่นการอ่านสูง หลังจากอาหารหรืออาหารบางอย่างหลังออกกําลังกาย. แบ่งปันข้อสังเกตกับแพทย์ของคุณ.
• [FLT: 0]. ดาวน์โหลดข้อมูลจากเมตรของคุณ. หลายเมตรสมัยใหม่มีที่เก็บความทรงจํา และ USB หรือ Butlook continuation. ใช้ซอฟต์แวร์ประกอบเพื่อสร้างกราฟแนวโน้ม

สมุดบันทึกเปลี่ยนตัวเลขที่กระจัดกระจาย เป็นตัวเลขที่สามารถทํางานได้ มันเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการด้วยตนเอง

7. ปัจจัย ที่ ดู เหมือน ว่า มี สิ่ง แวด ล้อม มาก เกิน ไป

การ ตาก ผ้า ตาก แห้ง อาจ ทํา ให้ เกิด ความ เสีย หาย ได้

• [FLT: 0] อุดตันเมตรและลอกอุณหภูมิห้อง หลีกสถานที่ใกล้กับเตาอบ, หม้อน้ํา, หรือหน้าต่างที่แดดออก. ขอบเขตที่ปกติคือ 50-86F (10-30C) แต่ตรวจสอบคู่มืออุปกรณ์ของคุณ
• [FLT: 0] เก็บแถบในขวดที่ปิดสนิทของพวกเขา (FLT: 1) หมวกขวดต้องปิดแน่นทันทีหลังจากถอดชุดออก อย่าเก็บแถบผ้าในกล่องยา ถุงพลาสติก หรือตู้ห้องน้ํา
• [FLT: 0] ให้เมตร acclimated ถ้าคุณย้ายจากเย็นมากไปยังสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น ต้องรออย่างน้อย 15 นาทีก่อนการทดสอบ การเปลี่ยนอุณหภูมิที่ลดลงอาจมีผลกระทบกับความถูกต้อง
• [FLT: 0] ตระหนักถึงความสูง บางเมตรต้องการการปรับปรับหรือแถบพิเศษที่ใช้มากกว่า 8,000 ฟุต. เช็กกับผู้ผลิตถ้าคุณเดินทางบ่อย ๆ ไปยังความสูงสูง

แต่ จํานวน ดัง กล่าว อาจ ไม่ น่า เชื่อ ถือ.

หลุม พราง อื่น ๆ ที่ พบ บ่อย

นอก เหนือ จาก ข้อ ผิด พลาด ใหญ่ ๆ เจ็ด ประการ แล้ว ยัง มี ปัญหา อื่น ๆ อีก ที่ มัก จะ เกิด ขึ้น กับ ความ ถูก ต้อง แม่นยํา ของ การ ประนีประนอม:

การ ใช้ เครื่อง มือ สกปรก

ไม่ ต้อง สงสัย ว่า การ ทํา อย่าง นี้ ไม่ ใช่ เรื่อง ง่าย เลย ที่ จะ ทํา ให้ คน เรา มี ความ สุข และ ความ สุข

ไม่ใช้ติดตั้ง Lancest ใหม่

การ ใช้ เข็ม กลัด ทํา ให้ เข็ม หด ตัว มาก กว่า หนึ่ง ครั้ง ทํา ให้ เจ็บ ปวด มาก ขึ้น และ ก่อ ความ เสีย หาย ต่อ เนื้อ เยื่อ มาก เกิน ไป ซึ่ง อาจ ทํา ให้ น้ํา ใน เกล็ด หลุด ออก มา ได้.

การ ทดสอบ ที่ นั่ง ผิด

การตรวจของเว็บไซต์อื่น (บนกระดูกแขน, ฝ่ามือ, หรือต้นขา) อนุญาตให้ใช้ได้บางส่วนเมตร แต่เว็บไซต์เหล่านี้แสดงความล่าช้าในกลูโคสเมื่อเทียบกับนิ้วนิ้วไม่เคยใช้เว็บไซต์อื่นระหว่างการไฮโปลิเซเมียหรือหลังอาหาร

ไม่ ใส่ ใจ กับ รหัส หรือ เช็ค คุณภาพ ของ ผู้ ที่ ตรวจ สอบ

หลายเมตรได้สร้างตัวบ่งชี้คุณภาพ เช่น รหัสผิดพลาดสําหรับตัวอย่างที่ไม่เพียงพอ อุณหภูมิที่เกินระยะหรือหมดอายุ

วิธี ตรวจ สอบ ความ ถูก ต้อง ของ ผู้ ที่ มี ชื่อ เสียง ใน การ ตรวจ สอบ ความ ถูก ต้อง ของ ผู้ ที่ คุณ ไว้ ใจ

แม้ แต่ เมื่อ คุณ ทํา ตาม กิจ ปฏิบัติ ที่ ดี ที่ สุด ทุก อย่าง ก็ นับ ว่า สุขุม ที่ จะ ยืน ยัน เป็น ระยะ ๆ ว่า มิเตอร์ ของ คุณ กําลัง ให้ ผล ที่ ถูก ต้อง.

• [FLT: 0] วิธีแก้ปัญหาการใช้ ทดสอบด้วยวิธีการควบคุม ทุกครั้งที่คุณเปิดขวดใหม่ และเดือนหลังจากนั้น ผลที่ได้ควรจะตกอยู่ในช่วงการพิมพ์บนป้ายแก้โรค
• [FLT: 0] ร่วมกับการทดสอบแล็บ ที่นัดหมอคนต่อไปของคุณ นําค่าเมตรของคุณมาทดสอบตัวอย่างเลือดภายใน 5-10 นาที ของการเจาะเลือด การอ่านค่าเมตรควรอยู่ภายใน 15% ของผลแลป ถ้าไม่ถามผู้ผลิตหรือแทนที่มิเตอร์
• [FLT: 0] Test สองแถบติดต่อกัน ถ้าคุณสงสัยปัญหา ทําสองการทดสอบต่อเนื่องโดยใช้แท่งนิ้วใหม่และแถบสองอัน การอ่านควรจะปิด (ด้วย 10-15 mg/dL) ถ้าต่างกัน ก็เกิดความผิดพลาดขึ้น

2557) สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมาตรฐานความแม่นยําของเมตร ไปเยี่ยม [FLT: 0] คู่มือของ FDA เรื่องการทดสอบกลูโคสเลือด หรือ . สืบค้นน้ําตาลในเลือดอเมริกัน.

รวมกัน

การ หลีก เลี่ยง ความ ผิด พลาด ที่ เกิด ขึ้น ทั่ว ไป นี้ อาจ ทํา ให้ คุณภาพ ข้อมูล เบา หวาน ของ คุณ เปลี่ยน ไป มาก การ ล้าง มือ อย่าง ถูก ต้อง ใช้ แว่น ทดสอบ แบบ ใหม่ ๆ ทดสอบ ความ จํา ให้ ดี ขึ้น และ การ อ่าน และ ป้องกัน อุปกรณ์ ของ คุณ จาก ความ ผิด พลาด เล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่า นี้ จะ ป้องกัน คุณ ไว้ จาก ปัญหา ใหญ่ ๆ การ บันทึก เสียง ที่ ทํา ให้ คุณ และ ทีม พยาบาล ของ คุณ สามารถ ดู แล โรค เบา หวาน ได้ อย่าง ดี โดย การ ทํา อย่าง ดี ที่ สุด คุณ จะ เปลี่ยน ความ คิด ของ คุณ ให้ เป็น ความ ผิด พลาด ของ คน อื่น