diabetic-friendly-diets
แหล่ง ข้อมูล และ การ สนับสนุน ของ ชุมชน สําหรับ ผู้ คน ที่ มี อายุ ยืน กว่า 2 ปี
Table of Contents
โรค เบา หวาน ชนิด 2 เป็น ปัญหา ที่ ไม่ มี ใด เหมือน ซึ่ง มี มาก กว่า การ รักษา ทาง การ แพทย์
การ ที่ มี การ ศึกษา วิจัย วิจัย เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ชนิด นี้ ทํา ให้ มี การ วิจัย เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ชนิด ที่ มี อยู่ ทั่ว ไป ใน สหรัฐ อเมริกา มาก กว่า 133 ล้าน คน ผล กระทบ ที่ มี อย่าง แพร่ หลาย นี้ ทํา ให้ มี การ พัฒนา เครือ ข่าย การ เกื้อ หนุน ด้าน การ ศึกษา และ การ ดู แล สุขภาพ โดย เฉพาะ เพื่อ จัด การ กับ ความ ต้องการ หลาย อย่าง ของ ผู้ คน ที่ มี ชีวิต อยู่ ใน เบา หวาน ชนิด 2 การ เข้าใจ และ การ เข้า หา ทรัพยากร เหล่า นี้ สามารถ ช่วย ให้ สุขภาพ ดี ขึ้น อย่าง เห็น ได้ ชัด คุณภาพ ของ ชีวิต ดี ขึ้น และ ช่วย ลด ความ รู้สึก โดด เดี่ยว ที่ มัก จะ เกิด ขึ้น กับ โรค เบา หวาน
การ เข้าใจ ความ สําคัญ ของ การ สนับสนุน จาก ชุมชน
การ วินิจฉัย โรค เบา หวาน เป็น เหตุ การณ์ ที่ เปลี่ยน ชีวิต ผู้ คน มาก มาย และ อาจ เป็น ประสบการณ์ ที่ ทํา ให้ คน อื่น ไม่ สบาย ใจ การ ช่วย เหลือ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน เป็น วิธี ที่ ไม่ ค่อย ดี นัก สําหรับ คน ที่ มี อาการ ของ โรค เบา หวาน จะ ช่วย ให้ คน เรา ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ สภาพ และ ความ เจริญ เติบโต ได้ ดี ขึ้น คุณค่า ของ ทรัพยากร ใน ชุมชน มี มาก กว่า ข้อมูล ง่าย ๆ ที่ จะ บอก ให้ รู้ ว่า เครือ ข่าย นี้ ให้ ข้อมูล ที่ น่า สนใจ, มี กลยุทธ์ ที่ ใช้ การ ปฏิบัติ ได้ จริง ๆ, และ มี ความ มั่น ใจ ว่า จะ ติด ต่อ กับ คน อื่น ๆ ที่ เข้าใจ ความ เป็น จริง ของ การ จัด การ โรค เบา หวาน ได้ จริง ๆ
ชุมชนเบาหวานเองมีศักยภาพอย่างมากในการลดภาระของสมาชิกของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการไม่สุภาพหรือสร้างกายแบบออนไลน์
การ ดู แล สุขภาพ และ การ เกื้อ หนุน จาก แพทย์ ใน ท้อง ถิ่น
การ เข้า ถึง บริการ ด้าน สาธารณสุข ที่ มี คุณภาพ เป็น พื้น ฐาน ของ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ที่ มี ประสิทธิภาพ.
โปรแกรมการศึกษาและสนับสนุนจากผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวาน (DSMES)
โครงการ DSMES ที่ได้รับการยอมรับจาก ADA ช่วยให้แต่ละคนได้ความรู้ ทักษะ และความมั่นใจที่จะเติบโตได้โดยมีโรคเบาหวาน ผู้ให้การศึกษาที่ได้รับการรับรองของโครงการพร้อมที่จะทํางานกับคุณ เพื่อหาทางแก้ปัญหาที่เหมาะกับความต้องการของคุณ โครงการเหล่านี้แสดงมาตรฐานทองคําในการศึกษาโรคเบาหวาน
โครงการศึกษาโรคเบาหวานของสหรัฐอเมริกา จะช่วยให้คุณได้ความรู้ ทักษะ และความมั่นใจที่จะเติบโตได้โดยโรคเบาหวาน โปรแกรมดูแลโรคเบาหวานและการศึกษาพร้อมทํางานกับคุณ
การ ศึกษา วิจัย เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน เป็น ส่วน หนึ่ง ของ การ รักษา โรค เบา หวาน ของ คุณ และ มี การ จัด ทํา โดย โรง พยาบาล และ โครงการ ประกัน สุขภาพ ส่วน ใหญ่ ที่ เสนอ ให้ โดย โครงการ ศึกษา ด้าน โรค เบา หวาน แบบ ที่ ได้ รับ การ ระบุ ชื่อ ไว้ ซึ่ง ได้ บรรลุ มาตรฐาน ที่ เข้ม งวด ของ กระทรวง สาธารณสุข และ มนุษย ชน แห่ง สหรัฐ.
ศูนย์ สุขภาพ และ คลินิก ของ ชุมชน
ศูนย์ สุขภาพ ท้อง ถิ่น ให้ การ บริการ ทาง การ แพทย์ ที่ จําเป็น แก่ การ จัด การ โรค เบา หวาน รวม ทั้ง การ ตรวจ รักษา เป็น ประจํา, การ ตรวจ ดู ผล การ รักษา ทาง การ แพทย์, และ การ รักษา ทาง การ แพทย์.
การ ช่วย เหลือ จาก ผู้ ดู แล ใน ประชาคม ช่วย ให้ ผู้ ป่วย มี ความ สามารถ ใน การ ดู แล สุขภาพ มาก ขึ้น
บริการ สาธารณสุข ของ ผู้ ป่วย
โรค เบา หวาน อาจ เกิด จาก โรค เบา หวาน แต่ ถ้า คุณ ใช้ ชีวิต แบบ ที่ ไม่ ค่อย มี ความ สุข คุณ ก็ ไม่ ต้อง ใช้ เวลา มาก ขึ้น กับ การ เป็น โรค เบา หวาน
การ ทํา เช่น นี้ ทํา ให้ คน เรา มี โอกาส ได้ รับ การ สนับสนุน ทาง สุขภาพ จิต อย่าง เหมาะ สม ไม่ ว่า จะ อยู่ ที่ ไหน หรือ มี ข้อ จํากัด อะไร ก็ ตาม.
รองรับกลุ่มและเครือข่ายของกลุ่มย่อย
การ เกื้อ หนุน จาก คน รุ่น เดียว กัน เป็น หนึ่ง ใน ทรัพยากร ที่ มี พลัง มาก ที่ สุด เท่า ที่ ผู้ คน ซึ่ง เป็น เบา หวาน ชนิด ที่ 2 จะ หา ได้.
ประโยชน์ จาก การ สนับสนุน จาก คน รอบ ข้าง
การ มี เพื่อน ที่ ดี จะ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข ได้ อย่าง ไร?
นอก จาก นี้ ยัง มี การ สนับสนุน ให้ มี การ รักษา พยาบาล ที่ ดี ขึ้น ใน หมู่ คน รอบ ข้าง โดย ให้ ข้อ แนะ ทาง อารมณ์ เพื่อ การ รักษา ใน แต่ ละ วัน และ กระตุ้น ให้ รักษา ความ ประพฤติ ที่ ดี ไว้ ตลอด ช่วง เวลา อัน ยาว นาน
การ ช่วย เหลือ อาจ ช่วย ให้ เรา มี โอกาส ได้ รับ สติ ปัญญา และ ข้อมูล ที่ ใช้ ได้ จริง การ ช่วย เหลือ นี้ อาจ ทํา ให้ เรา มี ความ หวัง ที่ ดี ขึ้น ได้
ค้นหากลุ่มรองรับใน Person
กลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวานพบกันเป็นประจําในสหรัฐอเมริกาและออนไลน์ สืบค้นจากสถานที่ต่างๆ บนเว็บไซต์ของสมาคมผู้รักษาโรคเบาหวานและนักศึกษาพิเศษ (ADCES) องค์กรหลายองค์กร ส่งเสริมให้กลุ่มสนับสนุนในชุมชนทั่วประเทศได้ง่ายขึ้นกว่าที่เคยหาการเชื่อมต่อภายในประเทศ
กลุ่ม เหล่า นี้ ประชุม กัน ที่ คลินิก, โรง พยาบาล, และ ศูนย์ การ แพทย์ ของ มหาวิทยาลัย เพื่อ ให้ ผู้ คน มาก มาย ได้ รับ ความ สะดวก.
ใน ช่วง สั้น ๆ ผู้ ร่วม งาน ใน กลุ่ม ที่ สนับสนุน คน ที่ มี โรค เบา หวาน ก็ สร้าง ความ สัมพันธ์ และ เรียน รู้ ทักษะ การ จัด การ โรค เบา หวาน จาก คน รุ่น เดียว กัน เมื่อ เวลา ผ่าน ไป ผู้ เข้า ร่วม ก็ จะ รู้สึก ว่า สังคม และ การ ยอม รับ สามารถ ทํา ให้ ชีวิต มี คุณภาพ ดี ขึ้น การ ทํา อย่าง นี้ ตั้ง แต่ เริ่ม มี ความ สัมพันธ์ ที่ ยั่งยืน กับ ชุมชน ที่ มี ความ สัมพันธ์ ระหว่าง คน รุ่น เดียว กัน
เครือข่ายรองรับพิเศษ
องค์กรต่างๆ เสนอให้การสนับสนุนกลุ่มที่ตัดต่อจํานวนประชากรที่อยู่ภายในชุมชนโรคเบาหวานนั้น สเตอร์สเตอร์เป็นองค์กรเพื่อการกุศลแห่งชาติที่เป็นเจ้าภาพออนไลน์และบุคคลสําหรับผู้หญิงอายุ 18 ปี และคนที่แก่กว่าด้วยโรคเบาหวานหรือโรคก่อนวัยชรา องค์กรนี้ตระหนักถึงความท้าทายที่เฉพาะเฉพาะตัว
การ วิจัย เมื่อ เร็ว ๆ นี้ แสดง ว่า การ วิจัย ใน ประเทศ ที่ พัฒนา แล้ว มี ความ เสี่ยง สูง ต่อ การ ติด เชื้อ โรค เบา หวาน มาก ขึ้น และ การ ติด เชื้อ ที่ เกิด จาก โรค เบา หวาน เป็น สิ่ง ที่ ทํา ให้ เกิด โรค เบา หวาน ขึ้น และ ทํา ให้ มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี ขึ้น
การมีโรคเบาหวานเป็นภาระที่ลําบากเป็นพิเศษ เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่และมีประสบการณ์กับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่สําคัญ เช่นการเข้ามหาลัยและจัดการโรคเบาหวานด้วยตัวเองเป็นครั้งแรก การติดต่อกับเพื่อนร่วมชั้นที่ผ่านประสบการณ์เดียวกันนี้จะช่วยให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้นได้ เนื่องจากความรู้สึกทันทีของการสนับสนุนและชุมชนที่ถูกส่งเสริมโดยการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
รองรับการตอบกลับทางออนไลน์
แม้ก่อนที่การระบาดของ COVID-19 ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานยังพบการรองรับในพื้นที่ออนไลน์ ซึ่งมักเรียกว่า "Debates Online Comon'' (DOC) The DOC มีอยู่ในหลายแพลตฟอร์ม รวมถึงพื้นที่รวมไปถึงบล็อก, สื่อมวลชนและสื่อสังคม ชุมชนออนไลน์ให้ประโยชน์ที่พิเศษ รวมถึงการเข้าถึง 24% ภูมิศาสตร์ และความสามารถในการเชื่อมต่อกับมุมมองที่แตกต่างจากทั่วโลก
ออนไลน์ กลุ่มช่วยเหลือเพื่อน เช่น ชุมชนคนเบาหวานออนไลน์ เป็นชุมชนที่เน้นต้นทุน ง่ายที่จะเข้าถึงอย่างปานกลาง
DC เสนอประโยชน์หลายอย่างจากกลุ่มช่วยเหลือบุคคล ทั้งเสนอโอกาสในการหาชุมชนและการเชื่อมต่อกับคนอื่น
นอก จาก ประเภท 2 แล้ว ยัง เป็น สถาน ที่ สําหรับ ทุก คน ที่ ได้ รับ ผล กระทบ จาก โรค เบา หวาน ชนิด 2 เพื่อ เล่า เรื่อง ราว ของ ตน ให้ คน อื่น ฟัง และ หา ข้อมูล จาก แหล่ง ข้อมูล ต่าง ๆ ที่ เกี่ยว ข้อง กับ การ จัด การ เรื่อง ต่าง ๆ ใน แต่ ละ วัน จน ถึง สุขภาพ จิต
โปรแกรม การ ศึกษา ของ ชุมชน
โครงการ การ ศึกษา ที่ เสนอ โดย องค์กร ชุมชน ต่าง ๆ ให้ ความ รู้ และ ทักษะ อัน มี ค่า แก่ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน อย่าง มี ประสิทธิภาพ.
โครงการ ป้องกัน เบา หวาน แห่ง ชาติ
เป็นส่วนหนึ่งของโครงการป้องกันโรคเบาหวานแห่งชาติ โปรแกรมเปลี่ยนรูปแบบวิถีชีวิตของซีดีซีนี้ จะช่วยให้บุคคลที่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิด 2 ทําให้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ยั่งยืน
ผู้ เข้า ร่วม ประชุม จะ พบ ปะ กัน เป็น กลุ่ม หรือ ใน อินเทอร์เน็ต โดย มี ครู ฝึก อบรม ด้าน รูป แบบ ชีวิต ประจํา สัปดาห์ 16 ครั้ง และ การ ติด ตาม ผู้ เข้า ร่วม 6–8 ราย ทุก เดือน.
คนที่มีคุณภาพก่อนวัยอันควร ที่เปลี่ยนแปลงโครงการป้องกันโรคเบาหวานของ YMCA แสดงให้เห็นว่า -- การลดน้ําหนักแบบทันสมัยที่สุด การกินกิจกรรมทางกายภาพที่แข็งแรงและปกติ -- ได้มีการแสดงให้เห็นว่าลดความเสี่ยงในการพัฒนาโรคเบาหวานชนิด 2 โครงการได้แสดงออกมาถึงทักษะการค้นคว้าอย่างกว้างขวาง ทําให้สามารถรักษาโรคเบาหวานได้
โปรแกรมองค์กรย่อยชุมชน
CBOs มี บทบาท สําคัญ ใน การ ช่วย ผู้ ป่วย ที่ เป็น โรค เบา หวาน ให้ มี อาการ ต่ํา ลง และ ควบคุม อาการ ของ ตน ได้ การ บริการ ด้าน การ ศึกษา และ การ เกื้อ หนุน ของ โรค เบา หวาน ช่วย ผู้ คน ให้ บรรลุ เป้า หมาย ประจํา วัน และ ชีวิต ของ ตน เพื่อ จะ มี ชีวิต อยู่ ได้ อย่าง ดี ใน โลก ที่ มี แต่ โรค เบา หวาน องค์กร ที่ อยู่ ภาย ใต้ สังคม ทํา หน้า ที่ เป็น แหล่ง ที่ เข้า ถึง ได้ ใน การ ศึกษา เพื่อ การ ศึกษา โรค เบา หวาน โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ใน ชุมชน ที่ ไม่ ได้ รับ การ ดู แล
CBOs สามารถเสนอให้ DSMS โดยได้รับการรับรองจากสมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน หรือเป็นองค์กรที่รวมเข้ากับสมาคมผู้รักษาโรคเบาหวานและนักศึกษาพิเศษ CBO นอกจากนี้ CBO ยังสามารถช่วยประชาชนในชุมชนของพวกเขาพบบริการเหล่านี้ได้
โครงการเกี่ยวกับศรัทธาและวัฒนธรรม
องค์การ ที่ มี ความ เชื่อ มี บทบาท สําคัญ ใน หลาย ชุมชน โดย เสนอ พื้น ที่ ที่ ไว้ ใจ ได้ เพื่อ การ ศึกษา และ การ สนับสนุน ทาง สุขภาพ.
โครงการ ปรับ ปรุง ด้าน วัฒนธรรม ยอม รับ และ จัด การ กับ อุปสรรค และ ความ เข้ม แข็ง ที่ ไม่ เหมือน ใคร ภาย ใน ชุมชน ต่าง ๆ ได้ ปรับ ปรุง การ หมั้น และ ผล ที่ เกิด ขึ้น.
ทรัพยากร ที่ จําเป็น และ มี สุขภาพ ดี
การ ปรับ ปรุง รูป แบบ ชีวิต ก่อ ให้ เกิด การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ชนิด 2 และ ทรัพยากร ของ ชุมชน เป็น สิ่ง จําเป็น เพื่อ จะ ช่วย ให้ มี การ เปลี่ยน แปลง ที่ ยั่งยืน.
การ ให้ คํา แนะ นํา และ การ ศึกษา ที่ จําเป็น
การ ให้ คํา ปรึกษา ด้าน โภชนาการ ที่ ได้ รับ การ ฝึก อบรม ช่วย ให้ ผู้ คน เข้าใจ ว่า อาหาร ที่ ต่าง กัน ส่ง ผล ต่อ น้ําตาล ใน เลือด, พัฒนา ยุทธวิธี การ วาง แผน สําหรับ อาหาร, และ สร้าง แบบ การ กิน ที่ ยั่งยืน ซึ่ง สนับสนุน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน.
การ ทํา อย่าง นี้ ช่วย ให้ เรา มี ความ สุข มาก ขึ้น และ มี ความ สุข มาก ขึ้น
โปรแกรมความพอดีของชุมชน
กิจกรรม ที่ ต้อง ออก กําลัง กาย มี บทบาท สําคัญ ใน การ จัด การ เรื่อง น้ําตาล ใน เลือด, การ ควบคุม น้ํา หนัก, และ การ มี สุขภาพ โดย ทั่ว ไป.
การ ออก กําลัง กาย เป็น ประจํา อาจ ช่วย ลด ความ เสี่ยง ที่ จะ เกิด โรค ซึม เศร้า ได้
โครงการ เหล่า นี้ หลาย โครงการ นํา โดย ผู้ สอน ที่ ได้ รับ การ ฝึก อบรม ให้ ทํา งาน กับ ผู้ คน ที่ มี สุขภาพ ไม่ ดี เรื้อรัง ซึ่ง ได้ รับ การ รับรอง ว่า จะ ได้ รับ ประสบการณ์ จาก การ ออก กําลัง กาย ที่ ปลอด ภัย และ ได้ ผล.
การ ช่วย เหลือ ด้าน การ เงิน และ การ ชี้ นํา ทาง ทรัพยากร
โรค เบา หวาน เป็น โรค เรื้อรัง เรื้อรัง ที่ แพง ที่ สุด ใน อเมริกา และ หลาย คน มี ปัญหา ใน การ ให้ การ ดู แล สุขภาพ แต่ เรา มา ที่ นี่ เพื่อ ช่วย คุณ หา ทรัพยากร ที่ อาจ ช่วย ได้
การ รักษา และ การ ช่วย เหลือ จาก สิ่ง จําเป็น
การ หา อินซูลิน.org เป็น เครื่อง มือ จาก ประเภท ที่ ไม่ เหมือน ใคร 1 ซึ่ง ช่วย ผู้ ป่วย โรค เบา หวาน (PDF) ใน สหรัฐ พบ ว่า การ มี อินซูลิน มี ทาง เลือก ที่ เหมาะ กับ สภาพ การณ์ ของ ตน.
นอก จาก นี้ องค์กร เพื่อ การ กุศล บาง แห่ง ยัง เสนอ ความ ช่วย เหลือ โดย เฉพาะ สําหรับ ค่า ใช้ จ่าย ที่ เกี่ยว ข้อง กับ โรค เบา หวาน.
การรองรับการนําทางการประกัน
การ เข้าใจ ว่า การ ประกัน สุขภาพ อาจ เป็น เรื่อง ซับ ซ้อน.
ค่า ใช้ จ่าย นอก โขยง สําหรับ การ มี ส่วน ร่วม ใน โครงการ ตลอด หนึ่ง ปี มี ประมาณ 2500,000 บาท โดย มี ผู้ จัด การ โครงการ หลาย ราย เสนอ แผนการ จ่าย เงิน เดือน และ ส่วน ลด ที่ อาศัย ความ สามารถ ของ ผู้ ประกัน ภัย ส่วน ตัว จํานวน มาก ขึ้น ซึ่ง ครอบ คลุม การ มี ส่วน ร่วม ใน โครงการ ป้องกัน โรค เบา หวาน และ นาย จ้าง หลาย คน รวม ถึง โครงการ ต่าง ๆ ใน การ ทํา งาน ด้วย การ ใช้ ประโยชน์ จาก โครงการ ที่ มี อยู่ ใน ที่ ทํา งาน.
เทคโนโลยี และ ทรัพยากร ดิจิตอล
ดิจิตอลเครื่องมือและทรัพยากรออนไลน์ ได้ปฏิวัติการจัดการโรคเบาหวานและการสนับสนุน ทําให้ข้อมูลและการเชื่อมต่อเข้าถึงได้มากขึ้นกว่าเดิม
เว็บไซต์ และ แอ ปพลิเคชัน ทาง การ ศึกษา
เว็บไซต์ หลาย แห่ง และ โปรแกรม เคลื่อน ที่ ให้ ข้อมูล ที่ เป็น หลัก ฐาน เกี่ยว กับ การ จัด การ โรค เบา หวาน รวม ทั้ง เครื่อง มือ วาง แผน อาหาร, ออก กําลัง กาย, ยา รักษา โรค ข้อ เตือน ใจ, และ การ ทํา กลูโคส ใน เลือด.
ใส่ วัคซีน ไว้ ใน ช่อง ที่ คุณ มี ความ เสี่ยง ต่อ โรค เบา หวาน ชนิด 2 โดย ใช้ ระบบ ตรวจ สอบ โรค เบา หวาน ชนิด 60 ชนิด ของ เรา.
บริการการรักษาด้วย Telephorth
การ รักษา ทาง การ แพทย์ แบบ ที่ ใช้ การ ได้ ช่วย ให้ ผู้ ป่วย มี ความ สามารถ มาก ขึ้น ใน การ ดู แล โรค เบา หวาน โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง คน ใน ชนบท หรือ คน ที่ มี ปัญหา เรื่อง การ เดิน ทาง ปัจจุบัน ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ หลาย คน ได้ รับ การ แต่ง ตั้ง ให้ ทํา งาน แบบ เรียบ ง่าย เพื่อ ดู แล โรค เบา หวาน การ ให้ การ ปรึกษา ด้าน โภชนาการ และ การ ดู แล สุขภาพ จิต
การสื่อสารเพื่อสังคม
เว็บไซต์สังคมออนไลน์อาจจะเป็นเว็บไซต์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการติดต่อกับคนอื่น ๆ ใน DC. Facebook และทวิตเตอร์ ทั้งคู่มีรายการ DC ที่มีความสําคัญ; Facebook เป็นรายการที่มีกลุ่มโรคเบาหวานหลากหลาย "กลุ่ม" ซึ่งสมาชิกสามารถโพสต์และออกความคิดเห็นกับโพสต์ของผู้อื่นได้ ขณะที่ชุมชนโรคเบาหวานบนทวิตเตอร์นั้นกระจายตัวและจัดจําหน่ายโดยบุคคลต่าง ๆ และแฮชแทก บทความเหล่านี้จะช่วยให้คนเราเชื่อมต่อกันจริงได้, การสนับสนุน และแบ่งปันข้อมูลต่างๆ ทั่วโลก
การ ปก ป้อง สิทธิ และ ความ ยุติธรรม
การ เข้าใจ สิทธิ ใน การ ตัดสิน ใจ เรื่อง ต่าง ๆ และ การ เข้า ไป หา แหล่ง ข้อมูล ที่ มี ประโยชน์ ช่วย ป้องกัน ปัจเจกบุคคล ไว้ จาก การ เลือก ปฏิบัติ และ ทํา ให้ มี โอกาส เท่า เทียม กัน.
สถาน ที่ ทํา งาน และ สถาน ที่ พัก อาศัย
การ ทํา งาน ร่วม กับ คน อื่น ๆ ทํา ให้ พวก เขา มี ความ สุข มาก ขึ้น
การ ทํา เช่น นี้ อาจ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข มาก ขึ้น ได้
การ เข้า ไป ใน สถาน พยาบาล
องค์การ ต่าง ๆ ที่ สนับสนุน การ รักษา โรค เบา หวาน พยายาม ปรับ ปรุง การ เข้า รับ การ รักษา ทาง การ แพทย์ การ ประกัน ภัย และ การ ให้ เงิน ทุน ใน การ ดู แล โรค เบา หวาน.
ปัจเจกบุคคลสามารถเข้าร่วมในความพยายามเพื่อการส่งเสริม ผ่านบทของสมาคมโรคเบาหวานในอเมริกาในท้องถิ่น เข้าร่วมการรณรงค์เพื่อส่งเสริมการส่งเสริมการส่งเสริม
การ เกื้อ หนุน จาก ครอบครัว และ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล
โรค เบา หวาน ไม่ เพียง ส่ง ผล ต่อ คน ที่ เป็น โรค นี้ เท่า นั้น แต่ ยัง ส่ง ผล ต่อ คน ที่ เขา รัก ด้วย
แหล่ง การ ศึกษา สําหรับ ครอบครัว
การ ศึกษา ที่ มี เป้า หมาย ใน ครอบครัว ครอบ คลุม เรื่อง ต่าง ๆ เช่น การ วาง แผน อาหาร สําหรับ ทั้ง ครอบครัว, การ สนับสนุน กิจกรรม ที่ ต้อง ออก แรง, การ รู้ จัก และ การ ตอบ สนอง ต่อ ความ จําเป็น ของ น้ําตาล ใน เลือด, และ การ เกื้อ หนุน ทาง อารมณ์ โดย ไม่ กวน ใจ หรือ ทํา ให้ คน อื่น รู้สึก รําคาญ.
กรุ๊ปผู้รองรับดูแล
กลุ่ม ที่ เกื้อ หนุน สมาชิก ครอบครัว และ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล จัด ให้ มี ช่อง ว่าง เฉพาะ เพื่อ จะ แบ่ง ประสบการณ์, แสดง ความ ห่วงใย, และ เรียน รู้ วิธี รับมือ กับ กลยุทธ์ ต่าง ๆ.
โครงการ เยาวชน และ ครอบครัว
การที่โครงการพาวเวอร์ผสมกิจกรรมต่างๆ การศึกษา และความสนุก เพื่อช่วยให้เด็กที่มีความเสี่ยงจากโรคเบาหวานประเภท 2 และครอบครัวของพวกเขา สร้างนิสัยที่ดีให้กับชีวิต
มีประสบการณ์ใหม่ๆอย่างกล้าหาญ จากกลุ่มเพื่อนและมืออาชีพ
ทรัพยากรประชากรที่พิเศษ
ประชากร ที่ ต่าง กัน เผชิญ ข้อ ท้าทาย ที่ ไม่ เหมือน ใคร ใน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน และ ทรัพยากร พิเศษ ต่าง ๆ จะ สนอง ความ ต้องการ เฉพาะ อย่าง เหล่า นี้.
โครงการ ที่ ผู้ ใหญ่ กว่า
โรค เบา หวาน มี ผล กระทบ ต่อ ผู้ สูง อายุ มาก กว่า 25% ของ ชาว อเมริกัน ที่ อายุ มาก กว่า 60 ปี เป็น โรค เบา หวาน และ การ แก่ ลง ของ ประชากร สหรัฐ ก็ เป็น ที่ ยอม รับ กัน อย่าง กว้าง ขวาง ว่า เป็น คน หนึ่ง ใน กลุ่ม ผู้ ขับ ขี่ โรค เบา หวาน ที่ กําลัง ระบาด ออก มา จาก โรค เบา หวาน โครงการ ออก แบบ สําหรับ ผู้ ใหญ่ ที่ มี อายุ มาก กว่า ซึ่ง เกี่ยว ข้อง กับ วัย เช่น การ จัด การ กับ สภาพ การณ์ เรื้อรัง หลาย ชนิด ป้องกัน ไม่ ให้ เกิด ความ เจ็บ ป่วย ของ น้ําตาล ใน เลือด และ ปรับ ตัว ให้ เข้า กับ ข้อ จํากัด ทาง กาย ได้
ทรัพยากร ทาง วัฒนธรรม และ ทาง ด้าน ภาษา
โครงการ ตัด แต่ง ทาง วัฒนธรรม ยอม รับ ว่า การ จัด การ เรื่อง โรค เบา หวาน เกิด ขึ้น ภาย ใน ท้อง ถิ่น ทาง วัฒนธรรม ซึ่ง มี อิทธิพล ต่อ การ เลือก อาหาร, ความ สามารถ ใน การ เลือก ของ ครอบครัว, ความ เชื่อ ใน การ ดู แล สุขภาพ, และ ความ ชอบ ติด ต่อ สื่อ ความ.
เวียวเวียร์ พรีโบเรชัน ไม่มี es phacil. โปเดโมส์ อะโยดาเดะเดะะะะะะะะระท (in) บทความเกี่ยวกับทรัพยากรและโปรแกรมภาษาสเปน ที่กําลังเติบโตของประชากรสเปน/ลาติโนที่ได้รับผลกระทบจากโรคเบาหวาน เข้าถึงความชอบและข้อจํากัดทางวัฒนธรรมและภาษา ซึ่งมิฉะนั้นก็จํากัดการเข้าถึงและการสนับสนุน
วิธี เข้า ถึง แหล่ง ทรัพยากร ชุมชน
การเข้าใจทรัพยากรที่มีอยู่เป็นเพียงก้าวแรกเท่านั้น การรู้จักวิธีการเข้าถึงมันเป็นสิ่งสําคัญพอๆ กัน
เริ่ม จาก ผู้ ให้ การ ดู แล สุขภาพ
แพทย์ ที่ ดู แล โรค เบา หวาน ของ คุณ สามารถ แนะ นํา คุณ ให้ ไป ดู ใน โครงการ การ ศึกษา โรค เบา หวาน ผู้ ให้ บริการ ด้าน สาธารณสุข เป็น ทาง เลือก สําคัญ ใน การ นํา ข้อมูล ไป ใช้ ใน ชุมชน ให้ มี การ อ้างอิง ถึง โครงการ การ ศึกษา กลุ่ม การ เกื้อ หนุน และ การ บริการ พิเศษ ของ คุณ อย่า ลังเล ที่ จะ ถาม ทีม ผู้ ดู แล สุขภาพ เกี่ยว กับ ทรัพยากร ที่ มี อยู่ ใน ชุมชน ของ คุณ
กําลังติดต่อกับองค์กรท้องถิ่น
สํานักงาน ADA ของคุณ เป็นสถานที่ที่ดีที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับทรัพยากรชุมชนและเหตุการณ์ที่กําลังจะเกิดขึ้น แวะดูว่ากําลังเกิดอะไรขึ้น ดูปฏิทินของเรา หรือดูว่าคุณสามารถช่วยอะไรได้บ้าง
โรง พยาบาล ใน ท้อง ถิ่น, แผนก สาธารณสุข, ห้อง สมุด, ศูนย์ ศึกษา สูง, หรือ องค์กร ที่ อาศัย ความ เชื่อ อาจ เสนอ โครงการ หรือ การ สัมมนา เพิ่ม เติม เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ชนิด 2.
เครื่องมือจัดการทรัพยากรออนไลน์
หลาย องค์กร รักษา ความ สามารถ ใน การ ค้น หา ข้อมูล เกี่ยว กับ โรค เบา หวาน ทาง อินเทอร์เน็ต ได้ ท่อง ไป ที่ www.Diabetes.org/ Findaprram เพื่อ หา ที่ อยู่ ใกล้ ๆ คุณ.
การ ทํา ให้ ทรัพยากร ชุมชน เป็น ไป ได้ มาก ที่ สุด
การใช้ทรัพยากรชุมชนอย่างประสบความสําเร็จนั้น ต้องมีการหมั้นกันอย่างกระตือรือร้น และมีความเต็มใจที่จะสํารวจทางเลือกต่างๆ
ตั้ง เป้า หมาย ส่วน ตัว
ก่อน จะ ค้น หา ข้อมูล ให้ ได้ ลอง คิด ดู ว่า คุณ หวัง จะ ทํา อะไร ให้ สําเร็จ คุณ กําลัง หา วิธี ควบคุม น้ําตาล ใน เลือด ที่ ดี ขึ้น, การ ดู แล น้ํา หนัก, ความ สัมพันธ์ ทาง อารมณ์, หรือ ทักษะ ใน การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ที่ ใช้ ได้ จริง ไหม?
ตัวเลือกต่าง ๆ ที่พยายามเลือก
ไม่ใช่ทรัพยากรทั้งหมดจะเหมาะกับแต่ละคน กลุ่มรองรับที่แตกต่างกันไปทั้งในรูปแบบ, โฟกัส, และวัฒนธรรม โปรแกรมการศึกษาที่แตกต่างกันในรูปแบบการสอนและเนื้อหาที่เน้น
การเริ่มช้าที่ดีที่สุด อย่าคาดหวังว่าพวกเขาจะรู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวกับคนอื่นทันที ถ้าเป็นแบบนี้ คุณอาจจะเสนอตัวไปร่วมประชุมกับกลุ่มนั้นก็ได้ ถ้าได้รับอนุญาต
การรวมทรัพยากรเข้าด้วยกัน
การ รวม การ ดู แล สุขภาพ อาชีพ, การ เกื้อ หนุน จาก คน รอบ ข้าง, โครงการ ศึกษา, และ ทรัพยากร อินเทอร์เน็ต ก่อ ให้ เกิด เครือ ข่าย ที่ ให้ การ สนับสนุน อย่าง ครบ ถ้วน ซึ่ง เกี่ยว ข้อง กับ แง่ มุม ต่าง ๆ ของ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน.
การ ให้ กลับ คืน แก่ ชุมชน
การ เกื้อ หนุน ร่วม กัน – การ หา ความ ช่วย เหลือ และ การ ช่วย เหลือ ผู้ อื่น เป็น การ ตอบ แทน — อาจ ก่อ ผล กระทบ เป็น พิเศษ.
การ เอา ชนะ อุปสรรค เพื่อ เข้า ถึง ทรัพยากร
แม้ ว่า มี ทรัพยากร มาก มาย อยู่ แล้ว อุปสรรค ต่าง ๆ อาจ ป้องกัน ปัจเจกบุคคล ไม่ ให้ ได้ รับ การ เกื้อ หนุน ตาม ที่ จําเป็น.
ปัญหา การ เดิน ทาง
สําหรับ คน ที่ ไม่ มี การ ขน ส่ง ที่ ไว้ ใจ ได้ การ เข้า ไป ใน โครงการ และ นัด หมาย ของ บุคคล อาจ เป็น เรื่อง ยาก.
ที่ปรึกษาด้านการเงิน
แม้ ว่า ทรัพยากร หลาย อย่าง จะ มี อิสระ หรือ ไม่ ก็ มี การ ประกัน ภัย แต่ บาง โครงการ ก็ ต้อง จ่าย เงิน ทุน นอก ตะกร้า.
จํากัดเวลา
การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน ที่ ทํา ให้ เป็น โรค เบา หวาน ที่ มี ผล ต่อ งาน, ครอบครัว, และ หน้า ที่ รับ ผิด ชอบ อื่น ๆ อาจ ทํา ให้ โครงการ ที่ เข้า ร่วม นั้น เป็น เรื่อง ยาก.
เครื่อง มือ ที่ ใช้ ใน การ สอน
เพื่อ จะ ได้ ข้อมูล เพิ่ม เติม เกี่ยว กับ วิธี ที่ คุณ จะ ใช้ ภาษา ของ คุณ ได้ อย่าง ถูก ต้อง คุณ ต้อง รู้ ว่า คุณ ต้อง ทํา อะไร เพื่อ จะ มี ความ สัมพันธ์ ที่ ดี กับ คน อื่น
การ ต้านทาน ทาง อารมณ์
บาง คน ไม่ ยอม รับ ความ ผิด หรือ กลัว ว่า จะ ถูก ตัดสิน บาง คน ก็ ไม่ ยอม รับ ความ ผิด และ ไม่ ยอม รับ ว่า การ หา ความ ช่วย เหลือ แสดง ว่า มี พลัง ไม่ ใช่ ความ อ่อนแอ การ อยู่ กับ โรค เบา หวาน อาจ ทํา ให้ รู้สึก หนัก แน่น แต่ สําคัญ ที่ จะ จํา ไว้ ว่า คุณ ไม่ ได้ อยู่ คน เดียว มี กลุ่ม ที่ สนับสนุน ชุมชน และ องค์กร ที่ อุทิศ ตัว เพื่อ ให้ ความ เข้าใจ, การ หนุน กําลัง ใจ, และ ทรัพยากร แก่ ผู้ คน ที่ เป็น โรค เบา หวาน
บทบาท ของ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ดู แล สุขภาพ ใน การ เชื่อม โยง ผู้ ป่วย กับ ทรัพยากร
การ พูด คุย กับ คน รอบ ข้าง ช่วย ให้ เรา รู้ ว่า คน ที่ มี โรค เบา หวาน มี ปัญหา อะไร บ้าง การ พูด คุย กับ คน อื่น ช่วย ให้ เรา รู้ ว่า คน ที่ ป่วย เป็น โรค เบา หวาน ช่วย ให้ เรา มี ความ สุข มาก ขึ้น การ พูด คุย กับ คน อื่น ๆ ใน ช่วง ที่ มี การ ปรึกษา และ การ รู้ จัก คุ้น เคย กับ เครือ ข่าย การ ดู แล ใน ท้อง ถิ่น อาจ ทํา ให้ มี แผนการ ดู แล มาก ขึ้น ผู้ ดู แล สุขภาพ มี บทบาท สําคัญ มาก ใน การ เชื่อม โยง ผู้ ป่วย เข้า กับ ทรัพยากร ของ ชุมชน
โมเดลศูนย์การแพทย์ที่ทําหน้าที่ดูแลผู้ป่วยได้ ทําหน้าที่ประสานงานร่วมกันในการรักษาที่สอดคล้องกับการตั้งค่า รวมถึงในชุมชนผู้ป่วย ทีมดูแลสุขภาพควรจะคุ้นเคยกับทรัพยากรในชุมชนของพวกเขา
การจําแนกคุณภาพและความเข้ากันได้กับทรัพยากร
ด้วยข้อมูลและทรัพยากรมากมายมากมาย สําคัญมากที่จะประเมินคุณภาพและความน่าเชื่อถือ โดยเฉพาะสําหรับทรัพยากรออนไลน์
การ ระบุ แหล่ง ที่ สามารถ หา ได้
องค์การ เหล่า นี้ อาศัย หลัก ฐาน ทาง วิทยาศาสตร์ และ ความ เห็น ร่วม กัน ของ พวก เขา.
การ ยอม รับ และ การ ยอม รับ
โครงการ ศึกษา ซึ่ง สมาคม โรค เบา หวาน แห่ง อเมริกา ยอม รับ หรือ จัด การ โดย สมาคม ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ดู แล และ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน การ ศึกษา ให้ บรรลุ มาตรฐาน ที่ เข้ม งวด.
การ ทํา ให้ คํา แนะ นํา จาก เพื่อน ๆ เข้ม แข็ง ขึ้น ด้วย การ ชี้ นํา จาก ผู้ เชี่ยวชาญ
การ หา เลี้ยง ครอบครัว ไม่ ได้ หมาย ความ ว่า คุณ จะ ต้อง มี สุขภาพ ดี ขึ้น แต่ การ ดู แล สุขภาพ ที่ ดี จะ ช่วย ลด ความ เครียด ได้
มอง ไป ข้าง หน้า: อนาคต ของ การ สนับสนุน โรค เบา หวาน ใน ชุมชน
ทรัพยากรชุมชนสําหรับการสนับสนุนโรคเบาหวานยังคงพัฒนาต่อไป สังเคราะห์เทคโนโลยีใหม่ การค้นพบงานวิจัย และวิธีการใหม่ๆในการดูแล
ขยายการเข้าใช้งานดิจิทัล
เทคโนโลยี เหล่า นี้ สามารถ เชื่อม ช่อง ว่าง ทาง ภูมิศาสตร์ และ ให้ การ สนับสนุน นอก เหนือ จาก การ รักษา พยาบาล แบบ ดั้งเดิม.
ความ สอดคล้อง กัน ทาง วัฒนธรรม ที่ เพิ่ม ขึ้น
แนว โน้ม นี้ ต่อ การ ดู แล รักษา ที่ มี ความ สามารถ ทาง วัฒนธรรม เป็น ส่วน ตัว สัญญา ว่า จะ ปรับ ปรุง การ หมั้น และ ผล ที่ ตาม มา.
การ สนับสนุน สุขภาพ จิต ที่ กระตุ้น
การตระหนักมากขึ้นเกี่ยวกับด้านจิตวิทยาของการจัดการโรคเบาหวาน ส่งผลให้การรวมการบริการสุขภาพจิตดีขึ้น ในการดูแลโรคเบาหวาน
การ เสริม สร้าง ความ สัมพันธ์ ระหว่าง ชุมชน
การร่วมมือกันของกลุ่มชุมชน องค์กรสาธารณสุข กลุ่มผู้มีศรัทธา และผู้ถือไม้เกณฑ์อื่น ๆ สามารถสร้างเครือข่ายที่ครอบคลุม เครือข่ายที่ครอบคลุมความต้องการของโรคเบาหวาน
Checked ของทรัพยากรชุมชน
เพื่อช่วยให้คุณสามารถสํารวจภูมิทัศน์ของการสนับสนุนโรคเบาหวาน นี่คือการตรวจสอบทรัพยากรชุมชนอย่างละเอียด
- โครงการ การ ศึกษา โรค เบา หวาน ใน ท้อง ถิ่น (DSMES) ยอม รับ โดย สมาคม โรค เบา หวาน แห่ง อเมริกา
- ศูนย์ สุขภาพ ชุมชน และ คลินิก โรค เบา หวาน
- กลุ่มสนับสนุนโรคเบาหวานภายใน ผ่านโรงพยาบาล ศูนย์ชุมชน หรือองค์กรอย่างไลอ้อนส์คลับ
- ชุมชน โรค เบา หวาน และ ฟอร์ม
- หน่วยงานป้องกันโรคเบาหวานแห่งชาติ (YMCAs, ศูนย์ชุมชน, องค์กรที่มีศรัทธา)
- บริการที่ปรึกษาโภชนาการของ ลงทะเบียนแล้ว
- โปรแกรมฟิตเนส และคลาสออกกําลังกายของชุมชน
- ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต ซึ่ง เชี่ยวชาญ ใน การ ดู แล โรค เบา หวาน
- โครงการ ช่วย เหลือ ด้าน การ เงิน สําหรับ ยา และ สิ่ง ของ ต่าง ๆ
- ค่าย กัก กัน และ โครงการ เยาวชน
- องค์กรเพื่อสิทธิและทรัพยากรสิทธิตามกฎหมาย
- โปรแกรมเกี่ยวกับโรคเบาหวานเฉพาะทางวัฒนธรรม
- บริการ ทาง การ แพทย์ ทาง การ แพทย์ สําหรับ การ จัด การ กับ โรค เบา หวาน
- กลุ่ม เกื้อ หนุน ครอบครัว และ ผู้ ปรนนิบัติ ดู แล
- สมาคม โรค เบา หวาน แห่ง อเมริกา ใน ท้อง ถิ่น ได้ บท เหตุ การณ์ และ โปรแกรม ต่าง ๆ
การ ทํา ขั้น ตอน แรก
เรียนรู้สิทธิของคุณ และขอความช่วยเหลือจากโครงการต่างๆ คุณจําเป็นต้องนําร่องการวินิจฉัย
การ ทํา ขั้น ตอน แรก เพื่อ เข้า ร่วม ใน การ เข้า ร่วม งาน ของ ชุมชน อาจ ทํา ให้ รู้สึก ว่า ยาก แต่ จํา ไว้ ว่า ทุก คน ที่ มี ส่วน ร่วม ใน กลุ่ม สนับสนุน การ ศึกษา หรือ ชุมชน อินเทอร์เน็ต เริ่ม ต้น อย่าง แน่นอน โดย ตรง จาก จุด ที่ คุณ อยู่ ใน ขณะ นี้.
ไม่ ว่า คุณ จะ เพิ่ง ได้ รับ การ วินิจฉัย ว่า เป็น โรค เบา หวาน มา ระยะ หนึ่ง หรือ กําลัง ดู แล คน ที่ คุณ รัก ซึ่ง เป็น โรค เบา หวาน เรา ก็ มี ทรัพยากร ที่ จําเป็น เพื่อ จะ เจริญ เติบโต.
หน่วยงานชุมชนและระบบรองรับ เปลี่ยนแปลงโรคเบาหวานจากโรควินิจฉัยโรคแยกทางกัน เป็นการเดินทางร่วมกัน โดยเชื่อมต่อกับผู้อื่น เข้าถึงการศึกษา
2550. สําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการโรคเบาหวานและการสนับสนุน, การเข้าชม [FLT: 0] สมาคมโรคเบาหวานชาวอเมริกัน. สืบค้นเกี่ยวกับโรคเบาหวาน [FLT]. สืบค้นเกี่ยวกับโรคเบาหวาน [FLTT: 3] หรือติดต่อกับ [FTTT: 4] ประเภทและพิมพ์ 2 [FLT: 5] กรมทรัพยากรการส่งเสริมและการศึกษาสามารถพบผ่าน [FTLTIIFIFE] สถาบันการย่อยและโรคเบาหวานและโรคเอดส์ [FTLLLLLLL[FLLLLLL] [FLULLFFS]. สืบค้น]. กรมศิลปศาสตร์: [FFFSFFSPESTIFSESTISTISTISTISTISTUST]. (FESTSTLESTICSTESTESTICSTSTSTSTSTSTESTESTESTLESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTESTEST