Ang Internet of This (IoT) ay lumitaw bilang isa sa mga pinaka-informative na puwersa sa malalang pamamahala ng sakit, muling pag-iinam kung paanong ang mga pasyente, providers, at kahit ang mga miyembro ng pamilya ay nakikipag-ugnayan sa datos ng kalusugan. para sa tinatayang 422 milyong taong nabubuhay na may diabetes sa buong mundo, ang mga teknolohiyang ito ay lalo nang nagbibigay-buhay. Ang gawaing pisikal ay gumaganap ng isang papel na batong-bato sa pagkontrol ng antas ng glucose ng dugo, pagpapabuti ng sensitibidad, at pagbabawas ng mga matagal na mga komplikasyong pang-term.Ang karamihan ng mga indibiduwal na may diabetes ay na na na na na na na nakikipagpunyagi ay lalo pang-mayayari ng aktibong pang-panahon. Ang mga aparatong pang-in ay maaaring makagawa ng mga pamamaraang pang-in ay hindi makapag-in ang mga instinhin ang mga instinhin ang mga instinhin ang mga instinentista ay maaaring makagawa ng mga inscleksiyon ay maaaring makagawa ng mga inscleksiyon, hindi ang mga instansiya sa pamamagitan ng mga instinentrentialized na may

Sinusuri ng artikulong ito ang multifaced na papel ng IoT sa pagtataguyod ng pisikal na gawain sa mga taong may diabetes.Sa buong panahon, ang pokus ay nananatili sa mga teknolohiya, mekanismo ng kanilang pag-uugali, mga aktwal na benepisyo at mga patuloy na hamon, at ang mga pagbabago sa hinaharap ay malamang na palawakin ang kanilang epekto.

Pagpapakahulugan sa IoT sa Konteksto ng Diabetes

Ang Internet of This ay tumutukoy sa isang network ng pisikal na tertainment na nakapaloob sa mga sensor, software, at conductivity feed data sa internet na hindi nangangailangan ng human-to-human o human-to-computer interaction. Sa diabetes care, ito ay karaniwang kinasasangkutan ng isang tribut ng mga kategorya ng device: body-worn sensors, smarts aids, at mga influential activity monitor. Ang datos ay dumadaloy mula sa mga device hanggang sa mga platforms, kung saan ang mga algoritm ay maaaring magsuri ng mga padron, mga fection, mga fection, at ibahagi ang mga intential intentry at parehong intents at providers.

Mga Pangunahing Bagay na Ginagamit sa Pag - oopera Nang May Diabetes

Continuous Glucose Monitors (CGMs)[[ tulad ng Dexcom G7, Abbott FreeStyle Libre, at Medtronic Guardian ang pinaka-tanyag na mga IoT-enable device sa diabetes.Naglilipat sila ng interstitial glucose readings kada ilang minuto sa isang smartphone o receiver. Sa pamamagitan ng pagtambal ng CGM data na may track na gumagamit ng rightity, makikita nila kung paano eksaktong tumatakbo ang isang street, o vert.

[Smart insulin pens at pumpes (e.g., NovoPen Echo, Insulet Omnipod 5) log dosis, track stack, at ilang auto-adjuct basical rates batay sa CGM readings. Bagaman hindi direktang aktibidad-promoting, pinalalaya nila ang gumagamit mula sa manu-manong pagtotroso at binabawasan ang cognitive load ng management, sa gayon ay gumagawa ng espasyo para sa pisikal na pag-iisip.

Weable rightity trackers[ ⁇ mula sa mga wristband tulad ng Fitbit, Garmin, at Whoop hanggang sa mas espesyalisadong medikal na mga medikal na stages ⁇ ificle, tibok ng puso, kalidad ng pagtulog, at kung minsan maging ang temperatura ng balat o elektrodinamical na aktibidad. Marami ngayon ay nakikipag-ugnayan sa CGM apps upang ma-sculat ang mga datos sa mga mutasyon sa mga kalakaran ng glucose.

Ang mga naka-connected scale at komposisyon ng katawan ay nagmomonitor ng (e.g., Withings Body+) ay nagdaragdag ng bigat, masa ng kalamnan, at data ng hydration, na nagbibigay ng konteksto para sa kung paano naaapektuhan ng gawain ang mga metriko ng katawan sa loob ng mga linggo at buwan.

Ang Environmental IoT gaya ng mga smart walking pad (under-desk treadmills) ay maaaring iprograma upang dahan-dahang sumulong sa panahon ng mga oras ng trabaho, na tinatanggal ang mga nakaupong manggagawa sa opisina upang kumilos habang nananatiling produktibo.

Kung Paano Umaagos ang IoT Data sa Kaugalian

Ang isang karaniwang senaryo ay nangyayari tulad nito: Ang isang taong may type 2 diabetes ay may suot na CGM at smartwatch.Natutukoy ng relo ang 30 minutong mabilisang paglalakad at naghahatid ng numero ng hakbang, sona ng tibok ng puso, at tinatayang paggastos ng kalori sa isang plataporma ng ulap.Ang CGM ay nag-uulat ng katumbas na mga pagbasa ng glucose.Ang algorithm cor ay nag-uugnay ng isang lingguhang buod sa dalawa at nagpapadala ng in-app notification: ⁇ Ang ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ( ⁇ ) ay nananatiling matatag sa panahon ng iyong insulin. Ang gumagamit ng isang lingguhangr ⁇ ay nag- ⁇ sa pamamagitan ng kanilang ⁇ - ⁇ - ⁇ - ⁇ - ⁇ . Ang isang ⁇ - ⁇ ay nagmumungkahing en ⁇ . Ang isang ⁇ ay nagmumungkahing en ⁇ -IPA ay nagmumungkahing enc ⁇ . Ang isang interc ⁇ .

Ang presipitasyong ito, pagsusuri, pagbibigay ng impormasyon, pag - aayos ng pinaka - sentro ng halaga ng IoTistensiya.

Ang Epekto ng IoT sa Pisikal na Pagtataguyod ng Gawain

Ang pisikal na aktibidad ay isa sa pinakamabisang interaksyon para sa diabetes, ngunit ang pagsunod ay nananatiling kilalang mababa. Ang American Diabetes Association ay nagmumungkahi ng hindi bababa sa 150 minuto ng katamtamang-to-vigrous aerobic ehersisyo kada linggo, at dalawang sesyon ng pagsasanay sa paglaban, ngunit mas kaunti sa 40% ng mga adultong may diabetes ay nakatugon sa mga target na ito. IoT adress ilang mga sikolohikal at logistical na hadlang na humahadlang sa regular na pag-eehersisyo.

Ang Tunay na Kaunlaran sa Panahon ay Nag - iiwan ng Pagkain at ang Biefeedback ay Nalilito

Ang mga tradisyunal na papel log o kahit ang mga inskripsyon ng smartphone ay nagbibigay ng feedback lamang kapag naalala ng gumagamit na suriin at itala.IT ang pagbabago nito sa pamamagitan ng pag-aalok [kailangan ng sanggunian][kailangan ng sanggunian][kailangan ng sanggunian] Ang isang mananakbong may type 1 diabetes ay maaaring tumingin sa kanyang smartwatchwatch at tingnan na ang kanyang glucose ay uso mula 140 mg/d hanggang 90 mg/L; sa halip ay nakakaalam ng mabilis na gel-ghaw sa isang gth-gth-ghawch na gth-gth-gth-g. Ang isang gth-gth-g. sheet. sheet. sheet ay maaaring makita ang isang ggang-gth-gang-gang pang-gth-gth-g. at tingnan ang isang gth-gth-gang pang-g Philippine plot (gth-gth-gth-gth-gth-g.

Ang pagiging di - angkop ng impormasyong ito ay nagbibigay - kahulugan sa simulain ng operant conditioning: ang mga paggawing sinusundan ng kanais - nais na mga resulta ay mas malamang na ulitin.

Personalisadong Pagtatakda at Progresibong Pag - aangat ng Tunguhin

Ang mga plataporma ng IoT ay nakahihigit sa personalisasyon. Ang isang user feams baseline step count, ang pahinga ng puso, at ang glucose vaariility ay maaaring sukatin sa loob ng isang linggo. Ang app pagkatapos ay nagmumungkahi ng isang makatotohanang goal ⁇ 7,000 na hakbang bawat araw nai-i-i-ayos ito pataas habang ang gumagamit ay patuloy na nagtatagpo dito. Ang unti-unting pagtaas, na kilala bilang progresibong labis na pag-eehersisyo sa agham na pang-ehersisyo, ay pumipigil sa pinsala at pagkasira ng loob.

Halimbawa, sinuri pag-aaral na inilathala sa Journal of Diabetes Science and Technology ang isang CGM-coupled activity tracker system. Ang mga participant na nakatanggap ng araw-araw na mga tunguhing pag-aaral na binago batay sa CGM data ay nagpataas ng kanilang mga hakbang ng 33% sa mahigit na 12 linggo, kung ihahambing sa 6% pagtaas sa isang control group na tumatanggap lamang ng mga static na mga tunguhin. Ang personalisasyon mula sa mga modelong pagkatuto ng makina na nakikilala nang ang bawat indibiduwal ay pinaka aktibo at sa antas na g gliptomiko.

Mga Paalaala at Teoriya ng Nickge

Ang sedenaryong pag-uugali ay isang pangunahing panganib sa kalusugan na walang pormal na ehersisyo. Ang mga aparatong IoT ay lumalaban dito na may pagyanig o tunog na mga babala kapag ang gumagamit ay nakaupo na sa napakahabang panahon. ngunit ang mga simpleng paalala ay kadalasang nabibigo. Ang mas sopistikadong mga sistemang IoT ay gumagamit ng mga calcluentual tulak: ⁇ Ang mga mensaheng ito na naka-recombinant ay may tagpuang 10 AM, at ang iyong glucose ay 150 mg/dL. Ang isang 10-minute na paglalakad ay maaaring magsimulang magresultaint ng pagbaba nito.[kailangan ng oras, halaga ng glucose, at iskedyul, paggawa ng mataas na mga impormasyon, paggawa ng aksiyon.

Ang pananaliksik mula [Diabetes Care ay nagpapakita na ang gayong konteksto-aware ay nagpapalawig ng oras ng paglalakad sa katamtamang 12 minuto bawat araw sa mga adultong may type 2 diabetes, na walang pagtaas sa mga kaganapang hypoglycemic.Ang mga alerto ay gumagawa dahil sila ay nakadarama ng personal sa halip na robotiko.

Pagbabahagi ng mga Data sa mga Tagapaglaan ng Pangangalagang Pangkalusugan at Liblib na Pagdidininitor

Kapag nakikita lamang ng isang pasyente ang kanilang sariling datos, madaling maipagwalang-bahala ang isang mahinang linggo bilang anamaly. kapag ang parehong datos ay dumadaloy sa isang clinician na nagreresulta nito bago ang isang appointment, ang mga pananagutan ay tumataas. ang IoT-enable remote monitoring ay pumapayag sa mga provider na makita hindi lamang ang mga glucose logs kundi ang buong kuwento ng aktibidad: mga hakbang, ehersisyo, uri, intensidad, at tiyempong may kaugnayan sa pagkain at mga gamot.

Maraming mga modernong plataporma ng pamamahala ng diabetes, tulad ng Glooko, Tidepool, at Omnipodiks ay nag-eebolb ng app, agregate data mula sa maramihang mga aparato tungo sa isang dashboard. Ang clinician ay maaari kung gayon na maghatid sa pasyente ng espisipiko, data-sriving payo: ⁇ I nakikitang ikaw ay may hilig na lumakad sa bandang hapon, ngunit ang iyong glucose ay kadalasang bumababa sa panahong iyon.Sisubukan mong mag-flaimber sa isang briflenda bago matulog.[T] Ang uring ito ng presyeksyon, ay na ginagawa ng ITo, isang personal na pag-proporized.

Pinasimple ng IoT ang mga Mekanikal at Ekolohiya sa Isipan

Sa kabila ng mga maliwanag na mga kakayahan ng datos, ang IoT ay gumagana sa pamamagitan ng pag-screach sa ilang mga mahusay na-tatag na mga modelo ng pagbabago ng pag-uugali.

Pagiging Gamipikasyon at Pananagutan sa Lipunan

Ang mga kagamitang katulad ng Fitbit at Garmin ay may mahabang mga isinamang badge, hamon, at leadboards, ngunit ang IoT-enabled diabetes-specific apps ay nagsisimulang sumunod sa suit. Halimbawa, ang OOOOOOOOOOOOOUTCT[1] platform ay nag-aaaudition ng isang ⁇ Glucose Fitness percent percent percent percent percent na batay sa kung ilang minuto ang isang user glucose ay nagpapanatili ng target na may kasamang mga ad. Ang pag-alista ay nagbibigay ng mga adyt sa isang lealista sa isang adgulat sa isang ad.

Ang pakikibahagi sa lipunan ay isa pang malakas na pingga. Maaaring ipasiya ng isang gumagamit na magpadala ng isang lingguhang ulat ng gawain sa isang grupong sumusuporta sa diyabetis o sa isang miyembro ng pamilya.

Sariling Kabihasnan at Kapangyarihan sa Pamamagitan ng Data

Isa sa pinakamalaking mga hadlang na sikolohikal sa pisikal na gawain sa gitna ng mga heretiko ay ang takot sa hiplycemia, takot sa hindi mahulaang mga tulis, o takot na hindi malaman kung ano ang gagawin sa panahon ng ehersisyo.Ang IoT ay direktang lumalaban sa kawalang katiyakang ito. Kapag ang isang gumagamit ay nakakakita sa tunay na panahon na ang isang mabilis na 15-minutong paglalakad ay nagreresulta sa isang post-meal spike nang hindi nagdudulot ng mapanganib na mababang, na pagtitiwala. ang bawat matagumpay na episode ay nagpapatibay ng sarili-effican: ang paniniwala na ang isang mabilis na ang isang tao ay maaaring mag-pag-a-a-a-a-ake sa isang gawain at glucose na magkakasama.

Sa loob ng ilang linggo, ang isang modelo sa isip ay inilalagay ng gumagamit: ⁇ Kung lalakad ako pagkatapos kumain, ang aking glucose ay nananatiling mababa sa 140.

Pag - unlad ng Bisyo sa Pamamagitan ng mga Tribong Pangkapaligiran

Ang IoT ay nakahihigit din sa paglikha ng mga integrated trooper sa isang smartwatch, isang pop glopeup sa isang screen ng telepono, pagbabago ng kulay sa isang CGM receiver. Kapag ang mga reaksyon na ito ay paulit-ulit na naitambal sa isang espesipikong aksiyon (tumatayo, nakasuot ng sapatos, naglalakad), maaari itong mag-ayos ng isang nakaugaliang tugon. sa paglipas ng panahon, hindi na kailangang tandaan ng gumagamit na aktibo; ang aparato ay nagpapaalaala, at ang aksiyon ay kusang sumusunod.

Binabanggit ng isang harvard Health review of custom science na ang pinakamatatag na mga kinaugalian ay yaong mga pinatatag ng matatag na konteksto.Ang mga aparatong IoT ang sukdulang konteksto na nagpapahiwatig ng mga generator na nagpapahiwatig ng phronchiaxia ay maaaring makapansin ng oras sa araw, lokasyon, huling pagbasa ng glucose, at maging ang mga dumarating na paghirang upang mapaandar ang tamang - tamang tono.

Mga Pakinabang ng IoT ONEDEDEDEDILENSSSATION Promotion

Ang dokumentadong mga pakinabang ay higit pa sa basta paggawa ng higit pang hakbang sa bawat araw.

  • [1] [1] [1] Ang napatunayang glycemic control:[ Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga programa ng CGM-augmented na aktibidad ay nagpapabawas ng Hba1c sa katamtamang 0.4–0.8%, kahalintulad ng pagdaragdag ng pangalawang gamot. Ang kombinasyon ng mga gawain at data ng glucose ay nagpapahintulot sa mga pasyente na maging mikroebolusyonidididididid para sa mas mabuting kalalabasan.
  • [[Category hypoglycemia crisis: Ang Real-time data ay nagpapangyari sa mga gumagamit na makilala ang aktibidad-pag-iwas ng glucose na maaga at mamagitan sa pamamagitan ng mabilis na-aktib na carb o baguhin ang uring pang-ehersisyo.
  • [[[T: Sa meta-analysis ng 16 na mga pasumala na pagsubok, ang IoT survival configences ay nag-eebolb ng mga pisikal na intersections ng tumaas na 58% kumpara sa pamantayang pangangalaga (self-intermed logs).
  • Ang adhanced mental health: Ang pisikal na aktibidad ay isang kilalang mood elevation, at ang IoT feedback ay nagbibigay ng nakikitang katibayan ng pagsulong, na binabawasan ang diabetes crisis at pinabubuti ang kalidad ng buhay.
  • Nakatitipid ang Cost:[ Lower Hba1c at mas kaunting mga kaganapang malubha ay direktang nakababawas sa gastos ng sistemang pangkalusugang pangangalaga.2019[19][update ultractiveness analysis in Diabetes Technology & Angrapeutics Tinatayang ang CGMQuvaluctionpluctionactivity tracking ay maaaring makapagtipid ng $1,200 bawat pasyente kada taon sa pamamagitan ng mga pag-iwas sa mga indibidwalidad at komplikasyon.

Mga Hamon at mga Balakid

Para sa lahat ng pangako nito, ang IoT ay hindi isang lunas, kundi ilang hadlang upang matiyak ang pagiging makatarungan, tiwasay, at patuloy na pag - aampon.

Data Pribadong Buhay at Katiwasayan

Ang mga data feature ng kalusugan lalo na ang patuloy na daloy ng glucose at heresizilis sensitibo. Ang mga Breache ay maaaring humantong sa diskriminasyon, mga pag-akyat ng seguro, o pagnanakaw ng pagkakakilanlan.Ang regulatoryong tanawin ay evolving: sa US, HIPAA lamang sumasaklaw sa mga aparatong ginagamit ng mga nasaklaw na entity (mga hollow, clinic). Maraming mga composable ng mamimili ay hindi HIPAA ST.Ang mga user ay maaaring hindi mapagtanto ang kanilang hakbang at ang mga datos ng glucose ay ibinebenta sa mga tagapag-anunsiyo o ginagamit sa alrigogohuwim.

Ang mga tagagawa ay sumusulong, ngunit ang transparency ay kulang. Ang isang 2023 analisis ng 20 nangungunang diabetes IoT apps ay natuklasan na 11 na ibinahaging datos sa ikatlong parti para sa mga layunin maliban sa healthcare. ang mga pasyente at provider ay dapat na magtulak para sa mas malinaw na mga patakarang pribado at ang paggamit ng encryption, sa pagproseso ng calcrydevice, at ang minimize ng data.

Kakayahan at Kakayahang Mag - ingat ng Devace

Ang CGMs ay maaaring magkahalaga ng $300–$1,000 bawat buwan nang walang seguro.Ang mga matataas na glopen kaangkupan ng kalusugan ay nagdaragdag ng $200–$600.Ang maraming mga taong may diabetes ⁇ na mas mababa ang mga ekwasyon ng ⁇ income ⁇ ay hindi kayang ibigay ang upfront na gastos o bayad sa subscription. Kahit na kung ang seguro ay sumasaklaw sa isang CGM, kadalasang hindi isinasama ang kaangkupan o aktibidad sa pagmomonitor ng software, na lumilikha ng isang naka-kahating karanasan.

Ang mga programa sa kalusugan ng publiko at mga programa sa non calmontprofit ay nagsisikap na pakipotin ang puwang. Ang mgaDiabete UK ay nakisali sa mga gumagawa ng aparato na mag-alok ng subsidized na mga bungkos. Gayunpaman, hanggang sa ang IoT ay maging kasingmura ng isang blood glucose meter at mga strip, ito ay mananatiling isang kasangkapan para sa mga may pribilehiyo.

User Contment at Magsusuot ng STROff

Ang nobely ng anumang aparato ay naglalaho.Ang notification fatigue ay pumapasok; ang gumagamit ay humihinto sa pagtugon sa mga babala. ang parehong algorithm na minsang nai-udyok ay maaaring nakaiirita na ngayon. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga nai-suot na mga magagamit ay nawawalan ng 30–50% ng mga gumagamit sa loob ng anim na buwan. Para sa IoT upang gumana sa diabetes, ang tipanan ay dapat na ipagpatuloy sa pamamagitan ng mga gamipikasyon update, mga katangiang pampamayan, at pana-panahong repersonalisasyon.

Ang isang magandang paraan ay ang pana - panahong ⁇ , kung saan ang aparato ay humihinto sa pagbibigay ng feedback, at lumilikha ng ibang epekto kapag inuulit nito ang interes ng ⁇ EF ⁇ EF ⁇ EF ⁇ E / ⁇ ; ang isa naman ay ang pagpapahintulot sa mga gumagamit na magtakda ng ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ⁇ , ay isang uri ng isang uri ng isang uri ng tren.

Di - mababagong Pagtatatasta

Karaniwan para sa isang taong may diabetes na magkaroon ng isang CGM mula sa Dexcom, isang pump mula sa Tandem, isang relo mula sa Apple, at isang app mula sa Glookoi ⁇ ach na may sariling account, login, at data format. Ang pagkuha ng lahat ng mga aparatong ito upang makipag-usap sa bawat isa pa ay isang teknikal na bangungot. Open-source moveds tulad ng Nightscout at Tidepool Loop ay nakagawa ng pagsulong, ngunit ang mga ito ay hindi opisyal na suportado, at sila ay nag-aangat ng mga alalahanin.

Ang mga pamantayan ng industriya sa buong daigdig (katulad ng IEEE 11073 para sa komunikasyon ng aparato) ay umiiral ngunit hindi pansansinukob na tinatanggap.

Mga Pangmalas at Lumalaganap na mga Hilig sa Hinaharap

Ang susunod na lima hanggang sampung taon ay malamang na magdulot ng malalaking pagbabago sa kung paano sinusuportahan ng IoT ang pisikal na gawain sa diyabetis.

Praktikal na Katalinuhan at Hulang Anatiko

Ang mga modelong pagkatuto sa makina ay sinasanay sa malalaking datasets na pinagsasama ang glucose, aktibidad, pagtulog, pagkain, at gamot.Ang mga modelong ito ay malapit nang mahulaan ang eksaktong haba at tindi ng gawain na magpanatili sa isang espesipikong gumagamit sa abot-saklaw sa susunod na dalawang oras. sa halip na ⁇ walk sa loob ng 20 minuto, ang paggamit ng ⁇ ay magiging ⁇ walk sa bilis ng puso na 110–120 bpm sa loob ng 18 minuto upang dalhin ang iyong glucose mula 160 hanggang 130 mg/dL. ⁇ .

Bukod dito, ang AI ay maaaring magreresulta ng hypoglycemia bago ito mangyari. isang smartwatch na nakakaramdam ng pagbaba ng tibok ng puso at temperatura ng balat ay maaaring maglabas ng babala: ⁇ Ang iyong katawan ay hudyat ng isang dread under. Isaalang-alang ang isang magaang na meryenda bago simulan ang iyong pagtakbo.[T] Ang pre-emptive coaching ito ay makababawas sa isa sa pinakamalaking takot na nagpapanatili sa mga disyabetiko na hindi aktibo.

Isinara ang mga Sistema ng Gawain sa CalmoniaLoop

Halimbawa, ang susunod na makatuwirang pagpapalawig ay ang pinagsamang paraan na kumokontrol sa mga proseso ng insulin (produksiyon ng lapay) na kumokontrol sa mga proseso ng insulin.

Ang mga modelo ng pananaliksik sa mga unibersidad na gaya ng University of Virginia ay nagsasama ng mga artipisyal na sistema ng lapay na may mga makinang pang - alis ng tubig na maaaring gamitin sa mga makinang gumagamit ng insulin at mga paalaala sa ehersisyo.

Pagkahibang sa mga Katangiang Panlipunan at Pangkapaligiran

Ang susunod na henerasyon ng mga plataporma ng IoT ay magtuturing na ang gawain ay isang panlipunan, hindi lamang indibiduwal na paghahanap, kundi isang tunay na samahan ng mga taong may diyabetis na ang mga kagamitan ay sabay - sabay: bawat miyembro ng katawan ay may tunguhing mag - asawa; ang tunay na lokasyon ng numero ng numero ng numero ng numero ng sasakyan ay hindi gaanong nakaaabot sa bahay at maaaring bukás sa kompanya; pagkatapos ng paglalakad, ang chat room ay nag - aanuns sa pamamagitan ng mga paghahambing ng glucose.

Ang mga platform na gaya Sweatcoin ay nagpakita na ang mga aktibidad na konkretong panlipunan ay maaaring magpataas ng tipanan, at lumilitaw ang katulad na mga pamamaraang nababagay sa diabetes.

Magsuot ng mga Exoskeleton at mga Matalinong Textile

Para sa mga indibiduwal na may neuropathy, arthritis, o obesity chinity chinity ill mas karaniwan sa mga may diabetestic na ehersisyo ay maaaring maging masakit o mekanikal na mahirap. ang mga smart with with with o lightenchments (e.g., mula sa mga kompanyang katulad ng Myomo o Rewalk) ay maaaring makatulong sa paggalaw ng puso, pagbabawas ng balakid ng lakas sa paglalakad. Kapag nakatambal ang mga IoT na mga controller, ang mga aparatong ito ay maaaring kusang mag-ayos ng mga antas ng suporta batay sa communistitysisyong pang-arian, bilis ng mga antas ng puso, at mga pagbasa ng glucose.

Praktikal na mga Mungkahi Para sa mga Pasyente at mga Clinician

Ang pag - aayos ng IoT para sa pisikal na gawain ay nangangailangan ng isang estratehikong paraan, hindi lamang ang pagbili ng pinakamagarang aparato.

  • [[[kailangan ng isang aparato] Pagsamahin agad ang limang gadyet sa karamihan ng tao. simulan sa isang CGM at isang mid groege rightity tracker na nakikipag-usap dito. matutong bigyang kahulugan ang pinagsamang datos bago palawakin.
  • [Set ⁇ t ⁇ t ⁇ d ⁇ d ⁇ d ⁇ t ⁇ nən] Aim for 5,000 hakbang kada araw o isang 10°minute ⁇ d ⁇ post ⁇ lu ⁇ ch. Hayaang mag-ayos ang platapormang IoT pataas ng kusa. Ang compound na epekto ng maliit na panalo ay napakalaki.
  • Usahin ang datos, idiksiyunin ang mga bagay na may kaugnayan dito.[ Ang ilang mga gumagamit ay tinitingnan ang kanilang aparato tuwing 10 minuto, na nagdudulot ng pagkabalisa.Sa halip, repasuhin ang mga kalakaran sa itinakdang timesificon sa umaga, minsan pagkatapos ng ehersisyo, at minsan bago ang bedichimand magtiwala sa system ⁇ s ay alisto sa mga emergency.
  • [Share data kasama ng iyong care team.[ Matutunan ang kabahaging bahagi sa inyong CGM at kaangkupan app. Bigyan ng inyong endocrinologist o guro sa diabetes ang pagbabasa ng calmonly access. Ang isang nag-iisang kabahaging link ay kadalasang ang tanging kailangan upang baguhin ang isang klinika na maging isang data surgeguorid coaching conversion.
  • [[Cate][kailangan ng sanggunian para sa privacy at akses.[ Tanungin ang iyong amo o planong pangkalusugan tungkol sa tulong ng mga device.[kailangan ng sanggunian] Makipag-ugnayan sa inyong kinatawan tungkol sa pagpapalawak ng Medicare at Medicaid coverage para sa aktibidad na phytracking IoT. Gamitin lamang ang mga aparato na hayagang nagsasagawa sa mga pamantayang pang-ekonog pang-ekonomiya tulad ng HIPAA o GDPR.

Ang Internet of This ay hindi isang kapalit ng tao son volusion, klinikal na patnubay, o suporta ng komunidad. Ngunit sa paggawa ng di - nakikitang reperificity element sa bawat hakbang, ang mabagal na pag-akyat sa kalakasan sa loob ng mga linggo, ang mga padron na humuhula ng problemang ⁇ IoT ay nagbibigay ng kapangyarihan sa mga ⁇ na makontrol ang kanilang pisikal na gawain nang may prekwensiya bago pa man ang mga ito ay posible.Ang landas mula 150 minuto bawat linggo ng ehersisyo upang mapanatili, masayang galaw ay tumatakbo sa pamamagitan ng datos, at ang mga datos ay na ngayon ay naimplusyon, at maaaring gawin ng milyun-milyon ng milyon-milyon, at maaksiyon ng mga tao ng diabetes lamang, hindi na mas malusog sa hinaharap.