Table of Contents

Pag - unawa sa Di - mapagkakatiwalaang mga Gamot sa Diabetes: Isang Matatalik na Patnubay

Ang mabisang pagkontrol sa diyabetis ay kadalasang nangangailangan ng mga gamot na naiturukan, at ang tamang paghahanda ay mahalaga para sa matagumpay na paggamot. Ang tamang paraan ng paggamot sa pamamagitan ng insulin ay may malaking pakinabang para mapabuti ang iyong kalusugan at mabawasan ang di - kinakailangang masasamang epekto.

Mga Uri ng Mahiwagang Gamot ng Diabetes

Bago simulan ang anumang paggamot sa iniksiyon, napakahalagang maunawaan ang iba't ibang uri ng gamot na itinuturok para sa mga may diyabetis.

Mga Uri ng Insulin at ang Kanilang mga Katangian

Kabilang sa mga insulin na kasalukuyang makukuha sa Estados Unidos ang mga ultrarapid-acting, mabilis na-aktwal, short-acting, inter-acting, at mga long-acting type, pati na rin ang mga preconducting na produkto. Ang bawat uri ng insulin ay may espesipikong mga katangian na nagtatakda kung kailan at paano ito dapat ilapat:

  • Ultrapid-acting at rapid-acting insulin: Ito ay nagsisimulang gumana sa loob ng ilang minuto at karaniwang iniinom bago kumain upang pangasiwaan ang mga tulis ng asukal sa dugo mula sa pagkain
  • [Short-acting insulin: Gumugugol ng mas matagal upang magsimulang magtrabaho ngunit nagbibigay ng saklaw sa loob ng ilang oras
  • [Iconductivity-acting insulin: Naglalaan ng impormasyon tungkol sa insulin sa buong maghapon
  • Ang Habay-acting insulin: ay nag-aalok ng patuloy na mga antas ng insulin sa loob ng 24 na oras o higit pa, binabawasan ang pangangailangan para sa maramihang pag-iniksiyon araw-araw
  • [[Talaksan: Pinagsasama ang iba't ibang uri ng insulin sa isang anyo para sa kaginhawahan

Ang karaniwang insulin ay naglalaman ng 100 yunit sa 1 milliter (mL), na tinatawag ding U-100 insulin, bagaman mas maraming mga matapang na insulin ang makukuha kabilang ang U-500 at U-300. Ang pag-unawa sa iyong espesipikong uri ng insulin ay kritikal para sa wastong dossing at administrasyon.

GLP-1 Receptor Agonists at Iba Pang Hindi Maaasiwang Gamot

Bukod sa insulin, ang ilang iba pang mga intransmitableng gamot ay naging mahalagang mga kasangkapan sa pangangasiwa ng diabetes. ang GLP-1 agonista ay isang klase ng mga medikasyon na pangunahing tumutulong sa pangangasiwa ng antas ng asukal sa dugo (glucose) sa mga taong may Type 2 na diabetes, at ang ilan ay maaari ring makatulong sa pagkontrol ng timbang.

Ang mga gLP-1 agonista ay pinakamadalas na itinuturok na mga gamot, ibig sabihin ay itinuturok mo ang isang likidong gamot na may karayom at hiringgilya, ibinibigay sa tisyu ng taba sa ilalim lamang ng iyong balat (subcutaneous injection). ang mga karaniwang gamot na GLP-1 ay kinabibilangan ng dulaglutide, exenatide, liraglutide, semaglutide, at tirzepide, na bawat isa'y may iba't ibang iskedyul ng dosing mula dalawang beses hanggang minsan linggu - linggo.

Kung gaano kadalas mong iiniksiyon ang mga gamot na ito nang dalawang beses araw - araw sa bawat linggo, depende sa gamot.

Mahalagang Kaalaman Bago ang Iyong Unang Pagkainggit

Maraming taong may diyabetis na sumasailalim sa insulin therapy ang nakararanas ng suboptimal na mga resulta at/o nagkaroon ng mga komplikasyon dahil sa hindi sapat na paraan ng pag-iniksiyon at pagsasanay, ginagawang praktikal, kasalukuyan, ebidensiya-based na rekomendasyon para sa mga pangunahing manggagamot at espesyalista sa diabetes.

Pagbabasa at Pag - unawa sa Iyong Gamot

Bago isagawa ang anumang iniksiyon, maglaan ng panahon upang maunawaang mabuti ang iyong iniresetang gamot.

Kabilang sa mga susing impormasyon upang matiyak ang mangyayari ang mga ito ay:

  • Pangalan at uri ng gamot
  • Pakulong (U-100, U-200, U-500, atbp.)
  • Petsa ng Expiration
  • Mga kahilingan sa pag - aayos
  • Hitsura (clear vs. cloudy)
  • Inilakip na dosis

Huwag gumamit ng insulin, tingnan ang expiration date bago gamitin ang bawat isa, at itapon ang anumang gamot na hindi na kailangan.

Paggawang Kasama ng Iyong Pangkat na Nakapagpapalusog

Ang iyong tagapaglaan ng pangangalagang pangkalusugan o isang sertipikadong dalubhasa sa diabetes at edukasyon (CDCES) ay magtuturo sa iyo ng lahat ng mga hakbang na ito, mag - iingat sa iyong pagsasanay, at sasagot sa iyong mga tanong. Huwag kang mag - atubiling magtanong para sa paglilinaw o karagdagang mga demonstrasyon hanggang sa ikaw ay magtiwala sa iyong pamamaraan.

Isaalang - alang ang isang sumusunod na pag - aatas para masubaybayan ang paraan ng pagtuturo sa iyo ng mga bata pagkatapos mong mag - ehersisyo sa bahay.

Tamang Paggamot at Pag - aasikaso

Mahalaga ang tamang pag - iimbak ng mga gamot na may diyabetis para mapanatiling mabisa ang mga ito, at ang tamang pag - iimbak ay makababawas sa pagiging mabisa ng gamot at makipagkompromiso sa pagkontrol sa iyong diyabetis.

Mga Kahilingan sa Temperatura

Ang insulin ay dapat na ibigay sa temperatura ng silid; kung naimbak mo na ito sa refrigerator o sa mas malamig na bag, alisin ito 30 minuto bago ang iniksiyon.

Kapag nagsimula ka nang gumamit ng isang mangkok ng insulin, maaari itong panatilihin sa temperatura ng silid sa loob ng 28 araw. Gayunman, ang mga di - nabuksang sisidlan ng insulin at mga panulat ay dapat na itago sa repridyeretor sa pagitan ng 36°F at 46°F (2°C hanggang 8°C).

Para sa mga gamot na GLP-1 at iba pang intranscriptive, sundin ang espesipikong instruksiyon sa pag - iimbak na inilaan sa pamamagitan ng iyong gamot, dahil maaaring iba - iba ang mga kahilingan.

Paghahanda ng Malabong Insulin

Iba't ibang uri ng insulin ang nangangailangan ng iba't ibang paraan ng paghahanda. Sa lahat ng paghahanda ng insulin, maliban sa mabilis- at maikling-aktad na insulin at insulin granggine, ang mangkok o pen ay dapat dahan-dahang irolyo sa palad ng mga kamay (o alog nang marahan) upang muling makarga ang insulin.

Ang insulin (N o NPH) ay malabo at dapat na igulong sa pagitan ng iyong mga kamay upang paghaluin ito.Titiyakin nito na ang suspension ng insulin ay pare - pareho at magbibigay ng tamang dosis.

Pagtitipon sa Inyong mga Suplay ng Mahiyain

Ang pag - oorganisa ng lahat ng kinakailangang suplay at madaling pagkuha nito ay nagpapadali sa proseso ng pag - iiniksiyon at nakababawas sa panganib na mahawa o magkamali.

Mahalagang Paalaala sa mga Supply

Punin ang iyong mga suplay: insulin, karayom, hiringgilya, pahid na alkohol, at isang sisidlan para sa ginagamit na mga karayom at mga hiringgilya.

Dapat na kasali sa iyong kumpletong supply kit ang:

  • Iniresetang gamot (insulin o iba pang itinuturok)
  • Angkop na sukat ng karayom o ng insulin
  • Mga karayom na pambakuna (kung gumagamit ng isang suwero ng insulin)
  • Mga singaw o antiseptiko na mga pamulis ng alkohol
  • Matalas na tapunan ng tubig
  • Mga bola ng cotton o gasa (optional)
  • Ang blood glucose meter at ang mga strip na pansubok
  • Mga tapyas ng glucose o mga fast-acting carbohydrate (para sa hypoglycemia)
  • Indjection log o smartphone app para sa pagsubaybay

Pinipili ang Tamang Pangangailangan

Malaki ang isinulong ng teknolohiya ng needle sa mga nakaraang taon. walang medikal na rason para sa paggamit ng mga karayom na mas malaki sa 6 mm sa mga bata at mga nagbibinata o nagdadalaga, ni mga adulto, sa paglipat sa mas maikling mga karayom na angkop na binibigyan ng mas mabuting pagkaunawa sa anatomiya ng balat at subcutaneous na tisyung adipose.

Mas maraming bentaha ang mga karayom na Shorter (xmm hanggang 6m):

  • Binabawasan ang kirot at hirap
  • Mas mababa ang panganib na mabakunahan sa loob ng katawan
  • Madaling gamitin sa lahat ng lugar na pinag - iiniksiyon
  • Angkop para sa lahat ng uri ng katawan
  • Mas mabuting pagtanggap at pagsunod ng pasyente

Ang paggamit ng bago at sariwang karayom o karayom na pang-pats sa bawat iniksiyon ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang hirap at matiyak ang katumpakan/pag-aasal ng dosis ng insulin. ang muling paggamit ng mga karayom ay maaaring maging sanhi ng pagiging mapurol, baluktot, o marumi, na humahantong sa mga masakit na iniksiyon at potensiyal na impeksiyon.

Kalinisan sa Kamay at Paghahanda

Ang wastong kalinisan sa kamay ang pundasyon ng ligtas na paraan ng iniksiyon at tumutulong upang maiwasan ang mga impeksiyon sa mga dakong pinag - iiniksiyon.

Wastong Paghugas ng Iyong mga Kamay

Hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig. lunin itong mabuti. Ang simpleng hakbang na ito ang isa sa pinakamahalagang hakbang na maaari mong gawin upang maiwasan ang impeksiyon.

Sundin ang mga tuntuning ito ng paghuhugas ng kamay:

  • Gumamit ng mainit na tubig at sabon
  • I - crush ang lahat ng ibabaw ng iyong mga kamay sa loob ng di - kukulangin sa 20 segundo
  • Bigyan ng pantanging pansin ang mga dulo ng daliri, sa pagitan ng mga daliri, at sa ilalim ng kuko
  • Lubusang Banlawan
  • Hanguin nang lubusan sa pamamagitan ng isang malinis na tuwalya
  • Kung walang makuhang sabon at tubig, gumamit ng isang alkohol-based hand sanitizer na may hindi bababa sa 60% alkohol

Dapat na malinis ang mga kamay at ang lugar na pinag - iiniksiyon, anupat nababawasan ang panganib na makapagpasok ng baktirya sa lugar ng iniksiyon o madumhan ang iyong gamot.

Pagpili at Paghahanda ng mga Lugar ng Paninibugho

Ang pagpili ng angkop na mga dakong pinag - iiniksiyon at wastong pag - ikot ng mga ito ay mahalaga para sa patuloy na pagsipsip ng gamot at paghadlang sa mga komplikasyon sa balat.

Inirerekomendang mga Lugar ng Pagkahibang

Ang mga bahagi ng iyong katawan ay maaari mong bigyan ng iniksiyon kabilang ang iyong tiyan, panlabas na mga hita, itaas na pigi at ang likod ng iyong mga bisig, na ang bawat lugar ay may espesipikong mga katangian na maaaring makaapekto sa bilis at ginhawa ng absorption.

[[ Ang tiyan ay isang karaniwang lugar para sa mga iniksiyon ng insulin na pinipili ng maraming taong may diabetes, dahil madali itong ma-access at kadalasang hindi gaanong masakit kaysa sa ibang lugar dahil sa proteksiyon ng taba, mas malaking pang-ibabaw na bahagi at mas kaunting kalamnan. Ang lugar ay dapat nasa pagitan ng dalawang pulgada sa pagitan ng baywang at buto ng balakang at dalawang pulgada ang layo mula sa buton ng tiyan.

[Thighs: Ang panlabas na bahagi ng hita ay nagbibigay ng malaking pang-ibabaw para sa mga iniksiyon at madaling makuha. Gamitin ang mga pangharap at panlabas na bahagi ng hita, na iniiwasan ang panloob na hita kung saan mas maraming mga daluyan ng dugo at mga nerbiyo.

Upper arms: Ang likod ng pang-itaas na bisig, sa matabang bahagi ng tisyu, ay maaaring gamitin para sa mga iniksiyon. Ang site na ito ay maaaring mas mahirap maabot para sa self-injection at kadalasang mas madali kapag may iba na naglalapat ng iniksiyon.

[[[[T:1] Ang itaas na panlabas na bahagi ng pigi ay nagbibigay ng isa pang pagpipilian, bagaman maaaring isang hamon ang pag-abot para sa sariling-injection.

Gamitin lamang ang mga site sa unahan ng iyong katawan para sa self-injection. Ang mga site sa likod ng katawan ay mas angkop para sa mga iniksiyon na isinasagawa ng isang tagapag-alaga o miyembro ng pamilya.

Ang Mapanganib na Kahalagahan ng Pag - aayos ng Site

Sa pamamagitan ng pag - ikot sa iyong mga lugar na pinag - i - iniksiyon, gagawin mong mas madali, mas ligtas, at mas komportable ang iyong mga iniksiyon, anupat nahahadlangan ng tamang pag - ikot ang pagkakaroon ng labiohypertrophy, isang kalagayan kung saan nabubuo ang matatabang bukol sa ilalim ng balat.

Kung ang dako ring iyon ng iniksiyon ay paulit - ulit na gagamitin, maaari kang magkaroon ng tumigas na mga bahagi sa ilalim ng balat na humahadlang sa insulin na gamitin nang wasto.

Araw - araw, ang mga dako na pinag - iiniksiyon ng insulin ay dapat na umiikot upang walang isang lugar ang madalas na iturok, yamang ang balat ng isang tao ay maaaring lumapot sa paglipas ng panahon, na nakaaapekto sa kakayahan ng katawan na sumipsip ng insulin.

Kabilang sa mabibisang estratehiya sa pag - ikot ang:

  • Ilagay sa pagitan ng 1/2 pulgada ang layo mula sa huling injection site
  • Hatiin ang bawat bahagi ng iniksiyon sa mga quadrant at sistematikong umikot
  • Sikaping gamitin ang iisang pangkalahatang dako na pinag - iiniksiyonhan sa iisang oras sa bawat araw (halimbawa, gamitin ang tiyan para sa iniksiyon bago ang tanghalian)
  • Ilagay ang nakasulat o digital na log ng mga injection site
  • Ang nakikitang mga lugar na pinag - aaralan at pinaaaluhan ay regular na sinusuri at pinagbubutihan sa anumang pagbabago
  • Huwag magturo sa iba ng peklat

Paglilinis sa Dako ng Kalumbayan

Ang tamang paghahanda ng lugar ay tumutulong upang maiwasan ang mga impeksiyon at matiyak ang mahusay na paghahatid ng gamot. linisin ang maliit na bahagi ng balat sa pamamagitan ng isang alkohol na swab. Hayaang matuyo nang husto ang alkohol bago ka magturok.

Kapansin - pansin, kapag ang lugar na pinag - aralan ay itinuturing na malinis, hindi na kailangang ihanda ang balat sa pamamagitan ng alkohol o iba pang antiseptiko bago pa man iunat ang balat at iturok ang insulin.

Ang paghihintay hanggang sa lubusang sumingaw ang alkohol na nasa paksa (kung gagamitin) bago ang iniksiyon ay mahalaga sapagkat ang pagtuturok sa pamamagitan ng basang alkohol ay maaaring pagmulan ng pagsakit at hirap.

Hakbang-by-Tandaan Injection Pamamaraan

Ang pagiging dalubhasa sa wastong paraan ng pag - iiniksiyon ay tumitiyak ng wastong paggamit ng droga, nakababawas ng hirap, at nagtataguyod ng tamang pagsipsip ng gamot.

Pag - igib ng Insulin mula sa Vial

Kung gumagamit ka ng mga sisidlan at mga hiringgilya ng insulin, maingat na sundan ang mga hakbang na ito:

Suriin ang etiketa ng insulin. Tiyaking ito ang tamang insulin. Tiyaking hindi ito natatapos. Ang insulin ay hindi dapat magkaroon ng anumang kumpol sa gilid ng bote.

Ang dami ng hangin na katumbas ng dosis ng insulin na kinakailangan ay dapat munang idrowing at iturok sa sisidlan upang maiwasan ang paglikha ng vacuum.

Ang proseso ay nagsasangkot ng:

  1. Alisin ang takip na pananggalang mula sa sisidlan ng insulin
  2. Kung gumagamit ng maulap na insulin, marahang igulong ang mangkok sa pagitan ng iyong mga palad
  3. Punasan ang gomang takiper ng isang alkohol na swab (optional)
  4. Alisin ang takip ng karayom sa iyong hiringgilya
  5. Pilitin ang tagabulusok na hatakin ang hangin na katumbas ng dosis ng iyong insulin
  6. Ipasok ang karayom sa gomang takip
  7. Itulak ang tagapagbulusok na ipasok ang hangin sa sisidlan
  8. Baligtarin ang mangkok at baligtarin ang karayom
  9. Hubarin ang tagabulusok upang kunin ang insulin sa hiringgilya
  10. Tingnan kung may bula ng hangin at tapikin ang hiringgilya upang alisin ito
  11. Masiyahan na mayroon kang tamang dosis
  12. Alisin ang karayom sa mangkok

Ang pagtiyak na walang bula ng hangin ang nananatili sa hiringgilya bago ang iniksiyon ay mahalaga para sa wastong pag - aalis ng mga droga.

Paghahalo ng Dalawang Uri ng Insulin

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng dalawang uri ng insulin na sabay - sabay na iiniksiyon para sa diyabetis, yamang ang pinaghalong dosis na ito ay maaaring maglaan ng mas mabuting pagkontrol sa asukal sa dugo para sa ilang tao.

Kapag hinahalo ang mabilis- o short-acting insulin sa intermediate- o long-acting insulin, ang malinaw na mabilis- o short-acting insulin ay dapat na i-publish muna sa hiringgilya.Ito ay pumipigil sa pagdumi ng mabilis-makinang insulin bowl sa maulap na insulin.

Ang mnemonic na "malinaw bago ang maulap" ay tumutulong na matandaan ang mahalagang pagkakasunud-sunod na ito. Para sa isang halong dosis, ang paglalagay ng sapat na hangin sa dalawang bote bago i-sclear ang dosis ay mahalaga.

Paggamit ng mga Penong Insulin

Maraming uri ng insulin ang pumapasok sa sistema ng pag - iiniksiyon na tinatawag na insulin pen. Tanungin ang iyong tagapaglaan kung makabubuti ba sa iyo ang sistemang ito.

Kabilang sa mga bentaha ng panulat ang:

  • Inaalis ng pre-noughd cartridges ang pangangailangang gumuhit ng insulin
  • Mas maingat at nabibitbit kaysa sa mga mangkok at mga hiringgilya
  • Madaling baguhin ang dosis at ang mekanismo sa pag - aalalalal
  • Nabawasan ang panganib na magkamali
  • Hindi gaanong nakatatakot para sa mga taong gumagamit ng karayom-phobic
  • Itinayo-in safety features

Kapag gumagamit ng insulin pen, laging magsagawa ng isang pagsusuring pangkaligtasan (pag - aalis ng iniksiyon) bago ang bawat iniksiyon upang matiyak na ang pen ay gumagana nang wasto at upang alisin ang anumang bula ng hangin.

Pagmamamahal

Kapag handa na ang iyong gamot at napili na ang iyong site, sundin ang mga hakbang na ito para sa aktuwal na iniksiyon:

Kunin mo ang karayom at hawakan mong parang lapis: huwag mong ipahipo sa karayom ang anoman; ipahid mo ang iyong balat, at itusok mo ang karayom sa balat.

Kung ikaw ay isang payat na adulto o isang bata o ikaw ay gumagamit ng isang malaking karayom na pangsulat (mahigit na 6 mm), HOLD isang karampot na balat bago mo gamitin ang pen. para sa karamihan ng mga adulto gamit ang mas maikling mga karayom (4-6m), ang pag-iinip ay maaaring hindi kinakailangan.

Ang pagpapanatiling relaks, hindi maigting, sa mga kalamnan sa dako ng iniksiyon ay nakatutulong upang mabawasan ang hirap sa pagtuturok.

Ang proseso ng iniksiyon:

  1. Hawakan ang karayom o panulat na parang lapis sa isang 90-degree na anggulo sa balat
  2. Kung kinakailangan, tusukin ang balat
  3. Ipasok agad ang karayom at hiwa - hiwalay na hiwa
  4. Ipasok ang insulin sa pamamagitan ng tagabulusok
  5. Maghintay ng 3–5 segundo bago ilabas ang karayom upang matiyak na walang tumatagas na insulin sa iyong balat
  6. Para sa mga insulin pen, inirerekomenda ng ilang tagagawa ang paghihintay hanggang 10 segundo
  7. Alisin ang karayom sa iyong balat
  8. Ilabas ang anumang nakurot na balat
  9. I - press ang iyong daliri o ang isang baso ng alkohol sa lugar na itinuro sa iyo.

Ang pag - aalis sa dako ng iniksiyon ay maaaring makaapekto sa absorpsiyon ng insulin at maaaring pagmulan ng pananakit o pangangati.

Pagbawas sa Kawalan ng Kaaliwan sa Pagmamamahal

Bagaman ang mga iniksiyon ay maaaring hindi kailanman lubusang walang kirot, ang ilang estratehiya ay lubhang nakababawas sa hirap at gumagawa sa proseso na mas madaling tanggapin.

Mga Pamamaraan Upang Bawasan ang Kirot

Ang pagtuturok ng insulin sa temperatura ng silid ay isa sa pinakamabisang paraan upang mabawasan ang kirot na dulot ng iniksiyon.

Kabilang sa karagdagang mga estratehiya sa pag-aalsa ng kirot-reduksiyon ang:

  • Paggamit ng pinakamaikling naaangkop na haba ng karayom
  • Sa mabilis at may pagtitiwalang pag - aalis ng karayom
  • Unti - unti at patuloy na itinuturo
  • Pag - iwas sa mga lugar na may nakikitang mga ugat, mole, o pilat
  • Pagpahid ng yelo o malamig na balutan sa lugar bago i-iniksiyon (bagaman hindi direkta bago, dahil maaari itong makaapekto sa absorpsiyon)
  • Ginagamit ang mga pamamaraan sa pagkagambala, lalo na ang nakatutulong sa mga bata
  • Pagsasagawa ng pagpapahingalay at malalim na paghinga
  • Ang mga karayom na pang - iniksiyon ay laging matalas at bago

Pagdaig sa Kabalisahan sa Pagkamahiyain

Ang pag - asang mag - iniksiyon ng insulin ay maaaring magdulot sa iyo ng kaunting pagkabalisa, o pagkabalisa, tungkol sa lahat ng tao, na hindi na magtatagal at mawawala na ang iyong kabalisahan.

Mga paraan upang makontrol ang pag - iiniksiyon ng mga bata:

  • Magsanay sa pamamagitan ng isang aparatong pangdemonstrasyon o pagsasanay bago ang iyong unang tunay na iniksiyon
  • Magkaroon ng matulunging miyembro ng pamilya o kaibigan na nasa simula
  • Magsimula sa hindi gaanong sensitibong lugar ng iniksiyon (karaniwan na ang tiyan)
  • Gumamit ng positibong mga pananalita at mga pagpapatunay
  • Magkaroon ng isang regular na rutin upang magkaroon ng kumpiyansa
  • Ipagdiwang ang maliliit na tagumpay at pagsulong
  • Sumali sa isang grupong sumusuporta sa diyabetis upang makipag - ugnayan sa iba na nakauunawa
  • Isaalang - alang ang pagtatrabahong kasama ng isang propesyonal sa kalusugan ng isip kung matindi ang kabalisahan

Tandaan na milyon - milyong tao ang matagumpay na nagagamot araw - araw para sa diyabetis.

Ligtas na Pagtapon ng mga Sharp

Ang tamang pagtatapon ng nagamit nang mga karayom at mga hiringgilya ay mahalaga sa iyong kaligtasan at sa kaligtasan ng iba, pati na ng mga miyembro ng pamilya, mga humahawak ng basura, at sa pamayanan.

Paggamit ng Isang Matalas na Pampaloob

Ang paggamit ng karayom sa mga lalagyan ng basura o sa pagreresiklo ay naglalagay sa iyo sa panganib na mahawahan ka ng Hepatitis at HIV, at ang di - wastong pagtatapon ay maaaring maghantad sa iba sa mga panganib ding ito.

Kabilang sa mga mapagpipiliang pagtatapon ng basura ang:

  • FDA-sang-ayong mga patlang: Layunin-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-na-ang-angalang na mga lalagyan na dinisenyo para sa ligtas na pagtatapon ng karayom
  • Ang mga lalagyang plastik na heryavy-duty: Ang mga boteng detergent na pang-agham o katulad na mga sisidlan na may mga takip na screw-on ay maaaring magsilbing pansamantalang solusyon
  • Mga programa sa pagtatapon ng basura: Maraming mga pharmacie, ospital, at mga kagawaran sa kalusugan ang nag - aalok ng mga serbisyo sa pagtapon ng mga slack
  • Mga programa ng Manila-back: Ang ilang mga kompanya ay nagbibigay ng mga mail-back slips containers para sa ligtas na pagtatapon

Mga tuntunin sa pagpindot sa lalagyan:

  • Ilagay ang lalagyan sa isang ligtas na lugar na hindi maaabot ng mga bata at mga alagang hayop
  • Huwag masyadong punuin ang lalagyan ng feek at itapon kapag napunô ang tatlong-quarter
  • I-publish ang lalagyan nang malinaw bilang "mga palpak" o "biohazard".
  • Huwag na huwag sikaping alisin ang mga karayom sa lalagyan
  • Suriin ang lokal na mga tuntunin para sa mga kahilingan sa pagtatapon ng basura sa inyong lugar
  • Huwag kailanman buhusan ng karayom ang kasilyas o ilagay ito sa mga imbakang pangresiklo

May espesipikong mga batas ang ilang estado hinggil sa pagtapon ng mga matalim. Ang mga matalas na marka ngFDA ay nag-iinsula ng mga impormasyon sa pahina para sa patnubay hinggil sa ligtas na mga gawaing pagtatapon sa inyong lugar.

Pag - eeksperimento at Pagsurot

Kahit na may tamang pamamaraan, maaaring bumangon ang paminsan - minsang mga isyu kung paano makikilala at lulutasin ang mga problema ay tumitiyak ng patuloy na tagumpay sa paggamot.

Karaniwang mga Isyu Tungkol sa Injection Site

Kung ang isang iniksiyon ay tila lalo nang masakit o kung ang dugo o malinaw na likido ay nakikita pagkatapos alisin ang karayom, ang pasyente ay dapat na magpahid ng presyon sa 5–8 s nang hindi nakukuskos.Ang blood glucose monitor ay dapat na gawin nang mas madalas sa isang araw kapag ito ay nangyari. kung ang pasyente ay naghihinala na ang isang malaking bahagi ng dosis ng insulin ay hindi nailalapat, ang blood glucose ay dapat suriin sa loob ng ilang oras ng iniksiyon.

Kung sakaling ang pananakit, pananakit, pag - aalis ng tubig, pamumula, o kirot ay nangyayari sa dakong pinag - iiniksiyonan, ang paraan ng iniksiyon ng pasyente ay dapat repasuhin ng isang manggagamot o tagapagturo ng diyabetis.

Mga palatandaan na nangangailangan ng medikal na pangangalaga:

  • Patuloy na pamumula, init, o pamamaga sa mga dakong pinag - iiniksiyon
  • Mga palatandaan ng impeksiyon (pus, dumaraming kirot, lagnat)
  • Pagdami ng matitigas na bukol o mga deposito ng taba
  • Hindi maipaliwanag na mga pagbabago sa mga huwaran ng asukal sa dugo
  • Mga reaksiyong allergiko (pagbagsak, pangangati, kahirapan sa paghinga)
  • Hindi nagbabagong pagdurugo o pagkasugat

Pagkilala sa Lipohypertrophy

Ang lipohypertrophy ay tumutukoy sa pagdami ng mga himaymay ng taba sa mga dakong pinag - iiniksiyon, na lumilikha ng mga bukol sa ilalim ng balat. Ang kalagayang ito ay maaaring lubhang makaapekto sa absorption ng insulin at pagkontrol ng asukal sa dugo. Ang regular na pagsusuri at palpsyon ay tumutulong upang matuklasan ang labiohypertrophy nang maaga.

Upang suriin ang hipotesis ng labi:

  • Nakikitang sinusuri ang lahat ng mga dakong pinag - i - iniksiyon sa pamamagitan ng mabuting liwanag
  • Malambot na damhin ang balat sa anumang bukol, umbok, o makapal na bahagi
  • Ihambing ang mga injection site sa mga lugar na hindi gumagamit ng jection
  • Iwasang maipasok sa anumang apektadong lugar
  • Mag - ulat ng mga tuklas sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa kalusugan

Ang lipohypertrophy ay maaaring gumugol ng mga buwan upang lutasin minsang ito'y umunlad, ginagawang mahalaga ang pag - iingat sa pamamagitan ng wastong pag - ikot sa lugar.

Pag - iingat at Pagsubaybay ng Ulat

Ang pagpapanatili ng tumpak na mga rekord ng iyong mga iniksiyon ay tumutulong upang makilala ang mga disenyo, maiwasan ang labis na paggamit ng site, at mabisang makipagtalastasan sa iyong pangkat ng pangangalaga sa kalusugan.

Kung Ano ang Ataluntonin

Isaalang - alang ang pagtatala ng sumusunod na impormasyon:

  • Petsa at panahon ng bawat iniksiyon
  • Gamot na uri at dosis
  • Lugar ng pag - iisyu na ginamit
  • Pagbabasa ng glucose sa dugo bago at pagkatapos mag - iniksiyon
  • Anumang di - pangkaraniwang sintomas o reaksiyon
  • Pagkain at pagkain ng carbohydrate
  • Pisikal na gawain
  • antas ng kaigtingan o karamdaman

Maraming mga smartphone app at digital na mga kasangkapan ay magagamit upang pasimplehin ang record-keeping. Ang ilang mga s pen ng insulin ngayon ay nagtatampok ng "smart" na teknolohiya na awtomatikong sumusubaybay sa dosis at tiyempo, na may akses para sa komprehensibong diabetes management.

Pantanging mga Pag - aasikaso

Ang ilang kalagayan ay nangangailangan ng karagdagang pagpaplano at paghahanda para sa matagumpay na paggamot sa iniksiyon.

Paglalakbay sa Pamamagitan ng Di - maasahang mga Gamot

Kapag naglalakbay, ang tamang pagpaplano ay tumitiyak na maaari kang makakuha ng iyong mga gamot at mga panustos:

  • Magdala ng mga gamot sa orihinal na pakete na may resetang mga etiketa
  • Maglagay ng mas maraming suplay kaysa inaakala mong kakailanganin mo
  • Ilagay ang mga gamot sa bagaheng dala-dala, huwag tingnan ang bagahe
  • Gumamit ng mga kaso ng paglalakbay na may insulasyon upang mapanatili ang tamang temperatura
  • Magdala ng liham mula sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa kalusugan na nagpapaliwanag sa iyong pangangailangan ng mga panustos
  • Pag - aralan ang mapagpipiliang botika sa inyong lugar sa inyong destinasyon
  • Ulat para sa pagbabago ng sona ng panahon kapag nag - iiskedyul ng dosis
  • Mag - imbak ng mga gamot sa mga silid sa otel (iwasan ang tuwirang sikat ng araw at matinding temperatura)

Para sa internasyonal na paglalakbay, saliksikin ang makukuhang espesipikong mga gamot sa inyong patutunguhang bansa, yamang maaaring magkaiba ang mga tatak at mga pormasyon.

Mga Paninibugho Para sa mga Bata at mga Tin - edyer

Sa kaso ng mga bata, ang tamang edad para simulan ito ay depende sa indibiduwal na antas ng paglaki ng bata gayundin sa kalagayan ng pamilya at ng lipunan.

Pagsuporta sa mga bata sa pamamagitan ng mga iniksiyon ng diyabetis:

  • Gamitin ang wikang pang-appropriate para ipaliwanag ang proseso
  • Hayaang ang mga bata ay makibahagi sa kanilang pangangalaga bilang angkop sa paglaki
  • Magtakda kung posible (kung aling lugar, kung aling daliri para sa pagsubok)
  • Gumamit ng mga pamamaraan sa pagkagambala sa panahon ng mga iniksiyon
  • Maghandog ng papuri at positibong pampatibay
  • Makipag - ugnayan sa ibang pamilya na nagsasagawa ng diyabetis sa pagkabata
  • Makipag - aral sa mga nars sa paaralan upang matiyak ang wastong pangangalaga sa panahon ng pag - aaral
  • Unti - unting dagdagan ang pagsasarili at pananagutan ng bata

Tulong Para sa Nakikita o Pisikal na mga Paa

Sa kaso ng mga may kapansanan sa paningin, makukuha ang mga mekanikal na tulong upang matiyak ang katumpakan. Kung saan ito ay hindi sapat, ang mga hiringgilya ay maaaring pabagu-bago ng isang kamag-anak, kaibigan, home health aide, o dumadalaw na nars at ang dosis ay maaaring self-injected.

Kabilang sa mga paraan at estratehiyang madaling makibagay ang:

  • Mga Tagadakila ng Dose para sa mga hiringgilya
  • Mga panulat na insulin na may naririnig na mga pindot para sa pagpili ng dosis
  • Mga gabay sa pangangailangan na tutulong sa pagpapasok
  • Mga karayom na inihanda ng mga tagapag - aruga bago pa man mapuno
  • Tinig-aktivated blood glucose meters
  • Malalaking-print o braille na mga tatak ng gamot
  • Panggagamot na pangkonsulta sa mga pamamaraan ng pag - aakma

Para sa mga pasyenteng lubusang nagsasarili sa insulin, makabubuti pa rin na magkaroon ng isang miyembro ng pamilya na may kabatiran sa pamamaraan sakaling may emergency.

Patiunang mga Teknolohiya ng Pag - iiinjection

Ang teknolohiya sa pagkontrol ng diyabetis ay patuloy na nagiging resulta ng ebolusyon, anupat nagbibigay ng bagong mga mapagpipilian para sa paghahatid ng gamot.

Mga Ipulis ng Insulin

Ang mga bomba ng insulin ay elektronikong mga kagamitan na patuloy na ginagamit at naghahatid ng insulin sa suson ng taba sa ilalim ng balat sa pamamagitan ng isang malambot na plastik na tubo, at popular sa mga nangangailangan ng maraming pang - araw - araw na iniksiyon ng insulin, bagaman ang ligtas at matagumpay na paggamit ng isang pump ay nangangailangan ng malaking edukasyon at pagsasanay, at ang halaga nito ay maaaring maging malaki.

Ang mga bomba ng insulin ay hindi karaniwang ginagamit niyaong mga baguhan sa insulin kundi maaaring maging mabisang mapagpipilian minsang magkaroon ka ng higit pang karanasan.

Matalinong mga Lapat ng Insulin

Ang datos na naitala at nai-imbak ng mga smart pen sa dami at eksaktung-tama ng mga iniksiyon ng insulin ay nagpapahintulot sa mga pasyente na makakuha ng tumpak na pag-eeeksperimento ng kanilang insulin-related data at nagbibigay ng mga naka-download na ulat sa kanilang HCP, at ang insulin na nagkodigo ng mga datos mula sa mga smart pen ay maaaring pagsamahin ng glucose mula sa patuloy na pagsubaybay ng glucose upang mabigyan ang mga pasyente ng mas mabuting pagkaunawa sa kung paano nakakaapekto ang mga dosis ng insulin sa antas ng glucose.

Kasali sa matatalinong pakinabang sa pagsulat ang:

  • Awtomatikong Pagsubaybay sa Gamot
  • Mga paalaala para sa nawawalang dosis
  • Pagkahibang sa pamamagitan ng smartphone apps
  • Mga Data na ibinabahagi sa mga tagapaglaan ng pangangalagang pangkalusugan
  • Mga "Doses "
  • Pagsubaybay sa Temperatura

Pagtatayo ng Tagumpay ng Long-Term

Ang matagumpay na pangangasiwa sa diyabetis sa pamamagitan ng mga gamot na maaaring ituro ay nangangailangan ng patuloy na determinasyon, edukasyon, at suporta.

Patuloy na Pagtuturo at Kakayahang Maging Mahusay

Ang patuloy na pagpapatupad ng mga programang pang-edukasyon na kinasasangkutan ng edukasyong pang-edukasyon at muling-edukasyon ay kinakailangan upang malutas ang mga isyung may kaugnayan sa mga pamamaraang suboptimal insulin injection, na kasama ang lahat ng mga stainter sa teraping insulin, partikular na ang mga tagapagturong diabetes at mga HCP, habang sila ay nasa unahan ng edukasyong pang-edukasyon ng pasyente.

Isaayos ang regular na pagsusuri - sa - mga kasama ng iyong pangkat ng pangangalaga ng diabetes sa:

  • Pag - aralan at dalisayin ang paraan ng pag - iiniksiyon
  • Mga lugar na pinag - iiniksiyon ng mga bomba para sa anumang komplikasyon
  • Pag - usapan ang mga huwaran ng asukal sa dugo at ang bisa ng gamot
  • Alamin ang tungkol sa bagong mga teknolohiya at mapagpipiliang paggamot
  • Ipakipag - usap ang anumang ikinababahala o hamon
  • I - iskedyul ang iyong plano sa pagkontrol ng diyabetis kung kinakailangan

Pagtatatag ng Isang Rutina

Kailangan mong maging matagumpay sa paggamot ng diyabetis, at magkaroon ng rutin na makatutulong sa iyong istilo ng pamumuhay:

  • Mag - iniksiyon nang sabay - sabay sa bawat araw kung maaari
  • Panatilihing organisado at madaling puntahan ang mga suplay
  • Maglagay ng mga paalaala sa iyong telepono o gumamit ng mga app sa paggamot
  • Maghanda ng mga panustos sa gabi bago ang pag - iiniksiyon sa umaga
  • Mga oras ng pag - iiniksiyon ng link sa pang - araw - araw na gawain (mga sangkap, rutina sa pagtulog)
  • Magplano nang patiuna para sa mga sira sa iskedyul

Pag - uugnay sa mga Yamang Pangsuporta

Hindi mo kailangang pangasiwaang mag - isa ang diyabetis, at maraming mapagkukunan ng gamot para sa iyong suporta:

  • Pinasimpleng pangangalaga sa diyabetis at mga espesyalista sa edukasyon (CDCES)
  • Mga grupong sumusuporta sa diabetes (sa-person at online)
  • Mga programa sa edukasyon at mga pagawaan
  • Mga pamayanan at mga forum sa Internet
  • Ang mga propesyonal sa kalusugang pangkaisipan na nagdadalubhasa sa malubhang sakit
  • Mga programa sa pagtulong ng pasyente para sa mga gastos sa paggagamot

Mga organisasyong katulad ng American Diabetes Association at ang Asociation of Diabetes Care & Education Specialists ay nag-aalok ng malawak na mapagkukunan, edukasyon, at suporta para sa mga taong nabubuhay na may diabetes.

Pagsasaayos: Pagbibigay - Kapangyarihan sa Iyong Paglalakbay Para sa Diabetes

Kapag naghahanda ka para sa mga gamot na may diyabetis at nag - iiniksiyon nito, baka sa umpisa ay parang napakahirap itong gawin, pero dahil sa tamang edukasyon, pagsasanay, at suporta, nagiging bahagi na ito ng iyong pang - araw - araw na rutin.

Tandaan ang mga susing simulaing ito:

  • Unawain ang iyong espesipikong gamot at ang mga kahilingan nito
  • Panatilihin ang wastong mga kaugalian sa pag - iimbak at pangangasiwa
  • Palaging gumamit ng tamang paraan ng pag - iiniksiyon
  • Ang mga lugar na pinag - iiniksiyonan ng mga tubo ay sistematikong sinusuri
  • Itapon nang ligtas ang mga matalas
  • Sinisiyasat ang mga komplikasyon at humihingi ng tulong kung kinakailangan
  • Mag - ingat ng tumpak na mga rekord ng iyong mga iniksiyon at antas ng asukal sa dugo
  • Manatiling may kaugnayan sa iyong pangkat ng pangangalaga sa kalusugan
  • Patuloy na pag - aralan at dalisayin ang iyong mga kasanayan

Ang paglalakbay ng bawat tao para sa diyabetis ay naiiba, at ang pinakamabisa sa bawat indibiduwal ay maaaring iba - iba sa iba, at sikaping magkaroon ng personal na planong mag - iniksiyon na angkop sa iyong istilo ng pamumuhay, kagustuhan, at medikal na mga pangangailangan.

Ang iyong determinasyon na matutuhan ang tamang mga pamamaraan sa pag - iiniksiyon ay nagpapakita ng iyong pag - aalay upang mabisang mapangalagaan ang iyong diyabetis.