Para sa mga indibiduwal na namumuhay na may mahinang paningin, mga pantulong sa paningin at mga pantulong na kasangkapan ay mga makapangyarihang kasangkapan na makapagsasauli ng pagsasarili, makapagpabuti ng kaligtasan, at makapagpabuti ng kalidad ng buhay. kung mayroon kang mababang paningin mula sa edad-related macular degeneration, eretiko retinopathy, glaucoma, o isang congenital na kondisyon, alam kung paano pumili at gumamit ng mga tamang aparato ay mahalaga. Ang pinalawak na gabay na ito ay lumalakad sa mga uri ng pantulong na makukuha, praktikal na tip sa paggamit nito sa mabisa, na akses-sa-nabilidad sa mga makabagong elektronika, at ang papel ng propesyonal na pagsasanay sa karamihan ng mga kasangkapang pang-pagsasanay upang magawa ang karamihan ng buhay.

Pag - unawa sa Di - Pagkakasundo sa Paningin at sa Papel ng Tumutulong na mga Kasangkapan

Ang diperensiya sa paningin ay umiiral sa isang espesye, mula sa bahagyang paningin hanggang sa legal na pagkabulag. Binibigyang kahulugan ng World Health Organization ang mababang paningin bilang visual acuity ng 20/70 o mas masahol pa sa mas mabuting mata, kahit na may pagtutuwid, o isang visual field ng wala pang 20 degrees. Ang legal na pagkabulag sa Estados Unidos ay 20/200 o mas masahol pa sa pamamagitan ng pagtutuwid, o isang larangan ng 20 degree o mas mababa.Maraming tao na may diperensiya ang nagpapanatili ng ilang mga madaling makita na madalas na tinatawag na ⁇ f ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ .

Ang tunguhin ng mga visual aid at pantulong na mga aparato ay hindi upang isauli ang normal na paningin kundi upang mapataas ang natitirang paningin, upang gawing mas madali at madaling makuha ang mga atas. Ang mga kagamitan ay mula sa simpleng optikal na mga tagapatanyag hanggang sa masalimuot na mga sistemang digital na nagsasalita o nagpapalaki ng teksto.Sa pamamagitan ng pagtutugma ng aparato sa gawain at ang gumagamit ng mgaoxian ay maaaring bumasa ng mga menus, sumulat ng mga tseke, makilala ang salapi, maglayag ng mga espasyong pampubliko, at magmaneho pa nga sa ilang mga kaso.

Mga Uri ng Nakikitang mga Tulong at Tulong

Mga Manguna sa Optikong mga Pagmamataas

Ang mga may - kakayahang mga tagadakila ay magaan at madaling gamitin, angkop sa pagbasa sa lugar na gaya ng mga tag ng presyo, etiketa ng gamot, o menus. Sila'y may iba't ibang lakas na naka - ellow sa dioptersisensiyand ang ilan ay nakagawa ng mga ilaw na LED. Ang mga nag - aangat ng mata ay nagpapahinga sa materyal na binabasa, anupat ang mga ito'y patuloy na nakatutok at na na nakaka - adjust sa mga kamay ng gumagamit nito.

Mga Teleskopyo at mga Monokular

Para sa pagmamasid sa malayo, ang mga teleskopyo ay nagbibigay ng magnipikasyon para sa mga gawain tulad ng pagbabasa ng mga tanda sa kalye, panonood ng mga entablado sa teatro, o panonood ng palakasan.Ang mga teleskopyong biyopetiko ay naka-set sa mga salamin at nagpapahintulot sa gumagamit na mag-iba sa pagitan ng regular na paningin at pinalaking pananaw sa pamamagitan ng pag-iinflute ng isang monocular sa pamamagitan ng pag-ikot ng ulo. Monoculars upang ma-medigo at makabuo ng malayong teksto para sa mga pamamaraang pang-interexist na nagsasama ng mga pantulong na pang-edukasyong obliko at digital.

Ilabas ang mga Mambabasa at ang Pananalita sa Silip

Ang mga tagabasa ng Screen ay gumagawa ng digital na teksto sa organisadong paraan ng pagsasalita, anupat naililibot ng mga gumagamit nito ang mga computer, smartphone, at tablet sa pamamagitan ng tainga.

Malalaking Materyal na Nakalimbag

Maraming mga pampublikong aklatan ang nag-aalok ng malalaking mga koleksiyon ng print, mga tatak, at mga karatula na nagbebenta ng mga tatak na may tatak na pangkalahatang 16 hanggang 24 puntos o mas malaki. Maraming mga pampublikong aklatan ang nag-aalok ng mga malalaking printing na mga tindahan ng teknolohiya sa araw-araw na pagbenta ng mga malalaking-print na mga tatak o high-contrast marker.Ang mga gumagamit nito ay nagpapahintulot sa mga gumagamit ng font na paramihin ang mga materyal na pisikal na mababasa rin ang ilang mga personal na mga mode o mga mode ng mambabasa. Para sa sulat-kamay na mga nota o dokumento, isang nabibitbit na video compostr na video na may isang naka-in na kamerang may-in na mas malawak na mga materyal na maaaring makadagdag sa mga gumagamit ng mga materyal na kopya ng mga personal na printed.

Mga Gamit sa Braille

Ang mga refreable braille display ay nag-uugnay sa mga computer o telepono at nag-aangat at mas mababang mga pin upang bumuo ng mga braille character, na nagpapahintulot sa taktikale na pagbabasa ng digital na teksto. Braille recodeers print braille sa papel. Para sa mga indibiduwal na nagbabasa ng braille, ang mga aparatong ito ay nagbibigay ng akses sa mga libro, dokumento, at real-time screen reading output. Ang Braille killing ay nananatiling isang mahalagang kasanayan para sa marami na may congenitle o maagang-onset na mga display ng paningin. Ang Newer multi-line braillele ay nagbibigay ng kakayahan na magbasa at mag-s, habang naka-sssscrecodeyture habang ang mga brail na may braillers, habang naka-t na naka-t.

Mahuhusay na Salamin at mga AI-Assisted Apps

Kabilang sa mga nag-iisa-ibang teknolohiya ang mga smart glass na nagdededefluct ng mga pinahusay na larawan o nagbibigay ng pagkilala sa mga bagay. Tingnan ang AI (Microsoft) Ang mga eksena, magbasa ng mga dokumento, matukoy ang mga salapi, at kilalanin ang mga tao. [[FLLT:2] Ang Be My Eyes ay nag-uugnay sa mga gumagamit ng mga naka-eread na mga video na mga video call for real-time aid. [[T:[T] Ang mga pamplogleout na ito ay dapat na may mga paunawa sa mga pampublikong-FL.[T] Ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga naka-8 at ang mga impormasyong encreatyps't na may mga impormasyong encrewreach at ang mga impormasyongivation na may mga tao ay dapat na may mga impormasyong-T.[T.[T] Ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay ang mga tao ay laging

Mga Pag - aayos at Pagliliwanag sa Kapaligiran

Bukod sa mga personal na kagamitan, ang pag-aangkop ng kapaligiran ay maaaring lubhang makapagpabuti ng kadalian ng paggamit para sa anumang pantulong na kasangkapan. Ang mabuting pag-ilaw ay ang nag-iisang pinakamahalagang salik pangkapaligiran. Gamitin ang isang tapag-ayos na may naibabagay na leeg at ningning, na nakaposisyon upang magbigay liwanag sa materyal nang hindi nagsasanhi ng mga anino sa mukha ng gumagamit na mga trough. Full-spectrum o daylight bulbs (5000–650000 ⁇ ) na nagpapabawas ng dilaw at nag-e-deterfireyture ang pagkakaiba. Iwasan ang mga makintab na papel na mga papel na nagbibigay ng liwanag na pang-makinanggatong pang-masok; gumagamit ng isang patunganglat na pang-ibabaw na pang-kaparang-ng-kapara sa materyal. High-contransilyo na pang-int.

Kabilang sa iba pang mga modipikasyon ang paglalagay ng tatak na madalas gamitin na may malalaking-print o mga pantapal na braille, na gumagamit ng mga taktikale marker sa mga application (tulad ng mga umbok sa mga microwave buton), at pag-aayos ng mga espasyo upang ang mga bagay ay laging naka-imbak sa parehong lugar. non-slip mats at paghahambing ng mga gilid na strip sa mga hagdan at mga spetrol ay nakapagpapabuti ng kaligtasan. Para sa pagluluto, gumamit ng mga matitingkad na mga tablang panghiwa at panukat ng mga tasa na may malalaking bakas.Ang isang nagsasalitang sukatan o timer ay maaaring magbigay ng mga audio para sa tiyak na sukat.

Kung Paano Pipili ng Tamang Kabukod

Ang pagpili ay nagsisimula sa isang komprehensibong mababang pagtingin sa paningin.Ang isang optometrista o ciguestro na nagdadalubhasa sa mababang paningin ay susukat sa iyong functional vision, magtatalakay ng iyong mga tunguhin sa araw-araw, at nagmumungkahi ng ilang pagpipilian sa aparato upang subukan. Kabilang sa mga pangunahing salik ang:

  • Ang pag-aalsa at uri ng pagkawala ng paningin: Central versus overipheral field loans kung ang pag-aalsa o pagpapalawak ng larangan ay mas angkop.
  • [[Talaksan: Ang pagbabasa, pagsusulat, pagluluto, paggamit ng kompyuter, alteral na movingience achinach ay maaaring mangailangan ng ibang aparato.
  • Mga kondisyon ng Pagliliwanag: Ang ilang mga aparato ay pinakamahusay na gumagana sa pamamagitan ng maliwanag na direktang liwanag; ang iba ay binabawasan ang pagkikislap ng anti-influsive na mga coating.
  • Portable at nakaaaliw: Ang kamay ay may hawak na vs. kamay-free, timbang, at kadalian sa pagdadala o pagsusuot.
  • Buddget at seguro coverage: Maraming mga aparato ang hindi saklaw ng pamantayang seguro, ngunit ang ilang mga programang pangrehabilitasyon na pangitain ay nag-aalok ng mga pautang o diskuwento.

Ang pagsubok ng iba't ibang mga lakas sa pag-eenification at lighting settup sa isang real-world kapaligiran ay magsisiwalat kung ano ang tunay na gumagana para sa iyo. Isaalang-alang din ang isang backup device; pagkakaroon ng isang simpleng hand-hound explorer bukod sa isang electronic na tinitiyak sa iyo na hindi ma-redevelop kung ang elektronikong aparato ay naubusan ng batirya o disrupsiyon.

Praktikal na mga Mungkahi sa Mabisang Paggamit ng Di - Nakikitang mga Aid

Pagliliwanag at Pagkakaiba

Ang wastong liwanag ay maaaring lubhang magpabuti sa bisa ng anumang pantulong sa paningin. Gamitin ang isang na may naibabagay na leeg at ningning, na nakapuwesto upang magbigay ng liwanag sa materyal nang hindi nagsasaboy ng anino sa mukha ng gumagamit ng mga tagagamit. AngFull-spectrum o daylight bulbs[ (5000–6500 ⁇ ) ay nakababawas sa[22°NS. Iwasan ang mga gthyengthex na mga ibabaw ng papel na siyang sanhi ng liwanag; [F4] Ang mga [[T] [[T] [L] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[C.[C.[C.[C.[T]] [[T] [[T] [[

Tamang Paggamit sa mga Manguna

  • Hawakan ang tagapadakila na malapit sa iyong mata o sa materyal depende sa uri. Ang mga may lente ay mas mahusay na gumagana kapag ang lente ay napakalapit sa teksto; ang mga stand stawer ay tuwirang nakalagak sa pahina.
  • Panatilihing matibay at matatag ang materyal . Nakatutulong ang pagbasa ng dalisdis o clipboard.
  • Ilipat ang mas maringal o ang iyong mga mata mabagal at maayos upang mapanatili ang pokus.
  • Kung gumagamit ng video exparer, baguhin ang antas ng magnipikasyon, kulay mode (e.g., itim-on-puti, puting-on-black, dilaw-on-blue), at tingkad upang mabawasan ang tension ng mata.
  • Banayad na ginagamit ang mga lente sa pamamagitan ng isang munting tela upang maiwasan ang mga gasgas.

Paglalayag na May Teleskopyo

Kapag gumagamit ng isang monocular o bioptic telescope, isagawa ang sumusunod:

  • Ilagay ang bagay na ito sa iyong matang may diperensiya muna, saka mo dalhin ang teleskopyo sa iyong dominanteng mata.
  • Magtuon ng pansin sa pamamagitan ng pagpihit sa singsing hanggang sa matalim ang larawan. Ang karamihan sa mga teleskopyo ay may singsing nafocus malapit sa eyeced.
  • Para sa mga target (e.g., bus), magsanay sa pag - scan sa unahan at saka mabilis na magkandado sa target.
  • Gumamit ng na pang - itaas na istrap o tali sa leeg upang maiwasan ang pagbaba.

Pagdalubhasa sa mga Mambabasa ng Screen

Ang mga mambabasang Screen ay makapangyarihan ngunit nangangailangan ng sinadyang pagsasagawa:

  • Alamin ang [[[[C]] ⁇ o ⁇ agad na mababasa ang nilalaman ng itaas. Halimbawa, sa Voice Over, dalawang-finger shoil up.
  • Ibagay ang rate sa bilis na maaari mong maginhawang maunawaan na mabagal ang ⁇ too at ang pag-unawa ay nahihirapan, napakabilis at ang pagpoproseso ay nagiging mahirap.
  • Gamitin ang [ (Voice Over) o [explore sa pamamagitan ng paghipo upang maglayag sa pamamagitan ng mga paulo, link, o mga kontrol sa anyo.
  • Magsanay na may sariling nilalaman[update] Mga email, web page, dokumentong pang-iimpormasyon na pang-imbestiga.
  • Explore [braille display[update] kung mahusay ka sa braille; nagbibigay ito ng kahalintulad na sprayal feedback.

Pag - iingat sa Itinayong - Madaling Magamit sa Elektronikong mga Kagamitan

iOS (iPhone/iPad)

Pumunta sa Settings > Accesslient[ Voice Over (touch-based screen reading reading), Mangnifier (gamit ang kamera bilang live na superior na may kakayahang baguhin ang mga signal at mga filter), [[FLLC.][T][T] [[T] [[T] [[T]:[T] [[T] [L] [L] [[T]:[T] [[T] [[T]] [[T]]] [[T] [[T]]] [[T]:[T] [[T] [[T]]] [[T] [[T] [[T]] [[CCCCC.

Android

Sa ilalim Settings > Accesslibility[, ay nagpapangyari UMUMUMBAK para sa standard-based speech, Maagnification[ (pagkakaiba: [t ⁇ l]) (pagkakaibang-tap o isang kumpas sa zoom sa at labas), [[FL] Ang sukat ng mga ito ay nagbibigay ng impormasyon:[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T]] [[T] [[T]]]] [[T] [[T]]]] [[T]]] [[T] [[T] [

Windows

[] ang katutubong-in screen reading (Win+Ctrl+Enter). Ang Magnifier (Win+Plus) ay nag-aalok ng full-screen, lente, o mga funded mode.[[4] Ang mga tampok na mga tampok na bahagi ng verse[[T][T]:WT] Ang mga temang makukuha sa ilalim ng maraming E-scurce-screen:[T][T][T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T]]] [[T]] [[T]] [[T] [[T]] [[T]]] [[T]]]] [[T]] [[T]]] Ang mga tampok ay nagbibigay ng mga sanggunian:[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [

MGA maco

Voice Over[ (Command+F5) ay nagbibigay ng kumpletong interface ng pagsasalita. Zoom (Command+Option+8) Ang mga ito ay nagbibigay ng hanggang 20x na magnipikasyon na may alinmang full-screen o picture-in-picture mode. [[T:L]Diplay[5°N / ⁇ ], hayaang magkaroon ng mas malawak na ⁇ F.[T] Ang mga transaksyon ay maaaring magkaroon ng pagkakaiba ng ⁇ F.[TC.[TC.[TC.[T] Ang mga sanggunian ay maaaring magkaroon ng mga sanggunian:[TC.[TC.[TC.[T.[T.[T.[T.[T.[TC.[T.[T.[T.[T.[T.[T.[T.[T.

Itabi ang mga gusto mong makuha para maibalik ito pagkatapos ng isang update o device change.

Mga Estratehiya ng Pagsasanay at Pag - aapekta

Ang pagtatamo ng isang bagong aparato ay pasimula lamang. Ang epektibong paggamit ay nagmumula sa statified training at patuloy na pag-eensayo.

  • Low vision therapy na may anertified low vision therapist (CLT) o o occupational therapist na nagdadalubhasa sa rehabilitasyon ng paningin.Ang mga ito ay nagtuturo ng mga pamamaraang kompensatory tulad ng kakaibang pagtingin, mga pamamaraang scanning, at pinakamahusay na paggamit ng peripheral vision.
  • Orientation and Mobility (Oguamp;M) nagsasanay[ upang matuto ng ligtas na paglalakbay sa pamamagitan ng isang tungkod, gabay ng aso, o tulong sa electronic travel. Ang ilang mga aparato tulad ng GPS apps na may binibigkas na direksiyon ay nagtutugma ng O&M skills.
  • Mga grupong sumusuporta kung saan maaari kang magbahagi ng mga tip at mga rekomendasyon sa device.[kitang] napakahalagang makita kung paano nilulutas ng iba ang katulad na mga hamon.
  • Ang Online tornials mula sa mga tagagawa at mga komunidad na pang-akademya.

Magtakda ng makatotohanang mga tunguhin. Magsimula sa isang gawain tulad ng sa ⁇ na pagbabasa ng isang pang-araw-araw na headlines ng pahayagan sa 10–15 minuto bawat araw. unti-unting pinatitindi ang pagiging komplikado at tagal. sa paglipas ng panahon, ang mga aparato ay nagiging mga ekstensiyon ng iyong kakayahan sa halip na mga hadlang.

Mga Yaman at Organisasyon sa Labas

Ilang pambansa at internasyonal na organisasyon ang nag-aalok ng libreng o mababang-kost na impormasyon, pagsasanay, at kagamitang referrals:

Makipag - ugnayan sa inyong lokal na kabanata ng National Federation of the Blind o sa American Council of the Blind for peer mentoring and device shows.

Pagsasaayos

Ang mga nakikitang pantulong at pantulong na mga aparato ay hindi lamang mga produktong pang - organisasyon na ginagamit sa mga pamamaraan upang magkaroon ng higit na kalayaan, pagtitiwala, at pakikibahagi sa pang - araw - araw na buhay.