Table of Contents
Pag - unawa sa Kahalagahan ng Wastong Pag - uusap Tungkol sa Pagmamamaniobra sa Panahon ng Pangangalaga sa Mata
Ang mga contact lens ay nagbibigay ng isang kombinyente at mabisang alternatibo sa mga salamin sa mata para sa pagtutuwid. Gayunman, ang pagsusuot ng mga contact lens sa panahon ng mga pagsusuri sa mata at ilang pamamaraan sa mata ay nagpapakilala ng mga kakaibang hamon na nangangailangan ng maingat na atensiyon.Ang mga tisyu ng mata ay lubhang sensitibo, at ang mga contact lens ay lumilikha ng hadlang sa pagitan ng ocular na ibabaw at ng kapaligiran. Kapag ang mga pagbaba ng mata, mga instrumento sa pagririkonosi, o mga kasangkapan sa pag-opera ay ipinakilala, ang pagkakaroon ng contact lens ay maaaring makahadlang sa tumpak na mga sukat, dagdagan ang panganib ng impeksiyon, o kaya'y nagdudulot ng pisikal na pag-unawa kung paano mapangangasiwaan ang iyong mga lente, bago pa, at pagkatapos ang mga paghirang na ang mga ito ay maaaring magkaroon ng mas matagal na mga resultang pangkalusugan at mas mabuting pag-ang makasiguro sa iyong mga resulta.
Maraming pasyente ang nag - aakalang kailangan nilang alisin ang tunay na hugis at kalusugan ng cornea, sukatin ang kanilang mga lente para sa regular na pagsusuri sa mata, at suriin ang retina, at huwag hayaang mabarahan ng iyong tagapaglaan ang iyong mga lente, at bawasan ang panganib na madumi o mapinsala ang iyong mata.
Paghahanda Para sa Iyong Mata o Pag - aayos
Panonood ng Panorama sa Pakikipagtalastasan sa Iyong Tagapaglaan
Bago ka dumating sa appointment mo, makipag - ugnayan sa doktor at magtanong kung dapat mong i - contact lens ang iyong contact lens, at kung dapat itong gamitin ng mga pasyente sa pag - e - mail, baka hilingin sa iyo ng opisina na alisin ang mga ito nang isa hanggang dalawang oras bago ang iyong iskedyul para bumalik ang iyong cornea sa kanilang likas na hugis.
Para sa mga pasyenteng sumasailalim sa mga konsultasyong pang-opera o pre-operasyon para sa mga pamamaraang katulad ng LASIK, operasyong kataract, o corneal cross-linking, ang mga instruksiyon ay maaaring mas mahigpit. Maaaring kailanganin mong ihinto ang paggamit ng mga contact lens sa loob ng ilang araw o mga linggo pa nga bago ang pagtatasa.Ito ay nagpapahintulot sa cornea na patatagin at tinitiyak na ang siruhano ay makakuha ng tumpak na datos sa pagpaplano ng pamamaraan. Laging pagtibayin ang mga timeline na ito nang patiuna at mahigpit na sundin ang mga ito.
Kung Ano ang Ipapasunod sa Iyong Pangako
Kapag alam mong kailangan mong alisin ang iyong mga contact lens sa panahon ng pagdalaw, maghanda ng isang malinis na contact lens case na punô ng bagong solusyon, pati na ang isang pares ng backup glasss. Kung hindi ka sanay na magsuot ng salamin, baka pansamantalang malito ka pagkatapos na alisin ang lente, lalo na kung malabo ang iyong paningin dahil sa pag - aalis ng mga lente, at kung handa kang mag - iingat sa iyong salamin, makikita mong sapat ang iyong mga araw upang makapagmaneho ka ng bahay o makapagbiyahe nang ligtas sa iba pang bahagi ng iyong araw.
Mga Tanong na Dapat Itanong Bago ang Iyong Kamahalan
Huwag mag - atubiling magtanong ng espesipikong mga tanong kapag nag - iiskedyul o tumitingin sa iyong tipanan:
- Dapat ko bang alisin ang aking mga contact lens bago dumating o sa panahon ng paghirang?
- Gaano katagal bago ang eksamen dapat na lumabas ang aking mga lente para sa wastong mga resulta?
- Ang pamamaraan bang ito ay nagsasangkot ng mga pampatak sa mata na maaaring ma dumihan o makapinsala sa aking mga lente?
- Maaari ko bang ibalik agad ang aking mga lente pagkatapos ng pamamaraan, o kailangan kong maghintay?
- Mayroon bang anumang pagbabawal sa paggamit ng lente sa mga araw na kasunod ng pamamaraan?
Ang mga tanong na ito ay tumutulong sa iyo na maghanda nang angkop at maiwasan ang mga huling-minutong mga sorpresa na maaaring magkompromiso ng kalusugan ng iyong mata o ang kalidad ng pagsusulit.
Hakbang-by-Turbang Patnubay sa Ligtas na Pakikipag-ugnayan Lens Naalisan
Mga Pangunahing Bagay sa Kalinisan ng Kamay
Ang wastong kalinisan ng kamay ay ang nag-iisang pinakamahalagang hakbang sa paghadlang sa mga contact lens-related na impeksiyon. Bago humawak ng iyong mga mata o lente, hugasang mabuti ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng banayad, mabangong-malayang sabon. Iwasan ang mga sabon na naglalaman ng mga moisturizer, langis, o mga admix adminitive, habang ang mga ito ay maaaring mag-iwan ng latak sa iyong mga daliri na lumilipat sa ibabaw ng lente.Ilubog ang iyong mga kamay sa mainit na tubig sa loob ng hindi bababa sa 20 segundo, na tinitiyak na malinis ka sa pagitan ng iyong mga daliri at sa ilalim ng iyong mga kuko. Dry na ang iyong mga kamay na may kasamang tuwalya.
Ang Tamang Pamamaraan sa Pag - aalis
Minsang malinis at tuyo na ang iyong mga kamay, sundin ang mga hakbang na ito upang maingat na alisin ang iyong mga contact lens sa isang klinikal na tagpo:
- Position ⁇ maginhawa.[ Tumayo o maupo sa harap ng isang bit-lit na salamin. kung ikaw ay nasa opisina ng doktor ng mata, gamitin ang lugar ng lababo o isang malinis na silid ng eksaminasyon.
- Tumingin ka sa itaas. Dahan-dahang hinihila ang iyong ibabang talukap ng mata sa pamamagitan ng panggitnang daliri ng iyong dominanteng kamay.
- Ilagay ang lente. Ginagamit ang iyong hintuturo, marahang hawakan ang ibabang gilid ng lente at idausdos ito pababa sa puting bahagi ng iyong mata. Huwag mong pigain ang iyong daliri.
- Pinch and lift.[ Minsang ang lente ay nasa sclera (puti ng iyong mata), gamitin ang iyong hinlalaki at hintuturo upang dahan-dahang matupi ang lente at maiangat ito. Iwasang itiklop o i-crash ang lente, dahil maaari itong maging sanhi ng micro-tears.
- [[Kasama sa kabilang mata.[ Laging alisin muna ang parehong lente upang maiwasan ang paghahalo ng kaliwa at kanang lente, lalo na kung ang inyong reseta ay naiiba sa pagitan ng mga mata.
Kung nahihirapan kang alisin ang iyong mga lente sa pampubliko o klinikal na kalagayan, humingi ng tulong sa iyong doktor.
Ligtas na Pag - iimbak ng mga Lisensiya sa Panahon ng Inyong Pangako
Pagkatapos alisin, ilagay ang bawat lente sa itinalagang tabi ng iyong kaha ng contact lens. Punuin ang kaso ng bagong solusyon na maraming gamit. Huwag na huwag gamiting muli ang lumang solusyon, at huwag na huwag paibabawan ang solusyon na nasa kalagayan na nasa ligtas na lugar. Ang kaso ay dapat na malinis at tuyo bago mo idagdag ang solusyon. Isara ang kaso nang mahigpit at ibansag ito sa pamamagitan ng iyong pangalan kung ikaw ay nasa isang abalang klinika. Ilagay ang kaso sa isang ligtas na lugar, gaya ng iyong bag o isang itinalagang aparador sa silid ng eksamen, upang hindi ito matumba o madhan.
Paglalayag ng Iba't Ibang Uri ng Mata at mga Procedure
Naglitawan ang Di - maarok na Mata
Sa isang pamantayang komprehensibong pagsusuri sa mata, ang iyong propesyonal sa pangangalaga ng mata ay magsusuri ng visual acuity, mag-sektiga ng refractive error, suriin ang paggana ng kalamnan, screen para sa glaucoma, at suriin ang kalusugan ng iyong retina at optic nerve.[kailangan ng sanggunian] Ang karamihan sa mga pagsusuring ito ay ang pagtanggal ng iyong mga contact lens. Ang auto-refrator at pheropter na ginagamit upang sukatin ang iyong gawaing reseta kapag hindi nabarahan ng lente ang tear film at corneal. Kung pananatilihin mo ang iyong mga lente, ipaaaninaw ng mga pagbasa ang lakas ng lente at mga lente, na humahantong sa maling pagrereseta.
Maaaring ipahintulot ng ilang manggagamot na panatilihing nasa iyong mga lente ang unang nakikitang pagsusuri sa mata at pagkatapos ay hilingin sa iyo na alisin ito para sa refraction at dilated exam. Planuhing gamitin ang buong proseso nang hindi gumagamit ng lente.
Mga Panukalang - Batas at mga Pag - aalis ng Paa
Kung ikaw ay dumadalaw sa iyong doktor para sa isang contact lens na angkop, kakailanganin mong isuot ang iyong kasalukuyang mga lente sa appointment. Susuriin ng iyong doktor kung gaano kagaling ang mga lente sa iyong mga mata, tantiyahin ang pagkilos at centration, at suriin ang iyong interaksiyon sa luha. Gayunman, malamang na hilingin nila sa iyo na alisin ang mga lenteng pansamantalang kunin ang mga sukat ng cornea, gaya ng mga pagbasa sa keratometry o ang mga sukat ng cornea.
Para sa mga gumagamit ng gas-permeable lens, mas kailangan ang angkop na proseso. Maaaring kailangan mong ipa-publish ang iyong mga lente sa loob ng ilang oras bago ang appointment upang ang iyong cornea ay bumalik sa kanilang natural na kurba. Ang iyong provider ay magbibigay sa iyo ng espesipikong mga instruksiyon batay sa uri ng lente na iyong isinusuot.
Diagnostikong mga Paglalarawan
Ang patiunang pagsusuri sa larawan, gaya ng optical cohortence tomography (OCT), findus photography, o fluorescein agiography, ay nangangailangan ng malinaw na pananaw sa panloob na kayarian ng mata. Ang mga contact lens ay dapat alisin bago ang mga pagsubok na ito. Ang mga lente ay maaaring maging sanhi ng mga artifact o repleksiyon sa mga larawan, at ang mga ito ay maaaring makahadlang sa fluorescein tina na ginagamit sa ilang pamamaraan.
Mga Pagsasangguni sa Pag - opera at Pag - iingat ng mga Ases
Ang mga pasyenteng nag-iisip ng refractive surgery, cataract surgery, o anumang pamamaraan ng cornea ay dapat sumunod sa mahigpit na mga panuntunan hinggil sa paggamit ng contact lens bago ang kanilang konsultasyon. Ang mga contact lens ay pansamantalang nagbabago ng hugis ng cornea, isang penomeno na kilala bilang corneal warn down. Para sa mga malambot na contact lens na nagsusuot ng lente, karaniwan nang inirerekomenda ng mga doktor ang pagtanggal ng lente sa loob ng hindi bababa sa dalawang linggo bago ang pre-operasyong pagsusuri. Para ang mahigpit na gas-permeable na mga lente ay maaaring magbunga ng tatlo o apat na mga oras ng pag-eduklot ng iyong mga lente ng hindi pa ng pag-eduklot ng pag-eduklot ng pag-eduklot ng pag-eduklot ng iyong mga pagsukat sa iyong mga lente sa iyong mga sukat ng operasyon.
Mga Paggamot sa In-Office at Minor Proceditures
Ang ilang mga in-office na paggamot, tulad ng punctal plag inclusion, dry eye therapys tulad ng matinding pulsong liwanag (IPL), o menor na pag-alis ng katawan, ay nangangailangan ng pag-alis ng lente bago ang pamamaraan.Ang mga lente ay maaaring sumisimbolo ng mga basura o gamot laban sa cornea, na nagpapataas ng panganib ng pag-ihi o pangangati ng kimikal.[kailangan ng sanggunian] Pagkatapos ng pamamaraan, sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung ligtas na ibalik muli ang iyong mga lente.
Pag-iingat Pagkatapos ng Propesiya at mga Tuntunin sa Pag-aaalaga
Kung Kailan Papupuluing Muli ang Iyong mga Lasensiya
Kapag natapos na ang iyong pagsusuri sa mata o pamamaraan, baka gusto mong ibalik ang mga contact lens mo sa iyong paningin, pero baka hindi naman normal na mapurol ang iyong mata, hindi ito nakikita, o naaapektuhan pa rin ng mga patak ng liwanag.
Tanungin ang iyong doktor kung kailan mo muling ilalapat ang iyong mga lente, kung ligtas na ibalik ang mga ito sa exam, hintaying matigil ang mga sintomas.
Pag - iinspeksiyon at Paglilinis ng mga Lasensa Pagkatapos Alisin
Bago mo ibalik ang iyong mga contact lens, suriing mabuti ang bawat lente. Ilagay ang lente sa isang maliwanag na liwanag at suriin ito sa anumang luha, chip, o deposito. Kapag nasira ang lente, itapon ito at gumamit ng bago. Kahit mukhang malinis ang lente, dapat itong disimpektahin bago buhusan ng tubig, at ilagay sa iyong mata sa loob ng mahigit sa ilang minuto. Alisin ang lente sa lalagyan, pahiran ito ng bagong solusyon sa bawat gilid, hugasan ito, at saka ipahid sa iyong ipahid ang iyong mga mata para hindi naikuskos ang pinakabilot na paraan.
Pakikitungo sa mga Patak ng Mata na Nagagamot at Suot ng Lisen
Kung ang iyong doktor ay nagreseta ng mga pampatak sa mata bilang bahagi ng iyong pamamaraan o post-procedure care, dapat kang mag - ingat sa pagsasama ng mga ito sa mga sangkap ng contact lens. Maraming patak ng mata ang naglalaman ng mga preserbatibo na maaaring magtipon sa mga contact lens at maging sanhi ng pagkalason sa corneal epithelium.
Pantanging mga Pag - aasikaso Para sa mga Nakasuot ng Lisen
Pagsupil sa mga Sintoma sa Mata sa Panahon ng Pag - aalis ng mga Buto
Ang Dry eye syndrome ay karaniwan sa mga gumagamit ng contact lens, at ang klinikal na kapaligiran ay maaaring magpalala ng mga sintomas. Air-conditioned exam rooms, ang matagal na paggamit ng screen habang naghihintay, at ang paggamit ng mga diagnostibo ay maaaring maging dahilan upang maging sanhi ng ocular dryness. Kung alam mong ikaw ay may tendensiyang matuyo ang iyong mga mata, magdala ng bote ng mga preserbative-free rewetting dro sa iyong appointment. Gamitin ang mga ito bago at pagkatapos alisin ang lente upang panatilihin ang iyong mga mata.Information provider kung ang iyong mga mata ay masyadong tuyo sa panahon ng exam, bilang pag-ayos ang kanilang mga pag-aangkop o pag-bago sa kanilang pag-ayos ang mga eksing pag-ayos na pamamaraan.
Pakikitungo sa Namamalaging mga Lasensiya at Pantanging mga Lisensya
Ang mga pasyenteng nagsusuot ng extend-wear o patuloy na-wear contact lenss ay humaharap sa karagdagang mga konsiderasyon. Ang mga lenteng ito ay dinisenyo upang isuot magdamag, ngunit kailangan pa ring alisin bago ang maraming pagsusuri at pamamaraan. Kung magsuot ka ng extended-wear lenss, tingnan sa pamamagitan ng iyong provider nang hindi bababa sa isang linggo bago ang iyong paghirang upang malaman kung gaano katagal dapat lumabas ang iyong mga lente.
Kung Ano ang Dapat Gawin Kapag Nasira ang Isang Lantana
Kapag inalis ito, maaaring mapunit, matupi, o mahulog sa isang kontaminadong lugar ang contact lens, o bumagsak sa isang lugar, kung hindi mo ito gagamitin agad, dapat na may dala kang backup pair. Kung wala kang natitira, baka kailangan mo lang na gumamit ng bago mong salamin sa mata at mag - order ng pamalit.
Karaniwang mga Pagkakamali at Kung Paano Maiiwasan ang mga Ito
Kahit ang mga makaranasang gumagamit ng contact lens ay maaaring magkamali kapag humahawak ng lente sa panahon ng paghirang ng mata.Ang isang madalas na pagkakamali ay ang pag - aakala na ang exam ay madaling mag - iiwan ng mga lente nang walang tamang pag - iimbak. Laging gumamit ng malinis na lalagyan at bagong solusyon. Huwag hayaang matuyo ang mga lente sa isang tissue o countertop. Ang isa pang karaniwang pagkakamali ay ang paglimot sa lalagyan ng lente, na umaakay sa paghahalo ng kanan at kaliwang mga lente. Kung di - sinasadyang papalitan mo ang mga ito, maaaring makaranas ka ng hirap o lumabo ang iyong paningin.
Kung minsan, hindi rin naipababatid ng mga pasyente sa kanilang tagapaglaan ang tungkol sa lahat ng contact lens na suot nila, pati na ang mga lenteng pangkustos o mga lenteng gamit sa pagpapaganda.
Paggawa ng Isang Long-Term Eye Care Rutina
Ang iyong mga pagsusuri sa mata at mga pamamaraan ay isa lamang bahagi ng isang malawak na paraan ng paggamot sa kalusugan ng mata.
- [[Palitan] Ang lalagyan ng iyong lente tuwing ikatlong buwan.[ Ang bactereria at fungi ay maaaring bumuo ng mga biyofilm sa loob ng kaso, kahit na may regular na paglilinis. Gamitin ang isang bagong kaso upang mabawasan ang panganib ng impeksiyon.
- Huwag kailanman mag-itaas ng solusyon.[ Laging itapon ang lumang solusyon at palitan ito ng bagong solusyon tuwing iimbak mo ang iyong mga lente.
- Sumunod sa iskedyul ng pagpapalit. Magsuot ng pang-araw-araw na mga tantsang-daan para lamang sa isang araw, at palitan ang mga lenteng bi-weekly o buwanan ng eksaktong inirerekomenda.
- Walang exposure ng tubig.[ Huwag na huwag banlawan ang iyong mga lente o lalagyan ng lente ng tubig sa gripo.
- [Schedule regular examinations. Inirerekomenda ng American Optometric Association ang taunang komprehensibong pagsusuri sa mata para sa mga adulto na nagsusuot ng mga contact lens.[kailangan ng mas madalas na pagbisita kung ang nasa ilalim ng iyong mga kalagayan sa kalusugan o nagsusuot ng espesyal na mga lente.
Ang pag - iwas sa mga bisyong ito sa iyong pang - araw - araw na rutin ay nakababawas sa posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon sa panahon ng mga eksamen at mga pamamaraan at sumusuporta sa iyong panlahat na kalusugan sa puso.
Karagdagang Yaman
Para sa higit pang pagbabasa tungkol sa kaligtasan ng lente at kalusugan ng mata, tingnan ang mapananaligang mga pinagmumulang ito:
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Healthy Contact Lens Magsuot at Mag-alaga]
- American Academy of Ophthalmology – Contact Lins Care Tips
- U.S. Food and Drug Administration (FDA) – Contact Lens Safety
Kung Kailan Dapat Makipagkita sa Iyong Pangangalaga sa Mata
Kung nararanasan mo ang patuloy na pamumula, kirot, paglabas, pagiging sensitibo sa liwanag, o malabong paningin pagkatapos na alisin o ibalik ang iyong mga contact lens kaugnay ng isang pagsusuri sa mata o pamamaraan, ang pakikipag-ugnayan agad sa iyong doktor na propesyonal sa pangangalaga sa mata. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang corneal influction, isang reaksiyong alerhiya sa solusyon o pagbabatsa, o isang maagang-stage na impeksiyon.[kailangan ng agarang pagtatasa at paggamot] Upang maiwasan ang matagal na pinsala. Huwag mong sikaping gamutin ang sarili-gamot sa pamamagitan ng pag-pagsuot ng iyong mga lente sa isang pangangati ng iyong mata.
Kung hindi ka sigurado sa anumang instruksiyong tinanggap mo sa iyong appointment, tumawag sa opisina para sa paglilinaw, at mas mabuting magtanong kaysa sa isapanganib ang kalusugan ng iyong mata sa pamamagitan ng paghula.
Pagsasaayos
Ang maingat na pangangasiwa sa mga contact lens sa panahon ng mga pagsusuri at pamamaraan sa mata ay nangangailangan ng patiunang pagpaplano, malinaw na pakikipagtalastasan sa iyong tagapaglaan, at maingat na pagbibigay pansin sa kalinisan. Sa pamamagitan ng paghahanda bago ka ma-eksperimento, pagsunod sa wastong mga pamamaraan sa pag-alis at pag-iimbak, at paggalang sa mga panuntunan ng post-propesyon, ipinagsasanggalang mo ang iyong mga mata mula sa impeksiyon, pinsala, at hindi tumpak na mga resultang klinikal.Ang iyong feature professional ay ang iyong kapareha sa pagpapanatili ng isang maayos na paningin. Kapag kumukuha ka ng oras upang maunawaan at sundin ang kanilang mga tagubilin hinggil sa paggamit ng mga contacting eng pang-edyer, na pang-edukasyon, na pang-edukasyon, na pang-edukasyon, na pang-edukasyon, na pang-edukasyon, na pang-edukyo, na nagbibigay ng iyong mga karanasan sa mga karanasan sa pag-edukyo sa pag-edukyo ng mga karanasan sa paggamit ng mga pag-pagsuri ng mga pag-pagsuri at ng mga pagsusuri ng mga karanasan sa mga pag-edukyo, pag-pagsuri ng mga pag-