Pag - unawa sa Iyong mga Rehimen ng Kanser

Ang tamang pagkontrol sa mga komplikasyon at pagpapabuti sa kalidad ng buhay ay naglalaan ng patnubay kung paano gagamitin nang ligtas at mahusay ang iyong mga gamot.

Ang diyabetis ay isang malubhang kondisyon na nakaaapekto sa proseso ng iyong katawan sa glucose.Para sa maraming tao, ang medikasyon ay isang mahalagang bahagi ng pagkontrol sa antas ng asukal sa dugo. Ang tamang paggamot, pati na ang tamang pagpili ng istilo ng pamumuhay, ay makatutulong sa iyo na mapanatili ang matatag na antas ng glucose at mabawasan ang panganib ng mga komplikasyong long-term tulad ng sakit sa puso, pinsala sa bato, pinsala sa nerbiyo, at mga problema sa paningin.

Mahalagang maunawaan ang mga uri ng gamot na inirereseta ng iyong healthcare provider.

Basahing mabuti ang mga etiketa ng gamot at sundin ang iniresetang dosis. Itala ang anumang masamang epekto o di - pangkaraniwang sintomas at ireport ito agad sa iyong healthcare provider.

Mga Uri ng Gamot na May Sakit

Ang mga gamot na may diyabetis ay nahahati sa ilang kategorya, bawat isa'y pumupuntirya sa iba't ibang aspekto ng metabolismo ng glucose:

  • Insulin – Ginagamit pangunahin sa type 1 diabetes at kung minsan sa type 2 diabetes, ang insulin ay pinapalitan o mga suplemento ang sariling produksiyon ng insulin ng katawan. Ang mga Type ay mula sa mabilis na-aktibo hanggang sa long-acting formations.
  • [Metformin – Isang iniinom na gamot na nagpapabawas ng produksiyon ng glucose sa atay at nagpapabuti ng sensitivity ng insulin. Kadalasang ito ang unang-line na paggamot para sa type 2 diabetes.
  • Sulfonylureas – Sinasaad ang lapay upang maglabas ng mas maraming insulin. Ang mga halimbawa ay kinabibilangan ng glipizide at glyburide.
  • DPP-4 Mga inhibidor[ – Tulungan ang katawan na patuloy na gumawa ng insulin sa pamamagitan ng paghadlang sa pagkasira ng mga inkretin hormone. Ang mga halimbawa ay kinabibilangan ng sigliptin at saaxagliptin.
  • GLP-1 Receptor Agonists[ – Mga gamot na hindi tinatablan ng likidong insulin, mabagal na pagtunaw ng pagkain, at nakapagpapababa ng gana. Ang mga halimbawa ay kinabibilangan ng liraglutide at semaglutide.
  • SGLT2 Inhibitors – Magtrabaho sa mga bato upang alisin ang sobrang glucose sa pamamagitan ng ihi. halimbawa kabilang ang canagliflozin at dapagliflozin.
  • Ang Thiazilidinadiones[ – Paghusay ng sensitibidad ng insulin sa tisyu ng kalamnan at taba. Ang mga halimbawa ay kinabibilangan ng pioglitazone.
  • Combination Extreques – Mga Pilipina na nagsasama ng dalawa o higit pang aktibong sangkap upang mapasimple ang mga iskedyul ng dossing.

Ang bawat uri ng gamot ay may pambihirang mga pakinabang, potensiyal na masasamang epekto, at mga tuntunin sa pangangasiwa, at ang iyong healthcare provider ay nagsasaayos ng iyong programa batay sa iyong espesipikong kayarian, istilo ng pamumuhay, at mga huwaran ng asukal sa dugo.

Paglikha ng Isang Modasyon ng Gamot na Gumagana

Ang pagtatatag ng isang hindi nagbabagong iskedyul ay tumutulong upang mapanatili ang matatag na antas ng glucose sa dugo.

Ang kosistabilidad ay mahalaga dahil maraming mga gamot na diabetes ay dinisenyo upang gumana na kasabay ng mga natural na ritmo ng iyong katawan. halimbawa, ang mabilis na-aktibidad insulin ay karaniwang iniinom bago o pagkatapos ng pagkain upang pangasiwaan ang mga sekwensiyang postprandial glucose, habang ang long-aktang insulin ay nagbibigay ng isang patuloy na baseline sa buong araw at gabi.

Isaayos ang iyong iskedyul ng gamot sa pagkain at pisikal na gawain para sa magagandang resulta.

Praktikal na mga Mungkahi Para sa Pagtatayo ng Iyong Iskedyul

  • Use a pill organisador – Punuin ang isang lingguhang organisador tuwing Linggo ng gabi upang maiwasan ang pagkalito kung aling gamot ang dapat inumin kapag.
  • [Talaksan ng telepono – Gumamit ng maramihang alarma na may mga tatak tulad ng "Morning Meds" at "Broring Meds" upang manatili sa track.
  • Ang gamot na pang-Link sa pang-araw-araw na mga rutina – Kumuha ng ilang dosis sa mismong pagkatapos na magsisipilyo ng iyong ngipin o sa pamamagitan ng espesipikong pagkain.
  • Mag-ingat ng logo ng gamot – Isulat ang bawat dosis sa isang kuwaderno o app upang matunton ang mga aspeto ng pagkapit at pag-aasal ng mga batik.
  • Plan para sa paglalakbay – Kapag tumatawid sa mga sona ng oras, sumangguni sa iyong tagapaglaan ng healthcare tungkol sa pagbabago ng iyong iskedyul upang mapanatili ang pagiging hindi nagbabago.

Pakikitungo sa mga Kapale - wala

Kung hindi mo ito makuha sa dosis, sundin ang pangkalahatang tuntunin: kumuha agad ng dosis kapag naalala mo na ito maliban sa panahon ng susunod mong dosis.

Mabisang Pagsusuri sa mga Bigas ng Dugo

Isulat ang iyong mga nabasa para matukoy ang mga disenyo at matalakay ito sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa kalusugan.

Ang pagsubaybay sa blood glucose ay nagbibigay sa iyo ng real-time feedback kung paanong ang iyong mga gamot, diyeta, ehersisyo, stress, at iba pang mga salik ay nakakaapekto sa iyong antas ng asukal. para sa mga taong may type 1 diabetes, ang patuloy na mga monitor ng glucose (CGMs) ay naging isang pamantayang kasangkapan, ang paglalaan ng isang daloy ng impormasyon na tumutulong sa pinong-tune insulin na mag-screasting. para sa mga may type 2 diabetes, ang pagsusuri sa finger sa mga partikular na panahon sa araw ay kadalasang sapat na, bagaman ang CGMs ay nagiging mas madaling makuha rin.

Kung ang antas ng asukal sa iyong dugo ay laging mataas o mababa, baka kailanganin ang pagbabago sa iyong paggamot.

Mga Panahong Dapat Subukin

  • Ang pag-iwas sa glucose – subukin muna sa umaga bago kumain o uminom ng anuman. Ipinapakita nito kung gaano kahusay ang kakayahan ng iyong katawan sa glucose sa magdamag.
  • [[Cor-meal glucose – Ang pagsubok bago kumain ay tumutulong sa iyo na malaman kung ang iyong kasalukuyang dosis ay angkop sa darating na pagkain.
  • Isinisiwalat ngPost-meal glucose – Pagsusuri 1–2 oras pagkatapos magsimula ang isang pagkain kung gaano kabisang kinokontrol ng iyong gamot ang tulis ng glucose mula sa pagkain.
  • AngBedtime glucose – Ang isang pre-bedtime test ay makatutulong upang maiwasan ang magdamagang hypoglycemia at magbigay ng impormasyon sa mga pagbabago sa dosis sa gabi.
  • Bago at pagkatapos ng ehersisyo – Ang gawaing pisikal ay maaaring lubhang magbawas ng antas ng glucose, kaya ang pagsusuri sa paligid ng ehersisyo ay nakakatulong sa pag-iwas ng ehersisyo-industriyang hypoglycemia.

Paggamit ng CGM para sa Mas Malalim na mga Kaunawaan

Ang mga komputasyon ng glucose ay nagbibigay ng mas kumpletong larawan ng mga kalakaran ng glucose sa paglipas ng panahon.Maraming mga aparatong may kasamang smartphone apps, na nagpapahintulot sa iyo at sa iyong tagapaglaan ng healthcare na repasuhin ang impormasyon at gumawa ng eksaktong mga pagbabago sa iyong rehimyento. Kung gagamit ka ng CGM, bigyang pansin mo ang mga metriko tulad ng time-in-range (ang porsiyento ng iyong oras sa loob ng iyong target at vow ng iyong mga aparato ay parehong malakas na indibidwal sa panahon.) Ang mga antas ng iyong pag-intang pang-panahon ay parehong insct.

Karagdagang mga Tip sa Pag - inom ng Gamot

Bukod sa pangunahing mga pangangailangan ng pag - iiskedyul at pagsubaybay, ang ilang praktikal na mga kaugalian ay maaaring gumawa sa pangangasiwa ng gamot na mas mabagal at mas ligtas:

  • Mag - imbak ng gamot sa malamig at tuyong lugar na malayo sa sikat ng araw, na maaaring magpababa ng insulin at iba pang gamot, anupat nababawasan ang kanilang pagiging matapang.
  • Ilista ang lahat ng gamot at dosis sakaling may emergency. Buksan ang listahan kapag nagbago ang inyong regime at ibahagi ito sa mga miyembro ng pamilya o caregiver.
  • Dumalo sa regular na check-ups upang repasuhin at baguhin ang iyong plano sa paggamot. Ang diabetes ay isang dynamic na kondisyon, at ang iyong mga pangangailangan ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon dahil sa mga pagbabago sa timbang, pagtanda, karamdaman, o istilo ng pamumuhay. ang regular na gawaing laboratoryo, kabilang ang mga pagsubok ng A1C, ay tumutulong sa iyong tagapaglaan ng healthcare na makita ang mas malaking larawan.
  • Huwag mag - atubiling magtanong tungkol sa masasamang epekto, gastos, o praktikal na mga hamon, ang iyong healthcare provider ay puwedeng magbigay ng mga alternatibo o pagbabago para maging mas angkop sa iyong buhay.
  • Maraming smartphone app ang dinisenyo para matunton ang mga gamot, magpadala ng mga babala, at log blood glucose readings.
  • Pansinin ang anumang masamang epekto, di - inaasahang dosis, o di - pangkaraniwang sintomas ng gamot, na mahalaga sa mga appointment sa iyong healthcare provider, dahil ipinakikita nito ang mga huwaran na maaaring hindi mapansin.
  • Ang mababang asukal sa dugo (ibaba 70 mg/dL) ay maaaring maging sanhi ng pagkabanghay, pagkalito, pagpapawis, at pagkayamot. Ang mataas na asukal sa dugo (higit 180 mg/dL) ay maaaring maging sanhi ng madalas na pag - ihi, labis na pagkauhaw, malabong paningin, at pagkahapo.
  • Kadalasang tumataas ang antas ng glucose sa dugo dahil sa sakit, impeksiyon, at stress.Iplanong huwag magkaroon ng insulin o iba pang gamot sa panahon ng iyong healthcare provider, pati na ng mga tagubilin sa pag - aayos ng gamot, pagsusuri sa mga ketone, at pananatiling may tubig.

Paglalakbay na May mga Gamot na May Diabetes

Maaaring masira ng paglalakbay ang iyong rutin at magharap ng bagong mga hamon sa pangangasiwa ng gamot, at narito ang mga kailangan para ligtas na makapaglakbay:

  • Ang mga intravent na medikasyon sa iyong bagaheng dala-dala-on – Ang mga bag na pang-tsek ay maaaring mawala, maantala, o mahantad sa labis na temperatura. Laging mag-ingat ng sapat na gamot para sa buong biyahe at ilang ekstrang araw sa iyong carry-on.
  • Magdala ng mas malamig o may insulasyong bag[ – Kung gagamit ka ng insulin o iba pang mga gamot na itinuturok na nangangailangan ng refrigeration, mamuhunan sa isang travel mas malamig na pakete. maraming produkto ang makukuha na nagpapanatili sa insulin sa tamang temperatura hanggang 48 oras na walang yelo.
  • Kumuha ng isang nota ng doktor – Isang liham mula sa iyong healthcare provider na nagpapaliwanag ng iyong kalagayan at nagtatala ng lahat ng gamot ay makatutulong sa iyo na makayanan ang seguridad sa paliparan, lalo na kung ikaw ay nagdadala ng mga insulin pen, hiringgilya, o isang CGM.
  • [Pack ekstrang suplay – Magdala ng mas maraming mga linya ng pagsusuring glucose, sibat, bakterya para sa iyong glucose meter o CGM, at meryenda upang gamutin ang hypoglycemia. kung gagamit ka ng isang insulin pump, magdala ng backup pump o ekstrang mga suplay.
  • Matuto tungkol sa mga lokal na serbisyong medikal – Bago maglakbay sa buong mundo, pananaliksik kung saan mahahanap ang emergency na medikal na pangangalaga at kung saan bibili ng karagdagang mga suplay ng diabetes kung kinakailangan. silipin ang [CDC's task for diabetes para sa country-specipic na payo.

Pakikipagtalastasan sa Iyong Pangkat na Nakapagpapalusog

Ang inyong pangkat ay maaaring may kasamang endocrinologist, pangunahing manggagamot sa pangangalaga, tagapagturo sa diyabetis, dalubhasa sa pagkain, at parmasyutiko, at parmasyutiko.

Maghanda para sa bawat appointment sa pamamagitan ng pagrereview ng iyong mga logo ng glucose, talaarawan ng gamot, at anumang mga tanong o alalahanin na napansin mo mula pa noong huling pagbisita. magdala ng kumpletong listahan ng lahat ng gamot, kabilang ang mga over-the-counter na gamot, suplemento, at bitamina, dahil ang mga ito ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot na may diabetes.

Kung ang isang gamot ay nagdudulot ng masamang epekto sa kalidad ng iyong buhay, magtanong tungkol sa mga alternatibo, baka makapagreseta ang iyong healthcare provider ng isang generic version o kaya'y makapag - utos sa iyo na tulungan ang pasyente sa pamamagitan ng mga kompanya ng gamot o di - kapaki - pakinabang na mga organisasyon.

Maraming tagapaglaan ng healthcare ang humihimok sa mga pasyente na abutin ang mga nakatakdang paghirang kung mapansin nilang ang mga bata ay laging may mataas o mababang klase ng asukal sa dugo, nakararanas ng bagong mga sintomas, o napapaharap sa mga hamon sa kanilang rutin ng paggamot.

Para sa maaasahan, ang apto-to-date na impormasyon tungkol sa mga gamot na diabetes, ang American Diabetes Association's treatment page ay isang mapagkakatiwalaang mapagkukunan ng impormasyon. Karagdagan pa, ang FDA's diabetes medicines page ay nagbibigay ng detalyadong patnubay sa mga naaprubahanng gamot, mga babala sa kaligtasan, at mga impormasyong dosting.

Mga Kategorya ng Long-Term para sa Table Blood Glucose

Ang iyong panlahat na katatagan ng glucose ay depende sa kombinasyon ng mga salik na nakadaragdag sa iyong programa sa droga.

Pagkain at Pagkain

Ang kinakain mo at kapag kumain ka ay direktang nakakaapekto sa kung paano gumagana ang iyong mga gamot.[[kailangan ng sanggunian] Ang Carbohydrate na pagbibilang ay lalo nang mahalaga para sa mga taong umiinom ng insulin, ngunit ang sinumang may diabetes ay nakikinabang sa pag-unawa sa glycemic load ng mga pagkain. Regular, balanseng pagkain kabilang ang fiber-rich na gulay, mga litwal na protina, at malusog na taba ay tumutulong sa pagdulas ng mga kurba ng glucose at maiwasan ang labis na pagtaas at mababang dami ng mga gamot. Kung ang inyong programa ng medikasyon ay kinabibilangan ng mabilis-pag-aktadsa-aktibong insulin, impektipormemensahin ang iyong dosis bago lamang ang isang pagkain na na na na na na na na na na na na na na na naglalaman ng isangglalaman ng mga carbohydrate.

Pisikal na Gawain

Kapag mas sensitibo ang insulin sa mga selula ng kalamnan, na nangangahulugang hindi gaanong kailangan ng insulin ang glucose para maproseso ito. Ang epektong ito ay maaaring tumagal nang ilang oras o kahit isang araw matapos mong gawin ang iyong ehersisyo. kung kukuha ka ng insulin o sulfonylureas, baka kailangan mong baguhin ang iyong dosis o kumain ng meryenda bago mag - ehersisyo para maiwasan ang hypoglycemia.

Kaigtingan at Tulog

Ang malalang stress ay nagpapataas ng antas ng cortisol, na maaaring magpatindi ng glucose sa dugo at gawing hindi gaanong mabisa ang iyong mga gamot.Incorporate stress-reduction practice tulad ng pag-iisip, pag-iisyu, o banayad na paggalaw. Gayundin, ang hindi pagtulog ay sumisira sa sensitivity at regulasyon ng hormone.Aim sa loob ng 7–9 oras ng de kalidad na pagtulog kada gabi. kung nararanasan mo ang madalas na paggising sa gabi o mga sintomas ng sleep apnea, ipakipag-usapan ang mga ito sa iyong healthcareace provider, dahil malaki ang epekto nito sa pagkontrol ng glucose.

Regular na Pag - eeksperimento at Pagsusuri

Ang iyong pagsusuri sa dugo, na karaniwang ginagawa tuwing tatlo hanggang anim na buwan, ay sumusukat sa iyong katamtamang glucose sa dugo sa nakalipas na dalawa hanggang tatlong buwan.

Pantanging mga Pagpapakundangan sa Iba't Ibang Populasyon

Matatanda Nang Adulto

Ang mga pagbabagong edad-related sa paggana ng bato, metabolismo, at cognition ay maaaring makaapekto kung paano pinoproseso ang mga gamot at kung gaano kabagu-bago ang pag-inom nito. ang mga nakatatandang adulto na may diabetes ay maaaring mas mataas ang panganib ng hypoglycemia, na maaaring humantong sa pagkahulog, pagkalito, at pagpapaospital.Ang mga tagapaglaan ng Healthcare ay kadalasang nagtatakda ng bahagyang mas mataas na mga target ng glucose sa populasyong ito upang mabawasan ang panganib ng malubhang hypoglycemia habang nananatili pa ring may makatuwirang kontrol.

Pagdadalang - tao at Diabetes sa Pististisyon

Ang mga babaing may diyabetis o diyabetis ay dapat na makipagtulungan sa kanilang mga doktor para maiayos ang kanilang gamot sa ligtas na paraan ng pag - inom ng gamot sa panahon ng pagbubuntis.

Mga Bata at mga Tin - edyer

Ang mga batang may type 1 diabetes ay nangangailangan ng maingat na paggamot na siyang dahilan ng paglaki, pagbabago ng hormone, at iba't ibang antas ng gawain. Ang mga target ng blood glucose ay kadalasang magkakaiba kaysa mga adulto.

Pagsasaayos

Ang pagkontrol sa mga gamot na may diyabetis ay isang dinamikong proseso na nangangailangan ng patuloy na pag - aasikaso, edukasyon, at pakikipagtulungan sa iyong pangkat ng mga nangangalaga sa kalusugan, pag - unawa sa iyong mga gamot, paggawa ng isang di - nagbabagong iskedyul, maingat na pagsubaybay sa iyong glucose sa dugo, at hayagang pakikipag - usap tungkol sa mga hamon, mapananatili mo ang matatag na antas ng asukal sa dugo at mababawasan ang iyong panganib ng mga komplikasyon.

Tandaan na habang nagbabago ang iyong kalagayan sa buhay, ang iyong plano sa paggamot ay maaari at dapat na mag - evolve, magtanong, at gamitin ang lahat ng pantulong na magagamit mo, mula sa mga nag - organisa ng pill hanggang sa patuloy na mga monitor ng glucose, upang makontrol ang iyong kalusugan.