Ang mga gumagamit ng contact lens na nakakaranas din ng alerhiyang conjunctivitis ay nakaharap sa isang kakaiba at kadalasang humahamon na sitwasyon: dapat nilang pangasiwaan ang patuloy na pangangati at pamamaga na sanhi ng mga alerdyi habang sabay-sabay na ipinagsasanggalang ang kanilang mga mata mula sa mga impeksiyong dulot ng baktirya.Ang ocular na ibabaw ay nagiging isang obsesyon kung saan pinahihina ng alerhiya ang natural na mga depensa, at ang mga contact lens ay nagdaragdag ng isa pang patong ng komplikadong bigat, na nagbibigay ng praktikal na mga estratehiya upang maiwasan ang mga maagang babala, nangangailangan ng isang maayos at patuloy na pag-impeksing gamit ang mga lente.

Pag - unawa sa mga Panganib

Ang pangunahing salik sa panganib para sa mga gumagamit ng contact lens na may alerdying conjunctivitis ay ang nakompromisong ibabaw ng mata. ang pamamagang ito ay nagpapahina sa likas na depensa ng mata, anupat nagiging mas madaling tablan ng pagsalakay ng baktirya.

Ang Pag - uusap ng mga Aldergie at ng Ocular Surface

Sa panahon ng reaksiyong nagdudulot ng alerdyi, ang mga selulang palo sa conjunctivova ay naglalabas ng histamine, prostaglandin, at iba pang mga tagapamagitang inflammatory.Ang mga sangkap na ito ang nagiging sanhi ng pag - aalis ng mga daluyan ng dugo, na humahantong sa pamumula, pamamaga, at pangangati. Ang luha ay hindi maganda, at walang epekto sa mga protinang panlaban sa balat gaya ng lymezytoxy at lacrin. Sa malubhang yugto ng sakit, maaaring lumaki ang mga luha, subalit ang mga luha ay hindi matatag na mga bahagi ay nagiging sanhi ng sakit sa balat, at di - matatag na kakayahan ng mga baktirya, at di - matatag na sanhi ng di - matatag na mga baktirya.

Isa pa, ang pamamaga ng alerdyi ay maaaring magkompromiso sa integridad ng corneal epithelium. Kapag humina ang harang sa epithelial, mas madaling pasukin ng baktirya ang mas malalalim na suson ng cornea. Ang mga pasyenteng may alerdyi sa conjunctivitis ay mas madalas ding kumikis sa kanilang mga mata, na maaaring maging sanhi ng mekanikal na trauma sa cornea at makapagpasok ng baktirya mula sa mga kamay o talukap ng mata.

Kung Paano Pinalulubha ng Pakikipag - ugnayan ang Panganib

Ang mga contact lens ay nagpapakilala ng ilang karagdagang mga hamon. Ang lente mismo ay nagsisilbing pisikal na pang-ibabaw para sa mga baktirya na makakapit, partikular na kung hindi lilinisin o papalitan ayon sa iskedyul.Biofilmsificed mga komunidad ng baktirya na nakapaloob sa isang protektibong phyixichan form sa ibabaw ng lente at sa mga kaso ng lente, na ginagawa itong hindi tinatablan ng disimpektasyon. Kahit na may tamang pangangalaga, protina at mga deposito ng linifiid mula sa mga lente na naipon sa mga lente sa paglipas ng panahon, na nagbibigay ng isang intriplemental na kapaligiran para sa bakterya ng bakterya.

Ang lente na nakaupo sa cornea ay maaaring lumikha ng maliliit na mga pag-ipit o makasira sa corneal epithelium, na nagbibigay ng mga entidad para sa mga pathogen. Ang mga mikro-abrasion na ito ay kadalasang hindi napapansin ng nagsusuot ngunit maaaring mahawa kung mayroon ng baktirya. Isa pa, ang allergy-influented stack ay maaaring humantong sa mga lenteng humahawak na nakakapinsala sa ibabaw ng lente. ang mga matang na may mga lente at mga selulang influgatibong sa pagitan ng lente at ng cornea, na nagpapatagal ng pagtugong alerhiya at lumalalang pamamaga.

Kabilang sa mga karaniwang pathogen na may kaugnayan sa contact lens-related infections ang Staphylococcus aureus[ at AngPseudona. Ang [[FLT: ⁇ ] [[F ⁇ ] [[F ⁇ ] [ ⁇ ] [ ⁇ ] [ ⁇ ] [ ⁇ ]] [[F ⁇ ]]] [[F ⁇ ]] [[T]]] ay isang agresibo na sanhi ng mabilis na sanhi ng mabilis na pag-8 ⁇ F ⁇ F ⁇ ] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T]] [[5] [[T]] [[T] [[T]]] [[F] [[T]]] [[F]] [[F

Ipinakikita ng mga pag - aaral na ang kombinasyon ng contact lens ay nagsuot at nagdudulot ng alerdyi sa conjunctivitis ay lubhang nagpapalaki sa panganib ng bactamine keratitis.

Mga Hakbang sa Pag - iingat

Ang prebensiyon ay ang batong panulok ng pangangasiwa ng kalusugan ng mata para sa pakikipag-ugnayan sa mga gumagamit ng lente na may alerhiyang konjunctivitis. sa pagpapatupad ng mahigpit na mga protocol sa kalinisan at paggawa ng mga pinag-iisipang pagbabago sa pamumuhay, ang panganib ng impeksiyon ay maaaring lubhang mabawasan.Ang prebensiyon ay hindi isang isang isang-time na pagsisikap kundi isang patuloy na pangako na nagiging pangalawang kalikasan sa pagsasagawa.

Kalinisan sa Kamay

Ang pinakapangunahing hakbang na panlaban ay ang wastong paghuhugas ng kamay. Laging maghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig ng hindi bababa sa 20 segundo, pagkatapos ay patuyuin ito sa pamamagitan ng isang lint-free towel bago hawakan ang mga contact lens. Ang simpleng gawaing ito ay nag-aalis ng potensiyal na baktirya mula sa mga kamay na maaaring ilipat sa lente. Bigyang pansin ang mga lugar na kadalasang hindi napapasok ng tubig sa pagitan ng mga daliri, hindi dapat palitan nang husto ang mga kuko, at ang likod ng mga kamay. Ang mga alkohol-based hand sa pamamagitan ng hindi bababa sa 60% alkohol ay magagamit kapag hindi natanggal ang sabon at tubig, ngunit hindi dapat naigagalaw kapag ang mga ito ay maaaring gamitin, bilang mabisa laban sa ilang mga patrigantillo [til.][0][T][T][T] Ang mga ito ay hindi na mga dumi: Ang mga ito ay hindi natanggal sa ilang mga dumi at hindi na ginagamit sa mga dumi ay hindi na ginagamit.

Isaalang - alang ang pagpapanatili ng isang de - alay na sabon sa mga lababo kung saan humahawak ka ng mga lente. Iwasan ang mga sabon na may mga pampainit, pabango, o mga adminitive, yamang ang mga ito ay maaaring mag - iwan ng mga latak sa mga kamay na lumilipat sa mga lente at nagiging sanhi ng pangangati.

Mga Protocol sa Paglilinis at Pagdidispalto

Ang hindi pabagu-bago na pag-iingat ng lente ay hindi-negatible. Gamitin lamang ang sariwa, isterilisadong solusyon ng contact lens na inirerekomenda ng iyong doktor. Huwag na huwag gamiting muli ang solusyon o itaas ito sa kasong ang practiceng ito ay binabantuan ang disimpekta at hinahayaang dumami ang baktirya. Pagkatapos alisin ang mga lente, dahan-dahang ihalo ang mga ito sa palad ng iyong kamay sa loob ng 20 hanggang 30 segundo, kahit na gumamit ka ng "no-rub" na solusyon. Rubling pisikal na inaalis ang mga deposito at mikrobyo na hindi maaaring mag-ban ng tubig.

Ang kaso ng lente mismo ay nangangailangan ng araw - araw na atensiyon, banlawan ito ng bagong solusyon (hindi kailanman tubig sa gripo), at hayaang bukás ito sa hangin araw - araw.

  • Ang pag-ayos ng solusyon na angkop para sa sensitibong mga mata:[ Ang mga sistemang Hydrogen peroxide-based ay nagbibigay ng matatag na disimpektasyon nang walang mga preserbatibo na maaaring makairita sa mga matang allergy-prone. Gayunpaman, nangangailangan ang mga ito ng espesipikong neutralisasyon kesa hindi kailanman nilalampasan ang hakbang na ito, habang ang paglalagay ng isang hindi-neutralisadong hydrogen peroxide lens ay direktang nagdudulot ng matinding pagsakit at pinsala sa cornea.
  • Walang tubig o laway sa gripo:[ Ito ay naglalaman ng mga mikroorganismo tulad ng Acanthamoeba na maaaring magdulot ng malala at nakikitang-trapiko na mga impeksiyon. Huwag na huwag banlawan ang mga lente o kaso ng tubig.

Kung Kailan Iiwasang Makipagtalastasan

Ang mga sintomas na gaya ng matinding pag - iistrikto, labis na pagpunit, at pag - aagam ng talukap ng mata ay nagpapangyaring maging mahirap ang paghawak ng mga lente at maaaring makasilo ng mga allergen at mga selulang pamamaga sa mata. Ang kombinasyon ng mga allergen at mga sangkap na nagdudulot ng pamamaga sa ilalim ng lente ay nagpapabilis sa pinsala sa cornea at nagpapatindi sa panganib ng impeksiyon.

Kung ang mga sintomas ay magpatuloy ng higit sa ilang mga araw sa kabila ng hindi nagbabagong paggamit ng gamot, sumangguni sa isang alergist o doktor sa mata. Maaaring mangailangan ng iba ibang antihistamine o isang reseta-strength na paggamot. ang ilang mga pasyente ay nakikinabang sa paggamit ng mga toptical palo cell na mga standicter o non-steroidal anti-inflammitory drop bago at sa panahon ng allerasyon upang maiwasan ang mga flare-ups sa pag-up mula sa punto kung saan ang mga suot ng lente ay nagiging mapanganib.

Isaalang - alang ang pagpapanatili ng isang high-quality na pares ng mga basong inirereseta na may anti-flective coating sa loob ng mga araw na hindi kinakailangan ang mga lente.Ang Polarized na mga snapter ay maaari ring makatulong sa panahon ng alerdyi sa pamamagitan ng pagbawas ng pagkalantad sa mga allergen na lumilipad at maliwanag na liwanag na maaaring magpalala sa photophobia.

Register ng Lisensiya

Ang mga arawang itinatapon ay kadalasang ang pinakamabuting pagpili para sa mga may alerdyi. Ang bago at isterilisadong lente bawat araw ay nagpapababa sa protina at mga deposito ng labi na maaaring maipon at makapag - ugat ng baktirya.Ang araw - araw na mga pagtatapon ay nag - aalis din ng pangangailangan para sa paglilinis ng mga solusyon at mga kaso, pag - aalis ng pangunahing pinagmumulan ng polusyon.

Markahan ang mga petsa ng pagpapalit sa kalendaryo o kaya'y mag - iskedyul ng mga bagay na madalas palitan ng iyong cellphone at tingnan na ang iyong mga lente ay nagiging di - komportable o naglalagay ng deposito bago ang nakaiskedyul na pagpapalit, pag - usapan ang pagpapalit ng iskedyul ng paghalili sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa mata.

Mga Pagkontrol sa Kapaligiran Para sa Materhiya at Pag - iwas sa Impeksiyon

Ang pagkontrol sa iyong kapaligiran ay nakababawas sa pagkalantad sa mga allergen at baktirya. Gamitin ang isang hEPA filter sa iyong silid tulugan at mga pangunahing lugar na tinitirhan upang bawasan ang mga allergen sa hangin gaya ng pollen, mga mito ng alikabok, at alagang mga dander. Panatilihing nakasara ang mga bintana sa panahon ng high-pollen season at gumamit ng air conditioning na may malinis na pansala. Panatilihin ang halumigmig sa loob ng bahay sa pagitan ng 30% at 50% Ang cipaincia ay maaaring makatulong sa tuyong klima sa pamamagitan ng pagsuporta sa katatagan ng luha, samantalang ang isang dehumicifier ay maaaring makatulong sa mahalumigmig na mga klima upang maiwasan ang usok, ang mga usok, sa hangin at ang mga aktib na siyang nagdudulot ng mga aktib na mga pinanggagalingan ng tubig, na hindi kailanman ay maaaring makalikha ng mga lente, at ang mga lente na hindi kailanman.

Mga Pag - aaral Tungkol sa Pagkain at sa Istilo ng Pamumuhay

Suportahan ang iyong kalusugan ng mata ng mabuting nutrisyon. Ang mga antibody-3 fatty acid, na matatagpuan sa matatabang isda tulad ng salmon, mackerel, at mga calcitine, ay tumutulong sa pagbawas ng pamamaga sa buong katawan, pati na ang ocular na ibabaw. ang mga antioxidant gaya ng bitamina C (mga prutas na citrus, bell pepper), bitamina E (mga itlog, buto), at zinc (shellfish, mga butong - gulay) ay sumusuporta sa sakit ng cornea at immune election. Manatiling may sapat na tubig sa buong araw upang mapanatili ang malusog na produksiyon ng luha.

Pagkilala sa mga Tanda ng Impeksiyon

Ang maagang pagkilala sa impeksiyong dulot ng baktirya ay nagpapahintulot ng kagyat na paggamot, na makahahadlang sa pagkawala ng paningin.

Naiibang mga Sintoma sa Alerhiya sa Impeksiyon

Kabilang sa mga sintomas ng alerhiya ang: bilateral itsura, banayad hanggang katamtamang pamumula, malinaw na pag-ulan, at pamamaga ng mata na maaaring dumating at mawala. Sa kabaligtaran, kabilang sa mga sintomas ng impeksiyong dulot ng baktirya ang: kirot o hirap na nararamdamang parang isang katawang hindi pangunahin, makapal na purulent examine (yellow, berde, o puti), malabong paningin na nagpapatuloy pagkatapos alisin ang lente, ang sensitibiyo ng ilaw (phophobia), at pamumula na lokal o kapansin-pansing mas malala pa kaysa sa karaniwang mga sintomas ng alerdyi. Habang tugon sa antimanimakina, ang mga sintomas ay maaaring lumala pa rin ang mga sintomas ng antisymolebiotiko.

Isang nakatutulong na tuntunin: kung ang iyong mga mata ay nakadarama ng "di - pangkaraniwan" kaysa sa iyong karaniwang mga bread-ups ng alerdyi, o kung ang mga sintomas ay nagtutuon ng pansin sa isang mata, paghinalaan ang isang impeksiyon at alisin agad ang iyong mga lente.

Mga Pangunahing Sintoma na Dapat Bantayan

Maging mapagbantay sa alinman sa sumusunod na mga palatandaan, na nangangailangan ng kagyat na pag - aalis ng mga lente at propesyonal na pagsusuri:

  • Nakapaloob o hindi karaniwang pamumula: Pagkamulat na kapansin-pansing mas malaki kaysa sa normal na pamumula ng alerdyi, o pamumula na naibukod sa isang bahagi ng mata, lalo na malapit sa cornea.
  • Eye kirot o hirap: Ang pakiramdam ng isang katawang hindi katulad ng sa katawan, matinding kirot, o walang tigil na pananakit, sa halip na basta pangangati lamang.Pait na lumalala sa pagkurap ay lalo nang may kinalaman.
  • [Kastila: Makapal, pus-tulad ng lumalabas na maaaring dilaw, berde, o puti at maaaring malagkit o madikit. Ito ay naiiba sa malinaw at matubig na paglalansag na tipikal na mga alerhiya.
  • Blurified vision: Ang paningin na nagiging malabo o malabo, lalo na kung ito ay nagpapatuloy pagkatapos alisin ang lente.[Katangian ay nagpapahiwatig ng pagsangkot ng corneal.
  • Ang sensitivity ng liwanag (photophobia): Isang pakiramdam na ang mga ilaw ay masyadong maliwanag o nagdudulot ng sakit. Ito ay isang tanda ng pamamaga ng corneal o impeksiyon.
  • Pagkukumpas ng mga talukap ng mata o conjunctivva:[Pakakakakabuyaw na lumalala sa paglipas ng mga oras, sa halip na unti-unting pamamaga na may kaugnayan sa mga alerdyi.

Kung Kailan Maghahanap ng Di - Maaalangang Pangangalaga

Kung may nararamdaman kang kombinasyon ng mga sintomas na ito, alisin agad ang mga contact lens at huwag itong ibalik sa dati, i - scan ang mga lente sa kanilang kalagayan sakaling gustong i - develop agad ng doktor mo ang mga ito. Mag - ingat sa isang propesyonal sa pangangalaga sa mata sa loob ng 24 na oras. Kung ang mga sintomas ay matinding sakit, biglang pagkawala ng paningin, o saganang exceptionific request. Ang vactel keratitis ay maaaring maging sanhi ng cornea perforation o pag - featros sa loob ng mga oras kung hindi ito gagamitin nang matindi.

Pagkontrol sa mga Impeksiyon ng Baktirya

Kung ang isang bakterya impeksiyon ay pinaghihinalaan, ang mabilis na pagkilos ay kinakailangan. Ang mga lunas sa bahay, over-the-counter eye drops, o "maghihintay at makakita" ang mga paglapit ay hindi epektibo at maaaring maantala ang tamang paggamot, na nagpapahintulot sa impeksiyon na lumala. Ang mga stall ay mataas: ang hindi wastong pangangasiwa ay maaaring humantong sa corneal scaping, pagkawala ng paningin, o kahit na ang pangangailangan para sa corneal transplantation.

Mga Hakbang na Hindi Maaano

  • Itapon ang mga contact lens: Itapon ang mga lenteng suot mo. Huwag mo itong muling gamitin, kahit na malinaw na ang impeksiyon.
  • [[Talaksan: Gumamit ng mga baso hanggang sa magamot ka at ma - linis ng iyong doktor sa mata upang muling magsuot ng lente.Nakapipigil ito sa higit pang trauma sa cornea at nakapagpapagaling sa mata.
  • Ipunin agad ang isang propesyonal sa pangangalaga sa mata:[ Pasyalan ang iyong optometrista o ciguestro, o pumunta sa isang agarang pasilidad ng pangangalaga na may espesyalista sa mata kung pagkatapos ng ilang oras.Ang maagang paggamot ay maaaring maging bista-pag-aanunsyo. dalhin ang iyong lalagyan ng lente at solusyon sa iyo hangga't maaari.

Propesyunal na Paggamot

Ang isang doktor sa mata ay magsasagawa ng slit-lamp na pagsusuri upang tantiyahin ang cornea, suriin ang kalubhaan ng impeksiyon, at suriin ang mga corneal ulcer. maaaring lagyan nila ng mantsa ang cornea ng fluorescein tina upang itampok ang anumang depekto sa epithelial. Kung ang impeksiyon ay grabe o hindi grabe, maaaring kailanganin nila ang isang kultura ng lumalabas o kinayod ng cornea upang makilala ang espesipikong baktirya at ang sangkap nito sa pag - unawa ng antibiotic.

Karaniwan nang nasasangkot sa paggamot ang:

  • Mga patak ng matang antibiotiko:[ Ang mga Topical antibiotic ang pangunahing pinaglalagyan ng paggamot. Para sa mga bahagyang impeksiyon, ang malawak na-spectrum ay bumababa tulad ng fluoroquinolones (e.g., ang mga ciprofloxacin, levofloxacin, o mixifloxacin) ay maaaring ireseta. Para sa mga matinding impeksiyon, naimpluwified na antibiyotiko na inihanda ng isang compound na botika ay maaaring kailanganin, na pinagsasama ang isang levynoamino na ektomin na ekwili (katulad ng mga criptoamino). Ang mga spektomikong mga spektomikong mga spesipikong cepyin na encefacin ay maaaring magkaroon ng mga spential encefacin na mga splogin na tuloy ay maaaring magkaroon ng mga spes na tuloy-an.
  • [[Pang-aalaga:[ Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang mga preserbature-free artificial na luha upang maibsan ang hirap at ma-promote ang paggaling. Iwasang magsuot ng anumang mga meykap sa panahon ng paggamot, dahil maaaring ipakilala ng meykap ang karagdagang mga baktirya at makialam sa pagpapagaling. Huwag gumamit ng anumang over-the-counter redness-relief drops, dahil maaari nilang itago ang mga sintomas at ipagpaliban ang paggaling.
  • Mga susunod na-up na pagbisita:[kailangan mong bumalik para sa mga susunod na pagsusuri upang matiyak na ang impeksiyon ay nalulutas.Ang Corneal healing ay maaaring kumuha ng mga linggo, at ang scapring ay maaaring mangailangan ng karagdagang pangangasiwa.

Pagsupil sa mga Sintoma sa Kolehiyo sa Panahon ng Impeksiyon

Bagaman ang mga sintomas ng alerdyi ay dapat ding iwasan para maiwasan ang karagdagang pamamaga na maaaring maging sanhi ng paghilot sa sakit.

Posibleng Komplikasyon ng mga Impeksiyong Walang Gamot

Ang hindi ginagamot o hindi sapat na nagagamot na bakterya keratitis ay maaaring humantong sa malubhang komplikasyon. Ang corneal ulceration ay maaaring magdulot ng permanenteng peklat, na humahantong sa pinsala sa paningin na maaaring mangailangan ng corneal transplantation. Sa mga malubhang kaso, ang impeksiyon ay maaaring tumagos nang malalim sa mata, na nagiging sanhi ng endophthalmitis ⁇ a na mapaminsalang impeksiyon ng panloob na kayarian ng mata na maaaring magdulot ng pagkabulag o pagkawala ng mata.Ang reftal na paggamot ay lubhang nakababawas sa mga panganib na ito, na siyang dahilan kung bakit ang maagang pagkilala at propesyonal na pangangalaga ay non-negoti.

Mga Tip sa Pangangalaga sa Mahabang Panahon

Kung babawasan ang panganib na mahawa ang iyong mga mata, mababawasan ang panganib na magkaroon ka ng paulit - ulit na impeksiyon.

Regular na Pagsusuri sa Mata

Iplano ang taunang mga check-up kasama ang iyong optometrista o phytopist, o mas madalas kung mayroon kang kasaysayan ng mga impeksiyon o talamak na mga alerdyi. Ang mga pagdalaw na ito ay maaaring makahalata ng maagang mga palatandaan ng pinsala sa cornea, mga bagay na angkop sa lente, o mga abnormalidad sa luha na maaaring hindi mo mapansin. Ang isang mahusay na manggagamot ay susuri sa iyong mga lente na akma, suriin ang ibabaw ng cornea na may biyak na lampara, at sukatin ang kalidad ng luha ng iyong mga film. Maaari rin nilang baguhin ang iyong mga materyal sa lente o reseta kung kinakailangan. Huwag lalagpasan ang mga appointment na ito na fectionsexexexptionsexptions moperyptions movementsicle contact lens-reachatives-readthypticledomy.

Pagpili ng mga Lisensiya sa Parmasya-Kaibigan

Ang mga matang naitatapon araw-araw ay kadalasang inirerekomenda para sa mga may alerdyi na nag-aalis ng pangangailangan para sa paglilinis ng mga solusyon, kaso, at imbakan, pag-aalis ng mga pangunahing mapagkukunan ng dumi. araw-araw na mga itinatapon din na nagpapabawas ng mga pagtitipon ng protina at labid deposito, na maaaring pagmulan ng mga reaksiyong alerhiya at mga baktiryang pang-anunsyo. para sa mga mas gusto ang mga reusableng lente, ang mga materyal na may mataas na oxygen permeteral na sumusuporta sa sakit na ito.[kailangan ng isang malusog na cornea epithelium na lumalaban sa impeksiyon. Kung makararanas ka ng mga impeksiyon o malubhang mga alerdyi, ang iyong doktor na hinggil sa mga lenteng pang-antel.[kailangan ng mga lenteng pang-in] Ang mga lenteng pang-anino ay hindi kinakailangang panlaban sa mga lenteng pangkapaligiran, na pang-aninobiytelcremento at mga cal na nagbibigay ng mga cal na pang-ancemental na nagbibigay ng mga cal, na nagbibigay ng mga caltel.

Pagkontrol sa Kapaligiran

Ang pagkontrol sa iyong kapaligiran ay isang mahabang-term na estratehiya na nagbibigay ng mga benepisyo. Gamitin ang isang hEPA filter sa iyong silid-tulugan at mga pangunahing lugar na tinitirhan upang mabawasan ang mga allergen sa himpapawid. Panatilihin ang kahalumigmigan sa loob ng bahay sa pagitan ng 30% at 50% upang suportahan ang de - luhang film katatagan ng mga mata ay pinalulubha ang mga sintomas ng alerdyi at dagdagan ang panganib ng impeksiyon. Iwasan ang usok, matapang na usok, at air fresheners, na ang lahat ay maaaring makainis sa mga mata at pagmulan ng pamamaga. Panatilihin ang mga lente mula sa tubig sa lahat ng panahon: huwag kailanman lumangoy, maligo, o gumamit ng mainit na mga baya habang nagsusuot ng mga lente habang na may takip ng mga salamin sa mata.

Pangkalahatang mga Kaugalian sa Kalusugan ng Mata

Kung araw - araw kang kakain ng balanseng pagkain na mayaman sa omega-3 fatty acid, bitamina C at E, at zinc, makatutulong ang lahat para mabawasan ang pamamaga at pagkontrol sa immune feature. Patuloy na mag - confused para mapanatili ang tamang pag - inom ng luha. Mag - adjust sa pagtulog ang mata at mag - reproduct habang nagpapahinga.

Pagtatayo ng Kapareha sa Pamamagitan ng Iyong Piling Pang - iingat sa Mata

Madaling gawin ang dalawang hamon ng mga alerdyi at mga gamit sa contact lens kapag malakas ang iyong pakikisama sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa mata. Maging tapat sa iyong mga sintomas, kaugalian sa lente, at anumang pagkukulang sa kalinisan. Kung madalas kang magkaroon ng impeksiyon o paulit - ulit na mga sintomas ng alerdyi sa kabila ng mabubuting gawain, tanungin ang iyong doktor tungkol sa makabagong mga mapagpipilian: in-office allergy test, resetang mga patak ng alerdyi, immunotherapytherapy (alergy shot), o espesyal na mga contact lens.

Pagsasaayos

Ang pagkontrol sa mga impeksiyong bakterya sa pakikipag-ugnayan sa mga gumagamit ng lente sa mga may alerdying konktivitis ay isang patuloy na proseso na nagsasama ng maingat na kalinisan, kabatirang pang-ekonomiya, at malakas na pakikipagsosyo sa iyong tagapaglaan ng pangangalaga sa mata. Ang susi ay hindi ang matakot sa pag-suot ng lente kundi ang paglapit dito na may paggalang sa mga panganib at ang pangako na magkaroon ng mga gawaing may kaugnayan sa ebidensiya-base. sa pamamagitan ng pag-unawa kung paano pinahihina ng mga alerdyi ang ocular na ibabaw, pag-ibabaw ng mga estratehiyang pang-panlabas, na pang-iwas, pagkilala sa mga maagang palatandaan ng Eksiyodibidwatika[TC.[T]:[T] Ang OL] [[T][T][T] Ang mga mapagkukunang pang-K] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] ay maaaring lubhang nakababawas[T] [[T] Ang mga problema ay maaaring lubhang nakababawas [[T][T] [[T] [[T] ay maaaring magkaroon ng mga problema at ang mga problema ay maaaring lubhang makaapekto sa mga