blood-sugar-management
Kung Paano Wastong Ilalantad ang mga Lisensiya Pagkatapos ng Paglutang o Paglalantad sa Tubig
Table of Contents
Kung Bakit Mapanganib ang Wastong Paghiwalay Pagkatapos ng Paglalantad sa Tubig
Ang mga swimmer na nagsusuot ng mga contact lens ay napapaharap sa isang matinding panganib ng impeksiyon sa ocular. Ang tubig sa lawa, lawa, karagatan, at hot tubs ay daungan Acanthamoeba[ species, AngPseudonas ay nag-ebolb [[FL]]]]]] Ang acanthamoeba[3], at ang iba pang mga pathoid na maaaring kumapit sa mga ibabaw ng lente. Kapag ang isang kontaminadong lente sa cornea, ang pinsala na dulot ng isang diaksiyon na nagdudulot ng isang pag-kakatak ng sakit sa utak, ang hindi naman ay mahalaga sa mga lenteng pang-mataang pang-mataang pang-matatawan[5.[T.[T.[T] Ang Philippines ay hindi mahalaga ay ang mga Philippine C.
Ang panlabas na suson ng isang hydrogel o silicone hydrogel lens ay kumikilos na parang espongha, na sinisipsip ang mga mikroorganismong water-borne sa loob ng mga segundo. Kahit na ang isang mabilis na pagwiwisik ay maaaring sumalo sa mga pathogen sa pagitan ng lente at ng iyong mata.Ang panganib ay lumalampas sa mga katawan ng natural na tubig; ang tubig sa gripo na ginagamit para sa mga lenteng panghugas ay naghaharap din ng isang malubhang panganib, yamang maaaring naglalaman ito ng mga Acanthamoeba cyst na nasumpungang hanggang 80% na hindi gaanong na mga lenteng na hindi naihahantad sa karaniwang mga disimpekta.
Kung Paano Nagkakaroon ng Pathogens Adhere Upang Makipag - ugnayan sa mga Lisensya
Ang mga connect lens na materyales ay maaaring magkaroon ng isang biofilm layer na mas mabilis kaysa sa mga mas lumang hydrogel dahil sa mga katangian nito sa ibabaw. Ang mga biofilm lens ay mga komunidad ng baktirya at amoebae na naka-creative sa isang makunat na macret na lumalaban sa sistema ng imyunidad at mga disimpekta. Minsang ang isang biofilm na mga anyo nito, ang pamantayang pagbabad ay maaaring hindi pumatay sa lahat ng mga organismo. Ito ang dahilan kung bakit ang rub-and-se-rin ay mahalaga upang pisikal na mabiyak ang biofilm bago ang biofilm bago ang kemikal na uran.
Acanthamoeba Keratitis: Ang Salot ng mga Swimmer
Ang Acanthamoeba ay isang malayang-buhay na amoeba na nabubuhay sa mainit na tubig-tabang, ngunit nabubuhay rin sa mga pool na may chlorinated at maging sa tubig sa gripo.Ito ay nagdudulot ng isang progresibo at masakit na impeksiyong corneal na kilalang mahirap gamutin.Ang mga maagang sintomas ay gumagaya sa ibang mga impeksiyon, kadalasang humahantong sa maling pag-inspektasyon at naantalang paggamot. maraming pasyente ang nangangailangan ng mga buwan ng topikal na antiprotozoal therapy, at ang ilan ay nangangailangan ng mga transplant ng corneal. Sa pamamagitan ng pagkakaiba, Ang prestinasyon[T:FL][TL][T:[T] ay nangangailangan ng mga buwan ng –1] pagkatapos na pag-inalis ng halos walang halo ng kemikal na pag-kodiksiyon, pag-halong kemikal, pag-halong mga kemikal, at pag-kumpas sa mga kemikal na pag-kodiksiyon.
Hakbang-by-Tandaan Dispensyon Protocol
1. Alisin agad ang Lisensya
Kapag iniwan mo na ang tubig, hugasan at patuyuin ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng sabon at paper towelments na hindi kailanman gumagamit ng tubig. Pagkatapos, alisin ang mga lente. Kapag hindi na ito madikit sa kontaminadong tubig, ang mas malalim na mga mikroorganismo ay maaaring tumagos sa loob ng lente. Huwag hintayin ang hirap; sa sandaling ito'y makasakit, ang impeksiyon ay maaaring maitatag na. Kung hindi ka na makapaghugas nang wasto ng iyong mga kamay, gumamit ng isang alkohol-bang pang-kamay na sanitritzer (60% o mas mataas pa) at pagkatapos ay alisin ang mga lente hangga't maaari nang alisin.
2. Banse na May Tusong Saline o Maraming Gamit na Solusyon
Banlawan ang bawat lente ng maraming isterilisadong saline o ng maraming - gamit na tubig na nadisimpektahan. Gayunman, ang pag - inom lamang ng tubig sa gripo, pag - aalis ng tubig sa gripo, distilisadong tubig, o anumang likidong non-sterile.Ang banlawan ay hindi naglalagay ng preparasyon sa lente para sa pagdisimpekta. Kung mayroon ka lamang naiinom na tubig, dapat mong tapusin ang buong tanning na inilarawan sa hakbang 4.
3. Malinis na mga Lisensiya sa Pamamagitan ng Pamamaraang Rub-and-Rinse
Lagyan ng isang patak ng multipurpose solution ang palad ng kamay. Maingat na ipahid ang bawat gilid ng lente sa loob ng di - kukulanging 20 segundo sa pamamagitan ng iyong hintuturo. Gamitin ang likod-and-forth motion, hindi ang pabilog na basura. Ang mekanikal na pagkilos ay nag - aalis ng biyofilm, mga deposito ng protina, at mga mikrobyo na hindi sapat ang paglilinis ng kemikal pagkatapos ng respirasyon. Ang American Optometric Association ay nagbababala na ang ⁇ no-rub ⁇ b ⁇ bərərərərə' ⁇ bə'y hindi sapat ang pag - engeb; iwasan ang bahagyang pag - pahid ng mga lente bago ang mga lente bago ang mga lenteng pang - pahid bago ang mga lenteng di - pahid bago ang mga lenteng pant na pandurog pahid.
4. Nauuso sa Pamamagitan ng Pag - iinkorporasyon sa Bagong Solusyon
Ilagay ang nilinis na mga lente sa isang malinis na lalagyan ng lente na punô ng bagong sangkap na nadisimpekta. Huwag paibabawan ang lumang solusyong recity orientasyon ng preserbatibo at maaaring maglaman ng mga mikrobyo mula sa naunang sipsip. Ang oras ng pagbabad ay dapat na di - kukulangin sa 4 hanggang 6 na oras, kundi ang magdamagang pagbabad (8+ oras) ay inirerekomenda para sa kumpletong pag - aalis ng disimpekta.
Pagpili ng Tamang Nakapagpapaliwanag na Solusyon
Hindi lahat ng mga solusyon sa contact lens ay pantay pagkatapos ng pagkakalantad sa tubig. Multiple solutions na may polyaminopropyl biuanide (PHMB) o Ang polividone-iodine] ay epektibo laban sa Acanthamoeba. Ang mga sistemang Hydrogen peroxide (e., Cleanile Carevide-ivision) ay nagbibigay ng fullyture ngunit ang buong siklo ([3] kung ang mga fecantization] ay ang mga fecanthibleng fecanth) ay nag-antose na nag-oxicle na pag-antose na pag-antoselog na nag-antoselogor na walang oksiheno ay hindi direktang magagamit sa bawat isang feed upang makapag-ox na magagamit sa mga feedibleng feedibleng feed. Ang mga venthose ng mga venctose ng mga venct
5. Linisin at Indigo ang Kasong Lentes
Pagkatapos alisin ang mga lente, banlawan ang kaso at babanlawan ito ng isterilisadong solusyon (hindi kailanman tubig sa gripo). halsikin ito ng isang lint-free na tela at iwan itong bukas sa hangin na may mga takip. hubarin ang kaso tuwing ikatlong buwan ng respiratoryo FDA Mga nota na kung ikaw ay maglalakbay, ang mga nakalmot na mga kaso ay nag - iimbak ng baktirya kahit na ito'y nasa malinis, tuyong kapaligiran, hindi sa banyo kung saan ang halumigmig at ang tubig na may insulasyon ay maaaring magparumimpor.
6. Isaalang - alang ang mga Lisensiya Pagkatapos ng Matinding Paglalantad
Para sa mga pang-araw-araw na mga lenteng naitatapon, itapon agad ang mga ito pagkatapos ng pagkakahantad sa tubig. huwag subuking disimpektahin ang isang pang-araw-araw na lenteng pang-elektriko Ang mga ito ay hindi dinisenyo para sa mga mabigat na siklong panlinis. para sa mga lenteng magagamit muli (dalawang-linggo o buwan), kung nagkaroon ka ng mahalagang pagkakahantad sa tubig (hal., paglangoy na may mga matang bukas, alongpugpugpukan sa iyong mukha, o matagal na submersion), kadalasang mas ligtas na palitan ang mga ito ng isang bagong katambalan ng isang bagong katambalan ng mga pampagalang-buhayan ng pagkakaroon ng isang kaghagaanghayunan.[kailangan ng isang pamplikang pang-buhayan.[kailangan ng mga arawang pang-mata] Ang isang pang-mata ay inirerekomendang pang-mata.
Pag - unawa sa mga Uri ng Tubig at sa mga Panganib Nito
Ang iba't ibang mapagkukunan ng tubig ay may kakaibang mga katangian. Ang tubig na may malinis na tubig [[patay]] Ang karamihan ng baktirya ngunit hindi ang Acanthamoeba cysts o ilang virus. Ang Fresh water[ (mga lawa, ilog) ay ang pinakamataas na panganib para sa Acathamoeba at Pseudona.[4] Ang tubig [[T:FLT] [[T] [[T] ay maaaring magkaroon ng isang sistemang pandagat: [[T] [[T] [[T] [[T]] [[T]] [[T]] [[T]]] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[C. Ang mga tubig ay may mga tubig na may mga tubig na may mga tubig na hindi gaanong nabubuhay sa mga tubig na hindi lamang sa mga karagatan [[C.
Karagdagang mga Tip Para sa Ligtas na Paggamit ng Lisensya
Kilalanin ang Babalang mga Tanda ng Impeksiyon
Pagkatapos na mahantad sa tubig, bantayan ang pamumula, kirot na lumalala kapag inalis mo ang mga lente, labis na pagkasira, sensitivity ng liwanag (photophobia), pagkadama ng isang bagay sa iyong mata, o malabong paningin. Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw sa loob ng ilang araw o hanggang ilang araw. Kung may anumang lumitaw, alisin agad ang mga lente at sumangguni sa isang propesyonal sa pangangalaga sa mata. Huwag sikaping magkaroon ng ⁇ tughtom.
Huwag Gumamit ng Lunas na Nagpapahiwatig ng Di - magagandang Bagay
Ang muling paggamit ng solusyon ay binabantuan ang konsentrasyon nito ng panlaban sa mikrobyo at nagpapakilala ng mga dumi mula sa naunang pagsipsip. laging itapon ang lumang solusyon pagkatapos ng bawat paggamit, banlawan ang kaso, at punuin ng bagong solusyon.Ito ay hindi-negatibong solusyon, kahit na sa palagay mo ang mga lente ay sandali lamang na nailalantad o hindi naisusuot sa araw na iyon.Ang bakterya ay maaaring lumaki sa kaso sa magdamag kahit na walang lente.
Iwasan ang Di - Malulutas na Solusyon at mga Lunas sa Bahay
Huwag gumamit ng hydrogen oksihenadang hydrogen mula sa bote nang walang neutralisadong disc. Ang matapang na peroxide ay magsusunog ng iyong cornea. huwag gumamit ng alak, bleach, pampatak ng mata, o anumang hindi-tinang sangkap.Iiwasan din ang ⁇ homede freshishificit na gawa mula sa asin at tap waterichit ay isang resipi para sa impeksiyon ng Acanthamoeba. ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
Gumamit ng mga Goggles Para sa mga Gawaing Pangtubig sa Hinaharap
Ang pinakamahusay na depensa ay ang pag-iwas sa pag-iwas. Magsuot ng mga gow goggle na mahigpit na gumagampan sa iyong mukha, kahit na plano mong magsuot ng pang-araw-araw na mga pag-iinternasyunal na mga sesyon sa paglangoy, isaalang-alang ang mga inireresetang panlangoy upang maiwasan ang pagsusuot ng anumang lente.Ang ilang mga manlalangoy ay nagsusuot rin ng hindi tinatagpuan na mga panangga sa mata o nagsasanay ng pagsara ng kanilang mga mata upang mabawasan ang pag-ulan ng tubig sa ilalim ng tubig upang mabawasan ang pag-taba ng tubig; mas kaunting mga anti-fog, na nakatutulong sa pagpapanatili ng mga spray.
Karaniwang mga Pagkakamali na Nagpapabilis sa Panganib na Maimpeksiyon
- Ang pag-ihi ng mga lente na may tubig sa gripo — kahit sa ikalawa, maaari nitong ipakilala ang mga cyst at baktirya ng Acanthamoeba.
- Ang pag - iinsstoring lens sa saline — ang saline ay walang kapangyarihang magdisimpekta; ito ay para lamang sa paghuhugas ng tubig.
- Ang pag - iwas sa mga lente pagkatapos na mahantad ang tubig — pinagsasama nito ang hypoxia mula sa saradong talukap ng mata at ang matagal na pagkakadikit ng kontaminadong materyal.
- Ang paggamit ng solusyon sa contact lens ay lampas na sa expiration — ang mga preserbatibo ay bumababa sa paglipas ng panahon, anupat binabawasan ang pagiging mabisa.
- Ang pag-usbong ng mga lente gamit ang basang kamay – ang mga kamay ay dapat na lubos na tuyo pagkatapos hugasan ng sabon at paper towels.
- Pag-alis ng lumang solusyon — binabantuan nito ang solusyon at ipinanghahawa ang mga baktirya mula sa kaso.
- Pag-iinam ng parehong kaso ng lente sa loob ng mga buwan — mga biyofilm na nabubuo sa loob ng mga gasgas; palitan ng walang eksepsiyon tuwing 3 buwan.
- Ang pag-eeebolb na may pinalawig na mga lente — maliban sa espesipikong aprubahan para sa magdamagang sinusuot at paglalantad ng tubig, ang mga lenteng ito ay nagdadala ng pinakamataas na panganib.
- Huwag maghugas ng kamay bago humawak ng lente — kahit na iwasan mo ang tubig, ang iyong mga kamay ay maaaring magdala ng mga pathogen mula sa mga ibabaw.
Kung Ano ang Dapat Gawin Kung Hindi Mo Maaalis ang mga Lasensiya
Kung ikaw ay nasa isang kalagayan kung saan ang pag - aalis ng lente ay hindi praktikal na reilerfor halimbawa, sa panahon ng isang paligsahan sa paglangoy na bukas, sa isang bangkang pansisid, o sa isang paligo nang walang malinis na mga pasilidad ay kumukuha ng kagyat na mga hakbang upang bawasan ang pinsala. Panatilihing nakasara ang iyong mga mata hangga't maaari upang bawasan ang pag - inom ng tubig. I -link na buhusan ng tubig mula sa ibabaw ng lente. Huwag mag - iwan ng mga patak ng tubig sa magdamag nang walang mga preserba (hindi gaanong malinaw na tubig) (hindi gaanong tubig) upang makatulong sa pag - lihis ng lente.
Pantanging Populasyon: Mga Bata at May Pahabang Pagsuot ng mga User
Ang mga batang lumalangoy na may mga contact lens ay nangangailangan ng malapit na pangangasiwa sa adulto para sa paglilinis. Ang kanilang kalinisan sa kamay ay kadalasang hindi gaanong maaasahan, at maaaring hindi sila gaanong mag-ulat ng maagang mga sintomas. Gamitin lamang ang mga pang-araw-araw na mga lenteng itinatapon ng mga bata na lumalangoy, at itapon agad ang mga ito pagkatapos na mahantad sa tubig. Para sa mga adultong gumagamit ng extended lenss (pang-itlong patuloy na sinusuot), ang panganib na multiplo dahil ang lente ay naiipon ng lenteng pang-araw-araw-araw na kumpara sa mga lantad na mga feedgeerial. Ang mga feedge ay dapat na feedge ay dapat na feedgenders, na feedge na feedgerewrivingthology of o kaya'ture na feed reptions, feed reptions.
Mga Mapagpipilian sa Pagdidiskaril: Araw - araw na mga Lisensyang Hindi Maitatapon
Maraming tatak ang nagbibigay ngayon ng araw - araw na mga lenteng pananggalang sa UV, na nagdaragdag ng iba pang uri ng depensa laban sa pinsala ng cornea mula sa nababanaag na liwanag ng araw sa tubig.
Mga Pagsusuri sa Kalusugan ng Mahabang Mata para sa mga Lumangoy
Kahit na kung iwasan mo ang maliwanag na mga impeksiyon, ang paulit-ulit na low-level water exposure ay maaaring maging sanhi ng subclinical na pamamaga ng cornea. ang mga maliliit na deposito at micro-scratches mula sa chlorine o tubig-alat ay maaaring magtipon sa paglipas ng panahon. Ang taunang mga pagsusuri sa mata na kinabibilangan ng corneal topograpiya (pagpasa sa pag-ikot ng cornea) at ang pag-aangkop ng iyong mga lente ay maaaring makahabol ng mga maagang pagbabago na maaaring humantong sa hirap o nabawasang paningin.Inform ang iyong doktor sa anumang gawi sa paglangoy, dalas ng paglalantad ng tubig, at ang iyong rutin ng paglilinis. Ang mga ito ay maaaring mag-ayos ng iyong mga inireresetang mga gamot, pag-gamot (high dyel/pag-gel o kaya'tang pang-araw-araw-araw-araw-araw na pag-araw na pag-araw na pag-araw na pag-araw ay nagmumungkahi ng panganib.
Paglalakbay Nang May Pakikipag - ugnayan sa mga Lasensiya at Paglalantad sa Tubig
Sa mga rehiyong may kahina-hinayang tubig sa gripo, hindi ito ginagamitan ng toothpaste para banlawan ang iyong kaso o kamay. magdala ng portable na boteng pang-lakbay na isterilisado ng isterilisadong solusyong multipurpose at backup lens case. Iwasang gumamit ng bag na pang-curback ang toothpaste para sa paglilinis ng lente na hindi kailanman ginagawa ng tubig, kung balak mong lumangoy sa karagatan o sa halip ay mag-crecord habang nagbabakasyon, mag-takut at itapon ang mga ito pagkatapos ng bawat paglangoy. Para sa mga biyaheng pabalik-buhay kung saan kakaunti ang tubig, mag-kain sa mga lente at sa halip na gamit ang mga g pang-hiya.
Biglaang Paghingi ng Tulong Para sa Sepektibong Impeksiyon sa Mata
Kung magkaroon ka ng mga sintomas pagkatapos na mahantad sa tubig, alisin agad ang iyong mga lente at ilagay ang mga ito sa isang malinis na kaso. Huwag itapon ang mga ito feify mo eye doctor. Iwasang magpahid agad ng lente upang makilala ang mikrobyo. pahidan ang iyong mata ng isterilisadong saline o artipisyal na luha (kung mayroon man). Iwasang sumailalim sa pagpahid ng mata. Magpatingin agad sa doktor, lalong mabuti sa isang physiologist na espesyalista sa mga impeksiyon ng cornea. Kung hindi mo makikita ang doktor sa loob ng 12 oras, pag-intre-interbilometerbiovebiovebiovebiovebiove (graphy), na maaaring magkaroon ng mga impeksiyongrgr. Ang isang proftrientription na may kinalaman sa pamamagitan ng mga impeksiyonglob sa pamamagitan ng mga ventriptriptriptriptriptription na pampaglob sa mga sakit na pang-molex ay maaaring lumala.
Sa pagsunod sa mga ebidensiyang ito - ang mababa ang based stepsiziative na pag-aalis, wastong pagkuskos, mahabang pagbabad, at paggamit ng sariwang solutionixigyou ay maaaring lubhang magbawas ng panganib ng iyong impeksiyon at patuloy na magsuot ng contact lenss nang hindi isinasakripisyo ang oras sa tubig. Kapag may duda, itapon ang lente sa halip na magsugal sa pamamagitan ng iyong paningin.