Kung Bakit ang Wastong Pagtapon ng Pakikipag - ugnayan ay Nagpapagaan sa mga Bagay - bagay

Pagkatapos ng kahit isang araw na pagkasira, ang ibabaw ng mga ito ay maaaring pahiran ng mga protina, labi, at baktirya mula sa iyong luha at sa kapaligiran.

Bukod sa personal na kalusugan, nakababahala ang pinsalang naidudulot ng mga lenteng pang - ugnayan sa ngayon. Kapag ang mga lente ay nai - flush mula sa mga hydrogel o iba pang sintetikong polymer. Ang mga materyales na ito ay dinisenyo upang maging matibay at madaling gamitin sa oksiheno at hindi naaalis, pero kapag ang mga lente ay nai - flush sa mga ilog o lababo, nilalampasan nito ang solidong mga sistema ng basura at pumapasok sa maruming mga planta ng gamot.

Ang Epekto ng Flushing Connect Lense sa Kapaligiran

Ang pag - aalis ng mga lente sa drenahe ay marahil ang pinakakaraniwang pagkakamali sa pagtatapon ng mga gumagamit ng lente. A 2018 pag - aaral na inilathala sa Environmental Science & Technology Natuklasan na humigit - kumulang 20% ng mga nagsusuot nito ang nag - flush ng kanilang mga lente, na nag - aabuloy ng tinatayang 23 milyong lente bawat taon sa maruming tubig ng E.S., minsan sa sistema ng tubig, hindi nasisira ang mga lente na gaya ng organikong bagay.

Isa pa, ang mga contact lens ay mas makapal kaysa sa tubig, kaya ang mga ito ay lumulubog sa banlik sa mga plantang nag - aalaga ng mga halaman, anupat ang duming ito ay kadalasang inilalagay sa agrikultural na lupa bilang pataba, na nagpapakilala ng mga plastik sa mga ekosistema ng lupa: Ang pag - aalis ng lente ay hindi naman nakapipinsala.

Kung Ano ang Nangyayari sa Luntiang Luntian sa Paggamot ng Maruming Tubig

  • Physical breakdown: Ang mga Lisensiya ay nag-iiba-hati sa mas maliliit na mga partikulo dahil sa paggalaw na mekanikal at paglalantad na UV, ngunit hindi ito natutunaw.
  • Pagbuo ng Biofilm: Ang mga Microorganismo ay nakakabit sa mga piraso ng lente, na bumubuo ng mga biyofilm na maaaring mag-protekta sa mga pathogen.
  • Ang Toxin transport: Ang mga mikroplastiko sa banlik ay maaaring magtuon ng pansin sa mga kemikal tulad ng pestisidyo at parmasyutiko na nasa maruming tubig.
  • Nahahantong sa agrikultura: Kapag ginamot ang banlik (biosolids) ay ginagamit bilang pataba, pumapasok sa lupa ang mga partikulang plastik, kung saan maaaring kunin ang mga ito ng mga pananim.

Hakbang-by-Turbang Patnubay sa Wastong Pakikipag-ugnayan Lens Patapon

Sa tuwing aalisin mo ang iyong mga contact lens, sundin ang mga hakbang na ito upang matiyak ang kalinisan at pananagutang pangkapaligiran.

1. Hugasan at Hanguin ang Iyong mga Kamay

Gumamit ng mainit na tubig at ng banayad at mabangong sabon.Scrubb ng mga kamay sa loob ng hindi bababa sa 20 segundo, kabilang ang mga likod, sa pagitan ng mga daliri, at sa ilalim ng mga kuko. lugin sa pamamagitan ng isang linta-free towel o naka-tapong tuwalyang papel.Ang hakbang na ito ay nag-aalis ng mga langis, dumi, at baktirya na maaaring lumipat sa lente at maging sanhi ng pangangati o impeksiyon. Huwag gamitin ang hand sanitzer bilang pamalit; maaaring hindi nito matanggal ang lahat ng mga basura at maaaring mag-iwan ng isang tirang lente.

2. Maingat na Alisin ang mga Lente

Tumungo ka o tumayo sa harap ng isang malinis, mahusay na salamin. tumingin ka pataas, marahang ibaba mo ang iyong ibabang talukap ng mata, at gamitin ang sapin ng iyong hintuturo upang idulas ang lente sa puti ng iyong mata. lingatan mo ito sa pamamagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo upang alisin. Para sa matigas na gas permeable (RGP) na lente, gumamit ng isang pang - alis ng likido kung kinakailangan. Iwasang gamitin ang mga kuko, na maaaring makabutas sa cornea o makapunit sa lente.

3. Itapon ang Lente sa Lente

Ilagay agad ang nagamit nang lente sa basurahan. Huwag itong ihulog sa tubo sa isang sisidlan. Para sa mga pang-araw-araw na gamit, itapon ang mga ito pagkatapos ng isang paggamit bilang niresetang ⁇ kahit na kung suot mo lamang ito sa loob ng ilang oras.Para sa mga lenteng magagamit muli (dalawang-linggo, buwanan, o quarterly), itapon ang mga ito sa dulo ng iminungkahing yugto ng pagpapalit, anuman ang kanilang hitsura o pakiramdam.Ang mga lenteng labis na ginagamit ay nag-ipon ng mga deposito at nagiging hindi gaanong mabubugatong hininga, na nagpapataas ng panganib ng impeksiyon.

4. Linisin at Itago Nang Wasto ang mga Lasensya

Kung ikaw ay magsuot ng mga lenteng magagamit muli, pagkatapos na maalis, linisin ito sa pamamagitan ng ⁇ b at banlawan ang paraang ⁇ b. Rinse na may sariwang solusyon, ilagay ang lente sa palad ng iyong kamay, maglagay ng bagong solusyong maraming gamit, at pahiran ito nang dahan-dahan sa 5–10 segundo kada gilid. Pag-iihi gamit ang sariwang solusyon, kung gayon ilagay ang mga ito sa isang malinis na lalagyan ng lente na puno ng bagong solusyon. Huwag na gamiting muli o ⁇ top o ⁇ g disp. Huwag gumamit ng tubig sa gripo, isprey, o laway, dahil ang mga ito ay maaaring maglaman ng Acanthaobaoiatrobiatrogen na nagdudulot ng isang diatrobian na may matinding impeksiyon sa mata ngunit hindi pangkaraniwan.

5. Panatilihin ang Malinis na Kaso ng Lisen

Ang iyong lalagyan ng lente ay maaaring mag - imbak ng baktirya kahit na malinis ang iyong mga lente. Pagkatapos magpasok ng mga lente tuwing umaga, itapon ang laman ng kaso, banlawan ito ng sariwang solusyon (hindi ng tubig), at hayaang buksan ito sa hangin ng tuyong mukha-down sa isang malinis na tisyu. Palitan ang kaso sa paano man tuwing ikatlong buwan ng paggamit ng zigritor kung ito ay mukhang bitak, nabahiran, o marumi.

Karaniwang mga Pagkakamali sa Pakikipag - ugnayan sa mga Lisenso at Kung Paano Maiiwasan ang mga Ito

Maging ang mga disiplinadong nagsusuot nito ay maaaring mahulog sa masasamang bisyo, at ito ang pinakamadalas magkamali at kung paano itutuwid ang mga ito.

  • Ang pag-iinflush ng mga lente sa ibabaw ng palikuran o sinct.[ Ito ang pinaka-kapinsalaang pangkapaligiran. Laging gamitin ang basura. kung ikaw ay nag-iiiniksiyon at walang magagamit na bin, ibalot ang lente sa isang tisyu at ilagay ito sa isang saradong bag hanggang sa matapon mo ito nang wasto.
  • Ang muling paggamit ng mga pang-araw-araw na mga pagtatapon. Ang mga lenteng pang-araw-araw ay hindi dinisenyo para sa pinahabang mga istruktura.Ang muling paggamit nito ay nagpapataas ng pag-eeposito at kolonisasyon ng bakterya.Itapon ang mga ito pagkatapos ng bawat pag-alis.
  • Ang pag-eeere ng mga reusable lenss na higit sa iminungkahing iskedyul. Ang dalawang-week lens ay dapat itapon pagkatapos ng 14 na araw ng sinusuot, hindi 14 na araw pagkatapos buksan. Ang mga lenteng buwan-taon ay tumatagal ng isang buwan mula sa petsa na una mong suot ang mga ito.Ignoba ang iskedyul ay binabawasan ang paghahatid ng oksiheno at nagpapataas ng panganib ng impeksiyon.
  • Ang pag-iniksiyon ng tubig sa gripo o mga solusyong gawa sa bahay.[ Ang tubig sa gripo ay naglalaman ng Acanthamoeba at iba pang mga pathogen. Huwag banlawan ang mga lente o kaso ng tubig. kung ikaw ay nag-iiniksiyunan mula sa solusyon, huwag mong gamitin ang tubig bilang kahaliling mga basong backup ngi.
  • Ang pag - iwas sa mga lente na hindi sinang - ayunan para sa magdamag na pagkasira.[ Ang pag - uunat ng mga lente ay nagpapahintulot ng higit na oksiheno, subalit ang anumang lente na isinusuot sa magdamag ay nagpapalaki sa panganib ng corneal ulcer at microbiologists keratitis.
  • [Neglecting hand hygiene. Ang paghipo sa mga lente sa pamamagitan ng hindi nalinis na mga kamay ay naglilipat ng mga baktirya mula sa pang-araw-araw na mga ibabaw. gawin ang manuhugas ng isang hindi-negorityunang hakbang.
  • Ang pag-iinsstoring lenss sa laught o maulap na solusyon. Suriin ang expiration date. Ang solusyon na nag-ebolb o naglalaman ng nakikitang mga partikulo ay dapat itapon.Ang solusyon sa silid ay dapat itapon sa temperatura na malayo sa direktang sikat ng araw.

Eco-Kaibigan Alternatibong mga Alternatibong at mga Programang Pagreresiklo

Para sa mga nagnanais na bawasan ang kanilang bakas ng paa sa kapaligiran, may ilang mapagpipilian na hindi basta na lamang nag - uusli ng mga lente sa basura.

Mga Lisensiya na Maaaring Makipag - ugnayan

Ang ilang mga tagagawa, tulad ng Johnson & Johnson Vision (1-Emmerth ACUE brand), ay nakagawa ng mga lente na gawa mula sa mga materyales na lusaw. Ang mga lenteng ito ay dinisenyo upang mas mabilis na masira sa ilalim ng mga kondisyong landing, pagbabawas ng long-term plastic collection. Gayunpaman, ang ⁇ biodegradable ⁇ ay hindi nangangahulugang ang mga ito ay maaaring i-reduce sa bahay; kailangan pa rin ang mga ito ng tamang pagtatapon. Tanungin ang iyong doktor profession profession kung ang mga pagpipilian para sa iyong reseta at mga lente.

Mga Programa sa Pagreresiklo

Ang pinakatatag na programa ng contact lens recycling ay pinapatakbo ng [TerraCycle sa pakikipagsosyo sa Bausch + Lomb. Maaari kang magtipon ng mga nagamit na lente at ng kanilang mga blustery bags, aluminyo foil na takip, at papel na ipinapasok sa isang maliit na kahon. Maglimbag ng isang prepaid ship label mula sa TerraCycle website at ipadala ang kahon sa kanilang pasilidad. Ang mga materyales ay pagkatapos ay pinaghihiwalay at nirererere-record sa mga bagong produktong plastik, mga stage park at mga materyales na pang-interial at ang maraming mga gawaingramote. Marami sa morcleclecledytsclecle works para sa mother.

Karagdagan pa, tinatanggap ng ilang lokal na sentro sa pagreresiklo ang mahigpit na mga plastik na may gas na maaaring ihalo sa iyong mga lente.Tanahin ang mga tuntunin sa munisipalidad. Huwag maglagay ng malalambot na lente sa inyong lalagyan sa bangketa: napakaliit nito upang mapagbukud - bukod at kadalasang nahahantungan ang iba pang mga recyclicable o kaya'y itinambak sa ibang lugar.

Kung Paano Pangangalagaan ang Iyong mga Mata Habang Nakasuot ng mga Tenso ng Pakikipag - ugnayan

Ang tamang pagtatapon ay isa sa mga pangunahing paraan para maingatan ang lente, gaya ng ilang kaugalian.

Dumalo sa mga Punso ng Regular na Mata

Magsaayos ng isang komprehensibong pagsusuri sa mata nang di - kukulangin sa minsan sa isang taon. Aalamin ng iyong doktor ang sakit ng cornea, susuriin ang mga palatandaan ng tuyong mata o impeksiyon, at tiyaking tama ang iyong reseta. Ang regular na mga eksamen ay maaaring maagang magkaroon ng mga problema, gaya ng corneal neovascularization o dambuhalang papillary conjunctivitis, bago ka maging grabe.

Sundin ang Iskedyul na Palitan

Markahan ang iyong kalendaryo o magtakda ng isang paalaala sa telepono. Araw-araw na mga itinatapon ay nagtutungo sa basura pagkatapos ng isang gamit. Dalawang-linggo na lente: itapon pagkatapos ng 14 na araw na pag-suot. Monthly na mga lente: itapon 30 araw pagkatapos ng unang paggamit. Kahit na ang mga lente ay tila malinis, mikroskopikong deposito at biofilm na natipon. overwearing ang nangungunang sanhi ng contact lens-related na mga komplikasyon.

Gamitin ang Tamang Solusyon at mga Gawaing Pampanimula

Gamitin lamang ang isterilisado, maraming gamit na solusyon na inirerekomenda ng iyong doktor sa mata. Huwag pagsamahin ang mga brand o gumamit ng mga solusyon na dinisenyo para sa iba't ibang uri ng lente (hal., hydrogen oxide cleaner para sa malalambot na lente). Inirerekomenda ng CDC ang pagkuskos at pag - aalis ng mga lente sa bawat pagkakataon, kahit na sa pamamagitan ng mga solusyong ⁇ no-rub ⁇ , upang alisin ang mga basura. Laging gamitin ang bagong solusyon na hindi kailanman sa ibabaw ng lumang solusyon. Itago ang iyong kaso sa isang malinis at tuyong lugar na malayo sa halumigmig at alikabok.

Alamin at Kumilos Ayon sa Babalang mga Tanda

Kung nararanasan mo ang alinman sa mga sumusunod na sintomas, alisin agad ang iyong mga lente at huwag muling i-reinsert ang mga ito hanggang sa ang iyong mga mata ay lubos na maging normal: pamumula, kirot, pagiging sensitibo sa liwanag, malabong paningin, labis na pag-iint, paglabas, o ang pakiramdam na may isang bagay na nasa iyong mata. Kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy ng mahigit sa isang oras pagkatapos na alisin ang lente, tingnan agad ang isang doktor sa mata. Ang pag-ikot ng paggamot ay maaaring maging isang maliit na pangangati na impeksiyong pang-mata.

Panatilihin ang Backup Pair ng mga Salamin

Ang mga ito ay nagsisilbing isang kritikal na backup kapag ang iyong mga mata ay nangangailangang huminto sa pakikipag - ugnayan sa mga alerdyi, karamdaman, o pagkatapos ng gabi. Ang pagsusuot ng salamin sa mata sa loob ng kahit isang araw sa bawat linggo ay maaaring magbigay sa iyong mga cornea ng pahinga at bawasan ang panganib ng labis na pananamit.

Pantanging mga Pagpapakundangan sa Iba't Ibang Uri ng Lisen

Araw - araw na mga Pangungulila

Ang mga lenteng ito ay dinisenyo para sa single-use at kailangan ang pinakasimpleng pagtatapon. Pagkatapos ng pag-alis, ilagay ang mga ito nang tuwiran sa basura. hindi na kailangan ang paglilinis o pag-iimbak.Ito ay nakababawas sa panganib ng pagdumi mula sa mga solusyon at kaso. maraming mga propesyonal sa pangangalaga sa mata ay nagmumungkahi ng pang-araw-araw na mga pagtatapon para sa mga pasyenteng may tendensiyang magkaroon ng alerdyi, tuyong mata, o impeksiyon.

Reusable Lisensiya (Dalawang-Week, Buwanan)

Ang mga lenteng maaaring gamitin ay nangangailangan ng higit na pagbabantay.Isunod ang iskedyul ng pagpapalit nang eksakto. linisin ito karaka - raka pagkatapos alisin; huwag hayaang matuyo ang mga ito. Gamitin ang isang bagong kaso tuwing ikatlong buwan. Itapon ang lente sa dulo ng kaniyang haba ng buhay, kahit na ilang beses lamang itong isuot.

Mga Lisensiya ng Rigid Gas

Ang mga lente ng RGP ay mas matibay at mas mahaba ang buhay (karaniwan nang isang taon) na kailangan ng isang espesyal na sistema ng paglilinis at pagdisimpekta, kadalasan nang may enzymatic cleaner. Para matapon ang RGP lens, ilagay lamang ito sa basurahan.

Ang mga Resulta ng Pagpapabaya sa Wastong Pagtapon

Sa isang personal na antas, ang paulit - ulit na pagkalantad sa mga lenteng may virus ay maaaring humantong sa malubhang impeksiyon, corneal ulcer, peklat, at maging sa pangangailangan para sa isang corneal transplant. Tinataya ng CDC na hanggang 1 sa 500 gumagamit ng contact lens bawat taon ang nagkakaroon ng malubhang impeksiyon sa mata.

Pagsasaayos

Ang wastong pagtatapon ng ginagamit na mga contact lens ay isang simple ngunit mabisang gawain. Sa pagsunod sa isang regular na rutin ng pag - aayos ng mga kamay, pagtatapon ng mga lente sa basura, pag - iwas sa pag - aalis ng tubig, at pakikibahagi sa mga programa sa pagreresiklo kapag ang posibleng paggamit ng gamot ay lubhang nagpapababa sa iyong panganib na mahawa at nakababawas sa polusyong plastik.Pahiran ang mga ito ng isang komprehensibong rutin sa pangangalaga sa mata: regular na mga pagsusulit, wastong paglilinis, napapanahong pagpapalit, at laging pagkakaroon ng backup na pares ng salamin. Tandaan, ang iyong mga contact lens ay medikal na mga kagamitan; pakitunguhan ang mga ito nang may paggalang na nararapat sa iyong mga pamamaraan, sumangguni sa iyong personal na mga paraan ng pangangalaga sa iyong personal na pangangalaga sa mga pamamaraan sa mga pamamaraan sa paggamit ng iyong mga lente at paggamit ng iyong personal na paraan ng iyong mga lente.

Para sa higit pang impormasyon, sumangguni sa [FDA ⁇ s contact lens safety guides[,CDC ⁇ s hygiene request, at sa American Academy of Ophthalmology ⁇ s°S mga dulo ng pangangalaga ng lente. Upang malaman ang tungkol sa pagreresiklo, puntahan [TL] [[T]:Bach ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ [C ⁇ ][T][T][T][T][T][T]:[T][T].