Table of Contents

Ang pagpapanatili ng wastong kalinisan sa contact lens ay mahalaga sa kalusugan ng mata sa lahat ng panahon, subalit lalo nang nagiging mahalaga kapag ang iyong sistema ng imyunidad ay lumalaban sa isang karamdaman. Kapag ikaw ay may sakit, ang iyong mga depensa sa katawan ay nakatitipid na, ginagawang mas madaling tablan ng impeksiyon ang iyong mga mata na maaaring gumawa sa isang simpleng sipon na maging isang malubhang kalagayan sa mata. Ang pag - unawa kung paano babaguhin ang iyong mga kaugalian sa contact lens sa panahon ng pagkakasakit ay makatutulong upang maingatan ang iyong paningin at pabilisin ang iyong paggaling. Kung ikaw ay may impeksiyon sa palahingahan, trangkaso, o isang insekto sa sikmura, ang iyong rutin sa mata ay dapat na maging mas mataas upang maiwasan ang mga komplikasyon sa pamamagitan ng paggamot, pagsusuri sa kalusugan, at sa pamamagitan ng mga pamamaraang medikal na pangangalaga.

Kung Bakit Nagkakasalungatan ang Iyong Kalusugan Dahil sa Sakit

Kapag may sakit ka, inililihis ng iyong sistema ng imyunidad ang mga yaman upang labanan ang pangunahing mikrobyo, anupat iniiwan ang iba pang mga palatandaan ng presipitasyon gaya ng iyong mga mata na nalantad sa identriko.Ang maraming karaniwang sakit, pati na ang sipon at trangkaso, ay nakapagpapabago rin sa iyong luha at naglalaman ng mga enzyme na panlaban sa mikrobyo na gaya ng lysozyme at lactoferrin na tumutulong upang mapanatiling nasa panganib ang baktirya at mga virus.

Kung Paano Nakaaapekto sa Pelikula ang Sakit

Ang tear film ay binubuo ng tatlong patong: isang panlabas na patong ng labiid, isang panggitnang aqueous layer, at isang panloob na mucin layer. Ang sakit, lalo na ang lagnat, ay maaaring magbawas ng acous layerifics volume at baguhin ang mga lisid layer na mga tracimen, na humahantong sa mas mabilis na pagsingaw.Ang isang nakaknak na tear film ay nangangahulugan ng mga contact lens na nakaupo sa hindi gaanong pananggalang na ibabaw, na tumataas na pagkikiskis at ang panganib ng micro-abrasion. Ang mga maliit na ito ay maaaring magsilbing mga inclusyon ng bakterseria para sa baktirya, fungi, o kaya ng Amoba, partikular na at ang mga staba, kapag ang mga lente ay hindi na nagko-cleksiyon o mga lente.

Ang Papel ng Iyong Sistema ng Polusyon

Ang iyong sistema ng imyunidad ay panlaban sa impeksiyon, ang mga puting selula ng dugo at mga antibody ay abala sa ibang lugar, binabawasan ang kakayahan ng mga taga - mata na labanan ang sumasalakay na mga mikroorganismo.

Mga Susing Hakbang Para sa Ligtas na Pakikipag - ugnayan sa mga Lasen na Ginagamit Kapag Ikaw ay May Sakit

Ang sumusunod na mga gawain ay hindi lamang rekomendasyon na sundin ang mga ito sa panahon ng pagkakasakit, kahit na kung ikaw ay nakasuot ng mga koneksiyon sa loob ng maraming taon nang hindi ka nagpapalabas, ang isang karamdaman ay nagbabago ng mga tuntunin.

Maestiganteng Pangangalaga sa Iyong Kamay Bago Mahipo ang Iyong mga Labi

Hugasang mabuti ang iyong mga kamay ng sabon at tubig nang hindi kukulangin sa 20 segundo bago hawakan ang iyong mga lente. lunin ang mga ito ng isang lint-free, malinis na tuwalya. Iwasang gamitin ang hand sanitizer bilang kahalili malibang walang sabon at tubig; ang mga sanitizer ay maaaring hindi alisin ang lahat ng dumi at maaaring mag - iwan ng latak na nakaiirita sa iyong mga mata. Isaalang - alang ang paglilinis sa ilalim ng iyong mga kuko, kung saan ang baktirya at mga virus ay maaaring magtago.

Huwag Gumamit ng Solusyon o Huwag Mang - abala

Ang ginagamit na solusyon sa contact lens ay nawawalan ng bisang pandisimpekta at maaaring mag - imbak ng mga mikroorganismo. Laging itapon ang dating solusyon mula sa lalagyan ng iyong lente, babanlawan ito ng bagong solusyon, at punuin ito ng bagong solusyon sa tuwing iimbak mo ang iyong mga lente. Huwag mong dagdagan ng bagong solusyon ang lumang solusyon Ang mga bakteryang ito ang nagpapataba sa disimpekta at humihimok sa mga bakterial biofilm na bumuo. Gamitin lamang ang inirerekomendang solusyong multi-purpose o hydrogen peroxide para sa iyong tipo ng lente; huwag gumamit ng disimpekta o tubig para sa disimpekta ang solusyon.

Malinis at Patakuin ang Iyong mga Labi Nang Wasto

Kahit na kung ang tatak ng solusyon ay nagsasabi ng ⁇ no-rub, ang ⁇ banayad na pagkuskos ng ibabaw ng lente sa pagitan ng iyong palad at daliri sa loob ng halos 20 segundo ay malaki ang makababawas sa karga ng mikrobyo.Ang pag-inom ng lente nang lubusan sa bagong solusyon bago ilagay ito sa kaso. Ang hakbang na ito ay lalo nang mahalaga kapag ikaw ay may sakit dahil ang pakikipag-ugnayan sa iyong mga kamay at kapaligiran ay mas malamang na maglipat ng mga mikrobyo. Ang pagsasaliksik ay nagpapakita na ang pagkuskos ay palaging nag-aalis ng mga 90% ng mga basura at biyofilmm, kahit na may mga lenteng may markang ⁇ -rub.

Madalas na Idistrito at Palitan ang Iyong Kaso

Ang iyong lalagyan ng lente ay maaaring maging isang lugar na pinagmumulan ng baktirya kung hindi ito malinis nang palagian, araw - araw pagkatapos na ipasok ang iyong mga lente, itapon ang kaso, banlawan ito ng sariwang solusyon (hindi kailanman tubig sa gripo), at hayaang bukás ito sa hangin. hinalinhan ang iyong kaso ng kahit man lamang tatlong buwan, subalit sa panahon ng pagkakasakit ay binabago ang bagong kaso linggu - linggo o itinatapon ang kaso pagkatapos malutas ang iyong mga sintomas. ang ilang propesyonal sa pangangalaga sa mata ay nagmumungkahi na gumamit ng mga materyales na panlaban sa mikrobyo, gaya ng silver-impregated plastics, upang bawasan ang kolonisasyon ng baktirya.

Isaalang - alang ang Pamamanhik sa mga Salamin Para sa Panahon ng Iyong Karamdaman

Ang pinakasimple at pinakaligtas na paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon sa contact lens-related habang may sakit ay tumigil sa pagsusuot ng mga lente nang buo at sa halip ay gumamit ng salamin.Ito ay nag-aalis ng panganib ng pagsilo ng mga mikrobyo sa iyong mata at binabawasan ang paghawak ng mga lente kapag ang iyong kalinisan ay maaaring hindi perpekto. maraming mga doktor sa mata ay nagrerekomenda ng isang ⁇ glass-lamang na patakaran sa panahon ng anumang karamdaman, mula sa karaniwang sipon hanggang sa mga bug ng sikmura. patuloy na nagsusuot ng salamin sa loob ng hindi bababa sa dalawang araw pagkatapos ng iyong mga sintomas upang lubusang mabawi ang iyong sistema ng imyunidad. Kung lubos na magsuot ng mga contact (g partexption).

Kapag Kailangan Mong Ihinto ang Pagmamamanman

Ang ilang sintomas ay malinaw na mga hudyat upang alisin agad ang iyong mga lente at huwag muling ibalik ang mga ito hanggang sa lubusan kang gumaling at kumonsulta sa isang propesyonal:

  • Ang pagiging mamaamo o bloodshot eyes[ na nananatili pagkatapos na matanggal ang mga lente
  • Pananakit o sensitibidad sa liwanag]
  • [Talaksan] Ang pang-ukol na pag-wisik o paglalabas (lalo na ang dilaw o berde)
  • Ang paninging blurred na nagreresulta sa pagkurap
  • Ang pag-iinflease ng isang bagay sa iyong mata na nanliligaw ay nawawala
  • Swollen eyes o nakapaligid na tisyu

Kung nararanasan mo ang alinman dito, alisin ang iyong mga lente at huwag itong ibalik sa dati, gumamit ng salamin sa mata at makipag - ugnayan sa iyong doktor o magpatingin agad sa isang klinika para sa apurahang pangangalaga.

Mga Panganib ng Di - wastong Kalinisan sa Panahon ng Karamdaman

Kapag nakompromiso ang iyong sistema ng imyunidad, ang parehong baktirya o fungi na maaaring normal na hindi nakapipinsala ay maaaring maging sanhi ng malubhang impeksiyon.[kailangan ng sanggunian] Ang pinakakaraniwang mga contact lens-related na impeksiyon ay:

Conjunctivitis (Pink Eye)

Ang pamamagang ito ng conjunctivva ay maaaring dahil sa mga virus, baktirya, o mga allergen. Kapag may sakit ka, ang viral conjunctivitis ay lalo nang nakahahawa at maaaring ilipat sa iba sa pamamagitan ng sama - samang tuwalya o sa pamamagitan ng paghipo sa iyong mga mata.Ang mga pakikipag - ugnayan ay maaaring magpalubha sa pangangati at magpatagal sa impeksiyon.

Kreatitis

Ang Keratitis ay isang impeksiyon ng cornea, ang malinaw na harapan ng iyong mata. maaari itong humantong sa mga ulser sa cornea, peklat, at permanenteng pagkawala ng paningin.Ang panganib ng bacterial keratitis ay doble kapag nagsusuot ka ng mga contact sa magdamag o pagtulog sa mga ito ng recipate o bagay na mas nakatutukso kapag pagod ka dahil sa pagkakasakit.Ang mahinang kalinisan sa lente ay isang pangunahing sanhi ng vopy keratitis. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng kirot, sensiti, at puting mga batik sa cornea.

Ang Acanthamoeba Keratitis

Ang bihira ngunit matinding impeksiyong ito ay dulot ng isang mikroskopikong parasito na matatagpuan sa tubig. Ang paglalantad ng mga lente sa tubig sa gripo, paglangoy, o hot tub habang nakasuot ng mga contact ay maaaring magpahiwatig ng Acanthamoeba.Sa panahon ng pagkakasakit, ang iyong nabawasang immune reacture ay mas nakaka-infect sa iyo. Ang hindi kailanman banlawin o iimbak ang mga lente sa tubig[kailangan ng sanggunian], at iwasan ang pagsusuot nito sa anumang aktibidad na may kaugnayan sa tubig. Kabilang ang matinding kirot, photophobia, at isang tulad ng ring-FLTFLT.

Wastong mga Pamamaraan at Pag - aayos ng Amoy

Hindi lahat ng solusyon sa contact lens ay pantay - pantay, at ang pamamaraan ay katulad din ng produkto.

  • [Usahin ang sariwang solusyon tuwing. Itapon ang lahat ng lumang solusyon mula sa kaso bago magdagdag ng bago.[huwag kailanman ⁇ top ⁇ . ⁇ .
  • Rub at banlawan.[ Kahit na kung ang inyong solusyon ay nagsasabi na ⁇ no-rub, ang ⁇ na nagkukuskos ng lente sa loob ng 10–20 segundo sa bawat gilid ay nagpapabuti sa disimpektasyon. ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkuskos ng ibabaw ng lente ay nag-aalis ng hanggang 90% ng mga basura.
  • Soak para sa iminungkahing oras.[[[[[1] Ang karamihan sa mga solusyong multi-layth ay nangangailangan ng hindi bababa sa oras na 4–6 oras upang lubusang madisimpekta.Kung gumagamit ka ng sistemang hydrogen oksihenada, tiyakin na ang siklong neutralisasyon ay kumpleto (karaniwan nang hindi bababa sa 6 na oras).
  • Huwag gumamit ng solusyong dead.[ Ang mga solusyong nakuha sa pilpido ay nawawalan ng kanilang kemikal na potensiya at maaaring hindi pumatay ng mga mikrobyo.Tanahin nang epektibo ang petsa ng expiration sa bote bago ang bawat paggamit.
  • [[ Kung balak mong patuloy na magsuot ng mga contact habang may sakit, inaalis ng mga pang-araw-araw na mga tapon ang pangangailangan para sa paglilinis at pag-iimbak ng kaso, na lubhang binabawasan ang panganib ng impeksiyon. Gamitin ang bagong pares bawat araw at itapon ang mga ito sa gabing iyon.

Ang Papel ng Pakikipag - ugnayan sa mga Lente

Ang ilang mga materyal na pang-kompyuter ay gawa mula sa iba't ibang mga materyal, kabilang ang silicone hydrogel para sa gas permeable. Ang ilang mga materyal ay umaakit ng mas maraming mga basura at biofilm kaysa sa iba. Ang mga lenteng blicone hydrogel, bagaman mas malusog para sa daloy ng oksiheno, ay maaaring mas madaling magtali ng mga labid at protina, na nagbibigay ng isang stuffell para sa mga bakterya. Isaalang-alang ang pagpapalit ng isang materyal na mas hindi tinatatakan ng lente, tulad ng mga may plasma na nagko-pahid. Pagtatalakayan ng iyong mga uring pang-alaga ng mata na pinakamahusay para sa panahon ng mataas na mga panahon.

Lisensiyal na Kalinisan: Isang Mapanganib Ngunit Labis na Nakamasid na Hakbang

Ang iyong lalagyan ng lente ay isang pangunahing imbakan ng mga mikrobyo kung paano ito pananatilihing malinis kapag may sakit ka:

  • linisan at air-dry araw-araw.[ Pagkatapos ipasok ang iyong mga lente, alisan ng laman ang kaso, banlawan ito ng sariwang solusyon (hindi tubig), at hayaang ito'y mabaligtad sa isang malinis na tisyu.Ang pagpapatuyo sa hangin ay pumapatay ng maraming baktirya na nabubuhay sa halumigmig.
  • Ilagay ang kaso bawat buwan sa panahon ng pagkakasakit.[ Ang mga rekomendasyong normal ay tuwing tatlong buwan, ngunit ang sakit ay mas madalas na kapalit.Bumili ng isang pakete ng mga murang kaso at palitan ito linggu-linggo.
  • Huwag na huwag mag - iimbak ng iyong kaso sa banyo.[ Ang pag - flush ay maaaring mag - alis ng baktirya, at ang mataas na halumigmig ay nagdaragdag ng mikrobyo. Itago mo ang iyong kaso sa malinis at tuyong lugar na gaya ng iyong silid - tulugan.
  • Huwag kang maglakbay na may basang kaso.[ Kung kailangan mong i-transmit ang iyong case sa daan, tiyaking lubos itong tuyo bago i-impake.Ang isang mamasa-masang, nasarhang kaha ay isang perpektong lugar na pamugaran ng amag at bakterya.
  • Disinfect ang kaso sa pana-panahon sa pagpapakulo ng tubig (kung sakaling ang materyal ay nagpapahintulot) o kaya ay gumagamit ng isang dedikadong microwave case isterilizer. Check the producer roles.

Pag - aayos at Pangkalahatang Suporta sa Kalusugan

Ang pananatiling may tubig na hydrated ay tumutulong upang mapanatili ang isang malusog na tear film, na siyang iyong eyeixis first line ng depensa. Uminom ng tubig, tsaang herbal, at malinaw na mga sabaw. Iwasan ang alkohol at labis na caffeine, na maaaring magtanggal ng iyong katawan at magpalala ng tuyong mga mata. Gamitin ang mga preserbatiba-malayang luha na kailangan upang mabango ang iyong mga mata, ngunit huwag ipahid ang mga ito habang nakasuot ng mga contact maliban na espesipikong binuo para sa pag-aari ng lente. kung ang iyong mga mata ay nakararamdaman, alisin ang iyong mga lente at pakipaghiwalayin ang iyong mga mata.

Mahalaga rin ang mabuting pagtulog sa paggaling ng imyunidad. Gayunman, huwag na huwag kang makatulog sa pamamagitan ng iyong mga contact lenss sa, maliban na lamang kung ito ay sinang - ayunan para sa pinahabang pagkasira at ang iyong doktor ay nagpayo ng iba.Ang pagtulog sa mga lente ay isa sa mga pinaka-pinaka-panganib na gawi para sa impeksiyon ng cornea, kahit gaano man kalinis ang iyong mga kamay. Isaalang-alang ang paggamit ng mga over-the-counter col na medikasyon na na na naglalaman ng mga antihistamine, ay dapat malaman na ang mga ito ay maaaring higit pang magpatuyo sa iyong mga mata, na ang mga lente ay mas hindi maginhawa.

Kung Kailan Magpapagamot

Makipag - ugnayan agad sa isang propesyonal sa pangangalaga sa mata kung:

  • Mayroon kang patuloy o lumalalang kirot sa mata pagkatapos alisin ang iyong mga lente
  • Ang iyong paningin ay nagiging malabo o malabo
  • Napansin mo ang pambihirang paglalabas, lalo na ang dilaw o berde
  • Mas sensitibo ka sa liwanag
  • Naghihinala ka na baka may katawan kang hindi mo kilala (gaya ng isang piraso ng lente) na nakakabit sa ilalim ng iyong talukap ng mata
  • Mayroon kang kasaysayan ng mga ulcer sa cornea o dating mga impeksiyon sa contact lens

Maraming mga tanggapan ng pangangalaga sa mata ay may mga emergency slot para sa mga contact lens-related na mga isyu. kung hindi mo maabot ang iyong doktor, pumunta sa isang agarang care center o silid ng ospital emergency. ang agad na paggamot sa pamamagitan ng antiviral na mga pag-alis ng mata ay maaaring maiwasan ang matagal-ang-term na pinsala. Kahit na ang mga sintomas ay tila hindi gaanong malala, mas mabuti ang magkamali sa panig ng pag-iingat.

Madalas na Tinatanong

Maaari ba akong magsuot ng mga contact kung ako'y may sipon ngunit walang mga sintomas sa mata?

Kahit na walang mga sintomas sa mata, mas malaki ang panganib na mahawahan ang iyong mga kamay o paghinga kaysa sa iyong mga mata.

Gaano katagal pa ako maghihintay bago magsuot ng mga contact?

Maghintay ng hindi bababa sa 2–3 araw matapos malutas ang lahat ng mga sintomas, kabilang ang lagnat, ubo, at pagsisikip ng ilong. Kung nagkaroon ka ng impeksiyon sa mata, maghintay hanggang sa alisin ka ng iyong doktor upang muling mapasailalim sa gamit ng lente, kailangan ng iyong sistema ng imyunidad ng panahon upang lubusang maipon.

Dapat ko bang itapon ang aking mga kasama pagkatapos magkasakit?

Oo, kung isusuot mo ito sa panahon ng iyong pagkakasakit, kahit na linisin mo ito araw - araw, ang panganib ng pagkakaroon ng mga mikrobyo ay napakataas. Itapon ang iyong kasalukuyang pares at gumamit ng bagong pares pagkatapos mong gumaling.

Ligtas bang ibahagi sa iba ang aking contact lens solution?

Ang solusyon ay maaaring mabahiran ng baktirya, at ang pagbabahagi ng mga ito ay maaaring magdulot ng impeksiyon.

Maaari ba akong gumamit ng pampatak sa mata samantalang nakikipag - ugnayan sa panahon ng pagkakasakit?

Ang ilang gamot na panlaban sa sakit ay naglalaman lamang ng mga preserbatibo na makasisira sa ilang sangkap ng lente. Kung kailangan mo ng mga pampatak sa mata (hal., antibiyotiko o antihistamine), alisin ang mga lente at ibaling sa salamin para sa pangmatagalang paggamot.

Paano kung hindi komportable ang mga lente ko kapag may sakit ako?

Alisin agad ang mga ito at tingnan ang mga labí o pinsala, kung patuloy na may hirap, gumamit ng salamin sa mata.

Karagdagang Yaman

Para sa mas detalyadong mga panuntunan, tingnan ang mapananaligang mga pinagmumulang ito:

Pagsasaayos

Ang iyong mga mata ay lalo nang mahina kapag ang iyong katawan ay nakikipaglaban sa sakit.Ang paggugol ng ekstrang panahon upang sundin ang mahigpit na kalinisan sa lente ay maaaring mangahulugan ng pagkakaiba sa pagitan ng mabilis na paggaling at ng isang pangalawahing impeksiyon sa mata na nangangailangan ng medikal na paggamot. Kapag nag - aalinlangan, piliin ang mga salamin sa pagitan ng mga contact, itapon ang anumang lente na ginagamit sa panahon ng sakit, at palitan ang iyong kaso. Ang iyong paningin ay sulit sa pansamantalang kaabalahan ng ilang araw nang walang pakikipag - ugnayan. Manatiling malusog, manatiling may likido, at unahin ang iyong kaligtasan sa mata hanggang sa ganap na kalagayang ito.