Table of Contents

Pag - unawa sa Nakatagong mga Panganib ng Isang Dirty Connect Census

Ang iyong contact lens case ang pinakamadalas na naisaalang - alang na variable sa isang matagumpay na gawain sa pagme - lens-wearing. Bagaman ang pag - uukol ng malaking atensiyon ay ibinibigay sa wastong paglilinis, pag - iimbak, at pagpapalit ng mga iskedyul, ang kaso mismo ay kadalasang nananatili sa aktibong gamit sa loob ng mga linggo o buwan nang walang sapat na sanitasyon. Ang pangangasiwang ito ay lumilikha ng malaking panganib para sa malulubhang impeksiyon sa mata, pati na ang [[FLLLT:0] profteriomainty ov [[T] ave] avementary stainmentary plicancancellyplicancelling ps/[T]: Ang mga [[T]] [[T]]]] [[T]]] [[T]]] [[T] [[T] [[T]]] [[T] [[T]] [[T]]]]] [[Tang na may isang mahalagang [[T] [[Canyan: Ang mga [[T] [[Can] [[T] [[T] [[C

Ang Siyensiya ng Biomfilm: Kung Bakit ang Paglilinis ay Hindi-Negotiable

Ang isang biofilm ay isang masalimuot na komunidad ng mga mikroorganismo na naka-lisensiya sa isang self-produced, mapayat na matrix ng mga protina at polysaccharides. Kapag inilagay mo ang iyong mga lente sa isang kontaminadong kaso, ang biofilm ay mabilis na lumilipat sa ibabaw ng lente, na nilalagpasan ang solusyong pagdisimpekta kung ang kaso ay hindi wastong nalinis.[1] Ang mga pag-aaral mula sa Centers for Disease Control and Prevention (C) ay nagbibigay diin sa na ang mga 30% ng mga indibidwal na mga contact-kadesisyon ng mga impeksiyongth-kabicaseculection upang matrack.

Ang mga mikroorganismo sa loob ng pelikula ay hanggang 1000 ulit na mas hindi tinatablan ng antibiyotiko at pamatay ng mikrobyo kaysa sa malayang baktirya. Ang pag - aalis ng biofloating bacteria ay gaya ng pag - iiwan ng isang matibay at dual-action na espongha sa isang saradong sisidlan; patuloy na dumarami at kumakalat ang baktirya.

Ang Kahalagahan ng Regular na Pagpapalit

Sa paglipas ng panahon, ang plastik ng inyong kaso ay nagkakaroon ng pagkaliliit na gasgas at bitak na hindi maaaring i - isterilisa, maging ng pagpapakulo. Ang mga depektong ito ay nagsisilbing kanlungan kung saan nagtatago ang baktirya mula sa kemikal na mga pandisimpekta. Isa pa, ang pagiging di - balanse ng kaso ay nagpapahina ng kayarian ng isang bote, na nakaaapekto sa tatak at nagpapalaki ng panganib na tumagas o madumi.

Ang 5-Turbang Pang-araw-araw na Paglilinis Protocol

Gawin ang mga hakbang na ito sa tuwing aalisin mo ang iyong mga lente upang maiwasan ang pagdami ng dumi sa simula.

Hugasan at Hanguin ang Iyong mga Kamay Nang Wasto

Magsimula sa isang masusing paghuhugas ng kamay gamit ang isang hindi-kosmetikong sabon. Iwasan ang mga cream, heavy moisturizers, o mga sabon na panlaban sa baktirya na naglalaman ng triclosan, habang ang mga latak ay maaaring lumipat sa kaso at ikompromiso ang solusyon. lhin ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng isang lint-free towel upang maiwasan ang pagpapasok ng mga hibla sa kaso. at magbigay ng pantanging pansin sa mga lugar sa ilalim ng iyong mga kuko, kung saan madalas na naiipon ang mga bakterya.

2. Lubusang Itapon ang Kaso

Itapon ang bawat patak ng lumang solusyon mula sa mga balon at mga takip. Ang dating solusyon ay tigmak ng dumi mula sa mga mikroorganismo at lubhang nabawasan ang nadisimpektang kapangyarihan.

3. Banlawan ang Bawat Balon ng Bagong Solusyon

Hawakan ang kaso sa lababo at itama ang isang patuloy na daloy ng sariwa, isterilisadong multipurpose contact lens solution[ sa bawat balon. Ito ay nag-aalis ng mga naluluwag na basura at restorasyong biofilm. huwag gumamit ng tubig sa gripo para sa hakbang na ito, dahil maaari itong magpasok Acanthamoeba o iba pang mga pathogen. Kahit ang isang pagkakalantad sa tubig sa gripo ay maaaring humantong sa isang nakapipinsalang impeksiyon sa mata.

4. Durugin ang mga Balon at Bihag

Kahit na kung ang iyong multipurpose solution ay may markang "no-rub" na pormula, pisikal na pagkuskos ng mga ibabaw sa loob ay labis na inirerekomenda. Ilagay ang isang patak ng sariwang solusyon sa dulo ng iyong daliri at dahan-dahang igisa ang balon at loob ng takip sa loob ng 10 hanggang 15 segundo.Ang mekanikal na aksiyong ito ay sumisira sa biyofilm na pagdikit at inaalis ang mga deposito na hindi maaaring mag-alis ng lamang. Gamitin ang isang malinis na dulo ng daliri sa bawat pagkakataon upang maiwasan ang cross-contamination.

5. Tumigil sa Tulad - Ibabaw ng Hangin sa Isang Malinis na Surface

Ang moisture ay ang pangunahing tagapagmaneho ng paglago ng mikrobyo.pagpagpago ng sobrang solusyon mula sa kaso, saka ilagay ito pupspar down[ sa isang malinis, tuyo, linta-free paper towel o tissue.Ang pag-iinsect ng kaso ay nagbibigay daan upang masaid ng grabidad ang nawalang halumigmig, na siyang pinaka-bisa na paraan upang pigilan ang magdamagang pag-dami ng bakterial.Ang mga takip ay inilalagay din na pabaligtad o hiwalay upang lubusang ma-imbak.

Linggu - linggong Paglilinis: Pag - aalis ng mga Kontaminong Hindi Pa Napapatay

Ang araw-araw na paglilinis ay sumisira sa mga napakaluwag na dumi, ngunit ang isang lingguhang malalim na hakbang sa paglilinis ay kinakailangan upang matugunan ang biofilm na mahigpit na kumapit sa ibabaw ng plastik. ang hakbang na ito ay lalo nang mahalaga kung ikaw ay nagsusuot ng extend-wear lenss o nakatira sa isang mahalumigmig na kapaligiran.

Pamamaraan ng Pagkulo

Para sa mga kasong espesipikong itinalaga bilang heat-resistant, ang pagpapakulo ay isang napakabisang paraan ng thermal disimpektation. Ang pag-iinam ng kaso sa isang maliit na kaserola ng kumukulong tubig sa loob ng 5 hanggang 10 minuto. Gamitin ang mga tong upang alisin ang kaso at hayaang ito ay tuluyang lumamig bago muling mabuo. Hinango ang mga tagubilin ng tagagawa bago magpainit, dahil ang ilang mga kaso ay maaaring tumaob o magpahina sa ilalim ng mataas na temperatura.

Mga Soak na Pang - Enzymatic

Ang ilang mga tabletang ito ng solusyon ng lente ay nag-aalok ng mga enzymatic protein exolver na dinisenyo para sa mga kaso ng lente.Ang mga tabletang ito ay natutunaw sa neutralisadong solusyon at tumutulong sa pagbuwag ng mga organikong deposito na naiipon mula sa mga luha at basurang pangkapaligiran.Isunod ang tiyempo ng tagagawa nang mahigpit, at banlawang mabuti ng bagong solusyon pagkatapos ng pagbabad.Ang Enzymatic snaps ay partikular na kapakipakinabang sa mga pasyenteng may mabigat na proteinmentasyon o mga mala-granong conjunctivitis.

Mga Alternatibong Pag - aanunsiyo ng Singaw

Ang ilang mga modernong kaso ng contact lens ay microwave-ligtas o may mga istasyon ng UV-C sanitizizing. Kung gumamit ka ng isang microwave-sanizable case, sundin ang mga instruksiyon nang eksakto — karaniwan, submerge ang kaso sa tubig at microwave sa loob ng 2-3 minuto. Ang mga kagamitang UV-C ay maaaring pumatay ng mga bacteria at virus sa loob ng ilang minuto. Ang mga teknolohiyang ito ay maaaring bawasan ang pangangailangan para sa pagpapakulo ngunit hindi dapat palitan ang araw-araw na paglilinis at regular na pagpapalit.

Pagkilala sa Isang Nakompromisong Kaso

Kahit na sa loob ng tatlong-month window, ang ilang mga palatandaan ay nagpapahiwatig na ang kagyat na pagpapalit ay kinakailangan. Huwag na maghintay ng isang nakatakdang kapalit kung i-obserbahan mo ang alinman sa mga sumusunod:

  • Ang mga madaling mabasang lamat o chips sa plastik, na nagbibigay ng mga taguang lugar para sa mga mikroorganismo at maaaring magdulot ng pinsala sa lente.
  • Persistant foulness o di-kulay na hindi malinaw pagkatapos ng malalim na paglilinis, na nagpapahiwatig ng naka-instansiyang biyofilm o materyal na pagkasira.
  • Ang hindi kanais-nais na amoy ay nagmumula sa kaso, kahit na pagkatapos ng lubusang paglilinis at pagpapatuyo – ito ay tanda ng bakterya o paglaki ng fungus.
  • Residue or bettle sa loob na mga ibabaw na hindi matanggal sa pamamagitan ng pagkuskos, kadalasang dahil sa isang biofilm na naging calcified.
  • Pagkatapos ng anumang impeksiyon sa mata — ang kaso ay dapat itapon at palitan kaagad upang maiwasan ang reinfection.Ipalit din ang solusyong bote kung nagamit mo na ito sa panahon ng impeksiyon.

10 Karaniwang mga Pagkakamali sa Pakikipag - ugnayan ay Dapat Iwasan

Ang kabatiran sa karaniwang mga patibong ang unang hakbang sa paggawa ng isang hindi tinatablang rutina sa kalinisan. ang sumusunod na mga pagkakamali ay madalas na binabanggit ng mga optometrista at mga espesyalista sa nakahahawang sakit bilang mga pangunahing nag-aambag sa mga komplikasyong lens-related.

Pag - aalis sa Dating Solusyon

Ang pag - aalis ay ang paggamit ng pagdaragdag ng bagong solusyon sa mga balon nang hindi inaalis ang lumang solusyon.

Paggamit ng Tubig na Tap o Saline

Ang solusyon ng Saline ay hindi isang pamatay ng baktirya o fungi.[1] Ang tubig ng tap, sa kabilang dako, ay maaaring maglaman AngAcanthamoeba cysts, na lubhang hindi tinatablan ng kemikal na pagdisimpekta at maaaring magdulot ng lamang ng fertibated contact at steepting form ng keratitis na kilala bilang Acanthamoeba keritis. Ginagamit lamang ang fertilvainture toolation velection at paglilinis ng iyong stack.

Paglalagay ng Kaso sa Silid - Paliguan

Ang banyo ay isang mataas na kapaligirang pang-humilidad na may mataas na antas ng baktiryang nasa hangin mula sa simpleng poso ng palikuran.Ang pag-iindorso ng iyong contact lens case sa banyo ay naglalantad nito sa patuloy na halumigmig at potensiyal na pagdumi.Itago ang iyong kaso sa isang malinis at tuyong lokasyon sa labas ng banyo, tulad ng iyong breader sa silid-tulugan o isang dedikadong aparador. Iwasan ang mga lugar na malapit sa lababo, paligo, o bintana kung saan maaaring mangyari ang kondensasyon.

Pagpapabaya sa Kaso Kapag Hindi Nagsusuot ng Lasensiya

Kung hindi mo na suot ang iyong mga lente sa loob ng ilang araw o linggo, huwag mo lamang iwang nakasara ang kaso sa pamamagitan ng lumang solusyon sa loob. linising mabuti ang kaso, hayaan itong matuyo nang lubusan, at ilagay ito sa isang saradong bag o lalagyan upang mapanatili itong alikabok-free. palitan ang kaso bago ang susunod na paggamit.Ang Dreded-out solution ay maaaring mag-iwan ng malagkit na tira na umaakit ng dumi.

Paggamit ng Kaso Noon Pa Lamang Ito Na accountation date

Maraming kaso ng contact lens ang may expiration date na naka - stack sa pakete gamit ang isang kaso na lampas sa petsang ito, yamang ang plastik ay maaaring magsimulang humina, anupat nababawasan ang katatagan nito sa istraktura at lumalaki ang panganib na magkaroon ng bacteria, at ang expiration date ay batay sa haba ng buhay ng materyal; pagkatapos nito, ang kaso ay maaaring hindi nakaaabot sa mga pamantayang pangkaligtasan.

Pagwawalang - Bahala sa mga Bihag

Ang paglilinis ng mga balon habang hindi pinapansin ang mga takip ay isang karaniwang pangangasiwa.Ang mga takip ay direktang umaapekto sa solusyon at maaaring mag-anunsyo ng mga biyofilm. laging malinis at tuyo kapuwa ang mga balon at ang mga takip araw-araw.Ang ilang mga kaso ay may takip na may takip na gomang singsing; malinis na mayuming singsing na iyon upang maiwasan ang pinsala.

Muling Paggamit ng mga Kasong Hindi Maitatapon

Ang mga kasong inilaan na may sampol na lente o nasa pang-araw-araw na mga pakete ng lente ay nilayon para sa isahang-use o short-term lamang ang gamit. ang mga ito ay hindi ginagawa mula sa parehong matibay na plastik tulad ng mga karaniwang reusable na kaso at dapat itapon pagkatapos ng inirerekomendang panahon. Ang mga kasong ito ay kadalasang may mas manipis na mga dingding na madaling mag-crash.

Pagbabahagi ng mga Kaso

Ang pagbabahagi ng isang kaso ng contact lens sa ibang tao, kahit sandali, ay isang mataas-krisk na gawain. Pinadadali nito ang direktang paglilipat ng mga pathogen sa pagitan ng mga indibiduwal at maaaring humantong sa cross-contamination ng mga bakterya. Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng kanilang sariling kaso, maliwanag na na-record upang maiwasan ang mga mix-ups.

Hindi Napalitan ng Impeksiyon sa Mata

Kung magkaroon ka ng impeksiyon sa mata gaya ng conjunctivitis o keratitis, dapat mong itapon agad ang mga lente at ang kaso. kung magpapatuloy ka sa paggamit ng katulad na kaso, ang nakahahawang virus ay ibabalik sa iyong mga mata pagkatapos ng paggamot.Itapon mo rin ang anumang bote na ginagamit mo sa panahon ng impeksiyon, yamang ang dulo ng bote ay maaaring marumi.

Paggamit ng Kaso na May Matigas na Loob

Ang ilang mga mas matanda o mas mababang-quality na kaso ay may magaspang, makunat na mga indibidwal na mahirap linisin.Ang mga gasgas at uka ay sumisilo ng mga basura at mikroorganismo. pumili ng isang kaso na may makinis, pinakintab na mga loob para sa mas madaling paglilinis. hipan ang dulo ng iyong daliri sa loob; kung ito ay may magaspang na pakiramdam, palitan ang kaso.

Ang Papel ng Kasong Materyal at Disenyo

Ang materyal ng iyong kaso ay lubhang nakakaapekto sa kakayahan nitong labanan ang biofilm. Karamihan sa mga kaso ay gawa mula sa polypropylene o polyethylene, ngunit ang ilang mas bagong kaso ay kinabibilangan ng mga ion na pilak o antioxidant coating. Bagaman ang mga additive na ito ay maaaring magbawas ng bakterya, hindi nito inaalis ang pangangailangan para sa pang-araw-araw na paglilinis at regular na pagpapalit.Ang FDA ay nagmumungkahi ng Ang pagpili ng mga kaso na may makinis, hindi-porous na mga pain ang mga ibabaw. Iwasan ang mga bahagi o papel, bilang ang mga ito ay hindi maaaring magkaroon ng wastong pag-kakakakakakakakakakateoruhan at hindi maaaring magkaroon ng mga tatak.

Mga Pag - aasikaso sa Kalagayan ng Kaso

Ang paglalakbay ay nagpapakilala ng pambihirang mga hamon sa pagpapanatili ng isang malinis na kaso.Ang pagtaas ng pangangasiwa, pagkalantad sa iba't ibang kapaligiran, at limitadong pagpasok sa malinis na mga pasilidad ay maaaring magkompromiso sa lahat ng kalinisan.

Kapag naglalakbay, laging mag-impake ng isang [ sa iyong bagaheng dala-dalahin. Ito ang iyong backup sakaling madumhan ang iyong pangunahing kaso, mawala, o tagas. Ilagay ang iyong kaso sa isang sarado at hindi tinatagos na supot upang maingatan ito mula sa halumigmig at dumi sa iyong bagahe. kung ikaw ay lumilipad, ilagay ang iyong lalagyan ng lente na naka-creset; ang mga pagbabago sa presyon ng cabin ay maaaring magdulot ng solusyon.

Kung hindi mo kayang gumamit ng malinis na tubig sa gripo sa otel, huwag gumamit ng tubig na may takip sa bote para sa paghuhugas, at sundan ito agad sa pamamagitan ng disimpektadong solusyon na ibabad sa tubig.

Madalas na Tinatanong

Maaari ba akong gumamit ng solusyong hydrogen oksihenada upang linisin ang aking kaso?

Oo, ang mga solusyong hydrogen oksihenada-based (gaya ng Clear Care) ay mahuhusay na pandisimpekta.[kailangan ng] espesyal na kaso na nagpapawalang-bisa sa peroxide pagkatapos ng 6 na oras.

Paano ko lilinisin ang isang kaso kung ako'y may impeksiyon sa mata?

Itapon agad ang kaso pagkatapos masuri ang impeksiyon, at pagkatapos ng paggamot, gumamit ng bagong lalagyan at bote ng solusyon.

Ligtas bang gamitin ang alak na punas sa aking kaso?

Iwasang gumamit ng mga pahid na alkohol, dahil maaari nitong pasamain ang plastik at mag-iwan ng mga tira na maaaring makainis sa iyong mga mata. manatili sa iminungkahing mga pamamaraan ng paglilinis: solusyong maraming gamit, pagpapakulo (kung init-ligtas), o mga ponitzer na UV.

Gaano kadalas ko ba papalitan ang solusyon sa kaso kung hindi ako nagsusuot ng mga lente araw - araw?

Kahit na kung hindi ka magsuot ng mga lente sa loob ng mga linggo, dapat mong i - dry ang kaso pagkatapos ng bawat paggamit, kung iimbak mo ang mga lente sa kaso, palitan ang solusyon araw - araw — huwag na huwag gamiting muli ang solusyon.

Pagsasaayos: Pag - iingat sa Kaso Habang - Buhay na Bisyo

Ang kaugnayan ng wastong contact lens case hygiene at long-term eye health ay malinaw at mahusay na naimpluwensyahan ng mga organisasyong katulad ng FDA at CDC.Ang isang malinis na kaso ay ang iyong unang linya ng depensa laban sa biofilm confirm confection, bactial infections, at ang posibleng mga visual-thrplouded na komplikasyon na bumabangon mula sa napabayaang kalinisan.Sa pamamagitan ng paggawa ng isang simpleng pang-araw-araw na paglilinis, isang lingguhang malalim na paghalili sa bawat tatlong buwan, at pag-iwas sa karaniwang mga pagkakamali na binalangkas sa itaas, malakihang makababawas sa iyong panganib ng panganib ng panganib ng iyong mga pangitain para sa iyong pang-araw-araw-araw-araw-araw-araw-araw na mga suliraning pangkalusugang pang-araw na pag-araw na pag-araw na pag-araw na pag-araw na pag-mumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumumundodmod (FL) upang