Düzenli İletişim Lens Vakası Neden Göz Sağlığı için Eleştirel

Milyonlarca kontak lens takmak için, lenslerin yerleştirilmesi ve kaldırılmasının günlük rutini ikinci bir doğa haline gelir. Ancak lens bakımının en göz ardı edilen özelliklerinden biri, kontakt lens vakalarının yüzde 99'unu potansiyel olarak kullanıyor, hatta yıllarca bile, gizli bir tehlikeyi fark etmeden, kontaktlama lens vakalarının sadece bir birincil rezervuar olduğunu gösteriyor - bu, tedavi edici ülserler için bir temel rezervuar ve uzun vadeli hasarlar için.

İletişim lens durumu sıcak, sık sık sık sık çevrede oturuyor - bakteriler için mükemmel üreme zemini, mantarlar ve hatta birmoebae. Bir davanın iç yüzeylerinde formlar bu kirliliğin ortadan kaldırılması için mikroorganizmaları koruyabilir, yani sadece çözümle ilgili olarak yeterli değildir. Her üç ayda bir zararı veya inşa ederseniz, bu kirliliği azaltmak için en etkili yoldur.

Mikrobiyal risklerin ötesinde, eski vakalar çizilebilir, çatlaklar veya tuzakların çöküp yataklarını zorlaştırır. Bu fiziksel kusurları, patojenlerin saklanabileceği ve çoğalabileceği nişler yaratır. Sistem ortamınızın mümkün olduğunca steril kalmasını sağlarken, gözlerinizi hak ettikleri korumayı sağlarsınız.

Over used Contact Lens Case

lens vakalarının zaman boyunca neden normal bir yedeklenme önemini güçlendirdiğini anlamak. (Çalışan:0)Pseudomonas aeruginosa) ve [[Dönetici:2)Staphylococcus aureus), bu mikroorganizmaları yaratan mikroorganizmalar ile birlikte doğrudan serbest bırakılabilir.

Göz enfeksiyonlarının sonuçları hafif rahatsızlık ve kırmızılıktan, mikropiyal keratitis gibi şiddetli koşullara, kalıcı görme kaybına neden olabilecek acı verici bir koreal enfeksiyona yol açıyor. Amerikan Ophthalmoloji Akademisine göre, kontak lens aşınması, aksi takdirde sağlıklı bireylerde mikropülit için önde gelen risk faktörüdür. Her üç ayda bir şekilde maruz kalmanızı önemli ölçüde azaltır.

Başka bir faktör protein yataklarının, lipidlerin ve diğer enkazların zaman içinde inşa edilmesi, bu organik malzemeler mikropler için bir besin zengin ortamı sağlamak. Her bir kullanımdan sonra bile, bu depozitoların miktarları temiz, depolanmış bir yüzeyle taze başlamanızı sağlar.

İletişim Lens Vakasını Yeniden Yeniden Yeniden Oluşturmak için Kapsamlı Adım-by-Step Process for Replacing Your Contact Lens Case

İletişim lens davanızı yeniden kurmak basit bir prosedürdür, ancak göz sağlığınız için doğru bir şekilde önemlidir. Bu ayrıntılı kılavuzu her adımda kirlenme riskini en aza indirmek için takip edin.

Adım 1: Gather All necessary Materials

Başlamadan önce, ihtiyacınız olan her şeyi bir araya getirin. Tüm malzemeleri içeri girince, yıkanmış ellerle birden çok yüzeye dokunma şansı azaltır.

  • [FONT:0] Yeni, mühürlenen kontak lens davası[[Döntilmiş: 1) - Lens tipi ile uyumlu bir durum seçin. Standart vakalar yumuşak lensler için çalışır, sert gaz permeable lensler farklı bir stil gerektirir. Kolay olmayan durumlar için bakın, düzgün içler ve sert erişimli tıkanmalar ile.
  • [FONT=0]Fresh kontak lens çözümü) - Göz bakımı profesyonelinizin önerdiği çözümü kullanın. Farklı markalar veya çözüm türleri asla tekrarlama.
  • [Üye Olmayanlar İçindekiler:0)Temiz, lint-free be veya kağıt havlular[DÜT:1) - Düzenli havlulardan gelen Lint parmaklarınıza veya davanıza dayanabilir ve lenslerinize son verebilir.
  • [FONT:0]Antibacterial sabun[DÜDÜT:1] - Hafif, kokusuz antibakteriyel sabun, nemlendiriciler, yağlar veya ağır kokular ile sabunlardan kaçınılması, bu kalıntıların dava ve lenslere aktarılabilmesi için idealdir.
  • [FONT:0)Temiz çalışma yüzeyi[[DÜT:1] - Toz, pet saçlarından ücretsiz ve diğer hava kaynaklı kirleticilerden arındırılmış bir banyo sayacı yaygındır, ancak yıkamak tuvaletlerin bakteriyi azaltabileceğinin farkında olun - sudan önce kapağı kapatın.

2. Adım: Eski Davanın Kaldırılması ve Uygun Olarak Değerlendirilmesi

Sadece eski davayı bir kenara bırakmayın - yeni vakayla kafa karıştırıcı olmaktan kaçınmak veya alışkanlıktan vazgeçerek, eski davayı açın ve genellikle küçük boyutlu ve karışık materyal kompozisyonlarından dolayı geri dönmedikleri gibi.

Ortak bir hata eski bir davayı bir yedekleme olarak tutuyor. Bir vaka kullanılmışsa, iç yüzeyleri zaten biyofilm ve depozitolarla şartlandı.Daha sonra bu kirleticileri yeniden kullanarak.Her zaman her zaman kartpostal kullandılar.

Adım 3: Ellerinizi yıka ve Kurun

El hijyeni, kirliliği önlemenin en önemli adımıdır. Ellerinizi sabun ve sıcak su ile en az 20 saniye boyunca yıkamak, parmaklar arasında ovuşturmak ve ellerin arkalarına dokunmak için kolay bir yol, bu yüzden "Mutlu doğum günü" şarkının iki kez aşağısında, ellerinizin her sabun kalıntılarının kaldırılması için iyice tükenmesi için su altında.

[FONT:0]Critical hatırlatma:[Dönetici:[Dönetici: 0) Sadece ellerinizi yıkadıysanız, dokunaklı bataryaların, kapı knobs veya davayı yıkama ve kullanma arasındaki telefon.Eğer gerekliyse bataryayı kapat.

Adım 4: Yeni İletişim Lens Vakasını Hazırlayın

Yeni davayı ambalajından çıkarın.Inspect it dikkatle - bu ilk lavabo için su kullanmak, kaba kenarlar veya görünür bir enkazla gelmek. Bazı durumlarda sepet alanı üzerinde bir etiket veya koruyucu film; tamamen Rinse her bir kompresyonun içine sokabilir, ancak yıkanmış veya steril bir şekilde yıkanır.

Adım 5: Fresh Solution ile her şeyi doldurun

Temiz ellerle, yeni davayı sürekli tut. Her lens bölmesini taze, steril temas lens çözümünde, her zaman lensleri eklediğinizde veya üç merkezde belirtilen dolum hattına kadar şarj etmeyi sağlayın.Her seferinde maksimum antimik aktiviteyi garanti etmeyin.Eğer çözümüniz her zaman yeni bir çözüm kullanırken - asla eski çözüm veya yeni çözümle eski bir araya gelmemelidir.

[[Dönem:0)İmportant:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönetici:[Dönemli:[Dönemli:[Dönemli: · 1) Bazı çözümler "öpeksiz" veya "tüm-in-bir" olarak etiketlenir, ancak hala depolamadan önce lensin nazik bir yıkanmasından yararlanır.

Adım 6: Mağaza ve Yeni Uzun Süreli Kullanım İçin Yeni Davayı Sağlayın

Şimdi yeni davanız hazır, uygun günlük bakım bir sonraki yedekine kadar iyi durumda kalacaktır. Her kullanımdan sonra - lenslerinizi ortadan kaldırdığınızdan ve boş olanı temizle - yeni kontakt lens çözümü ile kapları yıkamak.O zaman, durumu temiz ve yukarı yukarı yukarı yukarı bırakın, kuru bir yüzeye kadar.

Temiz, kuru, iyi icat edilmiş bir alanda doğrudan güneş ışığından ve ısıdan uzak durun. Mümkün olduğunca banyoda nem ve aerosolleşmiş bakteriler tuvaletlerden banyo yapar yüksek riskli bir yer. Bir yatak odalı elbise veya masa çekmecesi genellikle daha iyi bir seçimdir. Her zaman lensleri ve çözümü içerir, dökülme ve kirlenmeyi önlemek için.

Her üç ay istisnasız olarak değiştirin. Herhangi bir çatlakları, boyamayı fark ederseniz veya temizlikten sonra bile kalıcı bir kokuyu hemen ne kadar kullandığınıza bakılmaksızın değiştirin. Seyahat etmek, hastalık ve mevsimsel alerjiler tüm taze bir durumda ihtiyacını hızlandırabilir.

Vakayu Aydınlatmak İçin Ortak Hatalar

En iyi niyetlerle bile, birçok kontak lens takmak, temiz bir depolama ortamı korumak için çabalarını zayıflatan alışkanlıklara girer. Bu tuzakların farkında olmak onlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir.

Topping Off Solution

En yaygın hatalardan biri zaten durumda çözümün taze çözümü ekliyor. Bu dilutes the dezenfeksiyon ajanlar ve hayatta kalmak ve çoğaltmak için eski çözümde bulunan bakterilere izin veriyor. Her zaman tamamen ve yeni bir çözümle doldur.

Tap Water'ı Rinsing için kullanmak

Tap suyu steril değildir ve İZFLT'yi içerebilir:0)Acanthamoeba) Bu, acı verici, zor-to-treat göz enfeksiyonuna neden olan bir göz enfeksiyonu.

Bir Banyoda Davayı Tekrar Etmek

Banyolar yüksek hava kaynaklı bakteriler seviyeleri ile nemli ortamlardır, özellikle tuvaleti yıkamaktan sonra. kapalı bir durumdadaki nem biyofilm oluşumunu hızlandırır.Eğer davanızı banyoda saklamanız gerekir, mühürlenmiş, temiz bir konteyner içinde tut - ama daha da iyisi, başka bir yerde saklayın.

Illness Sonrası Davayı Değiştirmek Neglecting to delete the Case After Illness

Göz enfeksiyonu, pembe göz veya soğuk veya grip varsa, hemen iyileşmeden sonra davanızı değiştirebilirsiniz. Pathogens, herhangi bir hastalıktan sonra taze bir vakayla başlayın, reinfeksiyonu önlemeye yardımcı olur.

Bir Vakayı Geçmişini Kullanın

Çoğu iletişim lens vakasının üç aylık önerilen bir ömrü vardır. Bazı üreticiler bu zaman zarfında bir sonlama tarihini test eder, çünkü plastik degradlar zamanında, bu liman bakterisi oluşturmak için mikro-kırıklar yaratır.

İhtiyacınızlarınız için En İyi İletişim Lens Vakasını Nasıl Seçilir

Tüm kontak lens vakaları eşit değildir. Doğru olanı seçmek hijyen ve rahatlıkta önemli bir fark yaratabilir. Bir sonraki davanızı satın alırken aşağıdaki faktörleri göz önünde bulundurun.

  • [FONT:0)Mal kalitesi: [DÜDÜT:1] Tıbbi sınıf, antimik plastiklerden yapılan vakalara bakın. Bazı durumlarda, bakteri büyümesini azaltmak için gümüş iyonlar veya diğer antimik ajanlar içerir.
  • [FONT:0) Tasarım:[Dönetici: [Döntilmiş, temiz, yuvarlak iç mekanlar için, keskin köşeler veya derin crevices tuzak çözümü ve enkazlar ile ilgili durumlarda, çok daha hızlı bir şekilde, çok basit bir tasarım.
  • [FONT:0)Leak-proof caps:[Dönetici:[Döntgen: 0) Eğer satın almadan önce kapakları test edin. sıkı bir mühür döküntüleri önler ve kirleticileri tutar. Bazı durumlarda şık kapaklar vardır, diğerleri sürekli olarak kullanmak için en kolay bulduğunuz stili seçin.
  • [FONT:0) Renkli kodlama: [Dönder: 1] Sol ve sağ lensler için farklı renkli kapaklar ile ilgili vakalar, panjurlar önlemek için yardımcı olur, bu özellikle de reçeteniz gözler arasında farklılık gösterirse önemlidir.
  • [FONT:0)Size:[Dönetici: [Dönetici:0)) “[Dönetici:0)) “[Döneticiler için iş yapan bir durum, lens büyüklüğüne karşı bölme hacmine tam olarak izin veremez. Çoğu standart vaka, tüm yumuşak lensler için çalışır, ancak büyük hacimli veya özel lensler daha büyük bir dava gerektirir.
  • [FONT:0)Portability:[Dönetici:[Dönetici:0) Sık sık seyahat ederseniz, sağlam ve güvenli bir mühürye sahip bir davayı düşünün. Bazı seyahat vakaları, uygun olabilir ama hijyeninizi etkilemez.

Her üç ayda görünümünün veya özelliklerinin bağımsız olarak değiştirin. En iyi vaka tasarımı bile zaman içinde doğal yatak ve biyofilm birikiminin üstesinden gelemez.

Günlük Temizlik Routine Between Casechanges

Proper günlük bakım durumunuzun temizliklerini genişletir ve yedekler arasındaki mikrobiyal yükü azaltır. Bu rutini her zaman lenslerinizi kaldırdığınızda izleyin.

  1. [[0]Dmpty the case[[Dönetici:0] hemen lenslerinizi kaldırarak. Tüm eski çözümü lavaboya çıkarın. Daha sonra kullanmayın.
  2. [FONT:0]Her bir bölme[[Dönetici], taze kontak lens çözümü ile küçük bir akış kullanın. Herhangi bir görünür enkaz veya kalıntıları yok etmek için. Parmaklarınızla veya bir bezle içten kaçının, çünkü bu kirleticileri tanıtabilir veya yüzeyi çizebilir.
  3. [FONT:0]Kinseler [Dönler: 1 ) ve toz ve bakteriler toplayabilecekleri gibi.
  4. [FONT:0) Hava kurusu temiz bir şekilde ısıtılır[Dönetici:0)))))))) Bir kağıt havlu üzerinde davayı iyi bir şekilde çalıştırın.Köpürenin içinde dolaşın ve konumlandırın, böylece havanın birkaç saat içinde dolayabildiğinden - iç mekan tamamen kuruya kadar kapları değiştirmeyin.
  5. [FONT:0] Bir sonraki kullanıma kadar temiz, kuru bir yerde bulunan davayı, yine de aynı zamanda, mikrobiyoloji için ideal bir ortam yaratırsanız.

Bir hafta sonra, her üç ay boyunca sudaki durumu kaynatarak daha derin bir temiz yapabilirsiniz (eğer üretici ısıya dayanıklı) veya bir hidrojen peroksit tabanlı temizlik sistemi kullanarak ürün talimatlarına göre. Ancak, en güvenli yaklaşım sadece her üç ayda bir şekilde değiştirmek ve günlük rinsing ve hava kurutmaya güvenmektir.

İletişim Lens Case Hijyeni için Seyahat İpuçları

Seyahat etmek, kontak lens hijyenini korumak için eşsiz zorluklar getiriyor. Temiz lavabolara erişim, iklimdeki değişiklikler ve köşeleri kesme isteği tüm rutininizi tehlikeye atabilir.Yolda güvenli kalmak için bu ipuçlarını takip edin.

  • [FONT:0) Bir yedekleme davası:[Dönetici:[Dönetici:0)Pack bir yedek dava:[Dönetici:0)[Dönemli bir tane yeni, mühürlenmiş bir davayı değiştirmelisiniz.
  • [FONT:0) Seyahat boyu çözüm kullanın:[Dönetici:[Dönetici:0)Yolda bulunan küçük bir şişe taze temas lens çözümü yapın, seyahatinizin süresi için uygun olan. Asla belirtilmemiş konteynerlere çözüm, yanlışlıkla yanlış sıvıyı kullanabilirsiniz.
  • [FONT:0) Bekardan uzak dur:[Dönetici: 1 ) Ölü bir plastik çantada veya nemden korumak için özel bir seyahat paketinde bulunan bir kutuyu depolayın ve kazalar aynı cebinde aynı şekilde depolamaktan kaçının.
  • [FONT:0) Hava kurusu dikkatlice kurup:[Dönetici:[Dönetici:0) Bir otel odasında, davanızı temiz bir kağıda oturtabilirsiniz.Diğer insanların tuvaletleri veya akıp gidenleri diğer insanların tuvaletleri nereye yerleştirerek atabilirsiniz.
  • [FONT:0)Eve geri döndükten sonra durumu yeniden yerine getirin: Eğer dikkatli olsanız bile, bir yolculuktan geri döndüğünüzde durumunuzu değiştirmeyi düşünün.

Üç-Month Mark'dan Önce Davanızı Değiştirirken

Üç ay standart tavsiye olsa da, bazı durumlar daha önce değiştirilmesi çağrısında bulunur. Bu uyarı işaretlerine dikkat edin ve herhangi bir uygulama varsa hemen durumunuzu değiştirin.

  • [FONT:0) Kolay çatlaklar veya hasarlar: Küçük bir çatlaklar bile bakteriye sahip olabilir ve davanızı veya herhangi bir fiziksel kusuru fark ederseniz, onu değiştirirsiniz.
  • [FONT:0]Discolorasyon veya lekeleme:[Dönetici: [Dönetici: 1] Persiste pembe, kahverengi veya bulutlu lekeler, yatak veya biyofilmin inşasını gösterir.
  • [FONT:0)Unpleasant koku:[Dönemli bir koku:[Dönemli bir kokuyu değiştir] Bir foul veya koku, davadan gelen kokuyu, mikronizeyi hemen değiştirir.
  • [FONT:0) Bir göz enfeksiyonu sonrası:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönder:0)) Eğer kırmızılık, ağrı, taburcu veya bulanık görme geliştirirseniz, mevcut davanızı ve çözümü hemen hemen kullanın.Hastalık çözmeden önce göz doktorunızı arayın.
  • [FONT:0) Hastalıktan sonra: [DÜDÜT:1] Soğuklar, grip veya diğer sistemik enfeksiyonlar bağışıklık sisteminizi tehlikeye atabilir ve sizi göz enfeksiyonlarına daha duyarlı hale getirir.
  • [FONT:0)Prolonged depolama:[Dönetici:[Dönetici:0) Birkaç hafta veya ay boyunca lenslerinizi kullanmadıysanız, tekrar başlamadan önce durumu değiştirin.

İletişim Lens Çözümünün Vaka Hijyeni Üzerine Rolü

Çözüm seçiminiz doğrudan davanızın temizliklerini etkiler. Belirli çözümüniz için dezenfekte edici ajanlar içeren çok amaçlı çözümler - bazıları minimum soaklama süresi gerektirir ve hiçbir çözüm anında çalışmaz. Hidrojen peroksit tabanlı sistemler daha da zenfekte edicidir, ancak göz tahrişini önlemek için nötralize edilebilir bir adım gerektirir.

Farklı markalar veya çözüm türleri asla karıştırmayın. Bazı çözümler birbirleriyle uyumlu değildir ve dezenfekte edici gücünü kaybetme veya kaybetmelerini sağlar. Ayrıca, salin'in tahrip edici ajanlar içerdiği ve mikroorganizmaları öldürmemesi nedeniyle. Saline sadece rinsing için değil.

Doğru çözümü seçme ve malzemelerini anlama konusunda daha fazla bilgi için, [[Dönetici:0)FDA'nın kontak lens çözümleri ve ürünlerine kılavuzluk). Bu yazara dayalı kaynak, güncel güvenlik bilgileri ve ürün önerileri sunar.

Optimal Göz Sağlığı için Ek Temel İpuçları

Vaka değiştirilmesinin ötesinde, lens hijyen ile temasa geçmek için kapsamlı bir yaklaşım, bu uygulamaları günlük rutininize entegre eder.

  • [FONT:0)Ayrıca, lensleri veya vakaları işlemeden önce ellerinizi yıkayabilirsiniz.[FONT:0) Bu, tüm lens hijyeninin temelidir.
  • [FONT:0) Göz bakım sağlayıcınızı takip edin ve #8217; talimatları tam olarak.[# Your optolojist or ophthalmolog özel göz sağlığı ihtiyaçlarınızı bilir. lensin zaman, değiştirme programı ve çözüm markası için önerilerine bakın.
  • [FONT:0) Asla musluk suyu veya tükürükleri temizlemek için kullanmak ([Döntgen:0) Her ikisi de tehlikeli mikroorganizmaları tanıtabilir.Demokrat kontak lens çözümü, temizlik, rinsing ve lensleri depolamak için tek güvenli seçenektir.
  • [FONT:0]Schedule normal göz sınavları.[DÜT:1] Yıllık kontroller, koreasnızın sağlığını izlemek için göz doktorunuza izin verir ve reçetenizi gerekli olarak günceller.TheTELFLT:2).
  • [FONT:0)Profilli programa göre lenslerinizi yerleştirin.[DÜDÜT:1] Günlük atlar her gün atılmalıdır; bi haftalık ve aylık lensler, amaçlanan yaşamların ötesindeki lensleri giymek, yatakları ve enfeksiyonların riskini artırır.
  • [FONT:0) Yüzmeden önce lensler, duş veya sıcak küvet kullanmak.[ °T:1] Herhangi bir tür su, kloralat havuzları dahil olmak üzere, marinalar:2.Acanthamoeba) ve diğer patojenler.Eğer suda lensler giymek zorundasınız, hemen sonra lensleri kullanın.
  • [FONT:0)Gözlerinize dikkat edin.[[Dönetici: 0,4] Kırmızılık, acı, ışığa duyarlık, aşırı gözyaşı, veya bulanık görme işaretleri uyarı işaretleridir. lenslerinizi hemen çıkarın ve bu semptomlardan herhangi biri kendi başlarına çözmezse göz bakım sağlayıcınızla iletişime geçin.
  • [FONT:0) lensinizi aşırı sıcaklıklardan uzak tut. Heat, plastik ve degrad antimik özellikler, dondurma işlemine neden olabilirken normal oda sıcaklığında.

İletişim Lens Vakası Yeniden Yapılanma Üzerine Son Düşünceler

İletişim lensinizi her üç ayda bir geri yükleme, göz sağlığınız için küçük avantajlarla küçük bir eylemdir. Zaman yatırım minimumdur - her birkaç dakika - ancak enfeksiyonlara karşı sunduğu koruma, tahrişe ve uzun süreli koreal hasar önemli. doğru el hijyen, doğru çözüm kullanımı ve düzenli göz sınavları ile birlikte, tutarlı bir durum değişikliği, kapsamlı bir göz bakımı rutininin kritik bir parçasıdır.

Her üç ay, bu hatırlatmanın devam ettiği zaman, eski davanızın elden çıkarılması ve yeni mühürlenmiş bir tane daha açın.Örneğin, her sezonun başında (bahar, yaz, sonbahar, sonbahar) durumunuzun değiştirilmesini sağlayabilirsiniz. Bazı lens abonelik hizmetleri de otomatik vaka yedeklerini daha basitleştirir.

Gözleriniz her gün zor çalışır. Basit, tutarlı alışkanlıklarla onları korumak, açık görme ve rahat lens giymeye devam edebileceğinizi garanti eder.In additional security codes and research on contact lens hijyen, refer to the.0.CDC’ resmi kontakt lens bakımı önerileri). ve FİLMİND:2 Ulusal Göz Enstitüsü & #8217; kontakt lensle ilgili göz enfeksiyonları hakkında sayfa)

Unutmayın: taze bir durum ucuz. Bir mısır enfeksiyonu için acil odaya bir gezi değil. Düzenli temas lens davasını değiştirmeye öncelik vererek görüşünüzü deneyin - gözlerin size teşekkür edecektir.