Yurt dışında seyahat ederken, Vizyonunuz için Gizli Riskler

Uluslararası seyahat, en dikkatli şekilde planlanan itinerleri bile bozabilecek bir değişken ev sahipliği yapmaktadır. En çok göz ardı edilen endişeler arasında, yabancı tıbbi protokolleriniz ve görüşlerinizden uzakken, her zaman gerçek sonuçlarınızı takip eder.

Bu kontingasyonlar için hazırlık korkusuzdur; uluslararası seyahat sırasında göz bakımınızı korumak için kapsamlı bir çerçeve sağlar, yurtdışındaki acil malzemeleri yönetmek için önceden planlayın ve yabancı sağlık sistemlerini nasıl gezeceğinizi biliyorsunuz.

Eye Care Neden Uluslararası Seyahat sırasında Özel Dikkat talep ediyor

Göz acil durumlar, diğer tıbbi konulardan birkaç kritik şekilde farklıdır. Vizyon kaybı veya şiddetli göz ağrısı korkutucu ve rahatsız edici olabilir ve genellikle her yerde kolayca mevcut olmayabilir özel ekipman veya uzmanlık gerektirir. ek olarak, birçok yolcu yabancı eczanelerde kolayca değiştirilemeyecek kadar doğrulayıcı lenslere veya ilaçlara güvenir.

Proaktif bir yaklaşım, ortaya çıkarsa emin bir şekilde problem çözme olasılığını azaltır. Ön-dönüş tıbbi hazırlık, seyahate özgü bir göz bakım seti, varış noktası risklerini birleştirerek ve acil durumlar ve gecikmeler için bir yanıt planı geliştirmek.

Common Eye Emergencies Seyahatçiler tarafından karşılaştırılabilir

Seyahat sırasında sık sık meydana gelen göz sorunlarının türlerini tanımak uygun şekilde hazırlanmanıza yardımcı olur.Bu liste yorucu olmasa da, uluslararası gezginler tarafından bildirilen en yaygın senaryoları kapsar:

  • [FONT:0)Kurallar veya çizerler[Dönler: 1)) — toz, kum veya yabancı parçacıklar göz önünde bulundurulur.
  • [FONT:0)Conjunctivitis (pink göz))) [Dönetici veya hosteller gibi kalabalık ortamlarda kolayca yayılan viral enfeksiyonlar.
  • [FONT:0] Alerjik reaksiyonlar[[DÜT:1] — yeni ortamlar, kirleticiler, klima, veya yabancı kozmetikler tarafından abartıldı.
  • [FONT:0] Vücut hissi veya enkaz[DÜDÜT:1)— özellikle yürüyüş veya dış alanları keşfetmekte olan rüzgar veya tozlu destinasyonlarda.
  • [FONT:0]Sudden vizyon değişiklikleri veya kaybı)— Retina dekolmanı, inme veya diğer ciddi koşullara hükmetmek için hemen tıbbi değerlendirme.
  • [FONT:0)İletişim lens komplikasyonları[Dönetici:0)[Dönetici:0)[[Dönetici:0)[[[FONT:0)

Bu koşulların her biri belirli bir yanıt gerektirir. Sağ bilgi ve malzemeleri ele almak küçük bir rahatsızlık ve bir gezi tıbbi kriz arasındaki fark anlamına gelebilir.

Pre-Trip Hazırlık: Göz Bakım Vakfı Yapın

Uluslararası seyahat sırasında göz aciliyetinin en etkili stratejisi, gitmeden önce haftalar başlar. Thorough hazırlığı riskleri en aza indirir ve sorunları hızlı bir şekilde ele almak için gerekli kaynaklarınız olduğundan emin olur.

Comprehensive Eye Sınavı

Seyahatinizden en az dört ila altı hafta önce, göz bakımı profesyonelini tam bir sınav için ziyaret edin. Bu randevu birden çok amaç hizmet eder:

  • Mevcut reçetenizin doğru ve güncel olduğunu onaylayın.
  • Gerekirse yeni gözlükler veya kontak lensler sipariş etme zamanı izin verin.
  • Seyahat sırasında sorunlara neden olabilecek temel koşullar tanımlayın, kuru göz sendromu, glaucoma veya erken kataraktlar gibi.
  • Belirli göz sağlık profilinizle seyahat etmek için profesyonel öneriler edin.

Seyahat planlarınızı doktorunuzla açık bir şekilde tartışın. Sınırlı tıbbi altyapı ile alanları ziyaret edecekseniz, optolojistiniz ekstra önlemler önerebilir veya taze su kaynaklarında yüzme gibi yüksek riskli aktiviteler için prophylactic antibiyotikler reçete edebilir.

Güvenli Backup Vision Düzeltme

Tek bir bardak veya tek bir bağlantı lensi üzerine temel olarak, bagajın günlerce kaybedilebileceği veya geciktiği durumlarda risklidir.Bu yedekleme stratejileri göz önünde bulundurun:

  • [FONT:0)Karry ekstra bir çift gözlük[Dönetici: 1 ) taşıma çantanızda, kontrol bagajında değil.
  • [FONT:0) FR, tüm yolculuk için yeterli miktarda günlük tek kullanımlık kontak lens tedariki (CFLT:1) artı bir hafta-rsquo; bir tampon olarak değer.
  • [FONT:0) Reçetenizle bir çift güneş gözlüğü getir[Dönetici: 0,4,0) Eğer mümkünse, veya en azından normal gözlüklerinizi rahat bir şekilde sığan yüksek kaliteli kutuplu güneş gözlüğü.
  • [[0) Telefonunuzda ve cüzdanınızda fiziksel bir kartta reçetenizin bir kopyasını alışveriş.

İletişim lens takmaları için, ayrılmadan en az iki hafta önce günlük olarak atılabilirleri düşünün. Bu, gözlerinizi ayarlama ve yeni bir ortama kontamine reusable lens taşıma riskini azaltır.

İlaç ve Çözüm Lojistik

Göz ilaçları ve lens bakımı ürünleri ile seyahat etmek, havayolu düzenlemeleri ve yabancı gümrük yasaları için dikkat gerektirir: Bu yönergeleri izleyin:

  • Tüm ilaçları orijinal ambalajlarında eczane etiketleri ile sağlam tutun.
  • Ulaşım Güvenliği İdaresi (TSA) veya yerel güvenlik kuralları ile uyumlu boyutlarda sıvı ilaçlar veya çözümler bulun. taşıma-on sıvıları için 31-1 kuralı lens çözümü ve göz damlaları ile temas halindedir.
  • Doktorunuzdan yazılı bir not alın, bu durumunuzu listeler, reçeteli ilaçlar ve sıvıları standart sınırları aşması için tıbbi zorunluluk.
  • Hedef ülkenizin belirli ophthalmik ilaçlar için ithalat izinleri gerektirdiğine dair araştırma, özellikle kontrollü maddeler veya antibiyotikler.

Seninle Seyahat Eden Belgeleme

Bir acil durum gerçekleştiğinde, doğru belgelere sahip olmak, bakım ve karışıklıkları hızlandırabilir. Özel bir klasör &mdash hazırlayın; hem fiziksel hem de dijital— aşağıdaki öğelerle:

  • Göz bakım sağlayıcınız versquo; ofis telefonu ve saat sonrası acil durum numarası da dahil olmak üzere iletişim bilgileri.
  • Göz sağlığı tarihinin bir özeti, tanı, ameliyatlar ve bilinen alerjiler dahil.
  • Gözlükler, kontak lensler ve ilaçlar için mevcut reçetelerin Copies of current reçetes for glass, contact lensler, and products.
  • Seyahat sigortası poliçe numaranız, iletişim iddiaları ve acil tıbbi kapsama talimatlarınız.
  • Ev ülkeniz için iletişim bilgileri versquo; her varışta elçilik veya konsolosluk.

Bir şifre korumalı bulut hizmeti veya e-postada dijital kopyalar kendiniz için onları e-postaya depolar, böylece telefon veya belgeniz kaybedilmiş veya çalınmış olsa bile erişilebilir kalırlar.

Bir Seyahat Göz Bakım Acil Kiti

İyi bir havalimanları, seyahat bagajınızda bu eşyaları paketle karşı karşıya bırakıyor, böylece her zaman erişim içindeler:

Her Seyahat için Temel Malzemeler

  • [FONT:0)Öyle Olmayan yapay gözyaşları [Dönetici:0]Tek kullanımlıklar, uçak kabinlerinden ve hava şartlarından kuru gözlerle savaşmak için kullanılır.
  • [FONT:0]Sterile salin çözümü[Dönden gelen pislik veya kimyasallar için).
  • [FONT:0)Antibiyotik göz damlaları veya merhem) (Doktorunuz versquo ile; reçete) bakteri enfeksiyonları veya koreal çizerden sonra önleyici bir ölçü olarak.
  • [FONT:0)Antihistamin gözü, alerjik reaksiyonlar için düşer.
  • [0]Temiz göz yıkama bardağı veya küçük steril sulama şişesi ).
  • [0]Compact aynası[[Dönetici: 0,3 veya daha yüksek magnification ile göz muayenesi için.
  • [FONT:0)Dönlenebilir göz yamaları ve tıbbi kasetleri yaralı bir göz korumak ve şifa sağlamak için.
  • [FONT:0)Yemin eden jel[Dönetici:0) Bir gecede kuru gözlere eğilimli olup olmadığını kullanmak için (Dönetici)
  • [FONT:0]Hand sanitizer) ve gözlerinize dokunmadan önce el hijyeni korumak için bir paket sil.

İletişim Lens Giyimcılar için ek öğeler

  • [0]Backup çift gözlük) mevcut reçete ile.
  • [FONT:0)Extra kontak lens vakaları [Döntgen: 1) Ambalajlamadan önce temiz ve kuru olan.
  • [FONT:0) Çok amaçlı çözümün geniş şişeleri havayolu sıvı kısıtlamalarıyla karşı karşıya.
  • [FONT:0)Dönemli günlük lensler[Dönetici:0) Tüm seyahat artı ekstra günler için yeterli.
  • [FONT:0)İletişim lens kaldırma aracı[Dönetici:0) Parmacalar çok uzun veya lensler sıkıyorsa acil geri çekilme için suksiyon bardağı ile.

Her yolculuktan önce kitinizi gözden geçirin ve çözüm şişelerinin sızdırılmamasını sağlayın. Her bir öğeyi doğru şekilde nasıl kullanacağınızı söyleyin; acil durum ilk kez talimatları okumak için zaman değildir.

Hedef-Specific Riskleri Anlamak

Farklı bölgeler, hedef versquo'nızı araştırmak için eşsiz zorluklar sunar; spesifik tehlikeler, hazırlıklarınızı buna göre terte etmenize olanak sağlar.

İklim ve Çevre Faktörleri

  • [FONT:0]Arid veya çöl iklimi[[Dönemli: 1) yırtık buharlaşmasını ve koreal kuruluğu ve şişirme kumlarından aşınma riskini arttırır.
  • [FONT:0]Tropical ve humid iklimleri[DÜT:1), bakteri ve mantar büyümesini teşvik eder, özellikle kontak lens kullanıcıları için göz enfeksiyonları riskini arttırır.
  • [FONT:0) Yüksek çözünürlük destinasyonları[Dönetici:0] Yüksek çözünürlük destinasyonları[Dönetici:0) gözleri inten yapılmış ultraviyole (UV) radyasyonu, fotokeratitalit riskini artırmak (uzayın arkası) ve zaman içinde katarakt oluşumu hızlandırdı.
  • [FONT:0]Coastal veya su ortamları[DÜT:1], tuzlu su tahrişinden, kumdan ve göller ve nehirler gibi taze su kaynaklarında risk taşır.

Kitinizi ve alışkanlıklarınızı uygun şekilde ayarlamanız için, ekstra yapay gözyaşları ve kapalı bir salin şişesi paketleyin. tropikal alanlarda, el hijyenini vurgulayın ve biyofilmin yeniden kullanılabilir lenslerin inşa edilmesinden kaçınmak için günlük temas lenslerini dikkate alın.

Sağlık Altyapı Değerlendirme

Tüm destinasyonların aynı göz bakımı mevcut değil. Seyahat etmeden önce aşağıdakileri değerlendirin:

  • Ziyaret edeceğiniz şehirlerde uygulanan ophthalmologlar veya optometristler var mı?
  • Yerel hastaneler göz acil durumlar için lambalar ve diğer tanı ekipmanlarını mı kesti?
  • Reçeteli göz ilaçları mevcut mu, yoksa tam bir tedarik getirmeniz mi gerekiyor?
  • O ülkede acil göz bakımı için tipik bekleme süresi nedir?
  • Yardımcı olabilecek bir İngiliz konuşan tıbbi hizmet veya tıbbi turizm ajansı var mı?

Uzak veya gelişen bölgeler için, uzaktan danışmaya telemedicine aracılığıyla bir uzmanla izin veren taşınabilir bir göz muayene cihazı veya uygulama satın almayı düşünün. Bazı seyahat sigortası planları şimdi göz bakımı da dahil olmak üzere tıbbi tavsiyelere telemedicine erişimi dahildir.

Gecikmeler ve Disruptions'ı yönetmek için Stratejiler

Uçuş gecikmeleri, kaçırılmış bağlantıları ve genişletilmiş boşluklar uluslararası seyahatin ortak gerçekleridir. Bu rahatsızlıklar göz bakımınız için doğrudan sonuçlar doğurabilir, özellikle kontak lenslere veya zamana duyarlı ilaçlara güvenirseniz.

İletişim Lens Bakım Genişletilmiş Seyahat Gecikleri sırasında

Bir gecikme 8 saat 24 veya daha fazla seyahat gününüzü genişletdiğinde, kontak lens rutininiz bu yönergeleri takip eder:

  • Düzenli programınıza göre kaldır ve temiz iletişim lensleri kaldır, bir havaalanında sıkışıp kalmış olsanız bile, lenslerde özel olarak bir gecede aşınma için onaylanmadığı sürece uyumaz.
  • Çözümden kaçarsanız, sadece steril veya çok amaçlı çözüm ve adash kullanın;never suya, sürüze veya şişelenmiş suya dokun.
  • Gözleriniz kuru, sinir bozucu hissediyorsanız gözlüklere geçiş yapın veya lensleri 12 saatten fazla giyiyorsanız.
  • Kirli bir dinlenme yeri gibi, kararsız koşullara maruz kalan herhangi bir lens davasının aksine.

Kontrollü bagajınız gecikmiş ve bağlantı lens tedarikini içeriyorsa, havaalanı kayıp bagaj ofisleri acil alışverişler için sınırlı geri ödeme sağlayabilir. Yedek çözüm veya çantalarınızı varışta beklerken satın aldığınız lensleri tut.

İlaçları Yeniden Yükler ve Sıcaklık Endişeleri

Bazı ophtalmik ilaçlar soğutma gerektirir.Eğer seyahat gecikmeniz sizi soğutmaya erişmenizi engellerse, ilaç oda sıcaklığında ne kadar süre stabil kalabilir. Çoğu üretici geçici depolama için kılavuzlar sağlar.Eğer şüphesiz, havaalanında bir eczacıya danışır veya hedefiniz.

Bir reçete gerektiren ilaçlar için, beklenmedik gecikmeleri kapsamanız için yeterli miktarda zamanınız olmasını sağlayın. İyi bir başparmak kuralı ihtiyacınız olandan en az yüzde 50 daha fazla ilaç taşımaktır.Eğer seyahatiniz yedi gün olursa, on veya on bir gün boyunca yeterince getirin.

Acil Göz Bakımsını Yurt Dışı

Bir göz acil durum gecikme veya varışta, nerede tasarruf edeceğini bilmek değerli zamanlardır. İşte uygun bakım nasıl bulunur:

  • Arama for “ophthalmologist yakın me” or “eye acil oda” Google Haritalar veya benzer araçları kullanarak, uluslararası hastalara hizmet eden tesisleri tanımlamak için son yorumları kontrol edin.
  • Seyahat sigorta sağlayıcısınıza versquo'ya ulaşın; yardım sıcak. Çoğu insan, gerekli olan bir tıbbi sağlayıcı ağı vardır ve gerekirse ulaşım düzenleyebilir.
  • Ev ülkenizi versquo'nızı arayın; elçilik genellikle yabancı uyrukluları tedavi eden İngiliz konuşan doktorlar ve hastanelerin listelerini koruyorlar.
  • Dünya çapında nitelikli ophthalmologlar bulmak için Uluslararası Göz Cerrahları Rehberi).

Tedaviyi kabul etmeden önce, tesisin bir ince lambası olduğunu onaylayın, tonometre (göz basıncı ölçmek için), ve ophthalmoskop. Bunlar çoğu göz acil durumlarını değerlendirmek için gerekli temel tanı araçlarıdır.Eğer tesis onları eksikse, seyahat etmek daha iyi donanımlı bir alternatif arar.

Sigorta ve Finansal Hazırlanma

Göz acil durumlar özellikle özel sağlık sistemleri olan ülkelerde pahalı olabilir. Standart sağlık sigortası yurtdışında tedavi kapsamayabilir veya daha sonra geri ödeme talep edebilir.

Doğru Seyahat Sigortası'nı seçmek

Seyahat sigortası politikasını seçerken, göz acil durumlar için yeterli kapsama içerdiğini doğrulayın:

  • Tıbbi tahliye kapsamı, uzman bakım ile bir tesise taşınacaksanız.
  • Poliklin ve acil oda gözlerle ilgili tanılar için kapsama alanı ziyaret eder.
  • Ön gelişmekte olan koşullar için kapak, uygulanabilirse, bazı politikalar onları dışlar, diğerleri ise feragatler sunar.
  • Kaybedilen veya hasarlı reçeteli gözlükler, kontak lensler veya güneş gözlüğü için reimbursement for lost or hurt recommended reçete bardakları, kontak lensler, or güneş gözlüğü.

İyi baskıyı dikkatlice okuyun. Bazı politikalar, kuru göz, enfeksiyonlar veya alerjiler tarihiniz varsa önceden mevcut olan bir koşul olarak kontak lens komplikasyonlarını sınıflandırmak.Eğer herhangi bir şüpheniz varsa, sigortacı ile doğrudan iletişime geçin ve kapsama onay isteyin.

Ödeme ve Dokümantasyon

Yurtdışında tıbbi harcamalar için çok fazla ödeme yapın. Kredi kartları yaygın olarak kabul edilir, ancak bazı klinikler tedaviden önce para veya depozito gerektirir. Tüm tıbbi makbuzların, reçetelerin kopyalarını tutun ve sumary.Bu belgeler, eve döndüğünde sigorta iddiaları ve süreklilik için gereklidir.

Göz yaralanması veya enfeksiyon için tedavi alırsanız, tesis dışına çıkmadan önce İngilizce (veya ev dili) ayrıntılı bir tıbbi rapor talep edin. Bu rapor, verilen teşhis, tedaviyi içermelidir, reçete edilen ilaçlar ve takip önerileri içermelidir.

Eye Health için Pratik Günlük Alışkanlıklar Seyahat ederken

Acil durum hazırlıklılığı ötesinde, iyi günlük alışkanlıkları korumak, seyahat sırasında gelişen göz problemlerini önemli ölçüde azaltır.

Çevre Streslilerden Koruma

  • UVA ve UVB radyasyonunun yüzde 99 ila 100'ünü her zaman dışlanmış günlerde bile boyanır. UV maruziyeti zamanla bir araya gelir ve kataraktlara ve macular dejenerasyona katkıda bulunur.
  • Rüzgar ve enkazdan daha geniş çaplı şapkalar kullanın.
  • Toz veya kumlu ortamlarda, sarmaşık güneş gözlüğü veya koruyucu goggles giymek, özellikle de bisiklet, yürüyüş veya açık araçlarda binmek.
  • Gözlerinizi ovuşturmak kaçının. Eğer tahriş hissediyorsanız, yapay gözyaşları kullanın veya bunun yerine salin.

Temizlik ve İletişim Lens Güvenliği

İletişim lens takmacılar, özellikle su kalitesinin sorgulanabilir veya el yıkama tesislerinin sınırlı olduğu ortamlarda yüksek risk altındadır.

  • Ellerinizi lensleri işlemekten önce sabun ve temiz su ile iyice yıkayın. Temiz su mevcut değilse, el sanitizer kullanın ve gözlerinize veya lenslere dokunmadan önce tamamen kurutmasına izin verin.
  • Asla lensleri veya lens vakalarını dokunmak su ile yıkamak. kontak lensler için tasarlanmış tek steril çözüm kullanın.
  • lensinizi her ay veya daha sık sık aşağı veya tozlu ortamlarda seyahat ediyorsanız değiştirin.
  • Yüzmeden, duştan veya kontak lensleri giyirken sıcak küvetlerden kaçının.Eğer suda lens giymeniz gerekir, günlük atılabilirler ve hemen sonra onları silmelisiniz.
  • Gözden lensleri hemen kırmızılık, ağrı, ışık duyarlılığı veya bulanık görme deneyim yaşarsanız, yedekleme gözlüklerinizi giyin ve birkaç saat boyunca devam ederse tıbbi değerlendirmeyi ara.

Hydration and Beslenme

Sistemik hidrasyon yırtıl üretimi ve genel göz rahatlığı destekler.Su düzenli olarak, özellikle uzun uçuşlar ve kuru iklimlerde. Limit kafein ve alkol, bu dahidrasyona katkıda bulunabilir ve kuru göz semptomları kötüleştirebilir.

In Corpal yiyecekler lutein, zeaxanthin ve omega-3 yağ asitleri mümkün olduğunda seyahat diyetinize zengindir. Leafy yeşil sebze, yumurtalar ve yağ balık desteği retina sağlığı ve inflamasyonu azaltabilir.Eğer seyahat diyetiniz sınırlıysa, bu besinleri içeren yüksek kaliteli bir göz sağlığı takviyesi getirir.

Özel Seyahatçiler için özel düşünceler

Bazı gezginlerin grupları göz bakımı için ek planlama ve önlemler gerektirir.

Pre-Existing Eye Koşulları ile Seyahat Edenler

Glaucoma, diyabetik retinopatiniz, maküler dejenerasyon veya retina dekolmanı öyküsü varsa, seyahatinizi rezervasyondan önce ophthalmologa danışın. Uçuş sırasındaki basıncın ne kadar yüksek olduğunu tartışın veya ilaçlara erişim durumunuzu etkileyebilir. Bazı koşullar, baskı-düşüklü bir ilaç tedarikini veya anti-inflamatuar ilaçları taşımak için sizi gerektirir ve eve geri dönmeden sonra bir takip randevusu almanız gerekebilir.

Tıbbi bir uyarı bilezik giymek veya göz durumunuzu ve aldığınız herhangi bir ilaç taşımak, özellikle aniden görme kaybı için risk altındaysanız veya yurtdışında verilen tedavilerle etkileşime girebilecek ilaçlar kullanıyorsanız.

Çocuklar ve Yaşlılar

Çocuklar gözlerini kirli ellerle ovmak daha olasıdır ve göz problemlerinin erken belirtileri ile iletişim kuramayabilirler. Paket çocuk güvenli yapay gözyaşları ve yaşlı çocuklara, yasağa girerse gözlerini nasıl yıkayacağını öğretin. yaşlılara göre, yaşla ilgili kuru göz ve yırtıltma üretiminin seyahat sırasında kötüleşebileceğinin farkında olun. ekstra lubric damlaları ve programı geri kalanını göz önünde bulundurmak için geri kalanını geri almak için geri dön.

Eye Care Support için Teknolojiyi Yardımcı Etmek

Dijital araçlar seyahat ederken göz bakımı acil durumlarını yönetme yeteneğinizi artırabilir.

Telemedicine Hizmetleri

Birçok telehealth platformu artık fiziksel bir kliniği ziyaret etmeden ophthalmologlara ve optolojistlere erişim sunar.Bu, yerel bakım seçenekleri sınırlı olduğunda özellikle değerlidir.

Seyahat etmeden önce herhangi bir telemedicine uygulamasını indirin ve test edin. Hesabınız kurulduğundan emin olun, ödeme bilgileriniz mevcut ve hizmetiniz ziyaret edeceğiniz ülkelerde danışmanlık sağlamak için lisanslıdır.

Dil Çeviri Araçları

Yabancı dilde sağlık sağlayıcıları ile iletişim kurmak zor olabilir.Semptomlarınızı doğru bir şekilde iletmek için çeviri uygulamaları kullanın. göz durumunuzla ilgili yazılı bir liste hazırlamak, örneğin “ Ben bir koreal süzceğe sahipim var; veldquo; antibiyotik göz damlalarına ihtiyacım var,” glaucoma var ve latanost.” Bu listeyi telefonunuzda tutun ve cüzdanınızda basılı bir kart olarak tutun.

Görüldüğü zaman Tıbbi Dikkat

Bazı göz belirtileri kalıcı görme kaybı önlemek için acil bir değerlendirme gerektirir. Aşağıdakilerden herhangi birini deneyimlemezseniz veya kendini tedavi etmeyin:

  • Bir veya her iki gözdeki görme kaybı, geçici olsa bile.
  • Sharp veya şiddetli göz ağrısı, geri kalanı veya aşırı karşı mücadele ağrı rahatlamasıyla desteklenmez.
  • Işık veya yüzerlerde aniden artış, bu da retina dekolmanı işaret edebilir.
  • Göze görünen bir yaralanma, kesik, boktur veya yabancı nesneyi gömmüş gibi.
  • Göze kimyasal maruz kalma, hemen ve sürekli sulama gerektiren.
  • Gözden gelen kan veya kalın deşarj, ateş veya şişmiş lenf düğümleri eşlik eder.
  • Çift görüş veya zorluk herhangi bir yöne doğru hareket eder.

Bu durumlarda, kendinizi bir tıbbi tesise götürmeye çalışmaz. Taksi, binme veya acil hizmetler aracılığıyla ulaşım için ayarlama. Seyahat sigorta hotline numarasını erişilebilir tut, böylece hangi tesisten yararlanabileceğiniz rehberlik için onlarla iletişime geçebilirsiniz.

Post-Trip Takip Ed-Up Care

Uluslararası seyahatten geri döndükten sonra, göz bakımı profesyonelinizle bir takip randevusu planlamak, özellikle seyahatiniz sırasında herhangi bir semptom deneyimlemişseniz. Kendi başlarına çözülebilecek küçük sorunlar dikkat gerektiren temel sorunları gösterebilir. herhangi bir tedaviyi yurtdışından alan tedaviler ve herhangi bir ilaç verilir.

Yurtdışında bir göz enfeksiyonu için tedavi edildiyseniz, tıbbi kayıtların ev doktorunuza gönderilmesini talep edin. Diğer ülkelerdeki bazı patojenler evinizde nadirdir ve doktorunuz enfeksiyon gerçekten çözülür olduğunu doğrulamak için özel testlere ihtiyaç duyabilir.

Future Travel için Yapı Resilience

Her yolculuk, bir sonraki için hazırlığınızı geliştiren bir deneyim sunar. Eve döndükten sonra, neyin iyi çalıştığını ve ne değişeceğini gözden geçirin. Yeterli yapay gözyaşlarınızı paketlediniz mi? Sigorta kapsamınız uygun mu? Bu derslere uygun şekilde giriş yapmak ve seyahat göz bakım kontrol listesini güncellemek için.

Paketli tutmanız ve gitmeye hazır olduğunuz kalıcı bir seyahat göz bakım seti oluşturmaya çalışın.Kapat olmayan malzemelerle ve gerekli ilaçları yerine değiştirin. adanmış bir kit kalkıştan önce öğeleri toplamak için son dakikayı ortadan kaldırır ve hiçbir şeyin unutulmasını sağlar.

Uluslararası seyahat ufuklarınızı genişletmelidir, vizyon problemlerinin riskinizi değil. Kapsamlı hazırlıkla, doğru malzemeler ve acil durumlar için açık bir planla, göz sağlığınızı koruyabilir ve seyahatinizin güvendiği bilgiden yararlanabilirsiniz[Dönemli seyahatler için özel kaynaklar için:0) Amerikan Ophthalmoloji Akademisi seyahat güvenlik yönergeleri).

Bu uygulamaları seyahat rutininize entegre ederek, hazırlıkınızın sorunsuz bir parçasına rağmen göz bakımına dönüşürsiniz, bu beklenmedik gecikmeler ve acil durumlar sizin görüşünüzü veya huzurunuzu tehlikeye atmıyor.