Neden Destek Ağınızı Hipoglisemi Hakkında Educating Lives Lives Lives

Hipoglisemi, genellikle düşük kan şekeri olarak bilinen, hipoglisemiye sahip insanlara hızla yükselebilecek bir tıbbi acil durumdur. Kan şekeri 70 mg/dL'nin altındayken, vücut onları yanlış bir şekilde tedavi etmeye başlar ve bu kritik anlarda, aile üyeleri, arkadaşlar, ortaklar ve bakıcılar hipoglisemiye maruz kalırken, çoğu insan bu kadar sağlıklı bir şekilde tedaviye nasıl tepki gösteremeyeceğinizi veya tedavi etmeye yardımcı olur.

Hipoglycemia'yı Anlamak: Aşkınız Olanlar Ne Bilmeli

Hipoglisemi ve Thresholds'ı tanımlamak

Hipoglycemia klinik olarak 70 mg/dL (3.9 mmol/L) altında bir kan şekeri seviyesi olarak tanımlanır, ancak tüm glukometredeki semptomlar da tam olarak aynı sayıda değildir. kötü kontrollü diyabetle olan insanlar, diğerlerinden daha düşük seviyelere kadar daha düşük seviyelere tahammül edebilirken, diğerleri bu değişkenliklere yardımcı olabilir: 5469-kömürücüklükteki bu değere yardımcı olur.

Ortak Sebepler ve Tesir

Destek ağınız neden hipoglisemi olduğunu anlamalı, böylece ondan kaçınabilirsiniz. Ortak tetikleyiciler gecikmiş veya atılmış yemekler, kan şekeri veya atıştırmalık ilaçları (sulfonylureas) çok fazla şeker yemeden aşırı fiziksel aktivitenizi veya özellikle de alkol tüketimini (özellikle de boş bir midede) ve hastalık.Arkadaşlar onları uzun bir yürüyüş veya gece boyunca içme riskinizi artırdığını bilirler, kan şekerinizi kontrol etmenizi veya atıştırmalıkları kontrol etmenizi veya daha proaktif olarak yiyebilirler.

Belirtiler: Full Spectrum

Birçok insan hipoglisemiyi sadece şaplak ve tertemiz ile ilişkilendirir, ancak semptomlar ince ve çeşitli olabilir, özellikle hipoglisemiye sahip bireylerde (uzun süredir devam eden 1 diyabet) durum yaygındır. Aileniz ve arkadaşlarınız hem otonomik semptomları tanıyabilir (sahkadar, tremor, solüsyon, açlık) ve sinir bozucu duygular, duygusal olmayan davranışları asla kontrol etmek için ne kadar şiddetli bir şekilde rahatsız edici olur.

Hipoglisemi Farkındalık Ağı

Kim Educated Olmalı

Günlük veya haftalık gördüğünüz insanlarla başlayın: eş veya ortak, ebeveynler, çocuklar bir acil durum sırasında yalnız kalmak için yeterince yaşlı. “key yanıtlayıcılar, meslektaşları ve okul hemşiresi veya öğretmenin genç bireyler için de eğitim almasını sağlayın. rutinlerinizi değiştirirseniz bu listeyi yapın.

Eğitim Yapmak: Yöntemler ve Araçlar

Bir konuşma nadiren yeterlidir. Öğrenmeyi güçlendirmek için çok sayıda format kullanın. 20 dakikalık bir eğitim oturumunu evde nerede gösterirseniz, şekerinizi acil servise yönlendirin ve sadece glucagon pen kullanarak pratik yapın.Sadece bir videoda buzdolabında asılı tutan veya çalışma çantanızda tutulan bir kopyasını kullanın. Örneğin, “remember, eğer kan şekerinizi kontrol et, sadece glucagon kalemini kontrol et, sadece yorgunum.”

Korku ve Reluctance

Birçok insan bir hata yapmaktan korkuyorlar çünkü özellikle de bilinçsiz bir kişiye yiyecek vermek veya yiyecek vermek için geliyor.Bu korkulara doğrudan ihtiyaç duyulduğunda bir glucagon eğitimi kalem (bu, kan şekeri normalse, ancak ciddi bir şekilde tedaviyi geciktirmelerine izin vermeyecektir.

Aile ve Arkadaşlarla Paylaşmak için Anahtar Bilgi

İşaretleri Tanık: Hızlı Bir Referans

Basit bir mnemonik veya kontrol listesi sağlar. Örneğin, “BE GER”, garip davranışlar için P, S'yi terlemek için.Her iki durumda da, Trembling. Alternatif olarak, “HYPOS” kullanın: H for açlığı, Y for yawning (mgue), P for pallor, O'nun garip davranışlar için, S.

  • Erken: terleme, aç hissetmek, gölgelik, sinirlenebilirlik
  • Orta: karışıklık, dehşet verici konuşma, kalabalık, drowsiness
  • Geçin: yutma, bilinçsizlik, nöbetçilik

Kişi diyabete sahip olduğu ve bu işaretlerin herhangi biri ortaya çıkarsa, varsayılan eylem kan şekeri kontrol etmek ve düşük tedavi etmek, tartışmak veya beklemek zorunda kalmamak.

Kan Şekeri Nasıl Kontrol Edilir ( Cihazınızı Uzlaştırma)

Destek kişiyi gluktometre veya sürekli glukoz monitörü (CGM) ile kapat, test şeritlerini ve ağardığınızı göster.Geçmişlerin nasıl elde edeceğinizi dinleyin.Geçmişlerin altında 70'in altında tedavi gerektirir ve glucagon ile nasıl okunursunuz.

Acil Kit: İçinde Nedir ve Nasıl Kullanılır

Sizinle taşıdığınız veya oldukça görünür yerlerde (kitchen, araba, ofis) tutunabileceğiniz açıkça etiketli bir kite benzeyen bir şekilde:

  • 15–30 gram hızlı karbonhidrat tabletleri (örnek: üç ila altı tablet), küçük bir raisins, meyve kutuları (kömsüz değil), düzenli soda (tebi değil), veya bir kek doning tüpü.
  • Bir glucagon kit (gerekli veya nazal, reçetenize bağlı olarak) Her bileşeni göster: lüt veya dolu kalem, toz dolu ve nasıl karıştırılır.
  • Acil temaslarla basılı bir kart: endokrinolog, birincil bakım doktoru ve iki aile üyesi de Zehir Kontrol numarasını (1-800-222-1222), insülin veya diğer ilaçlara kazak durumunda.
  • Diyabet yönetim planınızın bir kopyası, normal insülin dozlarınızı, oral ilaçlarınızı ve herhangi bir alerjilerinizi listelemek.

Onları asla bilinçsiz, yarı bilinçli veya güvenli bir şekilde yutmazsanız hiçbir zaman ağızdan hiçbir şey vermelerini öğretin. Glucagon bu senaryoda tek uygun tedavidir.

Adım-by-Adım Yanıt Protokolü for Family and Friends

Kişi Bilinçli ve Swallow'a Able

  1. [FONT:0) Kan şekeri [[Dönetici:0))) Dikkat edin, çünkü bir metre veya CGM mevcut değilse, şeker vermenin tarafında Erring beklemeden daha güvenli.
  2. 15 gram hızlı karbonhidratı verin.[16][Dört: 4 adet şeker tabletleri, 1⁄2 bardak meyve suyu (4 Kasım), 1⁄2 düzenli soda (4-5 s, 1 yemek kaşığı bal veya şeker, 6-8 katı şeker) yağ veya protein (kocolate, şeker) yüksek yağ veya protein (kocolate, şeker barları, dondurmaları yavaşlar olarak)
  3. 15 dakika bekle, sonra kan şekeri kontrol edin. Hala 70 mg/dL'nin altındaysa, 15gram tedaviyi tekrarlayın. 70'in üzerinde olana kadar bu döngüyü tekrarlayın.
  4. [0] Eğer kişi 30–60 dakika içinde bir yemek yüzünden olursa, protein ve arabalarla küçük bir atıştırmalık verir[DK: 1,5, bir sandviç, bir elma, bir fındık tereyağı ile) daha hızlı müdahale etmeden başka bir damla önlemek için.
  5. [FONT:0] Aşırılık değil.[DÜDÜDÜT:0) Çok fazla şeker vermek, daha sonra 15-15 kuralına ( 15 dakika beklemek) hiperglisemiye neden olabilir.

Kişi bilinçli değilse, Seizing veya Swallow'a güvenilmez

  1. [FONT:0]Call 911 hemen [Dönetici:0] Zaman kritiktir. glucagon varsa, acil tıbbi hizmetler gelişmiş bakım sağlayabilir.
  2. [FONT:0] Kişiyi kendi tarafında kabul eder[Dönetici: 1 )
  3. [FONT:0)Administer glucagon gecikmeden (Dönekli glucagon): Tozu dille karıştırın, çözümü çizin ve büyük bir kas (upper kol, uy, ya da amatock) gerekliyse, burunlu bir glucagon: cihazı sert bir şekilde yapıştırın.
  4. [FONT:0] Kişi ile birlikte ([Döneticiler geldiğinde) glucagon verilir, böylece rapor edebilirsiniz.
  5. [FONT:0] Ağızlarında hiçbir şey koymayın.[DÜT:1] Bu su, meyve suyu veya şeker içerir.
  6. [FONT:0] caglugon'den sonra, kişi 5–15 dakika içinde uyanmalıdır.[DÜT:1] Bilinçli bir kez daha, daha yavaş oturmalarına yardımcı olabilirler.

Çocuklar ve Yaşlı Yetişkinler için özel Rehber

Çocuklar iyi tedavi belirtileri olmayabilir ve sinir bozucu veya ağlayabilirler. Tedavi için şeker eşleri benzerdir, ancak 15 gram kilo ağırlığında (dokuzluk ağırlığının başına 0,00 gram daha yüksek bir başlangıç noktasıdır, ancak 15 gram çoğu okul çağındaki çocuklar için güvenli bir başlangıç noktasıdır). 5, 7-8 gramın altındaki çocuklar için uygun olabilir; hem de Pediatrik diyabet ekibinizle kontrol etmek, hem de kasvetli sunumlar ve hipoglisemiler sırasında daha yüksek bir riske sahip olabilir.

Yazılı bir hipotez oluşturmak

Bir yazılı plan yüksek performanslı durumlarda tahmin işi ortadan kaldırır. Belge basit, bir veya iki sayfa üzerinde yazdırılmalıdır ve birden çok yerde muhafaza edilmelidir. aşağıdaki bölümler ekleyin:

  • [[Düzgün:0)Kişisel kimlik:[Dönem:[Dönemli:[Dönemli: 1 veya tip 2 diyabet), doğum tarihi, fotoğraf, fotoğraf, fotoğraf, fotoğraf, fotoğraf, fotoğraf, fotoğraf, görüntülenme tarihi:
  • [FONT:0)Emergency kontakları:[Dönetici:[Dönetici:0)[Döneticileri ve telefon numaraları ve ilişki ile üç kişi
  • [FONT:0)Medical tarihi:[Dönem:[Dönem: 1) Diğer koşullar, ilaçlar, alerjiler ve normal insülin rejimleri
  • [FONT=0]Symptom açıklaması[Dönetici: 1 ) Kişiye özel olarak (örneğin, “Genellikle sessiz ve ilk geri çekildim”)
  • [FONT:0]Treatment adımları[[Dönemli, orta ve şiddetli hipoglisemiler yukarıda açıklandığı gibi hafif, orta ve şiddetli hipoglisemiler için[0).
  • [FONT:0) glucagon kit ve kan şeker malzemelerinin öğretilmesi).
  • [FONT:0) Çiçeğin yapısı:[Dönemli: 1) “Eğer sorumlu olmayan, tıbbi kimlik kontrol ederse, mevcut glucagon'u idare edin ve [önemli hastaneye taşıma)
  • [FONT:0]Son incelemenin ([DDDate of last review[[DDDate of last review[[DDDDate of last review[[[DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD) Planın mevcut kalmasını sağlamak için mevcut kalır

Her altı ayda veya herhangi bir ilaç veya sağlık durumu değişikliğinden sonra planını okumak ve ilk önce okumak için her destekten vazgeçin, rolünü doğrulayın. Amerikan Diyabet Derneği web sitesinde bir indirme işlemi sunar ().

Pratik Eğitim ve Drills

Rol-Playing Scenarios

Kuru güven inşa eder. Hafif bir bölüm: yanıt vermek veya eşinizin şekeri kontrol edersek, bir keskin bölümü yalanlayarak ve gözlerinizi kapatarak, aile üyesiniz glucagon kitini bulur, açıklayın ve sözlü olarak adımlarla yürür.Eğer bir glucagon eğitmenine sahipseniz, iğneyi tekrar tekrarlamaya izin verin.

Kit Re prova ve Inventory

Tekrarlanan bir takvim hatırlatması ( merkezi olarak) glucagon ve glukoz tabletlerinin sonunu kontrol etmek için ayarlayın. Bunu destek kişiyle yapın, böylece kontrol edip ne değiştireceğinizi öğrenin. Kontrol sırasında, kısa bir konuşmanız var: “Bu kutuyu bulacağınızda, kapağı kaldıracak ve...” Bu bilgi taze tutar.

Başkalarını Nasıl Öğretilir

Anahtar destekçilerinizi hayatınızdaki diğer insanlarla neler öğrendiğini paylaşmak için teşvik edin. Örneğin, bir eş temelleri sizinki veya bir bebek bakıcısına açıklayabilecektir. kısa, paylaşılabilir bir video veya basit bir infografik oluşturun.

Özel Durumlar ve Gelişmiş Tahminler

Hipoglycemia Unawarenessnessness

Hipoglisemiye habersizlik varsa (birkaç yıl sonra tip 1 diyabette) ailenizin rolü daha da kritik hale gelir, çünkü kan şekeriniz 54 mg/dL'in altına kadar semptomları hissetmezsiniz.Sürücü konuşma, yerine gait veya garip davranışlara güvenmelisiniz - ve hemen hemen.

Egzersiz veya Seyahat sırasında Hipoglisemiyi Yönetin

Destek ağınız fiziksel aktivitenin 12 saat sonra 12 saate kadar düşmesine neden olabileceğini bilmelidir (özellikle de seyahat ettiğinizde, arkadaşınızın yerel dilinizde “tehditleri olmasını sağlayın” diyerek, kontrol edilen çantalarda, onlara havaalanı güvenliği ile nasıl iletişim kurabileceğini göstermelidir.

Hipoglisemi ve Alkol

Alkol, kan şekerinizi kan şekerine serbest bırakma yeteneği, gecikmiş hipoglisemi riskini artırın, özellikle gece sarhoşlukta içki içen dostlar, sadece içmeden sonra uyumanıza izin vermemelisiniz.

Devamlı Eğitim: Bilgiyi Tarihe Devam Etmek

Diyabet yönetimi statik değildir. Yeni insülinler, glukoz monitörleri ve glucagon formülasyonları (nasal versiyonlar, stabil sıvı glucagon) pazarı düzenli olarak piyasaya çıkar.For support network should be updated when your Treatment changes. For example, if you switch from enjeable glucagon to a nazal ürün, program 10 dakikalık bir yeni bir diyabetli konuşma riskini artırırsanız (örneğin, 14 Kasım günü boyunca)

Sonuç: Destek Ağınızı Yaşamdan Güven Güvenmek İçin Güçlendirmek

Hipoglycemia, düşük ve tedavi edilen bir ağ tarafından belirlenen bir takım olması gerekmez; Bu dakikalar sadece ne yapacağını, ancak aynı zamanda canlı bir şekilde bilgi korumayı ve bir araya gelmenizi sağlayacaktır.