diabetic-meal-planning
Bir Sabit Income üzerinde Diabetik Lens satın almak için en iyi uygulamalar
Table of Contents
Diyabet ile yaşamak genellikle sağlık sorunlarının bir takımyıldızını yönetmek anlamına gelir ve görme bakımı listenin başında oturur. Diabetik göz hastalığı, diyabetik retinopati, kataraktlar ve glaucoma, ele alınmamış bireyler için sabit bir gelir üzerinde - daha fazla emekliye, engellilere veya düşük ücretli işçilere - bu uygun diyabetik lenslerin maliyeti korkutucu bir şekilde hissedebilirsiniz. Ancak, görme düzeltmesi için doğrudan etkiler; bu, yaşamın kalitesini ve diğer sağlık görevlerini yönetme yeteneği için doğrudan etkiler.
Diabetik Göz Koşulları ve Lensin İhtiyaçlarını Anlamak
Lensler için alışveriş yapmadan önce, diyabetin gözlerinizi nasıl etkilediğini anlamak ve lens özelliklerinin gerekli olabileceğini anlamak önemlidir. Diabetic retinopati, en yaygın komplikasyon, retinadaki kan damarlarına zarar verir, görme bulanıklığına yol açar, yüzer ve hatta körlüğün insanlarda diyabetle daha erken ve daha hızlı ilerlemektedir. Glaucoma riski de artar.
Diyabetli birçok kişi glare'yi azaltan ve kontrastı arttıran lenslerden yararlanır, örneğin anti-reflektif (AR) kaplamalar ve kutuplu lensler. retinopati için lazer tedavisi geçirenler, prismlere veya özel tintlere ihtiyaç duyabilirler.Eğer aynı zamanda önsbyopia (ya da yakın görme kaybı gibi), bifokal veya ilerici lensler gerekli olabilir. Kapsamlı bir göz muayenesi ilk adımdır - optolojist veya ophthalmologa ihtiyacınız olabilir.
Göz reçetenizin diyabetin iyi kontrol edilmediğinde daha sık değişebileceğini unutmayın. Kan şekeri seviyelerinin görmede geçici değişimlere neden olabilir, bu yüzden pahalı özel lensleri kan seviyeleriniz stabil olana kadar tutmanız gerekebilir.
Ortak Diabetik Göz Koşulları ve Lens İmplikasyonları
- [FONT:0)Diabetic Retinopati: [Dönetici: 1) Causes bulanık görme, yüzücüler ve kör noktalar. AR kaplamaları ve kontrastlı tenekeleri glare'yi azaltabilir ve görsel açıklıkları artırabilir.
- [FONT:0]Katalaracts:[Dönetici:[Dönetici:0)[Döneticiler:[Döneticiler: 0) Göz lensi bulutları, bulanık ve soğumuş görmeye neden olur. Sarı-tılmış lensler kontrastı artırabilir ve geçiş lensleri parlak ışıkta squintingi azaltabilir.
- [FONT:0)Glaucoma: [Dönetici: 1) Yüksek göz basıncı nedeniyle optik sinirin zararları genellikle yaygındır; AR kaplamalar ve fotokromik lensler (gündüzdeler) rahatlık artırabilir.
- [FONT=0]Macular Edema: [Dönetici: [Dönetici:0] Retinanın merkezi alanında Swelling, merkezi görmeye yol açan. Özel filtreler veya tintler hafif duyarlılığı yönetmeye yardımcı olabilir ve düşük tahmin yardımı gelişmiş durumlar için gerekli olabilir.
Sigorta ve Finansal Yardım Programları
Sigorta kapsamı kafa karıştırıcı olabilir, ancak her plan altında bulunan yüzlerce dolar her plan altında incelenerek diyabetik lensler için düşük maliyetlidir.Mevcut tıbbi ve vizyon sigorta planlarınızı gözden geçirin.
Medicare ve Medigap
Orijinal Medicare (Part A ve Part B) rutin göz sınavlarını veya göz gözlüklerini kapsamaz. Ancak, diyabetik retinopati tarama ve tedaviyi risk altındaysanız, özellikle de doktorların tıbbi olarak gerekli lensleri (Part C) varsa, birçok plan bazı göz ardı edilebilir - genellikle yıllık bir sınav ve bir prim kaplamaları ve lensleri için bir ücret. Medigap politikaları ekstra kapsamaz.Her zaman, bazen diyabetik- ilişkili lensler için faydaları onaylarsanız, özellikle de doktorunuz tıbbi olarak gerekli lensleri reçete eder.
Medicaid ve Devlet Programları
Medicaid çoğu eyaletteki vizyon avantajları sunar, ancak kapsama değişir. Bazı eyaletler yetişkinler için rutin sınavlar ve göz göz göz göz gözlükleri kaplar, diğerleri çocuklara sınır kapsamını kontrol ederken, devlet Medicaid web sitesini veya mevcut olan şeyleri anlamak için yerel bir vaka çalışmasına başvurabilirler.Ayrıca, [[Döneticiler:0) Eye Institute's Low Vision Programı ve devlet finanse eden hastalar aracılığıyla nitelikli hastalar için ödeme programları sunar.
kâr ve Charitable Yardım
Birkaç kuruluş, insanların finansal ihtiyaç duyduğu vizyon bakımına yardımcı olur.:0)EyeCare America) (Amerikan Ophthalmoloji Akademisi tarafından işletilen) yaşlıların gözünden gelen sınavlara ücretsiz veya düşük maliyetli göz sınavları sunar. Lions Clubs International sık sık sık sık sık sık sık kulüplerine ve hasta yardımlarından göz göz göz göz göz göz göz göz göz göz gözlüğüne sahiptir; Sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık yerel körlük programları için bir Amerikan körü sunar.
Doğru Lens Malzemeleri ve Kaplamaları Seçme
lensleriniz için seçtiğiniz malzeme doğrudan hem maliyet hem de performans etkiler. Neyse ki, diyabetik hastalar için iyi çalışan kalıcı, uygun seçenekler vardır.
Polikarbonat Lensleri
Pkarbonat, şekerli insanlar için önerilen hafif, etkili bir malzemedir, çünkü UV koruması sunar ve standart plastikten daha fazla etkiye sahiptir. Genellikle güvenlik gözlükleri ve çocukların göz kapağı için varsayılan malzeme sağlar, ancak günlük kullanım için mükemmel, düşük maliyetli bir seçimdir.P Polikarbonat lensleri genellikle yüksek-index lenslerden daha pahalıdır ve en reçetelerin ihtiyaçlarını karşılar.
Trivex Lensler
Trivex, polikarbonatlara benzer başka hafif, etkili materyaldir, ancak biraz daha iyi optik açıklıkla karşı karşıya kalabilir, bu da kaplama maliyetlerini azaltabileceğiniz uygun bir seçenek olarak kalır.If you have a hafif to orta reçete, Trivex can be a cost- effective Optik açıklık.
Yüksek Ekran Lensleri
Reçeteniz güçlü (±4.00) ise standart polikarbonat veya Trivex lensleri kalın ve ağır olabilir. Yüksek aşama plastik (1.60, 1.67, 1.74) lens kalınlığını ve ağırlığı azaltır, ancak yüksek reçeteli bir gelir için daha fazla maliyet sağlar, biraz daha düşük bir indeks (60) gibi üst düzey fiyat etiketi olmadan kabul edilebilir estetik ve rahatlık sağlayabilir.
Kaplamalar: Paraya Değer Nedir?
Kaplamalar maliyete eklenir, ancak lensleri korumak ve vizyonu geliştirmekle uzun vadede para biriktirebilir. Anti-reflektif bir kaplama, diyabetik hastalar için son derece önerilir, çünkü glare'yi retinopatiden birçok saat boyunca aşırı azaltıp, özellikle de yüzeysel bir suratını göz önünde bulundurmanız gerekir. UV koruması genellikle p Polikarbonat ve Trivex ile dahil edilir, ancak sipariş verirken onaylanır.
Nerede Satın Alılır: Online vs. Local Optical Shops
Hem online perakendeciler hem de yerel optik dükkanlar avantajları vardır. En iyi seçim reçete karmaşıklığınıza bağlıdır, fiziksel denemeler ve bütçeye ihtiyaç duyar.
Online Perakendeciler
Online satıcılar genellikle standart kaplamalarla temel tek yönlü lensler için en düşük fiyatlar sunar. Web siteleri Zenni Optik, EyeBuyDirect ve Şirketoo sık sık satış ve başlangıç çiftleri 20 $ altında. Diyabetik hastalar için basit reçeteler, online siparişler, sanal ayarlamalar veya ayrıntılı ölçümler gerektiren sitelere bakın.
Yerel Optik Dükkanlar ve Zincirler
Yerel optolojistler ve LensCr gibi zincirler profesyonel ölçümlerden, çerçeve ayarlamalarından faydalanabilir ve satış sonrası garantiler vardır. Birçok kişi veya üst düzey indirimlere sahiptir (örneğin, AARP üyeleri genellikle belirli bir perakendeciyle ilişki kurabilirler).You can also deploy: ask if they price-match online listeler veya nakit ödeme için bir indirim sunabilir. Bağımsız optikçiler bazen tekrarlanan hastalar veya finansal zorlukla ilgili esnek fiyatlara sahiptir.
Optik Okullar ve Toplum Clinics
Diğer düşük maliyetli avenue, optometri okul kliniklerinden satın alıyor. Lisanslı fakülte tarafından denetlenen öğrenciler, azaltılan sınavlar ve uygun fiyatlara sahip olabilirler.Rektörler ayrıca genel maliyetleri azaltmak için ulaşım yardımı veya telehealth takipleri sunabilirler.
İndirimleri ve Tasarrufları Maximing İndirimler ve Tasarrufları
Sigorta ile bile, bir co-pay veya yıllık sınırınız olabilir. Bu stratejileri nihai maliyetinizi düşürmek için kullanabilirsiniz.
Senior İndirimler ve Üyelik Programları
Birçok perakendeci, 55 veya 65'in üzerindeki müşteriler için indirimler sunar. AARP üyeliği LensCr'te, Pearl Vision'da ve diğer katılımcı konumlarınızda% 10-15 indirim sunar. Benzer şekilde, AAA üyeliği bazen göz kapak tasarruflarını içerir.Her zaman herhangi bir kulüp, sendikaya ait olsanız bile – kredi birliğiniz bir perk programına sahip olabilir. Bazı mağaza kredi kartı kredi kartı kredi kartı kredi kartı ilk satın almanızı% 10-15 oranında öder, ancak yüksek ilgiden kaçınmak için dengeyi hemen öder.
Üretici Rebates ve Kupon Web Siteleri
sipariş vermeden önce, PerakendeMeNot veya KuponCabin gibi sitelerde kupon kodları arayın. Essilor ve diğer lens üreticileri bazen premium kaplamalarını satın aldığınızda yeniden indirimler sunar. Göz doktorunuz, mevcut programlardan gelen e-posta bültenleri için kaydolabilir veya size söyleyebilir.
Pairs ve Mevsimlik Satışları
Online perakendeciler sık sık “bir tane, bir ücretsiz olsun” veya “saniye çift% 50 kapalı” promosyonlarını çalıştırırlar ve Yeni Yıl genellikle ücretsiz bonuslar sunarlar: günlük kullanım için ve bir tane güneş gözlüğü veya yedekleme için. Ancak, görüşünüzün dalgalanması durumunda ekstra çift satın almaktan kaçınır. Black Friday, back-to-school, ve New Year genellikle ücretsiz bonuslar sunar.
Sağlık Tasarrufları Hesapları (HSA) ve Esnek Harcama Hesapları (FSA)
İşveren veya Medicare aracılığıyla bir HSA veya FSA varsa, o önceden sipariş dolarlarını lensler için ödeme yapmak için kullanın. Bu, vergi paranız tarafından maliyetinizi etkili bir şekilde azaltır (yüzde 15-30 tasarruf sağlar).
Eye Health için bir bütçe üzerinde ek stratejiler
Lens satın almak sadece diyabetik vizyonu yönetmek için bir parçasıdır. Proaktif sağlık alışkanlıkları sık reçeteli değişiklikler için ihtiyacı azaltabilir ve pahalı komplikasyonları engelleyebilir.
Düzenli Göz Sınavları
Para kazanmak için sınavlar atmayın. Tam bir diyabetli göz sınavı (ilasyonla) retinopatiyi veya diğer sorunları erken yakalamak için gereklidir. Birçok topluluk sağlığı kliniği, beş yıl veya daha fazla sigortalı olan 1 diyabet için kaymalı sınavlar sunar.
Kan Şeker ve Kan Basınç Kontrolü
Kan şekeri seviyelerini sağlıklı bir alanda tutmak doğrudan diyabetik retinopati ilerleme riskini azaltır. Benzer şekilde, kan basıncı ve kolesterol gözlerinizde hassas kan gemilerini korumaya yardımcı olur. Bu yaşam tarzı önlemleri, yaş ve diğer koşullara göre değişebilir. birincil bakım sağlayıcınızla veya diyabet eğitimcinizle birlikte çalışın.
Beslenme ve Yaşam Tarzı
Yumurta, yeşil, çilek ve citrus gibi içecekler, UV koruyucu güneş gözlüğü (daha fazla non-prescription) ayrıca balıkta bulunan kataraktların ve yaşla ilgili görme kaybı riskini azaltır. Şekerde renkli bir diyette zengin yemek, çilek ve citrus sigara içmeden ve UV koruyucu güneş gözünü giyebilir.
Frame Bakım ve Onarım
Sık sık ekstra maliyetlere yol açan çerçeveler. Mümkün olduğunca titanyum veya paslanmaz çelik gibi dayanıklı, esnek malzemeler seçin; yaşamı tamamlamak için biraz daha fazla ön ama son yıllarda daha uzun. Alternatif olarak, uygun fiyatlı acetate çerçeveler, mevcut çerçeveleriniz iyi ele alınıp daha ucuz temel ayarlamalar ve vidalama sunar.Inste lenslerinizi düzgün bir şekilde temizlemek için öğrenin (daha temiz ve mikrofiber bezi)
Bütçenizi Tamamlayan ve ihtiyaç duyulan Frames seçimi
Lensler diyabetik görme düzeltmesi için kritik bir bileşen olsa da, iyi bir çerçeve rahatlık, uygun ve lens performansı sağlar.Sürücü veya yüksek yazıt lensleri ile daha iyi uyum sağlar.Görüntüler çok dar çerçeveler oluşturabilirler - bozulma ve ağırlık sorunları yaratabilirler. Spring, çerçeve molası verir. Birçok bütçe dostu çerçeve markası, Warby Parker veya Eyebuyyydirect'den gelenler gibi şık seçenekler sunar.
Alternatif Low-Cost Frame Seçenekleri
- [FONT:0]İkinci el veya Consignment Frames:[Dönetici:0) Bazı optik dükkanlar, perakende fiyatının bir kısmı için çerçeveler satıyor. eBay veya Poshmark gibi yerel satış siteleri kontrol edin.
- [FONTNT:0]Frame Üyelik Programları: [Döneticileri Amerika’nın En İyisi gibi Perakendeciler, temel lensler de dahil olmak üzere yaklaşık 80 $ için iki boş anlaşma sunabilirler.
- [[Üye Olmayanlar:0) Ücretsiz Frame Promosyonlar:[Döneticileri:[Döneticileri:0) Bazı online perakendeciler satış sırasında lens satın alma ile ücretsiz çerçeveler verirler. Uyarılar için abone olun.
Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç
Sabit bir gelirdeki diyabetik lensler, gözünüzü korumak için yeterli olan lensleri veya görme durumunuzu anlamak için değil. Belirli göz koşulunuzu anlamak, sigorta ve yardım programlarını kullanmak, maliyet etkin lens malzemeleri ve kaplamaları seçmek ve akıllı alışveriş stratejileri benimsemek, gözünüzü koruyan lensleri bulmak ve bilgilendirici bir şekilde kullanmak, diyabetik satın alma lensinizin aynı anda emin olmak için gereken kaynakların düzenli olarak kullanılmasını sağlamaktır.