Diyabet Farkındalık İçin Bir Şekilde Gün

Halloween heyecan, yaratıcılık ve topluluk bağlantısının bir mevsimidir. Ancak şeker tarafından dokunan aileler için tatil endişe, yanlışlar getirebilir ve stigma’nın damgasını vuruyor. Ama senaryoyu nasıl değiştirdik?Bükleer olarak kullanarak, çocukları ve yetişkinleri de eğitebiliriz, sürekli olarak, sürekli olarak, şekerle yaşayan herkes için daha kapsayıcı bir ortam yaratabiliriz.

Diyabet, dünya çapında 10 yetişkinden daha fazla etkileniyor. Durum hakkında yaygın bir yanlış anlama, tatlılara ve hoşgörülere odaklanmaya devam ediyor, bu sorunları ele almak için eşsiz bir platform sunuyor.

Diaman'ı Yakıt Eden Mitleri Yok Et

Diyabet etrafında Stigma genellikle yanlış bilgilerden ortaya çıkar. Birçok kişi hala diyabetin kötü diyetten neden olduğuna inanıyor, bu yanlışlıkların asla şeker yemediğini veya bu durumun bulaşıcı olduğunu düşünüyor. Bu efsaneler, özellikle Tip 1 diyabeti yönetmek için - otoimmun hastalıkla ilgili olmayan bir hastalık için - Cadılar Bayramı sırasında, bu yalanlar merkezi bir aşama olarak daha da güçlendirilebilir.

Mit 1: “Çok fazla şeker hastalığına neden olur.”

Bu, şekerin 2 diyabet için obeziteye ve risk artışına katkıda bulunabileceği bir diyettir. Tip 1 diyabet, pankreasın insülin üretmeye son verdiği bir otoimmun bir durumdur. Tip 2 diyabet, insülin direncine de dahil olmak üzere çok fazla sayıda genetik ve çevresel faktörden oluşan bir kombinasyon nedeniyle zamanla gelişir.

Mit 2: “Platyak olan insanlar herhangi bir şekere sahip olamaz.”

Bu efsane Halloween partilerinde ve hile-veya tedavilerde dışlanmaya yol açıyor. Gerçekte, diyabetli insanlar dengeli bir yemek planı ve uygun insülin yönetimi ile birlikte, önemli olan birçok aile, zamanlama ve porsiyon kontrolü - kesinlikle kaçınıyor. "Çocuk bunu duyamıyor", birkaç parça daha fazla yiyecek eklemeye devam edebilir.

Mit 3: “Diabetes bulaşıcıdır.”

Bu yaşlı eşlerin hikayesi hala genç çocuklar arasında dolaşımda bulunuyor. Şekerin çocuklara açıklayamayacağını açıklayın: “Düşük bir şekilde korkuyu azaltmak ve normal sosyal etkileşimi teşvik etmek önemlidir. Amerikan Diyabet Birliği, bu gerçekleri ortaya çıkarmak için mükemmel bir kaynak sunuyor.[Döneticiler:0) Bu basit bir şekilde, arkadaşlık için kapıyı açıyor.

Mit 4: “Sadece kilolu insanlar diyabet alır.”

Bu stereotip yakıtlar kilo bazlı bir stigma ve tüm vücut türlerinin insanların diyabeti geliştirebileceği gerçeği görmezden gelir. Tip 1 diyabet her kiloda meydana gelir ve Tip 2 diyabetli birçok kişi sadece utanç verici değildir, aynı zamanda insanları yardım istemekten alıkoyamaz.

Halloween Konuşmalarını Empatiye Yönelik Yeniden Yönetmek

Çocuklar kandiyak haulları heyecanla karşılaştırdığında, ebeveynler için basit, gerçek yorumların bir şekilde ortadan kaldırılması için mükemmel bir an. Örneğin: “Birkaç çocuk, ne kadar şeker yedikleri konusunda ekstra dikkatli olmalı ve hala herkes gibi Halloween’den keyif almak için alıyor.”

Educators, kapsayıcı dil ve akran desteği hakkında öğretmek için Halloween-themed sınıf tartışmalarını kullanabilir.Sesing Dia to School) veya [[Dört:2) Even Superheroes Get Dia)) Cadılar Bayramı hikaye anlatımı faaliyetlerine bağlı olarak, sohbet eden bir ders olarak, sohbet eden bir başka rutin olarak diyabet yönetimine doğru bilgi vermek için hedeftir.

Çocukları güvenli bir şekilde Soru Sormak için teşvik etmek

Çocuklar doğal olarak meraklıdır. Bir sınıf arkadaşının insülin pompası hakkında sorular sormak veya birinin neden şeker yemediğini, ebeveynler ve öğretmenler saygılı bir soruşturma modelleyebilir. Basit bir kural: “Uygun:0) “Daha fazla şey öğrenmek ister misiniz?” Bu yaklaşım, çocuğa iletişim kurmak, sosyal bağlar güçlendirmek için garip bir sessizlikten geçer.

Halloween Stories'i Empatiy öğretmek için kullanmak

Hikaye anlatıcısı genç çocuklar için güçlü bir araçtır. Bir karakterin diyabete sahip olduğu ve hala bir karakterin eğlenceliyken şekerini kontrol eden Pete'i tamamen yönettiği, bu anlatılar, bir kişinin hayatını tanımlamadan çocukların bir parçası olduğunu anlamadan yardım eder, tüm hikayeyi ifade edemezler.).

Inclusive Halloween için Pratik Stratejiler

Stigma'yı azaltmak sadece kelimeler değil, harekete geçmek için bu Halloween'i Diyabet ile insanlar için daha hoş bir ortam yaratmak için somut adımlardır.

Teklif Non-Güce Kuralları

Gıda Alerji Araştırması veamp tarafından yönetilen Teal Glikser Projesi, evinizin gıda alerjileri ile çocuklara yönelik olmayan işaretler sunmasını teşvik eder.Bu fikir şeker için güzel çalışır [Düzükler, parlak sopalar, küçük oyuncaklar ve geçici dövmeler eğlenceli, güvenli ve kapsayıcı. Evinizin alternatifler sunduğu bir teal pompak sinyalleri gösterir.

Konuşmalarda Inclusive Language In Conversations

“Bilinçli yiyemezseniz” veya “Oh, küçük bir şeker sizi incitmeyecek” gibi şeyleri “Herkes kendi tarzındaki Halloween’i seviyor” veya “Bu, tedavileriniz için önceden planladığınız harika bir şey. Dil şekilleri, diyabetle bir çocukla konuşurken, “Köpücüklerin en sevdiğiniz parçasına” sorun.

Hükümsüzlüğün öğretilmesi

Diyabetli birçok aile “candy takas” yöntemi kullanıyor: Çocuklar özel gıda ödülü veya bağışlama için fazla şeker istiyor. Bu, bir ceza olarak eğlenceli bir gelenek olarak çerçevelenebilir.Hastalık olmadan bile, tedavi alımı akıllı bir alışkanlıktır - 0,0Harvard Sağlık cömertliğimizi paylaşmanın yerine, öğretim modurasyonunu tavsiye eder.

Share Personal Stories

Gerçek yaşam örnekleri, bir aile üyesi veya diyabetle arkadaş rahat bir şekilde paylaşıyorsa, Halloween'i nasıl gezdiklerini konuşmalarını isteyin. “Kan şekerimi şekerle yemeden önce kontrol ediyorum ve ne yediğim için insülin alıyorum” dedi.Bu anlatılar, insanları paylaşma ve empati kurabiliyor.

Okul Politikaları Bu Destek Öğrencileri Diyabetle Destekleyen

Okullar Halloween kutlamalarında merkezi bir rol oynarlar. Sınıf partileri, parades ve kostüm yarışmaları, öğrencilerin diyet kısıtlamaları ile garip hale gelebilir. Proaktif politikalar, tüm öğrencilerin ait olduğu bir mesaj göndermeye devam eden okullar.

Bir Diyabet-Aware Sınıfı Oluşturun

Öğretmenler, Halloween öncesi diyabet hakkında kısa, yaş-appropriate dersi hazırlayabilirler. Beş dakika bile insülinin nasıl çalıştığını ve neden bazı çocukların bir grup olarak kan şekerlerini kontrol etmesi gerektiğini tartışabilir.Ücretsiz bir ölçüm sensörü ile takip edin.[DRF).Bir Q& ile ücretsiz baskılanabilir elouts çocuklar için tasarlanmış ücretsiz baskılı eloutslar.

Ebeveynlerle koordine

Halloween'den önce okullar, belirli ihtiyaçları hakkında sormak için diyabetli çocuklara ulaşmak zorundadır. Bazı çocuklar yemek yemeden önce kan şekeri test etmek zorunda kalabilirler, bazıları sürekli bir glikoz monitörü kullanabilir ve diğerleri belirli aktiviteleri atmayı tercih edebilir. Ebeveynlerle ortaklama saygı gösterir ve basit olmayan dışlamaları engelleyebilir. ”Halloween Accommodation Planı”).

Acil Protokoller Üzerine Tren Personeli

Her personel, Halloween olaylarının düşük ve yüksek kan şekeri işaretlerini bilmeli ve acil malzemelere erişimli.Süresel olarak panik ve çocuğun saygınlığını nasıl koruyacağını bilmek. Bu eğitim tüm öğrenciler için yarar sağlar - sadece bu şekerle değil - ve tatilden önce 15 dakikalık bir yenileme ortamı inşa etmelidir.

Diyabet ile Çocuklarda Stigma Duygusal Toll

Stigma sadece duyguları incitmiyor; sağlık sonuçlarını etkiliyor. 2021 yılında yayınlanan bir çalışma:0)Diabetic Tıp), ergenlerin diyabet stigma'yı deneyimledikleri bulundu, kötü kan şekeri kontrolü ve daha yüksek şeker oranları, çocukların bir atıştırmalıktan utandığı zaman, şekeri halkta atlayabilir veya semptomları gizlemekten kaçınabilirler.

Gizli Distress'ın işaretlerini tanır

Stigma ile mücadele eden çocuklar grup faaliyetlerinden geri çekebilirler, diyabetten konuşmayı reddederler veya yemek zamanlarında rahatsız edilebilir hale gelirler. Cadılar Bayramı sırasında, tedavi kasesini atlarken veya özel olarak kontrol etmek için arkadaşlarından uzaklaşmak gibi davranışlar izleyin. nazik bir sohbet açın: “Herhangi bir şeker almadığınızı fark ettim.

Empower Than Shamee

“Bu parçaya sahip olamazsınız” diye bir açıklama yerine, “İlk önce numaralarınızı kontrol edelim ve bir tedavi için iyi bir zaman olduğunu görelim – eğer değilse, şekerinizi kontrol edin ve daha sonra doğru şekilde yapacaksınız.”

Topluluk-Wide Halloween Etkinlikleri Bu Accessible

Topluluk etkinlikleri - gövde-veya-treats, festivaller, kilise toplantıları - genellikle birkaç alternatifle çok fazla şeker içerir. Organizeler büyük etki ile küçük değişiklikler yapabilir. Planlamada diyabet savunucuları, erişilebilirliğin bir sonraki değil olmasını sağlar.

Etiket Carbohidrat Bilgileriyle Tedavi Ediyor

Mümkün olduğunda, kanal başına kartb sayılarını gösteren basit bir işaret göster. Birçok çocuk annesi bunu evde zaten hesapla; olayda bir etiket strese hizmet eder. Genel bir kategori (“düşük arabab” bile bilgilendirilebilir.Sessiz araba sayısı:0)CalorieKing) veritabanına hizmet edebilir.

Sessiz bir Bölgeyi Oluşturun

Şekeri almak için ihtiyaç duyan diyabet için, kan şekeri test etmek veya düşük kan şekeri tedavi etmek, kalabalıktan uzak sessiz bir alan mahremiyet sağlar. Bu, sandalyelerle basit bir çadır olabilir ve bir göz önünde bulundurmak için bir gönüllü olabilir.Toplum sadece düşük arabalı atıştırmalıklar ile bölgeyi tutar.

Invite Dia Advocates as Guest Speakers

Bir yerel diyabet eğitimcisi, bir hemşire veya etkinlik sırasında kısa bir konuşma yapmak için diyabetle yaşayan bir kişi, durumu ilk elden işitme deneyimiyle ilgili olarak, Amerikan Diyabet Derneği'nin birçok yerel bölümü konuşmacı gönüllüleri ücretsiz olarak sunar. 10 dakikalık bir konuşma sırasında, “Bir insülin pompası gibi seslere ne gibi geliyor?” veya “Bir partide düşük kan şekeri nasıl davranıyorsunuz?” gibi ortak soruları cevaplayabilir.

In Corp Diyabet-Friendly İstasyonları

Çocukların “glukose cazibesi” yapabileceği bir zanaat istasyonu kurmak veya “insulin pompa yamalarını” dekore etmek. Bu aktiviteler diyabet yönetimi araçları normalleştirmek. Yaşlı çocuklar için, şeker gerçekleri içeren bir üçlü oyun eğlenceli hale gelebilir.

Ne Yapmamak: Diyabet Eğitiminde Ortak Pitfalllardan Kaçmak

İyi niyetler dikkatli bir şekilde ele alınmazsa geri ateş edebilir. Cadılar Bayramı'nı diyabet hakkında konuşmak için kullanırken bu yaygın hatalardan kaçının.

  • [FONT:0) Çocuğunu diyabetle tek başına yapma; Onları ayağa kalkıp sınıfa koşullarını açıklamalarını istemedikleri bir nokta gibi hissedebilirler. Bunun yerine, diyabeti birçok sağlık koşulundan biri olarak tartışın.
  • [FONT:0] Korkutucu taktikleri kullanma.[Dönetici:0) “Eğer çok fazla şeker yiyorsanız, diyabete ihtiyacınız olacak.”
  • [0] Tüm diyabetin aynı olduğunu varsaymayın.[DÜT:1] Tip 1 ve Tip 2 farklı tedavilere ve sebeplere sahiptir. Teorik ve aşırılıktan kaçınmak için farklılıkları kabul edin.
  • [FONT:0] Duygusal destek hakkında unutma; Pratik ipuçları önemlidir, ancak “Köpçe hakkında nasıl hissettiğinizi?” diye soruyor. Bazen dinleme tavsiyede bulunmadan çocuk veya ebeveyn herhangi bir endişe ifade edelim.
  • [FONT:0) Bir çocuğun ne yiyebileceği veya yiyememesi hakkında varsayımlar yapmayın.[*]Her zaman çocuğa veya ebeveyne ilk olarak sorulur. Bazı çocuklar diyabetle tam bakımlı muamele yiyebilirler; diğerleri alternatifleri tercih edebilir.

Stigma'yı Güçlülüğe Dönüştürmek: Gerçek Dünya Örnekleri

Ülkede, topluluklar zaten Halloween'i diyabet farkındalığını teşvik etmek için kullanıyor. Omaha, Nebraska, yerel bir diyabet kardi ve Carbs Gecesi'ne ev sahipliği yapıyor, diyabetli çocuklar ve aileleri, insülinin endokrinoloji hemşireleri tarafından desteklenen pratik yapmak için bir araya geliyor. Katılımcılar daha az izole ve daha emin hissediyorlar.

banliyö Chicago'da, orta okul bilimi öğretmeni, sabah duyurularında “Myth veya Fact” bir sınav çalıştırmak için Halloween haftasını kullanıyor. Öğrenciler oy kullanıyor ve ertesi gün diyabetle ilgili resmi konuşmaların başladığı görülüyor.

Portland, Oregon, yerel bir diyabet kliniği ile ortak bir ilişki kurdu, çocukları çekmek için bir “Teal Riley Trail” oluşturmak için - bir tedavi seçeneği sunan ev haritası, diyabetle ilgili rotalarını önceden planlayabilmeleri, haritanın okulda ve online olarak dağıtılması ve evlere sunulması için balonlar açıyor. Sonuç: Diyabetli çocuklar, ve onların akranlarının tedavi alternatiflerine sahip olduklarını öğrenir.

Bu örnekler, stigma'nın dramatik bir olayla değil, tutarlı, küçük, şefkatli etkileşimler yoluyla azaltılabileceğini gösteriyor. Cadılar Bayramı bu mesajları güçlendirmek için tekrarlanan yıllık bir anı sunuyor.

Sonuç: Bir Tatil Empati, Exclusion

Halloween her zaman hayal gücünün ve eğlencenin bir kutlaması olmuştur. Tatilin öğrettiği şeyleri genişleterek, bunu bir konuşma, bir teal pompakin ve sağlık okurluğu için bir platform haline getiriyoruz. Şekerli çocuklar aynı heyecanı akranlarıyla, utanç veya dışlamadan zevk almayı hak ederler.

Bir çocuk “Neden bu şeker yiyemez?” veya “Kaptadaki o şeyi ne yapıyor?” diye sorar ve nezaket ve gerçekleri açıklamıyorsunuz. Sadece diyabet hakkında bir konuşma, normal bir hastalık anlayışı ve bir dünyayı Cadılar Bayramı'nda yalnız hissetmezsiniz.