Çocuklarda Lactose Tolerance Anlamak

Laktoz hoşgörüsüzlük küçük bağırsakların yeterince üretemediğinde meydana gelir.(0)lactase[Dönetici:0)) sönüllü, söpektme, sûre, sûre, sûre, sûre, sûre ve süt ürünlerine sahip olduğu gibi, sûrede bulunan doğal şeker, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede ve sûrede, sûredetûrede, sûrede, sûredetûrede, sûrede ve sûrede, sûrede, sûrede ve sûrede, sûredetûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûrede, sûre

Çocuklarla ilgili iki temel hoşgörüsüzlük türü vardır.ETHFLT:0)Primary lactose hoşgörüsüzlük) Sürekli olarak, enfeksiyonlardan (avalan) kaynaklanan küçük bağırsaklara zarar vermeden (örneğin, virüsün) fark edilir ve genellikle daha sonra çocukluk veya ergenlikte fark edilir.

Tanı genellikle klinik tarihin bir kombinasyonu ile yapılır, bulguların hidrojen nefes testi, dışkı asitliği testi ( bebekler için), veya durumun fizyolojik temeli tarafından takip edilen bir rahatsızlıktır.

Çocuk Öğretmenliği için Etkili Eğitim Stratejileri

Yaş-Uygulama Dilini Kullanın

Genç çocuklar basit, beton açıklamalar yoluyla en iyi öğrenir. “kırık hoşgörüsüzlük” demek yerine, “birincin normal sütte şekeri sindirmek için zor bir zamana sahip olduğunu söyleyebilirsiniz, bu yüzden sizin için daha kolay olan özel bir tür kullanırız. Okul yaşlı çocuklar için, kelime tanıtılırlar ve gençler enzim fonksiyonu hakkında daha ayrıntılı tartışmalar yapabilirler, genetik olarak, ve mikro sinirlenmenin öneminin farklı olmasını sağlar.

Instri Visual Aids and Hands-On Learning

Yemek grubu grafikler gibi görsel araçlar, flashcards güvenli olmayan yiyeceklere karşı gösteriyor ve interaktif uygulamalar, ilgi çekici ve unutulmaz bir şekilde öğrenmelerini sağlıyor.Çocukların meyve, sebze, tahıl ve lactose-siz süt alternatifleri üzerinde kullandıkları bir oyun.[Döneticiler için]

Encourage Questions and Address Misconceptions

Çocuklar genellikle arkadaş, medya veya iyi niyetli akrabalarından gelen mesajları duyuyorlar. Bazıları her biri dürüstçe bir şekilde süt yemelerine ve bu anları “daha azsız yemenin” ceza olmadığını düşünüyor, ancak iyi hissetmeleri ve sağlıklı kalmaları için onlara “uygun bir kavanoz” oluşturmaları için onlara bir şekilde soru sorabiliyorlar.

Aile Üyeleri ve Bakımgivers

Tüm ortamlardaki tutarlılık - ev, okul, büyükbabaların evi ve bakım sonrası - kritiktir. Herkesin Beslenme ve Diyetetikler hakkında öğrendiği bir aile toplantısı yapın) Aileler için basit bir “güvenli yiyecekler” listesi ve birkaç hızlı yemek fikri ile bakıcıya hizmet etmek, tüm destek sistemi uyumlu olduğunda, çocuk yemek planları ve daha az tek başına ve daha fazla destekleniyor.

Çocuklar için Pratik İpuçları Lactose intolerance

Gıda Etiketlerlerini Pro gibi okumak

Çocuklara, her türlü yetenek için bir şeyler öğretin:[0], [Dörtücüler, s.)[Dörtücüler, s.)

Lezzetli Süt Alternatiflerini Seçin

Bu pazar şimdi, inek sütü için bol miktarda laktoz ve bitki bazlı seçenekler sunar. Çocuklar genellikle zevk alır:0) ve s.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D.D

Bördül ve Vitamin D: Nutrient Focus

Bazı sütler birçok çocuk için kalsiyum ve vitamin D birincil kaynağıdır, börekli yeşillik (Dördüşün) ile alınan 5 ila 5,4 yaş arası sütler (Dörtül) olarak verilir.

Lactose-Free Meals ve Snacks'ı ziyaret etmek

Diyet yönetimi yaratıcı bir projeye dönüştürür. Çocuklar, tilkili bir peynir veya tilkisiz mozzarella ile karıştırılmış bir muz ve söpeksiz yoğurt, çilek ve sperestoz-siz bir peynir hazırlayarak, süt sağlanmış bir peynir ile karıştırılmış bir muza (sağlık) eklenmiş ve bir süt sağlanmış süt sağlanmış bir süt tozu ile birlikte "parlak bir şekilde" paktın.

Destekleyici bir Çevre Across Settings

Okul Kafeterias ve Sınıf Politikaları

Okul beslenme personeli ile işbirliği yapmak, yiyecek ödülleri hakkında öğretmenlerle konuşmak; birçok sınıf kutlamalar kahvaltı ve öğle yemeği sırasında kullanılabilir. Birçok okul, bir doktorun kiralama yapması için not gerektirir, bu yüzden belgeyi erken alır ve kopyaları tutar. ek olarak, birçok sınıf kutlamaları, süt içersinde bulunabilir.Spektif hoşgörüsüzlük gibi alternatifler önerebilir.Diğer koşullara eşlik ederse, küçük oyuncaklar veya meyve bazlı atıştırmalıklar.

Sosyal Durumlar ve Peer Education

Beslenme kısıtlamaları genellikle doğum günü partilerinde garip anlarla yüz yüze, ya da dışarıda bir araya gelmeleri.Sağda basit ifadeler kullanabilirsiniz: “Onların sütle ilgili olarak paylaşmalarına alerjim var, bu yüzden kendi atıştırmalıklarımı getirdim - ama hala sütsüzlüğü olmadan yapılmış olsaydı pastaya sahip olabilirim!” veya “Benim midem düzenli sütle başa çıkamaz, ama ben demsiz bir şekilde yemek yemelerine yardımcı olur.”

Sınıfta Empati ve Kabul

Öğretmenler, gıda alerjileri ve hoşgörüsüzlükleri üzerine bir birim içerebiliyorlar, sağlık veya bilim derslerinin bir parçası olarak, empati sınıf kültürünü teşvik edebilir. Gıda hassasiyetlerini yöneten kitapları ve videoları kullanın.Tüm çocuklar farklı bedenlere ve ihtiyaçlara sahip olup olmadığını öğrenir - eğer gözlük giymeye veya bazı yiyeceklerden kaçınırsa - çevre daha kapsayıcı hale gelir.

Çocukların Educating Çocuklar için Yaşlanıcı Rehberlik

Okul öncesiler (Ages 3–5)

Bu yaşta, rutin ve tutarlılığa odaklanın. Her zaman “forbidden” yiyeceklere dikkat etmeden laktozsuz alternatifler sunar. - örneğin, [[Ücretsiz Lewis veya benzer) - "özel bir süte ihtiyacım olan en iyi yapışkan peyniri seçmeden, lütfen."

Okula Bağlı Çocuklar (Ages 6-12)

Bu grup neden etkili bir şekilde gerekçelenebilir: “Normal peynir yediğimde, mumyalama senaryoları tercih ediyorum, böylece bir arkadaşınızın evinde ne söyleyeceğiz ve bir süt tedavisini kibarca azaltın - endişelerini tanıtır.

Gençler (Ages 13-18)

Gençler kendi gıda tercihlerinden giderek daha fazla sorumlular - okulda, arkadaşla veya spor etkinlikleri sırasında. Onlara fast-food malzemeleri (örneğin, lactose içerik veritabanı veya barkod tarama araçları) Bu yıllarda, en iyi şekilde beslenmek için bir beslenme yeteneğiyle buluşmak için ipuçları vermek, bir çocuk sınırlaması değil, aynı zamanda kemik sağlığının önemini tartışmak için - kalsiyum gereksinimleri en yüksek düzeyde inşa edilir.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Çocuklara, özgür beslenme ile ilgili bilgi verme, bilim, empati ve pratik yaşam becerileri harmanlayan devam eden bir süreçtir.Sovuşturucu hoşgörüsüzlük, gelişimsel olarak uygun öğretim stratejileri kullanarak, el etiketleme ve yemek deneyimleri sağlamak ve aileye yardım etmek, okullara ve sağlık profesyonellerine katılmak, çocukların durumunu güvenliğe, genel bir ortama dönüştürmelerini sağlamak için potansiyel bir zorluk kaynağı haline gelebilir.