Giriş: Okullarda Diyabet Eğitimi için Eleştirel İhtiyaç

Diyabet, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocuklar ve ergenler arasında en hızlı büyüyen kronik sağlık koşullarından biridir.Şeff:0) Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (FLT:1) için, 20 yaşın altındaki yaklaşık 304.000 çocuk ve genç teşhis edildi - bu gerçeğe maruz kalan öğrenciler, karışıklıkla veya Tip 2 diyabetle birlikte yaşamaya devam ediyor: Okul günü sürekli bir dizi yönetim kararı sunuyor: Kan şekeri kontrol etmek, zamanlama insülin dozlarını kontrol etmek, karbonhidratları saymak ve hipoglisemik olarak kabul etmek.

Etkileşimli Workshoplar ve Hands-On Şeytanstrations

Kan şekeri düzeyleri üzerinde bir saatlik bir ders nadiren sopalar. Ne çubuk, bir kan damlasını ölçmenin fiziksel eylemidir, sürekli bir glikoz monitörü modeli oluşturur veya bir eğitim pedinde insülin enjeksiyonu yapabilir. Okullar yerel endokrinoloji klinikleri ile ortak olabilir, sertifikalı diyabet eğitimcileri veya ziyaret hemşireleri çalıştırabilirsiniz:0).

Bu seanslar istasyonlara kırılmalıdır: biri için bir tanesi: 0,0) Kan şekeri testi[Dörtül ölçümler kullanılarak yapılır; başka bir forFLT:2.orghidrat sayma[DÜye Olmayanlar için 3 ); bir arkadaşınızın hileli veya kafa karıştırıcı hissetmediği gibi, 10 dakika boyunca bir öğretmenin aldığı bir takımda olduğu gibi, bir öğretmenin kullandığı ve bu konudaki küçük bir eğitim aracının darp edilmesi gerekenleri ifade eder.

Diyabet Farkındalık Fuarı: Tüm Sınıflar için Gamified Learning

Spor salonunda veya kafeteryada düzenlenen tam okul fuarı, tek bir günde yüzlerce öğrenciye ulaşabilir. Anahtar, pasif bir görüntüden ziyade her standı interaktif bir meydan okuma olarak tasarlamaktır. Örneğin:

  • [FONT:0) “Sugar Rush” engeli: Öğrenciler, yorgunluk ve düşük kan şekerinin toplanmasını ve kesintiye uğratması için ağırlık veren bir vest ve eldiven giyiyorlar.
  • [FONT:0)Carb say kartı oyunu:[Dönetici resim kartları kullanarak, oyuncular bir yemek için doğru karbonhidrat toplamını hesaplamak için yarış. Puanlar doğruluk için ödüllendirilir ve kazananlar sağlıklı atıştırmalık ödülleri alırlar.
  • [FONT:0) Kan şekeri bingo: [Dönler yerine, bingo çağrıları diyabetle ilgili terimlerdir (örneğin, “insulin”, “hypoglycemia”, “A1C”, “glucagon”). Öğrenciler kartlarında bir tanımla eşle eşlemelidir.
  • [FONT:0] “Ne yapardınız?” senaryo duvarı: Büyük posterler mevcut ortak diyabet durumlarını – bir arkadaş pompa alarmı matematik dersi sırasında sona ermiş gibi – ve öğrenciler yapışkan notlarla ilgili cevaplarını yazıp çizecekler.
  • [FONT:0]Sağlıklı atıştırmalık istasyonu: [Dönetici: 1) Öğrenciler şekersiz muamele ve yüksek fiber atıştırmalıklar, beslenme etiketlerini okumayı öğreniyorken, bir diyetitian veya gönüllü, fiber ve proteinin kan şekerinin basit karbonhidratlardan farklı olarak nasıl etkilendiğini açıklar.

Adil, birden fazla sınıf dönemi veya öğle yemeği sırasında yapılmalıdır. pasaport sistemi ekleyin: öğrenciler her standda pul toplar ve ödül veya ekstra kredi için onları kurtarır.

Öğrenci-Ölü Bilinç Kampanyaları

Öğrenciler mesajın mülkiyetini aldığında, öğrenme üst üste derinleştirir.ETHFLT:0)Öğrenci tarafından yönlendirilen kampanyalar) bir sağlık veya medya sınıfı parçası olarak başlatılabilir, bir hizmet öğrenme projesi veya okul kulübü gibi küçük takımlar kısa belgeseller, podcast bölümlerini veya sosyal medya takip edebilir (yetişkin rehberlikle ve yetişkin rehberliğinde) rutinleri gösterir veya “diabetçiler çok şeker yemeden kaynaklanır.

Poster yarışmaları, kan şekerini izlemenin veya motivasyon posterlerinin teşvik edilmesi için başka bir düşük maliyetlidir. Sanat bölümü diyabet farkındalığını bir tasarım birimine entegre edebilir: öğrenciler Tip 1 ile Tip 2 diyabet arasındaki farkı gösterir ve Tip 2 diyabet, şekerleme kılavuzları, veya motivasyon posterleri, örneğin, okul hemşiresi hizmetlerinde test eden birilerini teşvik eder. Ek olarak, aİLFLT:0 ”Pledge Duvarı”) Tüm okulu ziyaret eder.

Empati ve Pratik Anlayışı İnşa Edilmesi için Simülasyon Faaliyetleri

Simülasyon empati geliştirmek için en güçlü araçlardan biridir, çünkü katılımcılar küçük bir öğrenci gönüllüleri grubu ile bir çantayı koparır, test striptizleri, insülin kalem ve şeker tabletleri.

Küçük öğrenciler için daha basit bir versiyon: 0,0) “buddy bilezik” aktivite[Dönetici: 1 ). Her öğrenci farklı bir diyabet görevini temsil eden renkli bir bilezik alır (parçalı şeker kontrol etmek için mavi, düşükleri tedavi etmek için sarı).Bir sınıf boyunca öğretmen rastgele görevlerde çağırır ve öğrenciler her şeyi basit bir eylem tamamlamak için durdurmalıdır (örneğin, “Kızıl bilezik: parmağını pricke ve sildirmek için)

Sağlıklı Yemek Sınıfları: Teoriden Uygulamaya

Beslenme eğitimi genellikle tadı ve dokunuş yoluyla gerçek olana kadar soyut kalır. Okullar ev ekonomi odalarını veya hatta taşınabilir bir yemek arabasına, alternatifleri için yüksek hacimli malzemelere (örneğin, incelenmiş elmalar hariç) ve yavaş sürüm enerji sağlayan karmaşık karbonhidratlar tanımlar.

Potansiyel tarifler, düşük şekerli soğularla tüm ısı ve sebze pizzalarını içerir, şekerli bir meyve parfaitsini bir cinnamon (bunun insülin duyarlılığını artırabilir), kara bean kahverengileri ve zucchini noodles with marinara. Lisanslı bir diyetçi, bir şef ya da hastalığı kendileri dersi veren bir gönüllü ebeveyn.

Dijital Sağlık Uygulamaları ile Gamification

Bugünün öğrencileri dijital yerliler. Okullar bunu, Lenny) dahil ederek veya buddy'ye (Dörtüncü sınıf veya okul sonrası faaliyetlerine dahil olmak üzere) kıyaslanabilir.Akılışlar Fırsatlar[Döneticiler (0)[Döneticiler)[Döneticiler için puanlar kazanırlar ve en yüksek hafta sonu sınavına girerler.

Yaşlı öğrenciler için, aritFLT:0) “kolay kırılır” zorluk[Dönetici: Her gün yeni bir diyabetle ilgili bir bulmaca, sabah duyurularına veya eklendir. (örneğin, bir yemek 60 gram araba ve insülin oranı 15 grama kadar bir birim varsa, kaç birim gerekli?”

Guest Speaker Sessions: Real Voices, Real Influence

Her gün diyabetle yaşayan birinden duymak, herhangi bir ders kitabının yönetiminden çok daha zorlayıcı olabilir. Okullar davet edebilir:0) En yüksek konuşmacılar ) - Tip 1 diyabeti yöneten yüksek okul öğrencisi, bir çocuk annesi, bir futbol oyuncusu veya yüzücü gibi bir profesyonel atlet, o zaman çocuklarla çalışan bir diyabet eğitimcisi.

Maksimum etki için, seans kaydedilmelidir (kömül ile) ve kişiye katılamayan sınıflar için kullanılabilir. Öğretmenler, öğrencilerin kağıt kaymaları konusunda anonim soruları sunabilmeleri için zaman önce hazırlıklarını yapabilirler.Bu format, utangaç öğrenciler katılabilir ve hassas sorulardan vazgeçebilme şansı azaltır.

Fiziksel Aktivite Bir Diyabet Twist ile Mücadele Ediyor

Egzersiz diyabet yönetiminin bir temel taşıdır, ancak öğrenciler genellikle iki. AurFLT:0) “Glucose Control” için yapılan bir düzenlemedir.[Döneticileri için veya bir okul çapında bir etkinlik için, her sınıf bir sayıyı bir bükülmeye girişmek için rekabet eder: bonus puanları, kan şekeri yönetimine açıkça bağlanmak için verilen aktiviteler için verilir. Örneğin, öğrenciler PE'ye sağlıklı bir atıştırmalık getirmek için ekstra kredi verir, çünkü her sınıf bir “karb sayıyı” kontrol etmek için, veya kısa bir video oluşturmak için rekabet eder.

Başka bir fikir: bir doz: 0)"Fun Run" [DFLT:1] Bir eğitim çukuru duraklama ile birlikte, öğrencilerin devam etmeden önce bir diyabet trivia sorusunu cevapladıkları istasyonlarda duraklamaları gerekir.(Juvenile Research Foundation).

Sanat ve Deneme Yarışmaları

Creative ekspres, öğrencilerin kişisel bir şekilde bilgi işlemelerini sağlar. Okullar bir gün Parmaklarınıza ev sahipliği yapabilirler, “En İyi Arkadaşımın Insulin Pump Superpower” veya “Bir Dünya Diyabeti olmadan.”

Yaşlı öğrenciler için, anurFLT:0)essay yarışması[DÜT:1) onları diyabetin belirli bir yönünü araştırmaya yönlendirmektedir - Bu egzersiz sadece toplumlarında diyabetin ekonomik yükü veya kapalı-loop insülin teslimi sistemlerinin rolü gibi.

Peer Support Grupları ve "Diabetes Buddy" Programlar

Eğitim tek bir olaydan sonra sona ermiyor. Yıl boyunca farkındalık sürdürmek için okullar açılabilir:0)Diyeptif destek grupları ), diyabetli öğrencilerin ve arkadaşları aylık olarak (bir hemşire veya danışman şimdiki) ile, deneyimleri paylaşmak için, oyun oynamak ve yeni bir teknoloji hakkında bilgi sahibi olmak için.Bir bebek, düşük kan şekerine nasıl yardımcı olduğunu öğrenir, öğle yemeğinden itibaren araba almaya yardımcı olur.

Bu tür programlar, sıklıkla kronik hastalıklara eşlik eden sosyal izolasyonu azaltır. Amerikan Pediatri Akademisi, diyabetle genç arasında sağlık sonuçlarını ve yaşam kalitesini artırmak için bir kanıt temelli yöntem olarak okul temelli bir destek destekler.

Sonuç: Sağlık Okurluğu ve Compassion Vakfı inşa

Diyabet yönetimi hakkında öğrencileri eğitmek, gerçeklerle aktarılan bir okul kültürü inşa etmekten çok daha fazlasını yapar; teknoloji nerede yanlış anlaşılmaz, sorgulanmış, her öğrenci, etkileşimli atölyeler, kumarlanmış kampanyalar, konuşma etkinlikleri, yemek dersleri, misafir konuşmacılar, egzersiz sorunları, sanat yarışmaları, ve akran arkadaşı programları, özellikle de o sopaları öğrenmeden önce, her öğrencinin zaman ve yaratıcılıklarını desteklemeyi ve yaratıcılıklarını artırmayı hak ettiği bir okulla birlikte öğrenmesini sağlar.