Dexcom G6 Uyarıları ve Bildirimlerinizi Anlayın

Dexcom G6 Sürekli Glucose İzleme (CGM) sistemi, şekerleme düşük batarya uyarıları ve kalibrasyon isteklerinizi gerçek zamanlı olarak bilgilendirebileceğiniz kapsamlı bir uyarı sunuyor.Bu uyarılar, basit yüksek ve düşük uyarıların ötesine geçerler; acil düşük şeker uyarıları, fiyat değiştirme uyarıları, sensör gecikmeleri, verici düşük batarya uyarıları içerir ve kalibrasyon isteklerinizi özelleştirir.

Her uyarı türü bağımsız olarak ayarlanabilir, sessizleştirilebilir veya günlük rutin, aktivite seviyelerini ve tıbbi gereksinimlerinizi eşleştirmeye olanak sağlar. Her uyarının amacı, daha iyi diyabet yönetimi destekleyen kişisel bir uyarı stratejisi oluşturmaya yönelik ilk adımdır.

Adım-by-Step Guide to Customing Alerts

Uyarı ayarlarını değiştirmek ve değiştirmek Dexcom G6 mobil uygulama aracılığıyla açıktır. Bu adımları özelleştirmeye başlamak için takip edin:

  1. Akıllı telefonunuzdaki Dexcom G6 uygulamasını açın.
  2. Üst sol köşedeki menü simgesine (üç tane yatay çizgi) dokun.
  3. [FONT=0) Menüden (Dönetici) [Döneticileri)
  4. [FONT=0]Alerts & Bildirimler ).
  5. İşte toggle anahtarları, eşköpücü alanları ve ses seçenekleri ile tüm uyarı türlerinin bir listesini göreceksiniz.

Her uyarı bağımsız olarak veya kapatılabilir. Ancak, Urgent Low Glucose uyarısının tamamen güvenlik nedenlerle devre dışı bırakamayacağı konusunda aklınızda bulundurun; sadece geçici olarak gecikebilir veya sessiz kalabilir.

Yüksek Glucose Uyarı

Yüksek glukoz uyarısı, kan şekeri seviyenizin bir set eşiğinin üstünde yükseldiğinde geliyor. varsayılan olarak, bu 200 mg /dL'ye ayarlanıyor, ancak 100 ila 400 mg /dL arasında herhangi bir değere ayarlayabilirsiniz:

  • TapFLT:0) Yüksek Uyarı[Döneticiler veamp'ta[Döneticiler)
  • Lütfen metin alanında arzulanan eşinize girin, sonra musluklu olun:0) Kaydet).
  • Ayrıca, ayarlı bir süre sonra, glukozun yüksek olup olmadığını tekrarlar seçebilirsiniz.

Birçok kullanıcı için, 180 mg/dL'ye yüksek uyarıyı ayarlayın (Amerikan Diyabet Birliği'nin posta sonrası hedefi) farkındalığı ve gereksiz alarmlar arasında iyi bir denge sağlar.

Low Glucose Alert

Düşük glukoz uyarısı, glukozunuzun belirtilen bir seviyeden ayrıldığında sizi uyarır. Varsayılan olarak 80 mg/dL, 60 ila 120 mg /dL arasında ayarlanabilir: özelleştirmek için:

  • TapFLT:0) Düşük Uyarı[Dönemli: 1 )
  • Tercih ettiğiniz değeri yazın, sonra tapınma:0) Kaydet).
  • İstenirse tekrar seçeneği devre dışı bırakmak veya devre dışı bırakmak.

Düşük uyarıyı 70 veya 75 mg /dL, hipoglisemimik bölgeye girmeden önce tedavi etmeyi daha önce uyarıda bulunuyor.Eğer hipoglisemiye sahip değilseniz, 90-100 mg/dL daha yüksek bir eşiği daha güvenli olabilir.

Urgent Low Glucose Alert

Bu kritik uyarı, glukozunuzun 55 mg/dL altında düştüğü ve kapatılamaz. Ancak, bunu 20 dakikaya kadar geciktirebilir veya bir set süre için tekrar ses devre dışı bırakabilirsiniz.

  • TapFLT:0)Urgent Low Alert[Dönetici: 1 ).
  • Delay[DÜye Olmayanlar İçindekiler: 1 ) Uyarıyı 5, 10, 15 veya 20 dakika ertelemeye ayarlayın.
  • Check or uncheckETHFLT:0)Repeat Alert), hala düşükken yeniden kontrol etmek için.

Birçok kullanıcı gecikmeyi maksimum güvenlik için 0 dakika içinde tutar, ancak uyku sırasında tekrar frekansı azaltır.

Change Alerts (Rise/Fall Rate)

Dexcom G6, glukozunuzun yükseldiği veya belirli bir orandan daha hızlı düşmesi durumunda sizi bilgilendirebilir - dakika başına mg/dL'de ölçülmelidir. Bu, yemekle ilgili artışları veya egzersizden hızlı damlaları tahmin etmek için paha biçilmez.

  • [Üyeler ve Notlar: 1)[Üyeler: 2))[[Üye Olmayanlar İçindekiler:2) ve/veya [[Dönler: 4)
  • Dakika başına 1 ila 3 mg /dL arasında bir oran eşi seçin.
  • Toggle'ı etkinleştirin.

2 mg/dL/min bir düşüş hızı, düşük eşinizi geçmeden önce hızlı damla yakalayabilir, aynı şekilde hareket etme zamanı verir. 2 mg/dL/min bir ön-bolus ayarı .

Signal Kayıp Uyarı

Bu uyarı, vericinin 20 dakikadan fazla bir süredir alıcı veya akıllı telefon ile bağlantı kaybettiğinde sizi bilgilendirir: gecikmeyi özelleştirmek:

  • TapFLT:0)Signal Kayıp Uyarı[Dönemli: 1)
  • 10, 20 veya 30 dakikaya kadar gecikme ayarla (default 20).
  • Enable veya sesi devre dışı bırak.

Daha kısa bir gecikme, uzaktan izleme için uygulamaya çok güvenseniz, daha uzun bir gecikme, telefonunuzu başka bir odada sık sık terk ederseniz nuisance alarmlarını azaltır.

Sensör Açıklama Uyarıları

Sensör her 10 günde değiştirilmesi gerekir. Dexcom 6, 3, 1 ve 0 saat önce sona ermiş gibi hatırlatmalar gönderir. Bunlar bireysel olarak / kalkışa çıkmak için olabilir.

  • TapFLT:0)Sensor Expiration Alert).
  • Kabul etmek istediğiniz herhangi bir hatırlatmayı kontrol edin.

En az 1 saat ve son hatırlatmaları, veride boşluk olmadan yeni bir sensör eklemek için yeterli zamanınız olmasını sağlar.

Düşük Battery Uyarı

Dexcom G6 vericisinin yaklaşık üç ay boyunca bir batarya ömrü vardır. Uygulama, bataryanın düşük olduğunda sizi uyarır (tipik olarak% 10-20 civarında kalan) Bu uyarıda, CGM verilerini beklenmedik bir şekilde kaybetmesine olanak tanırız.

Kalibrasyon Hatırlatıcı Uyarılar

Dexcom G6 fabrikaya uygun olmasına rağmen ve rutin parmaklama kalibrasyonları gerektirmez, sistem bazen doğruluk sağlamak için bir kalibrasyon isteyebilir, özellikle ilk 24 saat içinde.Bu hatırlatmalar etkinleştirilebilir veya devre dışı kalabilir:

  • Navigate toFL:0)Calibration Hatırlatıcılar[Dönderler altında akıp gidiyorlar.
  • İstenildiği gibi / dan çıkmak.

Onları devre dışı bırakmayı seçerseniz, kritik bir kalibrasyon talebi kaçırabilirsiniz, bu yüzden onları aktif olarak bırakmayı düşünün.

Gelişmiş özelleştirme Seçenekleri

Temel eşlerin ve ayak seslerinin ötesinde, Dexcom G6 uygulaması aşağıdaki özellikler aracılığıyla iyileştirilmiş kontrol sunar.

Uyarı Sesleri ve Cilt

Farklı uyarı türleri için farklı tonlar ataabilirsiniz. Uyarı sesleri değiştirmek için:

  • [FONT=0] [FONT=0))))))))))
  • Mevcut tonların bir listesinden seçin – her uyarı türü kendi ayrı sesine sahip olabilir.
  • Telefonunuzun medya hacminden ayrı olarak bir kaydırıcı aracılığıyla genel uyarı hacmi ayarlayın.

Yüksek vs. düşük uyarılar için farklı sesler kullanarak, telefonunuzu aramadan daha hızlı yanıt vermenize yardımcı olur. Örneğin, düşük için nazik bir chime egzersiz veya sürüş sırasında hayat kurtarıcı olabilir.

Sessiz Mode (Do Not Disturb for Alerts)

Dexcom G6, bir dizi süre boyunca tüm korkutucu uyarıları susturan bir özellik içeriyor. Bu, toplantılar, filmler veya uyku sırasında ideal.

  • Ana ekrandan, üst sağdaki çan simgesine tıklayın.
  • Süreyi seçin: 30 dakika, 1 saat, 2 saat, 3 saat, veya 4 saat.
  • Urgent Low uyarıları hala seslenecek, ancak daha düşük bir hacimde.

Uyku sırasında, aynı zamanda günlük uyku saatlerinizde sessiz modları otomatik olarak etkinleştirebilirsiniz.D:2Settings > Sleep Schedule).

Tekrar Intervals

Yüksek, Low ve Urgent Low uyarıları için, şekerin eşiğin dışında kalması durumunda uyarı tekrarlarını kontrol edebilirsiniz. Seçenekler 5, 10, 15, 20 veya 30 dakika. ayarlamak için:

  • Uyarı türüne (örneğin, Yüksek Uyarı) dokun.
  • C:0)Repeat Alert[[Dönetici:0) , tercih aralığınızı seçin.

Kısa aralıklar daha kalıcı hatırlatmalar sağlar ancak sinir bozucu olabilir; daha uzun aralıklarla, hala sizi bilgilendirirken kesintileri azaltır. Ortak bir öneri, yüksek uyarılar ve düşük uyarılar için 15 dakikadır.

Akıllı Cihazlar ve Giyilebilirler ile Dexcom Uyarıları bütünleştirmek

Dexcom G6 uyarılarınız uygulamanın diğer cihazlara uzatabilir, sürekli telefon kontrolü olmadan farkındalığınızı artırabilir.

Apple Watch ve Android Wear

Dexcom G6 uygulaması Apple Watch'a bildirim aynasını destekler ve bazı Android Wear cihazları. Uyarılar telefonunuzun sessiz modda olup olmadığınız gibi görünür.

  • App Store veya Play Store'dan çiftleştirilmiş saatinizde Dexcom G6 uygulamasını yükleyin.
  • Saat uygulamasının telefon uygulamasındaki bildirimlerin izni vardır.
  • Telefonunuzda, [[0)Settings >'e gidin; Bildirimler ve [[Dörtücük için önbellek:2|Dörtücüklük[Döneticileri)

Birçok kullanıcı, egzersiz sırasında özellikle kullanışlı, sürüş veya telefonlarının bir çantaya gömülü olduğunda.Soru düşük uyarıların, saatin sessiz modundan vazgeçeceğini unutmayın.

App ve Data Paylaşımı

Dexcom Takip uygulaması, aile üyeleri veya bakıcıları kendi akıllı telefonlarında uyarılarınızı almak için izin verir. takipçileriniz için uyarı eşleri kendi ayarlarınızdan ayrıdır.

  • Dexcom G6 uygulamasında, YDÜŞÜNDÜye gidin:0)Settings > Paylaş ).
  • TapFLT:0)Ek Takipçiler[Döneticileri) ve e-posta adreslerine girin.
  • Takipçi daha sonra Dexcom Takip Uygulamasını yükleyin ve bir hesap yaratır.
  • Takip uygulaması içinde kendi uyarı tercihlerini (örneğin, bir ebeveyn kullanıcınınkinden daha düşük bir eş isteyebilir).

Bu özellik, diyabetli çocukların ebeveynleri için paha biçilmezdir, hipoglisemiye sahip yetişkinlerin ortakları ve okul hemşireleri.ETHFLT:0) Resmi sitede takip edilen Dexcom hakkında daha fazla bilgi edinin[DDDDDÜT:1).

Smart Home ve IFTTT Entegrasyon

Teknik olarak eğimli olarak, Dexcom verileri, ESFLT gibi üçüncü taraf hizmetleriyle entegre edilebilir:0)IFTTT (Eğer bu O zaman bu)) veya Nightscout. IFTTT ile, eylemleri tetikleyebilirsiniz:

  • Glitos düşük gittiğinde akıllı bir ışık üzerine geri dönün.
  • Bir metin mesajı bir bakıcıya gönderin.
  • Akıllı bir konuşmacıda bir hayal kırıklığı mesajı oynamak.

Bu gelişmiş entegrasyonlar, Dexcom hesabınızı IFTTT'ye (veya Nightscout API'sini kullanarak) bağlantı kurmak ve resmi Dexcom uygulamasının ötesine ek bir kurulum içerebilir.

Sorun Ortak Uyarı Sorunları

Dikkatli bir özelleştirme ile bile, uyarıların beklendiği gibi çalışmıyoruz. Aşağıda en sık sorunlara çözümler var.

Uyarılar Seslendirme Değil

Telefonunuz bir eşiği geçtiğinde bir uyarıyı duymazsa, aşağıdakileri kontrol edin:

  • Telefonun sessiz veya vibrate-sadece modunda olmadığını sağlayın. Dexcom acil düşükler için sessiz modları uyarıyor, ancak diğer uyarılar için değil.
  • Doğrulayın ki, DND'yi atlamak için önceki bir App olarak ayarlandığından emin olun.
  • Uyarının uygulamada göz ardı edildiğini belirtmek.
  • Uygulamayı veya telefonunuzu yeniden başlatın. Bazen arka plan görevleri uyarı teslimine müdahale eder.

Eğer sorun devam ederse, vericiyi dirilterek geri bırakır:0)Settings > 1. ves; Pair New.[Dönetici: 1 ).

Aşırı yanlış alarmlar (Alarm Fatigue)

Çok fazla gereksiz uyarılar yanlış alarmları azaltmak için hafifçe uyarıya yol açabilir:

  • Yüksek / uzun eşlerinizi yavaş yavaşlayın. Örneğin 180/70 ile 200/65 arası hareket.
  • Tekrar aralığı 15-30 dakikaya yükseltin.
  • Bilinen istikrarlı dönemlerde (örneğin, post-meal) enable sessiz mod.
  • Sadece değer kattıklarında hız değişikliği uyarıları kullanın - çok sık tetiklerlerse devre dışı bırakılır.

alarm yorgunluk tehlikeli olduğunu unutmayın. Daha az, göz ardı ettiğiniz sabit bir akıştan daha anlamlı uyarılara sahip olmak daha iyi.

Gecikmiş veya Bayan Urgent Low Alerts

Urgent Low uyarıları asla kaçırılmamalıdır. Eğer onları almadıysanız:

  • Sağın sağın:0)Delay[DÜT 1:0) ayarı 20 dakikaya ayarlanmamıştır.
  • Bu verici ve sensör düzgün bir şekilde bağlantılıdır.
  • Uygulamayı en son sürüme güncelleyin.
  • Eski bir telefon kullanıyorsanız, uygulamanızın batarya optimizasyon ayarları tarafından öldürüldüğünü düşünün. Add Dexcom G6 "Unrestricted" veya "Not optimize" uygulamaları telefonunuzdaki batarya ayarlarınız için.

Etkili Uyarı Özelleştirme için En İyi Uygulamalar

Dexcom G6 uyarılarından en çok almak için, kesintiye uğramak, bu uzman tavsiyelerini takip edin.

Günlük Aktivitelerinize Ölüyor

Uyarınızın gün boyunca değişmesi gerekiyor. Zihinsel (veya fiziksel) bir program oluşturun:

  • [FONT:0) Çalışma saatleri:[Döneticiler veya derin-focus dönemleri sırasında sessiz mod kullanın. Yüksek eşikleri biraz daha yüksek ayarlar (örneğin, 200 mg/dL) stres artışları sırasında kesintiye uğrat alarmlar önlemek için.
  • [FONT:0)Exercise:[Dönetici:[Dönetici:0)Enable fall-rate uyarılar ve düşük eşini 70 mg/dL'ye aktif olarak düşerseniz, yüksek uyarıları geri çevirmeyi düşünün.
  • [FONT:0]Sleep:[[Dönetici:[Dönetici:0))Enable uyku programı sessiz modda sessiz modda, ancak Urgent Low uyarı sesini aktif tut (baharsız olamaz). Bazı kullanıcılar ayrıca ekstra güvenlik marjı için 90 mg/dL'yi yükseltebilir.
  • [FONT:0]Driving:[Driving:), Setler, ikincil bir güvenlik ağı olarak uyarılarına veya daha yüksekten hızlı damla yakalamak için uyarıları alır. ”ŞUYUÇ:2).

İnceleme ve Ayar Ayarları Düzenli Olarak

Şeker kalıpları diyet, ilaç, aktivite, stres veya hastalık değişiklikleri nedeniyle gelişti.Rezersiz ayarlarınızın aylık bir incelemesi.

  • Dexcom Clarity veya uygulama raporlarınızı geçen ay için inceleyin.
  • Trendleri tanımlayın - yukarıdaki veya aşağıda aralıkta daha fazla zaman harcıyor musunuz? Eş eşleri buna göre ayarlamanız.
  • Uyarı olaylarının sayısını kontrol edin. Gün başına gelen davranışlara rağmen onlarca yüksek uyarı görürseniz, eşi biraz artırmayı düşünün.

Birçok insan insülin pompa ayarlarını değiştirerek veya yeni bir ilaç başlatır. Proaktif kalın.

Sağlık Sağlayıcıları ile koordineli

Endokrinolog veya diyabet eğitimciniz kanıt tabanlı hedefler belirlemenize yardımcı olabilir. Dexcom Clarity raporunu randevular ve uyarı eşlerini tartışmak için getir. A1C, zaman aralığı hedeflerinize dayanan belirli değerleri önerebilir ve ciddi hipoglisemi riskini sağlayabilirler.

Hibrit kapalı bir disk sistemi kullanıyorsanız (örneğin, Tandem t:slim X2 ile Control-IQ veya Omnipod 5), bazı uyarılar pompa ve CGM uyarıları arasındaki etkileşimin farkında olabilir.

Uyarılar: Dexcom G6 Data Proaktif olarak

Uyarıların özelleştirmesi yalnızca etkili CGM kullanımının bir parçasıdır. Tam resmi almak için okuyucuları teşvik eder:

  • Dexcom Clarity uygulamasını model analizi için ayarlayın.
  • Glok hareketini tahmin etmek ve proaktif olarak yapılan kararları vermek için trend okları kullanın.
  • Bir diyabet antrenörü veya diyetitian ile iyi yemek zamanlaması ve bolus stratejileri için verileri paylaşın.

Uyarılar bir güvenlik ağıdır, ancak CGM'nin gerçek gücü, vücudunuzun gıda, insülin, egzersiz ve strese olan tepkilerini anlamak için sürekli veri akışını kullanıyor.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Dexcom G6'daki uyarıları ve bildirimleri, eşsiz diyabet yönetim hedeflerini destekleyen kişiselleştirilmiş bir araç haline getirir.Sürekli seslerinizi yapılandırın, sessiz dönemlerinizi ayarlama ve giyilebilir cihazlarla bütünleştirin, alarmlar olmadan güvenli kalabilirsiniz.En iyi ayarlar dinamiktir - tercihlerinizi düzenli olarak gözden geçirin ve Dexcom G6'nıza karşı çalışır.

Doğru kurulumla, CGM sadece gerekli olduğunda konuştuğu sessiz bir ortak haline gelir, size diyabetle tam olarak yaşamanın güvenini verir.