Diabetik İletişim Lens Kullanıcılar için Benzersiz Riskleri Anlayın

Diyabeti yöneten bireyler için, su faaliyetleri sırasında kontak lensleri daha yüksek oranda vigilance gerektirir. Diyabet, filizleyici bağışıklık yanıtını engelleyebilir ve koreal duyarlılığı azaltır ve hastalara daha duyarlı hale getirir, kontak lensler suya maruz kalırken - havuzlarda, göller, sıcak küvetler veya hatta duşlar - bu kombinasyonlar, bakteri, mantarlar ve bir mikropuller, ve birmoebaebae gibi koşullara yol açan faktörlere karşı zararlı mikroorganizmalar oluşturur.

Su kaynakları, kontakt lens takmaları için patojenler içerir.)Pseudomonas aeruginosa) ve )Acanthamoeba), özellikle de etkili önleme stratejileri için tehlikeli olan, diyabetik bireyler bu enfeksiyonların daha yüksek bir ihtimalleriyle karşı karşıya kalabilirler[Dönemli ülserler, kıvrımlar ve görme kaybı dahil olmak üzere, bu riskler ilk adımdır.

Diabetik İletişim Lens Kullanıcılar Face Higher Riskler

Diyabet, su kaynaklı enfeksiyonlarının tehlikelerini çok daha basit bir şekilde etkiler. Az sayıda kan akışını ve sinir hasarının iyileşmesini geciktirebilir ve kontakt lenslerden gelen yırtıcı film genellikle koruyucu protein ve antikorların daha düşük düzeydedir, gözünün doğal savunmasını mikroplara karşı azaltır.

Başka bir faktör, diyabetik bireyler için biraz değişmiş bağışıklık yanıtları olma eğilimidir. White kan hücresi fonksiyonu, kullanıcının bakımına karşı savunmanın ilk satırının tehlikeli bir aşamaya ilerlemesine izin verebilir.Bu, enfeksiyonları agresif tedavi olmadan daha fazla tutmak ve daha zorlaştırmak için daha olasıdır.

Yaygın Suyla Yolojenler ve Onların Tehlikeleri

Pseudomonas aeruginosa

Bu bakteri genellikle su, yüzme havuzları, sıcak küvetler ve hatta şişelenmiş sular bulunur, koreayı hızla enfekte edebilir, kalıcı kıvrımları önlemek için 24 ila 48 saat içinde bekleyebilen acı verici, kabak bir ülsere neden olur. Diabetik bireyler hızlı ilerleme riski altındadır. Belirtiler şiddetli göz ağrısı, kırmızılık, kalın deşarj ve bulanık görme içerir. Erken tıbbi müdahale kalıcı kıvrımları önlemek için kritiktir.

Acanthamoeba Keratitis

Acanthamoeba, tedavi edilmemiş su, toprak ve hatta iyi bakımlı havuzlarda ve sıcak küvetlere ihtiyaç duyuyor.Pektif olmayan bağışıklık sistemleri ile temasa geçebilecek bazı hastalarla mücadele edebilir - ilk semptomlar -göz ağrısı, ışık duyarlılığı ve korkunç bir his - gecikmeli tanıya yol açan başka koşullar. Tedavi uzun ve sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık tedavi gerektirir.

Fungal Keratitis

Fungi likeFL:0)Fusarium[[DÜT:2) ve [[Döneticileri [DÜDÜ:3) organik maddede, toprak ve su ile iletişim lens kirliliği, bu patojenleri mısırdan daha az yaygın olarak tanıtabilir, ancak tedavi etmek için daha zor, özellikle de diyabetik hastalarda bağışıklık savunmaları daha yavaş gelişir. Belirtiler organik olarak daha yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş gelişebilir ve sular. İletişim lens kirliliği erken yakalanmazsa, Antifungal ilaçlar genellikle antibakteriyel enfeksiyonlara ihtiyaç duyarsa, özellikle de önlemeye ihtiyaç duyar.

Diabetik İletişim Lens Kullanıcılar için Temel Önlemler

Proaktif önlemler, su kaynaklı göz enfeksiyonları riskini dramatik bir şekilde azaltabilir. Aşağıda diyabetik kontak lens kullanıcıları için uygun kanıt temelli önlemler vardır. Daha önce hiç sorun olmadan suya aşınmamış olsanız bile, komplike olma - herhangi bir zamanda greve giremez.

  • [FONT:0] Herhangi bir suda kontakt lensleri giymeden kaçının.[DÜT:1] En güvenli uygulama, yüzmeden önce lenslerinizi kaldırmak, sörf, duşlama veya sıcak bir küvet kullanarak.Sutght goggles bile sızıntı yapabilir ve su lenslerin kenarlarını etkileyebilir.
  • [FONT:0]Testi yüzme goggles.[[Dönetici:0) Özel goggles içine yapılan güncel bir reçeteye sahip. Bu, iletişim kurmadan önce sualtı vizyonu sunar. Birçok optik mağaza ve online perakendeciler bu hizmeti makul bir maliyetle sunar.
  • [FONT:0)Günde nadir su maruziyeti için günlük tek kullanımlık lensleri düşünün.[DÜT:1] Eğer bir su aktivitesi sırasında kesinlikle düzeltmeye ihtiyacınız varsa, hemen sudan çıktıktan sonra kartpostaldığınız taze bir çift günlük kullanımlık kullanın.
  • [FONT:0)Yüksek kaliteli sutup, sadece son bir tatil olarak temasa geçmek için aşırı derecede yüksek seviyeden geçiyor.[*]Eğer temasları tamamen gözünüzün etrafında tutmalısınız. aktiviteden sonra, kaldır ve kartpostalları geri almak için denemeyin.
  • [FONT:0]Maintain titiz el hijyeni.[DÜT:1] Elleri sabun ve su ile yıkaydır, sonra lensleri işlemekten önce lint-free towel ile kurur. Hand sanitizer, su yok edildiğinde yeterli değildir.
  • [FONT:0]Temiz ve mağaza lensleri doğru şekilde kullanır.[[DÜT 1: 1 ) Sadece steril temas lens çözümü kullanın - su, saj veya ev yapımı salin. lensinizin her üç ayda bir değiştirilmesi ve kullanımında temiz ve kuru tutma.
  • [FONT:0)Replace lensleri ve vakaları kazara maruz kaldıktan sonra gösterir.[DÜT:1] Eğer bağlantılarınız herhangi bir suya dokunursa, hemen onları tamamen çözümle temizleyin ve onları yeni mühürlenmiş bir paketten taze bir çift kullanın.

Ne yapmalısın Gözlerinizde Su Alırsan

Riskler bile olsa, kazalar olur. Eğer su kontakt lensleri giymek için gözlerinize iner, bir sonraki 12 ila 24 saat boyunca herhangi bir tahriş veya enfeksiyon belirtisi için izleyin.Eğer ağrı, kırmızılık veya hemen hemen hemen gözünüzü yıkayabilirsiniz.

Adım-Adım Güvenli Su Faaliyetlerine Yön Rehberi

Suya girmeden önce

  • İletişim lenslerinizi çıkarın ve onları taze bir çözümle dolu temiz bir durumda saklayın. Onları kuru bir durumda bırakma veya banyo nemine maruz bırakmayın.
  • Reçeteli yüzme goggles'ı koyun. reçeteli goggles yok, aşırı karşı karşıya yüzmek, gözlerinizi kimyasal ve mikroorganizmalardan korumak için aşırı mücadele ediyor.
  • Görme düzeltmesine ve goggles elde edemeyeceğiniz takdirde, yüzme süresi için günlük tek kullanımlık lensleri katı bir şekilde kullanmayı düşünün, ancak hemen sonra onları elden çıkarmaya hazır olun.
  • Su faaliyetlerine girmeden önce kan şekeri seviyesini kontrol edin. Suda olmak hipoglisemiye işaret edebilir.Kalk izleme malzemeleri ve kuru, su geçirmez bir çantaya yakın bir şekilde şeker kaynağınızı uygulayın.
  • Bir arkadaşınız veya diyabetiniz hakkında yaşam koruyucusu oluşturmak, özellikle de yalnız yüzerseniz.Su geçirmez bir tıbbi ID bilezik takmayı düşünün.

Etkinlik sırasında

  • Gözlerinizi sualtına açmadan kaçının, hatta goggles ile bile, su uçup gözlerinizi temiz, steril yapay gözyaşları veya salin ile yıkayır.
  • Son zamanlarda yıkanmış ellere dokunma.Eğer goggles ayarlamanız gerekiyorsa, önce suyu bırakın.
  • Diğer yüzücülerden veya dalgalardan su ışıtmaya dikkat edin. Boşlukta olan goggles giyin.
  • hidrated kalın ve kan şekerinizi kontrol etmek için mola verin, eğer dizzy, shaky hissediyorsanız veya aşırı derecede yorgun. Hipoglycemia uzun bir aktivite sırasında meydana gelebilir.

Sudan çıktıktan sonra

  • Eğer önlemlere rağmen kontak lensleri giyiyorsanız, hemen gözlerinizi steril salin veya koruyucu olmayan yapay gözyaşlarıyla kaldırın.
  • lensleri atlatmayın ve su maruziyetinden sonra onları dezenfekte etmeye çalışmayın.
  • Gözünüzden sonra taze bir lens çifti normal, susuz bir duruma geri döndü (en azından 30 dakika bekleyin). Sulogged koreas lensleri tahriş veya mikroabraslara neden olabilir.
  • Sonraki 24 ila 48 saat boyunca enfeksiyon belirtileri için gözlerinizi izleyin. Kırmızılık, acı, ışık duyarlılığı veya deşarj ilk ipucuna bak.
  • Eğer lens giymediyseniz, goggles'ı temizleyin ve onları doğru bir şekilde saklayın. Yüzünüzü ve göz kapaklarınızı taze su ile korursunuz.

Su Sporları Için Alternatifler

Risksiz göz sağlığı olmadan su faaliyetlerinin tadını çıkarmak isteyen bireyler birkaç etkili görme düzeltme seçeneğine sahiptir. En iyi seçim reçeteniz, yaşam tarzınıza ve bütçenize bağlıdır.

Prescription Face Goggles

Özel hazırlanmış goggles tam reçeteniz için eşleşti ve en açık sualtı vizyonu sunuyor. Birçok optik perakende ve online mağazadan mevcutlar. fiyatlar güç ve kaplamalara bağlı olarak 20 ila 100 $ arasında değişir.Pros: lens kullanımı, tamamen koruyucu.

Günlük Tekil İletişim Lensler (Su Kullanımı için Doğum)

Sadece kısa vadeli bir araç olarak kullanılır ve hemen yüzmeden sonra silinir. Bu seçenek, reçeteli goggles elde edemeyenler ve açık görmeleri gerekir. asla onları tekrarlayın ve her seferinde taze bir çift kullanın. Bazı göz doktorlar kısa su maruziyeti için yüksek oksijen permeability reçete eder, ancak en güvenli uygulama hala suda tamamen en güvenli şekilde kontaklardan kaçınmaktır.

Refraktif Cerrahi

Bazı diyabetik hastalar LASIK, PRK veya SMILE dikkatli bir değerlendirmeden sonra, su faaliyetleri sırasında ihtiyaç duyulan ihtiyacı ortadan kaldırır, ancak yara iyileşmesi ve enfeksiyonla ilgili potansiyel komplikasyonlar da dahil olmak üzere kendi risklerini ortadan kaldırır.

Orthokeratology (Ortho-K)

Ortho-K, sadece ameliyat sırasında suya maruz kalmadığından, uygun hijyen, lensleri uyanmak için bir gecede kritik bir şekilde temasa geçmeyi gerektirir.Bu seçenek, lensler olmadan gün boyunca net bir vizyona izin vermek zorundadır.

Düzeltme olmadan Clear Vision

Eğer vizyon sadece hafif bir şekilde bozulmazsa (örneğin, -1.00 diopters), diğer seçeneklerden birine güvenle yüzebilirsin. Her zaman klordan, tuzdan veya mikroorganizmalardan rahatsızlık önlemek için koruyucu gogglelar giyersiniz.

Uzman Öneriler ve Kaynaklar

Lider sağlık kuruluşları sürekli olarak sudaki kontakt lensleri giymeye tavsiye eder. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) herhangi bir su aktivitesinden önce lensleri kaldırmayı ve reçeteli goggles kullanmayı önerir. Amerikan Ophthalmoloji Akademisi, diyabet hastalarının komplikasyonlarından kaçınmaları için ekstra bakım almaları gerektiğini vurgulamaktadır. Amerikan Diyabet Derneği göz önünde bulunduruyor.

  • [0]CDC: Su ve İletişim Lensler).
  • [0] Amerikan Ophthalmoloji Akademisi: İletişim Lens-Related Eye Enfeksiyonları).
  • [0] Amerikan Diyabet Birliği: Fitness ve Diyabet[Dönemli: 1)
  • [FONT=0)FDA: İletişim Lens Bakımı[Dönetici: 1 )

Acil Durumlar: Immediate Eye Care'ı Görüldüğü zaman

Diabetik kontak lens kullanıcıları, birkaç saat sonra erken göz enfeksiyonu belirtileri için dikkatli olmalıdır, dikkatli olduğunu düşünüyorsanız, aşağıdaki semptomlar için izleyin.Eğer herhangi bir göz bakımı profesyoneli hemen giymeyi bırakın ve bir göz bakımı profesyoneline ulaşın. birkaç saat sonra koreal söndürücü, görme kaybı veya ameliyat için ihtiyaç duyulabilir.

  • Persist göz ağrısı veya rahatsızlık, lensi kaldırmaktan sonra çözmüyor
  • Kötüleştiren veya birkaç saat içinde gelişmeyen kırmızılık
  • Blurred veya görme azaldı veya ışıklar etrafında yarıları görme
  • Işık (fotofobi) için hassaslık, normal aydınlatmada sizi ezdiriyor
  • Aşırı gözyaşı veya kalın, renkli deşarj (yellow, yeşil veya kanlı)
  • Bir şey gözünüzde sıkışıp kaldığı hissi (yabancı vücut hissi) bu, rinsing sonra devam eder.
  • Swollen gözler veya yörünge alanı etrafında puffy gözler
  • Göz ağrı, gözlerinizi hareket ettirirken veya göz kapağına dokunurken

Göz doktorunuzla iletişim kurduğunuzda, diyabete sahip olduğunuzu ve son su maruz kalmadığını söyleyin. Bu bilgi, en muhtemel patojenlere öncelik verir ve en etkili tedaviyi seçer. Eğer normal doktorunuz mevcut değilse, acil bakım merkezi veya acil bir odaya gidin.

İletişim Lens Bakım ve Depolama için En İyi Uygulamalar

Genel hijyen alışkanlıkları enfeksiyonları önlemek için önemli bir rol oynar. Diabetic kullanıcıları aşağıdaki bakım rutinine sıkı bir şekilde uymalı, su veren herhangi bir adımdan kaçınmaya dikkat etmelidir.

  • [FONT:0]Wash eller [DÜDÜT:1] sabun ve su ile kurup, lensleri işlemekten önce temiz, lint-free towel ile kurup, nemlendirme sabunları kullanarak veya kokular kullanarakn kaçının.
  • [FONT:0) Temiz lensler [DÜDÜT:1] hemen taze çoklu amaçlı çözümü kullandıktan sonra lensi her tarafta 20 saniye boyunca çırpın, sonra daha fazla çözümle iyice durulayın.
  • [FONT:0] Mağaza lensleri [DÜDÜT:1] temiz bir durumda taze çözümle dolu. Asla eski çözümden vazgeçin - davayı temizleyin, taze çözümle (Su değil), yeni çözümle doldurun.
  • [FONT:0) İletişim lens davanızı [[Dönetici: 1 ) Her üç ayda bir kuru tut ve onu banyodan temiz, kuru bir yerde, bakteri seviyelerinin yüksek olduğu yerde saklayın.
  • [FONT:0) Asla su kullanma [DÜDÜT:1] lens temizliği veya depolamanın herhangi bir parçası için. Bu, musluk suyu, şişe suyu, steril su ve distilled su içerir. Sadece kontak lens çözümü güvenlidir.
  • [FONT=0) Belirtilen yedek programı takip edin[[Dönemli: günlük, bi haftalık veya aylık. Para kazanmak için fazla giyim lensleri yok. Genişletilmiş aşınma özellikle diyabet kullanıcıları için enfeksiyon riskini artırır.
  • [FONT:0) lenslerinizi ve herhangi bir hastalık sonrası durumu yeniden konumlandırın (eski, grip, göz enfeksiyonu) tekrar tekrarlamadan kaçınmak için.

Sonuç: Aktif kalın, Güvenli Kal

Yüzme, yelken, su aerobikleri veya paddleboarding gibi su aktiviteleri, özellikle diyabeti yöneten insanlar için fitness ve yaşam kalitesini korumak için mükemmel yollardır.Dikkatli planlama ile, göz sağlığından ödün vermeden katılabilirsiniz. Önemli ilkeler basittir: Göz sağlığınıza girmeden önce kontak lensleri kullanın, titiz lens hijyeninizi korumak ve erken belirtilerinizi takip etmek için uyarıda kalın.