diabetic-friendly-drinks
Diyabetik Cilt Koşulları ve İyileştirme Etkileri
Table of Contents
Alkol Doğrudan Diabetik Cilt Koşulları
Diyabet, kronik hiperglisemi nedeniyle, neuropati ve damar bozukluğu nedeniyle yüksek riskli bir sinerji oluşturmakta ve deri bozukluklarını hızlandırabilir. Alkol tüketimi bu riskleri önemli ölçüde artırabilir, deri bozukluklarını hızlandıran tehlikeli bir sinerji yaratır.Biri için alkol içmek önemsiz bir rahatsızlık değildir; doğrudan cilt bariyerini zayıflatır, bağışıklık sistemini ve doku onarımını sağlar.
Amerikan Diyabet Birliği'nden araştırma:0) [Dönetici: 1)) Bu kırılganlığı, sistemik inflamasyonu teşvik ederek, ve kestanik mikrobiyom ile insanları daha fazla gelişme olasılığına göre cilt enfeksiyonları geliştirmek, özellikle de kuru olmayan toplumlar gibi yaygın sorunları çözmede yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş olan bir cilt ortamıdır.
Alkol-Indük Dehidr Exacerbates Diabetic Xerosis
Diyabetikler arasındaki en yaygın şikayetlerden biri xerosis veya patolojik cilt kuruluğudur, genellikle daha düşük bacaklarda, ayaklar ve kollar için yumuşak bir diuretik olarak davranır, anti-indüklenmiş dehidrasyon serbest bırakılmasını engeller.Bu sıvı mısır kaybı hızla vücudun hidrojeni olur.
Klinik ve Estetik Dermatoloji[[Dönetici:0)Gazete/Fıradaki bir çalışma, kronik alkol tüketiminin% 30'a kadar deride doğal nemlendirici faktörleri azalttığını vurguladı. Diyabetler için bu etki şiddetli desquamasyona yol açıyor, sık sık sık sık tıbbi emolli ve dikkatli kan şekeri stabilizasyonu gerektirir.
Immune Suppression ve Enfeksiyon Susceptability
Diyabetli bir kişinin bağışıklık sistemi zaten bir dezavantajda çalışıyor. Hiperglycemia impairs neutrophil işlevi, chemotaxisi azaltır ve bu immünekonomi bileşikleri bu çoklu yollarda engeller. Ethanol, nükleer faktörlü B hücrelerinin aktivasyonunu engelliyor[B)
Fungal enfeksiyonları, özellikle de OLFLT’ye yol açanlar:0)Candida albicans[DÜT:1), alkol kullanımı ele alınana kadar standart antifungallere cevap vermemiş olan daha sıktır.[Dörtülme, yüksek dozda fungal aşırı dozda)
Alkol ve Yara İyileştirme: Çok-Factor Interruption
Yara iyileşmesi, her aşamada erken bir şekilde bozulmamış bir dizidir - ortaya çıkan büyüme faktörü ifadesi, yaraların sadece daha yavaş hale gelmediğini ve cerrahi müdahaleye ihtiyaç duymanın daha muhtemel olduğunu gösterir. Alkol, kronik, non-healing ülsere dönüşebilir.
Kan Şekeri Dysregulation and Geed Tcon Onarım
Alkol tüketimi başlangıçta kan şekeri seviyelerinde öngörülemeyen salalara yol açıyor, ehre, birçok alkollü içki –özellikle de bira, tatlı şaraplar ve hiperglisemitikler için özellikle tehlikeli olan karbonhidratlar, hipoburun ve hipojeneratif bir olay, granülasyon için mevcut enerjiyi azaltır.
Orta dozda alkol alımının, diyabetik olmayan etkilerin iki katına çıktığı görülüyor.[0]Pound Onarım ve Rejenerasyon[[[Döntgen:0)Temiz:0)Pound Repair ve Rejenerasyon[[Döneticileri ve endotel hücreleri rapor eden diyabetik hastalar, bu etkilerin% 42 daha yavaş yara kapanma oranını azaltır, hastalar alkol tüketimini azaltmalı ve alkol tüketimine atfedilmelidir - bu yüzden klinik olarak zor ve sıklıkla pratik bir şekilde zorlayıcıdır.
Circulatory Impairment ve Oksijen Teslimat
Peripheral vasküler hastalığı zaten diyabetik ayak ülserlerine önemli bir katkıda bulunuyor. Alkol bileşikleri mikrovasküler hasara neden olan endotel hücreleri ve gelişmiş glycation end-products (AGE) Kronik alkol kullanımı nitrik oksit biyoyakıtını azaltır ve ekstremitelere infüzyondan azaltılır.
Ayrıca, alkol, thiamin eksikliğini ve periferik nöropatileri teşvik edebilir, bu da genellikle diyabetiklerde tanınamaz.Depresyon ve Önleme[Dönemli yaralar fark etmemiş veya mevcut yaraların enfeksiyona kadar kötüleştirilmesi, numbness, kötü dolaşım ve iyileşmenin kombinasyonu özellikle de daha düşük ekstremiteleri zorlaştırır.) Hastalık Kontrol ve Önleme için merkeziler) Bu, neuropatinin ve damar uzlaşmanın, enfeksiyonunun ilerici nedenleri arasında olduğunu vurgulamaktadır.
Beslenme Tanımları ve Taklit Edilmiş Kolajn Synthesis
Yara iyileşmesi protein, vitamin ve minerallerin sürekli tedarikini gerektirir -özellikle C vitamini, vitamin A, çinko ve bakır. Alkol, karbonhidrat kontrolü ile ilgili neredeyse her mikrontrikanın absorsuyonu ve metabolizmasını yönetmeye yardımcı olur. Kronik içecekler genellikle küçük bağırsaklarda kötü yara gücü olarak ortaya çıkan eksikliklere yol açar, gecikmiş epithelizasyon ve daha da skarize edici ilaçlar için daha önce karbonhidrat kontrolü ile ilgili diyet kısıtlamalarını yönetebilir, ek olarak alkol naklinin eklediği besin yükünü katabolik durumuna kadar artırabilir.
Kolesterolün sentezi, iyileştirilmiş doku için yapısal çerçeve sağlayan, kollektiflerin C ve demirinyumlarında yeterli miktarda azalmaya bağlı olarak, bu besinlerin idrar kesintisini azaltırken, aynı zamanda her zamana uygun olarak depolanan kronik venöz bacak ülserleri olan hastalar, günde ikiden fazla alkollü içeceklerini azaltır.
Skin Health'i Korumak için Alkolü Yönetmek için Pratik Stratejiler
Yaşamlarında alkol dahil etmek isteyen diyabetikler için, yapılandırılmış bir yaklaşım önemlidir. Tamam abstinence en koruyucu stratejidir, ancak birçok hasta için, sosyal veya kişisel faktörler, orta tüketime gerçekçi bir hedef kazandırmaktadır. Önemli olan alkolün bir vakumda olmadığını anlamaktır; etkileri diyabet yönetimi tercihleri, ilaç zamanlaması ve yaşam tarzı alışkanlıkları ile karakterize edilir.
Güvenli bir İçme Protokolü Oluşturma
Herhangi bir alkol almadan önce, diyabetik endokrinolog veya birincil bakım sağlayıcına, temel nöropati, böbrek fonksiyonu ve hipoglisemi eksikliği gibi bireysel risk faktörlerini değerlendirmeleri için danışmalıdır: Aşağıdaki kılavuzlar en azalabilir:
- [FONT:0]Kadınlar için günde bir standart içkiye giriş yapmak ve erkekler için iki tane.) Bir içkinin 12 ounces (yüzde 12 alkol), 5 şarap (% 12 alkol) veya 1.5 çürük ruhların çürüktü (%40)
- [FONT:0) Boş bir mideye asla içmeyin.[DÜT:1] Gıda alkol absorpsiyonunu azaltır, hipoglisemi riskini azaltır ve diuretik etkiyi da karıştırır. İdeal olarak, yalın protein, sağlıklı yağlar ve karmaşık karbonhidratlar içeren bir yemek seçin -örneğin, sebze ve tüm şeker ile ızgara.
- [FONT:0) İçkiden önce kan şekeri, içiş sırasında ve 12 saat sonra.[D: 1) Alkolün hipoglisemitik etkileri bir gecede devam edebilir, uyku sırasında tehlikeli damlalara yol açabilir. Sürekli bir glikoz monitörü (CGM) düzenli olarak içecekler içen herkes için son derece önerilir.
- [FONT:0)Her alkollü içeceği tam bir bardak su ile tamamlayın.[*] Bu basit taktiksel karşıtlık ve toplam alkol alımı azaltır. Elektrolyte-enhanced su veya şekersiz spor içeceklerini daha fazla destekleyebilir.
Alkol Kullanımının Eşliğinde Cilt Bakımının İyileştirilmesi
Çünkü alkol nemse kaybı hızlandırır, şekerli bir deri bakım rejimini benimsemeli. Bu isteğe bağlı değildir; enfeksiyona ve ülsere karşı koruyucu bir önlemdir. Aşağıdaki adımlar diyabetik cilt bakımında özelleştirilmesi ile kanıtlanır ve önerilir:
- [FONT:0]Bir yumuşak, sağlam olmayan bir temizleyici kullanın.[(D) Harsh sabunları şerit doğal yağları, xerosis'i kötüleştirir.Kaçları veya oatmeal içeren pH ile temizlik yapan temizlikçilere bakın.
- [FONT:0) Üç dakika içinde banyo yapmak.[ °T:1] Petrol tozu, tereyağı veya urea bazlı bir krema, bariyeri nemlendirmek ve güçlendirin.
- [FONT:0)Inspect feet ve bacaklar günlük olarak.[DÜT:1] Bir aynayı çatlaklar, sular, kırmızılık veya şişme için kontrol etmek için kullanın. Derideki herhangi bir mola hemen salin veya bir Katy çözelti ile temizlenmelidir, sonra steril bir giyinme ile kaplı.
- [FONT:0] Alkol bazlı topikal ürünlerden yoksundur.[DÜT:1] Birçok el sanitizer, toners ve astringents, rahatsız edici ve dries zaten uzlaşmaya değer olan alkolü içerir. Sadece sabun ve su kullanılamadığı zaman alkolü kullanın.
Görüldüğü zaman Tıbbi Bakım
Alkol içen dibetik, cilt sorunları için tıbbi dikkat aramak için düşük bir eşe sahip olmalıdır. Erken müdahale hastaneleşmeyi ve amputasyonu engelleyebilir. Acil bir ziyaret garanti eden işaretler şunlardır:
- 48 saat uygun bakımdan sonra iyileşme gösterilmeyen bir yara.
- Kırmızılık, sıcaklık veya yara marjlarının ötesinde şişirme, hücreliliği işaret eder.
- Ateş veya soğuklar, bu sistemik enfeksiyonunu önerir.
- Bir yaradan pus veya foul kokuyu kaynatın.
- Yeni veya kötüleşen çıplaklığı, ayaklarda acı veya acıyı kötüleştirir.
Tıbbi sağlayıcılar hastanın alkol tüketimi modellerinden haberdar edilmelidir, çünkü bu antibiyotik seçimi, yara soyunma protokolleri ve küçük enfeksiyonlar için bile tavsiyelerde bulunur.TheurFLT:0) Ulusal Sağlık Enstitüleri) Alkol kullanımı bozukluğu olan hastaların genellikle daha uzun antibiyotik ve daha sık yara debridalleri gerektirdiğini not eder.
Uzun süreli riskleri anlamak: Ciltlerin Ötesinde
Alkolün olumsuz etkileri akut yara iyileşmesinin ötesine uzanır. Düzenli tüketim yıllar boyunca, alkol kalıcı olarak bir şekilde iner bir metabolizmayı bozan diyabetik nöro alımı, xerozis ve farekontal hücre ciro oranları ile bağlantılıdır.
Ek olarak, alkol periferik arter hastalığı riskini artırır (PAD) diyabetiklerde. PAD, kan akışını bacaklara ve ayaklarına azaltır, günde üçden fazla alkolik içeceklerin tehlikeli olduğunu gösterir. PAD ve diyabetik neuropatinin kombinasyonu özellikle de zarar görmese de, diğer risk faktörlerinden bağımsız olarak, eğer yaparlarsa, vücut iyileşmek için damar kapasitesinden yoksundur. Araştırmalar günde üçden fazla alkolik içeceklerin günde % 50'den fazla alkolik içeceklerin günde % 50'den fazla alkolün daha yüksek bir inme sahip olduğunu göstermektedir.
Daha İyi Sonuçlar Için Bilgi Vermek
Diyabet yönetimi istenen yaşam tarzı seçimleri ve gerekli tıbbi disiplin arasında günlük bir müzakeredir. Alkol tüketimi tamamen ortadan kaldırılmaz, ancak insülin dosing veya yemek planlaması gibi aynı hassaslığa yaklaşmalıdır. Deri genellikle iç metabolik ve bağışıklık disfonksiyonunu yansıtacak ilk organdır. Kuruness, yavaş iyileşme ve tekrarlayan enfeksiyonlar sadece kozmetik konular değildir - vücut dengeyi korumak için mücadele eder.
Alkolün diyabetik cilt sağlığını zayıflattığı özel mekanizmaları anlayarak -hidrasyon, bağışıklık baskı, dolaşım hasarı ve besleyici kesintiler - hastalar veriye dayalı kararlar verebilir.En koruyucu rota tam olarak kaçınılabilir, ancak uygun bilgi ve proaktif bakım için, diyabetikler yaşam kalitesini azaltabilir.