Diyabet ile yaşamak sürekli vigilance gerektirir, ancak hastalık grevleri olduğunda, yönetilebilir bir hasta gün ve tıbbi bir acil durum arasındaki farkı anlamak için kan şekerinizi yukarı doğru yönlendirebilir, bu da hava altında hissettiğinizde kan şekeri dengesizliklerini anlamanız ve uygun şekilde cevap vermenin yollarını bilmektir.

Neden Hastalık Kan Şeker Seviyelerini Etkiler

grip veya başka bir hastalıkla hasta olduğunuzda, vücudunuz enfeksiyonla savaşmak için hormonları serbest bırakır. Bu hormonlar kan şekeri seviyelerini yükseltirler. Ayrıca kan şekerinizi veya diğer ilaçları daha düşük için zor yaparlar. Bu fizyolojik yanıt vücudunuzun doğal savunma mekanizmasının bir parçasıdır, ancak diyabetli insanlar için eşsiz bir meydan okuma yaratır.

Vücudun hastalık ve enfeksiyonla savaşmak için savunma mekanizmasının bir parçası olarak, daha fazla glukoz kan akışına serbest bırakılır. Diyabeti olmayan insanlar sadece diyabeti daha fazla insülin üretirler. Ancak diyabete sahip olduğunuzda, vücudunuz bunu yapamaz.Bu temel fark, küçük hastalıkların dikkatli izleme ve yönetim gerektiren önemli kan dalgalanmalarına yol açabilir.

Hasta olmak genellikle kan şekerinize (kan şekeri) yüksek olması için neden olabilir. Ayrıca şekerleme zorluklarını yönetmek için sahip olduğunuz enerjiyi etkileyebilir.Hasta olduğunuzda, kan şekerinizi yönetmek daha zor olabilir. Yüksek stres hormonlarının kombinasyonu, yemek desenlerideki değişiklikler ve fiziksel aktivite kan şekeri yönetimi zorlukları için mükemmel bir fırtına yaratır.

Kan Şekeri Imbalance İşaretlerini Illness sırasında Tanıyın

Yüksek Kan Şekeri belirtileri (Hyperglycemia)

Diyabetli insanların semptomları deneyimlemeye başlamasının nedeni, birçok insan kan şekerine 250 mg/dL veya daha yüksek olana kadar semptomları deneyimlemez. Bu belirtilerin farkında olmak, özellikle de hastalıkla ilgili rahatsızlıklarla uğraştığınız zaman önemlidir.

hiperglycemia'nın ortak belirtileri şunlardır:

  • Artan susuzluk (polidipsia) ve / veya açlık, ve sık sık sık urinasyon (peeing)
  • Şükrü ve zayıflığı
  • Blurred vizyon
  • Başaches
  • Zory konsantre
  • Kuru ağız ve cilt

Hastalık mevcut olduğunda, bu semptomlar alt durumunuzun belirtileri tarafından kolayca karıştırılabilir veya maskelenebilir, düzenli kan şekeri izleme daha da kritik hale getirebilir.

Diabetik Ketoacidosis (DKA) işaret işaretleri

Hiperglycemia tedavi edilmezse, diyabetle ilgili ketoacidosis (DKA), insülin eksikliği ve yüksek miktarda ketones kanınızın asit haline gelmesine neden olur. DKA, tanınamayan Tip 1 diyabete de gelişebilir. Bu durum, comacidosis veya ölüme yol açan bir acil durumdur.

DKA'nın kritik uyarı işaretleri şunlardır:

  • Nausea ve kusma, dehidrasyon, karın ağrısı, meyveli-smelling nefes ve derin emeklenmiş nefes veya hiperventilasyon (Kussmaul nefes)
  • Confüzyon veya zorluk konsantre
  • Aşırı yorgunluk
  • Flushed, hot, kuru cilt

Acısız olan şiddetli DKA, komplikasyona veya ölüme neden olabilir. Bu belirtilerin herhangi birini deneyimlediyseniz acil tıbbi dikkat edin.

Low Blood Sugar belirtileri (Hypoglycemia)

Hastalık genellikle kan şekeri seviyelerini artırırken, hipoglisemi de olabilir, özellikle normal olarak yiyemezseniz, normal diyabet ilaçlarınızı almaya devam edin. Düşük kan şekeri belirtileri şunlardır:

  • Shakiness veya trembling
  • Tereymek ve Soğuklar
  • Hızlı kalp atış
  • Dizziness veya ışıkla
  • Açlık
  • Hastalıklar veya ruh değişimleri
  • Profüzyon veya zorluk açıkça düşünme
  • Zayıflık veya yorgunluk

Hasta Gün Eylem Planı Oluşturma

Hasta almadan önce, sağlık bakım ekibinizle bir eylem planına karar verin. Bu plan aşağıdakileri içermelidir: Doktorunuzu (çoğu durumda 24 saat boyunca veya 2 saatten fazla bir süre içinde ishala sahipseniz veya 2 saat boyunca bir ateş varsa). Kan şekerinizi kontrol etmek için ne kadar sık.

Doktorunuzla birlikte, hasta olduğunuzda yüksek kan şekeri önlemeye nasıl yardımcı olunacağı için hasta gün planı yaz.Bir el yerinde planınızı tutun ve ailenizin planunuzu nerede sakladığınızı bildirin. Bu plan önceden hazırlanmış olması, eğer bu planda, bir şekilde eleştirel kararlar alman gerekmiyor.

Hasta Gün Planınızın Temelleri

Kişiselleştirilmiş hasta gün planınız şunları içermelidir:

  • Hedef kan şekeri hastalık sırasında değişir
  • Kan şeker seviyelerini kontrol etmek için sık sık sık
  • Ne zaman ve ketones için nasıl test edilir
  • İlaç ayarlama yönergeleri yönergeleri
  • Aşırı karşı ilaç ilaçları listesi
  • Sağlık ekibiniz için acil iletişim numaraları
  • Acil tıbbi bakım ararken
  • Diyabet tipiniz için özel talimatlar (Type 1 veya Type 2)

Bu konuları diyabet bakım ekibinizle tartıştıktan sonra, doktorunuzun telefon numarası gibi bir acil bilgi listesini tutmak isteyeceksiniz ve sigorta bilgilerinize bir liste vermek isteyeceksiniz.

Illness Strikes When Illness

Kan Şekeri Illness sırasında Takip

Kan şekerinizi her zamankinden daha sık kontrol edin (her 2 ila 4 saat) Kan şekerinizi 200 mg/dL (11.1 mmol/L) daha az tutmaya çalışın. Kan şekerinizi her saat kontrol etmeniz gereken zamanlar olabilir.

Kan şekerinizi her 3 ila 4 saat boyunca kontrol edin. Sayılarınızı yazın. ayrıntılı kayıtları tutun ve sağlık sağlayıcınız desenleri tanımlamanıza ve tedavi planınıza gerekli düzenlemeleri yapmanıza yardımcı olur.

Keton Testi

1 diyabet türü varsa, idrar ketonelarınızı her seferinde urinate kontrol edin. Kan şekeriniz 240 miligram üzerinde (kök) per deciliter (dL) testine sahipse idrarınızı kontrol edin.

Keones için her dört ila altı saat boyunca test etmenizi tavsiye ederiz. Eğer insülin alırsan, ketones için bir test yapın, özellikle yüksek kan şekeriniz olduğunda. Bazı ev kan şekeri metre aynı zamanda kan ketones ölçebilir.

İlaç Yönetimi

Diyabet ilaçlarınızı veya insülininizi hastasız aldığınızdan emin olun. Bu, birçok insanın ne kadar içgüdüsel olarak yapmak istediğine karşı çelişir.

Her zamanki gibi insülin ve diyabet haplarınızı almaya devam edin. Her 4 saatte kan şekerinizi test edin ve sonuçları takip edin. Vücudunuz aslında hastalık sırasında insüline ihtiyaç duyar, genellikle normalden daha fazla, normalde yemek yemeseniz bile.

Eğer kusma ve ilacınızı alamıyorsanız, doktorunuzu arayın. İlaçlarınızı ayarlamanız gerekebilir. Sağlık sağlayıcınıza danışmanlık yapmadan önemli ilaç ayarlamaları yapamazsınız, ancak onlarla iletişime geçince bir plan var.

Hydration and Beslenme

Bir gün sıvının en az on iki 8- on sekiz (oz) bardağı (3 litre) içilir. Hasta hissetmek genellikle yemek veya içmek istemiyor, bu şaşırtıcı şekilde, daha yüksek bir kan şekerine yol açabilir. Proper hidrasyonu vücudunuza ve enfeksiyona yardımcı olmak için gereklidir.

Dehidrasyon önlemek için bol miktarda su iç. normalde yemek yemeyi deneyin. Eğer gıdaları tutmakta zorluk çekiyorsanız, sindirmek için kolay olan küçük, sık yemek veya atıştırmalıklara odaklanın.

Yemek yiyemezseniz, her 4 saatte 50 gram karbonhidrat içmek veya içmek gerekir. Bazı örnekler 11⁄2 bardak unsweetened elmasauce veya 11⁄2 fincan meyve suyu içerir. Bu, vücudunuzun kan şekerinin tehlikeli damlalarını önlemek için yeterli yakıta sahip olmasını sağlar.

Kan şekeriniz 100 mg/dL (5.5 mmol/L) veya hızla düşüyorsa, şekerleri olan sıvıları içerek kan şekerinize aynı şekilde kontrol etmeyi deneyin.

Vomiting Yönetimi

Eğer yukarı atarsanız, 1 saat boyunca bir şey içmeyin veya yemek yemeyin. Geri, ama düz yalan söylemeyin. 1 saat sonra, soda sips, ginger ale, her 10 dakika. Eğer kusma devam ederse, temas veya sağlayıcınızı görün. Persistan kusma, şekerli insanlar için ciddi bir endişedir ve tıbbi dikkat gerektirir.

Acil Bakım Görüldüğü zaman

Acil bakım ararken, hemen hemen hemen hemen acil odaya gidin: Kan şekeriniz 60 mg / altı saatten fazla bir süre boyunca sıvı tutamazsınız.

Ek acil uyarı işaretleri şunlardır:

  • Göğüs ağrısı veya baskı
  • Şiddetli karın ağrısı
  • Confüzyon veya inability to think net
  • Slurred konuşma
  • Bilinç kaybının kaybı
  • Seizures
  • Meyveli-smelling nefes (bir ketoacidosis işareti)
  • Hızlı, derin nefes nefes

Şeker hastalığı olan kişilerde küçük hastalıklar (özellikle tip 1 diyabetli çocuklar) çok yüksek kan şekeri seviyelerine ve olası acil durumlara yol açabilir. Çocuklar hasta olduğunda, hemen tıbbi dikkat gerektiren işaretler için yakından izleyin.

Diyabet Hastalığınızı İnşa Etmek

Hastalanırsanız, zaten ihtiyaç duyduğunuz şeylerle gitmeye hazır bir hasta günlük kitiniz varsa daha kolay şeyler yapacaksınız.Bir haftanın şekerli ilaç değerinde (bu daha uzun süre depolamayın).

Hasta Gün Kitiniz için Temel Malzemeler

Şeker gün kitiniz şunları içermelidir:

  • Ekstra test şeritleri ve bataryaları ile kan şekeri metre
  • Urine ketone, sonsuza dek olmayan evinizdeki şeritleri test ediyor
  • Termometer
  • Ekstra diyabet ilaçları ve insülin
  • Glucose tabletleri veya düşük kan şekeri tedavi etmek için jel
  • Hızlı karbonhidrat kaynakları (regular soda, meyve)
  • Kolay gıdalar (kahkahalar, elmalar, broth, jelatin)
  • Şekersiz içecekler
  • Anti-nausea ilaçları ( doktorunuz tarafından onaylanır)
  • Anti-diarrheal ilaçlar
  • Ağrı kesici/fever azaltırr (acetaminophen veya önerilen)
  • Antacid
  • Yazılı hasta gün planı
  • Acil iletişim numaraları
  • Mevcut ilaç listesi
  • Sigorta bilgileri

Şekersiz sıvıları ve sıvıları evinizde 15 gram karbonhidratla tutun. Mevcut her iki seçenek de kan şekerinizin yüksek veya düşük olup olmadığını uygun şekilde yanıtlayabileceğinizi garanti eder.

Önerilen Gıdalar ve İçecekler

Hasta gün çantanızı iyi hissetmediğiniz yiyeceklerle paylaşın. Aşağıdaki her biri yaklaşık 15 gram karbonhidrat içerir:

  • 1/2 fincan düzenli yumuşak içki (kaffein-free)
  • 1/2 fincan meyve suyu
  • 1 fincan spor içeceği
  • 1 çift kapasiteli popsicle
  • 1/2 fincan Düzenli puding
  • 1/2 fincan düzenli jelatin
  • 6 tuzin çatlaklar
  • 1 dilim kuru tost
  • 1/2 bardak pişmiş tahıl
  • 1 1/2 bardak unsweetened elmasauce

Kan şekeri yüksek olduğunda, şekersiz seçenekleri tut:

  • Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su Su
  • Şekersiz jelatin
  • Diyet soda
  • Şekersiz spor içecekleri
  • Broth veya bouillon
  • Herbal çayı

İzleme ve Kayıt - Illness sırasında Keeping

Ayrıntılı kayıt tutma, hasta olduğunuzda daha da önemli hale gelir. Kayıtlarınız size ve sağlık ekibinize dikkatiniz hakkında bilgilendirilmiş kararlar verir ve aksi takdirde fark edilmeyen kalıpları ortaya çıkarabilir.

Ne Takip Edecek

Hastalık sırasında, içeren ayrıntılı bir giriş tutun:

  • Tarih ve her kan şeker okuma zamanı
  • Kan şekeri seviyeleri
  • Keton testi sonuçları (eğer uygulanabilir)
  • Tüm ilaçlar alınan, dozlar ve zamanlarda
  • Tahmin edilen karbonhidrat ve içecek alımı da dahil olmak üzere,
  • Sörfler deneyimli
  • Sıcaklık okumaları
  • Akışkanlar satın alma
  • Herhangi bir kusma veya ishal bölüm
  • Aktivite seviyesi seviyesi
  • Ağırlık (daily)

Her gün kendinizi ağırlıyoruz. denemeden kilo almak yüksek kan şekerinin bir işareti. Her sabah ve akşam sıcaklığınızı kontrol edin.Bir ateş enfeksiyon belirtisi olabilir.

Farklı Diyabet Türleri için Özel Görüşler

Tip 1 Diyabet Hasta Günü Yönetimi

Tip 1 diyabetli insanlar hastalık sırasında eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalabilirler, çünkü vücutları insülin üretemez. Çoğu insan (yetişkin ve çocuklar) diyabetle daha fazla insülin gerektirir. Hastalıklar sırasında yayınlanan stres hormonları insülin direncini artırabilir, yani insülin dozlarınızı normalden daha az yemeniz gerekebilir.

1 diyabet türü varsa, kan şekeriniz 300 veya daha yüksek olduğunda idrarınızı Keşfetin.Doktoru arayın, idrarınızda yüksek ya da yüksek kan şekerine 300'den fazla testte insülin ve sıvılara cevap vermeyen bir satırda.

Asla insülin almayı bırakma, yemek yemeseniz bile. vücudunuz işleve basal insüline ihtiyaç duyar ve hastalık sırasında yüksek kan şekeri ve ketones düzeltmek için ek dozlara ihtiyacınız olabilir.

Tip 2 Diyabet Hastalığı

Tip 2 diyabeti olan insanlar da hastalık sırasında dikkatli olmalıdır, ancak yönetim yaklaşımı biraz farklılık gösterebilir. Eğer insülin almazsanız, diyabet ilaçlarınızı almaya devam edin, hasta olsanız ve atılırsanız.

Bununla birlikte, bazı ilaçlar hastalık sırasında özel dikkat gerektirir. T2D ile bir kişi metformin tabletlerini alırsa, bu tabletleri geçici olarak durdurmak gerekebilir. Bu genellikle kişinin şiddetli bir enfeksiyona sahip olup olmadığını tavsiye edilir.Eğer metformin tedavisine son verilmesi gerekirse, o zaman metformin tedavisi yeniden ortaya çıkabilir.

Her zaman hastalık sırasında ilaç ayarlamaları hakkında sağlık sağlayıcınıza danış, bireysel koşullar değişir.

Illness Risklerini Azaltmak için Önlemler

Tüm hastalıkları önleyemezsinizken, proaktif adımlar riskinizi önemli ölçüde azaltabilir ve yıl boyunca daha sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir.

Vaccinations

Ayrıca, yıllık grip aşısınızı daha az olasılıkla elde etmek için almak için yıllık grip atışını elde ettiğinizden emin olacaksınız. Diyabetli insanlar gripten kaynaklanan komplikasyonlara daha savunmasızdır ve enfeksiyonlar kan şekeri yükselten stres hormonlarının serbest bırakılmasını tetikleyebilir. Yıllık grip aşıları hakkında doktorunuzla takip edin ve RSV ve zatürre aşıları kullanmayı unutmayın.

Diyabetli insanlar için önerilen aşılar şunları içerir:

  • Yıllık influenza aşısı aşısı
  • Pneumoccal aşılar ( yaş ve risk faktörleri tarafından tavsiye edilir)
  • • -Hastalar ve destekçiler
  • RSV aşısı (yarası bireyler için)
  • Tdap (tetanus, diphtheria, pertussis) yükseltici
  • Hepatit B aşısı
  • Şingles aşısı (bu 50 ve daha yaşlı için)

Hijyen ve Enfeksiyon Önleme

Her yıl grip jab'inizi almak ve ellerini sık sık sık sık yıkamak ve iyice korumak için yardımcı olabilir. Basit hijyen uygulamaları, enfeksiyonunuzu bulaşıcı hastalıklara dramatik şekilde azaltabilir.

Anahtar enfeksiyon önleme stratejileri şunları içerir:

  • En az 20 saniye boyunca sabun ve su ile sık sık el yıkamak
  • sabunun mevcut olmadığı zaman alkol bazlı el sanitizerini kullanmak
  • Yüzünüze dokunmaktan kaçının, özellikle gözler, burun ve çene
  • Hasta olan insanlardan uzak durun
  • Top hastalık mevsimleri sırasında kalabalık yerleri önlemek
  • Temizlik ve dezenfekte edici sık sık dokunaklı yüzeyler
  • İyi solunum hijyeni (kahkahalar ve sneezler)
  • Hastalık yaymaktan kaçınmak için hasta olduğunuzda evde kalmak

Genel Sağlık

Genel sağlık durumu, enfeksiyonlarla savaşmak ve hastalıktan kurtulma yeteneğinizi önemli ölçüde etkiler. Focus on:

  • [FONT:0) Kan şekeri kontrolü:[Dönetici kontrolü) İyi kan şekeri kontrolü korumak enfeksiyon ve komplikasyonlar riskini azaltır
  • [0]Dört uyku: [Dönetici: 0,9 saat kaliteli uyku bağışıklık fonksiyonunu destekler
  • [FONT:0)Balanced beslenme:[Dönetici:0) Çeşitli besin zengin yiyecekler bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor
  • [FONT:0)Yönerge fiziksel aktivite:[Dönetici: Egzersiz bağışıklık fonksiyonunu ve genel sağlık hizmetlerini artırır ve genel sağlık sağlığı artırır
  • [FONT:0]Stress yönetimi: Kronik stres bağışıklıkları zayıflatır ve kan şekeri kontrolünü etkiler.
  • [0]Proper hidrasyon: İyi hidrasyonlar tüm vücut sistemleri destekler
  • [FONT:0)Yönerge tıbbi bakım: [Dönler: · Rutin kontrol ve taramalarla devam etmek

Stres Hiperglycemia Anlamak

Hastalık veya stres hiperglisemi'yi tetikleyebilir. Çünkü vücudunuz hastalıkla savaşmak veya stresle savaşmak için kan şekerinin yükselmesine neden olabilir. Hedef aralıklarınızda kan şekeri tutmanız için ekstra şeker ilacı almanız gerekebilir.

Stres cevabına katılan hormonları şunlardır:

  • [FONT:0)Cortisol:[Dönetici: genellikle "stress hormon" olarak adlandırılır, kortizol karaciğer üretiminde karaciğer üretimini arttırır
  • [FONT:0)Epinephrine (adrenaline): ) Depolamalı glukoz serbest bırakılmasını ve insülin verimliliğini azaltın.
  • [FONT:0)Glucagon:[Döntilmiş:[Döntilmiş: 1) Gaz şekeri kan dolaşımına salıvermek için karaciğeri sinyaller
  • [FONT=0)Growth hormon: insülin duyarlılığını azaltır ve glikoz üretimini arttırır

Bu hormonlar vücudunuzun enfeksiyonla savaşmak veya stresle uğraşmak için yeterli enerjiye sahip olmasını sağlamak için birlikte çalışır, ancak diyabet yönetimi için zorluklar yaratırlar.

Sağlık Ekibinizle İletişim

Sağlık sağlayıcılarınızla etkili iletişim başarılı hasta gün yönetimi için önemlidir. Rehberliğe veya desteğe ihtiyacınız olduğunda dışarı çıkmaktan çekinmeyin.

Sağlık Sağlayıcınıza Ne Zaman İletişim Edilir

Sağlık sağlayıcınıza ulaşın:

  • İyileşmeden 24 saatten fazla hasta oldunuz
  • 6 saatten fazla yiyecek veya sıvıları tutamazsınız
  • idrarınızda veya kan kan kanınızda büyük ketonlar için ortalık var
  • Kan şekeriniz ekstra insülin veya ilaç almaya rağmen 240 mg/dL'nin üzerinde kalır
  • Kan şekeri 70 mg/dL'nin altına düşer
  • Daha fazla 24 saat boyunca 101°F'nin üzerinde bir ateş var (38.3°C)
  • Dehidrasyon belirtileri yaşıyorsunuz
  • İlaçlarınızı nasıl ayarlayacağından emin değilsiniz
  • Hasta gün plan planınızın hakkında sorularınız var
  • Belirtileriniz kötüleşiyor veya geliştirmez

Hazırlığa Hazır Olmak İçin Bilgi

Sağlık sağlayıcınızla temasa geçtiğinde, aşağıdaki bilgilere sahip olun:

  • Son kan şekeri okumaları (en azından son 24 saat)
  • Ketone testi sonuçları
  • Mevcut semptomlar ve onların süresi
  • Sıcaklık okumaları
  • İlaçlar, dozlar ve zamanlarda da alındı
  • Gıda ve sıvı alımı
  • Başka herhangi bir ilgili tıbbi bilgi

Özel Durumlar ve Tahminler

Cerrahi ve Tıbbi Prosedürler

Hasta bir gün soğuk, grip, cerrahi, enfeksiyon, yaralanma, stres veya diş çalışması nedeniyle neden olabilir. Planlanan tıbbi prosedürler sağlık ekibinizle önceden planlama gerektirir. diyabet yönetimi planınız, prosedürler sırasında önemli düzenlemelere ihtiyaç duyabilir.

Herhangi bir ameliyat veya prosedürden önce:

  • Tüm sağlık sağlayıcıları, diyabete sahip olduğunuz
  • İlaç ayarlamaları önceden iyi tartışır
  • Kabalama gereksinimleri ve diyabet yönetimlerinizi nasıl etkiler
  • Kan şekeri izleme planı sırasında ve sonrasında
  • Kurtarma sırasında kan şekeri dalgalanmaları hakkında ne beklenebilir

Steroid İlaçlar

Şeker hastalığınız varsa, zaman boyunca yüksek doz steroidler almak kan şekeri seviyelerini artırabilir. Bu steroid kaynaklı hiperglycaemia olarak adlandırılır. Doktorunuz veya hemşireniz bu konuda sizinle konuşacak.

Herhangi bir nedenle steroid reçeteliyseniz, diyabet yönetim planınızı uygun şekilde ayarlamak için sağlık ekibinizle yakından çalış. steroid tedavisi boyunca artan izleme ve ilaç ayarlamalarına ihtiyacınız olabilir.

Over-Counter İlaçlar

Aşırı karşı ilaçlarınızla dikkatli olun. İlk önce doktorunuzla konuşmadığınız sürece herhangi bir reçetesiz ilaç almayın. Birçok yazı dışı ilaç kan şekeri seviyesini etkileyebilir.

Bazı aşırı karşıt ilaçlar da dahil olmak üzere dikkatli olmak:

  • Sahte veya filenylefrin içeren müreffehler
  • Şeker veya alkol ile kıvrımlar
  • Ağrı kesiciler (bazıları diyabet ilaçları ile etkileşime girebilir)
  • Bazı bitkisel takviyeleri
  • Kafes içeren ilaçlar

Her zaman etiketleri dikkatlice okuyun ve yeni bir ilaç almadan önce farmakist veya sağlık sağlayıcınızla danışın, reçetesiz olsa bile.

Kurtarma ve Normal Yönetime Dönüş

Hastalıktan geri döndüğünüzde, normal diyabet yönetim rutininize geri geçiş. Her zamanki seviyelerinde stabilize olana kadar kan şekerinizi daha sık izlemeye devam edin. Kan şeker kalıplarınız için normale dönmek için daha iyi hissettiğinizden birkaç gün sürebilir.

Kurtarma sırasında:

  • Seviyeler stabilize olana kadar sık sık sık sık kan şekeri izleme devam et
  • Yavaş yavaş normal yemek deseninize geri döner
  • Düzenli fiziksel aktivite yavaş yavaş yavaş yavaş
  • reçete edilen ilaçlar almaya devam et
  • İyi susuz kalın
  • Yeterli dinlenme alın
  • Sizin sağlık sağlayıcınızla birlikte takip edin, tavsiye edilen gibi

Her Illness Experience'tan Öğrenme

Her zaman bir hastalık yoluyla diyabeti yönetin, değerli bir deneyim kazanırsın. İyi çalıştıktan sonra, neyin iyi çalıştığını ve neyin geliştirilebileceğini gözden geçirmek için zaman ayırın.

  • Malzemelerle yeterince hazırlıklı mıydınız?
  • Sağlık sağlayıcınızla doğru zamanda temasa geçtiniz mi?
  • İlaç ayarlamalarınız etkili miydi?
  • Yeterli hidrasyon ve beslenmeyi korudunız mı?
  • Bir dahaki sefere farklı ne yapardınız?
  • Hasta gün planınızı güncellemeniz gerekiyor mu?

Bu anlayışları hasta gün planınızı geliştirmek ve gelecekteki hastalıklar için hazırlıklılığınızı geliştirmek için kullanın.

Diyabet Hastalığı İçin Temel Hatırlatıcılar

  • [0] Asla insülin veya diyabet ilaçları almayı bırakma [Döntme:0) Sağlık sağlayıcınıza danışmanlık yapmadan, normalde yemek yemeseniz bile normal olarak yiyemezler.
  • [0]Kan şekeri her 2-4 saatte (Dört: 1) Hastalık sırasında veya daha sık gerekirse gerekli olan daha sık izleyin
  • [0] Keones için Test[Dönetici:0) Kan şekeri yükselirken, özellikle Tip 1 diyabeti varsa, özellikle de Tip 1 diyabeti yüksekse
  • [0]Stay hidrated[[[Döneticileri gün boyunca içerek, günde en az 8-12 bardak günlük olarak hedeflemek.
  • [FONT:0) Kan şeker seviyelerinin, ilaçların, gıda alımının ve belirtilerin (FLT:1) ayrıntılı kayıtları tut.
  • [0]Hasta bir gün planı var[Dönetici:0) önceden hazırlanmış ve kolayca erişilebilir tutmak.
  • [0]Maintain iyi bir çiftlik hasta bir gün kit[Döntilmiş malzeme ve ilaçlar ile ilgili olarak
  • [FONT:0) Acil bakım ararken ([Dönemli: 1) ve ihtiyaç duyulduğu zaman yardım almaya tereddüt etmeyin.
  • [0]Sağlık ekibinizle iletişim kurmak [Dönetici:0) Erken ve sık sık hastalık sırasında
  • [0] Aşıların (Dönemli hastalık riskini azaltmak için önerilenden emin olun.
  • [0]İyi hijyen[[Dönetici:0) ve enfeksiyon önleme stratejileri yıl boyunca
  • [0] Aile üyeleri hasta gün planınız ve uyarı işaretleriniz hakkında dikkatli bir şekilde izlemek için uyarı işaretleri

Ek Kaynaklar ve Destek

Hastalık sırasında diyabeti yönetmek ezici hissedebilir, ancak bunu tek başına yapmak zorunda değilsiniz. Sayısal kaynaklar sizi desteklemek için kullanılabilir:

  • [FONT=0] Amerikan Diyabet Birliği: [Dönetici: Kapsamlı bilgi, destek grupları ve eğitim materyalleri algFLT:2).diabetes.org).
  • [FONT:0) Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri: Diyabet yönetimine yönelik kanıt temelli rehberlik sağlar:2.cdc.gov/diabetes).
  • [FONT:0)Diabetes eğitimciler: Sertifikalı diyabet bakımı ve eğitim uzmanları kişisel rehberlik sağlayabilir
  • [[Dönetici grupları:[Dönetici:0)Diğerleriyle paylaşılan deneyimler ve tavsiyeler için diyabeti yönetme ve tavsiye için Bağlandırın.
  • [FONT:0]Telehealth hizmetleri:[DÜT:1] Birçok sağlık sağlayıcı hasta günlük yönetim için sanal danışmanlık sunar

Hastalık sırasında diyabeti yönetmek, deneyimle geliştiren bir yetenektir. önceden hazırlanın, dikkatli olun ve sağlık ekibinizle yakından çalışarak, komplikasyonları minimuma ayırıp sağlığınızı sürdürmeyi başarırsınız.Hasta gün yönetimine olan proaktif yaklaşımınız, yaşamınızın uzun vadeli refahı ve kalitesinize bir yatırımdır.