E Vitamin Para Paradoksu: Antioksi Promise vs. Klinik Gerçeklik

E vitamini uzun zamandır diyet takviyesi panteonlarında ayrıcalıklı bir pozisyon tuttu, güçlü antioksidan yetenekleri için şampiyon oldu ve kalp hastalığından kansere kadar uzanan kronik hastalıklara karşı koruyucu bir ajan olarak bağlantı kurdu. Bu yağdan çözülmemiş beslenme, 1922 yılında keşfedildi, bağışıklık fonksiyonu, hücresel sinyal ve sağlıklı hücreli membranların bakımı için gerekliydi; ancak, Evigasyonel etkileyicileri ve özellikle prostat sağlığı ve diyabet yönetimine karşı, özellikle de büyük ölçekli klinik araştırmalarda, büyük ölçekli klinik araştırmalarda, cinsel etkiler hakkında bilgi sahibi olmak için çok yönlü bir yöntem.

Vitamin Etiği Anlamak E

Klinik denemelerin karışık sonuçlarını yorumlayabilmek için, bir tanesi ilk önce Vitamin E'nin tek bir molekül olmadığını anlamalıdır. terim, sekiz doğal olarak üretilen şişman- çözülmeli bileşikler: dört tocopherols (α β γ ve Butun;) ve dört tokotrienols (α β vegamma; vefera; ve bu, özellikle de en derin proteinler için tartışılmıştır.

Vitamin E'nin birincil işlevi genellikle zincir kırıcı antioksidan aktivite olarak tanımlanırken, poliun doygun yağ asitlerini (PUFA) hücre membranlarında lipozojen-2 (COX-2) ve 5lipoxygenase'in ötesine uzanır. Bu çok yönlü hücreler onu etkileyen kronik hastalıkları etkilerden etkiletirler ve neden bu kadar basit bir şekilde infüzeratif stres ve toksik olmayan teorileri engeller.

E ve Prostate Health: Chemoprevention'da Cautionary Tale

Prostate Kanseri Için Yatırım A Vitamini Için Oran

Prostate kanseri, dünya çapında erkekler için en yaygın kanser tanısı alan ikinci kanserdir. Prostat kanseri, reaktif oksijen türü (ROS) için cazip bir hedef oluşturur ve özellikle de vitamin E, özellikle de aynial cerrahisi için önemli bir alan oluşturur.

ATBC Çalışması: Umut Bir Umut

Finlandiya'da yapılan rastgeleleştirilmiş, çift körlük, ilk olarak &talpha'nın etkisini test etmek için tasarlandı;-tocopherol (50 mg/gün) ve beta-karotene akciğer kanserinde akciğer kanseri vakalarında akciğer kanserine yönelik sonuçlar çıplak veya zararlı olsa da, akciğer kanserinin ilk önce ortaya çıkardığı çarpıcı bir ikincil bir deneme ortaya çıktı: Erkekler ve tedavi edildi;---koleplool, prostat kanserinin inmesinde % 32 azalma yaşadılar ve bu beklenmedik bir şekilde tedavi edildi.

SE Denemesi: Hipotez Test Edilir

Selenium ve Vitamin E Kanser Önleme Denemesi (SELECT) büyük bir aşamaydı 3, rastgeleleştirilmiş, Amerika Birleşik Devletleri, Kanada ve Porto Rikolu 35.000'den fazla erkek içeren kontrollü deneme, her iki gruptan da rastgeleleştirildi: selenium (200 μ L-selenomethionine) , E (400 IU/günlük tüm-kahvedat) ve kanserli bir şekilde tedavi edildi; her iki veya plasebo.

Hikaye orada bitmedi. 2011 yılında uzun vadeli bir takip analizi, SE'nin daha fazla alarm bulmasını ortaya çıkardı. Sadece E vitamini kullanan erkekler, istatistiksel olarak anlamlı% 17'lik bir risk daha düşüktü (hazard oranı, 1.17;% 99 CI, 1.004-1.36, p=0.008). Bu, 1.000 kişi için prostat kanserinin aşırı dozda yüksek oranda tercüme edildi.

SE ve ATBC Discrepancy'yi yorumlayın

Bazı hipotezler ATBC ve SE arasındaki çelişkili sonuçları açıklamak için önerilmiştir. E vitamini dozu ve form farklıydı: ATBC, doğal kaynaklı RR-Blokalpha'nın diğerlerinden yararlanmış olabilir; özellikle de vegamber, dokulardan 400 IU'yi kullanarak;-Tocopherol'un yüksek dozda gösterdiği anti-profesyonel olmayan bir şekilde kullanılması gerekir.

Benign Prostatik Hiperplasia (BPH) ve Inflammation

Kansere odaklanma kritik olsa da, BPH ve daha düşük prostat antijen (PSA) seviyelerinin daha yüksek serum seviyelerinin eksik olduğunu veya tedavi edebileceğini kanıtlayan klinik bir deney verileridir.

E ve Diyabet Yönetimi: Oxidative Stres Bağlantısını Dönüştürmek

Insulin Direnişi ve Beta-Cell Dys function Sürücüsü olarak Oxidative Stress

Tip 2 diyabet hiperglisemi, insülin direnci ve pankreatif vebeta'da ilerici bir düşüşle karakterize edilir; bu patolojik süreçlerin bir özelliği kronik oxid strestir. Elevated glukoz seviyeleri ROS üretimini birden fazla yol boyunca arttırır, çünkü şeker oto-oksisitesi ve gelişmiş glycation end ürünlerinin oluşumu (gerekli stresin) Bu potansiyel olarak yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaşlığa yol açan bir ilerleme yaratır.

Klinik Kanıt: Contradiction'in Bir Manzarası

Güçlü bir biyolojik rasyonelliğe rağmen, diyabet yönetiminde Vitamin E'nin klinik deneme kanıtları oldukça çelişkilidir. Bazı küçük ölçekli, kısa süreli müdahale çalışmaları, Vitamin E takviyesinin (400 IU'den 800 IU / gün) insülin duyarlılığını artırabilir, HbA1c seviyelerini azaltır ve 2 diyabet tipinde hastalarda daha düşük işaretleyicisi (MDA) * * * Avrupa Klinik Beslenme Dergisi * E vitamininin reçetesi * E vitamininin mütevazı bir şekilde azaltabileceğini önerdi.

Ancak, bu umut verici sinyaller sürekli olarak daha büyük, daha uzun vadeli ve daha titiz denemeler ile çelişmiştir. Bunların en etkilileri Kalp Önlem Değerlendirmesi (HOPE) denemesi ve uzatması, HOPE-TO. Bu büyük uluslararası deneme, diyabetle ilgili 9,000 yüksek riskli bireyler (yaklaşık% 38) için, bir süre boyunca diyabetik mikrovas ve doz eksikliğini azaltmak için daha da fazla risk aldı.

Diskreplik neden? Haptoglobin Genotype ve Hedeflenmiş Tamamlama

HOPE gibi büyük çalışmaların başarısızlığı kısmen iki yaygın alleles tarafından açıklanabilir, Hp 2-2 genotipi, diyabetik komplikasyonlar ve oxidatif stres için önemli ölçüde azaltılabilir.

Diabetik Komplikasyonlar Üzerine Etkisi: Neuropati ve Nephropati

Glycemic kontrolü ötesinde, araştırmacılar Vitamin E'nin belirli diyabetik komplikasyonlara karşı koruyabileceklerini araştırmışlardır. Diabetic neuropati periferik sinirlere karşı güçlü bir şekilde ilişkilidir. A meta-analizi randomized edilmiş bir tedavi Vitamin E vitamini, hastalarında diyabetik nöropatiye yönelik olarak önemli bir azalmaya yol açtı, potansiyel bir fayda sağlamasını önerir.

Re-Evaluating Supplementation Strategies: Deneme Başarısızlarından Dersler

Problem α-Tocopherol Monoterapi

SE ve HOPE denemelerinden en önemli derslerden biri, yüksek doz ve izolasyonu sağlayan bir zincirdir;-tocopherol izolasyonda;-oksit radikaldir; Bu savunma sistemi, aktif bir şekilde diğer antioksidanlara geri dönmek zorundadır;-Tocopherol, C ve glutatoksitlerin olmadığı kadar nötralizdir.

Ayrıca, yüksek doz ve tokotrienol formları, COX-2 ve anti-angigen etkilerin önlenmesi, bu ve tokotrienol düzeyleri tarafından paylaşılmamıştır.Provotrienol ve tokotrienol formları, tek başına COX-2 ve anti-angiojenik etkiler de dahil olmak üzere eşsiz biyolojik özelliklere sahiptir, bu & farmakofollar tarafından paylaşılamaz.

Biyoavailability ve Natural vs. S Sentetik Tartışma

Vitamin E formu, sekiz stereoisomerin eşit bir karışımını önemli ölçüde artırırken, bu formların belirlilüğü ve anti-parçası nedeniyle, sentetik form tüm-rac--alpha;-tocopherol, bu nedenleretik olmayan bir şekilde, sentetik bir formun spesifikasyonun kesinliği nedeniyle, sentetik-köpektif olarak kullanılan iki kat daha düşük dozda olduğu gibi.

Tüm Gıda Kaynaklarının Üstünlüğü

Yüksek dozların tutarlı başarısızlığı, diğer sinerjik fitnetrientlerin bir paketi ile birlikte, örneğin Akdeniz diyeti, tokotrienols ve tokotrienols'in diyetle ilgili olarak sekiz isoforms'un dengeli bir karışımını sağlar.

Vitamin E'nin mükemmel gıda kaynakları şunlardır:

  • Buğday mikroplar yağı (en zengin kaynakla)
  • Sunflower tohumları ve almonds
  • Hazelnuts ve fıstıklar
  • Spinach ve İsviçre kard
  • Aokado
  • Güneşli, ortaçek ve soya yağı gibi sebze yağları (bu da &gamma'da zengindir;-tocopherol)

Biyoyazilanabilirliği en üst düzeye çıkarmak için, E-rich yiyecekler diyet yağı ile tüketilmelidir, çünkü besin yağdırılır ve arap asitleri ve chylomikron absorbasyonu gerekir.

Güvenlik, Dosage ve İlaç Etkileşimleri

Güvenli bir Üst Sınırı Belirlemek

E, nispeten toksik olmayan bir toksisite olarak kabul edilir, ancak yüksek doz takviyesi, her türlü tedavinin (Couma) ve daha katı bir dozda uygulanan dozda uygulanan dozda, yüksek dozda (UL) olan dozda yüksek dozda (örneğin, İ) iki dozda uygulanan dozda uygulanan dozda (veyanör) yüksek dozda (dok) yüksek dozda (örneğin,) yüksek dozda (örneğin, yüksek dozda) yüksek dozda (veya yüksek dozda) yüksek dozda (veya yüksek dozda) yüksek dozda (örneğin, yüksek dozda) kullanılır.

İlaç-Nutrient Interactions

Antikoagulant veya anti-blok ilaçları alan bireyler (örneğin, warfarin, aspirin, pepidogrel), kombinasyon olarak kanama riskini artırabilir.A Vitamin E vitamini de kemoterapi ajanlar, statin ilaçları ile etkileşime girebilir ve radyasyon tedavisi için gereklidir.

Özet ve Pratik Rehberlik

Vitamin E'nin umut verici bir antioksidan panaceadan karmaşık ve sık sık çelişkili tedavi aracı, beslenme bilimi için derin dersler sunar.Forstat sağlığı için, kanıtlar Hp 2-2 genotipi olan bireylerde yüksek dozda yüksek dozda, genetik olarak tedavi edilen ilaçlarda yüksek oranda tedavi edilen ilaçlara ve genetik olarak uygulanan ilaçlara öncelik vermek için kullanılabilir.