El Hijyeninin Bakteriyel Enfeksiyonları Önlemeye Başlamadan Önce Önemi

El Hijyeni İletişim Lens Güvenliği için Neden Kolay

İletişim lensleri doğrudan korea üzerinde kalan tıbbi cihazlardır, sıcak, nemli bir ortam yaratırlar. lenslerinizi çalıştırdığınızda, ellerinizin gözlerinize taşınması için birincil araç haline gelir.Ellerinizde deri çeşitli mikrop topluluğunu barındırıyor, aynı zamanda ürpertici aureus)Pseudomonas aeruginosa)

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'ne göre [DÜDÜT:1) uygun el hijyeni uygulayan lens takmacılar, lens takmaları sırasında getirilen enfeksiyon riskini azaltırlar. Ancak çalışmalar sürekli olarak, lens aşınmalarının önemli bir yüzdesinin yetersiz yıkanmasını veya kullanımın sonuçlarını kullanabilir: bakteri keratitis, fungal enfeksiyonlar ve acantbaittbait tüm lensler lens kullanımı sırasında ortaya çıkarlar.

Göz yüzeyinin doğal savunma mekanizmaları vardır, çünkü antimikrobiyal enzimleri içeren gözyaşları, genişletilmiş dönemler için mısıra karşı baskılanır ve epitel hücreleri ile kolonize edilir.

Mikrobiyoloji, Els'i Kesmiş

Elinizdeki yaşamların neden bu kadar kritik olduğunu netleştirmeye yardımcı oluyor. İnsan el mikrobiyome hem de kalıcı olarak çevresel iletişimden elde edilen deri ve geçici flora üzerinde kalıcı olarak yaşayan sakin floralar içerir.Dörtörtöz[Döneticiler)[Dörtücük epidermiler) genellikle sağlam ciltte zararsızdır, ancak göz içine girilir.TFLT:Düzerikler dahil olmak üzere, özellikle de tehlikeli floralar ve çiçeklerden alınırlar.

Araştırma, lensleri işlemekten önce ellerini yıkamayan lenslerin, 10 ila 100 kat daha yüksek olan lensleri üzerinde bakteri kirliliği seviyelerini, uygun şekilde yıkadığından daha yüksek olduğunu gösterdi.Investigative Ophthalmology and Visual Science) sonraki ellerden birkaç dakika sonra dazenfekte eden mikrokolonların yer aldığına göre silikonun düşmesine engel olabilir.

Sorun, birçok insanın gün boyunca sürekli olarak yüksek temas yüzeylere dokunması gerçeği ile karıştırılır. Telefonlar tek başına cihaz başına ortalama 17.000 bakteri kopyaları taşır.Kanallar, kapı sapları, asansör düğmeleri, elrailler ve para birimleri, el yıkamadan önce, bu mikroorganizmalar doğrudan kontakt lenslerinize transfer eder ve sonra gözlerinize döner.

İletişim Lens Giyimcılar için Proper Handwashing Protokolü

Tüm el yıkaması eşit derecede etkili değildir. Soğuk su altında hızlı bir yıkanması veya doğru teknik olmadan sabunun ışıması gözlerinizi korumak için gerekli olan mikro yükü ortadan kaldırmayacaktır. Aşağıdaki protokol özellikle kontak lens hijyen için adapte edilmiş CDC yönergelerine dayanmaktadır.

Adım-by-Step Hand Yıkama Routine

[0]Ellerinizi iyice sildirmiyoruz [Düzgünüzle, sıcak su çalıştırın. Sıcak su yağları emülserek ve soğuk sulardan daha etkili bir şekilde yok etmeye yardımcı olur. Bağırık lens davanız dahil yakındaki yüzeylere bakteriyi atlatmak için akıtın.
[[Düzücü:0) Uygulamalı sıvı sabun[Dönemli bir pompadan [Dönetici:0) Bu amaçla gereksiz ve antibiyotik direncine katkıda bulunabilir.Mutfaksız formülasyonlar, hangileri kullanarak hafif, kokusuz sabunları katırlar veya antibakteriyel katkılardan uzaklaştırır. Triclosan ve diğer antibakteriyel ajanlar bu amaçla gereksiz ve antibiyotik direncine katkıda bulunabilir.
[FONT:0]Ellerinizi güçlü bir şekilde bir araya getirin[Dönetici: 20 saniye boyunca tüm yüzeylere dikkat edin: eller, tırnaklar arasında ve kesiklerin altında, ve yaklaşık kesimler arasında, "Mutlu Doğum" şarkısını iki kez doğru bir şekilde ifade eder.
[FONT:0) Parmaklarınızın altında Temizlik[Dönemli: 1) Mevcut bir yumuşak tırnak kullanarak yumuşak bir tırnak kullanır. Alt uzay, bakteri ve organik tozların yüksek konsantrasyonları sunar. Araştırmalar standart el yıkamaktan sonra bile, parmak izleri altındaki alan önemli mikrobrush kullanır.
[FONT:0]Zinse iyice [DÜDÜT:1] parmaklarla dolu su altında, bu sabun ve gevşek pislik akışınızı, bileğinizin etrafında havuzlamak yerine, elinizden uzak tutar. Tamamlanmamış rinsing yaprakları sabun kalıntılarının lens rahatsızlıklarına ve koreal tahrişine neden olabilir.
[[Dry your hands completely[DryT:0)Dry your hands completely[DryT:1] with a Clean, lint-free towel. Paper havlusu ideal çünkü tek kullanımlık ve steril olmayan ellerin temiz bir şekilde yıkanması gerekir.
[FONT:0)Sudanı kapatarak havluyu kullanın ve banyo kapısını açın. Bu, önceki kullanıcıların yolojenleri limandan uzaklaştırabilir.Eğer hiç havlu bariyeri mevcut değilse, direğinizi veya bir kağıt havluyu kullanın.

Hand Sanitizer: Ne Zaman ve Nasıl Kullanılır

En az% 60 alkol ile el sanitizerler sabun ve su kullanılamadığında bir yedek olarak hizmet edebilir, ancak onlar önemli kısıtlamalara sahiptir. Sanitizers kir, yağları, makyajı veya organik maddeyi ortadan kaldırırlar. Ayrıca deride bir film yok etmeyiz, ki bu da lenslere ve uzlaşmaya veya rahatlıktan geçebilir.

Eğer sanitizere güvenmeniz gerekiyorsa, bu yönergeleri takip edin:

Aktif madde olarak en az% 60 etanol veya% 70 isopropanol ile bir ürün seçin.
Tüm el yüzeylerini cömertçe örtmek için yeterince ürün uygulayın
Tamamen kuru olana kadar Rub, bu genellikle 20 ila 30 saniye sürer
Parmakınızın pediyle lens yüzeyi dokunmaktan kaçının, mümkün olan bir lens ekleme aracının kenarını veya mümkün olduğunca mümkün olan bir lens ekleme aracının kenarını kullanın.
sabun ve su ile daha sonra mümkün olduğu kadar kısa sürede yıkayın

[0] Amerikan Ophthalmology Akademisi[Dönetici:0) ve FDA her ikisi de bağlantı lens işlemeden önce el hijyeni için altın standardının olduğunu vurguladı. Sanitizer hiçbir zaman rutin bir yedek olarak düşünülmemelidir.

El yıkamanın Ötesinde: Kapsamlı Bir Lens Hijyen Sistemi

El hijyeni, lens bakımı uygulamalarının daha geniş bir sistemi içinde en etkili şekilde çalışır. Her element başkalarını güçlendirir, enfeksiyona karşı birden fazla koruma katmanı yaratır.

Lens İşleme Teknikleri

[FONT:0]Wash hemen her seferinde ele almadan önce, on dakika önce yıkadıysanız, elleriniz bu arada kirlenmiş yüzeylere dokundu. El yıkamanın lens temasına otomatik bir ön koşul olduğu bir rutin kurmak, hiçbir zaman bir daha değil.
[FONT:0) Asla ıslak ellerle lensleri ele alalım[DÜT:1). Tap suyu, şişelenmiş su, yüzme havuzu suyu ve duş suyu, tüm ciddi enfeksiyonlara neden olabilecek mikroorganizmalar içerir. [FONTT:2).Acanthamoeba)
[FONT:0) Parmakları kısa ve temiz tutun. Uzun tırnaklar daha bakteriye sahiptir ve eklenme veya kaldırma sırasında koreal preparatların riskini artırır. Kornea'da bir giriş portal oluşturur, dramatik olarak artan enfeksiyon riski.
[FONT:0] Belirli aktivitelerden sonra lens kullanımından yoksundur.[DÜT:1] sigara içmek, yemek yeme, el kremi uygulamak veya ham yiyeceklere dokunmak. Bu aktiviteler lens yüzeylerini kirleten kimyasal ve organik kalıntıları terk eder ve dezenfekte etmeye müdahale eder.
[FONT:0) Bir tutarlı teknik kontraksiyon ve kaldırma için lens temasını kirlenmiş yüzeylerle en aza indirmek için pinch yöntemi uygulayın. Göz kapağı marjı boyunca lensleri sürüklemek için, ki bu da bakterileri meibomian bezlerden transfer edebilir.

İletişim Lens Case Yönetimi

İletişim lens durumu, biyofilm oluşumu için sık göz ardı edilmiş bir rezervuardır. Biofilm, her seferinde depolanan koruyucu ekstracellular matrixinde bulunan yapısal bir mikroorganizma topluluğudur.

[FONT:0) Davanızın günlük [Dönetici] temiz bir çok amaçlı çözümle, su değil, 10 saniye boyunca temiz bir parmakla her bir bölmenin içine, sonra çözümle yıkanabilir.Su, [[Acanthamoeba ve diğer patojenler doğrudan davaya girer.
[FONT:0) Hava durumu aşağı yukarı yukarı kurutuyor[DÜDÜT:1] Temiz bir doku veya kağıt havlu üzerinde.Depresler, bakteri aerosollerinin yerleşebileceği lavabolardan uzak durur.
[0]Her üç ayda bir davanızı yeniden konumlandırın[Dönetici:0)Eğer dava yıkılırsa, boyamak veya temizlenmemek için kaldırılamaz bir film geliştirir, hemen yerine, antimik materyallerle vakaları kullanmayı düşünün, ancak uygun temizlik için bir yedek olarak güvenmezler.
[FONT:0) Asla eski çözümden vazgeçin[Dönetici:0) Her zaman her türlü çözümü kullanıp her bölmeyi taze çözümle doldur.Enfekte edici ve bakterilerin sublethal konsantrasyonlarına uyum sağlamasını sağlamak, potansiyel olarak direniş teşvik etmek.
[0] Özel bir yerde davanızı temiz, kuru bir yerde (DüzD: 1) Banyo dışında bulunan nem ve bakteri aerosolizasyon onları lens bakım ürünlerini depolamak için en kötü yerler arasında yapar.

Lens Çözüm Seçimi ve Kullanımı

Sadece taze, steril, çok amaçlı kontak lens çözümü özellikle göz bakımı profesyonel tarafından önerilir. Farklı çözümler farklı dezenfekte profillere sahiptir ve bazı bazı lens malzemeleri ile daha iyi çalışır.
Asla selamlama çözümü veya rewetting damlaları dezenfeksiyon çözümü için geri yükleme.Tek başına bakteriyi öldüremez ve aslında bakteri gelişimini destekleyebilir.Rewetting drop are designed for comfort during wear, not for dezenfeksiyon.
Her kullanımdan önce sona erme tarihleri kontrol edin. Çözümler, infekte edici ajanlar olarak zaman içinde etkinliğini kaybeder. Üreticinin önerilen dönemden daha uzun açık olan herhangi bir çözüm, tipik olarak üç ay.
[[Düzücüler ve lenslerinizi [Döntgen: 0,3) etiketle "gövme" diyorsa bile, bataryanın ovuşturma ve yıkama adımlarının% 99'unu tek başına boşaltdığını gösterir.Sovma dislodges protein yataklarının ve biyofilm öncülerinin mekanik eylemi depolama sırasında bakterileri koruyacaktır.
Daha küçük konteynerlere çözüm transfer etmeyin. Orijinal şişe sterilliği korumak için tasarlanmıştır ve çözümü transfer etmek kirlenmeyi sağlayabilir.

Lens Değiştirme Programları

Lens Type	Replacement Frequency	Key Consideration
Daily disposables	Every day discard after single use	Eliminates the need for cleaning and storage reduces infection risk significantly
Bi-weekly	Replace every 2 weeks	Requires diligent cleaning protein deposits accumulate rapidly after week 1
Monthly	Replace every month	Most common type requires consistent care and case replacement
Extended wear	As directed by doctor	Never exceed recommended wear continuous wear increases infection risk 5x

Wearing lenses past their replacement schedule allows protein, lipid, and calcium deposits to build up on the lens surface. These deposits trap bacteria, reduce oxygen transmission, and create an environment where biofilm can form. Even with perfect hand hygiene, old lenses pose an elevated infection risk. Replace your lenses exactly as scheduled, and never attempt to stretch a replacement cycle.

Biofilm Bilimi ve Neden Bu Önemli

Biyofilm oluşumu, lens güvenliğindeki en önemli kavramlardan biridir, ancak birçok aşınmacı tarafından kötü anlaşılabilmektedir. Biofilm, yüzeylere ekleyen ve polisaccharides, proteinler ve DNA'dan oluşan koruyucu ekstraktonik bakteriler topluluğudur.Bir kez kurulduktan sonra, biyofilm, 10 ila 1000 kez serbest-floating planktonik bakterileri öldüren bir faktörle dezenfekte edici konsantrasyonlara dayanabilmektedir.

Biyofilm formasyon süreci öngörülebilir bir dizi takip eder. Birincisi, planktonik bakteriler ellerden veya çevreden lens yüzeyinden çıkarılan bir mikrokolon yaratır. Bu adhesion birkaç dakika içinde meydana gelir ve lens materyallerini bağlar bakteri yüzey proteinleri tarafından medyaya bağlanır.

Bu yüzden her lens işlemi çok kritik olduğundan hijyen.Fron yüzeyinde ortaya çıkan planktonik bakteri sayısını azaltarak, herhangi bir bakterinin dezenfeksiyon işlemine ve biyofilm oluşturmasını mümkün kılacağından emin olabilirsiniz.Sovuşturma aşamasına başlamadan önce biyofilm döngüsünü kesmek için bir sistem yaratırsınız.

Araştırma, her gece depolama sırasında lenslerin sık sık sık liman biyofilm-bilgi bakterileri barındırdığını göstermiştir.Ölnek:0)Pseudomonas aeruginosa ve eksiD)) Bu bakteri, haftalar boyunca her gece depolama sırasında hayatta kalabilir.

Ortak Hijyen Hataları ve Nasıl Kaçırmak

Deneyimli kontak lens takmacılar enfeksiyon riskini artıran alışkanlıkları geliştirir. Bu yaygın hataların farkındalığı onları düzeltmeye yönelik ilk adımdır.

[FONT:0] Herhangi bir adım için su dökmek . Tap suyu, acanthamoeba) ve diğer patojenler yüzmeye karşı asla lensleri veya vakaları giymemek, duşlama veya sıcak bir küvet kullanmak.
[FONT:0) lenslerde genişletilmiş aşınma için onaylanmamış ([Dönetici:0). Bir gecede lensler düzenli olarak temizlik için kaldırılmalıdır. Korea atmosferinden oksijen çoğunu alır ve kontakt lens ile birlikte kapalı göz kapaklar epithelial savunmaları zayıflatır.
[FONT:0)Su faaliyetleri sırasında lensleri [DÜDÜDÜDÜDÜDÜSÜŞÜNCÜŞÜN:0)KAMYONUÇLAR: Su faaliyetleri sırasında lensleri atlatmak, hemen sonra lensleri kullanmak ve dezenfekte etmek zorunda kalırken bile.
[FONT:0]Sharing lensler veya çözüm . Başka bir kişiden gelen bakteriler ve mantarlar paylaşılan lensler aracılığıyla aktarılmalıdır. Çözüm şişeleri de asla paylaşılmamalıdır, şişe ipucu başka bir kişinin mikroorganizmalarıyla kontamine edilebilir.
[FONT:0) Çözümden Çıkarma[Dönemli) Eski çözüm için taze çözüm ekinler ve bakterilerin adapte olmasını sağlar. Her zaman tamamen ve taze çözüm ile dolumları geri alın.
[FONT:0]Skipping the rub step[[Dönetici]. No-rub çözümleriyle bile, ovma önemli ölçüde daha fazla mikroorganizma ve pisliği ortadan kaldırır. ekstra 10 saniye, tedavi gerektiren bir enfeksiyon engelleyebilir.
[FONT:0]Storing lensler uygunsuz olarak . Lensler her zaman temiz bir durumda taze çözümde depolanmalıdır. Onları asla salin, su veya herhangi bir non-sterile sıvısı içinde depolamaz.

Enfeksiyon Uyarısı Tanımlama İşaretleri

Dikkatli hijyene rağmen, enfeksiyonlar hala oluşabilir. Prompt tanıma ve tedavi komplikasyonları önlemek için gereklidir.

Redness veya konjunktiva enjeksiyonu birkaç saat boyunca devam eden birkaç saatden fazla
Ağrı veya rahatsızlık, hafif tahrişden şiddetli throbbing için
Blurred vizyonu veya gözlüğü ile açık olmayan görsel bir yetenek azaldı
Normal aydınlatma rahatsız edici ışık fotofobiye karşı hassaslık
Suy, mucoid veya purulent olabilecek aşırı yırtık veya deşarj
Yabancı vücut hissi bir şeyin gözünüzde bile lens kaldırılmasından sonra olduğunu hissetme
Gözli şişirme veya göz zor açmasını sağlayan güven

Bu semptomlardan herhangi birini deneyimlediyseniz, lenslerinizi hemen kaldırın ve onları tekrar denemeyin.Doktorunuzun onları kültüre ikna etmesi durumunda lensleri depolayın.Süresel keratitis hemen hemen hemen hemen takip edebilir, ancak iyileşir.

Tedavi genellikle başlangıçta her 30 ila 60 dakika kadar sık sık kullanılmalıdır reçeteli antibiyotik göz damlalarını içerir. Fungal ve acanthamoeba enfeksiyonları farklı ilaçlar ve daha uzun tedavi kursları gerektirir. Gecikme tedavisi koreal kıvrım riskini artırır, kalıcı görme kaybı ve koreal nakli ihtiyacı.

İletişim Lens ile ilgili enfeksiyonları tanıma ve yönetme hakkında daha ayrıntılı bilgi için, [[Gruple İletişim Lens Güvenlik sayfası[DÜT:1) ve [[Ücretsiz Lens Bağımlılığı:2)CDC Sağlıklı Lens İletişim Giyim Kılavuzu[DÜye Olmayanlar[DÜye Olmayanlar)

Routine Eye sınavlarının Enfeksiyon Önlemedeki Rolü

El hijyeni günlük bir uygulamadır, ancak kapsamlı göz muayeneleri kişisel bakımı tamamlayan profesyonel gözetim sağlar. kontak lens takmaları için yıllık sınavlar, optolojistinizin korel sağlığını değerlendirmesine izin verir, lenslerinizin uygun ve durumunu değerlendirin ve fark edemeyeceğiniz enfeksiyon veya inflamasyonun erken belirtilerini tespit eder.

Bir kontak lens muayenesi sırasında doktorunuz, mevcut lens tipinin, çözümün ve bakım rejiminizin zamanla değişmesini incelemek için bir ince lamba kullanır ve enfeksiyonun azaltılmasına yardımcı olan mikroskopik epitelif kusurları veya kuru göz belirtilerine neden olabilir. doktorunuz mevcut lens tipinizin, çözümün ve bakım rejiminizin gözlerinize uygun olup olmadığını da değerlendirebilir. Prescriptions zaman içinde değişebilir ve yanlış bir uyum enfeksiyona neden olabilir.

Göz enfeksiyonlarının tarihi varsa, kuru gözler, alerjiler veya otoimmün koşullar, daha sık muayenelere ihtiyacınız olabilir. Her zaman doktorunuza, görüşlerinizde veya lens açma alışkanlıklarınız hakkında bilgi verin.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

İletişim lenslerini işlemekten önce el hijyenik yıkamak, bakteri enfeksiyonlarının önlenmesi ve görme durumunuzu korumak için alabileceğiniz en etkili adımdır. Kanıtlar açık: düzgün şekilde yıkanmış eller lenslere ve vakalara transfer edilen mikrop yükü dramatik bir şekilde azaltır, enfeksiyon zincirini doğru ovuşturmadan önce kırabilirsiniz.

Lens bakımı rutininizin olası sonuçları ile kıyaslandığınız her seferinde 30 saniye yatırımınız. Gözlerinizi çalıştırdığınız her zaman en temiz olası başlangıç noktasıyla kıyaslanamaz veya lenslerin otomatik, gereksiz bir kısmını yıkamak.

Lens güvenliği ve enfeksiyon önleme konusunda ek kaynaklar için, göz bakımı profesyoneline bağlı olarak özel lens hijyenine (FLT:1) ve [[ENFLT:2)CDC ipuçlarına göre kişiselleştirilmiş rehberlik için mükemmel bir kaynaktır.