Göz Redness ve Irritation from Contact Lenses

İletişim lensleri dünya çapında milyonlarca insan için göz kamaştırıcı bir alternatif sağlar, gelişmiş periferik görme, çerçevelerden özgürlük ve aktif yaşam tarzı için rahatlık sağlar. Ancak, en disiplinli giyimli giyimli, bazen kırmızılık, kuru bir histir, veya bu semptomlar, bir şeylerin dikkat gerektiren iletişim yolunu gerektirir - bu hijyenik bir rahatsızlık, bir çevresel tetikleyici, lens uygun bir sorun veya altta yatan sağlık durumu.

Tüm belirtilerin Tanınması

Göz kırmızısı ve tahriş nadiren izolasyonda meydana gelir. Genellikle gözünüzde bir takıma eşlik ederler, gözünüzde veya seslendirici bir bakış açısına sahip olabilirler. Ortak semptomlar, deneyimlediğiniz veya zamanınızı çeken veya sulu gözlere dikkat eder - birkaç saat sonra ortaya çıkarlar, ya da sadece belirli ortamlarda - sadece değerli ipuçları ve tedavi için.

İletişim Lensi Yeniden İnceleme Nedenleri ve Irritation

Kaynağı sadece damla veya geçici düzeltmelerle maskelemek yerine ele almak için sizi rahatsız etmeye götüren özel mekanizmaları anlamak. nedenler çeşitli birbirine bağlı kategorilere girer, hedefli bir yaklaşım gerektiren her biri.

Overwear ve Genişletilmiş Giyim: Oksijen Deprisyon Problemi

İletişim lensler koreanız ve atmosferiniz arasında bir bariyer olarak hareket eder, lens yüzeyinde bir araya gelen oksijen miktarını azaltır.Her lens materyalinin oksijenli bir oksijen geçirgenliği puanı vardır (Dk/t), ki bu, lenslerin ne kadar oksijenin ne kadar azaltılabileceğini gösterir, bağırsak, protein yatakları ve hücresel binayı lens yüzeyinde bir araya getirir.

[FONT:0]Bir gecede lens ve korea için onaylanmamış olan kontakt lensler için onaylanmamış, uyku sırasında ciddi bir korelasyon, mısırın aşınmasına ve diğer mikroorganizmaların uzun süre boyunca kullanılmasını sağlayan doğal yırtılma değişimi, kalıcı görme kaybına neden olan mikrobiyal keratitin riskini önemli ölçüde artırmaktadır.

Zavallı Hijyen ve Konminasyon: Enfeksiyon Yolu

Belki de kontakt lens komplikasyonlarının en önlenebilir nedeni yetersiz hijyendir. lensleri işlemekten önce el yıkamak, lens vakalarını temizlemek için musluk suyu kullanmak, reusing veya "topping off" eski dezenfekte edici çözümü ve infrequent casedeğiştirilebilir:2.Acanthamoeba), çok sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık görülen bir tedavi edilen bir tedavi edilen bir tedavi edilen bir banyoya bağlı bir tedavi edilen bir banyoya neden olan bir tedavi edilen bir banyoya neden

İletişim lens vakaları kendilerini düzenli olarak temizlenmiş bir dokuya sahipler. Araştırmalar, vakaların her birini üç ayya değiştirip "göçülsüz" çözümleri kullanarak, her bir kullanımdan sonra temiz bir dokuya oturtulması gerektiğini gösteriyor - bakteri ve kalıp proliferateji çözümlerinin asla dilsiz veya karışık olamayacağını gösteriyor ve lensler "no-rub" çözümleri kullanırken bile tamamen yıkanmalıdır.

Çevre ve Yaşam Tarzı Tesir

Günlük çevreniz lens konforunda güçlü bir etki yaratıyor. sigaralardan, vahşi yangınlardan veya yemek pişirmekten duman; toz, kirletici, pet dander, kalıp sporları ve klor gibi kimyasal sinir bozucular ve solunumlar, saç spreyleri ve temizlikleri tüm lens yüzeylerine bağlı olabilir, alerjik reaksiyonlar veya kimyasal tahrişler.

Dijital ekran kullanımı başka bir önemli faktördür. Araştırma, insanların ekranlarda yıldız yaparken% 66 daha az sıklıkta kırıldığını ve parlaklığı (gözleri tamamen kapatma) daha fazla yırtık film dağılımını azaltır. Bu da hızlı yırtılma ortamlarına yol açar, lens ve göz kapağı arasında da azalır, - uzun süre boyunca - baskıcı kuruluğu, korkunç rüzgar, hava durumu, klima, zorlanma, hava ısıtma sistemi, uçak kabinleri ve düşük prehumidity ortamları da hızlanır.

Lens Malzeme ve Çözüm Güvenilirlik

İletişim lensleri çeşitli hidrokarbon veya silikon Hidrojekte malzemelerden imal edilir, su içeriği, oksijen permeability, katılık ve yüzey kimyası gibi farklı özellikler. Bazı bireyler, kronik kırmızılık, yanma veya yeni giyme hissi olarak ortaya çıkabilir - çok amaçlı çözümlerde koruyucular veya toksik reaksiyonlar - polihexam büyükuanide (PHMB), poliquaternium-1, aldox veya şimdiye kadar-siz-kommon thimerosal – hassas bireylerde alerjik reaksiyonlar.

Bir hidrojen peroksit tabanlı bakım sistemine geçiş (örneğin Clear Care veya AOSept) genellikle yüksek çözünürlükte bir silikon hidrojekte veya herhangi bir çözüm için ihtiyaç duymadan lens yüzeyinde koruyucu olmayan lensler - anında rahatlama sağlar.

Lens malzemelerinin ayrıntılı bir bakış için, oksijen geçirgenliği derecelendirmeleri ve çözüm uyumluluk rehberliği, [[ENFLT:0)FDA'nın kapsamlı sık sık kontak lensleri hakkında sorular sordu).

Kuru Göz Hastalığı ve Meibomian Gland Dys function

Sık sık sık lens rahatsızlığına katkıda bulunan bir kişi, kuru bir göz hastalığı veya meibomian bezi disfonksiyonunu azaltır ve göz kapakları boyunca kurup, göz kıran bir çok insanı, sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık

Rahat İletişim Lens Giymek için En İyi Uygulamalar

Sıkıntılı ama yönetilebilir günlük rutini kabul etmek, kırmızılık, tahriş ve enfeksiyona karşı en etkili savunmanızdır.Bu kanıtlara dayalı öneriler hijyen, lens bakımı, alışkanlıkları giymek ve destekleyici önlemler.

El Çamaşırları ve Güvenli İşleme protokolleri

Her zaman ellerinizi sabun ve su ile, bağlantı lenslerinize dokunmadan önce en az 20 saniye boyunca yıkayın. Sıcak su ve hafif, yağsız, kokusuz sabunlar - eklenmiş nemlendiriciler ile nemlendirmek, ve el sabunlar, bir filmden vazgeçebilir, ancak lensleri tamamen kaldırırsanız veya lensleri kaldıramaz.

Lens Temizlik, Depolama ve Değiştirim Programı

  • [FONT:0)Temiz lensler hemen geri alındıktan sonra [DÜDÜT:1] taze dezenfekte çözümü kullanarak - tek başına kalan ve sadece ortadan kaldıramayan mekanik olarak silinme veya “toprak” eski çözümü.
  • [FONT:0] Her seferinde temiz bir vakayı kullanın [Döntgen: 1] lenslerinizi depolayın. Her bir kullanımdan sonra (gösteren sulara dokunmayın ve temiz bir doku veya kağıt havluya oturun.
  • [FONT:0]Strictly göz doktorunuzun yedek programına uyması gerekir.[[DÜT:1) Günlük tek kullanımlık lensler tek bir kullanımdan sonra ve asla yeniden kullanılmamalıdır. Bi-weekly ve aylık lensler, bir gün bile yaşam süre boyunca bile silinmelidir.
  • [FONT:0] Mağaza lensleri sadece steril temas lens çözümündedir.[DÜT:1] Asla selamlama ve depolama ortamıdır, ancak dezenfekte değil, su, distilled su veya ev yapımı çözümleri.

Programları ve Lens-Free Breaks giymek için Adhering to Wearing Schedules and Lens-Free Breaks

Belirli lens tipi için zaman ayırdığınız için en fazla tavsiye edilene saygı gösterin. Çoğu yumuşak kontak lens için, bu günde 8 ila 12 saattir.Göz doktorunuzun reçetesiz ve yıpranmış lensleri özellikle gece boyunca temizlediği sürece -ve hatta daha sonra, lenslerin içinde uyumak riskli bir mola verir.

Yağlama Drops doğru ve Güvenli Olarak

İletişim lensleri giymek son derece yaygındır, özellikle uzun ekran seanslarında, kuru veya rüzgarlı ortamlarda veya daha sonra günde tekrar göz ardı edilir. Düzenli göz ardı lensleri ile uyumlu olarak geri çekilmek için tekrarlanır.Bu damlalar, özellikle de tetrahidrojen veya pezoline kadar güvenli olan yağlar ile formüle edilirler.Bir veya iki damla gerekli olduğu için, o zaman lensin altına alınmasına veya üç göz ardı etmen için tekrarlanabilir.

Gözlerinizi Çevre Irritants'dan Korumak

  • Gözlüğü, gözlerinizi rüzgar, toz, kirletici ve UV radyasyonundan korumak için kapalı gözlükler veya koruyucu göz kapakları giymek özellikle kontak lens takmaları için önemlidir, çünkü bazı lens malzemeleri absorbe edebilir ve UV radyasyonu konsantre olabilir.
  • Işıklı ortamlarda kontak lensleri giymeden kaçının, sıcak küvetler, yüzme havuzları, göller veya okyanuslar.Goggles ile bile, su iletilen patojenlerden kirlenme riski önemli kalır.Eğer lensleri suya giymek zorundasınız, günlük olarak tek kullanımlık ve hemen hemen hemen hemen kaldırmak zorundasınız - ancak en güvenli uygulama herhangi bir su aktivitesinden önce lensleri kaldırmaktır.
  • Kozmetikleri uygulamanız, ilk önce iletişim lenslerinizi ekleyin ve lensi makyajla kirletin. Petrolsüz, kokusuz ve hipo ⁇ kozmetikleri kullanın. makyajı yapmadan önce lenslerinizi çıkarın ve asla makyaj kesicileri veya temizleyicileri doğrudan lensleri kullanın.
  • Saç spreyleri, parfümleri, kologlar, temizlik spreyleri ve kontak lensleriniz ve lens davalarından uzak aerosol ürünleri tutun. Bu ürünleri lensleri eklemeden önce uygulayın ve havada yerleşmek için zaman verin.

Ek kanıtlara dayalı güvenlik önerileri için, [[ENFLT:0)CDC'nin İletişim Lens Güvenliği sayfası) ziyaret edin, bu da hijyen, su maruziyeti riskleri ve enfeksiyon önleme konusunda net bir rehberlik sağlar.

Profesyonel Yardımı Gördüğünde: Red Flags'i tanıma

Çoğu küçük göz kırmızısı veya tahriş lens kaldırılması ile sonuçlanırken, geri kalan ve geri çekilme damlaları, bazı semptomlar acil profesyonel değerlendirme gerektiren potansiyel ciddi bir koşul göstermektedir. İletişim lensler, tedavi edilmemiş olsa da, koreal ülserlere neden olur, kıvrım, görme kaybı veya hatta kalıcı hasarlar.

Acil Durum Belirtileri Bu Warrant Immediate Care

İletişim lenslerinizi hemen çıkarın ve bir göz bakımı profesyonelle iletişime geçin –optolojist veya ophthalmolog – aşağıdakilerden herhangi birini deneyimleseniz:

  • Bir saat içinde lensleri kaldırmak için sürekli kırmızılık
  • Göz ağrısı veya ağrı hissi, hafif rahatsızlıktan daha fazlası
  • Kanlı, rewetting drop veya lens kaldırma ile açık olmayan Blurred vizyonu
  • Normal aydınlatma rahatsız edici (fotofobi)
  • Aşırı yırtık veya kalın, sarı, yeşil veya gözlerden gelen ip deşarj
  • Gözde lens çıkarılması ve rinsing sonrası bile kalıcı bir his
  • Göz kapaklarının, gözlerin beyazları (miyatoz), veya göz etrafındaki alanın etrafında
  • Ağrı veya kırmızılık, iyileşmek yerine saatlerce kötüleşir

Bu semptomları aşırı karşı karşıya tedavi etmeye çalışmayın, gözünüzün aşırı tepkilerini, sıcak sıkıştırıcıları veya ev ilaçları.Prompt tıbbi değerlendirme önemlidir, çünkü bazı koreal enfeksiyonları hızla ilerlemeye ve 24 ila 48 saat içinde geri dönüşümlü hasarlara neden olabilir.Göz doktorunız, lenslerin uygunluğunu inceleyecek ve acil bakım arayışını değerlendirecektir.

Uzun Süreli Göz Sağlığı ve Konforlar için Ek Stratejiler

Sıkı günlük lens bakımının ötesinde, gözlerinizi beslenme, düzenli profesyonel sınavlar, akıllı ekran alışkanlıkları ile destekleyebilir ve doğru lens değiştirme programını seçebilirsiniz.

Sağlıklı Çaycılar için Beslenme ve Hydration

İyi diyet, omega-3 yağ asitlerinde zengindir - somon gibi yağ balık, mackerel ve sardaldinler, yanıklanmış, chia tohumları ve cevizler - karaciğerden bir vitamin temin eder ve ısıtılır.

Düzenli C Kapsamlı Göz Sınavlarının Önemi

Herhangi bir sorunu fark etmezseniz bile, yıllık olarak kapsamlı bir göz muayenesi yapın. Göz doktorunuz koreal formda ince değişiklikler tespit edebilir, lens uygunluğunu değerlendirebilir, dev papillary konjunkivitis (GPC) belirtileri için kontrol edin - sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık ve tam olarak vücut sağlığınızı azaltan iç göz kapak yüzeyde bumpozital lensler ile karakterize edilebilir.

Dijital Göz Strain'i İletişim Lensleri ile Yönetin

Bilgisayarlar, telefonlar veya diğer dijital cihazlar üzerinde uzun saatler harcıyorsanız, en az 20 saniye boyunca gözünüzü rahatlatır ve daha tam olarak göz ardı edilebilirliği sağlar - iki gözümü tamamen bulanıklaştırır ve baş ağrısı. 20-20 kuralı uygularsanız: her 20 dakika, en az 20 saniye boyunca bir şeye bakarsınız.Bu, gözlerin uzun süre boyunca oksijenli lensleri kullanan daha iyi ısıtmasına yardımcı olur.

Dijital göz basıncı ve lens konforu ile ilgili ilişkisi hakkında daha fazla okuma için, ESFLT:0) Ulusal Göz Enstitüsü'nün bilgisayar vizyonu sendromlarında ).

Doğru İletişim Lens Değiştirme Programını Seçin

Göz rahatlığı ve sağlık için yapabileceğiniz en etkili kararlardan biri, uygun yedek programı seçmektir. Günlük tek kullanımlık lensler temizleme çözümleri, vakalar ve dezenfekte rutinler için ihtiyacı ortadan kaldırır, dramatik olarak kirlenme riskini azaltır ve ilgili rahatsızlıklar sunar. Her gün taze, steril lensler sunar, birçok takmanız için en güvenli seçeneği yapın, özellikle de alerjileri, kuru göz eğilimleri veya düzensiz elbise programları ile. Bi- haftalık ve aylık lensler maliyet tasarrufu sağlar, ancak rutinleri bakım için titizlik gerektirir.

Kişisel İletişim Lens Bakımı Routine

tutarlı, adım adım adımlı bir rutin geliştirmek, sık sık sık rahatsızlıklara yol açan küçük lapları önler veya günlük referans için bu kontrol listesini kurtarır:

  • Lensleri işlemekten en az 20 saniye önce sabun ve su ile el yıkamak
  • Makyaj, saç ürünleri veya kokular uygulamadan önce lensler
  • Her seferinde taze dezenfekte edici çözümü kullanın – en iyi şekilde
  • Depolamadan önce her tarafta 20 saniye için Rub lensleri
  • Air-kuru lens her kullanımdan sonra kapaklarla aşağı yukarı doğru dava
  • Her 1-3 ay boyunca lensi Değiştirin
  • Yatmadan önce lensleri kaldır (daha az reçetesiz)
  • Yüzmeden önce lensleri kaldır, duş veya sıcak küvet
  • Sadece lens onaylı rewetting damlaları kullanın
  • Lenssiz günler için mevcut yedekleme gözlüklerini tut
  • Yıllık kapsamlı göz sınavları

Final Düşünceleri İletişim Lens Comfort

Göz kırmızısı ve kontak lens aşınması, büyük ölçüde tutarlı hijyen, uygun lens kullanımı, çevrenizin farkındalığı ve gözünüzün sınırlarını anlamak için engellenir. Altta yatan nedenleri anlamak - aşırılık ve kirlenmeden lens - en iyi çabalarınızı geri almak için harekete geçebilirsiniz - rahatsızlıktan önce rahatsız edici bir günlük rutini önlemek için harekete geçebilir, düzenli profesyonel bakım ile birleştirilir ve vücudunuzun sinyallerine dikkat edin, güvenli olmayan kontak lenslerin özgürlüğünü ve rahatlığından ödün vermeden önce.