[FONT:0)Disclaimer: Bu makalenin içeriği sadece bilgi amaçlı amaçlar içindir ve tıbbi tavsiye oluşturmaz. Her zaman sizin ophthalmolog, optolojist ve endokrinologa göz önünde bulundurulmadan önce, özellikle de seyahat için hazırlık için değişiklikler yapmak için.).

Altitude ve Hava Etkisi Diabetik Lens Comfort

Seyahat, diyabeti yöneten bireyler için eşsiz bir meydan okuma sunar, özellikle göz sağlığı ile ilgili. Görsel sistemsel glukoz seviyelerindeki değişiklikler için son derece hassastır ve yüksek havalar gibi çevresel stresörler ortaya çıkar, rahatlık ve güvenlik, diyabetik lenslere güvenenler için - bu faktörleri etkili bir şekilde yönetmek için stratejilere güvenenler için.

Diabetik Vizyonun Fizyolojisi: Çevre Nedenleri

Yüksek çözünürlük ve havanın diyabetik lens takmalarına neden olduğunu anlamak için, geçici reraktif değişikliklerin temel fizyolojisini tanımaya yardımcı olur. Kronik olarak yüksek kan şekeri seviyeleri, gözdeki homeostasis'i birden çok şekilde değiştirebilir. İlk olarak, hiperglycemia, kristal lensin kalitesini ve miktarını azaltır, geçici reraktif değişikliklere yol açar. İkincisi, diyabet otonomik neuropatinin öncü bir nedenidir, bu durum, bu durumda, presijinal bir diyabetin son derece yaygındır.

Gözden geçen film uzlaşmaya başladığında, göz yüzeyi savunmasız hale gelir. İletişim lens aşınması, rahatlatıcı, oksijenasyon ve uygun hareket için istikrarlı bir yırtıcı gerektirir. Herhangi bir çevresel faktör - yüksek, düşük nem, rüzgar veya aşırı soğuk gibi - daha fazla tahmin edilebilirlik, seyahat için pratik tavsiyeyi olumsuz yönde etkileyecektir.

Yüksek Altitude Seyahat: Diabetik Gözler ve Lensler Üzerine Etkileri

Altitude maruz kalma iki ortak seyahat bağlamında oluşur: hava yolculuğu (cabin basını 6.000-8,000 feet) ve dağ yolculuğu (kesme, yürüyüş veya yüksek çözünürlük destinasyonları ziyaret) iki senaryoda hipobaric hiposi, veya oksijen kısmi basıncı, son derece kuru hava ile birlikte.

Hipokeksi ve Retina Kan Akışı

Sağlıklı bir gözde, otoregülasyon, perfüzyon basıncındaki değişikliklere rağmen stabil retina kan akışını sürdürüyor. Ancak, diyabetik retinopatide, bu otoreasyon bozuluyor. Retina vaskütürü zaten yeterli oksijen sunmak için mücadele edebilir.Düzükle veya yüksek dağ arazisi ile birlikte, yüksek bir retinada daha erkenden gelen hastaların daha iyi bir şekilde inanca sahip olduğu yüksek dozda yüksek bir artış durumunda, yüksek riskli olan hastaların daha yüksek bir erken çocukluk sonrası erkenden önce yapılan araştırmalarda bulundu.

Uçak Kabini Nem ve İletişim Lens Dehidr

Bir uçak kabininin içindeki nem genellikle% 20'nin altında düşüyor - Dünya'daki çoğu çölden daha iyi bir şekilde korelasyon lensleri için, bu çevre hızla lens materyalini sildirebilir.Dehidratlanmış lensler gözlere, koreal hiposi, periferik edema ve rahatsızlıklara yol açabilir.

[FONT:0) Uçuşlar için Management stratejileri şunlardır:).

  • Uçuştan hemen önce günlük olarak tek kullanımlık silikonlu lenslere geçiş (en optimal oksijen transmizibilitesini sağlamak için).
  • Gemiden önce koruyucu olmayan yapay gözyaşları ve uçuş sırasında 60-90 dakika.
  • Uçakta kontakları giymek veya uyumaktan kaçının, kapalı göz ortamı daha oksijen tedarikini azaltır.
  • Bir portatif kişisel bir panjur kullanarak veya nemse camlarını giymek.

Göz içi basıncı (IOP) Fluctuations

Diyabetli hastalar glaucoma. Çalışmaları, yüksek çözünürlükte akut maruz kalmanın göz içi basıncı etkileyebilir, ancak sonuçlar değişir. Bazı bireyler IOP'da bir artış yaşayabilir, diğerleri hiçbir değişiklik görmemektedir.Depresif gaz permeable (RGP) lensleri kullanarak, yükseklik değişiklikleri bazen rahatsızlık ve bozulmaya neden olabilir. Bu genellikle sonlu lens tarafından çözülebilir.

Hava Koşulları: Sıcak, Soğuk, Rüzgar ve UV Exposure

Hava aşırıları gözlüğü ve lens aşınmasını strese neden olabilir. Diabetik hastalar, yırtıcı film istikrarsızlığı veya gözünü çevresel toksinlere maruz bırakan hava olayları sırasında özellikle dikkatli olmalıdır.

Kuru Heat ve Arid İklimleri

Çöl iklimleri, yüksek rüzgarlar ve evlerdeki ısıtma sistemleri tüm çevresel nem azaltır. Diyabetik lens aşınması için bu çevre yavaş yavaş yavaşlayan diyabetik hastalar için yırtıcı olur.Bu, koreal epithelyumdan su kullanarak, yüzey lekeli ve epitel kırılganlığı tercih eder.

Soğuk Hava ve Çayr Lipid Katmanı Stability

Soğuk hava daha az nem tutar ve rüzgar soğuk bileşikleri, mide bezi disfonksiyonu (MGD) Bu nedenle, yırtılma filminin gizli yağları, hızlı yırtılma ve soğuk sıcaklıklarda tıkanmış veya kornealar olabilir. Diabetik hastalar meibomian bezi disfonksiyonu için daha yüksek risk altındadır (MGD) Soğuk havalarda, yıkanma filminin dudakları boyunca sıcak bir tabaka daha az sülebilir, temasa geçti.

Nem, Fogging ve Lens Adhesion

Yüksek nem genellikle kuru koşullara kıyasla temas lens konforunu geliştirirken, diğer konuları da ortaya koyar. tropikal veya subtropikal iklimlerde, artan ter ve nem sürekli olarak gözlüklere neden olabilir. kontak lens takmaları için, yüksek nem bazen lens bağlayıcılığa yol açabilir, lensin stafilli veya hafifçe kitlesel değişikliklere bağlı olduğu.Bu, hava-havalı ortamlar ve nemli havalar arasında geçiş yaparken çoğu zaman oluşur.

UV Radyasyon ve Diabetik Kedi

Ultraviolet ışığı maruz kalma katarakt oluşumunu hızlandırıyor. Diyabet, kataraktlar için bağımsız bir risk faktörüdür, genellikle genel popülasyonda daha genç yaşta gelişmeye neden olur. Karlı, kumlu veya yüksek çözünürlük ortamları, bu nedenle UV ışınlarının tamamını önemli ölçüde artırırlar. Tüm diyabetik gezginler% 100 UV engelleyici güneş gözlüğü ve yırtıcı şapka giymeli şapka giymeli.

Pre-Trip Vision Planlama ve Tıbbi Clearance

Hazırlık, diyabetik lenslerle başarılı seyahatin temelidir. Kapsamlı bir ön segment muayenesi, kalkıştan dört ila altı hafta önce planlanmalıdır. Bu, retina sağlığının temel durumunu değerlendirmede, göz içi basıncının değerlendirilmesine, yırtılma filminin değerlendirilmesine ve gerekirse lens reçetesini güncellemeye yardımcı olur.

[FONT:0]Göz doktorunızla tartışmak için Items:).

  • Mevcut lens materyali ( ⁇ e Hidrogel vs. Hidrogel; RGP vs. soft) planlanan varış için en uygun olanıdır.
  • yedekleme göz gözlükleri için reçete (bugün çift önemlidir).
  • Yerel ophthalmologlar veya klinikler listesi dahil varış yerinde acil göz bakımı için bir plan.
  • Appropriate rewetting, antibiyotik damlaları ve olumsuz koşullarda steril kullanım talimatları.

Seyahatçiler ayrıca diyabet yönetimini terk etmeden önce stabil hale getirmelerini sağlamalıdır.TheETHFLT:0) Amerikan Diyabet Birliği), kan şekerini uzun uçuşlarda daha sık kontrol etmeyi önerir, hiperglisemi yeme zamanlamaları ve aktivite seviyelerinin bozulmasına neden olabilir. Bu değişimler lens güçleri yanlış hissedebilir ve baş ağrısına neden olabilir.

Seyahat için En İyi Lens Türü Seçin

Bir gezi için uygun lensin seçilmesi, çöplükten, hijyenik ve görsel ihtiyaç içerir. Çoğu diyabetik gezginler için, günlük olarak tek kullanımlık kontak lensler temizleme çözümlerine ihtiyaç duyar, mikrobiyitler için uygun doz malzemeleri azaltın ve her gün temiz bir lens için gerekli değildir.Bu özellikle de temiz su veya sanitaryal koşullar belirsizdir.

Backup göz göz gözlükleri, en iyi kontak lens planı ile bile, kırmızı göz, koreal aşınma veya sadece göz yorgunlukları bir gün veya iki için gözlük takmak için gerekli olabilir.

Aktif ya da düzensiz koreaslı gezginler için, toric soft lensler, scleral lensler veya hibrit lensler özellikle ağır kuru gözlerle diyabetikler için faydalı olabilir, çünkü bu lensler daha karmaşıktır. Özel lensler ile seyahat eden bir danışmanlık daha önemlidir.

Lens Comfort için Transtegies

Geçiş sırasında çevre genellikle en zor olanıdır. İşte uçuşlar, uzun sürücüler veya tren sürüşleri sırasında rahatlık ve güvenlik korumak için özel adımlardır.

  • [FONT:0]Hydrate sistemik olarak: [DÜDÜSÜSÜŞÜNÜSÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜ: 0,5)Üye göre, kuru temizlemenin divansiyonel etkileri olduğu gibi sınırlı olmalıdır.
  • [FONT:0) Gözlü mekanizması kullanın: [Dönetici: 0,8 saat boyunca bir ekranda Yıldızlama, film molasını yırtıp sömmeye yol açan bir kutu nefesi veya sadece her birkaç saniyeyi tamamen kırmak için bilinçli bir çaba sarf edebilir.
  • [FONT:0]Seat seçimi:[Dönetici:[Dönetici:0) Pencere koltukları hava ve güvenliklerden daha düşük hava akışına sahip olabilir.
  • [FONT:0]Artificial gözyaşları:[Dönetici:0)))) Kurun ardından gözlerin bozulmasından önce sıvı ilaçlar ve tıbbi çözümlere izin verir.
  • [FONT:0)Remove lensler eğer uyku planlandığında:) Bir gezgin uzun bir uçuşta uyursa, lensleri kaldırmak ve gözlük takmak, koreal hiposi riski altında olduğundan çok daha güvenlidir.Eğer gözlükler mevcut değilse, bir nemlendiriciyi hemen önce ve bir peçeteleten bırakmak yardımcı olabilir.

Red Flags'ı tanır: Interrupt Lens Giyme

Diabetik hastalar koreal enfeksiyonun veya retina stresinin belirtileri konusunda daha ihtiyatlı olmalıdır.Bir koreal ülserin klasik belirtileri (pain, fotofobi, purulent deşarj, koreal infiltrate) özellikle de immünkompromatif diyabetik bir hastada daha hızlı ilerlemektedir. Herhangi bir rahatsızlık, kırmızılık veya görsel kaybı, kontakt cerrahisi ve tıbbi değerlendirmenin derhal kaldırılması gerekir.

Retina stres belirtileri, yeni yüzücüler, ışık flaşları, bir perde benzeri gölge görme üzerinde veya görsel aktiste aniden düşüş gösterir. Bu semptomlar vitreous hemorrhage, retina dekolmanı veya hızlandırılmış proliferatif retinopatisi ile ilgili olarak kullanılabilir.

Sık Sorulan Sorular

Kayak veya dağ tırmanması sırasında kontak lensleri giyebilir miyim?

Evet, ancak dikkatli gereklidir. Yüksek irtifanın kombinasyonu, düşük nem, soğuk rüzgar ve yoğun UV maruziyeti lensler için zorlu bir ortam yaratır. Günlük atlar tercih edilir. Yüksek kaliteli sarmaşık gözlerin rüzgar ve UV'den çıkarılması durumunda yedek camların çıkarılması gerekir.

Bir gezi sırasında sıcak küvet veya yüzme havuzunda kontak lensleri takmak güvenli midir?

No. Contact lensler hiçbir zaman su için herhangi bir non-sterile kaynağından maruz kalmamalıdır. Bu, özellikle de diyabetli hastalardan korunmak için zor olan yıkıcı mısır enfeksiyonlarına maruz kalmamalıdır. Yüzme havuzu, sıcak küvetler ve yüzme havuzları.Su ile yüzmek gibi yüksek reçeteli bir çift goggles kullanmak.

Kamp yaparken veya seyahat ederken nasıl kontak lensler saklıyorum?

Sterilaj koşullarını sağlamak anahtardır. Her seferinde taze dezenfekte edici çözüm kullanın. Temiz su kullanılamıyorsa, tek kullanımlık steril selamlar sallanır, ancak dezenfekte edilmezler.

Mevcut kontak lens reçetemle bir yedek çift gözlük getirmeliyim?

Kesinlikle. Mevcut bir çift gözlüke sahip olmak, görmenizi kabul edilebilir bir seviyeye doğrulayan bir şeydir. İletişim lens reçeteleri ve gözlük reçeteleri farklıdır, bu yüzden özellikle gözlüklerinizi sipariş etmeleri gerekir.

Sonuç: Seyahat Sağlık Planınıza Bütünleme

Diyabet ile seyahat, sağlık yönetimine çok katmanlı bir yaklaşım gerektirir ve görme bakımı bu çerçevenin kritik bir parçasıdır. Güvenli ve hava etkisi lens konforunu ve göz fizyolojisini planlama ile etkili bir şekilde azaltabilecek şekilde kontrol edilebilir. Seyahat öncesi, uygun lens seçimi (gerçekten günlük olarak) uygun bir şekilde, bol hijyen protokolleri güvenli ve rahat bir yolculuk sağlamak için uzun bir yol açar.

Daha fazla okuma için, a) tarafından sağlanan kaynakları tavsiye edin:0) Ulusal Göz Enstitüsü[DüzD: 1) ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (Dörtüncü)