Neden Consistent Glucose Ölçümü Diyabet Yönetimi için Önemlidir

Şeker hastalığı yönetmek için milyonlarca insan için, bir glukoz metresi önemli bir günlük araçtır. Küçük cihazın doğruluğu doğrudan insülin dosing, yemek planlamasını ve genel sağlık kararlarını etkiler.Ancak birçok kullanıcı, her türlü okumayı güvenilir tutmak için gerekli rutin bakım göz ardı eder. Proper bakım sadece metre ömrünü uzatmıyor - hipoglisemi veya hiperglycemia'ya yol açan tehlikeli hataları azaltır.

Glim sayacınızı hassas bir araç olarak düşünün. Kan basıncı cuff veya bir laboratuvar analizörü gibi, doğru fizyolojik durumunuzu yansıtmak için düzenli dikkat gerekir. İç optikler, şerit limanı ve elektronikler, doğru sonuçları sunmak için temiz, istikrarlı koşullara bağlıdır. İyi bakımlı bir metre, sağlık sağlayıcınızın gerçek fizyolojik durumunuzu yansıtması için güvendiği verileri sağlar, kirli, nem veya pil sorunları ile tanıştırılır.

[FONT:0)U.S. Gıda ve İlaç Yönetimi (FDA)[[Dönetici:0) Düzenli olarak, kullanıcıların üretici talimatları takip etmesi ve cihazları temiz tutmaları ve doğru bir şekilde depolayabilmeleri gereken konuları takip etmek.Bu önerilerin ardından, güvenilir okumalara yönelik ilk adımdır.

Core Bakım Uygulamaları Her Kullanıcıyı Kabul Etmeli

Basit bir rutin oluşturmak çoğu problemi engeller. Bu beş alışkanlık ikinci doğa olmalıdır:

  • [FONT:0] Her testten önce ellerini tut.[Dönetici:0) Gıda kalıntıları, lotion veya parmaklarınızın üzerine ter şerit ve metre test portını kirletebilir, gerçek kan şekeri seviyesini eşleştirmeyecek.
  • [FONT:0] Cihazı her hafta görsel olarak algılayın.[DÜT:1] Klübün limanı ve düğmeleri etrafında çatlaklara veya kalıntılarına bakın. Hasarın erken tespiti veya inşa edilmesi, küçük sorunları metre-köprü sorunlarının metre-köprücre sorunlarının önlenmesini önler.
  • [FONT:0) Kullanamadığı zaman, sayacı tutar.[DÜT:1] Vakalar tertemiz damlalar ve toz ve dökülmelere karşı koruma sağlar.
  • [FONT:0) Asla güneş ışığı, aşırı soğuk veya yüksek nem için sayacı ortaya çıkarmaz.[D: 1) Bu koşullar plastik bileşenleri, bulut ekranı ve zaman içinde iç elektronikleri kırabilir.Bir araba paneli yaz veya dondurucu havadaki bir sırt çantası saatlerce bir metreye zarar verebilir.
  • [FONT:0) Run, yeni bir test şeritlerini açtığınızda bir kontrol çözümü testi ) ve herhangi bir tahmin edilen hasardan sonra, bu basit doğrulama, striptizlerinizin ve cihazınızın kararlara güvenmeden önce birlikte çalışmasını sağlar.

Test Frekansı için çalışan bir Bakım Programı

Çoğu üretici haftada bir temizlik programı önerir. Ancak, sık sık sık test ederseniz - günde altı veya daha fazla kez - her birkaç gün dışlamanızı tavsiye eder. şerit limanı, özellikle, yüksek test hacmi ile daha hızlı bir şekilde bir şeyler yapar. Battery checks aylık olmalıdır veya hemen ölçümler kontrol çözümü ile Kalibrasyon genellikle ayda en az bir kez tavsiye edilir, ancak manuel olarak tam aralıkları kontrol edin, bazı modern metreler için genişletilmiş kalibrasyon pencereleri kontrol eder.

Telefonunuzda veya diyabet günlük defterinizde basit bir kontrol listesi oluşturun: haftalık görsel muayene ve temizlik, aylık batarya kontrol ve kontrol çözümü testi ve şerit limanının dörtte bir şekilde temizlenmesi. Bu sistematik yaklaşım, yoğun dönemlerde veya seyahat sırasında bakımların hiçbir yönünü göz ardı etmemektedir.

Glucose Ölçümü Doğru Yol

Bir glukoz metresi temizlemek basit, ancak küçük hatalar büyük sorunlara neden olabilir. Hedef, nem veya aşındırıcı hasarları tanıtmak olmadan pisliği ve kirleticileri kaldırmaktır. metrenizi en uygun durumda tutmak için hassas bileşenleri korumak için bu adımları izleyin.

İhtiyacınız olan şey

  • Yumuşak, lint-free cloth (mikrofiber iyi çalışır ve gösteri veya konutu çizemez)
  • Mild yemeği sabunu - nemlendiricilerle, kokular veya geri kalan bakterilerden ayrılan antibakteriyel katkılardan kaçının
  • Suunuz zorsa, zamanla inşa edebilecek ve şerit limanına veya düğmelere müdahale edebilecek mineral yataklarından kaçınmak için parçalanır veya su kullanın.
  • Aynı bezin kuru bir köşesi parlament ve temizlemeden sonra herhangi bir nezmi ortadan kaldırmak için
  • Temiz bir boya, kamera lens fırçası veya şerit port port için elektronik temizlik fırçası gibi yumuşak bir fırça

Adım-by-Step Temizlik Süreci

  1. [FONT:0) Kilometreyi kapat ([Dönetici: 1 ) ve bataryaları kaldır. Bu, temizlik sırasında kazak aktivasyonu önler ve elektronikleri herhangi bir nemden koruyabilir.
  2. [FONT:0) Işıklı bir şekilde bir masaya bir köşeyi koyun[DÜT:1] sabun-su karışımı ile.Sürekli bir şekilde - bezli, ıslak değil. Açılışlara dökülen nez, iç devrelere ve hasarlara zarar verebilir.
  3. [FONT:0]Gerekli tüm dışsalı sildirir [Döntgen: 0,3 ve ekran görüntüsü dahil olmak üzere metrenin (Düzücük) yanı sıra, perdeleri önlemek için kuru bir elbise kullanın.
  4. [FONT:0] Test şerit limanının etrafında Temizlenebilir[Dönder, yumuşak fırça lint, toz veya kuru kan kaldırmak için. Bu alan doğruluk için en kritik olanıdır - burada kan örneği veya kirletmeyi engelleyebilir.
  5. [FONT:0)Sürekli hava ısıtmaya kadar tamamen , bataryaları değiştirmeden ve kullanmayı kullanmadan önce, bu oda sıcaklığında 10 ila 15 dakika sürer. Saç kurutma makinesi veya ısı tabancası ile kurutmayı hızlandırmayın, yüksek ısıya zarar verebilir.
  6. [0] Asla alkol, beyaz, hidrojen peroksit veya aşındırıcı temizleyiciler kullanmaz.[DÜT:1] Bu plastik konuta zarar verebilir, bulut ekranına ve düğmelere ilişkin mühüryü bozabilir.

Bir çıkarılabilir şerit bağlantı kapağı (bazı modellerde) ile metreler için, o bölümü lukewarm suyun altında yıkayabilirsiniz, sonra yeniden ulaşılmadan önce iyice kurutabilirsiniz.Her zaman port kapağının boş olup olmadığınız elinizle doğrulayın ve özel modeliniz için hangi temizlik yöntemi onaylanır.

Derin Temizlik Frekansı ve Göstergeleri

Ölçümün daha uzun süre güç aldığını fark ederseniz, bu şeritler günde sekiz defa veya tozlu ortamlarda çalışanlar için bu durumu aylık olarak artırabilecektir. haftalık rutine ek olarak, fırça ve mikrofiber bezi ile ayrıntılı bir şekilde temizlemeyi başarır.

Uygulama ve Test Strips

Test şeritleri, şeker izleme sisteminin en savunmasız parçasıdır. Kanınızda şekeri ile tepki veren enzimler içerir ve bu enzimler ne zaman nem, hava veya sıcaklık aşırılarına maruz kalırken, mükemmel bir şekilde muhafaza edilen bir metre, doğru sonuçlar için uygun şerit bakımı için gerekli değildir.

Proper Test Strip Storage

  • [FONT:0) Orijinal vial[Döneticileri) içinde şeritler tutun, ve kapaklar her zaman sıkı bir şekilde kapatılır. Asla farklı bir konteynere transfer, daha uygun görünüyorsa bile. Orijinal vial, hafif hasarlardan gelen UV filtre özellikleri içeriyor ve kapaklar havadar.
  • [FONT:0] Soğuk, kuru bir yerde çatı kaplamaları ideal olarak 36°F ve 86°F (2°C ile 30°C arasında). Banyo ve mutfaklardan kaçının, ne nem duşlar, yemek ve çamaşır yıkamak için önemli ölçüde dalgalanmalar. yatak odası veya ev ofisi genellikle daha iyi bir yer.
  • [FONT:0)Sıcak veya doğrudan güneş ışığına şeritler ortaya çıkarmaz.[Dönetici:0) Sıcak bir günde bir mol bölme, bir radyatörün yakınında şeritler bırakarak, fırın veya güneşli pencere enzim bozulmasını hızlandırır.
  • [FONT:0) Kayıttan sonra, kutudaki son tarih daha da ileri giderse, enzimler değiştirilebilir ve okumalar, nasıl dikkatlice depolanırsanız, en iyi 90 gün boyunca iyidir.

Test Strips'ı doğru bir şekilde kullanarak

  • [FONT:0)Ayrıca, ellerinizi yıkayıp kurutun[Dönder: 1 ) Bir şerit işlemeden önce. Parmaklarla gelen emsal ipucunu dokunur ve okumayı değiştirir. Yemekten küçük miktar şeker veya lotion bile yanlış yüksek sonuçlar üretebilir.
  • [FONT:0)Kan uygulamadan önce şerite binin.[Dönetici], ölçümdeki ölçümler ters yönde hareket etmeden önce.
  • [FONT:0]Her bir şerit hemen , bir dakikadan fazla bir süre boyunca havaya maruz kalan bir şeritten vazgeçerek, enzimi kurup, yanlış okumalara veya hata mesajlarına neden olan baskıları kapat.Bir striptiz kaldırmaktan sonra derhal kapayı kapat.
  • [FONT:0) Asla yeniden kullanılabilir şeritler.[[DÜT:1] Temiz görünüyorlarsa, doğru şekeri ölçüm için gerekli olan tek bir kullanım kesintiye uğraması gerekir. Reusing striptizleri neredeyse her zaman güvenilmez sonuçlar üretir ve kuru kan kalıntıları nedeniyle metrenin şerit limanına zarar verebilir.

[FONT=0) Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC)), striptiz depolama ipuçları dahil, diyabet yönetim kaynaklarının bir parçası olarak, kan şekeri izleme konusunda ayrıntılı rehberlik sunar.

Kalibrasyon ve Kontrol Çözüm Testi

Kalibrasyon, bilinen bir glikoz seviyesine karşı metrenin doğruluğunu kontrol eder. Çoğu modern metre fabrikaya özgüdür ve kontrol çözümü ile sadece periyodik doğrulama gerektirir, manuel kalibrasyon değil.Ancak, bazı eski veya sürekli izleme sistemleri, striptizci ile bir kod anlamanızı isteyebilir.

Kontrol Çözümünü Etkili Bir Şekilde Kullanmayı Etkili Şekilde

  1. [[Dönetici:0) Kontrol çözümü sonlandırma tarihine dikkat edin[Dönetici:0) Kontrol çözümün sona ermesine izin verin, ancak her zaman belirli tarihi on altı ay sonra doğrulayın.
  2. [FONT=0)Sıkı (C) hafifçe ([Dönetici) hafifçe (Cint) hafifçe karıştırın. Teste müdahale edebilecek hava balonları salın. Roll the through your palms or invert it yavaşça birkaç kez çözüm çok karışık olduğundan emin olmak için.
  3. [FONT:0) Uygulamalı bir kontrol çözümün bir damlasını (C) temiz bir test çizgisine uygulamak ve bir damla kana dokunmamak için dikkatli olun.Tel to the type of the solution in the vial. Squeeze a drop on the paper and let a drop on theegent area.
  4. [FONT:0]Oku [Dönetici] test şeriti üzerinde basılan aralıkta, bu aralığın dışında düşerse, testi yeni bir şeritle tekrarlayın ve ikinci test hala aralığından çıkarsanız, sorun çok fazla veya kontrol çözümüyle olabilir.
  5. [FONT:0) Sonuç[[Dönetici:0) Bir günlük kitap veya uygulamada belirtilenler. dış kontrol testleri başarısız bir cihaz gösterebilir, kötü bir şerit veya uygunsuz depolama koşulları. Bu sonuçları takip etmek, günlük okumalarınızı etkilemeden önce fark etmenize yardımcı olur.

Kontrol Çözüm Testlerini Ne Zaman Çalıştırmak

Çoğu üretici üç belirli zamanlarda bir kontrol testi önerir: metrenin yeni bir şeritli olmasını sağlamak için yeni bir kontrol testi açarken, bir şekilde bataryaları değiştirmeden veya nemlere maruz kalmadan sonra bazı kullanıcılar bazen rutin doğrulama için bir ay boyunca etkileyebilir.Eğer farklı bir iklim veya yüksekliğe seyahat ederseniz, metrenin yeni ortamda düzgün çalışmasını sağlamak için başka bir kontrol testi çalıştırın.

Battery Bakım ve Yenidenleme

Ölü bir batarya erratik davranışlara neden olur – çok basit bir başlangıç veya yanlış okumalar. Birçok metreden beri şarj edilemez para hücreli piller, diyabet kitinizde bir yedek set akıllıdır. Battery sorunları metre arızası en yaygın nedenlerinden biridir.

Battery Care için en iyi uygulamalar

  • [[Düzücükler, düşük ücretli gösterge ilk önce ortaya çıkan pilleri yerleştirir.[Dönetici:0)Bu, testin kaybedilmesine ve gecikmeli testlere yol açıncaya kadar bekleyelim.
  • [FONT:0)Elinizdeki tam batarya tipini kullanın.[ °T:1) Lityum para hücreleri (örneğin, CR2032) yaygın, ancak bazı metreler alkali düğme hücreleri veya nadir durumlarda, şarj edilebilir bataryalar kullanarak yanlış tipi kullanarak, yanlış okumalara veya hasara yol açan.
  • [FONT:0)Remove piller bir ay veya daha fazla kullanılmayacaktır.) Bu, batarya kontaklarını yok edebilir ve metreye güvenilmez hale getirir. Yeni bataryalar özellikle sıcaklık dalgalanmalarına maruz kalabiliyorsa.
  • [FONT:0]Eski bataryaların uygun şekilde ayrıştırılması belirli bir geri dönüşüm merkezinde veya belediye e-waste programları aracılığıyla onları ev çöplerinde atmayın, çünkü birçok kişi, lityum, gümüş veya paracury dahil olmak üzere tehlikeli materyaller içeriyor.

Temizlik Batarya İletişim

Batarya bölmesi etrafında beyaz veya yeşil toz görürseniz, beyaz sirkede hafifçe temasları temizlemek için bir pamuk kaydırır. Hafif asit alkali korozyonunu nötralize eder.Yeni bataryalar eklemeden önce bölgeyi iyice kurup temiz bir şekilde kurur.Eğer korozyon geniştir veya devreye yayılırsa, metrenin değiştirilmesi gerekir, iç hasar genellikle geri dönüşümlüdür.

Kullanılmıyorken Glucose Ölçümünü Tekrarlayın

Proper depolama, sadece davayı kapatmanın ötesine geçer. Kullanımlar arasında metrenizi tutunun doğrudan uzun ve doğruluklarını etkiler. Cihazınızı test için aktif olarak kullanılmadığı zaman korumak için bu faktörleri düşünün:

  • [FONT:0)Always, cihazı koruyucu durumda saklar[DÜDÜT:1], tozdan, damlalardan ve diğer öğelerden bir çantada baskıya kadar basınçtan vazgeçerek, cihazın etrafındaki stabil bir mikroenvironment'u korumaya yardımcı olur.
  • [FONT:0) Oda sıcaklığında metreyi tut.) Asla bir arabada bir gece kışın veya yaz aylarında bir arabada bırakmayın. Extreme sıcaklıklar LCD ekran, savaş plastik bileşenlerine zarar verebilir ve sıcak bir arabada kalan bir metre cihazı, cihazı kalıcı olarak zarar verebilir.
  • [FONT:0) Test şeritlerinden ve lancetlardan metreye kadar mesafeyi ayırın.[D:0) Durum genellikle her bir öğe için özel bölümlere sahiptir - onları davet eden şeritler içinde gevşek tutar ve lancets diğer eşyaları ortaya çıkarabilir veya nemi tanıtabilir.
  • [FONT:0) Hava yoluyla seyahat ederseniz, , taşımanızda metre ve şeritleri tutar. Kargo, şeritleri ve metreyi etkileyebilecek düşük basınç sağlar ve sayacı da etkiler.

Sorun Ortak Konuları Sorun Gidermek

Mükemmel bakımla bile, sorunlar ortaya çıkabilir. Ortak sorunları teşhis etmeyi ve çözmeyi bilmek sizi eksik testlerden veya sonuçlarınızdan şüpheye düşürür. İşte en sık karşılaşılan sorunlar için hızlı bir sorun giderme referansı:

IssueLikely CauseSolution
Inaccurate reading (symptoms do not match meter result)Dirty meter, expired strips, low battery, or user error such as insufficient blood sample or contaminated fingersRun a control test; clean the meter; replace strips if expired; confirm battery status; wash hands thoroughly and re-test with fresh blood from a clean site
Meter will not turn onDrained battery, loose battery connection, or water damageReplace battery with correct type; check contacts for corrosion or misalignment; let meter dry out for 24 hours in a warm, dry location if it was exposed to moisture
Test strip error messageStrip inserted upside down, damaged strip, or dirt in strip portInsert a new strip correctly with the contact end facing into the meter; clean the strip port gently with a dry soft brush; if error persists, try a different vial of strips to rule out batch issues
Control solution out of rangeExpired control solution, degraded strips, or meter malfunctionUse a new vial of control solution and new strips from a different lot; if still out of range, contact the manufacturer for possible calibration or replacement under warranty
Inconsistent readings within minutes of each otherHands not clean, alcohol not fully dried, or alternating between different finger sites with varying blood flowWash hands with soap and warm water; dry thoroughly; use the side of the fingertip rather than the pad; press gently to avoid squeezing tissue fluid into the sample

Persiste Sorunları için Gelişmiş Sorun Gider

Temel sorun adımlarından geçtiniz ve hala sorunlar yaşarsanız, aşağıdakileri göz önünde bulundurun: Bu durumlarda, bir arkadaşınız veya üretici web sitesi aracılığıyla bilgisayar güncellemeler sunan ekran görüntülerine güvenmekten daha güvenli. Bazı metreler doğruluk veya şerit algılamasını etkileyen bilinen bilgisayar böcekleri var.Eğer metreniz neminize düştüyse, iç hasarlar dışsal olarak görünür olmayabilir.

Glucose Ölçümü Ne Zaman

Hiçbir metre sonsuza kadar sürmez. Dikkatli bakım, iç bileşenler - özellikle sensör optik ve mikroişlemci - zamanla uzatılır. Herhangi bir elektronik ölçüm cihazının doğruluğu, bileşenler yaşı olarak sürüklenir ve glukoz metresi aşağıdaki koşulların geçerli olup olmadığını düşünün:

  • [FONT:0) Sizin metreniz beş yaşından daha fazladır.[ °T:1] Teknoloji hızla gelişiyor; yeni modeller genellikle daha doğru, daha küçük kan örnekleri gerektirir ve veri izlemesini basitleştirir. Amerikan Diyabet Derneği her birkaç yıl sağlık sağlayıcınızla metre değiştirmesini önerir.
  • [FONT:0) Tekrarlanan kontrol çözüm sonuçlarını fark ettiniz[[Dönetici:0) Bu, şeritlerin ve kontrol çözümünün taze olduğunu ve son tarihlerinin içinde olduğunu doğrulamadan sonra, metrenin kabul edilebilir doğruluk parametrelerinden sürüklendiğini gösteriyor.
  • [FONT:0] Ölçüm zor düştü ve ekran gösteriyor hatları, yamalar, yavaş yanıt veya herhangi bir görsel anomaliler. Etkiden iç hasar normalde fonksiyona bile doğruluk etkileyebilir.
  • [FONT:0]Moisture veya kan şerit limanına girdi) ve iç temizlik cihazın mühürlenmiş tasarımı nedeniyle imkansızdır. İç kontraksiyon, uzlaşma doğruluğuna neden olan korozyon ve elektriksel kısalara neden olabilir.
  • [FONT:0) Sigortalarınız kapsamınızı değiştirir[[Dönetici: 1 ) ve yeni bir model planınızın maliyeti veya maliyeti yükseltmez. Birçok sigorta planı, kapalı cihaz listelerini periyodik olarak güncellemenizi sağlar, aksi takdirde yükseltmeye izin verir.

[0] Amerikan Diyabet Birliği[Dönetici:0) Yeni bir metre seçme konusunda önerilerde bulunuyor ve Bluetooth bağlantı, veri paylaşımı ve alternatif site testleri seçenekleri dahil olmak üzere kullanım kolaylığı için öncelik vermek için hangi özellikler sunuyor.

Bütünleme Cihazı Günlük Diyabet Routine Bakım

Cihazın bakımı, her gün ekstra bir zaman göstermeden tutarlı bir doğruluk elde etmenize gerek yoktur. Örneğin, bir test sırasında sabah kahvenizi bira veya sayacı sırasında bir mikrofiber beziyle dışlama süresini silebilirsiniz.Her ayın ilkini kontrol çözümü testinden ve bataryayı kontrol etme konusunda hemen önce bir hatırlatma olarak kullanabilirsiniz.

Aynı durumda küçük bir bakım çantası aynı durumda metreniz olarak tutmayı düşünün: bir mikrofiber bezi, yumuşak bir fırça ve yedek bataryalar.Bu, temizlik ve batarya değiştirmenin gerekli olduğunda, metre arızalarına kadar ertelenmesini sağlar. Birçok kullanıcı, telefonlarında veya akıllıwatch'un tekrarlanan bir hatırlatmanın hafızaya güvenmeksizin aylık kontrol ve batarya kontrolü sürdürmesine yardımcı olduğunu bulur.

Proper Bakım Ve Sağlık Etkileri

Acil doğruluk yararlarının ötesinde, uygun metre bakımı, göz önünde bulundurmaya değer finansal ve sağlık etkilerini azaltır. İki yıldan beş yıla kadar iyi takip edilen ve devam eden hataların, kötü yönetilen kan düzeylerinin frekansını azaltır.

Kontrol çözümüne dayanan bir vial maliyeti ve her hafta birkaç dakika temizlik zamanı, bu basit alışkanlıkların önemini güçlendirerek ortaya çıkan ağır hipoglisemi veya hiperglisemi olaylarının maliyetine göre en az bir miktar temizlik zamanı.

Glucose Metre Bakımları Üzerine Son Düşünceler

Glik metrenizi korumak, cihazın sürekli olarak şeker verilerinin sürekli olarak karizdığı zaman küçük bir yatırımdır.Süresel kan şekeri verileri.Süresel olarak, mağaza şeritleri doğru şekilde, kontrol çözümü ile aylık olarak test edin ve cihazlarınızı başarısız etmeden önce, cihazınızı kontrol edin.Odadaki tüm kararlara daha iyi bir şekilde destek verin.