Doğum gününü kutlamak özel bir fırsat, özellikle de gözlük ve görme bakımı için bir tutkuya sahip olan diyabet ile yaşayan biri için. Şeker ve göz sağlığı arasındaki bağlantı önemli, DIY zanaat partisi veya hediye verme deneyimi hem eğlenceli hem de anlamlı bir şekilde karıştırmanızı sağlar.

Neden Vizyon Neden İnsanlar için Diyabetle Önemlidir

Ellere dalış yapmadan önce, görme bakımının özellikle diyabetikler için kritik olduğunu anlamaya yardımcı olur. Yüksek kan şekeri seviyeleri, retinadaki küçük kan damarlarına zarar verebilir, diyabetik retinopatiye yol açar, yetişkinlerde körlük neden.Ücretsiz göz muayeneleri (% 0)Yönergesel göz muayenesi (FLT:1) ve iyi şeker kontrolü, gözlüklerin ve göz bakımına yol açan doğum günü kutlamalarının neden göz sağlığına öncelik veren nazik bir hatırlatma olarak hizmet edebilir.

DIY Gözlükleri Kişisel Bir Dokunuş ile Aksesuarları

Özel gözlük aksesuarları harika doğum günü projeleri yapar çünkü pratik, şık ve tamamen özelleştirilebilirler. Aşağıda temel malzemelerle evde yapmak kolay olan üç ayrıntılı sanat fikri vardır.

Beaded Gözlük Zincirleri

Bir beaded zincir boynun etrafında güvenli gözlük tutar ve istenen uzunlukta bir renkte bir pop ekliyor.Bir tane yapmak için, dolaysız zehirlenme beads) ve küçük bir clasp ekleyerek.Bir diyabetik arkadaş için, en sevdikleri renklerde veya 32 inç - genellikle 30 ila 32 inç - o zaman doğum günü kişinin kişiliğini yansıtan bir modelde beadsler dize.

Dekoratif Charmlar için gözlükler

Küçük çekiciler, pendants veya hatta küçük fotoğraf çerçeveleri bir bardak zincirin sonuna veya doğrudan çerçevelerin tapınağına (hafifçe bölünmüş bir yüzükle) eklemek, bu basit eklemeler, böylece gözlükleri tamamen çekmez.

Özel Gözlük Vakaları

Düz sert veya yumuşak gözlük vakaları bir göz kalıbına dönüştürülebilir, kişinin ilklerini ekleyebilir veya çerçevelerin şekillerini vurgular.Eğer diyabetik boya, akrilik boya işaretleri veya demir-on yamaları) davayı hediye etmeden önce havayı tercih eder. Özel bir durum resmini dekoratif bir şekilde korumanızı sağlar.

Vizyon - Themed Birthday Dekorasyonları

Parti alanını bir görüş kutlamasına dönüştürün. Bu dekorasyonlar ilgi çekici, eğitim ve hoşgörülüdür - her şeyi göz ve gözlüklerle seven bir diyabet konuk için mükemmel.

Eye Chart Banners

Klasik Snellen göz grafiği gibi görünen bir pankart oluşturun, ancak doğum günü mesajları ile mektupları değiştirir. Örneğin, üst satır “HAPPY”, bir sonraki satır “BIRTHDAY” ve bu yüzden üstteki en büyük mektuplarla siyah kartstock kullanabilirsiniz.

Gözlük Garland

Renkli inşaat kağıdından gözlükler kes, hissettim veya kartstock. Onları çeşitli yemekler masanın üzerinde veya pencerenin üzerinde bir pencerenin üstünden veya yuvarlak çerçeveler gibi görünebilir.Onlara bir ip veya ikiz parça, onları 4 inç öteye kadar küçük dekoratif elementler ekleyin. Çeşitli renkler için bazı çerçeveler üzerinde perdeler ekleyin.

Vizyon Tip Kartları Parti Favors olarak

Küçük kartların (yaklaşık 3x5 inç) kolay hazır göz sağlığı ipuçları, “Her 20 dakikada 20 saniyelik bir mola alın”, “Eat yapraklı yeşiller ve yağ balıkları,” ve “Yıllık bir sınavını bitirin. gerisinde, bir teşekkür notu veya şaka yazabilirsiniz.Bu tür bir şakalar her iki dekore ve faydalı olarak da bakım tercihleri sunar.

DiabeticFriendly Eye-Sağlıklı Snacks-

Gıda hem kan şekeri hem de göz sağlığında önemli bir rol oynar. İyi haber, vizyonun için birçok gıdanın da doğal olarak düşük şeker ve fiber yüksek olmasıdır. İşte doğum günü kutlaması için kolay ve mükemmel olan üç atıştırmalık fikir.

Carrot ve Bell Pepper Hummuss ile Platters

Karrotlar beta-karotene (A vitamini) zengindir, bu iyi bir vizyon için önemlidir. Kırmızı çan biberler C vitamini sağlar, gözlerde sağlıklı kan damarları korumak için yardımcı olur.Onlara çeşitli bir çift için küçük bir bardakta yemek yapın.

Blueberry ve Almond Muffins (Low-Sugar)

Blueberries, anthocyanins, antioksidanlar ile retinal sağlığı destekleyen bir şeker yedek kullanın:0)stevia veya monk meyve tatlısı) Yaklaşık 18-20 dakika boyunca şeker dostu bir un, unsweetened almond süt, yumurtalar, küçük bir Şok yağı ve taze veya donmuş mavi biberleri kullanarak.

Karma Nuts ve Dark Chocolate Chips ile Tohumlar

Walnuts, almonds ve flaxseeds, göz sağlığı için önemli olan ve inflamasyonu azaltan küçük bir avuç unsal olmayan fındık diyeti sağlar), özellikle de kan şekeri stabilize etmek için birkaç karanlık çikolata cipsi ekleyin (yüzde 0.0 cocoa veya daha yüksek) aşırı şekersiz bir dokunuş için.

Gözlüklü Direnal Hediye Fikirleri

El yapımı hediyeler genellikle en değerli olanıdır. İşte gözlükler ve vizyon bakımı için sevgi ile birlikte bir araya getiren üç ayrıntılı projedir.

Özel Gözlükler

Geceleri gözlükler depolamak için özel bir yer veya bir mola sırasında, çizilen veya kurutulmuş bir şekilde boyanır.Balıkta küçük bir stand veya yemek yerlerine heykel yapmak için hava ısıtmalı bir çamur veya polimer çamurunu kullanın.Bir göz, bir yıldız veya pamuk kullanarak - sadece iki tane dikdörtgeni kesti, üç tarafı kesti ve bir düğmeye veya özel bir düğmeye sahipse.

VizyonThemed Photo Frame

Basit bir ahşap veya plastik çerçeve ile başlayın. mini gözlük çerçeveleri (eski at zanaat mağazalarda veya kesme kartonundan yapılmış), küçük “göz” Bu hediye, bir dekorasyon ve bir duygusal olarak devam eden bir yazı olarak çalışır.

DIY Eye Care Kit

Küçük bir sepet veya çanta pratik, yüksek kaliteli ürünler için göz rahatlığı ve sağlık için dolu.Ücretsiz yapay gözyaşları [Dön 1: 1) (gözlü doktorları tarafından doldurulmuş), bir ipek uyku maskesi, hem telefon veya tabletleri için daha iyi bir aydınlatma engeli ve küçük bir magnize ayna ekleyin.Bir el yazısına sahip bir hediyeyi nasıl destekleyebilirsin.[Döneticileri bir sonraki göz sınavına da dahil edebilirsiniz.)

Bir Doğum Günü Evlenmesi İçin İpuçları

Bu zanaatları bir parti sırasında birlikte oluşturmak istiyorsanız, diyabetik konukunuz için deneyim düzgün ve keyifli hale getirmek için aklınızda birkaç şey tutun.

  • [FONT:0]Choose düşük ahşaplar[Dönler: 1 ) – En az yapıştırıcı, boyama veya parlak kullanan projeler için, yapıştırıcıları kullanarak, toksik olmayan versiyonları seçin.
  • [FONT:0]Provide iyi aydınlatma[[DÜT:1) - Görme bakımı bir tema olduğundan, zanaat alanının iyi olması sağlanır. Doğal gün ışığı en iyisi; aksi takdirde, parlak bir LED lamba kullanın.
  • [FONT:0) Eldeki atıştırmalıkları tut[DÜT:1) – Diyabetli-dost atıştırmalıklarla ayrı bir masayı oluşturun ve bol miktarda su. İnsanları yemek ve içebilirlerken içmek için teşvik edin.
  • [0]Zengin enerji seviyeleri[Dönetici:0)[Dönetici: 1))) - Diyabet, yorgunluka neden olabilir. Rahat oturma ve molalara izin verebilir.
  • [FONT:0]Eğitimi yap[DÜT:1] – Her iş istasyonunda eğlenceli bir gerçek yazdırın. Örneğin, “İnsan gözü, 10 milyon farklı renkten ayırt edebilir.” teması doğal olarak birbirine bağlar.

Malzemeler ve Güvenlik için dikkate alınması

Diyabetli bir kişi için elvezemler, yapıştırıcılar veya çözücüler ile dolu bir şekilde dekore edildiğinde, mümkün olan sert kenarlar hakkında düşünmek önemlidir.Eğer kişi neuropatiye (ve ellere zarar verir), daha kapsayıcı deneyim ve düşünceye ihtiyaç duymayan projeleri seçin.

Göz Sağlığı Eğitimi Kutlamaya Davet Et

Doğum günü kişi gözlük ve vizyon bakımı seviyor olduğundan, bir mini Snellen grafiği ile göz sağlığı eğitiminde göz önünde bulundurularak bir ders gibi hissetmelerini düşünebilirsiniz (fakat profesyonel bir sınav için bir kopya değil). Ayrıca her partide tercih edilen yiyecekler kısa bir liste oluşturabilir ve her partiye ekebilirsiniz.)

Günün kutlamasını yapın

Sanat ve atıştırmalıklardan sonra, günlerinin nasıl eğlenceli olduğunu, yaratıcılık ve sağlık farkındalığını takdir etmek için bir an ayırın. Diyabet arkadaşınız sadece doğum günü için değil, aynı zamanda özel bir gözlük zincirini yönetmeye koyduğunuz bir gün boyunca, onları kim olduklarını gördüğünüzü gösterir: gözlüğünüzü seven biri, onların görüşünü ve mutluluğunu seven ve sizin için eşsiz bir kutlamayı hak eder.

Görme dostu temaları ve diyabetik güvenlikli atıştırmalıklarla zanaat projeleriyle, hem unutulmaz hem de destekleyici bir doğum günü deneyimi yaratırsınız. Önce planlayın, malzemelerinizi toplayın ve kendi elleriyle özel bir şey yapma sürecine keyfini çıkarın - sonuçta en iyi hediye, bakım ve onu koyduğunuz sevgiyi.