Kan Şeker Kontrolü üzerindeki Illness Etkisini Anlayın

Hastalık sırasında diyabeti etkili bir şekilde yönetmek komplikasyonları önlemek ve optimal sağlığı korumak önemlidir. grip veya başka bir hastalıkla hasta olduğunuzda, vücudunuz enfeksiyonla savaşmak için hormonları yayınlar ve bu hormonlar kan şekeri seviyelerini yükseltir.Bu fizyolojik yanıt, 1 veya tip 2 diyabete sahip olup olmadığınızdan bağımsız olarak, hastalık yönetimine kapsamlı bir diyabet bakımının kritik bir bileşeni haline getirir.

Hasta olduğunuzda, insülin hücrelerinizde ve kan şekeri seviyesiniz daha yüksek olabilir, hatta normal dozlarınızı insülin dahil olmak üzere ilaçlardan alıyorsanız, bu fenomen özellikle zorlanabilir bir durum yaratır, çünkü standart diyabet yönetim protokollerinin kan şekeri seviyelerini korumak için yeterli olmayabilir.

Küçük bir soğuk bile diyabetinizi kontrol etmek için daha zor hale getirebilir ve kontrol edilmemiş diyabet daha ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Hastalık ve kan şekeri dalgalanmaları arasındaki bu ilişkiyi anlamak, etkili bir hasta gün yönetim stratejisi geliştirmek için ilk adımdır.

Hasta olduğunuzda ve stres hormonlarınızın artışını ve kan şekerinizin normal yemediğini ve çoğu insan (yetişkin ve çocuk) diyabetle daha fazla insülin gerektirir. Bu karşıt durum genellikle kan şekerini normalde yemediğinde bırakmasını beklemekten hoşlanır.

Kapsamlı Bir Hasta Günü Eylem Planı Oluşturma

Sabır sırasında diyabeti yönetmek önemlidir.Doktorunuzla birlikte, hasta günlük bir plan yazmak için hasta günlük bir plan yazmak için, hasta olduğunuzda yüksek kan şekerini nasıl önlemeye yardımcı olmak, planınızı bir el yerinde tutmak ve ailenizin planınızı nerede tutabildiğini bilmene izin verin.Bir yazılı planın hastalık nedeniyle açıkça düşünmediğiniz zamanlarda karışıklık ve belirsizlik ortadan kaldırır.

Hasta almadan önce, 24 saat boyunca bir eylem planına karar vermeden önce, hastalığınızı aramak için hangi yiyecekleri ve sıvıları kontrol etmeli veya insülin veya oral ilacınızı ayarlamanız gerekir.

Hasta gün eylem planı, belirli durumunuza kişiselleştirilmiş olmalıdır, diyabet, mevcut ilaçlar, tipik kan şekeri kalıpları ve sahip olabileceğiniz diğer sağlık koşulları dikkate alınmalıdır. Bu bireyselleştirilmiş yaklaşım, hastalık grevleri sırasında açık, eylem edilebilir rehberlik sağlar.

Hasta Gün Kitinin Temelleri

Hastalanırsanız, zaten ihtiyaç duyduğunuz şeylerle gitmeye hazır bir hasta günlük kitiniz varsa daha kolay bir şekilde depolanırsınız.Hasta olmanız gereken bu kiti, ihtiyacınız olduğunda gerekli tüm malzemeleri kolayca temin etmeniz gerekir.

insülin, diğer diyabet ilaçlarınız olduğundan ve birkaç hafta veya daha uzun süre yiyecek yapmak için kolay yapılır. Bu hazırlık özellikle grip sezonunda önemlidir veya bulaşıcı hastalıklar topluluğumuzda dolaşımda olduğunda. Yeterli miktarda malzeme, evden ayrılmak için çok hasta olduğunuzda kritik ilaçlar veya test malzemelerinin stresini önler.

Hasta gün kitiniz kan şekeri test malzemeleri, ketone test şeritleri veya metre (özellikle tip 1 diyabet), bir termometre, ekstra pillerle kan şekeri metreniz, sağlık ekibiniz için iletişim bilgileri, mevcut ilaçlarınız ve dozajlarınızın bir listesi ve düzenli yemek yemeniz için kan şekeri seviyelerini korumak için yardımcı olan içecekler.

Yoğun Kan Glucose İzleme Illness

Kan şekeri düzenli izleme, hastalık sırasında daha da kritik hale gelir. Uluslararası Pediatrik ve Adolescent Diyabet (ISPAD) için mevcut öneriler CGM (kontinable glukoz izleme) veya her 1-2 saatte parmak sopaları uygular ve ketone seviyelerini izler.Bu artış frekansı tehlikeli eğilimleri erken ve uygun şekilde test etmenizi sağlar.

Kan şekerinizi her 4 saatte test edin ve sonuçları takip edin. Bu öneri, hastalık sırasında çoğu insan için geçerlidir, ancak bazı durumlarda daha sık izleme gerektirir. Kan şeker okumalarınızın ayrıntılı kayıtlarını tutmak, belirtiler, gıda alımı ve ilaç dozları hakkında notlarla birlikte, sağlık ekibiniz için değerli bilgiler sunar.

T1D'li hastalar kan şekerini her 4 saatte izlemeli ve akut bir hastalık sırasında ketones için idrarlarını kontrol etmelidirler. tip 1 diyabetli kişiler için, bu sık izleme özellikle diyabetli ketoacidosis riskinden dolayı önemlidir (DKA), ciddi ve potansiyel bir yaşam tehdit edici komplikasyonu.

Kan şekerinizi her 4-6 saatte kontrol edin, ilk hastalık belirtisinde ve kan şeker seviyelerinin ve insülin dozunuzun kaydı tutun, eğer insülin alırsan, bu yoğun izlemeyi ilk hastalık işaretinde, çok hasta hissettiğinize kadar, daha önce müdahaleye izin verin ve daha ciddi komplikasyonları engelleyebilirsiniz.

Kan Şeker Desenlerini Illness sırasında Anlamak

Hastalık, vücuttaki ek stres nedeniyle kan şeker seviyelerinin yükselmesine neden olabilir, ancak düşük kan şekeri aynı zamanda yemek tutamazsa bir risktir. Bu çift risk, temel olarak, hem hiperglisemiye hem de hipoglisemiye yanıt vermek için hazırlıklı olmanız gerektiği gibi.

Hastalık sırasında kan şekerinin tahmin edilemezliği, aynı anda çalışan birden fazla faktörden kaynaklanmaktadır.Sorunduz ve adrenalin gibi stres hormonları aynı anda hücrelere daha dayanıklı hale getirirken, aynı zamanda, gıda alımı, kusma veya ishal yetersiz şekere yol açabilir, özellikle de normal diyabet ilaçlarınızı almaya devam ederseniz.

Daha sık BGM akut hastalık veya stres zamanlarında da gereklidir. Bu, normal izleme rutinlerine bakılmaksızın tüm insanlar için geçerlidir. Kan şekerlerini sadece bir veya iki günlük olarak kontrol edenler bile hastalık sırasında izleme frekansını arttırmalıdır.

İlaç Yönetimi ve Insulin İns

Hasta günlük yönetiminin en kritik yönlerinden biri diyabet ilaçlarınızı almaya devam ediyor, hatta yemek veya içme sorunu duyuyorsanız ve ilacınızı alsanız, doktorunuzu normalde yemediklerinizi varsaymak için çağırın.Bu rehberlik genellikle ilaçları atlamanız gerektiğini varsayıyor.

Her zamanki gibi insülin ve diyabet haplarınızı almaya devam edin. Bu tavsiye hasta gün yönetimi temeldir ve aşırı devletlenebilir. Hastalık sırasında insülin veya diğer diyabet ilaçları durdurmak tehlikeli kan şekeri yüksekliklerine ve potansiyel olarak yaşam tehdit edici komplikasyonlara yol açabilir.

Eğer insülin almaya devam etmezseniz, diyabetik ketoacidosis (DKA) için çok hastalanabilir ve insülini artırabilirsiniz ve kan şekeriniz daha yüksek olduğunda, enfeksiyon ekstra şeker veya virüs olarak kötüleşebilir ve daha güçlü hale gelir.Bu, insülinin daha yüksek kan şekerine yol açtığı tehlikeli bir döngü oluşturabilir ve hangi hastalıktan kurtarmayı zorlaştırır.

Insulin İntegraleri Gerekli Olabilir

Eğer insülin kullanıyorsanız, hastalık sırasında meydana gelen artan insülin direncine bile ihtiyacınız olabilir.Normal insülin dozlarınızın hedef kan şekeri seviyelerini korumak için yetersiz olduğu anlamına gelir. Bu nedenle hastalık sırasında insülin ayarlaması için sağlık ekibinizle çalışmak bu kadar önemlidir.

Her zamanki insülin veya diyabet hapları dozunuzu alın ve daha fazla insüline ihtiyacınız olabilir, ayarlamalar için doktorunuzu arayın. Sağlık sağlayıcınızdan rehberlik etmeden önemli ilaçlar ayarlamaları yapmaya çalışmayın, özellikle hasta gün yönetim protokolleriyle aşina değilseniz, doktorunuzdan önceden belirlenmiş yönergeleri önceden ayarlamanız ve dozları nasıl hızlı bir şekilde kan şekeri seviyelerini değiştirmeye yardımcı olabilirsiniz.

insülin pompalarını kullanan insanlar için, özel düşünceler geçerlidir. Bir insülin pompası giyerseniz, pompayı almazsanız, pompadan çıkarmayacaksınız.Otomatik bir yöntem olmadan insülin teslimatı yapmak, özellikle de küçük veya hiç bir insülin olmayan 1 diyabet türünde hızlı bir şekilde gelişmeye yol açabilirsiniz.

Keton Testi ve Diabetik Ketoacidosis Önleme

Keton izleme, özellikle tip 1 diyabetli insanlar için kritik bir hastalık bileşenidir.Eğer tip 1 diyabet varsa, idrara çıkmanıza izin verirsiniz.Bu sık izleme, ketone birikiminin erken tespitini sağlar, bu da diyabetik ketoacidosis'e derhal yaklaşamazsa hızla ilerlemeye olanak sağlar.

Her dört ila altı saat boyunca ketones için test öneriyoruz.Vücudlar, kan şekeri seviyelerinin olduğu zaman bile, kan şekeri seviyelerinin yüksek olduğu zamanlarda üretilebildiğiniz bir şekilde üretilebilmektedir.

1 diyabet türü varsa, kan şekeriniz 300 veya daha yüksek olduğunda idrarınızı kontrol edin ve size doktor deyin, idrarınızda yüksek kan şekeriniz veya iki testte insülin ve sıvılara cevap vermeyen yüksek kan şekeriniz için 300'den fazla test yapın.Bu özel eşler tıbbi müdahale gerektiğinde net rehberlik sağlar.

Diabetik Ketoacidosis Risk Risk Riskini Anlamak

Vücudun uygun miktarda insülin yoksa, çok fazla ketone üreteceğiniz vücudunuzun riskini çalıştırın ve bu sizi diyabetik ketoacidosis (DKA) denilen ciddi bir koşul geliştirme riskini artırır. DKA, genellikle bir hastane ortamında acil tedavi gerektiren bir tıbbi acil durumdur.

Acısız olan şiddetli DKA, coma veya ölüme neden olabilir. Bu yıldızk gerçeklik hastalık sırasında dikkatli izleme ve erken müdahalenin önemini vurgulamaktadır. DKA'nın uyarı işaretlerini anlamak ve acil tıbbi bakım aramak yaşam kurtarıcısı olabilir.

DKA'nın uyarı işaretleri insüline yanıt vermeyen kalıcı yüksek kan şekeri seviyelerini içerir, hastalık sırasında büyük bir kombinasyona veya kana orta, aşırı susuzluk ve sık sık sık sık urinasyon, bulantı ve kusma, kar ağrısı, meyve-smelling nefes, hızlı nefes, karışıklık veya konsantre, ve aşırı yorgunluk.Eğer sağlık sağlayıcınızla hemen iletişime geçin veya acil tıbbi bakım arayın.

Illness sırasında Hilament ve Beslenme Stratejileri

Yeterli hidrasyonu korumak hastalık sırasında önemlidir, özellikle diyabetli insanlar için. günde en az on sekizinci (oz) bardak (3 litre) sıvıyı korumak.Bu tavsiye, hissiz hissettiğinizde zor görünebilir, ancak yeterli sıvı alımı, dehidrasyonu önlemeye yardımcı olur, böbrek fonksiyonunu destekler ve daha düşük kan şekeri seviyelerini yardımcı olabilir.

Su, kan şekeri seviyelerini etkilemeden hidrasyon sağlarken birincil içecek seçiminiz olmalıdır. Bununla birlikte, tükettiğiniz sıvıların türü kan şeker seviyelerinin ve yeme yeteneğinize bağlı olarak değişebilir.

Yeterli su aldığınızdan emin olun - bol miktarda için ve eğer su tutmanın sıkıntısı varsa, günde 15 dakika veya bu kadar küçük sips bu strateji, sık sık küçük sips, midenin mideye içtiğinizde büyük miktarlarda içmeye çalışmaktan daha fazla olabilir.

Appropriate Gıdaları ve İçecekleri Seçin

Vücudunu kurutmaktan korumak için bol şekersiz sıvılar içilir (düşüküm). Şekersiz içecekler genellikle kan şekeri seviyeleri yüksek olduğunda veya hedef aralığında. Seçenekleri su, şekersiz spor içeceklerini, broth, bitkisel çay ve diyet içeceklerini içerir.

Kan şekeriniz 100 mg/dL (5.5 mmol/L) veya hızla düşüyorsa, şekerleri olan sıvıları içebilir. Bu rehberlik önemlidir, çünkü hastalık sırasında hipoglisemi riskini ele alır, özellikle karbonhidrat içeren içecekler kan şekeri seviyelerini koruyabilir ve tehlikeli düşükleri önler.

Düzenli soda gibi basit karbs ely sahip olmak, Jell-O veya popsicles kan şekerinizi düşükler için risk altındayken tutmanıza yardımcı olacaktır. Bu kolayca sindirilebilir karbonhidrat kaynakları özellikle sağlam yiyecekler yemeniz sırasında yararlıdır.

Yemek yiyemezseniz, karbonhidrat her 4 saatte 50 gram karbonhidrat yemeyi veya içmeniz gerekir ve bazı örnekler 11⁄2 bardak unsweetened elmasauce veya 11⁄2 fincan meyve suyu içerir. Bu özel rehberlik, karbonhidratlarınızın alımında bazı tutarlılığı korumak için yeterli karbonhidrat almanıza yardımcı olur.

Küçük yemekler sık sık yiyin ve hatta çok fazla yemek yemeseniz bile, kan şekeriniz hala çok yüksek olabilir. Bu karşıtlık aslında genellikle kan şekerini daha az yediklerinde bırakmalarını beklemekten insanları karıştırır. Hastalık sırasında salıverilen stres hormonları, kan şekerinin azalmasına neden olabilir.

Eleştirel Uyarı İşaretlerini Tanıyın

Tıbbi dikkat aramanın ciddi komplikasyonları önlemek için çok önemlidir.Hasta olduğunuzda tıbbi bakım almak çok hasta hale gelebilir ve diyabete sahip olduğunuzda, bakım almak için bir gecikme yaşam tehdit edebilir. Acil tıbbi dikkat gerektiren uyarı işaretleri hayatınızı tam anlamıyla kurtarabilir.

Aşağıdakilerden herhangi biri olursa hemen acil odaya gidin: Sabırlı nefes alıyorsunuz, idrarınızda ketones var ya da 4 saatten fazla sıvı tutamazsınız veya 24 saatten fazla yemek tutamazsınız. Bunlar, acil profesyonel tıbbi müdahale gerektirir.

Acil Durumlar Immediate Care'i Yeniden İncele

Birkaç özel durum acil acil durum bakımı garanti eder. Hastalık sırasında 5 kilo veya daha fazla kaybedersiniz, kan şekeriniz 60 mg/dl'den daha düşük, 6 saatten fazla kusma ve / veya şiddetli bir ishala sahipsiniz veya sıcaklıkınız 24 saat boyunca 101 derece F'dir. Bu koşullar herhangi biri hastalıkınızın evde güvenle yönetilebileceğinin ötesine ilerlediğini gösterir.

Ek uyarı işaretleri, kuru ağız, çatlak dudaklar, güneş gözleri veya baskı, şiddetli karın ağrısı, karışıklık veya zorluk açıkçası, idrar veya kandaki büyük ketonlara cevap vermemesi gibi şiddetli dehidrasyon belirtileri içerir.

Şeker hastalığı olan kişilerde küçük hastalıklar (özellikle tip 1 diyabetli çocuklar) çok yüksek kan şekeri seviyelerine ve olası acil durumlara yol açabilir ve çocuklar hasta olduğunda, hemen tıbbi dikkat gerektiren işaretler için yakından izleyebilirler. Çocuklarla diyabetle ilgili özellikle dikkatli izlemeler, yetişkinlerde kötüleşebilir ve nasıl hissettiklerini iletişim kurabilirler.

Farklı Diyabet Türleri için Özel Görüşler

Birçok hasta gün yönetimi ilkeleri diyabet tipi ve tedavi rejimlerine dayalı olarak tüm insanlara uygulanırken, hastalık tipi 1 diyabet türü olan insanlar hastalık sırasında eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalır, çünkü onlar doğal olarak az veya insülin üretemezler, onları özellikle de diyabetik ketoacidosis için savunmasız hale getirirler.

Her zaman basal / uzun oyunculuk insülini (Lantus, Basaglar, Levemir), çocuğunuzun yemek yeme veya içmesi ne olursa olsun. Bu rehberlik hastalık sırasında tip 1 diyabet yönetimi için kritiktir.

Tip 2 diyabetli insanlar için, hasta gün yönetimi tedavi rejimlerine bağlı olarak biraz farklı olabilir.Eğer insülin almazsanız, diyabet ilaçlarınızı almaya devam edin, hasta olsanız ve atılırsanız.Ancak, bazı oral ilaçlar hastalık sırasında ayarlamayı gerektirir, özellikle de hipoglisemiye neden olabilir veya böbrek fonksiyonunu etkileyebilir.

Pediatrik Hasta Günü Yönetimi

Çocuğunuzun kan şekerini her 3 saatte kontrol edin, ilk hastalık belirtisinde ve kan şekeri seviyelerinin kaydı ve insülin dosing. Çocuklarla diyabet hastalığı sırasında yetişkinlerden daha sık izleme gerektirir, daha küçük vücut büyüklüğü olarak komplikasyonları daha hızlı geliştirebilmeleri anlamına gelir.

Çocuk ürinleri her seferinde idrar ketones (veya bir bebek değişikliği ile) Bu sık bir ketoskozis hızla gelişebilir, ve erken tespit durum kritik hale gelmeden önce hızlı müdahale sağlar.

Eğer ketones orta veya büyükse, Harold Schnitzer Dia Sağlık Merkezi'ne hemen 503-494-3273'te insüline rehberlik için rehberlik için iletişim kurun ve 503-494-8311 arayın ve çocuk endokrinologunu aramak için hemen hemen hemen hemen tıbbi profesyonellere izin vermek önemlidir.

Etkinlik ve Egzersiz Illness sırasında Modifications

Hasta olduğunuzda güçlü egzersiz yapmayın. Bu tavsiye önemlidir çünkü hastalık sırasında egzersiz vücutta ek stres yer alabilir ve bu kritik süreçlerden uzak durmanız veya öngörülemeyen kan şekeri dalgalanmalarına neden olabilir.Hasta olduğunuzda, vücudunuz enfeksiyonla savaşmak ve iyileştirmek için enerjiye ihtiyaç duyar ve yoğun fiziksel aktivite çeşitlendirmek için kaynaklarınızı azaltır.

Gerisi, hastalıktan kurtarmanın temel bir bileşenidir ve bu özellikle diyabetli insanlar için geçerlidir. Eşitlik gerisi bağışıklık sisteminizinizin optimal bir şekilde çalışmasını sağlar, stres hormon üretimini azaltır ve vücudunuzun insüline daha iyi yanıt vermesine izin verir.

Daha iyi hissetmeye başladığında, normal aktivite seviyenizi hemen tüm egzersiz rutininize geri atlamak yerine yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş aktivitenizi artırmak gibi kan şekerinizi yakından izleyin. aktivitenizi artırmak olarak, insülin duyarlılığınız hastalıktan geri döndüğünüzde rehberlik edebilirsiniz.

Sağlık Ekibinizle İletişim

Diyabet takımı aramak için birçok neden var; endişe ediyorsanız tereddüt etmen ve diyabet bakımı ve eğitim uzmanı ve hemşire olarak konuşmanız gerekir, eğer onlar için kötü bir şey olduğundan endişe ediyorsanız sorular sormak için çağrıda bulunmak yerine.Bu bakış sağlık profesyonellerinden gelen bakış açısı, diyabeti hastalık sırasında yönetmekteyken her zaman daha iyi olduğunu vurgular.

Doktorunuzun iletişim bilgilerini elveze tutun ve doktorunuzu gece veya hafta sonu nasıl ulaşacağınızı emin olun.Hasta gün kitinizde bu bilgilere sahip olmak, iyi hissetmediğiniz zaman iletişim bilgileri aramanın stresi ortadan kaldırır. birincil bakım sağlayıcınız, endokrinolog, diyabet eğitimciniz ve yerel acil servislerinizi hasta gün kitinizde ekleyin.

Ayrıca doktorunuzun telefon numarası gibi acil bir bilgi listesini tutmak isteyeceksiniz, aldığınız ilaçlar listesi ve sigorta bilgileriniz. Bu kapsamlı liste, acil bakıma ihtiyacınız varsa, sağlık sağlayıcılarının size güvenle ve etkili bir şekilde davranmaları gereken tüm bilgilere sahip olmasını sağlar.

Sağlık Sağlayıcınıza Ne Zaman İletişim Edilir

Sağlık sağlayıcınıza birkaç saatten fazla bir süre kusma veya ishal deneyiminiz varsa, kemanların idrar veya kanda kalması, birkaç saatten fazla bir süre boyunca sürekli 250 mg /dL'nin üzerindeki belirtileri, normal tedavinize cevap vermeyen kan şekeri seviyeleri, tedaviye cevap vermeyen 70 mg/dL'nin altında, ketones'in varlığına cevap veremez veya birkaç saatden fazla içebilir, size endişe eden herhangi bir semptomlar.

Emphasis, hastayı birincil bakım sağlayıcılarını ilaç rejimlerine yanıt vermeyen kan şekeri konusunda eğitme konusunda eğitilmelidir. Bu proaktif iletişim, sağlık ekibinizin durumu kritik hale gelmeden önce rehberlik etmesine izin verir, potansiyel olarak acil durum ziyaretlerini veya hastaneleştirmelerini önler.

Hastalıktan kaçınmak ve Hasta Günleri için Hazırlamak

Ayrıca, yıllık grip atışlarınızı, sağlık sağlayıcı tarafından önerilen olarak almak için de emin olmak isteyeceksiniz. Önleme her zaman tedavi için tercih edilir ve aşılar ciddi hastalık riskini azaltmak için önemli bir araçtır. Diyabetli insanlar yıllık grip atışları, zatüre aşıları ve ABS-19 aşılarını sağlık sağlayıcı tarafından tavsiye edilmelidir.

Diyabet sahip olmak sizi soğuk veya grip almak için daha muhtemel yapmazken, hastalık grevleri başlamadan önce hasta günler için bir plan yapmak size yardımcı olacaktır.Bu, hastalık grevleri yapmadan önce hazırlık ve planlamanın önemini vurgulamaktadır.

İyi genel sağlık uygulamaları hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bunlar sık sık ve iyice yıkamak, hasta olan insanlarla yakın temastan kaçınmak, bağışıklık fonksiyonunu destekleyen iyi kan şekeri kontrolü sağlamak, yeterli uyku almak, stres almak, besleyici bir diyet yemek ve enfeksiyonları önlemek için tarihe kadar kalmak.

Illness sırasında İzleme ve Kayıt

Hasta günlük planınızın temelinde doz değiştirmişseniz diyabet ilaçları yazın ve tedavi için değerli bilgiler sağlar ve tedavi için desenleri ve cevapları takip etmenize yardımcı olur.

Hastalık kayıtlarınız her kan şekeri kontrolünin tarihini ve zamanını içermelidir, kan şekeri okumalarını, ketone testi sonuçları uygulanabilirse, dozlar ve zamanlar, yemek ve sıvı alımı, semptomlar deneyimli, sıcaklık okumaları ve sağlık sağlayıcıları ile herhangi bir iletişim sağlar. Bu kapsamlı belge eğilimleri tanımlamaya yardımcı olur ve gerekirse tedavi planınızı ayarlamanız gerekir.

Her gün kendinizi ağırlamak gibi, yüksek kan şekeri işareti ve her sabah ve akşam sıcaklıkınızı kontrol edin, bir ateş enfeksiyon belirtisi olabilir. Bu ek izleme parametreleri genel durumunuz hakkında önemli bilgiler sağlar ve komplikasyonları erken tespit edebilir.

Uzun vadeli Implikasyonlar ve Kurtarma

Şeker hastalığınız diyabet olmadan insanlardan daha uzun sürebilirken, özellikle kan şekeri kontrolü hastalık sırasında önemli ölçüde kesintiye uğradıysa. Kan şekerinizi birkaç gün boyunca daha sık takip etmeye başlarsanız, insülininizin iyileşme süresi boyunca dalgalanmaya devam etmesi gerekir.

Hastalıktan kurtarıldığında, sağlık sağlayıcınızla hastalık nasıl yönetildiğini ve hasta gün planınızın gerekli olup olmadığını gözden geçirmeniz için bir takip randevusu planlamak. Bu debriefing gelecekteki hastalıkları yönetmek için daha hazırlıklı ve emin hissetmenize yardımcı olabilir.

Hastalığınız sırasında önemli kan şekeri dalgalanmaları veya komplikasyonları deneyimlemişseniz, sağlık sağlayıcınız A1C seviyesini birkaç ay sonra, hastalığın genel kan şekeri kontrolinizde kalıcı bir etkisi olup olmadığını değerlendirmek için tedavi etmeyi önerebilir. Bu bilgi, devam eden diyabet yönetim planınıza gerekli düzenlemeleri rehberlik edebilir.

Hasta Günü Yönetimi için Kaynaklar ve Destek

Ambulatory Pediatrik Güvenlik Öğrenme Lab, T1D ile yaşayanlar için yararlı olabilecek mükemmel bir online kaynak geliştirdi - diyabetsickday.org. Bu özel kaynak, diyabeti hastalık sırasında yönetmek için ayrıntılı bir rehberlik sağlar, çünkü insülin için ayarlama ayarlamalar da dahil.

Birçok diyabet örgütü, hastalık yönetimi ve önleme için merkezin (Dönetici) de dahil olmak üzere hasta günlük yönetim kaynakları sağlar.

Diyabet eğitim programları ve sertifikalı diyabet bakımı ve eğitim uzmanları, şekerli günlük yönetimde, el-on uygulamaları içeren ketone testi, insülin ayarlama hesaplamaları ve problem çözme stratejileri dahil olmak üzere kişiselleştirilmiş öğretim sağlayabilir. Birçok sigorta planı diyabet eğitimi hizmetlerini kapsar, bu değerli kaynağı şekerle en çok kişiye erişilebilir hale getirir.

Destek grupları, hem şahsen hem de online olarak, hastalık sırasında diyabeti yönetme deneyimi olan diğerlerinden pratik tavsiyeler ve duygusal destek sağlayabilir. Başkalarının başarılı bir şekilde hasta günlerini nasıl başarıyla gezdiğini duymak, benzer durumları yönetmek için güveninizi artırabilir.

Teknoloji ve Hasta Günü Yönetimi

Sürekli glukoz izleme (CGM) sistemleri özellikle hastalık sırasında değerli olabilir, sık parmak çubukları için ihtiyaç olmadan gerçek zamanlı glikoz verileri ve trend bilgileri sağlayarak sizi hızla yükselebilir veya kan şekeri seviyelerini atabilir, daha önce müdahaleye izin verebilir. Bazı sistemler, aile üyeleri veya bakıcıları ile verileri paylaşabilir, hasta olduğunuzda ek bir güvenlik net sağlayabilir.

Akıllı telefonlar uygulamaları kan şekeri okumalarını, ilaçları, gıda alımını ve hastalık sırasındaki belirtileri takip etmenize yardımcı olabilir. Birçok uygulama bu bilgiyi sağlık ekibinizle elektronik olarak paylaşmanıza, uzaktan izleme ve rehberlik etmenize olanak tanır. Bazı uygulamalar da kan şekeri kontrolleri ve ilaç dozları için hatırlatmalar sağlar, bu da iyi hissetmez ve normal rutininizi hatırlamanıza yardımcı olabilir.

Telemedicine hizmetleri giderek daha fazla kullanılabilir hale geldi ve özellikle hastalık sırasında faydalı olabilir, evden çıkmadan sağlık sağlayıcınızla danışmanıza izin verebilir. Bu, özellikle bir ofis ziyareti için çok hasta olduğunuzda değerli olabilir, ancak telefonda sağlanabilecek olan tıbbi rehberlike ihtiyacınız var.

Sonuç: Başarılı Hasta Günü Yönetimi için Kendinizi Güçlendirmek

Hastalık sırasında diyabetin yönetilmesi, vigilance ve tıbbi dikkat gerektiren uyarı işaretlerini bilmek için gerekli olan bir anlayış gerektirir.Sağlık ekibinizle kapsamlı bir hasta gün eylemi planı geliştirmek, iyi bir şekilde basılmış hasta gün kitleri oluşturmak, yoğun izleme ve ilaç yönetimi ilkeleri anlamak ve tıbbi dikkat gerektiren uyarı işaretlerini bilmek, güvenle dolaşabilirsiniz.

Her hastalığın farklı olduğunu unutmayın ve bir durum için iyi olan şey, başka bir şey için ayarlanmalıdır. Anahtar, kanıt tabanlı kılavuzlarla başlamak, yakından izlemek ve gerektiğinde yardım istemektir.

Hasta günler için hazırlanmaya hazırladığınız yatırım - eylem planınızı oluşturmak, kitinizi güçlendirmek, uyarı işaretlerini öğrenmek ve sağlık ekibinizle açık iletişim kanalları kurmak - hastalık grevleri karşısında kar payı ödemek yerine, belirsiz ve kaygıya karşı açık bir yol haritasınız olacak, güvenli kan şekeri kontrolünü korumak için enerjinize odaklanmanıza izin vereceksiniz.

Ek bilgi ve destek için, sağlık ekibinizin en değerli kaynağınız gibi saygın kuruluşlardan kaynak isteyin:0) Ulusal Diyabet ve Digestive ve Kidney Hastalıklar), bu da diyabet yönetiminin tüm yönleriyle kapsamlı, kanıt tabanlı bilgiler sağlar.Sağlık ekibiniz, hastalık sırasında diyabetinizi yönetmek için sorular veya endişeler ile ulaşmaya tereddüt etmeyin.