İletişim lensleri milyonlarca için yaşam boyu değişen bir rahatlıktır, günlük göz göz göz göz gözlüğü olmadan keskin bir vizyon sunmaktır. Ancak bu rahatlık hafif konjonktif bir fiyatla gelir: sıkı, tutarlı hijyen. Çünkü temaslar doğrudan mısır yüzeyinde kalır - gözünüz şeffaf bir ön yüzeyi - herhangi bir bakteri, mantarlar veya parazitler, ya da parazitler, çözüm, depolama durumu veya çevreniz hafif konjonktivitlerden gelen alışkanlıklarınızı korumak için her şeyi korumak için, kanıtlanmış stratejileri genişletir.

Bakteriyel Biyolojisi Konminasyon

İletişim lensleri dış çevre ile koreal epithelyum arasında sıcak, moist arayüz yaratırlar.[Dörtüncü bir odyopya, bir lensin içine eklediği zaman, gözyaşlarınızın altında bir lensin veya proteinlerin koruyucu bir tabakaya bağlı olduğu görülür.]

Mastering Hand Zhong

Doğru Soap seçmek

Tüm sabunlar kontak lens kullanımı için güvenlidir. Ağır nemlendiriciler, aloe, kokular ve antibakteriyel triclosan, lens yüzeyindeki bir kalıntıyı terk edebilir, yumuşak lens malzemeleri için bir çubuk veya gömülür.

20İkinci Yıkama Protokolü

Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sıcak koşu suyu yıkayın. Parmaklar arasındaki boşluklara dikkat edin, parmaklarınızın altında, parmaklarınızın arkalarını ve ellerin sırtlarını yıkamak. Nail uzun önemli: kısa tırnaklar bakteriler için saklanan yerleri azaltır ve temizlik yapmak için temiz bir tırnak fırça haftalık. Rinse iyice - sabun kalıntıları lens çözümünün pH'ını değiştirebilir ve dezenfekte gücünü azaltabilir.

Kurun olmadan

Ellerinizi sert, tozlu bir şekilde geri çevirerek, son çamaşırlardan beri çok fazla kez kullanılan bir torbaya transfer edemeyiz.Mustajlı bir tom makinesi ile tamamen yumuşak bir havluya dökün. Kağıt, toz ve mikropları elinize geri döndüremezlerse - evlerinden gelen lensleri işlemek için çok fazla kez kullanılmış olan küçük bir paket temiz bir kağıt taşımak için.

Lens Temizlik Çözümlerini Seç ve Kullanın

Neden Saline Daha Temiz Değildir

Birçok yeni giyimli bir temizlik ajanı ile selamı karıştırır. Saline sadece tuzlu sudur - bu yıkanır ve mağazalardan ama [DüzD:0) Dezenfekte edicidir. Etkili bakteri kontrolleri için, FDA tarafından onaylanmış bir çok amaçlı çözüm için kullanılır.Bu çözümler poliquaternium-1, myristamidopropil dimetilamin, veya Alexidine dihidrofideleri, hangi hedef bakteri hücreleri hedef alır ve önerilen 99.9 kez daha fazla su geçirmez.

Ruband-Rinse Method

Çözümünüz “öğrenme” olarak etiketleniyorsa bile, indeks parmağınızla üç tane tane soğuk ve sadece tıkanmış bir şekilde yıkanmış olan lensi kaldırmış durumda.

Asla Su, Asla Saliva

Tap suyu, su içerde veya hatta kısa bir süre önce bir lensin maliyetinin 700'ün üzerinde bakteri türünden daha kötü olduğu anlamına gelir.

Lens Örneği: Gizli Reservoir

Günlük Temizlik Protokolü

lens davanız günlük temiz bir dokuya yerleşip, eski çözümü tamamen boş bir şekilde silebilir. Rinse the case with fresh multi amaçlı solution (not water) and remove the inside with a Clean fingertip to remove biofilm. then air-dry the case upside on a Cleanstyle., face up, so.

Değiştirildiğinde

lens davanızı en az üç ay sonra veya hemen herhangi bir göz enfeksiyonu göz önüne alın. çatlaklara bakın, çizer veya boyamak - bu bakterinin nerede saklandığını sağlar. Antimik vakalar geri çekilmez, ancak zamanla bozulamazlar; eski, kirlenmiş bir vakayı tekrarlar.

Depolama Çevresi

Davanızı banyo lavabosından uzak, duş buharı ve doğrudan güneş ışığı. Sıcak ve nem, plastik bir çantadaki davayı mühürle ve banyodan uzak tut. hiçbir zaman davayı bir toz ortamında havadan bırakmayın - hava yoluyla parçacıklar içeri girebilir.

Su Exposure: Gizli Tehlike

Yüzme, Duş, Hot Tubs

Havuzlardan su, okyanuslar, göller, duşlar ve sıcak küvetler hemen sonra mikroorganizmalarla doludur. 03.Öyleticilerinizi herhangi bir su aktivitesinden önce tercih edin.) Kesinlikle su kontaktları ile yüzmeniz gerekir, sıkı su geçirmez su geçirmez damlaları kullanın ve hemen sonra lensleri kırar, su içeri girebilmek için hiçbir zaman temasa geçemeyecekler.

Seyahat ve Su Güvenliği

Boş su kalitesi ile bölgelere seyahat ederken, duş almadan önce lenslerinizi kaldırın ve hiç duş akışı altında açmayın. Bazı gelişmekte olan ülkelerde, musluk suyu daha yüksek düzeydedir:0)Acanthamoeba)

Uyku ve İletişim Lensler: Yüksek Risk Kombinasyon

Gecenin Fizyolojisi, Gecenin İçinde

İletişim lensleri uyumak en yüksek riskli davranışlardan biridir. Uykunuzdayken, göz kapaklarınız yakın, yırtık değişimi ve oksijen tedarikini uzun süre boyunca etiketli olan Debris ve bakteriler, lens yüzeyine karşı baskıya maruz kalır.Araştırmalar, temaslarda uyumak, mikropürenin riskini artırırlar:0.

What to Do If You Fall Asleep in Lenses

Eğer lenslerinizde yanlışlıkla uyursanız, panik yapmayın. Upon uyanma, gözünüzü kırar ve lensi kaldırın.Eğer özgürce hareket ederse, dikkatlice kaldırın.Eğer kuru ve sıkıca hissediyorsanız, tekrar denemeden önce gözünüzü hafifçe masaj yapın.

Değişim Programları: Lens Type

Günlük Tekiller: Altın Standart

Günlük tek kullanımlık lensler hijyen için en güvenli seçenektir çünkü tek bir kullanımdan sonra kartsızlanırlar. Hiçbir temizlik, depolama, hiçbir durumda kirlenme. Herkes alerjiye eğilimli, kuru gözlere veya tutarsız alışkanlıklara eğilimlidir, günlük atlatlar son derece tavsiye edilirler:0) Amerikan Ophthalmoloji Akademisi).

Reusable Lensler: Disiplin Gerekli

Aylık veya iki haftalık yedek lensler günlük temizlik ve programa sıkı bir şekilde bağlı kalıyor. Overwearing lensler - bir gün bile - protein inşa edilmesine yol açıyor, oksijen permeability azaltıp bakteri adhesion'u yükseltiyor.

Çözüm Açıklama ve Ambalaj

Lens çözümünde sonlama tarihi kontrol edin. Açıklamalı çözümler dezenfekte gücünü kaybeder ve hatta bakteri gelişimini destekler. Ayrıca lens ambalajı - eğer folyo mühür hasar görmüş veya çözüm bulutlu görünürse, lensi atlat. Mağaza çözümü ısı kaynaklarından uzak dur.

Enfeksiyon Belirtileri Tanık ve Yanıtlamak

En iyi alışkanlıklarla bile, enfeksiyonlar bazen oluşabilir. Erken uyarı işaretleri bilir: kırmızılık, aşırı yırtılma, deşarj, bulanık görme, ışıkla duyarlılığı veya kalıcı bir yabancı hissi.Eğer herhangi bir şey deneyimseniz, hemen lenslerinizi kaldır ve bir göz doktoruna danışana kadar tekrar tekrardan vazgeçin.

Yüksek Risk Durumları için Gelişmiş Hijyen İpuçları

Göz Makyaj ve İletişim

Makyaj uygulamadan önce lensler çizin ve makyajı kaldırmadan önce onları çıkarın. Hipoallerjen, ophthalmolog tarafından test edilen ürünlerden uzak durun.Sudan maskeler kaçının ve sık sık sık parlar her üç ayda bir göz makyajı değiştirin.

Drop Selection

Sadece kontak lensler için açıkça etiketlenen rewetting damlaları kullanın. Diğer damlalar lens materyaline zarar veren veya tahrişe neden olan koruyucular içerebilir. lensler eklendiğinde, ancak önerilen frekansı aşmayın. Kronik kurutucu için doktorunuza silikon Hidrojekte lensler veya nemser çözümleri hakkında sorun.

Seyahat Hazırlanma

Seyahat ederken, bir yedek çift gözlük, yedek lensler, seyahat eden büyük bir çözüm ve temiz bir durum. Uçak kabinleri son derece kuru, bu yüzden geri çekilme damlaları önemlidir. TSA, taşımada 3.4 ounces altında seyahat şişeleri sağlar. Daha uzun geziler için, günlük olarak kullanılabilir malzemeleri temizleme ihtiyacını ortadan kaldırmak için göz önünde bulundurun.

Çevre ve Yaşam Faktörleri

Tüm enerjiler ve Lens Hijyen

Mevsimlik alerjiler lenslerde proteini yırtıp artırabilir, onları yapışkan ve daha bakteri içi çöpe eğilimli hale getirebilir. Alerjilerden muzdaripseniz, günlük atlar idealdir.Gözlerinizi lenslerinizde ovmadan kaçının - ovma, bakterileri parmaklarınızın ve lens yüzeyinin çizebilir.

Sigara ve Hava Kalitesi

Duman ve hava kirliliği lens yüzeylerde partiküller ve yırtık film kalitesini azaltır. Dumanlılar kuru göz ve enfeksiyon dahil olmak üzere daha yüksek bir kontakt lens komplikasyonlarına sahiptir.Eğer sigara içiyorsanız, günlük olarak tek kullanımlıkları düşünün ve sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık kullanıyoruz.

İşi

Ofislerde veya laboratuvarlarda, paylaşılan ekipman, klavyeleri veya telefonları ele aldıktan sonra dokunmadan kaçının. Hızlıca ve geri dönüş bırakmaz - ancak sabun ve su kullanılamadığında ve dokunmadan önce tamamen kurutun.

Göz Doktoru Görmek İçin Ne Zaman

Düzenli göz sınavları kontak lens takmaları için önemlidir - genellikle her yıl. Doktorunuz reçetenizde değişiklikler için kontrol eder, koreanızın sağlığını değerlendirir ve hemen erken bir enfeksiyon veya komplikasyonlar belirtisi belirleyebilir (örneğin dev bir papillary konjunktifit gibi).Eğer kalıcı rahatsızlıklar yaşarsanız, bulanık görme, veya aşırı yırtıcı bir şekilde gözünüzü bekleyin, lenslerinizi durdurun ve göz bakımı profesyonelinizi hemen arayın. Erken müdahale, küçük bir tahriş ve bir göz önünde bulundurmak için fark yaratabilir.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Bakterik kontakt lensleri, doğrudan göz sağlığınızı belirleyen günlük bir taahhütdür. El yıkama tekniğinden geri çekilmeye kadar, hijyen zincirindeki her adım bir sonraki uygulamaları güçlendirmektedir.Tek bir sihirli mermi yoktur - en iyi koruma, doğru bir şekilde yıkamak için, doğru temizlik yöntemleri kullanarak, su maruz kalma tekniğini kullanarak, semptomlarınızı takip edebilirsiniz, DÜŞÜNCÜSÜMÜSÜMÜSÜMÜSÜSÜMÜSÜMÜSÜMÜSÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜSÜSÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜ