Table of Contents
Diyabet Supply Inventory
7 numaradan önce, tam olarak ne olduğunuzu bilmeniz gerekir.#8217; ile çalışır. Tüm şeker malzemelerinizin tam bir envanteri alarak başlayın. Bu, insülin parçaları veya kalemleri içerir, şekerlemeler veya penis iğneleri, şekerlemeler, toz kağıdı, glucagon veya burun enjeksiyonları içerir.
Bir Özel Depolama Bölgesi seçin
Odalar meydan okumaları konusunda ünlü bir şekilde kısadır, ancak dolabınızın içinde bir konteyner veya bir konteyner dışarı çıkarmalısınız.Bu alan, masanızda, gecekonuşturucunuzda veya sırt çantanızda her şeyi tutmak, bir yerde bir kağıt, küçük bir kutuyu, bir kutuyu veya test şeritine sahip olmak için boş bir yere tutmaktır.
Clear Containers ve Label Her Şeyi Kullanın
Clear depolama konteynerleri, daha büyük bir kutu içinde malzemelerinizi kullanarak, bir konteyner ve iğne için bir diğer, acil servis için üçüncü ve #8217; her bir konteyneri kalıcı bir işaretle veya basılı bir yapışkan etiketi kullanarak.
Güvenli ve Gizli Uzay
Yemekler sınırlı yatay alan için kötüdür, bu yüzden dikey olarak düşünmek zorundasınız. Küçük bir aşırılıkta kapalı bir şişeyi kullanarak, küçük bir buzdolabını ve atıştırmalıkları için kullanabilirsiniz.
Bir Bakım ve Restock Routine
Organizasyon sadece bunu koruyorsa çalışır. haftalık bir rutin oluşturun, belki de her Pazar akşam, malzemelerinizi kontrol etmek için. insülin, test striptizleri ve glucagon. Rotate stoğunlar için bu kadar en eski ürünler kullanılır; ve #8217; bir biyohazırdak ve kontrol etmek için bir tane daha küçük bir masaya gitmek için bir paket veya yerel eczaneye gitmek için.
Günlük Yaşam için Bir Portatif Kit Oluştur
Bu serviste, ev tabanında, sınıflar için bir taşıma cihazına, çalışma gruplarına, partilere ve yemeklere ihtiyacınız var.Templikeli bir çantaya veya şekere adanmış küçük bir çantaya sahip olmak gerekirse, taşınabilir kitiniz (örneğin, piller, lancing cihazı ve tereyağı ile birlikte) ve acil servis edilen bir şişeyi kullanarak, bir gece boyunca bir şişeyi veya bir şişeyi kullanarak, bir şişeyi veya bir şişeyi kullanarak, bir şişeyi veya bir şişeyi kullanın.
Organizasyon için kaldıraç Teknolojisi
Modern uygulamalar ve cihazlar fiziksel bir parça eklemek olmadan organize etmenize yardımcı olabilir.Kan şekeri, insülin dozları gibi bir sağlık yönetimi uygulaması kullanın (FLT:1).Dexcom Clarity) veya reçetesiz olarak, sigorta bilgilerinizin dijital kopyalarını korumak için, güvenli bir bulut klasörün (örneğin Google Drive) için güvenli bir şekilde erişim için alarmlar oluşturmak için akıllı telefon oturum açmanız gerekir.
Oda arkadaşları ve Arkadaşlarla iletişim kurmak
Organizasyon sosyal koordinasyona genişletilir. Odaklı (ve zemininizde birkaç güvenilir arkadaş) diyabet malzemeleriniz ve depolamanız hakkında onlara odanızı ve glucagon'nun tutulmasını gösterin.Bir oda veya yüksek kan şekeri belirtilerinin ve ne yapılması gerektiğini açıklayın.Saçınızla ilgili acil prosedürlerinizi açıklayan küçük bir laminat kartınızı kontrol edin.Eğer oda arkadaşınıza depolama alanınıza bir yedek anahtar verin.
Sıcaklık ve İklim Meydanlarını Yönetin
Banyo odaları kışın soğuk için çok sıcaktan çıkabilir, özellikle de termostat bir kampüs sistemi tarafından kontrol edilir.Insulin, test şeritleri ve CGMs tüm sıcaklık limitleri vardır.Her zaman kutuda serin soğutma olmadan veya ısıtılmalıdır.Insulin, uzun süre boyunca ısıtılmış bir şişeden uzak bir buzdolabına sahipse veya başka bir buzdolabında duşlar kullanabilirsiniz.
Seyahat ve Hafta Sonu Gezileri için Plan
Siz kazandınız ve #8217; her zaman yurtlarınızda değil. molalar için seyahat ederken, hafta sonu veya bahar molası, organize malzemeleri kritiktir. FDA'nın sabit bir seyahat çantası (bir doktor ve #8217'ye ihtiyacınız varsa) sipariş verin; onlara ihtiyacınız olan malzemeleri iki katına çıkarmadan önce ekin ve kutunuz için ayrı bir paket alın.
Ruh Sağlığı ve Organizasyon
Organize bir alan diyabeti yakılabilir. Malzemeler dağınıkken, günlük diyabet yönetimi yükü daha ağır hissediyor. depolama alanınızı kesmek için haftada on dakika harcıyor ve zaman tasarrufu sağlar.JDRF Tip 1 Community.)
Son Kontrol Listesi For Dorm Organizasyon
- Tamam envanter listesi depolama bininizin içine tıkıldı.
- Clear, insülin için etiketli konteynerler, test şeritleri, hipo tedavi, atıştırmalıklar ve pompa malzemeleri.
- Her gün metre, insülin, glukoz, glucagon, acil kart ve piller ile kutulu günlük kit.
- Sıcaklık koruması (ikanslı çanta veya Frio cüzdanı).
- Sharps, konteyner (küçük, puncture-proof) ana hijyen eşyalarından uzak saklanmaktadır.
- Haftalık restock alarmı telefonda (her Pazar).
- Oda arkadaşı acil eylemler hakkında bilgi ve eğitim verdi.
- Reçetelerin ve acil temasların dijital yedeklemesi.
- Seyahat çantası hafta sonu maceraları için paketlenmiş ve hazır.
- Zihinsel sağlık desteği, telefonda kaydedilen temasları destekler.
Bu stratejilerle, küçük bir yurt alanında diyabeti yönetmek, artırılmış ve sürdürülebilir hale gelir.Eğitim, sosyalleşme ve üniversite yıllarınızı zevk almak için daha fazla zamanınız olacaktır. Organizasyonun dinamik bir süreçtir: programınızı plan ve malzemeleriniz olarak adapte edin.Daha ayrıntılı bir şekilde ziyaret edin, [[0] Amerikan Diyabet Birliği).