Elektrolitler ve Neden Önemliler

Elektrolitler kanınızda dolaşımda bulunan mineraller, idrar ve diğer vücut sıvılarıdır. Sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, klorür, fosfat ve biyokarbonat temel grubu oluşturur. Bu iyonlar, hidrasyon durumu, pH ve diğer vücut sıvıları hücrelerine taşır. Normal aralıklardan küçük sapmalar bile, hastalık ve tehdit edici kalp hastalığının daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık

Addison hastalığı olan insanlar için (önetici eksikliği) ve diyabet mellitus, elektrolit rahatsızlıklar daha sık ve potansiyel olarak tehlikeli. Addison hastalığı, komplikasyonlardan önce düzeltmeye zorlanan hormonlar, özellikle de kan şekeri kötü kontrol edildiğinde, sodyum, potasyum ve magnezyumu rahatlatan ozotik diuresislere yol açıyor.

Addison Hastalığı ve Diyabet Elektrolyte Denge Nasıl

Addison Hastalığı: Aldosterone Deficiency ve Onun Sonuçları

Addison hastalığında, adrenal kortek yeterli korelasyon ve aldosteron üretemez. Low aldosterone böbreklerin çok fazla sodyuma neden oluyor ve çok fazla potasyum koruyor. Bu, hiponatremia (düşük sodyum) ve hiperkalemi (yüksek potasyum) ile ilerlemektedir - yaşam boyu tehdit eden hastalar genellikle derin bir zayıflığa, ya da kardiyovasküler bir hastalık eksikliğine yol açıyor.

sodyum ve potasyumun ötesinde, Addison hastalığı, düşük kortalin kondisyon sırasındaki kalsiyum ve magnezyum dengesini dolaylı olarak etkileyebilir. Bu ikincil değişiklikler, normal kan testlerinin iyi hissettiğinizde bile önemli olduğunu göstermektedir.

Diyabet: Osmotic Diuresis ve Elektrolyte Kayıplar

Yüksek kan şekeri böbreklerin reabsorb glukozunu geri alma yeteneğidir. Aşırı glukoz, idrara su çeker (konomik diuresis), sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık, özellikle de sodyum ve potasyum. Zavallı kontrollü bir diyabet aynı zamanda toplam vücut kesintisi nedeniyle yanlış normal veya potasyum seviyesini arttırır.

Kronik böbrek hastalığı olan 2 diyabet daha fazla bileşik elektrolit rahatsızlıkları azaltır, çünkü böbrekler sodyum, potasyum ve fosfatları düzenlemektedir.ÖRT:0)Araştırma, hafif elektrolit anormallikleri diyabet ile insanları artırmakla bağlantılıdır[FLT). Hiperkal özellikle de böbrek hastalığı olan hastalarda, böbrekler aşırı potasyumun aşırı derecede fazla potasyumun aşırı derecede fazla olduğu gibi. SGLT2 inhibitörleri, ortak bir diyabet hastalığı sınıfı, aynı zamanda elektrolitleme ve şekeri teşvik ederek elektrolit işlemlerine de bağlanabilir.

Her iki Koşullar Coexist

Bazı bireyler hem Addison hastalığı hem de tip 1 diyabete sahiptir - sık sık otoimmun poliglandular sendromunda görülür. Bu tür durumlarda, elektrolit rahatsızlıklar katkıda bulunabilir ve öngörülemez.Örneğin, Addison'in hastalığı ve DKA'nın toplam vücut potasyum depletion'a neden olabileceği konusunda. Net etki, herhangi bir anda daha az kontrol edilen duruma bağlıdır. endokrinologlar ve birincil bakım sağlayıcıları arasındaki işbirliği, sağlıklı bir kriz ve tersi için düşük bir potasyum krizinden kaçınmak için önemlidir.

Evdeki Elektrolyte Imbalance'in Erken İşaretlerini Tanıyın

Elektrolit dengesizliklerinin birçok belirtisi ilk başta incedir. Vücutınızın genellikle dengeli bir durumda nasıl hissettiğinin farkında olmak, erken değişiklikleri belirlemek için daha kolay hale getirir.Görüntüyü ve diyabetin sunumu nasıl değiştirebiliriz.Bu belirtilerin özel olmadığını ve diğer koşullarla çakışması, bu nedenle herhangi bir kalıcı veya kötüleştirici bir semptom garantileri tıbbi değerlendirme sağlar.

Kas Weakness ve Cramps

DÖRT:0) Düşük potasyum[DÜDÜT:1) genellikle kas zayıflığı, yorgunluk ve kramp, özellikle de bacaklarında zayıflığı, dörtlülükte tırmanmak, ayaklarda ve yukarı doğru ilerlemek, bir sandalyeden çıkmak veya yukarı doğru ilerlemek için ilerleme sağlayabilir.(hypokalemi)))

Şişman ve Genelleştirilmiş Weakness

Geri kalanı ile gelişmeyen Persist yorgunluk, sodyum depletion (hyponatremia) veya potasyum dengesizliği işaret edebilir.Breyak hastalığında yorgunluk genellikle tuz özlemi, kilo kaybı ve hiperpigmentasyon (devreasyonlar, dişsiz ve kıvrımlar) ile eşleştirilir.Eğer kendinizi her zamanki elektrolitlere rağmen yüksek oranda uykuda veya “folyte kaybınızı” hissedin.

Dizziness, Işıklılık ve Fainting

Bir oturma veya yalan pozisyonundan ayrıldığınızda, normalde bacaklarınızda kan, ama vücudunuz kan damarlarını kapatarak telafi eder. Low sodyum ve hacim kesintisi bu refleks, neden veya statik hipotansiyon olduğunu gösterir.[Dörtücük nokta, karanlık lekeleri veya an önce bilinçlerinizi kaybedebilir.) Bu özellikle de Addison hastalığınızda yaygındır ve diyabette otonom neuropati ile ilgili olarak görülür.

Irregular Heartbeat (Palpitations)

Pyum ve magnezyum, kalbin elektrik ritmini korumak için gereklidir.ETHFLT:0)Hypokalemi[Dönlenmedik: 1 ) Yavaş, zayıf pul veya kardiyak tutuklamalara neden olabilir. çok yüksek seviyelerde, EKG değişiklikleri göğüsle zirvede toplanmıştır.

Confüzyon, Irritability veya Zory Concenting

Beyin sodyum değişimleri konusunda oldukça hassastır. Hiponatremia, kafa ağrısı, letharji ve problem odaklıdır. Aşırı susuz diyabetten yüksek oranda etkilenen şekerden yüksek su içme ile yüksek oranda hassastır, elektrolit dengesizlik dikkate alınmalıdır.

Nausea, Vomiting ve Appetite kaybı

Gastrointestinal semptomlar hem Addison hastalığı hem de diyabette yaygındır. Nausea ve kusma, elektrolit rahatsızlıklarından dolayı sonuçlanabilir ve oral alımı önlemek için dehidrasyon ve dengesizlikler kötüleştirebilirler. Addison'ın hastaları erken bir mide hastalığı belirtilerine bir ev ketçap tedavisi için. Vomiting, potasyum ve sodyum kayıplara neden olur, ketozu yaratırsanız, özellikle de DKA'nın bir işareti olabilir.

Urination ve Thirst

Aşırı susuzluk ve sık sık sık idrar işaretleri hiperglisemi belirtileridir, ancak aynı zamanda vücutların ekstra şekeri ve elektrolitleri yansıtacak şekilde çalışır. tersine, [[Düzücük idrar[DÜT:1) , [[Şeygamberlik[DÜye Olmayanlar:2)) , ancak daha az acil durum tespiti için üç saat boyunca yoğun bir şekilde görülür.

Pratik Ev İzleme Stratejileri

Sadece kan testleri elektrolit dengesizlikleri kesin olarak teşhis edebilirken, tutarlı bir öz-monitör aracılığıyla değerli ipuçları toplayabilirsiniz. Anahtar, tek okumalardan ziyade eğilimleri takip etmek ve mümkün olan hataların öğünler, egzersiz, hava veya hastalık gibi ilişkili olması.

Bir Symptom Journal

Kas kramps, baş ağrısı, soğuklama ve yorgunluk. Ne yaptığınızı not edin, ne yediniz veya içtiniz ve günün zamanı gibi. Desenler - sıcak havalarda egzersizden sonra veya baş ağrısı gibi, bir yemek eksik - ayrıca alımınızı proaktif olarak ayarlamanıza yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, herhangi bir ilaç satın aldığınızı da kayıt edin.Bir kağıt defteri veya akıllı uygulama aynı zamanda çalışır.

Kan basıncınızı ve Pulse

Ev kan basıncı monitörü ucuz ve yaygın olarak kullanılabilir.Okuları aşağı çekiyor, oturuyor ve 2 dakika boyunca ayakta kaldıktan sonra, 20 mmHg veya daha fazla simetrik hipotansiyonlar üzerinde durgunsuz baskı gösterir veya pulbinizi takip edin - hiperglisemi veya daha hızlı bir şekilde bir darbe veya çok yavaş garantiler daha fazla soruşturma olabilir.Çünkü Addison'in hastaları için, sürekli düşük bir kan basıncı (örneğin 90/60) mineralocorticoid değiştirmesi yetersiz olabilir.

Urine Color

Sporcular tarafından kullanılan idrar rengi grafiği kullanın. Pale sarısı iyi hidrasyon öneriyor; koyu sarı veya amber sıvı eksikliğine işaret eder ve olası konsantre sodyum. Ancak, idrar rengi elektrolit seviyelere özel değildir -certain vitaminleri (B2, B12) ve ilaçlar (rifampin) idrarı parlak sarı veya portakalı döndürebilir. Ayrıca, protein veya kan varlığında da çok konsantre olabilir.

Bir Ev Elektrolyte Test Kiti (Cintion ile) kullanın

En iyi test şeritleri veya dijital metre boyunca tükürük veya idrar için kaba tahminler sodyum ve potasyumun kaba tahminlerini sağlayabilir ve kan seviyelerini ölçmezler. Her zaman doktorunuzla birlikte yapılan kendi semptom farkındalığınıza güvenmeyin.Eğer böyle bir kit kullanıyorsanız, belirtilerinizin yanında değerlerinizi girin. Bazı yeni tüketici cihazları ter elektrolitleri ölçmek için iddia eder, ancak bunlar hala deneyseldir.

Diyetinizi Takip Et

Gıdaları potasyumda (bananas, patates, avokado, spinach) ve sodyum (broth, pickles, tuzlı atıştırmalıklar) satın almak için sık sık sık yüksek bir diyet gerektirir; diyabetin yeterli magnezyum ve potasyum sağlamak için dikkatli olması gerekir.:0) Amerikan Diyabet Birliği, elektrolit ihtiyaçlar için hesap veren kılavuzları sağlar. yaklaşık elektrolit miktarlarını hesaplamak için bir gıda takip etmek gerekir.

Acil Bakım Görüldüğü zaman

Bazı semptomlar evde asla yönetilmemelidir. 911'i arayın veya deneyimseniz en yakın acil duruma gidin:

  • [FONT:0) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • [0]Chest acı, şiddetli sobalar veya çok yavaş (daha uzun 50) veya diğerinde (tek 120) çok hızlı (above 120) olan bir nabız (Dönemli)
  • [0]Seizures[Dönler: 1 )
  • [FONT:0]Severe karışıklık, dehşet verici konuşma, ya da uyanık kalmak için yetersizlik).
  • [0]Pariz veya şiddetli kas zayıflığı, kollarınızı yürüme veya kaldırmayı zorlaştırır).
  • [0]Kılganları veya ilaçları korumak için kontrollü kusma ve yetersizlik).
  • [FONT:0) Neredeyse hayır urinasyon ile susuyor ( Şiddetli hiperglisemi ve dehidrasyon)
  • [0]Kan şekeri 600 mg/dL veya 50 mg/dL) üzerinde karışıklık veya bilinçsizlik ile birlikte seviyeleri

Addison hastalığı olan insanlar için, bir adrenal krizi saatlerce gelişebilir.Eğer krizden şüphelendiyseniz, acil hidroelektrik (ifedilen) enjekte edin ve acil tıbbi yardım isteyin. Acil durum planınız hakkında tıbbi kimlik ve talimat aile üyeleri yürütebilir. Acil durum departmanlarınız yasal temel metabolik paneller ve yaşam tehdit edici potasyum veya sodyum anormallikleri tedavi edebilir.

Yaşam tarzı ve Diyetsel İpuçları Elektrolyte Balance

Dolce'un Hastalığı için Tuz Intake'nizi Adaptize Etmek

Addison'in sık sık yüksek doz diyetine ihtiyaç duyan hastalar - 3-5 gram sodyum günlük (yaklaşık 1.5-2 tatlı kaşığı tuz) Gıda, içme suyu veya tuz yiyen atıştırmalıklar her zaman kan basıncı ve sodyum seviyelerini korumak için yardımcı olabilir. Hastalığı sırasında, egzersiz veya sıcak hava, alımınızı artırabilir.

Pyumyumlu Gıdaları Caution ile Önce

Şeker hastalığınız varsa ve diuretics (Kan basıncı veya kalp yetmezliği için), potasyum kaybedebilir ve daha fazla ihtiyaç duyabilirsiniz. İyi kaynaklar yaprak yeşilleri, domatesleri, aokadoları, portakalları ve fasulyeleri içerir. Ancak eğer Addison hastalığınız veya kronik böbrek hastalığınız varsa, aslında bir kan testi ve doktor onayı olmadan potasyum kısıtlamanız gerekebilir - potasyumun kalbini durdurabilmesi gerekir.

Magnezyum Maddeleri

Düşük magnezyum tıkanıklığı ve kas kramplarını kötüleştirebilir ve kalp ritmi sorunlarını. Magnezyum'da zengin yiyecekler koyu yaprak yeşilleri, fındıkları, tohumlar, tüm tahıllar ve koyu çikolatalar içerir.Eğer şeker varsa, normal bir aralıkta magnezyum tutmak sadece bir eksikliği doğrularsa, normal düzeyde magnezyum takviyesini korur.

Merhaba, ama Over-Hydrated değil

Tuz olmadan çok fazla düz su içmek sodyum dilsiz - özellikle de Addison'in hastaları için tehlikeli, su artı küçük bir tuzla dondurabilir veya tıbbi amaçlar için tasarlanmış elektrolit içeceklerini seçebilir (örneğin, yüksek miktarda şeker kaybı tahmin etmek için değil; her pound tamamen açıksa, şekerli sıvıyı aşırı derecede kaybedebilirsiniz.

İlaç Etkileşimlerinin Bir Farkındalık

Birçok ilaç elektrolit dengesini etkiler: diuretics (furosemide, Hidrokyoda) ACE inhibitörleri, ARBs, SGLT2 inhibitörleri (kükleer), insülin ve mineraloid değiştirme (fludrotisone) İlaç listenizi farmakistinizle gözden geçirin ve nasıl elektrolitler etkileyebileceğini sorun. Örneğin, bir SGLT2 inhibitörü başlatırsanız, eğer bir SGLT2 inhibitörü oluşturabilirsiniz.

Düzenli Tıbbi Testin Önemi

Dikkatli ev izlemesi ile bile, tam elektrolit seviyelerini kan çekmeden bile bilemezsiniz. Temel metabolik panel (BMP) sodyum, potasyum, klorür, karbon dioksit ve böbrek fonksiyonu. daha tam bir resim için, doktorunuz kalsiyum, magnezyum ve fosfat .... )

Addison hastalığı için, her 3-6 ay boyunca elektrolit panelleri hedeflemek, daha sık flore veya hidrokortisone dozlarını düzenli olarak takip etmenizi tavsiye ediyorsanız, rutin ziyaretlerinizde elektrolitler kontrol etti ve hemen DKA veya HHS belirtileriniz varsa.TheFLENT:0).Endoc Society uygulama yönergeleri elektrolitleri düzenli olarak adrenal yetersizlikte tavsiye eder).

Nihai Düşünceler Dengeli Kalmaya

Vücudunuz elektrolit probleminizin sizi kontrol altına soktuğunu anlamak. Günlük semptom farkındalığı, basit ev önlemleri ve düzenli tıbbi gözetim, küçük bir dengesizlikten önce erken uyarıları yakalayabilirsiniz.Bir şey hissettiğinizde endokrinolog veya diyabet bakımı ekibinizle yakından ilgilenmeyin - vücudunuz elektrik sistemi yaşam boyu ihmal etmek çok önemlidir.