diabetes-management-strategies
Nasıl kullanılırlanmış İletişim Lensleri Göz Sağlığını Korumak için Properly Dispose
Table of Contents
Neden Proper Disposal of Contact Lenses Maddes
İletişim lensleri doğrudan koreanızda kalan sofistike tıbbi cihazlardır. Tek bir günlük aşınmadan sonra, yüzeyleri proteinler, lipidler ve bakterilerle kaplı olabilir ve çevrenizdeki bakteriler, kirliliğin döngüsünü bozarsa, bu kirlenmiş lensler ciddi göz enfeksiyonları için bir vektör haline gelebilir.
Kişisel sağlığın ötesinde, çevresel maliyet alarm vericidir. Modern kontak lensler genellikle silikon hidrojektelerden veya diğer sentetik polimerlerden yapılır. Bu malzemeler dayanıklı ve oksijenli olarak kullanılabilir, ancak güneşten biyodegrad edilemez değildir. lensler tuvaletleri veya lavaboları atlarsa, ABD'de sadece kuru atık su arıtma tesislerine girebilirler. Bu tesisler bu tür küçük, esnek plastikleri filtreleyemezler, bu nedenle lensleri en sonunda nehirlere, göllere ve okyanuslara girebilirler.
Flushing İletişim Lensleri Çevre Etkisi
Kaynar lensler, belki de lens takmaları arasında en yaygın kullanım hatasıdır. 2018 yılında yayınlanan bir çalışma:0)Environmental Science & Teknoloji), yaklaşık% 20'nin lensleri, ABD'deki atık su sistemlerindeki tahmin edilen 23 milyon lense katkıda bulunduğunu, bu tür organik maddeye göre parça kırılamayacağını gösteriyor.
Ayrıca, kontak lensler sudan daha yoğundur, bu yüzden bu toksinleri tedavi bitkilerinde yoğunlaştırırlar. Bu karar genellikle tarımsal araziye gübre olarak uygulanır, plastikleri toprak ekosistemlerine tanıtmaktır. Mikroplastikler de reklamlarorb ağır metaller ve diğer kirleticiler, bu toksinleri çevre yoluyla hareket ettikleri gibi yoğunlaştırabilir. Basitçe söylemek gerekirse: bir lensin yıkanması zararsız bir eylem değildir.
Atıksu Tedavisinde Flushed Lenslere Ne Oldu
- [FONT:0)Physical arızası:[Dönetici: 0,4][/FONT=0) Lensler parçaları mekanik eylem ve UV maruziyeti nedeniyle daha küçük partiküllere parçalar, ancak çözülmezler.
- [FONT:0)Biofilm oluşumu:[Döneticiler lens parçalarına bağlanır, patojenleri koruyabilir biyofilmler oluşturur.
- [FONT=0)Toksi taşıma:[Dönetici:0) Katı atık sularında bulunan pestisit ve farmasötikler gibi kimyasallar konsantre edebilir.
- [FONT:0]Agricultural dem:[Dönetici:[Döneticiler) Verildiği zaman, gübre olarak kullanılır, plastik parçacıklar toprağa girerler, ki onlar da ürün tarafından alınabilir.
Adım-Adım Guide to Proper Contact Lens Disposal
İletişim lenslerinizi kaldırdığınızda, bu adımları hijyen ve çevresel sorumluluğu sağlamak için takip edin.
1. Ellerinizi yıka ve Kurun
Sıcak su ve hafif, kokusuz sabun kullanın. Ellerinizi en az 20 saniye boyunca yedekler, parmaklar ve tırnaklar arasında kullanın. Bir lint-free towel veya tek kullanımlık kağıt havlu ile kurutun. Bu adım yağları kaldırır, kir ve tahriş veya enfeksiyona neden olabilir.
2. Lensi dikkatlice çıkarın
Temiz, iyi tasarlanmış bir aynanın önünde oturun veya duruyor.Saç, daha düşük göz kapaklarınızı çıkarıp lensinizi gözünüzün beyazına kaydırın. Pinch it nazikçe with your baş ve forefinger to remove. For sert gaz permeable (RGP) lensleri için, gerekirse bir suksiyon kaldır.
3. Trash'teki Lensin Dekoru
Hemen kullanılan lensi bir atık bine yerleştirin. Herhangi bir tahliyeyi yıkamaz. Günlük olarak, tek bir kullanımdan sonra onları atlar - sadece birkaç saat boyunca onları giymeniz durumunda.Reusable lensler (iki haftalık, aylık veya çeyrek olarak), önerilen yedek dönemin sonunda, ne şekilde göründüğünü veya hissettiğinizden emin olun.
4. Temiz ve Mağaza Yeniden kullanılabilir Lensler Properly
Yeniden kullanılabilir lensler giyerseniz, geri yüklemeden sonra, FDA ve CDC tarafından önerilen “köpek ve yıkama” yöntemi kullanarak onları temizleyin. Elinizdeki lensi elinize koyun, Acanthamoeba'yı 5-10 saniye boyunca hafifçe uygulayın - daha sonra nadir ama şiddetli bir göz enfeksiyonu olan bir yolojen.
5. Temiz Bir Lens Vakasını Korumak
lens davanız lenslerinizi iyi temizlerken bakterilere de mal olabilir. Her sabah lensleri ekledikten sonra, boş durumda, taze bir çözüm (su değil), ve temiz bir dokuya kadar kuru bir yüze açık bırakın.
İletişim Lens Disposal'daki yaygın hatalar ve Them'den Nasıl Kaçınmak
Disiplinli elbiseler bile kötü alışkanlıklara düşebilir. İşte en sık hatalar ve onları nasıl düzeltin.
- [FONT:0]Flushing lensleri tuvalet veya lavaboyu aşağı indirir.[DÜT:1] Bu, her zaman çöpü kullanır.Eğer seyahat ediyorsanız ve bin bin kişi mevcut değilse, lensi bir dokuya kapat ve düzgün bir şekilde atlatıncaya kadar kapalı bir çantada tut.
- [FONT:0) Günlük atları kullanmayı reddetmek.[[Döneticileri değiştir]. Günlük lensler genişletilmiş aşınma için tasarlanmamıştır. Reusing them improve them changed away after each remove.
- [FONT:0] Önerilen programın ötesinde yeniden uygulanabilir lensler ortaya koyar.[ İki haftalık lensler 14 gün sonra, ilk önce onları giydiğiniz tarihten 14 gün sonra iptal edilmelidir.
- [FONT:0]Su veya ev yapımı çözümlerinin kullanılması; Tap suyu Acanthamoeba ve diğer patojenler içerir. Asla lensleri veya davaları su ile yıkamazsanız, yerine su kullanmayın - yerine yedek camlarınızı açın.
- [FONT:0) lenslerde bir gecede giyilmedi.[*] Genişletilmiş aşınma lensler daha fazla oksijene izin veriyor, ancak herhangi bir lens bir gecede mısır ülserleri ve mikrolitleri riskini artırır.Eğer yanlışlıkla lenslerde uykuya dalırsanız, onları bir gün dinlendirin ve gözlerinizi geri alalım.
- [FONT:0]El hijyenini temizlemek.[ °T:1] Günlük yüzeylerden yıkanmış el transferleriyle lensleri yıkamak. Önce bir adım atmayı el yıkamak.
- [FONT:0]Sonsuz veya bulutlu çözümdeki lensler.[DDD: 1) Geçim tarihini kontrol edin. Bulutlu veya görünür parçacıkları içeren çözüm doğrudan güneş ışığından uzak durmalı.
Eko-Friendly Alternatifler ve Geri Dönüşüm Programları
Çevre ayaklarını azaltmak isteyenler için, birkaç seçenek çöpteki lensleri aşmak için sadece ötesinde var.
Biyodegradable Contact Lenses
Johnson & gibi bazı üreticiler; Johnson Vision (1-DAY ACUVUE® markası), biyodegrad edilebilir malzemelerden yapılmış lensler geliştirdik. Bu lensler, uzun vadeli plastik birikimin azaltılması için tasarlanmıştır. Ancak, “biyotucuz” evde kompostlanabilir anlamına gelmez; yine de uygun şekilde tasarruf gerektirir.
Geri dönüşüm programları
En kurulmuş kontak lens geri dönüşüm programı, TORT tarafından yürütülür:0)TerraCycle ile birlikte Bausch + Lomb) ile ortaklık içinde ücretsiz olarak gönderilir.Kullanım paketleri, alüminyum folyo kapakları ve kağıt eklemeleri, küçük bir kutuya yazdırır.Bu program için ön ödemeli bir etiket yazdırın - sonra kutuyu tesise gönderir ve plastik lumber, park bankajları ve endüstriyel malzemeler gibi yeni ürünlere dönüştürülür.
Ayrıca, bazı yerel geri dönüşüm merkezleri sert gaz permeable lens plastiklerini kabul eder. Belediyenizin yönergelerine göz atın. Boş geri dönüşüm bininizde yumuşak lensler yerle yerleştirin: diğer resiliteleri veya arazileri her neyse kesmeye çok küçükler.
Gözlerinizi Nasıl Korumak İletişim Lensleri
Propertion, kontak lens güvenliğinin bir ayağıdır. Kapsamlı bir rutin diğer alışkanlıkları içerir.
Düzenli Göz Sınavlarına Girin
Bir yıl boyunca kapsamlı bir dilli göz sınavı yapın. Göz doktorunız koreal sağlığı değerlendirecek, kuru göz veya enfeksiyon belirtileri kontrol edecektir ve reçetenizin doğru olmasını sağlayabilir. Düzenli sınavlar, koreal neovaskülerizasyon veya dev papillary konjunktifit gibi sorunları erken yakalayabilir, ciddi hale gelmeden önce.
Değiştirin Takvimi Takip Et
Blogunuzu gönderin veya bir telefon hatırlatması yapın. Günlük atlar bir kullanımdan sonra çöpe girerler.İki haftalık lensler: 14 gün sonra kartpostallar: ilk kullanımdan 30 gün sonra kartpostallar.Intratlar temiz görünüyorsa bile, mikroskobik yataklar ve biofilm temas lenslerle ilgili komplikasyonların önde gelen nedenidir.
Doğru Çözüm ve Depolama Uygulamaları Kullanın
Göz doktoru tarafından önerilen sadece steril, çok amaçlı çözüm kullanın. Markaları karıştırmayın veya farklı lens türleri için tasarlanmış çözümler kullanın (örneğin, hidrojen peroksit temizleyiciler yumuşak lensler için). CDC, ovma ve rinsing lensleri her seferinde, “hayır-rub” çözümleriyle bile, fiziksel olarak ortadan kaldırmak için tavsiye eder.Her zaman taze bir çözüm kullanın.
Uyarı işaretleri ve Yasası
Aşağıdaki semptomlardan herhangi birini deneyimlediyseniz, lenslerin kaldırılmasından sonra hemen lensin geri çekilmesinden sonra, bir göz doktoru hemen geri dönsün.
Gözlüklerin Bir Backup Pair'ini koruyun
Her zaman göz göz gözlüğünden uzak durun. Gözlerinizin temaslardan ayrılmasına gerek kalmadan kritik bir yedekleme olarak hizmet ederler - alerjiler, hastalık veya geç bir gece boyunca gözlükler giyerek, koreas'ı bir dinlenmeye ve aşırılık riskini azaltabilirsiniz.
Farklı Lens Türleri için Özel Bakışlar
Günlük Tek kullanımlık Lensler
Bu lensler tek kullanımlık için tasarlanmıştır ve en basit tasarruf gerektirir. kaldırıldıktan sonra, doğrudan çöpe yerleştirin.Süre veya depolamaya gerek yoktur. Bu, çözümlerin ve vakaların kirlenme riskini azaltır. Birçok göz bakım uzmanı, hastalar için günlük olarak kullanımlıkları alerjilere, kuru gözlere veya enfeksiyonlara yatkındır.
Reusable Lensler (İki Hafta, Monthly)
Reusable lensler daha fazla vigilance talep ediyor.Değişim programını tam olarak takip edin. Hemen kaldırılmasından sonra temizleyin; her üç ay boyunca kurutun.Yüzyılın sonunda lensin ayrılması, ancak bunu sadece birkaç kez giymediyseniz bile.
Depres Gazı Permeable (RGP) Lensler
RGP lensleri daha dayanıklı ve daha uzun bir ömüre sahip (tipik bir yıl) Genellikle bir temizlik ve dezenfeksiyon sistemi gerektirir, genellikle bir RGP lensi elden çıkarmak için, sadece çöpte yerleştirin. Bazı yerel geri dönüşüm tesisleri ilk önce sert plastik kabul eder.
Neglecting Proper Disposal
İletişim lenslerini doğru şekilde elden çıkarmanın başarısız olması, yılda 1'e kadar ciddi bir göz enfeksiyonu geliştirdiğini tahmin ediyor.Bu tür birçok kişi, uygun hijyen ve tasarruflarla önlenebilir. Küresel ölçekte, ekosistemlerdeki yüksek lisanssız lenslerin birikimine yol açıyor. Mikroplastik araştırmalarda 1'e kadar ciddi bir göz enfeksiyonu geliştirir.
Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç
Kullanılan kontak lenslerin yüksek kullanımı henüz basit bir pratiktir. tutarlı bir rutini takip ederek - çöpe eller, atlama lensleri atlatın ve mümkün olduğunda geri dönüşüm programlarına katılmak - şüpheli bir göz bakımı rutini olan bu kullanım alışkanlıklarınıza katkıda bulunmanız için onlara önemli ölçüde daha düşük.
Daha fazla bilgi için, [[Dinler-i İmkanlar-i İmkanlar-ı Ekrem (s.a.v.) ve "Theament" (İngilizce).