blood-sugar-management
Proper Contact Lens Reapplication için Adım Adım talimatlarını Yitirdikten sonra
Table of Contents
İletişim lensleri, dünya çapında milyonlarca insan için esnek, vizyon-korrecting seçeneği sağlar, lens materyaline uygun olarak uygun şekilde uygun şekilde uygun şekilde rahatlık ve rahatlık sunar. Bununla birlikte, uygulama alanlarınızı geri yüklemeden sonra tezlerinizi ve bakım. adımlarını takip edebilir veya hijyen protokolleri göz önünde bulundurmak korelasyona yol açabilir, mikrobiyal enfeksiyonlara veya kalıcı bir hasar verebilir, bu kılavuzlar güvenli geri bildirimin her alanından, çalışma alanınızı ortak sorunlara hazırlamaktan sonra, böylece, vizyon ve uzun süreli sağlık sağlar.
Improper Reinsertion Risklerini Anlayın
Adım adıma dalmadan önce, doğru tekniğin neden bu kadar önemli olduğunu anlamaya değer: Gözünüzün şeffaf cephesi - vücudunuzdaki en hassas dokulardan biridir.Kan damarları eksik ve oksijen ve besinlerin yırtıcı filmine dayanmaktadır.
- [FONT:0)Corneal absürt:[Döntilmiş bir lens, koreal epithelyumu çizebilir, yoğun acıya, yırtıcılığa ve ışık duyarlılığına neden olur.
- [FONT:0)Mikrobial keratitis:[DÜT:1] Bakteriler, mantarlar veya amoebaeler eklenme sırasında ortaya çıkabilir ve koreayı hemen tedavi edemezse görme kaybına yol açabilir.
- [FONT:0)Giant papillary conjunctivitis:[Döntilmiş mekanik bir sinir bozucu lens, iç göz kapağına alerjik bir yanıt verebilir, kırmızılık, kaşıntı ve deşarja neden olabilir.
- [FONT:0]Lens hasar:[Dönetici: Kirli ellerle lensleri işlemek veya suya dokunmak için mikro-tearlara veya savaşpinge neden olabilir, optik açıklık ve rahatlık azaltır.
Bu riskler, lenslerinize dokunabileceğiniz her zaman bir metodolojik, hijyenik bir yaklaşım için ihtiyaç duyulan ihtiyacı güçlendirmektedir. Takip eden adımlar bu tehlikeleri en aza indirmek ve en yüksek konfor sağlamak için tasarlanmıştır.
Güvenli Reapplication için hazırlık
Hazırlık, lens eksiyonunun en önemli aşamasıdır. Temiz bir ortam, uygun malzemeler ve sakin bir zihniyet hataların olasılığını azaltır. İyi bir şekilde temiz, kuru alan - tercihen lavabolardan, açık pencerelerden veya lenslerinize dökülebilecek hayranlar.
Hand Zhong Protokolü
Ellerinizi hafif, kokusuz, ellerinizi en az 20 saniye boyunca yıkayan, parmaklar arasında dikkat edin, yağı, aloe veya ağır nemlendiriciler içeren sabunlardan kaçının, çünkü bunlar lensin içine kadar bir film bırakabilir - mikrofi ya da özel bir pamuk bezi iyi çalışır.
Lens Vakası ve Çözüm Hazırlıkları
lens durumunuz, her kullanımdan önce düzenli olarak temizlenmemiş gibi biyofilm için potansiyel bir rezervuardır, önceki günden itibaren kalan herhangi bir çözüm boştur, taze multi amaçlı çözüm (never tapınma suyu), ve her zaman temiz parmağınızla hafifçe bağlanırsanız, her zaman çözümünüzü silebilirsiniz.Bu dilsizin altından aşağıya doğru bir şekilde yerleştirin ve şişenin sonlandırılması için durumu kontrol edin.Dörtücükler için en etkili üç ay boyunca gerekli olan çözümü kontrol edin.
Takion Önce Lensi Inspecting the Lens before ion
Göz ve indeks parmağını kullanarak lensi kaldır. Parlak bir ışığa tutun - doğal gün ışığı veya bir masa lambası en iyi çalışır - ve dikkatle inceler.
- [FONT:0]Tears veya cips:[Dönetici:[Dönetici:0)Tears veya cips:[Dönetici: 1 ) Bir mikroskop bile gözünü rahatsız edebilir ve lensin aşınma sırasında kırmasına veya dislodgeye neden olabilir.
- [FONT:0)Debris:[DÜDÜT:1] Lint, toz veya protein yatakları, lensleri tamamen taze bir çözüm ve yeniden ortaya koyarsa, lensi sil.
- [FONT:0]Dryness:[Dryness:[DDDryness:[DDDryness:[DDDDDryness:[DDDDDDDDDDDDDDryness:[DFLT:1), Göz ardına görünen bir lens veya matte bitirmenin az önce bir miktar için çözümde hidrasyon olabilir. Soak it in solution for a solution for a simple manner, if it does not use it.
Asla bir lensi musluk suyuyla yıkamak veya ağzınızda onu ıslatmak için yer.Suylatoksit organizmalar gibi suyla:0)Acanthamoeba) tedavi etmek zor olan şiddetli, kör edici bir enfeksiyona neden olabilir. sadece lensleri dokunmak gerekir.
Adım-by-Step Reinsertion Process
Bir tutarlı eylem dizisi kas hafızanızı trenletir ve hataların olasılığını azaltır. Her adım kasıtlı olarak ve acele etmeden.
Adım 1: Lensi Doğru Olarak Çıkarın
Göz ve indeks parmağını kullanarak, lensi nazikçe pinch ve çözümün dışına doğru kaldırın. lensi lensin kenarına sürüklenmeden önce tamamen kurup, ki bu da parmaklarınıza transfer edebilir.
Adım 2: Lens Oryantasyonunu Ver
Bir lensin içeriden çıkarılması, kontak lens takmaları arasındaki en sık hatalardan biridir. Bir inverted lens düzgün bir şekilde koreaya uygun olmayacak, rahatsızlıklara neden olur, bulanık görme ve potansiyel lens kaybı.
- [FONT:0]Side profili testi:[Dönetici:) lensi parmak uçlarında tut ve ondan sonra doğru bir şekilde yönlendirilen bir lens, biraz yukarı yukarı doğru yukarı doğru yukarı doğru yukarı doğru yukarı doğru eğimli bir kaseye benziyor.
- [FONT:0]Taco testi:[Dönetici:0]Dörtücük ve indeks parmağınız arasındaki lensi dikkatlice kestirir.Eğer kenarlar doğru bir şekilde karşılanırsa, kenarlar bir araya gelir ve bir araya gelirse, lens içeridedir.
Eğer lens ters çıkarsa, kenarları temiz parmaklarla itip itmekle doğru yere çevirir, o zaman eklenmeden önce çözümle yıkanır.Bir inverted lens eklemek için denemeyin - düzgün bir şekilde oturmayacak ve koreal tahrişe neden olabilir.
3. Adım: Gözlids'i Stabilize Etmek
Proper göz kapağı kontrolü, üst gözlüğünüzü kaşlara basmayı önler. Bu, biraz ileriye dönük lensi tutmak için lensi tutmak için orta parmağını kullanın - bu gözünüzü tutar. Uygulamayı uygulama bu göz kapağınızı hemen önce bir kaç kez rahatlık oluşturmaya çalışır.
Adım 4: Lensi Güvenle Ekle
Gözünüze doğru lensi düzgün, sabit bir hareketle getirin. lensin ortasına lensin merkezini yavaşça ve yumuşak bir şekilde açın.Gözünüzün renkli kısmı tereddüt etmeyin veya jab; emin olun, yumuşak bir yerleştirme, lensin katlanma veya iniş yapma şansı azaltır.
Adım 5: Settle ve Lensi İnin
Eklemdikten sonra lens merkezine yardımcı olmak için birkaç kez kırın.Eğer lens biraz uzak hissediyorsa - gözünüzü veya bir çizik hissi fark edebilirsiniz - bu, lensin içine nudge veya çizdiği gibi, bir kaç dakika içinde yerleşemezse, o da gözlüğünüzü merkeze geri götürmenize yardımcı olabilir.
Adım 6: Fit ve Visual Clarity
Bir aynadaki vizyonunuzu kontrol edin. Uzak bir nesneye bakın - odadaki bir işaret gibi - o zaman yakın bir nesne, elinizle birlikte. Görüntünün açık, istikrarlı ve tutarlı olması gerekir.Eğer kalıcı bir bulanıklık, çift görüş veya bir his ile gözünüzde bir şey varsa, uygun olmayan bir lensi hemen kaldırın.
Sorun Ortak Takion Challenges
Deneyimli giyimçiler bile fırsatla karşılaşırlar. Onlara hızlı bir şekilde nasıl hitap edeceğini ve hayal kırıklığı önlemek için nasıl bir şey bilir.
- [FONT:0)Lens parmağına sadıktır:) Parmak uçunuzu tamamen lensi almadan önce kurutulur.Eğer lens sopalı, onu çözmeden ve parmağınıza koymadan önce sıvıyı silir.
- [FONT:0)Lens eklenme sırasında düşer: Bu genellikle göz kapağı yeterince açık tutulmadığı zaman gerçekleşir. göz kapağı, sabit bir açılış oluşturmak için aynanın önünde tutun.
- [FONT:0]Lens, eksiyon üzerinde katlanır:[Dönder:) Eğer göz dokunursa lens iki katına çıkarılırsa, çok hızlı veya bir şekilde eklenebilirsiniz. Aim düz olarak korea merkezine bir yumuşak, perpendicular hareketle.
- [FONT:0)Blinking refleks:[DÜDÜT:1] Eğer göz açıp kapamaya davet edemezseniz, lensi yukarı doğru koyarsınız – bu doğal olarak göz açıp açık tutmanızı kolaylaştırır. Bazı insanlar arkaya yaslanırken lensi eklemeye yardımcı olur.
- [FONT:0]Lens göz kapağı altında kaydırır: Eğer lens üst kapak altında büyürse, gözünüzü kapat ve kapağı aşağı hareket halinde hafifçe masaj yapın.Görüntüyü koreaya geri götürmeye teşvik etmek için aşağı bakın.
Rahatlık ve güvenlik için yapılan hatalar
Bu yaygın hataları önlemek, komplikasyon riskini önemli ölçüde azaltacaktır:
- [FONT:0]Fabrikaya veya su dökmek için su kullanın.[DÜT:1] Saliva, konjoktivitis veya keratitise neden olabilecek bakteriler içerir.Su, küçük miktarlarda bile, taşımaz.Acanthamoeba).
- [FONT:0] Tamamen temiz olmayan bir lensi ödünç almak.[DÜT:1] Bir toz, maskkara veya göz söğüt hemen tahrişe ve bir koreal s. Rinse, temiz görünen bir lens.
- [FONT=0)Köpek kapağın tutulmasını emretmiş; [Dön göz kapağı kontrolü, göz kapağındaki lensin düşmesine veya eklenmememesine yol açar. iki göz kapağını doğru bir şekilde stabilize etmek için ekstra birkaç saniye ayırın.
- [FONT:0) Elleri iyice kurutmuyor.[DÜT:1] Parmaklarda su, parmaklara uymaya veya erkenden kaybedebilmeye neden oluyor. Ellerinizi tamamen lensleri işlemekten önce lint-free towel ile tamamen kurutun.
- [FONT:0)Mixing up left and right lensler.[DÜT:1] Her zaman belirlenmiş durumda iyiler (geçmiş L ve R) gözdeki yanlış reçeteyi giyerek baş ağrısına neden olabilir, baş ağrısına ve bulanık görmeye başlarsanız, onları iyice temizleyin ve gözlerini normalize izin vermeden önce en az bir saat bekleyin.
- [FONT:0] Önerilen programın ötesinde lensler atlar.[DÜDÜDÜDÜ] Günlük tek kullanımlıklar sadece tek kullanım için tasarlanmıştır. Bi- haftalık ve aylık lensler oksijen geçirgenliği kaybeder ve protein yataklarını zamanla biriktirir.Bir lens rahat hissederse bile, göz doktorunuzun programınızın koreal sağlığını korumak için yerini alır.
Sağlıklı Gözler için uzun süreli Lens Bakım Alışkanlıkları
Acil eklenme rutininin ötesinde, tutarlı günlük alışkanlıklar gözlerinizi korur ve lenslerinizin ömrünü uzatır.
Her Zaman Taze Çözüm Kullanın
Her sabahkinden eski çözümü boşaltın ve lenslerinizi depolamadan önce taze bir çözümle yeniden doldurulması. Topping off, dezenfekte gücü azaltır ve bakterilerin çoğalmasını sağlar. Kartsız çözüm şişeleri açmadan üç ay sonra, boş olup olmadığınızdan sonra.TheÜcret:0)FDA vurgular)
Vakanızı Haftalık ve Değiştirin
Her kullanımdan sonra, taze çözüm ile durumu temizleyin ve temiz parmağınızla iyileri ovun. Temiz bir dokuya kurutun. Asla banyodaki durumu saklayın, ne nem ve hava yoluyla parçacıklar her üç ay boyunca bir üreme zemini yaratır, veya hemen her göz enfeksiyonu için tasarlanmış tek kullanımlık çözüm şişeleri için tasarlanmış tek kullanımlık vakaları kullanın.
Preched Change Schedule Takip Et
Göz doktoru, lensleriniz için en uygun yedek aralığınızı koreal sağlığınıza, yırtıcı kaliteye ve yaşam tarzınıza göre belirledi - yüksek oranda oksijen akışını azaltıp enfeksiyon riskini artırmıyorlar. (normal kan damar büyümesi) ve mikroatitis.TheurFLT:0).
Mevcut yedekleme Gözlükleri Keep Backup Gözlükleri
Mevcut bir reçeteli gözlük çiftliği, asla bir uzlaşma lensi rahatlıktan giymeniz gerektiğini garanti eder. Rahatlık, kırmızılık veya görsel değişiklikler yaşarsanız, hemen gözlerinize bir mola verin. Gözlerinizi yorgun hissettiğinizde lensleri giymeye zorlayın, kuru veya sinir bozucu.
Uyarı işaretleri ve Görme Yardımı
En iyi çabanıza rağmen, komplikasyonlar gelişebilir. Bir sorunun erken belirtilerini tanımak, kalıcı hasar meydana gelmeden önce tedavi aramanıza olanak sağlar. lenslerinizi hemen çıkarın ve deneyimseniz göz bakımı profesyoneline ulaşın:
- Persiste kırmızılık, acı veya geri çekilmeden sonra çözülemeyen bir his.
- Gözden sonra veya gözlüklere geçişten sonra açık olmayan görme.
- Işık (fotofobi) veya açık bir neden olmadan aşırı gözyaşı.
- Bir aynada görünen mısırda beyaz veya bulutlu noktalar.
- Gözden sarı, yeşil deşarj.
- Bir yabancı nesnenin hala lensin kaldırıldıktan sonra gözünüzde olduğunu hissetmek.
Belirtileri tamamen çözinceye kadar lensleri tekrar denemeyin ve doktorunuz size izin verdi. Birçok göz enfeksiyonları hızlı antibiyotik tedavisi ile tedavi edilebilir, ancak gecikmiş tedavi mısır ülserlerine, kıvrımlara ve kalıcı görme kaybına yol açabilir.Eğer kontak lensleri düzenli olarak giyerseniz, koreal sağlığınızı izlemek ve gerekli olarak reçetenizi güncellemek için yıllık kapsamlı bir göz sınavı yapabilirsiniz.
Final Düşünceler
Güvenilir iletişim lensleri, bakım ve tutarlılığa yaklaştığında basit bir süreçtir.Ellerinizi hazırlamakla, davayı ve çözümü doğru bir şekilde kullanarak, her ekleme adımını kasıtlı olarak takip edin ve ortak kısayollardan kaçının, önemli ölçüde sinirlenme riskini azaltırsınız, enfeksiyon ve lens hasarı. Sizin için işe yarayan bir rutin oluşturun - her gün aynı anda lensleri eklemek veya özel bir iyi hazırlanmış aynayı kullanarak - ve bu özgürlükleri anında sağlamak için bu özgürlükleri sağlamak.