blood-sugar-management
Properly Temizlik ve Yeniden Bağlanmada Yardım
Table of Contents
Kirli bir İletişim Lens Vakasının Gizli Risklerini Anlayın
Göz kapak lens durumu başarılı bir lens giyim rutininde en göz ardı edilen değişkendir. Önemli dikkat, uygun lens temizleme, depolama ve yedek programlarınızı, durumunuzun genellikle yeterli sanitasyon olmadan aktif olarak kullanımı kalır.Bu gözetim, yüksek çözünürlükte ciddi bir risk yaratır.Dörtücükürtücükürücükürücükürücükürücükürücükler için aynı zamanda normal bir şekilde dekore edilir.
Biofilm Bilimi: Neden Temizlik Yapılamaz
Biyofilm, kontraseptif bir durumda, hastaların düzgün bir şekilde temizlenmesi durumunda mikroorganizmaların karmaşık bir topluluğudur.Hastalık Kontrol ve Önleme (CDC) içinCenters vurgusu) ile temasa geçenlerde, lens yüzeyine hızlı bir şekilde transferler ilerleyici olarak, kötü durumda hijyen için dezenfekte edilen enfeksiyonlara geri döner.
Bir kez kurulduktan sonra, biyofilm basit bir yıkanmalarla ortadan kaldırmak için çok zor.Filmdeki mikroorganizmalar, ücretsiz bakterilerden daha dayanıklı ve dezenfekte edici ilaçlara karşı 1000 kat daha dirençlidir.Bu mikrop direnci neden sağlam, dual-action yaklaşımı - günlük temizlik normal bir şekilde bir araya getirilir - lensleriniz için steril bir ortam sağlamak için tek güvenilir stratejidir.
Düzenli Değişimin Önemi
Üç aylık yedek kılavuzluk, zaman içinde, davanızın yapısal bütünlüğüne sahip olmadığı kadar, sızıntıların veya kirlenme riskini arttıran mikroskobik çizer ve çatlakları geliştirir.Bu kusurların, kimyasal dezenfekte edicilerden saklanan yeni bir şişeyi açtığınız anda hareket eder.
5Adım Günlük Temizlik Protokolü
Etkili bir günlük temizlik rutini 60 saniyeden daha az sürer. Bu adımları her zaman lenslerinizi kirleticilerin ilk inşasını önlemek için çıkarırsınız.
1. Ellerinizi yıka ve Kurun
Hafif, non-kozmetik sabun kullanarak kapsamlı bir el yıkamaya başlayın. Kremlerden kaçının, ağır nemlendiricilerden veya triclosan içeren antibakteriyel sabunlar, bu nedenle, retoriler genellikle çözümü geçebilirler. Ellerinizi bir lint fiber towel ile davaya giriş yapmaktan kaçınmak için.
2. Davayı tamamen boşaltın
Her ikisinden de eski çözümün her damlasını ve kapakları. Eski çözüm, mikroorganizmalardan gelen metabolik atıklarla doygundur ve önemli ölçüde dezenfekte gücü azaltamaz. - Never simplyhongFLT:0Contop off eski çözümü taze çözüm ile azaltın ve bakteriyel yükü yükseltin, etkisiz hale getirin.
3. Her Well with Fresh Solution
Ayaklanma ve sürekli bir akışa doğru tutun:0)fresh, sterile multi amaçlı kontak lens çözümü) her bir kuyuya kadar gevşek bir leke ve oturma biyofilmi kaldır.Bu adım için musluk suyu kullanmayın, çünkü Acanthamoeba veya diğer patojenler.Suya dokunabilmek için tek bir maruz kalma bile yıkıcı bir göz enfeksiyonu yol açabilir.
4. Wells ve Caps
Çok amaçlı çözümüniz bir "no-rub" formülü olarak etiketlenirse bile, iç yüzeyleri fiziksel olarak kesintiye uğratamaz. Parmak uçunuzda ve hafifçe 10 ila 15 saniye boyunca kapağın iç kısmını hafifçe ovuşturur. Bu mekanik eylem biyofilm ekini bozar ve yalnız başına kaldıramaz.
5. Hava Kuru Temiz Yüzeyde Aşağı
Moisture, mikrobiyolojinin birincil sürücüsüdür. Davadan aşırı çözüm, o zaman bakteri çoğalmasını engellemenin en etkili yolu olan (FLT:1) temiz, kuru, lint-free paper towel veya dokuya kadar.
Haftalık Deep Temizlik: Stubborn Contaminants
Günlük temizlik çoğu gevşek kirleticileri bozar, ancak haftalık bir derin temizlik adım plastik yüzeye sıkı sıkı sıkı bir şekilde bağlı olan biofilm adresine ulaşmak gerekir. Bu adım özellikle genişletilmiş giyim lensleri giymek veya bir nemli ortamda yaşamak durumunda önemlidir.
Kaynar Yöntem
Özellikle ısıya dayanıklı olarak belirlenmiş vakalar için, kaynatılması, ısıtılmasından önce son derece etkili bir yöntemdir.[DKD], bazı durumlarda savaş veya yüksek sıcaklıklar altından aşağılanma durumunda, açıkça ısıyınamaz bir durum.
Enzymatik Soaks
Bazı lens çözümü markaları lens vakaları için tasarlanan enzymatik proteinleri sunar. Bu tabletler nötralize bir çözümle çözür ve gözyaşları ve çevresel yıkımdan gelen organik depozitoları bozmaya yardımcı olur. Üreticinin zamanlamayı sıkı bir şekilde takip edin ve soak. Enzymatik soaks özellikle ağır protein inşa eden hastalar için faydalıdır veya bu da dev papillary konjunkivitislere eğilimlidir.
Buhar Sterilizasyon Alternatifleri
Bazı modern kontak lens vakaları mikrodalga güvenli veya UV-C sanitating istasyonları ile geliyor.Eğer mikrodalga-sanitizable bir vaka kullanıyorsanız, talimatları tam olarak takip edin - genellikle, 2-3 dakika boyunca su ve mikrodalga durumunda. UV-C cihazları, bakterileri ve virüsleri birkaç dakika içinde öldürebilir.
Bir Tamamlanmış Vakayı Tanımak
Üç aylık pencere içinde bile, bazı işaretler hemen değiştirilmesinin gerekli olduğunu gösteriyor. Aşağıdaki herhangi birini gözlemlediyseniz planlanan bir yedek için beklemeyin:
- [FONT:0)Visible çatlaklar veya cips[Döneticiler için saklanan yerleri sağlayan plastikte, bu da lens hasarlarına neden olabilir.
- [FONT:0)Persistent cloudiness or discoloration[Dön temizlemeden sonra açık olmayan, biyofilm veya malzeme bozulmasına işaret eden.
- [FONT:0]Unpleasant koku[Dönemli: 1) Durumdan kaynaklanan, hatta kapsamlı temizlik ve kurutmadan sonra bile – bu bakteri veya fungal büyümenin bir işaretidir.
- [FONT:0)Residue veya ince[[Dönetici: 1 ), ovma tarafından kaldırılamaz, genellikle biyofilm nedeniyle, calcified hale gelmiştir.
- [FONT:0] Herhangi bir göz enfeksiyonu [[Döntgen: 1)) sonra, dava iptal edilmeli ve hemen reinfeksiyonu önlemek için değiştirilmesi gerekir. Ayrıca enfeksiyon sırasında kullanılan çözüm şişesini değiştirirseniz.
10 Ortak İletişim Lens Vaka Hataları Kaçmak için
Ortak pitfalls farkındalığı, bir mermi geçirmez hijyen rutini inşa etmeye yönelik ilk adımdır. Aşağıdaki hatalar genellikle optolojistler ve bulaşıcı hastalık uzmanlarının lensle ilgili komplikasyonlara birincil katkıda bulunduğu düşünülmektedir.
Eski Çözümden Çıkarmak
Topping off, çözümün temiz göründüğünü düşünmeden önce her zaman küçük küçük bir çözümü tamamen ortadan kaldırır.Bu dazenfekte edici ve davadaki toplam mikrobiyal yükü artırır.Her zaman çözümün temiz göründüğünü düşünüyorsanız, kirleticiler ile doygundur.
Tap Water veya Saline
Saline çözümü dezenfekte değildir.Biraveda veya mantarları öldürmez.Sustavastating form of keratitis. Sadece temizlik ve saklama için steril amaçlı lens çözümü kullanır.
Banyoda Davayı Öldürün
Banyo, yüksek hava kaynaklı bakterilerin yüksek seviyelerdeki yüksek oranda basit tuvaletlerden oluşan yüksek bir ortamdır. Banyoda kontak lens davanızı taklit etmek sürekli nem ve potansiyel kirliliği açığa çıkarır. Banyonun dışında, yatak odalı elbise veya özel bir çekmece gibi.
Lensleri giymediğinde Vakayı Neglecting the Case When Not Wearing Lenses
Birkaç gün veya hafta boyunca lenslerinizi giymeyi bırakırsanız, sadece eski çözümü içeriden kapatmayın. Tamamlanan durumda, tamamen hava kuruna izin verin ve mühürlenmiş bir çanta veya konteynerle bir sonraki kullanımınız olmadan durumu değiştirin.
Bir Vakayı Geçmişini Kullanın
Birçok kontak lens vakası ambalaj üzerinde baskılanmış bir tarihe sahiptir. Bu tarihin ötesinde bir vaka önerilmemektedir, çünkü plastik bozulmaya başlayabilir, yapısal bütünlüğü azaltıp bakteriyel bağlılık riskini artırabilir.Sonsuzluk tarihi, materyalin ömrüne dayanmaktadır; sonuçta durum güvenlik standartlarını karşılayamaz.
Caps'ı görmezden gel
Kapları görmezden gelmenin iyileri temizlemek ortak bir gözetimdir. Kapaklar çözümü doğrudan dokunur ve biyofilmler her zaman temiz ve kuru her iki iyi ve günlük kapaklar vardır. Bazı durumlarda bir kapak vardır; zarardan kaçınmak için yumuşak bir şekilde temizleyin.
Tekrarlamalı Uygun Vakalar
Örnek lensler veya günlük olarak tek kullanımlık lens paketleri ile sağlanan vakalar sadece aynı dayanıklı plastikten standart reusable vakalar olarak üretilmemektedir ve önerilen dönemden sonra silinmelidir.Bu durumlarda genellikle çatlakları kolayca kıran ince duvarlar vardır.
Vakaları Paylaşmak
Başka bir kişiyle bir temas lens davası paylaşmak, hatta kısaca yüksek riskli bir uygulamadır. bireyler arasındaki patojenlerin doğrudan transferini kolaylaştırmaktadır ve bakteri sularının kapatılmasına yol açabilir.Her kişi kendi davalarına sahip olmalıdır, açıkça mix-uplerden kaçınmak için etiketlenmelidir.
Bir Göz Enfeksiyonu Sonrası Yeniden Yapma
Konjunkivitis veya keratitis gibi bir göz enfeksiyonu geliştirirseniz, şişe ipucunun hem lensleri hem de durumu hemen kullanmaya devam etmeniz gerekir. Aynı davayı kullanmak için sürekli olarak, enfeksiyon sırasında kullandığınız herhangi bir çözüm şişesini tekrarlayacaksınız.
Kaba İçler ile Bir Vaka Kullanımı
Bazı yaşlı veya daha düşük kaliteli durumlar kaba, doku içleri temizlemek zor. Sıfırlar ve oluklar tuzak pisliği ve mikroorganizmalar. daha kolay temizlik için bir dava seçin. parmağını dışarıda tut, eğer kaba hissediyorsa, durumu değiştirir.
Vaka Materyali ve Tasarımının Rolü
Davanızın materyali biyofilme direnme yeteneğini önemli ölçüde etkiler. Çoğu durumda polindi veya polindiden yapılır, ancak bazı yeni vakalar gümüş iyonları veya antimik kaplamaları içerir.Bu katkı maddeleri bakteri temizlemesini azaltırken, günlük temizlik ve normal yedek için ihtiyaç duymazlar. ”)
Vaka Hijyeni İçin Seyahat
Seyahat etmek temiz bir davayı korumak için eşsiz zorluklar sunar. Egzersiz, farklı ortamlara maruz kalmak ve temiz tesislerin sınırlı erişimi tüm uzlaşma hijyeni olabilir.
Seyahat ederken, her zaman bir dörd:0))) Taşın durumu[Dönetici: 1 ) Eğer taşıma çantanızda, kabin basıncındaki değişiklikler, birincil durumdaki durumunuzda kirlenmeniz veya sızıntınız halindeki durumunuzu korur.
Otel, davanızı veya lenslerinizi temizlemek için asla su kullanmayın. Güvenli suya erişemiyorsanız, şişelenmiş bir su kullanın ve hemen dezenfekte bir çözüm soak ile takip edin. Birçok deneyimli gezginler, kişisel eşyanızda kolayca tasarlanmış küçük, iyi tasarlanmış bir durumda tercih ederler.
Sık Sorulan Sorular
Benim durumumu temizlemek için hidrojen peroksit çözümü kullanabilir miyim?
Evet, hidrojen peroksit tabanlı çözümler (örneğin Clear Care) mükemmel dezenfekte edicilerdir. Ancak, 6 saat sonra peroksiti nötrizeler için tasarlanmamış özel bir dava gerektirir.Bu durumda aynı davayı bir gecede depolama için kullanabilirsiniz, ancak yine de taze çözüm ve hava kurutma ile temizlemeniz gerekir.
Göz enfeksiyonu olup olmadığım bir dava nasıl temizlenirim?
Enfeksiyon tanısı aldıktan hemen sonra davayı atlayın. Tedaviden sonra, yepyeni bir dava ve yeni bir çözüm şişesi kullanın. Enfeksiyon sırasında herhangi bir çözüm kullandıysanız, şişeyi tekrar engellemeyi önlemeyi önlemek için.
Benim durumumda alkol silmek güvenli midir?
Alkol kullanımı kullanmaktan kaçının, plastikten vazgeçebilir ve gözlerinizi rahatsız edebilir. önerilen temizlik yöntemlerine sadık kalın: çok amaçlı çözüm, kaynatın (eğer ısı güvenli), veya UV sanitizerleri.
Her gün lens giymesem çözümü ne kadar sık değiştirmeliyim?
Haftalar boyunca lens giymediyseniz bile, her kullanımdan sonra hala boş, temiz ve hava kurumalısınız.Eğer her gün çözümü yerine getirirseniz - her kullanımdan önce asla yeniden çözümlenmez.
Sonuç: Vakayı Yaşam boyu Habit
Uygun temas lens vaka hijyeni ve uzun vadeli göz sağlığı arasındaki bağlantı, FDA ve CDC gibi kuruluşlar tarafından açık ve iyi bir şekilde yapılır. Temiz bir durumda, enfeksiyonun ilk satırınız ve olası olarak ihmal edilen hijyen nedeniyle ortaya çıkan komplikasyonları ciddi şekilde azaltabilirsiniz.Oturulma rutini, haftalık temizlik, her üç ay boyunca sıkı bir temizlik, en yüksek rutini korumak ve yukarıda belirtilen tüm hataları önlemek için lensin risklerinizi azaltabilir.