Islet Hücre Transplant Başarısı için Güçlü Bir Vakıf Yapın

Tip 1 diyabetle yaşamak genellikle kan şekeri üzerinde sürekli vigilance anlamına gelir, insülin dozları ve son derece ciddi bir şekilde hipokotik bölümlere sahip olan hastalardan gelen aşırı dozlama riskini azaltır.Bu prosedür, diyabetik olarak kullanılan hastalardan gelen ve insülinin doğal olarak salıverilmesi için dönüştürücü bir fırsat sunar.

Başarı, cerrahi prosedürün kendisinden çok daha fazla bağlıdır. Bir islet nakline giden her türlü hastayı optimize etmek için kapsamlı, kanıt temelli bir yol haritası sunar. Prosedürden önce tıbbi, beslenme, fiziksel ve duygusal faktörlere hitap ederek, pürüzsüz bir kurtarma ve uzun süreli insülin bağımsızlığı için şansınızı en üst düzeye çıkarın.

Transplantasyon Ekibi ile Bir montaj ve işbirliği

Hazırlıkınız, adaylığınızı değerlendirecek, temel sağlık sorunlarını ele alan ve sizi her ön-transplant kilometreden yönlendirecek bir uzman grubuyla başlar.Bu takımla güçlü iletişim kurmak başarılı bir sonuç için kritiktir.

Multidisipliner Ekibinin Temel Üyeleri

Sağlık ekibiniz, endokrinoloji uzmanıyla birlikte izotop transplantasyonu, karaciğer sağlığını değerlendirmek için her zamantoloji, bir nakil cerrahı, bir hemşire koordinatörü, kayıtlı bir diyetitian, bir eczacı ve sosyal işçi veya psikolog. Her biri, acil endişe durumundan sonra birine nasıl ulaşacağınızı anlamak ve azaltmak için eşsiz bir perspektif getiriyor.

Pre-Transplant Değerlendirme Entails

Kapsamlı çalışma genellikle üç ay boyunca birkaç klinik ziyaret gerektirir.Beklenti:0) Kardiyak stres testi), koroner arter hastalığı, pulmoner fonksiyon testleri, karaciğer görüntüleme (kol veya MRG) ve geniş bir kan panelleri, karaciğer fonksiyonunu ölçmek, karaciğer enzimleri ve viral serolojilerinizi de uygulamanız gerekir.Bu nedenle son derece tedavi durumunuzu incelemenize yardımcı olur.

Herhangi bir semptom, ilaç bağlılık sorunları veya yaşam tarzı alışkanlıkları hakkında dürüst olun. Ekibiniz sizi desteklemek için oradadır, sizi yargılamanız, beklenen sonuçlar veya bekleme listesi süreci hakkında sorular varsa, her randevuya getir.Bilgi endişeyi azaltır ve bakımınızda aktif bir katılımcı olmanıza yardımcı olur.

[FONT:0) Ulusal Diyabet ve Digestive ve Kidney Hastalıklar Enstitüsü (NIDK), ön-transplant değerlendirmenin ne anlama geldiğini ayrıntılı bir genel bakış açısı sunar).

Turdan Önce Kan Glucose Kontrolü

Transplantasyondan önce aylarca optimal olarak glycemic control, vücudun enflamatuar yükünü azaltır ve karaciğer ve böbrek işlevini korur ve doğrudan nakilden sonra hücre hayatta kalır. endokrinologunuz, etkinliği olan gerçekçi, agresif hedefler belirlemek için sizinle birlikte çalışacaktır.

Bireyselleştirilmiş Glucose Hedefleri

Çoğu nakil merkezleri, alarmlar ve veri paylaşımı özellikleri ile CGM'yi kullanarak, aktivite ve insülin dozlarını proaktif olarak ayarlamanızı sağlar.A1C% 7[CD:2) Zaman aralığı 70 mg/dL altında geçirilen süre% 70 mg/dL. (CGM) aşağıdaki 70 mg/dL. ayrıntılı bir günlük ödeme yapmak için bakım ekibinizi ve insülin dozlarını tespit etmek, iyi teslim etmek ve bol miktardaki ölçüm merkezlerine yardımcı olur.

Insulin Tedavisinin İyileştirilmesi

Mevcut insülin rejiminizin modifikasyonlara ihtiyacı olabilir. Birçok aday kapalı dozlarla bir insülin pompasına geçiş yapabilir, yumuşak bir kontrol elde edebilir.Eğer günlük enjeksiyonlarda kalırsanız, sürekli olarak yüksek oranda şeker dozlarını ve yemek zaman oranlarını azaltırsanız, bu gözlemleri yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş

Hipoglycemia Prevention Strategies

Şiddetli hipoglisemi genellikle nakil için ana nedenidir, ancak egzersiz veya alkol tüketimi sırasında sıkıca kontrol edilmelidir.Geçmiş kan şekeri aralığınızı sık sıkırsanız, ancak uzun süreli hedef genel kontrolden ödün vermeden mevcut olan en azalabilir.CGM yüksek ve düşük uyarıları muhafazakar olarak kullanmayı düşünün.

Beslenme Stratejileri Organınızı Transplante Için Prime Your Body for Transplant

Transplantasyondan önce akıllı yemek bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, oxidatif stresi azaltır ve vücudunuzun iyileşmesi gereken bina bloklarına sahip olmasını sağlar. Her yemek, sağlık ve karaciğer fonksiyonuna odaklanma fırsatıdır. Tüm, en az işlenmiş yiyeceklere sürekli enerji ve anahtar besinleri sağlar.

Anti-Inflammatory Whole Foods'ı Önce

Çeşitli renkli sebzelere odaklanın, özellikle yaprak yeşilleri, çan biberleri, brokoli ve havuçlar.kez, cherries ve citrus meyveler, C. containsFLT:0)omega-3-rich balık[Dönemli, mackerel, sardallar) haftada iki kez haftada bir kez ve cevizler, flaxseeds ve chia tohumları.

Stabil Glucose için araçbohidrat Yönetimi

[FONT=0] düşük kaliteli karbonhidratlar : tatlı patatesler, quinoa, çelik kesim oats ve tüm şekerli yağ ile toparlama ve sağlıklı yağ ile birlikte, birçok insan şekerli içeceklerden, beyaz un ürünlerinden kaçının ve yüksek atıştırmalıklar - besleyicileri artırmak ve inflamasyonu artırmak için. Diyetinize dayalı olarak, ideal karbonhidrat alımınızı belirlemek için.

Transplant okuma için anahtar Micronutrients

[FONT:0]Vitamin D[[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜSÜSÜŞÜNÜ:0)Vitamin D[[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜ

[03.2012:0) CDC, diyabet dostu bir plaka oluşturmak için interaktif araçlar sunar[Dönetici:0) Bu, ön-transplantı beslenme hedefleri ile uyumlu.

Cerrahi Okumak için Fiziksel Aktivite

Düzenli egzersiz kardiyovasküler fitness, insülin duyarlılığı artırır ve cerrahi komplikasyonları azaltır. Ayrıca stresin yönetilmesine ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasına yardımcı olur. Ancak, rutininizi mevcut durumunuza ve kan şekeri seviyeleriniz için ayarlamanız gerekir.Profesyonel bir değerlendirme ile başlayın. Egzersiz için temel bir değerlendirme ile başlayın.

Önerilen Egzersiz Prescription

  • [FONT:0]Aerobik egzersiz: [Dönetici:[Dönetici:0))) Haftada en az 150 dakika boyunca, yürüyüş, bisiklet veya yüzme gibi orta sınıf aktivitelerinin haftalık olarak artarak, egzersiz yapmak için yeniyseniz, 10-15 dakika ile başlayın.
  • [FONT:0]Resistance eğitimi:[Dönetici:[Dönetici:0) Haftaya iki ila üç gün büyük kas gruplarına odaklanır. Direniş grupları, ışık aptalbells veya vücut ağırlık egzersizleri squats ve akciğerler gibi. Proper form ağır ağırlıktan daha önemlidir.
  • [FONT:0]Flexability and denge:[Dönetici:[Dönetici: 1 ) Yoga, tai chi, veya özel germe hareketliliğini geliştirir ve risk azaltır. Bu faaliyetler aynı zamanda daha düşük korelasyon ve zihinsel sakinliği teşvik eder.İnsanları kronik koşullarla tasarlanmış nazik yoga sınıfları düşünün.

Tip 1 Diyabet için ayarlayın

Kan şekeri daha önce kontrol edin (eğer mümkünse), ve egzersizden sonra (göster tabletler, su kutuları) hemen erişilebilir. Kan şekeri 250 mg/dL ve ketones inşa ederken güçlü bir egzersiz yapın, çünkü kahvaltı egzersizden önce 20-30% 20 ila 30 oranında ağırlama ve egzersiz yapmak için bolus dozlarını egzersiz yapmak, egzersiz yapmadan önce, şekerleme riskini azaltır.

Yavaşça başlayın ve Yavaşça İlerlemek Yavaşça

Eğer sedentary olduysanız, her gün vücutunuzun insülin duyarlılığında değişiklikler yapmasına yardımcı olmak için 10 dakikalık yürüyüşe başlayın. Sadece aerobik derslerin bir üssü inşa ettikten sonra direnç eğitimi ekleyin. Konsistency, yoğunluktan daha fazlası sağlar - her gün egzersizi tutarlı bir zamanda her gün insülin duyarlılığında değişiklikler yapılmasını sağlar.

Ruh ve Duygusal Hazırlık Yolculuğu için

Bir nakil bekleyen psikolojik yük, büyük cerrahi ile karşı karşıya ve ömür boyu immüneoression gerçek. Proaktif olarak duygusal sağlığınıza hitap etmek kaygıyı azaltır, tıbbi önerilere bağlılık geliştirir ve iyileşmeyi artırır.Geçmiş liste belirsizliği ile gelebilir.

Stresi Dayanıklılık

Kronik stres, kan şekerinin tahmin edilebilir ve bağışıklık fonksiyonunu bastırabilir.Günümüzde günlük uygulamalar:0) Bilinçli meditasyon, görsel veya ilerici kas rahatlaması Yemekler veya daha önce uykuda solunum sıkıntısının beş dakikası daha düşük kalp oranı ve sakinleşmeye olanak sağlar. Birçok nakil merkezi kronik hastalıklarda özelleştirilmesi veya psikoloğun kullanılması gibi psikoloziğe erişim sağlar.

Yüksek kaliteli Uykuyu Öncelendirmek

Zavallı uyku doğrudan kargalar metabolizmasını bozar ve bağışıklık savunmalarını zayıflatır. gece yedi ila dokuz saat boyunca bir uyku çalışması yapın: Yataktan önce bir saat boyunca ekranlardan kaçının, oda serin ve karanlık tut, ve limit kafeinini tut.Eğer sen uyumadan sonra - bir uyku çalışması talep et ve doktorunuzla tedaviyi tartışır.

Bir Destek Sistemi

Arkadaşlarla, aile veya resmi bir nakil desteği grubu ile iletişime geçin. Kaç nakil cihazı, gerçek beklentileri ve pratik ipuçları sunar. Birçok nakil merkezi deneyimlerini paylaşabilecek bir mentor sunar.Bu yolda yürüdükten sonra duygusal geçerlilik ve pratik tavsiyeler paha biçilmez.

[FONT:0)JDRF, topluluk forumları ve eğitim kaynakları sağlar).

Yaşam tarzı Riskleri Azaltmak için Modifications to Miniread Risks

Diyetin ötesinde, egzersiz ve zihinsel sağlık, birkaç somut yaşam tarzı ayarlamaları doğrudan nakil başarısını ve güvenliğini etkiler. Bu değişiklikler önemli çaba gerektirir ancak hazırlığınızda en kontrol edilebilir faktörler arasındadır.

Tütün ve Modeating Alkol

Sigara içme dürtüsü, enfeksiyon riskini artırır ve böbrek hasarı hızlandırır. Çoğu nakil programı, bekleme listesine aktivasyondan önce en az altı ay önce belgelenmiş olması gerekir. Seek nikotin değiştirme terapisi, danışmanlık veya reçeteli ilaçlardan vazgeçebilir. Alkol karaciğer hücrelerine zarar verebilir ve immünekonder ilaçlarla etkileşime girebilir.

Body Kilo

Vücut kitle indeksi (BMI) 35'in üzerinde önemli ölçüde cerrahi risk ve greft başarısızlık oranları artırır.Eğer aşırı kiloluyseniz, diyetitian ile yeni kilonuzu haftalık olarak 1-2 kilo kaybı ile haftada bir kez dahaki azalma ve aktivite artırın. Vücut ağırlığının 5-10'u azaltın.

Immunizasyonları ve Enfeksiyonları Önleme

Çünkü immüneoterapi bağışıklık sisteminizi zayıflatır, tüm önerilen aşıları almalı:0) Transplantasyondan en az dört hafta önce ) ve varicella, immünekonomi tedavisine en az bir ay önce verilmeli (PCV20 veya PPSV23), hepatit B serisi ve akut dizi ve destekleyiciler.Gruple, oral enfeksiyon kaynaklarına yol açan herhangi bir prosedürle ilgili olarak, herhangi bir tedaviden sonra da gerekli olan herhangi bir tedaviden sonra, herhangi bir tedaviye ihtiyaç duyulmalıdır.

Tüm İlaçları ve Supplements'leri gözden geçirmek

Transplantistiniz, aşırı karşıt ilaçlar, bitkisel takviyeleri ve hatta topikal kremler dahil olmak üzere aldığınız her maddeyi gözden geçirecektir. Bazı doğal ürünler (St. John's wort, yüksek doz vitamin C, üzüm ilaçları) tehlikeli bir şekilde değiştirebilirler.Mevcut ilaçlarla veya değiştirmek gerekebilir.Herhangi bir listeyi korumak ve her randevuyu ve frekansınızı ekleyin.

[FONT:0) Bir Organ Paylaşımı Ağı (UNOS) hasta eğitimi verir). ilaç yönetimi ve nakil sonrası bakım.

Anahtar Lab Değerlerini Takip Etmek ve Bir Zaman Çizelgesi

Ekibinizle yakından çalışmak, genel sağlık ve nakil hazırlığını gösteren özel laboratuvar değerlerini takip edeceksiniz. Bu sayıları anlamak motive kalmanıza ve ilerlemeyi tanımanıza yardımcı olur.

Eleştirel Laboratuvarlar İzlemek için

  • [FONT:0)HbA1c:[Dönetici: % 7’nin altında hedef alın.Her 3 ayda kontrol edin.
  • [FONT=0)Estimated glomerular filtrasyon oranı (eGFR): ) En az >60 mL /min/1.73m2 genellikle hidrated ve kan basıncı kontrol ederek böbreklerin korunması gerekir.
  • [FONT:0)Liver enzimleri (ALT, AST): ) Normal bir aralıkta olmalıdır. Aşırı alkol veya belirli ilaçlar gibi her zamanonoksik maddelerden kaçının.
  • [FONT:0]Hemoglobin ve demir çalışmalar: Anemi cerrahiyi zorlayabilir.Eğer düşükse, ekibiniz demir takviyesi veya diğer müdahaleleri önerebilir.
  • [FONT=0)Vitamin D ve B12 seviyeleri: Diyet veya önerilen takviyeler yoluyla optimize edin.

Pre-Transplant Checklist oluşturmak

Bir zaman çizelgesi kullanın: nakilden 6 ay önce yoğun optimizasyona başlayın; 3 ay önce, tüm bağışıklamaların ve diş çalışmalarının tamamlanmasını sağlamak; 1 ay önce, ilaç değerlendirmelerini tamamlamak ve bir hastane çantasını paketleyebilirsiniz.

Sonuç: Güçlü bir Transplant Outcome'ya yol

Bir izoloğun daha önce sağlığınıza dikkat etmek mükemmel değildir - tıbbi, beslenme, fiziksel ve duygusal alanlar için tutarlı, kasıtlı çabalamanız ile ilgilidir. multidisipliner ekibinizle yakından çalışarak, istikrarlı kan şekeri kontrolüne ulaşır, anti-inflamatuar bütün yiyeceklere ulaşır, aktif kalır, strese sahiptir ve hedefli yaşam tarzı değişiklikleri yaparsanız, hayatta kalmak ve işlev için mümkün olan en iyi ortamı inşa edersiniz.

Hazırlık dönemi ezici hissedebilir, ancak her küçük adım risk azaltır ve başarılı bir nakil şansınızı artırabilirsiniz ve daha az diyabet yüküne sahip bir yaşam.Sağlık ekibinize, sevdikleriniz ve daha önce gelen nakil alıcılarının topluluğu. Dikkatli bir planlama ve kararlı bir zihniyetle, güveninizle bağıntınızı iyileştirebilirsiniz - daha parlak, daha sağlıklı bir gelecek için mümkün olan en güçlü temele sahip olmanızı sağlayın.

[FONT:0)Diabetes UK, prosedür göz önüne alındığında hastalar ve aileler için ayrıntılı bilgi sunar.