Jelly-Like Skin in Dia

Jelly benzeri deri - tıbbi olarak puffy olarak anılır:0)tema[[Dönetici: 1 ) - Bu durum diyabet ile yaşayan insanlar arasında rahatsız edici ve yaygın bir semptomtur. görünürken, çoğu zaman kronik yüksek şeker hasarları, deri bir puffy üzerinde alır, neredeyse jelatin işlevinin altında sıkışıp kalması nedeniyle kendini rahatlatır.Bu durum sadece kozmetik değildir; vücut sıvı düzenlemeleri sistemlerindeki bozukluklarda bozulmaz.

Akışkanların Fizyolojisi Diyabette Yeniden Yapılanma

Metalik olarak benzer deriyi etkili bir şekilde ele almak için, plazmanın aynı zamanda, diyabet sık sık yüksek kan basıncı ve böbrek hastalığı ile birlikte olduğunu hissetmelerine yardımcı olur. böbrekler verimli bir şekilde kaybolmuyorsa, daha zayıf dolaşıma girerler.

Diğer mekanizmalar, alçaltma düzeylerinin düşük olmasına yardımcı olan bir proteindir.([D)) Ek olarak, tonozlar (örneğin, pioglita Bölgesi) gibi bazı şeker ilaçları, bir yan etki olarak sıvı tutmanıza yardımcı olan bir proteindir.Bu temel faktörlerle ilgili olarak, en etkili ilaçları daha düşük albümler seçmenize yardımcı olur.

Jelly-Like Skin Matters Neden Yeniden Üretin

Bu rahatsızlıkların ötesinde ve oaviness, kalıcı edema ciddi komplikasyonlara yol açabilir. s. s.Sırık, şişirme ve gözyaşlarına daha yatkın hale gelir.Bu nedenle cilt bariyerinde bakteri için giriş noktaları oluşturur. Şeker hastalığı olan insanlar için, küçük bir enfeksiyon bile, bağışıklık yanıtı ve kötü dolaşım nedeniyle hızla yükselebilir. Edema ayrıca derisinin genel olarak kemik erimesi gibi diğer sorunları da maskeler gerekir.

Jelly-Like Skin'i Yeniden Üretmek için Top Home Remedies

Bu stratejiler klinik kanıtlara ve pratik deneyime dayanmaktadır. reçeteli tıbbi tedavi planınızla birlikte kullanıldığında en iyi şekilde çalışırlar.Sağlık ekibinizle her zaman önemli değişiklikler yapmadan önce kontrol ederler, özellikle de böbrek hastalığı veya kalp problemleri varsa.

Elevate Your Legs Düzenli Olarak

Gravity uzun süre ayaktayken size karşı çalışır. Ayaklarınızı 15 ila 30 dakika boyunca, üç veya dört kez bir gün boyunca ısıtın, ayağınızı düzeltin - yastık kullanın, bir reçete, ya da rahat bir yükseklik elde etmek için bir yığın.Bu basit mekanik yöntem, hidroksistatik basıncınızı onda azaltır ve lenfatik drenaja teşvik eder.

[FONT:0)Pro ipucu:[Dönetici:[Döncü: 0:1) Seçim, ayaklarınızın üstündeyken en etkilidir.

Merhaba

Yeterli su içmek, sıvıdan kurtulmaya çalışırken karşılaştırılabilir görünebilir, ancak doğru hidrasyon aslında egzersiz için ayarlanır, ısı ve nem.Küresel içecekler ve su limitleri önlemek için tutar.Aksiyel bir etki için sıvı alımı sinyalleri verir, ancak aynı zamanda günde sekiz ila on ila on sekiz ila on ila on ila on ila on bardak su için bir şekerleme sağlar.

Sınırda

Sodyum, sıvı tutmanın ana sürücülerinden biridir.TheETHFLT:0) Amerikan Diyabet Birliği), çoğu yetişkinin günde 2,300 mg sodyum, hatta 1.500 mg'de görülen daha büyük faydalarla, şeker, şeker, şeker, şeker, ya da tuz atıştırmalıkları birincil kaynaklarda odaklamalarını önerir.

Geçici Yardım için Soğuk Değerlendirmeler Kullanın

Soğuk terapi kan damarlarını kaplar ve sıvının dokulara sızmasını azaltır. Sıkıntılı bir şekilde 10 ila 15 dakika boyunca alanları şişirmek için ince bir bezle sarılıp, özellikle de hissedebilirsiniz. soğuk algınlığına kadar sertliği ve oturma hissi verirseniz, özellikle de cilt sıcaklığı için uygulamalar arasında yeterince zaman ayırın.

Circulation to improve

Fiziksel aktivite bacaklarınızın sıvısını taşımak için en güçlü araçlardan biridir.ŞUygunluk kasları lenf ve kan yukarı doğru itiyorsa, oturmaya devam ederken en az 150 dakika boyunca, ayak bileğinde veya sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık banyolarınızı kaldırın.

Giyim Kombinasyonları

Tıbbi-grad sıkıştırma stokları lisanslanmış baskı uygular - keskin bir şekilde baskın yapmaz ve bacak azaltılır - doğru boyut ve baskıyı sağlamak için profesyonel bir uyum sağlar.Farklı basınç seviyelerinde kullanılabilirler: 15-20-30 mmHg for orta, ve 30-40 mmHg for heavysize.

Doğal Diuretic Özellikler ile Ek Gıdalar

Bazı yiyecekler vücudunuzun sıvıyağını hafifçe dökmesine yardımcı olur. günlük diyetinizde bunları ekleyin:

  • [FONT:0)Cucumber) - yüksek su içeriği, düşük sodyum, böbrek fonksiyonunu destekleyen türler içerir.
  • [FONT=0)Watermelon[[[Döntilmiş: 1) - potasyum ve lycopene zengin, elektrolitleri dengelemeye yardımcı olur.
  • [FONT:0)Lemon[[DÜT:1) – citrik asit idrar üretimini teşvik edebilir.
  • [FONT:0)Cranberries[[Dönetici: 1) - hafif diuretik etki ve idrar yol enfeksiyonlarının diyabette yaygın olmasını engelleyebilir.
  • [FONT:0) Asparagus[DÜT:1] - Paragine, doğal bir diuretik içerir.
  • [FONT:0)Celery[DÜT:1] - potasyum ve su ile yüklenmiş, sodyum söndürücüyü destekler.
  • [FONT:0]Herbal çayı [[Dönemli: 1] – dandelion, ginger ve yeşil çay hafif diuretik özelliklere sahiptir.

Bu yiyecekler çoğu insan için güvenlidirken, doktorunuzla diuretik ilaçlar alırsan veya böbrek bozukluğuna sahip olun, kombinasyon idrar çıktısını aşırı betimlenebilir.

Monitor ve Daren Blood Sugar Control

Strict glycemic control, edema'yı önlemenin ve azaltmanın temelidir. Yüksek kan şekeri doğrudan zarar veren yetişkinler için% 7'lik bir kan şekeri izleme veya sürekli bir glikoz izleme (CGM) kan şekerinizi optimize etmek için.

Uygulama Meticulous Foot and Skin Care

Swollen deri savunmasızdır. Ayaklarınızı her gece sular, kesir, kırmızılık veya renkteki değişiklikler. hafif sabun ve lukewarm suyu ile yıkayın, dikkatlice (özellikle de tonlar arasında), ve bir kokusuz nemlendirici uygulayın - ama nefsefeler arasında değil, iyi dolu ayakkabıları giyebilir, tertemiz ve boş çoraplar.

Prolonged Oturma veya Ayaklanma

Statik pozisyonları, bir masada otururken, bir ayağınızı yükseltmek için bir ayak uydurur.Eğer ayağa kalkmalısın, kilonuzu kaydırın veya her 10-15 dakikayı küçük bir adım atın.Bir ayağın yükselmesine bir ayak basar.

Diyetsel Stratejiler Tuzağının Ötesinde

Diğer besinlerin akışkan dengesinde önemli roller oynar.ETHFLT:0)Pyum[DÜT:1)) sodyum ve muzda, aokadolar, spinach ve tatlı patatesler (sonsuza kadar) (üçlütfen)))[Düzükle dengeyi düzenlemede rol oynadığı için incelenir; bazı kanıtlar su tutmasını önerir; iyi kaynaklar fındık, tohumları ve koyu yaprak yeşilleri içerir.

Yaşam Tarzı Bağışlamaları

Ayaklarınızla Uyku

Yatağınızın ayağını dört ila altı inç boyunca bloklar veya bir taş yastık kullanarak yükseltmeyi düşünün.Bu, bir gecede bacaklarınızdan sıvıyı boşaltmaya yardımcı olmak için yerçekimine izin verir. Side uykucular dizlerinin arasında bir yastık yerleştirebilir ve kan damarlarında basınç azaltılabilir.

Ağırlıklı Ağırlık

Aşırı vücut ağırlığı, özellikle de karda, bacak veins ve lenfatik sistem üzerinde baskı artırır. Vücudun ağırlığının% 5-10'u dolaşımda bulunabilir ve edema azaltabilirsiniz. Sağlıklı bir diyet sürdürülebilir sonuçlar için düzenli fiziksel aktivite ile birleştirin.

Alkol ve Caffeine

Alkol, vücudun ve deplete magnezyumu silebilir, paradoksal olarak su tutmasına yol açabilir. Büyük miktarlardaki Caffeine hafif bir diuretik etkiye sahip olabilir, ancak kan şekeri artışlarına ve endişeye neden olabilir.

Görüldüğü zaman Tıbbi Dikkat

Ev ilaçları değerlidir, ancak tıbbi bakım için bir yedek değildir. Sağlık sağlayıcınızla hemen iletişime geçin:

  • Swelling aniden veya şiddetli görünüyor, özellikle sadece bir taraftaysa (olası derin ven trobozis).
  • Göğüs ağrısı, nefesin kısalığı veya nefes nefes nefes nefes alma (olası ambolizm) ile ilgili olarak.
  • Swelling, tutarlı ev yönetimine rağmen gelişme veya kötüleştirmemektedir.
  • Açık sores, susacıklar veya enfeksiyon belirtileri geliştirirsiniz (redness, sıcaklık, drenaj, ateş).
  • idrar çıktınız önemli ölçüde azalır veya idrar karanlık olur, donmuş veya kanlı.
  • Bir böbrek hastalığı geçmişiniz, kalp yetmezliği veya karaciğer hastalığınız var – tedavi planınız özelleştirilmiş olmalıdır.

Doktorunuz, aritmetik (sırası) gibi testleri çalıştırabilir veya İLDİĞİ (DÜDÜT 1: 2)) veya İLFLT:3) tarafından yapılan manuel lenfaksiyon (Dörtücü) sıvıyak) gibi ilaçlar.

Tüm Home Remedies with Medical Care

Silikon benzeri derisi azaltmak için en iyi yaklaşım, bir hafta içinde bir ortaklıktır ve sağlık ekibinizle bir araya gelir. Günlük kilo, kan şekeri okumaları ve diyabet pater.Bir haftada 2 kilo veya daha fazla, genellikle sıvı tutma ve doktorunuza bir çağrı yapmak.

Ev ilaçlarının tıbbi yönetimle sinerjik olarak çalıştığını unutmayın. Elevation, hidrasyon, diyet, egzersiz, kompresyon ve kan şekeri kontrolü birlikte sıvı birikimini cesaret eden bir ortam yaratır. Konsiyonellik önemli - bu uygulamaları kalıcı sonuçlar için günlük rutininizin bir parçasıdır.

Final Düşünceler

Şekerde cilt gibi cilt, neden olduğunu anladığınız ve birden fazla açıdan hitap ettiğinizde yönetilebilir bir semptomdur. Evde proaktif adımlar atarak ve sağlık ekibinizle yakın iletişimde kalabilirsiniz, şişirmeleri azaltabilir ve yaşam kalitesini artırabilirsiniz. Küçük günlük eylemleriniz anlamlı bir değişiklik için ekler.

Daha fazla okuma için, [Üye Olmayanlar İçin Üsteler ve Önleme (CDC)) Diyabetin tüm yönlerini yönetmek için kanıta dayalı olarak ayrıntılı bilgi sunar. [FONTD:0).Ulusal Diyabet ve Digestive ve Kidney Hastalıklar Birliği[DK)[DK)[DÜ)[DÜye Olmayanlar Arası Tıbbi Bakım)[DFLT:2|DDDDDDDDDDD)[MİLMİŞ)[MİŞİM)[MİŞİMEŞİHABERLİKLERE GÖRÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜ