Neden İletişim Lens Vakası Lensleriniz kadar Dikkat Ediyor

Her gün, milyonlarca kontak lensi lensleri titiz bir şekilde temizliyor ve yedek programları takip ediyor, ancak göz enfeksiyonlarının en yaygın kaynaklarından biri rutin olarak ihmal ediliyor: depolama durumu[Dönetici).Bu küçük plastik konteyner sadece pasif bir tutucu değil - bakteriler için gelişmiş bir rezervuar haline gelebilir, mantarlar ve amoebae doğru korumazsa, ancak kontrol ve Önleme için merkeziler (CDC), kontakt enfeksiyonlar, kötü hijyen uygulamaları için bağlantılı olabilir ve kirlenmiş bir durum genellikle birincil suçluyu kabul eder.

Bu genişletilmiş kılavuz sizi her türlü durumda hijyen yönünden takip edecek: adım adım adım temizlik protokolleri, değişim zaman çizelgesi, seyahat stratejileri ve ortak tuzaklardan kaçınmak için, ilk kez bir veya deneyimli bir kullanıcı olsanız da, bu en iyi uygulamalar, gözlerinizi yıllarca korumanıza yardımcı olacaktır.

Neglected Contact Lens Case

Bir lens davasına göz atmak kolaydır - küçük, ucuz ve tipik olarak banyo dolabında göz ardı edilir.Ancak bu sıcak, moist çevre mikropiyal büyüme için idealdir. Araştırmacılar İLFLT:0)Optometri ve Vizyon Bilim[FLT][D) Bu yolojenler dahil olmak üzere% 50'den fazla temasa geçilen su geçirmez.

Bakterilerin ötesinde, lens vakaları yırtık filmlerinden protein yataklarını bir araya getirir, makyaj ve el yağlarından kalıntılar ve bu döngüyü sadece mikroplara liman değil, aynı zamanda soaklama çözümünizin dezenfekte gücünü azaltır. Zamanla, biofilm - iç yüzeylerde formlar - rutin temizlik yapmak, bu döngüyü daha az etkili hale getirmek.

Zavallı Vaka Hijyeni Sonuçları

  • [FONT:0)Mikrobial keratitis[[Dönetici: Bir koreanın enfeksiyonu acıya neden oluyor, hafif hassasiyet ve tedavi edilemezse olası kalıcı kıvrım veya görme kaybı. Bu, kontak lens aşınmasının en ciddi komplikasyonlarından biridir.
  • [FONT:0)Conjunctivitis ("pink göz")[[Döntgen: 1)[Döntgenlik) tarafından genellikle bakteri veya mantar kirliliği tarafından davadan kaynaklanan bir iç motivasyonun azalması.
  • [FONT:0] Alerjik reaksiyonlar ve dev papillary konjunktifit (GPC)): Protein yatakları ve çözüm kalıntıları bağışıklık yanıtlarını teşvik edebilir, iç gözlerde ve bumps ile iç gözlere yol açabilir.
  • [FONT:0)Redüktör konfor ve daha kısa aşınma zamanı): Debris lens yüzeyinden kirli bir durumdan gelen bir davanın tahrişe, kuruluğa ve “gözdeki bir şeyin” hissina neden olur.
  • [FONT:0) Mevcut enfeksiyonlar[Dönemli kontraseptif kontraseptif kontraseptif konsensiyonlar bile göz savunma mekanizmalarını zayıflatabilir, sizi gelecekteki enfeksiyonlara daha yatkın hale getirebilir.

İletişim Lens Vakasını temizlemek için Adım-by-Step Guide

Davanın günlük temizliği dişlerinizi fırçalarken otomatik olmalıdır. Birçok kişi yanlışlıkla sadece çözümle ilgili rin yeterli olduğuna inanıyor, ancak uygun temizlik, mekanik eylemleri ve ayrıntılı bir şekilde kurutmayı içerir. Bu protokolü her seferinde takip edin lenslerinizi.

Adım 1: Ellerinizi yıka ve Kurun

lenslerinize veya duruma dokunmadan önce, ellerinizi hafif, kokusuz bir sabunla yıkayın, nemlendiriciler veya yağ içermiyor. - onları bir lint-free towel ile kurulayın - parmaklarınızla lekelenebilir bir kumaş değil. Bu, kir transfer eder, bakteriler ve kalıcı sabunu davaya ve lenslere aktarır.

2. Adım: Hemen Lensleri takdıktan sonra Vakayı Boş

lensleriniz gözlerinizde güvenle olduğu sürece, tüm eski çözümü dava bölmelerinden ayırın. Asla “topladan” veya eski çözüme taze bir çözüm ekleyin. Bu uygulama, dezenfekte edici ve dirençli bakterinin büyümesini teşvik eder.

Adım 3: Fresh, Sterile Contact Lens Çözüm

Her bir bölmeyi taze steril çözümle doldurun, sonra boş yapın. Herhangi bir adımda musluk suyu kullanmayın. Tap suyu:0)Acanthamoeba) ve diğer mikroorganizmalara ciddi, zor tedavi edici sulara neden olan mikroorganizmalar dahildir.

Adım 4: Rub thet Karşılaştırmaları Gally

Temiz bir parmağı kullanarak, her bir bölmenin içinde ve kapakları taze bir çözüm akışı altında hafifçe ovuşturur.Bu manuel sürtünme, organik yatakları ve sadece parçalayan pisliğe yardımcı olur. Plastikleri temizlemek için nazik olun.

Adım 5: Hava Durumu Lids Open ile Ayaklanma

Temizlik yaptıktan sonra aşırı çözüm sallayın ve davayı temiz bir doku veya kağıt havluya oturtun. Kapaklar açık. Hava kurutması en kritik adımdır - mikrobiyönetici nümerik büyümeyi teşvik eder, bu yüzden durum bir bezle, havluya veya dokuya kadar tamamen kuru olmamalıdır, çünkü bu fiberleri ve bakterileri tanıtabilir.

Adım 6: Temiz bir Mağaza, Kuru Konum

Kuru bir kez, durumunızı iyi icat edilmiş bir alanda nem, nem ve doğrudan güneş ışığından uzak tut. Banyolardan (toilet aerosols ve nem) ve mutfaklardan (gıda splatters) kaçının. ıslak maddeler için kullanılmadığı serin, kuru bir çekmece, yatak odası vanity veya ilaç dolabı, ıslak maddeler için kullanılmadığı davayı kapat.

Haftalık Deep Temizlik Seçenekleri

  • [FONT:0)Her ne kadar [DÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜ: 0)Bir hafta sonra, onu 5-10 dakika boyunca kaynatarak silebilirsiniz. Üreticinin talimatlarını ilk kontrol edin - bazı plastikler yüksek sıcaklıklarda savaşabilir veya bozulabilir.
  • [FONT:0]Dishwasher (toprak))[Dish): Bazı durumlarda bulaşık makinesi-güvenlidir.Onları deterjan olmadan üst rafta yerleştirin ve bir sanitating döngüsü çalıştırın. Bu yöntem uygun ama tüm malzeme için uygun değildir.
  • [FONT:0]Hydrogen peroksit soaking[DÜT:1): Bir hidrojen peroksit tabanlı lens bakım sistemi kullanıyorsanız, bazen çözümün boş durumunu (sonuçların ortadan kaldırıldığı) dayanılmaz biofilm ile Rinse iyice sonra steril bir çözümle kırabilirsiniz.
  • [FONT:0]Dersin derin temizlemeye çalışmaktan ziyade, çoğu göz bakımı uzmanı, davanın düşük maliyetine göre, çoğu göz bakımı uzmanı, davayı derin temizlik denemeden ziyade aylık olarak değiştirmeyi önerir.Bu yüksek riskli bireyler için en güvenli yaklaşımdır.

Ne zaman ve ne zaman İletişim Lens Vakasını Değiştirin

Mükemmel günlük temizlik, vakalar zamanla bozuldu. mikroskopik çizer, biofilm ve malzeme arızası bakteriler için güvenli bir sığınak yaratır. Amerikan Ophthalmoloji Akademisi her üç ayda bir değişiklik önerir - aynı program birçok aylık tek kullanımlık lensler olarak.

Yeni Bir Vakaya İhtiyacınız Olan İşaretler

  • [FONT:0)Cracks, çipler veya savaş.[DÜDÜT:1]: Küçük fisürler liman bakterileri ve etkililiğini azaltabilir.
  • [FONT:0]Discolorasyon veya kalıcı lekeleme[DÜT:1]: Sarı, kahverengi veya yeşillik discolorasyon, temizlikin kaldıramayacağı ağır depozitoyu gösterir.
  • [FONT:0)Foul kokusu): Bir oyuncak veya hoş olmayan koku, hatta rinsing sonra bile, aktif mikrobiyo büyüme sinyalleri.
  • [FONT:0]Cloudy veya film bölmeleri[[Dönetici: Bir film, yüzeyin kalıcı olarak kirlenmiş olması anlamına gelir.
  • [FONT:0) Herhangi bir göz enfeksiyonu sonrası [Dönder: 1 ) Davanız hemen bir enfeksiyon takip ederse, sadece birkaç gün boyunca kullanılmış olsa bile.
  • [Düz:0) Hastalıktan sonra (eski, grip, pembe göz))[Bir kez, gözlerinize patojenleri tanıtmaktan kaçınmak için geri döndüniz.
  • [0] Durum üç aydan daha yaşlıdır.[DÜDÜT:1]: Eğer bu, onu yerine getirebilse bile, Biofilm ve mikroskobik hasar görünüşte bir şekilde birleşir.

Nasıl Değiştirilir Tarihleri

Her üç ay için telefonunuzu tekrar eden bir takvim hatırlatması yapın. Alternatif olarak, kalıcı bir işaretle ilk kullanım tarihi yazın veya yerleşik bir sona erme göstergesi olan bir dava kullanın. Birçok modern vaka, hatırlamanıza yardımcı olmak için küçük bir karşı veya renk değiştirme penceresi ile gelir.

Doğru Değiştirme Vakasını Seçin

Tüm kontak lens vakaları eşit değildir. Seçebileceğiniz durum, kullanım kolaylığı ve lens bakım çözümü ile uyumluluk.Yeni bir dava satın alırken bu faktörleri göz önünde bulundurun:

Malzemeler ve Tasarım Özellikleri

  • [FONT:0]Antimik malzemeler[[Dönetici: Bazı durumlarda gümüş iyonlar, bakır veya diğer antimikrobiyal ajanlar plastik içine dahil edilir. Bunlar temizlikler arasındaki mikro kolonizasyon azaltılabilir - ancak günlük temizlik ve normal yedek için ihtiyaç duymazlar.
  • [FONT:0)Leak-proof, torna-on kapakları[[Dönler: Snap-on kapakları uygun ama bir çanta veya cebinde açılır, dökme ve kirlenmeye yol açabilir.
  • [FONT:0]Smooth, göz ardı edilemez yüzeyler[Dönetici: Yıkıcı veya bakterileri tuzağa düşürebilecek iç mekanlardan kaçının.
  • [FONT:0)Transbeveyn bölmeleri[[Dönetici: Clear plastik, geri dönüştürül veya boyama olup olmadığını görmenize izin verir.
  • [FONT:0)Size ve portability): hijyen kitinizde kolayca uyan bir dava seçin, ancak fragman olmadan rahatça kullanmak için yeterince büyük.

Lens Çözümünüzle Uyumluluk

Mümkün olduğunda lens çözümü gibi aynı davayı kullanın. Farklı plastikler ve üretim süreçleri belirli çözüm malzemeleriyle tepki verebilir, potansiyel olarak dezenfeksiyon etkinliğini azaltır veya durum için fiziksel değişiklikler (örneğin, bulut veya şişlik) kontrol eder.

“Fashion” Vakalarından Kaçınmak

dekoratif veya roman vakaları (örneğin, ışık-in-karanlık veya metalik kaplama) cazip olsa da, genellikle zayıf hijyen profillerine sahip olabilirler. Temiz, kaba iç yüzeylere sahip veya uygun bir şekilde mühürlenebilir.

İletişim Lens Case Hijyeni Seyahat ederken

Seyahat eşsiz zorluklar getiriyor: tutarsız su kalitesi, sınırlı malzemeler ve farklı depolama koşulları. Tek bir gözetim bir gezi mahvedebilir.Bu yönergeleri yolda güvenli vaka hijyeni korumak için takip edin.

Pre-Travel Prep

  • [FONT:0) Bir marka yeni, mühürlenmiş bir durum özellikle seyahat için geçerlidir. geri döndüğünüzde onu kullanın ve geri döndüğünüzde kullanın.
  • [FONT:0) Bir yedek getir[Dönetici: 1 ) birincil durumda, kirli bir yere veya hasara maruz kaldı.
  • [FONT:0)Küçük bir şişe steril temas lens çözümü[[Dönetici: 1)) (havalı-size uçuyorsa) Asla herhangi bir adım için suya güvenmeyin.

Seyahat sırasında Seyahat

  • [FONT:0) Asla musluk suyu kullanma [DÜDÜT:1], yüksek uç otellerde bile, şişe su steril değildir - bakteri ve amoebae içerebilir.
  • [0] Temiz, kuru plastik torbada davayı (FLT:1) veya diğer tuvaletlerden ve kirlenmiş yüzeylerden izole etmek için özel bir paket.
  • [FONT:0) Dava havadan çıkarmadan sonra havadan çıkarma izin verin.[ °T:1] Eğer bir kağıt havlusu yoksa temiz bir dokuda veya hatta kuru, kullanılmamış kağıt peçetete.
  • [Uygun:0] Banyoda davayı saklamadan kaçının[Dönetici: 1) Otel odanızın yerine, yatak odasında veya bir masada, nem ve tuvalet spreyinden uzak durun.

Seyahat ettikten sonra

  • [0]Dönemli bir şekilde eve geri dönmek için davayı hemen yerine getir.). sadece birkaç gün boyunca kullanmış olsanız bile. seyahat davası bilinmeyen kirleticilere maruz kalabilir.
  • [FONT:0) Eğer yolculuk sırasında hastalanırsanız [Dönder: 1) (özellikle göz enfeksiyonu veya solunum hastalığı ile), durumu bozar ve normal rutininiz için yeni bir tane kullanır.

Common Hatalar Kaçmak için

Even veteran lens wearers fall into harmful habits. Recognize these pitfalls and correct them to protect your eyes.

1.Topping Off Solution

Geleneksel eski çözümün taze çözümü eklemek dezenfekte edici bir potans azaltır ve bakterilere adapte olmasını sağlar. Her gün boş, temiz ve taze bir çözümle yeniden doldurulması.

2. Tap Water'i Rinsing için kullanmak

Tap suyu steril değildir ve bunu içerir:0)Acanthamoeba[Dönder: 1) Bu, acı verici, sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık su dökmesi için evden çıkarılmasına neden olur ve aynı zamanda davaya zarar verebilir.

3. Banyoda Davayı Deneyin

Banyolar tuvaletten aerosolize bakterilerle yüksek yoğunluklu ortamlardır. Bir yatak odası veya özel bir vanity çekmecesi gibi kuru bir alanda davanızı saklayın.

4. Üç-Month Limitinin Ötesinde Yeniden Üretme Vakaları

Durum, pristine, mikroskobik çizerler ve biofilm istisnasız her üç ayda bir değiştirir. Gerekirse bir takvim hatırlatması yapın.

5. Vakayı tamamen kurup yok etme

Pasif lensleri bir damp vakasına sokmak, bakteri gelişimini teşvik eder. Her zaman kapanış ve depolamadan en az birkaç saat önce açık kapaklarla davayı ısıtmak.

6. Vakaları veya Lensleri Paylaş

Her bir kişinin gözlüğü mikrobiyom eşsizdir. Vakaları virüsleri paylaşıyor ve her iki taraf için enfeksiyon riskini artırıyor. Hiçbir zaman ödünç veya kredi vakaları ödünç almayın.

7. Lensleri Yeniden Oluşturduğunda Vakayı görmezden gelirim

Yeni bir lens tipine veya reçeteye geçiş yaptığınızda, yeni bir dava satın alın. Önceki lenslerden kirlenmiş olabilecek eski bir davayı yeniden kullanmayın.

8 DIY Temizlik Yöntemleri Kullanımı

Bazı insanlar alkol, sirke veya mikrodalga fırınları “temiz” davalarına kullanabilirler. Bu yöntemler plastikten zarar verebilir, zararlı kalıntıları bırakabilir veya yukarıdaki yöntemlere uymaz: çözümün temizlenmesi, kaybolunması veya bulaşık makinesinin üst rafına.

Vaka Malzemeleri ve onların Hijyeni Üzerine Etkileri

Tüm plastikler eşit performans göstermez. İşte ortak vaka malzemeleri için hızlı bir kılavuz ve temizlik ve dayanıklılıklarını nasıl etkiliyorlar.

  • [FONT:0)Polypropylene (PP))[P)[FONT: lens davaları için en yaygın malzemedir.
  • [FONT:0)Poly ESP (PE))[P)[P)[P): Yumuşak ve daha esnek, çoğu zaman yüksek ısı altında savaşabilir; kaybolmadan önce üretici yönergeleri kontrol edin.
  • [FONT:0]Silicone[[[Dönetici: Bazı seyahat vakaları silikondan yapılır. Bunlar esnek ve sık antimiktir, ancak dokulu yüzey nedeniyle iyice temizlemek daha zor olabilir. Tüm crevices'i ovuşturmanıza yardımcı olun.
  • [FONT:0) Metal veya metal kaplamalar[[Dönetici: Çözülebilir veya çözümle tepki verebilirler.
  • [FONT:0]Antimik katkı maddeleri[[[Döneticiler)[[Dönetici veya bakır iyonları içeren Vakalar bakteriyel büyümeyi azaltabilir, ancak onlar sadece onlara güvenmezler; standart temizlik devam eder.

Yeni bir vaka satın alırken, işaretli bir “BPA-free” arayın ve onu kaynatmayı plansanız PP'den yapılır.

Güvenli İletişim Lens Giyi için Ek Kaynaklar

Son yönergelerde bilgi edinmek için, bu yazara dayalı kaynaklara bakınız:

  • [[CDC: İletişim Lens Güvenliği[Dönetici: 1) Temiz, depolama ve enfeksiyon önleme içeren kapsamlı kılavuzlar.
  • [FONT:0)FDA: İletişim Lens Bakım Çözümleri ve Ürünler) - Çözüm güvenliği ve durum bakımı hakkında resmi bilgiler.
  • [0] Amerikan Ophthalmoloji Akademisi: İletişim Lens Bakımı[[Döntgen: 1) lens ve vaka hijyen için uzman öneriler.
  • [FONT:0)Contact Lens Güvenlik Organizasyonu[Dönetici: 2) - Uygun bakım uygulamaları üzerinde hasta eğitim materyali.

Sonuç: Vakayı Routine'nizin ayrılmaz bir parçasına göz atın

İletişim lens durumu küçük, ucuz bir öğedir, ancak göz sağlığındaki rolü büyük.Her üç ayda titiz bir günlük temizlik rutini benimsemekte, her uyarı işaretini yerine getirirseniz veya ortak hataları önlemek, enfeksiyon riskini dramatik bir şekilde azaltabilirsiniz ve günden sonra açık bir şekilde daha düşük bir vizyon gün keyfini çıkarabilirsiniz.

Tek bir uygulama mükemmel göz sağlığı garanti etmez, ancak uygun lens bakımı ile birlikte en güçlü savunmayı mikrobiyom kirliliğine karşı uygular. Aynı saygıyla durumunuzu lenslerinize verin ve gözleriniz uzun vadeli konfor ve güvenlik ile ödüllendirecektir.

[FONT:0]Disclaimer:[Dönetici:[Dönetici:0) Bu makale sadece bilgi amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye için yerine getirilir.