Neden Temel Tıbbi Dokümanlar Gelişmekte Olanlar

Tıbbi acil durumlar nadiren kendilerini ilan eder. Kriz grevleri olduğunda - acil bir alerjik reaksiyon, bir araba kazasında veya bir vuruş - bu anlarda, sağlık tarihlerinizi, alerjileri, ilaçlarınız ve acil temaslarınızı gerçekleştirmek, hatta iyi bir acil durum bağlantılarını taşımak, bu makaleyi sağlamak için öncelikle yanıt verenleri ve ER personelini güvenli, hızlı ve uygun bakım için hazırlayabilecekleri bilgileri dondurmak için nasıl dondurabilir.Bu ayrıntıları olmadan, tedavi gecikebilir, yanlış yönlendirilebilir veya tehlikeli olabilir.

Core Documents Every Person Should Register

İhtiyacınız olan özel belgeler sağlık durumunuza, yaş ve yaşam tarzınıza göre değişebilirken, temel bir kayıt seti, bu belgeleri kompakt, dayanıklı bir formatta organize etmek - cüzdanınızda küçük bir kart veya dijital dosyanızda - kendiniz için konuşamadığınızda kullanılabilir.Sağlık belgenizin taşınabilir bir anlık olarak oluşturulması.

Tıbbi kimlik Kartı

Tıbbi bir kimlik kartı, taşıyabilirsiniz en önemli kağıt parçasıdır. Tam adınızı, doğum tarihinizi, kan tipini, bilinen alerjileri (özellikle ilaçları, latex veya yiyecekler) içerir, kronik koşullar (diabetler, epilepsi, kalp hastalığı, astım), ve herhangi bir implante edilmiş cihazlar (pakt, insülin pompası).

Sağlık Sigortası Kartı

Sağlık sigortası kartınız, bir numaralı telefonda bir şifre-koruyucunun kaydı veya şifreli olarak faturalandırılan bir belgeyi ve şifreli bir belgeyi telefonda tutmak gibi kapsama ve kontrol kartınız için bilgi sahibi olun.Eğer uluslararası seyahat kartınız ve politika numaranız için de kartınızın bir kopyasını yerine getirebilirseniz, kartınızın süresiz olarak, kartınızın süresiz olarak, herhangi bir önemli kapsamaz.

Mevcut İlaç Listesi

Kapsamlı bir ilaç listesi, herhangi bir ilaç (hem marka ve genel), dozaj, frekans ve belgede belirtilen son bilgilerin tarihlerini ve ayrıca düzenli olarak aldığınız ilaçları önlemek için kritiktir.Bu nedenle, listenizdeki acil ilaçlarla etkileşime girebilir.Bu listeyi her seferinde reçeteli değişikliklerle güncelleyin ve belgenin kendi başına güncelleyin.

İleri Yönergeler ve Avukatlık Gücü

İleri yönergeler - bir yaşam boyu avukatın sağlık için kalıcı bir gücü gibi - koruyucusu ile ilgili dileklerinizi sipariş etmek - sağlık hizmeti, ağrı yönetimi ve organ bağışı. Avukatın tıbbi gücü, sizin adınıza karar vermek için güvenilir bir kişi tasarlar.) Bu yasal belgelerin bir kopyasını taşımak (veya saklandıkları bir kartınızı) ancak 18 yaşın üzerinde saygı duyduğunuzda saygı duyduğunuzda saygı gösterir.

Azınlıklar için Acil Tıp Yazarı

Bir ebeveyn veya koruyucuysanız, her çocuk için acil tıbbi bir izin formu taşır.Bu notarized belgesi, çocuk bakıcısı veya ciddi alerjiler gibi kronik koşullara izin verir, aynı zamanda çocuk bakıcılığı kayıtlarının ve sigorta kartının fotokopilerini ve adım adım adım adım adım adım atmalıdır.

Kişisel Tanımlama

Bir sürücü ehliyeti, pasaport veya askeri kimlik doğrulama ve tıbbi kayıtlarınıza erişmek için gerekli olan bir fotoğraf kimlik ve erişimli fotoğraf kimlikleri doğrulamak için gereklidir. Acil durumlarda, kimlik ve mevcut sağlık kayıtları için, kartınızla bağlantılı olarak kontrol etmek için genellikle gereklidir.Küçük bir laminat kartı kan tipi, organ bağışçı statüsüne taşımak için, ve bir ICE (In Case of Emergency) iletişiminizi cebinize veya telefonunuzun sağlayabiliyorsa, birçok akıllı telefon kilit ekranları, bu özelliğin kilidini açmanıza izin verir.

Tıbbi Belgelerinizi Organize Edip Güncelleme Nasıl

Doğru belgelere sahip olmak sadece savaşın yarısıdır.Ölmüş veya organize edilmiş bilgiler tamamen eksik olduğu kadar zararlı olabilir. Tıbbi kitinizi her üç ila altı ay boyunca gözden geçirmek veya hemen hemen herhangi bir sağlık değişikliğinden sonra toplamak için rutin oluşturmak için rutin oluşturmak.

Fiziksel Depolama Seçenekleri

  • [FONT:0)Wallet kartı kol:[Dönetici:[Dönetici:0) Kolay bir plastik kol kullanın en hayati bilgi (allergies, koşullar, ilaçlar, acil temaslar) Bu, standart bir cüzdan yuvasına sığabilir.Farklı bir kartpostalları göz önünde bulundurun.
  • [FONT=0]Medical ID bilezik veya kolye:[Döneticiler, diyabet veya epilepsi, mücevherler, ilk yanıt verenlere acil görsel cues sunar. Bazı markalar USB sürücüsü veya QR kodu ek veriler için içeren modeller sunar.
  • [FONT:0)Portable dosya klasörü:[Dönemli:[Dönemli dosya klasörüne sahip olmak için küçük, ateş geçirmez bir klasörünüzü sönüme veya tüm belgelerin tam kopyalarını içeren tüm belgeleri, önceden yönergeler ve sigorta kartları dahil olmak üzere tüm belgelerinizin tamamını içeren özel bir kırmızı veya neon klasörü öne çıkar.

Dijital Depolama Çözümleri Çözümleri

Dijital kopyalar kırmızıdan ve kolay erişim sunar, ancak acil durumlarda bir şifre olmadan güvenli ve erişilebilir olmalıdırlar: Seçenekler şunları içerir:

  • [FONT:0) Akıllı telefon sağlık uygulamaları:[Dönetici:[Dönetici:0) Apple Health ve Google Fit, kilit ekrandan erişilebilir tıbbi kimlik bilgilerini depolamanıza izin verir. “Show When Locked” özelliği. Bu, acil temaslar, kan tipi ve alerjileri içerebilir.
  • [[Dönetici:0) Güvenli bulut depolama:[Dönetici:0) Yükleme PDF'leri Google Drive veya iPad gibi hizmetlerde şifre korumalı bir klasöre yönlendirin ve klasörü acil iletişimlerinizle paylaşın. “Emergency Medical Documents” adlı özel bir klasör kullanın, böylece bağlantılarınızı paylaşmak kolaylaşır.
  • [FONT=0)Tic uyarı uygulamaları:[Dönetici:0) MedicAlert veya ICE Standard gibi özel hizmetler, ilk yanıt verenlerin QR kodu veya telefon numarası aracılığıyla erişebileceği dijital profiller sunar. Bazı bilgilerinizi 7/24 sıcak operatörler sunar.
  • [FONT:0) Şifreli USB sürücüsünü şifreledi:[Dönetici:0)[Dönetici:0)Kıtıtılmış USB sürücüsü:[[Dönetici: 1 ) Tüm tıbbi dosyanızı içeren anahtar zincirde küçük bir USB sürücüsüz, yalnızca güvenilir kontaklarla paylaştığınız bir şifre ile şifreli.

Düzenli İnceleme Checklist

Bu kontrol listesinin üzerinden gitmek için her altı ay tekrarlanan bir takvim hatırlatması yapın:

  • Tüm ilaçları ve dozajların listelendiğini belirtmek, reçeteli şişelerle Cross-reference.
  • Acil durum iletişim telefon numaraları ve e-posta adreslerini güncelleyin. bilgilerinizin değiştiği takdirde iletişimlerinizi sorun.
  • Sigorta kartları ve kimlikleri ile ilgili son tarihleri kontrol edin. Gerekirse sağlayıcınızdan yeni kartlar isteyin.
  • Giysileri veya hasarlı fiziksel kartları ve kolları değiştirin. Su hasarı yazdırılabilir bilgi verebilir.
  • Acil iletişiminizin hala istekli olduğunu ve hizmet edebileceğini onaylayın. Yaşam koşulları değişir - yurtdışında taşınan bir iletişim acil durumda ulaşılamaz.
  • Dijital kurulumunuzu test edin: tıbbi kimlik hala kilit ekranda görünüyor mu? Bulut paylaşımlı klasörünüz bağlantılarınızla erişilebilir mi?

Robust Acil İletişim Ağı

Acil temaslar sadece kağıt parçasında isimlerden daha fazlasıdır. Onlar sizin için konuşacak olan insanlardır, tedaviyi yazar ve doğru iletişimleri seçemez ve gerekli bilgileri kullanarak onları donanımlılayabilirler; güvenilir, bilgili ve harekete geçmeye hazır bir ağ inşa ederler.

Kim Listenizde Olmalı

Telefonlarını herhangi bir saat içinde cevaplamak için muhtemelen en az iki ila üç kişi ekleyin. İdeal adaylar şunlardır:

  • Tıbbi geçmişinizi bilen birincil bakım doktorunuz veya bir uzmanınız. Bazı PCPs bir sonraki saat hattı sunar.
  • Yakınlarda yaşayan bir aile üyesi veya yakın arkadaşı hızlı bir şekilde hastaneye ulaşabilir. Bu kişi fiziksel belgelerinizi getirebilir ve personelle konuşabilir.
  • Günlük rutin ve ilaçlarla tanıdık bir eş veya ortak. Listeniz eksikse doğru ilaç geçmişi sağlayabilirler.
  • Yalnız yaşarsanız veya aileden uzak durun. iletişim listenizde ilk yanıtlayıcı olabilirler.

Sık sık seyahat edebilir veya hızlı kararlar veremez olan sadece yaşlı akrabaları listelemekten kaçının, önemli zaman harcadığınız her bölgede bir temasa geçebilir - bu, sizin için bir meslektaşınız veya uluslararası gezginler için, yerel elçiliği veya konsolosluğu ikincil bir iletişim olarak eklemeyi düşünün.

İletişime Ne Bilgi Verilir

Acil iletişimleriniz sadece bir telefon numarasından daha fazlasına ihtiyaç duyar. Onlara kısa bir yazılı özet verin:

  • Tıbbi koşullarınız ve alerjileriniz belirli değil – sadece “allergies” değil, “penicillin alerjisi – neden hives ve şişlik nedeniyle.”
  • İlaç listeniz ve kullandığınız eczane numarası ekleyin, böylece gerekirse reçeteleri yeniden doldurabilirler.
  • Fiziksel tıbbi belgelerinizin yeri (örneğin, glove bölmesi, yatak odası çekmecesi, güvenli) açık talimatlar: “Benim arabamda, glove kutusu, kırmızı klasör.”
  • Avukatın sağlık veya gücünüz hakkında bilgi sahibi olun.Birini ayarladıysanız, rollerini bilmelerini sağlayın.
  • “Sağ boyamayı kullanma” veya “Ben bir Yehova’nın Tanıklığıyım” gibi herhangi bir özel talimat, hemen davetli doktorla iletişim kurmak zorundadır.

Her bir temasla hızlı bir şekilde deneme: ER'de olduğunuzu bir çağrı alırsa ne yapacaklarını sorun. Bu uygulama boşlukları ortaya çıkarır ve rollerini güçlendirebilir. Örneğin, sigorta kartı numaranız kurtarılmadığını fark edebilirler.

Acil İletişim için Dijital Araçlar

Modern telefonlar acil iletişim listesini paylaşmak için kolay hale getirir.In iPhones, Medical ID özelliği, telefon açmadan ulaşılabilecek acil temaslar kurmanıza izin verir. Android, bir telefon dosyası veya kapak gibi üçüncü taraf uygulamaları sunar.Bir başka iyi seçenek, daha eski yetişkinler veya bilişsel düşüşle ilgili iletişim bağlantılarınızı otomatik olarak ayarlamanıza izin vermek için bir grup sohbet etmek için, bu tür bir şifreleri otomatik olarak indirmenize izin vermek veya bir telefon dosyasına bağlı olarak paylaşmanıza izin vermek için bir araya gelmenize izin verir.

Seyahatçiler, ebeveynler ve Seniors için özel düşünceler

Farklı yaşam aşamaları ve durumlar uygun bir hazırlık talep ediyor. Bir iş gezgini evde emekli bir çiftten farklı ihtiyaçlar var ve genç çocukların bir ebeveyni her grup için genişleyen stratejilerdir.

Yurtdışında seyahat etmek

Uluslararası seyahat ederken, kan tipi, alerjileri, kronik koşullarınızı listeleyen yerel dilde basılı bir kart taşır ve yerel bir acil durum temasını yapın. pasaportunuzun kopyalarını, vize ve sağlık sigortası kartınızı orijinallerden ayrı bir çantaya taşır.İzmirinizin seyahat uyarı sistemi ile kayıt olun ve yerel acil durum numarasına dikkat edin (örneğin, ABD'de 112, Avustralya'da 911).

Çocuklarla Aileler

Her çocuk için ayrı bir tıbbi klasör oluşturun. aşılama kayıtları, büyüme grafikler, bir alerji listesi ve her okul veya bakıcı için acil tıbbi izin formları imzalayın.Gücretsiz çocuklarınıza telefonda iletişiminizi nasıl bulacağınızı ve 911'i aradığında ne söyleyeceğinizi söyleyin.(FLT) Aileler için yazılı bir eylem planı veya diyabet yönetimi planı olarak, çocuklar için yazılı bir uyarıda yer alan veya erkek ve antrenörlerle paylaşmaları için.

Yaşlı Yetişkinler ve Kronik Hastalıklarla Bireyler

Üst düzey vatandaşlar ve karmaşık koşullarla yaşayanlar, daha ayrıntılı bir tıbbi özet taşımalıdır.En son hastane deşarjı özetinin bir kopyasını, son laboratuvar sonuçlarının listesini (özellikle de kan tipi, böbrek fonksiyonu ve benNR for those on warfarin), ve Life Alert gibi mevcut bir EKG, eğer bu özelliği zaten sunarsanız, eğer bir hasta veya ev sağlığı şablonları içeren bir dosyayı takip ederseniz, bir tıbbi uyarıyı kullanarak ve tüm bunları takip eden bir dizi belgeyi takip edebilirsiniz.

Bugün başlamak için Pratik Adımlar

Acil durumlar için hazırlık, bu adımları bir öğleden sonra tıbbi belge kitinizi inşa etmek zorunda değildir:

  1. Mevcut sigorta kartlarınızı, ID ve ilaç şişelerinizi toplayın. Tüm reçeteli şişeleri ve kabinden takviye yapın.
  2. Ücretsiz bir tıbbi kimlik kartı şablonu online (Amerikan Kızıl Haç bir tane sunar) ve anahtar ayrıntılarınızı doldurun.
  3. Üç acil temas listesi yapın ve hizmet etme isteklilerini onaylayın.Onlara bir metin gönderin veya mevcut onların varlığını doğrulamak için hemen arayın.
  4. Tüm belgeleri tarayın ve onları bulut sürüşünde güvenli bir şekilde saklayın ve telefonunuzun kilit ekranından. “Medical Emergency” isimli özel bir albüm kullanın.
  5. Günlük çantanızda fiziksel bir kopya yerleştirin, cüzdan ve araba love kutusu. Koruma için bir su geçirmez kol kullanın.
  6. Her altı ayda bir tekrar tekrar tekrar tekrar hatırlatma yapın. Pair, kolay hatırlama için gündüz ışık tasarrufu zaman değişiklikleriyle.

Bu küçük ama kasıtlı eylemlere katılarak, bir tıbbi krizin kaotik anlarında, hazırlıklı belgeleriniz ve bilinen iletişimleriniz sadece kendiniz için değil, yardım etmeye çağırılacak olan sevdikleri için.

Sonuç: Hazırlanma, kendinize ve başkalarına bir Hediyedir

Tıbbi acil durumlar kaçınılmazdır, ancak kaosa neden olan birkaç kağıt ve isimlerin listesini bir araya getirebilirler. Temel belgeleri ve acil iletişim bağlantılarını taşımak paranoya eylemi değildir; bu, gerçekten önemli olan şeylere odaklanmanızı sağlayan pratik, şefkatli bir adımdır: Bugüne kadar ilk adımını tamamen yapın ve gelecekteki kimlik kartınızı ve acil durumunuzu ilgilendiren insanlarla konuşun - ve sizi seven insanlar - size yardım edecek.