İletişim lensleri kaldırmak bazen rahatsızlık veya tahrişe neden olabilir, özellikle de onları giymek için yeniyseniz, birçok insan sizi kuru gözlerle, yapışkan lensler veya kornealarına zarar vermek için rehberlik eder. Ancak, doğru teknikle, uygun hijyen ve küçük bir sabır ile, lensi hızlı, acısız bir şekilde kaldırabilirsiniz ve günlük çalışmanız için rutin bir rol üstlenirsiniz.Bu kapsamlı lensler sizi her adıma, böylece iletişim lenslerinizi güvenli bir şekilde kaldırabilirsiniz.

Hazırlanma ve Hijyen

Gözlerinize bile dokunmadan önce, hazırlık enfeksiyon ve rahatsızlıktan kaçınmak için kritiktir. kontak lensle ilgili komplikasyonların en yaygın nedeni kötü el hijyenidir. Proper hazırlığı ayrıca kas gerginliği azaltır ve daha kolay bir şekilde ortadan kaldırır.

El Çamaşır Protokolü

Ellerinizi sabun ve su ile en az 20 saniye boyunca yıkayın. Gözlerinize dokunabileceğinizde hafif, kokusuz sabun kullanın. Parmaklarınız arasındaki bölgelere dikkat edin, tırnaklarınız altında ve başparmaklar.

sabun ve su mevcut değilse, en az% 60 alkol olan bir alkol, bir pinch'da kullanılabilir, ancak daha sonra sabun ve su ile yıkamaya neden olabilecek bir kalıntı bırakabilir.

Çalışma alanınızı Ayarlayın

İyi bir şekilde, temiz ve tozsuz bir alanı seçin. Bir ayna ile banyo sayacı veya bir masa iyi çalışır. kontak lens davanızı tut, taze çözüm ve geri yüklemeniz, makyajı giyseniz, malzemelerinizi dağıtmadan önce çıkarın, böylece hiçbir şey rulo veya kirlenmiş olmaz.

Lenslerinizi Inspecting Your Lenses

Kaldırılmasına çalışmadan önce, kontak lenslerinizin gözünüzde merkezlendiğini kontrol edin ve gözünüze geri dönmez veya yerinden edilmiş bir lensin çıkarılmasına yardımcı olabilir. Herhangi bir görünür dalgalara veya göz kapaklarına göz atarak lensin merkeze doğru hareket edebilirsiniz; Hasarlı bir lens daha fazla ağrıya neden olabilir ve geri çekilmeli.

Step-by-Step Removal Techniques

Kullandığınız yöntem, giydiğiniz kontak lens türüne bağlıdır. Yumuşak lensler için en yaygın kaldırma tekniği, lens yönlendirmesi ve hasardan kaçınmak için gerekli olabilir.In logic permeable (RGP) lensler için, bir slayt yöntemi daha güvenli.Eğer dexterity sorunlarınız varsa, yükleme aracı kullanılabilir.

Yumuşak İletişim Lensleri için Pinch Yöntemi

Yumuşak lensler ince ve kullanılabilir ve pinching, lens ve gözünüz arasındaki suksiyonu kırmak için en etkili yoldur.Bu adımları dikkatle takip edin:

  1. [FONT:0]Blink ve moisten:[Dönümüzdekiler ve gözleriniz kuru hissederse, bir veya iki geri yükleme çözümü uygular.
  2. [FONT=0) Parmaklarınızı kabul edin:[Dönetici olmayan elinizi kullanarak üst göz kapağınızı açık tutun, üst göz kapağını üst parmağınızı üst parmağınızı üst göz ardı etmek için kullanın.
  3. [FONT:0)Bakın:[Dönetici:[Döne: 0) Gözlerinizi yukarı doğru yuvarlan, böylece tavana bakıyorsunuz. Bu, gözünüzde biraz daha yüksek hareket eder, en hassas alandan (könem merkezi)
  4. [FONT:0]Pinch ve ortadan kaldır:[Dönetici:[Dönetici:0)Pinch ve kaldır:[Dönetici:[Dönetici:0))) Gally, baş elinizle birlikte baş parmağınızı ve indeks parmağını bir araya getiriyor, lensi hafife almalı ve gözünüzün dışına çıkarmalı.

lens kolayca pinch yapmazsa, onu zorlamaz. daha fazla rewetting damlaları uygulayın ve tekrar deneyin. Ortak bir hata lensi kenara çok yakın bir şekilde kapatabilir, bu da lensin parmaklarınıza yanlış dönmesine neden olabilir.

Gaz Permeable Lensleri için Slide Method

RGP lensleri daha küçük ve daha katıdır.Onlar onları koreadan uzaklaştırarak güvenle kaldırılabilirler. Bu yöntem lensi kırabilecektir:

  1. [FONT:0)Uygulamalı olarak geri çekilmek:[Dönetici: 0 ) RGP lensleri genellikle daha hızlı kurutulur. Gözünüzü kaldırmadan önce birkaç damla ile birlikte bırakın.
  2. [FONT:0] Dış köşeyi atlatmak:[Dönetici:[Dönetici:0)) Bu eylem gözünüzün dış köşesinde deri çekmek için indeks parmağınızı kullanın (düşününüzü yukarı doğruya doğru) Bu eylem biraz göz kapağı açar ve lens üzerinde gerginlik yaratır.
  3. [FONT:0)Blink sıkıca: [Dönder:[Dönder:) Köşeyi tutarken, lensin dışarı çıkıp yanan veya elinizle birlikte dışarı çıkıp toprak açması gerekir.Eğer biraz daha zor bir bardakla tekrar deneyin.
  4. [FONT=0) lensi kapa:[Dönetici:[Dönetici: 0) Diğer elinizi gözünüzün altına almak için, lensi kirli bir yüzeye çıkarmak veya drenaja düşmeyi engeller.

Bir Yokucu Kullanın

Uzun tırnaklar, titremeler veya kaygı nedeniyle her türlü yöntemle sorun varsa, korelasyon lensi kaldıran bir silikon bazlı kontakt lensi kullanmayı düşünün.Bu küçük araçlar, lense sadık bir şekilde gelir.Sadece moisten, dister ile çalışır ve yumuşak bir şekilde ısıtılır.

Sorun Ortak Konuları Sorun Gidermek

Deneyimli lens takma problemleri bile. İşte paniğe kapılmadan en yaygın rahatsızlıkları nasıl idare etmek. sakin kalmak ve bu adımları takip etmek, bir dakika veya iki dakika içinde en çok sorunu çözebilir.

Lense Taş

lensiniz gözünüze yapıştırılırsa, kapatılmayı denemeyin. Bu genellikle aşırı kuruluğu gösterir. İki ila üç damla rewetting çözümü uygulayın ve 30 ila 60 saniye bekleyin.Blink yavaşça ve nazikçe. lensin kapatılması için yeterince gevşek olması gerekir, bir göz ardı ederse, hemen göz ardı edilir ve lensi yumuşak bir şekilde kullanın.

Kuru Eye Discomfort

Kuru gözler acı çekmenin en yaygın nedenidir.Bunu azaltmak için, lensleri kaldırmak için özel olarak formüle edilen gözleri kullanın (normal göz damlaları) 10 dakika önce geri yüklemeden önce. Ayrıca düşük nem, klima veya jel gibi bir koruyucu oluşturabilirsiniz, 10-15 kez daha fazla üretim için göz atabilirsiniz.Eğer lensleri kaldırmak için sürekli olarak kuru göz atın, gözünüzü yüksek su içeriği veya günlük bir tek kullanımlık marka ile geçiş hakkında danışın.

Kayıp Lens

Eğer lensi ortadan kaldırmadan sonra bulamazsanız, ilk göz kapağını kontrol edin.Sally üst ve daha düşük göz kapaklarınızı kaldırın ve aynaya bak. genellikle lens katlarını kırın ve kapağın altında kapanır.Eğer orada değilse, lavaboyu kontrol edin, sayacınızı kontrol edin ve zemini kapatınız.Eğer lavabodan bir tane varsa, bir tane yıkanmış lensleri yıkamak için bir flaş ışığı kullanın.

Toric veya Multifofofos ile Zorlu

Presbyopia için astigmatism ve multifokal lensler, biraz hile yapabilir belirli yönelimlere sahiptir. kaldırmadan önce, lensin merkezi olmasını ve göz ardı edilmemesini sağlamak için yumuşak göz atın. Bazı kullanıcılar düzelmelere bakmaktan sonra sert bir şekilde sıkıştırmak için yardımcı olur.

Post-Removal Care ve Hijyen

lenslerinizi kaldırmaktan sonra yaptığınız şey, geri çekilme işlemi kadar önemlidir. Proper care enfeksiyonları önlemek ve lenslerinizin hayatını genişletebilirsiniz.Bir adım atarak bir sonraki sefere onları veya daha ciddi komplikasyonları mikropüre gibi ekleyin.

Temizlik ve Storing Lenses

Hemen ortadan kalktıktan sonra, elinizin içine yerleştirin ve birkaç taze çoklu amaçlı çözümü uygulayın. 10-20 saniye boyunca lensi gözünüzle yıkayın.Daha sonra her gün çözümün temiz bir durumda yerleştirin ve boş durumdan tamamen şarj etmeyin.Suyı, tükürükü veya selamlama için her gün bakım profesyoneli tarafından önerilen ürünleri kullanın.

Göz Bakımı Yoktan Sonra

lenslerinizi kaldırmaktan sonra, gözlerinizi geri verin. Eğer kuru veya rahatsız edici hissediyorlarsa, koruyucu olmayan lensleri kullanın, onları değiştirmeden önce iletişim kurun.

Discomfort Long-Termalini Yeniden Üretmek İçin İpuçları

Sürekli olarak rahatsız edici bulursanız, lens tipinizi veya alışkanlıklarınızı yeniden değerlendirmenin zamanı olabilir. Küçük değişiklikler büyük bir fark yaratabilir. Birçok lens takmak, konforlarının malzemelerini değiştirmeden veya rutinlerini ayarlamasından sonra önemli ölçüde artırdığını bulmak için birçok zaman olabilir.

Doğru Lensleri Seçin

Bazı kontak lens malzemeleri diğerlerinden daha nefes alınıp rahattır. Silikon Hidrojektörler özellikle kurutma ve tahrişe ulaşmanızı sağlar. Günlük tek kullanımlık lensler de büyük bir seçenektir, çünkü daha iyi bir istikrar sunmak için özel toric lensleri ortadan kaldırırlar.

Proper processing and Routine

Bir tutarlı bir rutin geliştirin. Her akşam aynı zamanda lenslerinizi aynı anda kaldırmayın. Ayrıca, bir gece boyunca lensinizin çözümünün yerine getirilmesi için bir hatırlatma yapın. Daha sonra, kontaklarda uyumak korneal ülserlerin riskini artırır. Her zaman gözlerinizi dokunmadan önce ellerinizi yıkamak ve asla diğerleriyle lenslerinizi paylaşmadan önce bir hatırlatma yapın.

Çevre Uyumları

Kuru bir ortamda çalışırsanız (örneğin, havalimanlığı, uçak kabin), lenslerinizi hidratize etmek için gün boyunca tekrar sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık

Bir Göz Bakım Profesyoneli Görmek İçin Ne Zaman

Occasional hafif rahatsızlık normal, ancak aşağıdaki herhangi birini deneyimlediyseniz göz doktorunuzu görmelisin:

  • Persiste acı veya yanmadan sonra veya geri çekilmeden sonra
  • Bir saat içinde çözülemez
  • Blurred vizyon, geri yüklemeden sonra devam ediyor
  • Işıklara Hassasiyet
  • Bir şey hala lensin kaldırıldıktan sonra gözünüzde olduğu bir his
  • Unusual deşarj

Bu semptomlar bir koreal çizebilir, enfeksiyon veya yabancı bir vücut.Gözlerinizi ağrıya tolere etmek için zorlamaz.Göz doktorunuz hasar için kontrol edebilir ve gerekirse farklı bir lens tipi veya bir mola önerebilir. Yıllık kapsamlı göz sınavları, reçetenizin sağlıklı kalmasını sağlamak için gereklidir.

Güvenli kontak lens alışkanlıkları hakkında ek bilgi için, lens kaynaklarına danışın (Dönetici için merkezler) Kontrol ve Önleme sayfasındaki uyarıları hatırlatın[Döneticileri ve uyarıları ile ilgili olarak, [Döneticileri için] [Döneticileri için hijyen kılavuzları ve su maruziyeti hakkında uyarılar sunar.

Uygulama ve sabır ile, kontak lensleri kaldırmak hızlı ve rahat bir rutin haline gelebilir. Her zaman göz güvenliğine öncelik verir ve sağlıklı vizyonu korumak için hijyen. Burada belirtilen teknikler, rahatsızlıklara yol açan ortak tuzaklardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.Eğer herhangi bir şüphe veya kalıcı sorun varsa, göz bakımı profesyoneline ulaşmak için tereddüt etmeyin.