blood-sugar-management
Yüzme veya Su Exposure sonrası Properly Disinfect Contact Lenses Nasıl
Table of Contents
Su Exposure Sonrası Neden Proper Disinfeksiyon Kritik Eleştirel
Lensleri takan yüzücüler göz içi enfeksiyon riskini daha yüksek bir şekilde karşılamaktadır. Tap su, havuz suyu, göller, okyanuslar ve sıcak küvetler limandır:0)Acanthamoeba) türü, [[Pseudomonas aeruginosa) ve lens yüzeyleri dezenfekte eden diğer patojenler [Düzükler)
Bir hidrojekte veya silikon Hidrojek lens tabakası bir sünger gibi davranır, saniyeler içinde su kaynaklı mikroorganizmaları absorbe edebilir. Hızlı bir ışın lens ve gözünüz arasındaki patojenleri tuzağa düşürebilir.[xasa, su vücutlarının ötesindeki tehlikeler; lenslerin %80'ine kadar aşınmaya maruz kaldığını tespit eden ev musluk suyu da en azından bir örnek olarak kabul edilir.Properionlar.
Pathogens Lensler ile Nasıl Adhere
İletişim lens malzemeleri mikropiyal konsiyona karşı direnme yeteneğinde değişir. Silikon Hidrogel lensleri, daha yüksek oksijen permeability sunarken, biyofilm tabakasını tüm organizmalar nedeniyle daha hızlı geliştirebiliyor. Biofilms bakteriler ve fiziksel olarak dezenfekte edici bir tonbaeler daha iyi çalışabiliyor.
Acanthamoeba Keratitis: Mayomers'in Surge
Acanthamoeba, sıcak taze suya sahip olan özgür bir amoeba, aynı zamanda kloral tedavide de hayatta kalır ve hatta dokunaklı suya ihtiyaç duyar. Aksine, tedavi etmek zor olan bir koreal enfeksiyondur. Erken semptomlar, neredeyse bu yoldan kaynaklanan ve geciktirilen tedaviden sonra. Birçok hasta, topikal antiprotozom tedavisi gerektirir ve bazıları koreal nakline ihtiyaç duyar.
Adım-by-Step Disinfection Protokolü
1. Hemen Lensleri Çıkarın
Sudan ayrıldığınız anda, sabun ve kağıt havlu ile ellerini kuruyorsunuz - sadece su kullanın.Sonra lensleri kaldırın. Daha sonra kirlenmiş su ile temas halinde kalır, daha derin mikroorganizmalar rahatsızlıktan yararlanabilir; zaman zarar verir, enfeksiyon zaten düzgün bir şekilde yıkanabilirse, alkol bazlı bir el sanizer (6 alkol veya daha yüksek) kullanın ve sonra lensleri mümkün olduğunca çabuk kaldırır.
2. Sterile Saline veya Multi amaçlı Çözümle Rinse
Her lensi, steril bir salin veya çok amaçlı bir dezenfekte edici bir çözümle uzaklaştırın.Su, şişelenmiş su, ısıtılmış su veya herhangi bir unsteril sıvısı var.Sürenin gevşek pisliği, tuz ve bazı yüzey bakterileri kaldır, ancak, salin tek başına sanitize etme - sadece lensi dezenfeksiyon için hazırlamak için ön bir adımdır.Eğer sadece tam dazenfekte su varsa, tam dazenfekte edici soak 4. Adımda tarif eder.
3. Bir Rub-ve-Rinse Teknikleri ile Temiz Lensler
Elinizin avuçlarında çok amaçlı bir çözüm yer edin.Saçlı olarak lensin her tarafını indeks parmağınızla 20 saniye boyunca ovuşturun. geri dönüş ve enforth hareket edin, elektrikten sonra hiç kimse yok değildir, çünkü buharlı bir şekilde çöpe atılır ve lensin yıkanmasını sağlar.
4. Fresh Çözümde Soaking tarafından Reddet
Temiz bir lens durumunda temiz lens durumunda temiz bir lens durumunda temiz bir çok amaçlı dezenfekte çözümün tamamını kaybetmeyin - Acantamoebasts'i öldürmesi için 10 saatlik bir döngü gerekir; Üreticinin minimum iletişim süresi için ürün etiketini kontrol edin, ancak bir gecede soak 8 saat boyunca) tamamen dezenfekte etmek önerilir.Eğer Clear Care gibi bir hidrojen sistemi kullanınsa, en az 6. saat boyunca tam olarak kullanın.
Doğru Disinfecting Çözümünü Seçin
Tüm kontak lens çözümleri su maruziyetinden sonra eşit değildir. Acanthamoeba ile çok amaçlı çözümler (örneğin Clear Care) mükemmel dezenfeksiyon sağlar ancak tam nötralasyon gerektirir (en az 6 saat).Eğer hidrojen peroksit kullanıyorsanız, nötralizasyona karşı doğrudan gözünüze girilmez.
5. Lens Vakasını Temiz ve Hava-Dry
Lensleri kaldırmaktan sonra, her üç ay boyunca durumu boş bırakın (örneğin, lint-free bes ile kurup, kapaklı tuvalet suyu kapatarak, her üç ay boyunca havayı kapatın.Eğer seyahat ederseniz, davanızı kapalı bir çantada tutmak için kapalı bir çantaya koyun.
6. Ağır Exposure Sonrası Kartları Dekorunmayı düşünün
Günlük olarak kullanımlık lensler için, onları hemen su maruziyetinden sonra atlayın. Günlük lensleri dezenfekte etmeye çalışmayın - onları taze bir çiftle değiştirmek için daha güvenli değildir.Birçok göz bakımı uzmanı yüzme günleri için özel olarak boş bir çift günlük atlatmasını önerir.Yeni bir lensin küçük maliyeti gözlerle karşılaştırıldığında, bir dalga ve uzun bir altta yatan bir enfeksiyona karşılaştırıldığında daha iyi olur.
Su Türleri ve Riskleri Anlamak
Farklı su kaynakları eşsiz patojen profiller taşır.ETHFLT:0)Chlorinated havuz suyu) çoğu bakteri öldürür, ancak Acanthamoeba cysts veya bazı virüsler.[/FLT:3]Fresh su[Dört su[Dörtüller, nehirler) özellikle de Acanthamoeba ve Pseamotokslar için en yüksek risktir.
Güvenli Lens Kullanım için Ek İpuçları
Enfeksiyon belirtilerinin Tanınması
Su maruziyetinden sonra, kırmızılık için izlemek, lensleri kaldırdığınızda kötüleşen acı, aşırı gözyaşı, ışık duyarlılığı (fotofobi), gözünüzdeki bir şeyin hissi veya bulanık görme. Bu semptomlar birkaç gün içinde gelişebilir - herhangi bir görünüme kadar, lensleri hemen kaldırır ve bir bakıma profesyonel olarak bırakabilirsiniz.Bu ipucunu değiştirmek için herhangi bir su maruziyetine çalışmayın.
Asla Çözümleme Asla
Çözüme tekrar etmek antimikrobiyal konsantrasyonuna ve kirleticileri önceki soaktan tanıtır. Her kullanımdan sonra eski çözümü her zaman sil, davayı yıka ve taze çözümü doldurun. Bu, lenslerin sadece kısaca maruz kaldığını veya o gün giymediğini düşünüyorsanız.
Improvized Solutions ve Home Remedies
Tozlu bir disk olmadan şişeden hidrojen peroksiti asla kullanmayın. Yoğun peroksit, mısırlı, hafif, göz damlalarını veya onaylanmış olmayan herhangi bir madde kullanarak FDA tarafından onaylanmış multi amaçlı çözümleri veya peroksit bazlı sistemler için bir reçetedir. Ayrıca 30 günden fazla açılan “ev yapımı salin”den daha fazla bir reçeteden kaçınmalıdır.
Future Water Things için Goggles kullanın
En iyi savunma önlemedir. Yüzmek için sıkıca bastıran yüzmek, günlük atlat takmayı plansanız bile, yüksek yüzme seansları için, reçeteli yüzmek için herhangi bir lens giymeyi tercih eder. Bazı yüzücüler de sutght göz koruyucuları veya uygulama gözlerinin düşmesine engel olabilir.Eğer her yüzmeden sonra dezenfekte protokolü takip ederseniz, su sızıntıları için tasarlanmış açık havuzlar için tasarlanmış açık yüzmek için.
Enfeksiyon Risklerini Arttıran Yaygın Hatalar
- [FONT:0]Rinsing lensleri musluk suyu ile) – ikinci bir kez bile, bu Acanthamoeba cysts ve bakterileri tanıtabilir.
- [FONT:0]Storing lensleri ([Dönetici: 1 ) – selamet gücü yok eder; sadece rinsing içindir.
- [FONT:0) Su maruziyetinden sonra lensleri koparmak[DÜT:1) - bu, kontrasepülatif malzemeden uzun süreli temasla kapalı göz kapakları birleştirir.
- [FONT:0)Grupla temas lens çözümü geçmiş son sona erme) - koruyucular zamanla bozulur, etkinliği azaltır.
- [FONT:0) Islak ellerle Ekran lensler - eller sabun ve kağıt havlu ile yıkamaktan sonra tamamen kuru olmalıdır.
- [FONT:0) Eski çözümün Toplanması[Dönetici: 1) Bu dil, çözümün çözümü ve bakterileri davadan tanıtmaktadır.
- [FONT:0) Aylar için aynı lens davasına ek olarak, – her 3 ay istisnasız olarak değiştirilmesi.
- [FONT:0) genişletilmiş aşınma lensleri ile kesme ) - özellikle gece aşınma ve su maruz kalma için onaylanmadığı sürece, bu lensler en yüksek risk taşır.
- [FONT:0) lens işlemeden önce el yıkamaz ([DÜT:1) - sudan kaçınsanız bile, elleriniziz yüzeylerden patojen taşıyabilir.
What to Do If You Cannot remove Lenses Right Away
Eğer lens kaldırılmasının pratik olmadığınız bir durumdaysanız – örneğin, açık bir su yüzme yarışması sırasında, bir dalış teknesinde veya temiz tesisler olmadan duşta - gözlerinizi en kısa sürede azaltın.Su kontaktını azaltmak için tekrar kapatmayın. - Su maruz kalmadan önce su incinmesi için tekrar damlanızı kullanın. - tamamen gözlerinizi sildirin.Eğer lensleri silüden çıkarmadan önce su indirin.
Özel Nüfuslar: Çocuklar ve Genişletilmiş Giyim Kullanıcılar
İletişim lensleri ile yüzmek isteyen çocuklar, uzun süreli aşınmaları kullanarak hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen su maruz kalmalarını sağlarlar (ayda sürekli olarak aşınma), lensler liman bakterilerini içeren ve oksijen akışını mısıra indiren yatakları toplarlar.
Alternatifler Redinfeksiyonu: Günlük Tek kullanımlık Lensler
Günlük olarak tek kullanımlık kontak lensler yüzücüler için en güvenli seçenektir. Su maruziyeti meydana gelirse, lensi kırın ve taze bir tane ekleyemiyorsunuz. Hiçbir temizlik, hayır soaking, herhangi bir çözüm kirliliği veya vaka biyofilmi riski yoktur. Bazı üreticiler artık UV koruması ile günlük lensler sunar, bu yüzden reçeteli ve göz önünde bulundurularak başka bir logoyu deneyebilirsiniz.
Uzun Süreli Göz Sağlığı, Mayomers için Kontroller
Açık enfeksiyonlardan kaçınsanız bile, düşük seviyeli su maruziyeti koreanın subclinical inflamasyonuna neden olabilir.Kıtlık yatakları ve mikro-scratches from klor or tuzwater may gather over time. Annual eyes sınavları that include koreal topography (mapping the korea's curvature) and slit-lamp değerlendirme), şikayet veya herhangi bir yüzme alışkanlıkları hakkında göz doktorunızı artırmak için günlük riskinizi engelleyebilir.Su maruz kalma sıklığı, ve temizleme rutininizi içeren yıllık göz testleri, daha fazla nefes alabilir.
İletişim Lensleri ve Su Exposure ile seyahat etmek
Seyahat ederken, su kalitesi ülkeler arasında önemli ölçüde değişebilir. Bölgelerde, uygulanabilir musluk suyu ile, asla davanızı veya ellerinizi yıkamak için kullanmaz.Çok amaçlı bir seyahat şişesi çok amaçlı çözümü ve bir yedek lens temizliği için kullanmayı bırakın (bazı insanlar yanlışlıkla dişpaste'i evde kullanıyor ve bunun yerine güneş gözlüğü veya güneş gözlüğü kullanmayı planlıyorlar.
Suspected Lens-Related Eye Enfeksiyonu için Acil İlk Yardım
Su maruziyetinden sonra semptomları geliştirirseniz, lenslerinizi hemen kaldırın ve onları temiz bir durumda yerleştirin.Onlara göz atmayın - göz doktorunız patojeni tanımlamak için lensi kültüre tercih edebilir.Gözünüzü steril veya yapay gözyaşlarıyla kontrol edin (preservatif-free if available.) Gözünü hemen gözünüzü silebilirsiniz.Görünür tıbbi dikkat edin, tercihen korneal enfeksiyonlarda uzman olan bir ophthalmologdan. 12 saat içinde bir doktor görebilirseniz, aşırı sağda bir antibiyotik gözünü kullanmayı düşünün.
Bu kanıt tabanlı adımları takip ederek -günde ortadan kaldırma, doğru ovuşturma, genişletilmiş soaking ve taze çözümü kullanarak - enfeksiyon riskini dramatik bir şekilde azaltabilirsiniz ve suda zaman kaybetmeden kontak lensleri giymeye devam edebilirsiniz.