diabetic-technology-and-medication
Як зробити і видалити ваші діабетичні контактні лінзи покроково
Table of Contents
Розуміння об'єктивів з діабетичним контактом
Діабетичні контактні лінзи не є стандартними інструментами зору; вони спеціально розроблені для вирішення унікальних світлих проблем, які стикаються з фізичними особами з діабетом. Для тих, хто керує діабетом, очі більш вразливі до інфекцій, сухого синдрому очей і карнизних питань через флуктуаційних рівнях глюкози. Ці лінзи часто включають розширені матеріали, які сприяють кисневоїпроникності і затримці вологи, зменшуючи ризик виникнення карнизових ускладнень. Деякі діабезичні контактні лінзи навіть функції датчики для моніторингу рівня глюкози, але більшість служать правильного об'єктивів, що пошиті для діабетичних носіїв.
Правильне поводження з цими лінзами є критичним, тому що навіть невеликі помилки в в вставці, видаленні або гігієні можуть призвести до серйозних інфекцій очей або виразок карнизу. Підгузник погіршує імунітет і уповільнює загоєння, робить ускладнення більш важкими. Тому, освоюючи покроковий процес не просто про комфорт - це про захист вашого бачення.
Підготовка до вставки контактних лінз
Підготовка встановлює фундамент для безпечного використання лінз. Починайте створення чистого середовища: протріть поверхні, де ви будете обробляти лінзи, і переконайтеся, що добре освітлення можна перевірити лінзи чітко.
Зручність рук
Миємо руки ретельно м'яким, некосметичним милом. Антибактеріальне мило краще, але не уникайте продуктів з важкими ароматами або зволожувачами, які можуть перенести на лінзи. Обрубати руки разом не менше 20 секунд, включаючи між пальцями і під нігтями. Промийте теплою водою і висушіть з безфарбовим рушником. Змастіть або паперові волокна можуть приклеїти на лінзу і викликати роздратування.
Збірні ляльки
Зніміть всі необхідні елементи перед дотику об'єктивів:
- Ваш випадок контактної лінзи стерильної (докладно замініть кожні три місяці).
- Свіжий багатоцільовий розчин, спеціально для контактних лінз — ніколи не використовуйте торф води, саліну, або перепланування крапель для очищення або зберігання
- Дзеркало (в добре освітленій ванній дзеркало або дзеркало ручного типу).
- Ваш діабезический контактний лінз (зніміть дату закінчення терміну дії на пакеті).
- Додатково: незбереження змащування ока, затвердженого для контактних лінз, якщо очі, як правило, будуть сухі.
Перевірка об'єктивів
Видаліть одну лінзу з його блістерної упаковки або корпусу. Помістіть її на чистому пальці і утримуйте її до світла. Подивіться:
- Tears або nicks: Будь-який збиток означає, що лінза повинна бути відкидана; пошкоджений лінз може подряпинити вашу карнизу.
- Debris або відкладень: Якщо ви бачите частинки, промийте лінзу розчином і реінспектом. Якщо залишки залишаються, не використовуйте його.
- Надіслати орієнтацію: Більш щоденні одноразові лінзи мають форму чаші. Якщо краю вигорають зовні, як солярець, лінза виявиться всередині. Потеньте застібати його за допомогою методу розчинно-полоскання. Деякі лінзи мають лазерне маркування «123» – якщо цифри з'являються підворі або спотворені, лінза інверторна.
Ніколи не використовуйте лінзу, яка виглядає аномально. Також перевірте, що лінза відповідає вашим рецептам – ви можете перевірити на упаковці. Використання неправильного рецепта може викликати розмитість і процідування очей.
Вставляючи ваші контактні лінзи крок за кроком
Крок 1: Встановити консистентну рутин
Завжди вставте лінзи одночасно і в тому ж порядку (наприклад, правий очей спочатку, потім зліва) щоб уникнути перемішування. Ця звичаєм знижує ризик використання лінзи для неправильного очей, якщо рецепти відрізняються.
Крок 2: Посада себе
Підійдемо до дзеркала з головою, нахиляється трохи внизу вгору. Ця постава допомагає вам переглядати очі без процідувань. Тримайте лінзу на ваш домінантний ручний індексний пальчик. Використовуйте ваш середній пальець тієї ж руки, щоб збити нижній повіки. З іншого боку, використовуйте ваш середній пальчик, щоб підняти вашу верхню пальму і тримати його на вашій бруцькій кістці. Це стабілізує око і запобігає блінкінгу.
Крок 3: Розмістити об'єктив
Дивимося вгору (не безпосередньо на лінзі). Потенціал принесіть лінзу до центру очей. Анім для склери (біла частина) просто нижче пупілка, потім дайте лінзу ковзати на місце, як ви виглядають прямо попереду. Уникайте джблінг на карнизі. Об'єктив повинен центрувати себе автоматично. Випускають ваші повік повільно, починаючи з нижньої кришки, потім верхню. Змикайте обережно кілька разів, щоб облаштувати лінзу. Якщо лінза відчувається off-center, закрийте очі і акуратно масажуйте повіку круговим рухом, щоб переадресувати його.
Крок 4: Перевірити для комфортного та бачення
Після вставки кілька разів зв'яжемо і оцінюємо, як відчувається лінза. Не варто відчувати чуже відчуття тіла, жирність або різкий біль. Подивіться навколо і перевірте чітке бачення. Якщо лінза комфортно, але бачення розмитне, вона може бути всередині - видаліть його, закріпити його, полоскати і перевставити. Якщо дискомфорт застій, зняти лінзу і огляд для сміття або пошкодження. Ніколи не "знижувати" дискомфорт.
Крок 5: Повторіть інші очі
Завжди використовуйте свіжий розчин для змивання другого об'єктива. Уникайте протирання пальцями на рушник між лінзами, так як це може перенести відтінок. Якщо у вас є різні рецепти, двічі зробіть правильну упаковку перед відкриттям.
Видалення контактних лінз безпечно
Видалення однаково важливо, щоб уникнути подряпини очей або розриву об'єктива. Для діабетиків, силове видалення може пошкодити поверхню карниза, яка вже більш крихка.
Крок 1: Пральні та сухі руки знову
Навіть якщо вставили лінзи кілька годин раніше, руки можуть забрати бактерії. Завжди ретельно мийте перед видаленням.
Крок 2: Підготовка навколишнього середовища
Підійде над чистою мискою з складеним рушником в зливці, щоб запобігти втрати лінзи, якщо вона падає. Закриваємо злив. Розкриваємо корпус лінзи і заповнюємо свіжим розчином готовий. Видаліть один контакт в час, щоб уникнути згубності.
Крок 3: Метод щіпки (відновлений)
Зробіть всередину. З вашим середнім пальцем акуратно витягніть нижній повіки. Покладіть свій індексний пальчик на нижній край об'єктива, просто нижче ірису. Розсувайте лінзу внизу на білу частину очей. Потім за допомогою великого пальця і індексного пальця, акуратно зніміть лінзу разом. Відпустіть її прямо. Об'єктив повинен з'явитися легко; не вичавити жорсткий. Якщо лінза прилипає до очей, накладіть кілька крапель консервативно-безкоштовного перепланування розчину, зв'язуйте кілька разів, і спробуйте знову.
Крок 4: Уникайте методу «Спекти»
Деякі люди використовують їх індексний Finder, щоб слайдувати лінзу з карнизу. Це прийнятно, якщо зроблено акуратно, але щільний метод є безпечнішим, тому що він знижує ймовірність вашої пальцевої подряпини карнизу. Завжди тримати пальці короткими і гладкими при носінні контактів.
Крок 5: Чистий і магазин
Помістіть вилучену лінзу в долоні руки і накладіть кілька крапель розчину. Рубайте її акуратно близько 10 секунд (віть якщо пакет говорить «не рубати» для вашого типу лінз, тертя знімає біофільм краще). Промийте ретельно, потім помістіть лінзу в правій стороні корпусу (право / лівий). Заповніть чохол досить свіжим розчином, щоб повністю занурити лінзу. Закрийте чохол щільно. Ніколи не відкладайте старе рішення - використовуйте свіже рішення кожен раз.
Щоденне догляду та гігієнові хати для діабетичних об'єктивних зносів
Високий глюкоза може викликати сухі очі, що підвищує дотримання лінз і дискомфорт. Дотримуйтеся цих рекомендацій:
- Замініть чохол лінз кожні 3 місяці — випадки породжують бактерії навіть при очищенні.
- Не спить у контактних лінзах, якщо ваш лікар очей явно приписує розширені нижню білизну діабезичні лінзи. Ночівля зносу різко підвищує ризик виникнення кетатиту і виразок карнизу.
- Використовувати тільки CDC-відомий контактний лінзовий розчин і ніколи не допускати кінчик пляшки, щоб доторкнутися очей, лінзи або будь-якої поверхні.
- Кип запасної пари склянок] за добу, коли очі відчувають подразнений або ваш цукор крові надзвичайно низький або високий.
- Монітор для ранньої ознаки інфекції: почервоніння, біль, чутливість до світла, надмірне виділення або розмите бачення. Діабетика повинна негайно повідомити будь-які симптоми для догляду за очей професіонал.
Загальні збори та способи уникнути
Використання води тапочки
Вода тап містить асантехомеба, мікроорганізм, який може викликати важку, важкодоступну очну інфекцію. , що не змийте або зберігайте лінзи в тапці . Завжди використовуйте стерилізаційний контактний лінзовий розчин.
Скіппінг Рука Миття
Навіть якщо ви думаєте, що руки чисті, вони можуть ще загарбувати бактерії з поверхонь. Мити протягом всього 20 секунд кожного разу.
Засихає лінзи вставте їх заміну
Діабетичні лінзи часто оцінені щодня, бі-переглядом або щомісячною заміною. За допомогою них за рекомендований період збільшує білкові відкладення і бактеріальну адгезію. Приклеїти до графіку.
Не перевіряючи об'єктива Орієнтація
Вставляючи внутрішній об'єктив може викликати роздратування і поганий зір. Завжди перевірте перед вставкою. Якщо лінза має лазерне маркування, використовуйте це. В іншому випадку «тако тест» працює: розташуйте лінзу між великим великим великим пальцям і індексним пальцем і акуратно натиснути. Якщо краю закривають всередину, як тако, він правильно орієнтований. Якщо вони вигортають вгору, це інверторно.
Рішення для відновлення
Ніколи не «згорніть» розчин у випадку об'єктива. Використовуються розчини забруднені і втрачають здатність знезаражування. Порожньте чохол після кожного використання і заправте свіжим розчином.
Виправлення проблем з загальними питаннями
Об'єктив Feels Stuck По Видалення
Не змусити його. Наносити пару крапель реватування розчину безпосередньо до очей. Закрийте очі і акуратно масажуйте повіку. Зав'язуйте кілька разів. Потім спробуйте метод щіпки знову. Якщо вона залишається застрягти, вона може бути попадання через сухість — добре зволожуйте очей.
Об'єктивні дискризи або Мовес позацентровий
Це часто буває, коли блимає недостатньо, щоб сидіння об'єктива. Подивіться на зворотний бік, щоб дозволити лінзу, щоб ковзати назад в центр. Якщо це не вдалося, видаліть його і вставте.
Почервоніння або загартування після введення
Відразу знімайте лінзу і промийте розчином. Огляньте для будь-якого дефекту. Якщо об'єктив з'являється дрібно, почекайте 30 хвилин і спробуйте знову. Якщо почервоніння зберігається, не зносите лінзи; проконсультуйте лікаря очей.
Blurry Vision That Clears Після Blinking
Це може вказувати білковий депозит на лінзі. Спробуйте протирання лінзи розчином під час очищення. Якщо він продовжується, то для нового об'єктива час.
Коли перезамінити Контакт об'єктива Case і рішення
- Lens case: Заміна кожного 1–3 місяців. Деякі експерти рекомендують щомісяця для діабетиків. При покупці нового випадку використовуйте постійний маркер для написання дати, який ви відкрили його, — так ви не втратите трек.
- Солютіон: Перевірте дату закінчення терміну дії до кожного використання. Не використовуйте розчин, який був відкритий для більш ніж рекомендованого терміну виробника (зазвичай 90 днів). Напишіть дату відкриття на пляшці.
Ключові відмінності для діабетиків: чому це Маттерс Детальніше
Люди з діабетом стикаються з підвищеним ризиком очних інфекцій і повільним загоєнням. Високий цукор крові може призвести до сухого очей, що викликає лінзи, щоб підходити більш щільно і стати більш прихильником до рогівки. Це підвищує ризик стирання рогівки при видаленні лінз. Додатково діабетична нейропатія може зменшити відчуття в очах, тому ви не можете відчувати раннє подразнення або інфекції. Регулярні перевірки з оптимістом або офтальмологом є важливими - вони можуть помітити карнизні зміни до появи симптомів. Для отримання додаткової інформації див. CDC керівництво по діабету і здоров'я очей.
Сторін і подорожі з діабетичними контактними лінзами
При подорожі завжди зберігайте свої об'єктиви, що поставляються в багаж: розчин, випадок, запасні лінзи і окуляри. Уникайте зберігання лінз в перевіреному сумці, який може випробувати температурні екстремальні характеристики. Якщо ви літаєте, салон повітря дуже сухий; використовуйте перепланування крапель до і під час польоту. Для отримання більш детальних порад, відвідайте американська академія туристичних порад Офтальмології.
Управління об'єктивом під час Illness або високого цукру крові
Якщо у вас є холод, грипу або будь-яка інфекція очей, не зносите контактні лінзи. Імперійна система є компромісом, і ризик вторинної інфекції підвищується. Під час шипів в крові, очі може відчувати себе більш, ніж звичайний. Розглянемо перемикання на окуляри тимчасово до стабілізації рівня. Завжди перевірте з лікарем про будь-які зміни зору або комфорту.
Фіналний контрольний список для безпечного діабетичного контактного об'єктива
- ⁇ Мити руки 20 секунд з антибактеріальним милом перед дотик об'єктивів.
- ⁇ Уважай кожного об'єктива для пошкодження, сміття, правильного орієнтації.
- ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- ⁇ Вставте і видаліть лінзи в чистому, добре освітленому місці.
- ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- ⁇ Ніколи не спати в лінзах, якщо призначати.
- ⁇ Ніколи не використовуйте кранову воду або слину на лінзах.
- ⁇ Заміна об'єктива кожні 3 місяці.
- ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- ⁇ Вилучити лінзи відразу, якщо ви відчуваєте біль, почервоніння, або зміни зору, і зв'язатися з постачальником послуг з догляду за очей.
Коли ви бачите свій лікар очей
Заплануйте прийом, якщо ви маєте досвід роботи з такими, як носіння діабезичних контактних лінз:
- Нестійкість або біль
- Розмитий або хазяйний зір, який не ясно
- Чутливість до світла
- Надмірне стирання або розряд
- Почуття чогось в очах, що не буде
- Зниження зору або плаваючі
Для діабетиків, оперативне лікування є важливим для запобігання постійного пошкодження зору. Клініка «Мело» надає додаткові ресурси на контактні лінзи, пов'язані з інфекціями.
За допомогою цього покрокового гігієни та підтримки дилігентної гігієни ви можете мінімізувати ризики та насолоджуватися чітким, комфортним баченням з вашими діабезтичними контактними лінзами. Пам'ятайте: очі вікна до вашого загального здоров'я. Залишайтеся незмінними, залишайте чистоту, і завжди передавайте перевагу безпеці над зручністю.