diabetes-gear
Як безпечно носити контактні лінзи під час сну (якщо схвалено)
Table of Contents
Розуміння науки за контактними лінзами та кисневими матеріалами
Кора є унікальною структурою в організмі людини. На відміну від більшості тканин, які отримують киснем з судин, каране отримує кисневе постачання безпосередньо від атмосфери. При носінні контактних лінз ви розміщуєте бар'єр між караєм і джерелом кисню. Проблема стає більш вираженою, коли ви спите, тому що очі закриваються, зменшуючи доступність кисню навіть далі.
Зв'язатися лінзи виготовляються з різних полімерних матеріалів, які істотно відрізняються за своїми кисневими можливостями передачі. Старші гідрогелеві лінзи, які були стандартними протягом десятиліть, містять воду, яка сприяє полегшенню руху кисню. Однак їх кисневий прохід відносно обмежений. Сучасні силіконові гідрогелеві лінзи включають в себе силіконові молекули в полімерну матрицю, створюючи канали, які дозволяють істотно більше кисню, щоб пройти через. Цей аванс був гей-обмінником для контактної лінзи безпеки, особливо для тих, хто потребує або хочуть носити лінзи протягом ночі.
Кисневий прохідність лінзи вимірюється його значенням Dk /t, де Dk представляє коефіцієнт кисневого дифузії матеріалу і т являє собою товщину об'єктива. Критерій Holden-Mertz, встановлений дослідниками Brien Holden і George Mertz, встановлено, що значення Dk /t 24 або вище потрібно для запобігання набряку карнизу під час щоденного носіння. Для нічного носіння, вимога стрибає до Dk /t принаймні 87, щоб уникнути набряків. Багато силіконові лінзи гідрогела на ринку сьогодні перевищують ці пороги, тому вони отримали схвалення FDA для розширеного зносу.
Однак важливо розуміти, що кисневий прохідність окремо не визначає безпеку. Процес схвалення FDA для розширених об'єктивів зносу передбачає строгі клінічні дослідження, які оцінюють здоров'я кукурудзи, показники інфекції, запальні реакції, суб'єктивний комфорт протягом тривалого часу зносу. Тільки лінзи, які демонструють прийнятні профілі безпеки, отримують схвалення для використання на ніч. Саме тому вибір лінз має важливе значення.
Щоденні Wear Versus розширені одяг
Дайно знос лінз призначені для використання протягом пробурювання годин тільки. Вони повинні бути видалені кожну ніч перед сном, очищається, знезаражується і зберігатися належним чином. Ці лінзи зазвичай виготовляються з матеріалів з нижньою кисневою перездатністю, які не можуть безпечно витримати знижене кисневе середовище закритих очей. Зносити їх на ніч збільшує ризик виникнення волошки, набряків і інфекції. Навіть одна ніч випадкового зносу з повсякденними лінзами може викликати ускладнення, хоча багато людей роблять це без проблем.
Extended wear лінз спеціально розроблені і схвалені для використання в нічний час. FDA визнає дві категорії: лінзи, схвалені до шести послідовних нічних часів і ті, які схвалені до 30 ночей безперервного зносу. Найпоширеніший розширений графік зносу становить сім днів, де лінзи зношуються безперервно протягом тижня, а потім замінені свіжою парою. Деякі лінзи схвалені до 30 днів, але багато фахівців з догляду за очей рекомендують більш часте видалення для очищення і відпочинку очей, навіть з цими схваленнями.
Варто відзначити, що термін розширений носій можна ввести в оману. Навіть з FDA-прогодженими лінзами, спати в контактах підвищує ризик ускладнень у порівнянні з повсякденним носінням. Затвердження просто означає, що клінічні дані показали прийнятний профіль ризику для середнього здорового користувача. Індивідуальні ризики варіюються в залежності від здоров'я очей, звички гігієни та факторів способу життя.
Коли ми заробили ніч фактично?
Затвердження FDA для нічного носіння є специфічним для окремих марок лінз і моделей, не до категорії лінз. Кожен дизайн об'єктива проходить окреме клінічне тестування для оцінки безпеки під час безперервного зносу. Виробник повинен надати докази, що матеріал об'єктива, дизайн і режим догляду (за наявності) призводить до прийнятних показників карнизних ускладнень, інфекцій, інших несприятливих подій.
Навіть з схваленням FDA, ваш постачальник догляду за очей має повноваження і відповідальність, щоб рекомендувати проти нічного носіння на основі вашого конкретного профілю здоров'я очей. Затвердження є загальним показанням, не гарантія безпеки для кожного індивіда. Ваш лікар оцінює кілька факторів, перш ніж надати зелений світло для розширеного носіння.
Фактори, які ви оціните здоров'я, будуть евакуйовані
Перед затвердженням нічного носіння, професіонал по догляду за очей буде проводити ретельне обстеження, яке виходить за рамки стандартної контактної лінзи. Оцінка зазвичай включає:
- Поточна оцінка плівки: Сльози забезпечують суттєве змащення, кисневе пологове постачання та антимікробний захист. Якщо у вас є сухі синдром очей або низька якість розриву, ризик дотримання лінз та інфекції значно підвищується. Ваш лікар може виконувати випробування час розриву або тест Schirmer, щоб кількісно реагувати на функцію розриву.
- Корнельна оцінка здоров'я: Дослідження slit-lamp дозволяє лікарю перевірити будь-які передвибагливі карнизові проблеми, такі як набряк, неосудинна хвороба, рубрика або ендотеліальні патологічні порушення клітин. Навіть незначні нерівності можуть відхилити вас від на нічного носіння.
- Eyelid і conjunctival Health: Умови, такі як блефарит, дисфункція меібоміану, або гігантський паітарний кон'юнктивіт може збільшити ризик ускладнень при розширеному носінні.
- Історія ускладнень контактних лінз: Якщо у вас виникли проблеми попередньої інфекції, виразки карнизу, або запальні реакції, нічний носій зазвичай не рекомендується. Ваш лікар буде переглянути історію повного об'єктива.
- Життя та екологічні фактори: Куратори стикаються з більш високими ризиками розвитку карнизу, завдяки зниженим киснем рівням в крові. Люди, які працюють в пилоподібних або хімічних умовах, часто купують, або мають компромісні імунні системи, можуть також бути радовані проти на нічного носіння.
- Історія компліменту:]] вимагає суворого дотримання протоколів гігієни та заміни графіків. Якщо у вас є історія поганого догляду за лінзами, спати в лінзах або відсутніх призначень, ризики можуть зважити переваги.
Рішення про затвердження нічного носіння є спільним між вами і вашим постачальником догляду за очей. Будьте чесні про звички і занепокоєння. Якщо ви випадково забуваєте видалити лінзи або вирізати кути на чищення, розширене носіння може бути безпечним для вас.
Практичні рекомендації щодо безпечного використання об'єктивів на ніч
Якщо ваш постачальник догляду за очей затвердив нічний носій, необхідно дотримуватися наступних суворих протоколів. Мета полягає в тому, щоб мінімізувати ризик інфекції, запалення і пошкодження карнизу при підтримці чіткого бачення і комфорту.
Ручна гігієна та об'єктивна обробка
Завжди ретельно вимити руки милом і водою перед доторкнувшись ваших лінз. Висушувати їх безпроблемним рушником, щоб уникнути перенесення волокон або сміття на поверхню лінзи. Уникайте зволожуючих мил, які містять масла, аромати або лосьйони, які можуть залишити залишки на лінзі. Затишна вода ніколи не повинна контактувати з лінзами або чохолом, так як вона може містити асантехомеба, мікроорганізм, який викликає сильний і складний до утворення волоського кукурудзяного інфекції.
Очищення та дезінфекція регіменів
Навіть при розширених носіях, рекомендується періодичне видалення для очищення. Оптимальний графік варіюється за типом лінзи і здоров'ям очей. Деякі фахівці пропонують знімати лінзи кожні три- сім ночей для ретельного очищення і дезінфекції. Інші рекомендують нічно знімати і чистити, навіть з розширеними зносами затверджені лінзи, щоб максимально забезпечити безпеку. Дискусує оптимальний графік для вашого конкретного бренду лінз і стану очей.
Використовуйте тільки контактний лінзовий розчин, рекомендований лікарем очей. Не використовуйте розчин саліну, перекидаючи краплі, або домашні розчини для дезінфекції. Ці продукти не мають антимікробних властивостей, необхідних для знищення бактерій, грибів та інших патогенів, які можуть накопичуватися на лінзах. Рубати лінзи акуратно з розчином навіть якщо використовувати неруйнову формулу, так як механічне очищення допомагає видалити білкові вклади і сміття.
Обслуговування об'єктивів
Корпус вашого лінзи є потенційним розведенням землі для мікроорганізмів. Замініть його кожні три місяці або швидше, якщо він стає тріщиною, розфарбовується або важко очистити. Кожен день після вставки лінз, порожньої старого розчину з корпусу, змийте чохол свіжим розчином (не водою), і дозволити його посушити вниз на чистому тканині. Ніколи не відгорніть старий розчин з новим розчином, так як це розбавляє дезінфікуючий і дозволяє бактерім розмножуватися.
Заміна лінз на графіку
Одноразові лінзи мають вказаний графік заміни, чи щодня, щотижневий, бівечно або щомісячний. Заспокійливі лінзи за межами рекомендованої дати заміни збільшує ризик білкових вкладів, зниженої проникності кисню та інфекції. Навіть якщо лінзи все ще відчувають себе комфортно, матеріал деградує час і поверхневі відклади накопичуються. Настроювання нагадування на телефоні або календарі, щоб забезпечити своєчасні заміни.
Втратили регулярні повідомлення
Розширені користувачі зносу лінз повинні мати більш часті візити, ніж щоденні носіння користувачів. Ваш постачальник догляду за очей буде контролювати ранні ознаки ускладнень, таких як неосудинна неосудинна система (новий рівень судин), мікрокісті, ендотеліальні зміни, і запальні відповіді. Ці умови можуть розвиватися без помітних симптомів. Збереження їх рано дозволяє своєчасно втручання перед постійним пошкодженням.
Визначте підписи попередження
Будьте пильними про будь-які зміни у Вашому бачення або махровому комфорті. Симптоми, які вимагають негайного видалення лінз і оцінки включають:
- Біль або дискомфорт, який зберігається після видалення лінз
- Почервоніння, що не вирішується швидко
- Зниження або зниження зору
- Освітлення світла
- Надмірне стирання або розряд
- Відчуття чогось в очах, що не відходить
Якщо ви відчуваєте будь-які з цих симптомів, видаліть лінзи відразу і зв'яжіться з вашим постачальником догляду за очей. Не переймайте лінзи, поки ви були оцінені і очищені.
Розуміння ризиків сну в контактних лінзах
Навіть з FDA-прогоровими лінзами та безладно доглядом, сплячі контакти несе більш високі ризики, ніж щоденне носіння. Окулярне середовище під час сну менше вороже до хвороботворних мікроорганізмів, а імунна реакція дещо пригнічена. Враховуючи ці ризики, ви приймаєте поінформовані рішення та відповідайте відповідно, якщо виникають проблеми.
Мікробіальний кератит
Мікробіальний кетатит є важкою інфекції рогівки, викликаної бактеріями, грибами або іншими мікроорганізмами. Це найсерйозніший ускладнення, пов'язаний з зносом контактних лінз і може призвести до карнизної рубки, втрати зору і навіть потреба в трансплантації рогівки. Дослідження показали, що сплячі контакти підвищують ризик мікробного кетатиту five to десяти разів порівняно з повсякденним носінням. Ризик вище з більш тривалими періодами зносу.
Симптоми мікробіального кетатиту включають в себе сильний біль, почервоніння, розмите бачення, чутливість світла і розряд. Стан вимагає негайної медичної уваги і агресивне лікування з антимікробними ока крапель. Розкрите лікування може призвести до порушення постійного зору.
Кукурудзяні Ульце
Корневі виразки відкриті виразки на карнизі, які часто виникають внаслідок бактеріальної або грибкової інфекції. Вони з'являються як білі або сірі плями на карнизі і супроводжуються болем, почервонінням і змінами зору. Ульцеси можуть розвиватися швидко, іноді протягом годин сну в забруднених лінзах. Лікування передбачає інтенсивну антибіотико або протигрибкову терапію, а рубка є загальним навіть при відповідному лікуванні.
Зв'язатися з нами - пишіть відгук про Red Eye (CLARE)
CLARE - запальний стан, який зазвичай представляє при проходженні після сну в контактних лінзах. Симптоми включають різку почервоніння очей, біль, сльози і розмите бачення. На відміну від мікробіального кетатиту, CLARE не є інфекції, але запальний відгук про розтоплені сміття, бактерії або ендотоксини. Хоча це не як небезпечно, як інфекція, це незрівнянний і вимагає негайного видалення лінз і медичної оцінки. Рецидивні епізоди можуть призвести до більш серйозних ускладнень.
Гіпоксія і кореневий набряк
Коли каране не отримує достатньо кисню, воно набрякає рідиною, стан називається набряком. Набряки в'язниці можуть викликати розмите бачення або жовчови навколо вогнів. Тривалий або рецидивний набряк може призвести до неосудинної обробки, де нові судини ростуть в каранку, щоб компенсувати дефіцит кисню. Ці судини можуть порушити зір, викликати запалення, а ускладнити майбутній оку операцій, включаючи катарактичну операцію і трансплантація карнизу.
Гігантський Папілярний кон'юнктивіт (GPC)
ГПК - алергічна реакція на білкові відклади, які накопичуються на поверхні лінз. Це викликає свербіж, виділення слизу, почервоніння і утворення бам на внутрішній поверхні повік. Ночівля прискорює нарощування вкладу, оскільки лінзи не очищаються, як часто. ГПК може зробити об'єктив зносом незрівнянний або неможливий до тих пір, поки стан вирішить, що може знадобитися тижнів лікування і об'єктива.
Альтернативи спальним у контактах
Якщо вам потрібна корекція зору протягом нічного або раннього ранку, або якщо ви хочете уникнути ризиків нічного об'єктива, розгляньте ці альтернативні варіанти:
- Ортопедатографія (Ortho-K): Це передбачає носіння спеціально розроблених жорстких газових об'єктивів, що тимчасово переоцінюють карбону. По прокину видали об'єктиви і насолоджуйтеся чітким баченням протягом дня без будь-якої корекції. Орто-К є законним медичним лікуванням для міопії і відрізняється від носіння стандартних м'яких контактів на ніч. Вона вимагає спеціалізованої фітинги і регулярного догляду за додержанням.
- Реконструкція бачення (LASIK або PRK): Біржавна операція може зменшити або усунути вашу потребу в келихах або контактах, але в цілому. Хоча вона несе свої ризики і міркування, вона видаляє поточні ризики, пов'язані з з носінням контактних лінз, включаючи використання нічних ночей. Не кожен кандидат для лазерної хірургії, тому необхідна ретельна оцінка.
- Дайно одноразові лінзи з фіксаторами: Якщо ви випадково знайдете себе, потрібно спати несподівано або хочете безпечно зануритися, тримати подачу щоденних одноразових лінз і окулярів на руці. Видаліть лінзи перед сном, навіть для коротких затискань, і використовуйте окуляри під час прокидання годин, якщо це потрібно.
- Окуляри: При цьому не є альтернативою контактної лінзи на с, маючи надійну пару склянок для раннього ранку або пізнього нічного використання усуває часовий час сну в контактах.
Протокол надзвичайних ситуацій для випадкового нічного носія
Якщо ви випадково спати в лінзах, які не схвалені для нічного носіння, або якщо ви прокинуєтеся з симптомами після носіння розширених об'єктивів зносу, слідуйте цими кроками:
- Видаліть контактну лінзу, як тільки ви прокинулися. Якщо вона липає до очей, не змусить її. Наносите стерильний салін або перекидуючи краплі і заблокуйте кілька разів, щоб розбити лінзу перед видаленням.
- Не вставте лінзу. Помістіть його в своєму випадку, якщо ваш лікар хоче культурувати її, якщо розвивається інфекція.
- Застосовувати без консервантів штучні сльози для відновлення очей і розсмоктування будь-яких сміття.
- Моніторинг очей на наступні 24 години для будь-яких ознак почервоніння, болю, розряду, розмитого зору або легкої чутливості.
- Якщо симптоми розвиваються, негайно зв'яжіться з вашим постачальником догляду за очей. Не чекайте симптомів, щоб погіршитися або спробувати лікувати їх самостійно.
- Якщо ви не можете бути безпосередньо протягом 24 годин, це зазвичай безпечно для відновлення зносу лінз, але проконсультуйтеся з лікарем для персоналізованих порад.
Випадковий на нічний носі є загальним і зазвичай не викликає проблем, якщо це відбувається періодично. Однак, що робить його звичкою значно збільшує ризик ускладнень. Візьміть кроки, щоб запобігти майбутнім виникненню, наприклад, встановлення нагадування для видалення лінз перед ліжком або перемиканням на щоденні одноразові.
Зовнішні ресурси для подальшого читання
Для отримання більш детальної інформації про безпеку контактних лінз та носіння на ніч, зверніться до цих авторитетних джерел:
- Центри контролю та профілактики захворювань – Контакт Лендс Безпека
- U.S. Food and Drug Administration – Сплячий у контакті об'єктиви
- Американська академія офтальмології – Поради щодо безпеки об’єктивів
- Зв'язатися з Товариством з обмеженою відповідальністю Америки – Розширена інформація про одяг
Виготовлення неформованого рішення про нічний об'єктивний одяг
Сплячий в контактних лінзах не властиво небезпечно при використанні FDA-довірених розширених об'єктивів зносу під наглядом професійного догляду за очей. Технологія значно поліпшилася, і багато людей зносили розширені об'єктиви зносу успішно протягом років без ускладнень. Однак ризики реальні і вище, ніж з повсякденним носінням. Рішення повинно бути засновано на ретельному оцінюванні здоров'я очей, способу життя, звички гігієни та толерантності до особистісного ризику.
Перед тим як з'єднатися з волоськими засобами, які ви не повинні носити лінзи протягом дня, вчиняють сувору гігієну, регулярну заміну, а також планові слідуючі візити. Будьте чесні з вашим постачальником догляду за очей про будь-які симптоми або проблеми. І завжди мають план резервного копіювання, чи це означає окуляри, що щоденні лінзи або альтернативний метод корекції.
Зрозуміти науку, слідуючи кращим практикам, і повагу ризиків, можна зробити поінформовані вибірки, які зберігають очі здоровими під час зустрічі ваших потреб. Пам'ятайте, що безконтактний лінз повністю не ризикований, а найбезпечніший підхід полягає в тому, щоб консультуватися з вашими знаннями, а також дотримуватися їх персоналізованих рекомендацій. Ваше бачення варто зайвих зусиль.