Table of Contents

Коли ви живете з діабетом, управління рівнями цукру крові стає щоденним пріоритетом. Але що відбувається при попаданні хвороб? Чи є це загальний холод, грип або інший інфекції, які хворі можуть різко впливати на контроль цукру в крові, як це може здивувати вас. Розуміння, як хвороба впливає на цукровий діабет і знаючи, як реагувати на належне може означати різницю між керованим хворим днем і медичною екстреною.

Ільнес і стрес від того, що хворий викликає ваше тіло, щоб звільнити гормони, які підвищують рівень глюкози крові, роблячи його важче, щоб зберегти глюкозу крові в вашому цільовому діапазоні, і при цьому діабет не робить вас більш ймовірним, щоб отримати холод або грипу, він підвищує ваші шанси отримати серйозно хворі. Цей комплексний посібник допоможе вам розпізнати зміни цукру в крові під час хвороби, зрозуміти, чому вони відбуваються, і ефективно реагувати на захист вашого здоров'я.

Комплексні відносини між Illness і цукровим діабетом крові

З'єднання між хворобами і коливанням цукру в крові є більш складним, ніж багато людей розуміють. Відповідність вашого тіла на інфекції або захворювання викликає каскад фізіологічних змін, призначених для допомоги вам від загрози, але ці ж захисні механізми можуть знезадути гавак на цукровому діабеті крові.

Чому абсорбує рівень цукру в крові

Коли ви хворієте з грипом або іншим захворюванням, ваше тіло випускає гормони для боротьби з зараженням, ці гормони підвищують рівень цукру в крові, і вони також роблять його важко для інсуліну або інших ліків для зниження цукру в крові. Цей фізіологічний відповідь є частиною системи природного захисту тіла, але для людей з діабетом, він створює значний управлінський виклик.

Коли ви відчуваєте себе наголошується, ваше тіло випускає стресові гормони, як кортизол і адреналін, але гормони насправді роблять його важче для інсуліну, щоб працювати належним чином, відомий як інсулінорезистентність, і як енергія не може потрапити в ваші клітини, рівень цукру в крові зростає. Це явище виникає, чи є стрес фізична (від хвороби) або емоційна.

Роль стресових гормонів

Кортизол випускається надниркових залоз у відповідь на стрес і допомагає мобілізувати енергію, підвищуючи рівень глюкози крові, що робить це шляхом стимулювання печінки, щоб звільнити збережені глюкози в кровоплин і шляхом просування глюкогенезу, процес, за допомогою якого печінка створює глюкозу з не вуглеводних джерел, таких як білки. Розуміння цього механізму допомагає пояснити, чому цукор крові може рости навіть при не споживанні багато під час хвороби.

Як адреналін і ні адреналін викликає збільшення частоти серцевих скорочень, артеріального тиску і кровоплину на м'язи, а також підвищення рівня глюкози крові, з наднирковим підвищенням цукру крові шляхом стимулювання печінки для виходу більш глюкози, а також, адреналін гальмує дію інсуліну, роблячи його більш складними для клітин, щоб поглинати глюкозу. Цей подвійний ефект робить управління діабетом при захворювання особливо складним.

Непередбачуваність фактора

Ільнес викликає організм, щоб звільнити гормони стресу, щоб боротися з зараженістю, ці гормони можуть викликати рівень цукру в крові, щоб піднятися, що робить його важко для тих, хто з діабетом, щоб зберегти їх цукровий діабет в межах цільового діапазону, і в той же час рівень цукру крові може знизити занадто низький, якщо симптоми, як нудота, блювотні або втрати апетиту порушення нормальної їжі рутини. Цей біпрямований ризик робить лікування хвороб особливо складним для людей з діабетом.

Визначте зміни цукру в крові під час сліпоти

Раннє визнання змін цукру в крові є вирішальним для запобігання серйозних ускладнень. Під час хвороби ваше тіло може надсилати різні сигнали, ніж звичайний, і симптоми можуть перекривати між собою захворюваннями і проблемами цукру в крові.

Ознаки цукрового діабету високого крову (гіперглікозія)

Гіперглікозії при захворюваннях може швидко розвиватися і стати важким. До поширених ознак відносяться:

  • Дивний спраг і сухий рот: Ваш організм намагається розвести надлишок глюкози в кровоплину, витяжаючи воду з тканин, що призводить до зневоднення
  • Frequent сечовипускання: Ваші нирки працюють надчасним фільтром надлишок глюкози, що призводить до більш частих поїздок до ванної
  • Фатига та слабкість: Коли глюкоза не може правильно ввести клітинки, ваше тіло не має енергії, яка потребує
  • Blurred vision: Високий цукор крові може викликати лінзу очей, щоб набрякати, впливає на вашу здатність фокусуватися
  • Headaches:] Дегідратація та високий рівень глюкози може викликати стійкий головний біль
  • Дифулітний концентрування: Ваш мозок потребує стабільних рівнях глюкози, щоб функціонувати оптимально

Ознаки низького цукру крові (гіпогліцемія)

Цукровий цукор низької крові може бути однаково небезпечним при захворюваннях, особливо якщо ви не споживаєте зазвичай, але продовжуєте приймати ліки від діабету. Дивитися:

  • Світіння та сором'язливість: Ваш організм випускає адреналін у відповідь на низький цукор крові
  • Rapid heartbeat: Твій сервір праць важче, щоб доставити те, що мало глюкози можна отримати
  • Конфузійне мислення: Ваш мозок особливо чутливий до низьких рівнів глюкози
  • Irritability або зміни настрою: Низький цукор крові впливає на функцію нейротрансміттера
  • Діптимість або світлоговолодіння: Недостатня доставка глюкози в мозок викликає ці симптоми
  • Hunger:] Ваше тіло сигналує його потребу в глюкозі
  • Pale skin:] Зміна закономірностей кровотоку у відповідь на гіпоглікемію

Попередження сигналів діабетичного ктоацидозу (ДКА)

Коли ваше тіло не робить достатньо інсуліну, клітини не можуть перетворювати глюкозу в енергію, а у відповідь ваше тіло почне розбити жир як паливо, процес, який може викликати шкідливий зріст кислот (кетонів) в крові, створюючи життєздатну медичну аварійну екстрену, відома як діабетичний кетокислот.

DKA найчастіше вражає людей з діабетом 1 типу, але стан може статися у людей з цукровим діабетом типу 2, які мають виражену хворобу або інфекції. До таких ознак відносяться:

  • Фрути-змішування дихання: Кетони виробляють відмінний запах
  • Наука і блювота: Збірка кислот впливає на вашу травну систему
  • Домінний біль:] Часто сильний і стійкий
  • Rapid, глибоке дихання: Ваш організм намагається усунути надлишкову кислоту через дихання
  • Екстримна втома: Ваші клітини голодують для енергії, незважаючи на високий цукор крові
  • Конфузія або труднощі перебування спортсмена: Свередні випадки можуть призвести до зміненої свідомості

Створення плану дій з дня Sick

Якщо ви не бажаєте шукати, то ви будете відчувати себе добре.

Основні компоненти плану дня Sick

Перед тим як захворіти, вирішіть на плані дії з командою з догляду за здоров'ям, які слід включати, коли викликати лікаря, як часто перевірити глюкозу крові, які продукти харчування і рідини, щоб приймати під час вашого захворювання, як налаштувати інсулін або оральний препарат, якщо вам потрібно, і якщо і коли потрібно перевірити кетони.

Робота з вашим постачальником охорони здоров'я для створення конкретних рекомендацій:

  • Блодові цукрові цілі діапазони при хворобі: Ці можуть відрізнятися від ваших звичайних цілей
  • Налаштування показів: Знайте, чи слід продовжувати, регулювати або тимчасово припинити певні ліки
  • Профілактика тестування: Витримуєтесь при тестуванні на кеттони
  • Повідомлення про надзвичайні ситуації: У телефонних номерах легко доступні
  • Специчні симптоми, які вимагають негайної медичної уваги: Знайте свої особисті червоні прапори

Збірка вашого Sick Day Kit

Додайте до комплекту виділеного хворого дня, який містить:

  • Blood glucose лічильник і додаткові тестові смуги: Ви будете тестувати частіше
  • Кетон тести постачання: Еітер шлунки або лічильник кеттона крові
  • Thermometer:] для моніторингу температури
  • Фаст-активні джерела глюкози: Клейкоза таблетки, сік, регулярна сода, або мед
  • Сугар-фрі рідини: Вода, без цукру желатин, дієта сода, бульйон
  • Easy-to-digest foods: Тріщини, яблучний соус, тост, суп
  • Повідомлення: Додаткові ліки діабету і будь-які засоби, що страждають на ожиріння, затверджені лікарем
  • Запланований щоденний щоденник: Чітке, покрокове керівництво, створене командою охорони здоров'я
  • Список контактів: Номери служби охорони здоров'я, аптека, аварійні послуги

Моніторинг цукру в крові під час Ілління

Захищаючи від вас, ви не будете мати достатнього часу.

Як часто перевірити цукровий діабет крові

Тестуйте цукор крові кожні 4 години і слідуйте за результатами. Однак, ваш постачальник охорони здоров'я може рекомендувати ще більш часті тести в залежності від ситуації. Перевірте цукор крові частіше, ніж звичайний (всі 2 до 4 годин), і може бути час, коли потрібно перевірити цукор крові кожні години.

Більш частого тестування є особливо важливим, якщо:

  • Цукровий цукор Вашої крові вище 240 mg/dL
  • Ви відчуваєте блювоту або діарея
  • Ви не зможете їсти або пити, як правило,
  • У вас є кеттони у вашій сечі або крові
  • Ви налаштуєте дози ліків

Рекомендації з тестування кетонів

Чи варто тестувати кеттон, якщо потрібно, і якщо ви берете інсулін, робити тест для кеттонів, особливо коли у вас є високий цукор крові. Люди з діабетом Type 1 повинні контролювати свій цукор крові і кеттони кожні чотири години, а люди з діабетом Type 2 повинні перевірити їх цукор крові кожні два-чотири годин і перевірити кеттони, якщо цукор крові перевищує 240mg/dl.

Кетони тестування є вирішальним, оскільки це допомагає визначити, чи є ваше тіло розривається жиром для енергії через недостатнє інсулін. Це може призвести до небезпечного стану діабетичної кетокислоти, якщо лівий знебочений.

Записувати ваші результати

Написати або записувати всі рівні цукру в крові, час кожного тесту, і ліки, які ви прийняли. Зберігайте докладний журнал для захворювання, який включає:

  • Дата і час кожного читання цукру в крові
  • Значення цукру в крові
  • Результати тестів на кетони (за наявності)
  • Показання до температури
  • Харчування та споживання рідини
  • Медикаменти, що приймають (в тому числі дози і часи)
  • Симптоми досвідчені
  • Будь-які медикаментозні регулювання

Ця інформація буде неоцінена, якщо вам потрібно звернутися до вашого постачальника охорони здоров'я або звернутися до служби невідкладної допомоги.

Управління медиками під час Ілління

Одна з найпоширеніших помилок людей з діабетом змушує при зупинці хворого діабету припинити їх медикаментами. Це може бути небезпечно.

Продовжити лікування діабету

Продовжуйте приймати таблетки інсуліну і діабету як звичайно. Тримайте приймати ліки від діабету, навіть якщо ви блювотні і мають неприємні відчуття їжі або пиття, але якщо ви блювотні і не можете приймати ліки, викликати лікаря. Це критично, тому що ваше тіло може дійсно потрібно більше інсуліну при захворюваннях, не менше, через стресові гормони, які випускаються.

Якщо ви хворіли, вам все ще потрібно взяти свою ліки, і навіть якщо ви кидаєте, не зупиняйте свою ліки, якщо ваш провайдер каже, що ви не повинні його прийняти, і якщо ви не можете прийняти таблетки, вам може знадобитися інсулін.

Коли ліки регулюються Травень Буде потрібно

Якщо ви не можете їсти нормальну кількість вуглеводів, використовуйте свій план на день або зв'яжіться з вашим провайдером, так як ви можете зробити зміни в дозі інсуліну або в дозі таблетки діабету або інших ін'єкцій, і ви також можете це зробити, якщо ваш хвороба робить ваш цукор в крові вище нормального.

Не регульовані ліки самостійно без керівництва від вашого постачальника охорони здоров'я. План вашого хворого дня повинен включати певні інструкції щодо коригування ліків на основі ваших читання цукру в крові.

Попередження з лікарськими засобами

Не слід забувати про лікарські засоби, якщо ви поговорите з лікарем, то багато непередбачених ліків може вплинути на рівень цукру в крові. Непристойні препарати і продукти для лікування застудних захворювань можуть збільшити рівень цукру в крові і артеріальний тиск.

Перед тим як ви хворіли, обговорити з вашим постачальником охорони здоров'я, який над-на-зі знижкою ліки безпечні для вас. Тримайте список затверджених препаратів у вашому наборі для хворого дня. Завжди перевірте етикетки для вмісту цукру, і попросіть фармацевта для без цукру альтернатив, коли доступно.

Харчування та гідратація Під час Ілління

Під час хвороби може бути складним, але це важливо для управління рівнями цукру в крові і підтримки відновлення.

Критичний імпорт гідратації

Пити багато води, щоб запобігти зневоднення. Пити багато без цукру рідини, щоб зберегти ваше тіло від отримання висушеного (дегідратованого), пити принаймні дванадцяти 8-онк чашок (3 літрів) рідини в день. Зневоднення може погіршити високий цукор крові і зробити вас відчувати себе ще гірше.

Якщо ви хочете зберегти воду, то ви отримаєте достатню кількість води, і якщо ви хочете зберегти воду вниз, мати невеликі скипи кожні 15 хвилин або так протягом всього дня.

До переваг можна віднести:

  • Вода
  • Без цукру желатин
  • Дієта содова або без цукру
  • Несолодкий чай
  • Чистий бульйон
  • Без Цукрових пастилок

Помилки Коли ви

Спробуйте їсти, як ви зазвичай б. Спробуйте їсти ваші нормальні види і кількість їжі, пити зайві рідини, щоб запобігти зневоднення, і попросити лікаря про те, скільки і як часто ви повинні їсти і пити, коли ви хворіли.

Загальна дирекція полягає в тому, щоб їсти або пити 50 грам вуглеводів кожні 3 до 4 годин. Якщо ви не можете їсти тверді продукти, фокусуючись на рідинах, які містять вуглеводи для підтримки рівня цукру в крові і запобігання гіпоглікемії.

До того ж, до них відносяться:

  • Тріск або тост
  • Яблука
  • ПАРАСИ
  • Рис.
  • Суп або бульйон
  • Йогурт
  • Отмеал
  • Яйця з кермабленими

Управління низьким вмістом цукру крові під час Ілління

Якщо ваш цукор крові менше 100 мг/дл (5.5 ммоль/л) або швидко паданий, це OK пити рідини, які мають цукор в них. Прості карбки зручні, як звичайна сода, Jell-O або попсикул допоможе зберегти кров'яний глюкоз, якщо ви ризикуєте на низьких умовах.

Американська асоціація діабетів рекомендує наступні правила 15-15 при хворому, підхід, який пропонує вам їсти 15 грамів карбюр, потім перевірити ваш цукор в крові 15 хвилин після закінчення. Якщо ваш цукор крові все ще низький, повторіть процес.

Швидкоактивні джерела вуглеводів (в середньому містять приблизно 15 грам вуглеводів):

  • 4 таблетки глюкози
  • 4 унції (1/2 склянки) фруктового соку
  • 4 унції регулярної соди
  • 1 ст. цукру або меду
  • 8 унцій з низьким вмістом молока
  • 6 сольових трісків

Коли звернутися до допомоги Seek Medical

Зачекайте, що ви хворіли, щоб отримати багато хворих, і коли у вас є діабет, затримка у догляді може бути загрозою життя. Знаючи, коли ви зателефонуєте лікаря або піти в аварійну кімнату є вирішальним.

Зателефонуйте своїм постачальникам охорони здоров'я, якщо:

У більшості випадків, якщо ви блювотні або мають діарея більше трьох разів протягом 24 годин або мали жарку протягом 101° протягом 24 годин. Додаткові причини, які контактують з вашим постачальником охорони здоров'я включають:

  • Рівень цукру в крові залишатися вище 240 мг/дл більше ніж 24 годин
  • Рівень цукру в крові зменшився нижче 70 мг/дЛ, незважаючи на лікування
  • Ви маєте помірні для великих кеттонів у вашій сечі або крові
  • Ви не зможете зберігати продукти харчування або рідини протягом більше 6 годин
  • Ви відчуваєте стійкий біль в животі
  • Ви відчуваєте все більш плутаним або девізотивним
  • Ваше захворювання триває більше 2 днів без поліпшення
  • Ви не впевнені, що робити

Відправте до аварійного номера:

Ви можете залишити в аварійному приміщенні, якщо ви не захочете дихання, у вас є кетони у вашій сечі, ви не можете тримати ніяких рідин, що знаходяться на більш ніж 4 години або не можете зберігати їжу більше 24 годин, ви втратите 5 фунтів або більше під час хвороби, ваш цукор крові нижче 60 мг / дл, або у вас є блювотні і / або важкі діарея протягом більше 6 годин.

До інших ситуацій відносяться:

  • Біль у грудях або тиск
  • Сверед біль в животі
  • Сигни важкого зневоднення (всі сухій роті, нездатність до сечовипускання, екстремальна слабкість)
  • Вирівнюється свідомість або нездатність перебування
  • Плодово-зварювальне дихання з нудотою і блювотою
  • Швидкий, глибокий дихання
  • Цукровий цукор вище 300 мг/дЛ, що не відповідає на лікування

Інформація для отримання готовності

Якщо ви зателефонуєте до служби охорони здоров'я або перейдете до аварійного приміщення, ви маєте таку інформацію, готову:

  • Останні читання цукру в крові
  • Результати тестів на кетони (за наявності)
  • Показання до температури
  • Список симптомів і коли вони почали
  • Медикаменти, які ви приймаєте (в тому числі дози та часи)
  • Що ви можете їсти і пити
  • Будь-які налаштування ліків, які ви зробили

Спеціальні умови для різних типів діабету

В той час як загальні принципи управління хворими днями застосовуються всім людям з діабетом, є деякі важливі відмінності на основі цукрового діабету.

Тип 1 Діабет

Хвороби у людей з діабетом (особливо діти з діабетом 1 типу) можуть призвести до дуже високих рівнів цукру в крові і можливих надзвичайних ситуацій. Люди з діабетом 1 типу на вищому ризику при діабетичному кетокисному захворюваннях, оскільки їх тіла виробляють мало, щоб не інсулін.

Ключові висновки для діабету 1 типу:

  • Never stop insulin: Навіть якщо ви не їсти, вам потрібно басаль інсулін, щоб запобігти кетокисдозу
  • Чека кеттонів часто: Тестування кеттонів кожного разу, коли ви зволожуєте, якщо цукор крові вище 240 мг/dL
  • Травий необхідний додатковий інсулін: Іллнес часто підвищує вимоги до інсуліну
  • Monitor більш тісно:] Перевірте цукор крові кожні 2-4 години, або навіть погодинно, якщо це потрібно
  • Поріг для пошуку допомоги: Зв'язатися з вашим постачальником охорони здоров'я рано, а не пізніше

Тип 2 Діабет

У людей з діабетом 2 типу може бути більш гнучкий у управлінні хворобою, але динамічний погляд ще є важливим. Високий цукор крові може викликати кетокацидоз у людей з діабетом 1 типу і гіперосмолярною гіперглікозною некетотичним комою у людей з діабетом Type 2, і обидва ці умови дуже серйозні і можуть бути життєздатними.

Ключові висновки для цукрового діабету 2 типу:

  • Continue Пероральні лікарські засоби: Незрівняно, спеціально інструктировано іншим постачальником охорони здоров'я
  • Травий необхідний тимчасовий інсулін: Деякі люди з діабетом типу 2 можуть знадобитися інсулін під час важкої хвороби
  • Чека кеттонів, якщо цукор крові дуже високий: Особливо якщо цукор крові перевищує 240 мг/dL
  • Спостеріг для гіперосмолярного гіперглікемічного стану: Серйозний стан, що включає в себе надзвичайно високий цукор крові і виражене зневоднення
  • Монітор лікарських взаємодій: Деякі ліки від перорального діабету можуть знадобитися коригування при захворюваннях

Гестаціональні діабети

У вагітних з гестаціальним цукровим діабетом необхідно особливо обережно під час хвороби, оскільки високий і низький цукор крові може вплинути на дитину. Зв'язатися з постачальником охорони здоров'я на першому ознакі захворювання для обговорення стратегій управління. Вам може знадобитися більш частий моніторинг і більш наближений медичний нагляд.

Запобігання Illness: Проактивні стратегії

Якщо ви не можете запобігти всіх захворювань, ви можете зробити кроки, щоб зменшити ризик і мінімізувати вплив при виникненні хвороби.

Вакцинації

Ви також можете бути впевнені, що ви отримаєте свій річний потік грипу, щоб зробити отримання грипу менш ймовірним. Рекомендовані вакцинації для людей з діабетом включають:

  • Аннауальна вакцина від грипу: Інффлютенза може бути особливо важкою у людей з діабетом
  • Пнеуміонні вакцини: обидва PCV13 і PPSV23, як рекомендовані вашим постачальником охорони здоров'я
  • COVID-19 Вакцини та підсилювачі:
  • Вакцина гепатиту В: Рекомендовано для дорослих з діабетом, який раніше не був щеплений
  • Tdap вакцина: Тетанус, дифтерія, захист пероксиду
  • Шінглес вакцина: Для дорослих 50 і старших

Загальні практики охорони здоров'я

Підтримуючи здорове здоров'я може допомогти запобігти хворобі і поліпшити свою здатність боротися з інфекціями, коли вони відбуваються:

  • Дотримання хорошого контролю цукру в крові: Кращий базовий контроль допомагає вашій імунній системі функції оптимально
  • Practice Добре ручна гігієна: Мити руки часто милом і водою принаймні 20 секунд
  • Гет адекватний сон: Aim за 7-9 годин на добу, щоб підтримувати імунну функцію
  • Зберігайте збалансовану дієту: Правильне харчування підтримує вашу імунну систему
  • Станічний активний: Регулярне тренування посилює вашу імунну відповідь
  • Управління стресом: Хронічний стрес ослаблює імунну функцію і впливає на контроль цукру в крові
  • При можливості, підтримуючи відстань від тих, хто хворий
  • Не поділяйте особисті речі: Уникайте чашок, посуду або рушників

Відновлення та повернення до нормального

Як ви відновите від хвороби, вам потрібно поступово переходити до нормального управління діабетом.

Виступні переходи

Не кистьться до нормальної нормальної процедури занадто швидко. Продовжуйте моніторинг цукру крові частіше до стабілізації. Ваш організм може зайняти кілька днів, щоб повністю відновити, а цукрові візерунки крові можуть залишатися дещо непередбачуваними протягом цього часу.

Кроки переходу назад до нормального:

  • Поступово зменшують частоту тестування цукру в крові, як стабілізатор читання
  • Повільно повернеться до ваших нормальних моделей їжі
  • Зроблено регулярний графік лікування (при налаштуванні)
  • Поступово перезавантажити вправу, не на повну інтенсивність
  • Продовжити перебування свердловин
  • Отримати належний відпочинок для підтримки повного відновлення

Помічник за кермом

Зареєструйтеся на прийом до лікаря-провайдера після відновлення з суттєвого захворювання. Цей візит дозволяє:

  • Відгук, як ви зуміли захворювання
  • Ви можете знайти будь-які проблеми, які ви зіткнулися з нами
  • Оновити план хворого дня, якщо це необхідно
  • Адреса будь-яких лінгвістичних симптомів або занепокоєння
  • Забезпечити контроль цукру в крові повернуто на базову лінію
  • Перевірте будь-які ускладнення, які можуть бути розроблені

Навчання від досвіду

Кожна хвороба забезпечує цінну інформацію про те, як реагує ваше тіло. Зберігати ноти про те, що добре працює і що не під час вашого захворювання. Ця інформація допоможе вам ефективно керувати майбутніми хворими днями.

Питання для відображення:

  • Яким чином цукровий діабет відповідав хворобу?
  • Ми працюємо з налаштуваннями вашого медикаменту?
  • Чи є ви адекватні поставки на руці?
  • Чи можна вижити свій план на день, щоб ви могли б зробити?
  • Ви можете звернутися до вашого постачальника охорони здоров'я в потрібний час?
  • Що ви робите по-різному?

Психологічний вплив ілюзії та діабету

Управління діабетом при хворобі не просто фізично складним, а також може приймати емоційний паль.

Стрес і тривога

Люди з діабетом можуть бути більш чутливими до стресу, оскільки вони хвилюються про управління їх станом і потенційними ускладненнями, які приходять з ним, створюючи безперечний цикл, де стрес веде до більшого цукру крові, і високий цукор крові, в свою чергу, підвищує стрес і тривожність.

Непередбачувана здатність рівня цукру в крові, стосується ускладнень, а додана тяга відчуттів може стати все, що сприяє стресу. Визначте ці почуття як діє і шукати підтримку при необхідності.

Підтримка

Не соромтеся запитати про допомогу, коли ви хворіли. Сімейні члени, друзі, або по догляду за людьми можуть допомогти:

  • Моніторинг рівня цукру в крові
  • Підготовка їжі та рідин
  • Зберігання доріжки медикаментів
  • Результати випробувань записів
  • Співпраця з постачальниками охорони здоров’я
  • Забезпечення емоційної підтримки
  • Визначте знаки попередження, які ви можете пропустити

Чи може бути хворим і / або мати низький рівень цукру в крові може викликати втома або труднощі мислення чітко, і якщо це потрібно, хтось інший називає ваш лікар або прийняти вас в аварійну кімнату, щоб уникнути небезпечного водіння.

Додаткові теми в управлінні дикими днями

Використання безперервних моніторів глюкози під час Ілління

Якщо ви використовуєте безперервний контроль глюкози (CGM), він може бути особливо цінним при захворюваннях. CGMs забезпечують в реальному часі часові читання глюкози та стріли трендів, які показують, чи виростає ваш цукор, падає або стабільний. Ця інформація допомагає вам реагувати швидше на зміни.

Однак пам'ятайте, що ЦГМ вимірюють міжституальну рідку глюкозу, яка може відлягати за глюкози крові на 5-15 хвилин. Під час швидкої зміни цукру в крові, підтвердіть CGM читання з тестами пальника перед прийняттям рішень.

Управління насосом Insulin під час Ілління

Якщо ви використовуєте інсуліновий насос, управління хворобами вимагає спеціальних міркувань. Ви можете збільшити ваші базові ставки або використовувати тимчасові налаштування частоти базування. Деякі люди знайдуть, що вони повинні змінити місця настій частіше під час хвороби. Завжди мають резервні поставки інсулінових ручок або шприців при попаданні насоса.

Управління діабетом під час хірургії або госпіталізації

Якщо Ваше захворювання вимагає госпіталізації або операції, повідомте всім постачальникам охорони здоров'я, які у вас є цукровий діабет. Доведіть список ваших ліків, ваш лічильник глюкози крові і достатньо запасів для вашого перебування. Співробітники лікарні будуть контролювати ваш цукор крові, але ви повинні продовжувати займатися доглядом і адвокатом для відповідного управління діабетом.

Ресурси та підтримка

Управління діабетом при хворобі не потрібно бути хворим. Чисельні ресурси доступні для підтримки.

Навчальні ресурси

Кілька авторитетних організацій надають вичерпну інформацію про лікування цукрового діабету:

  • Американская дібетська асоціація: пропонує докладні інструкції з дня і навчальні матеріали diabetes.org
  • Центри контролю та профілактики захворювань: Забезпечує доказову інформацію про управління цукровим діабетом cdc.gov/diabetes
  • JDRF (Фонд дослідження діабету Juvenile): Відмінні ресурси для управління діабетом 1 типу
  • Diabetes Education Services: Професійні навчальні ресурси цукрового діабету

Команда охорони здоров'я

Команда з питань охорони здоров'я цукрового діабету є вашим найціннішим ресурсом. Ця команда може включати:

  • Ендокринолог або лікар первинної допомоги: Одержує загальний догляд за діабетом
  • Сертифікований фахівець з питань догляду за цукровим діабетом: Забезпечує освіту та підтримку щоденного управління
  • Регістрований дієти: Допомагає з плануванням їжі і харчуванням при захворюваннях
  • Фармакіст: Консультації з лікарських засобів та потенційних взаємодій
  • Ментал здоров'я професіонал: Підтримка емоційного благополуччя та управління стресом

Встановити зв'язки з цими професіоналами до того, як ви хворіли, так що ви знаєте, хто контактує і як їх досягти при попаданні хвороб.

Підтримувані групи та громади

З'єднання з іншими, які мають діабет, може надати емоційну підтримку та практичні поради. Розглядатися:

  • Групи підтримки місцевих цукрових діабетів
  • Інтернет-магазинів цукрових діабетів та форумів
  • Соціальні медіагрупи, орієнтовані на цукровий діабет
  • Класи та майстер-класи з питань освіти та діабету

Захоплюючи, як інші управляти хворобами з діабетом може надати нові стратегії та заохочення, що ви не тільки під час цих викликів.

Висновок: Нав'язування себе для успіху Sick Day

Управління цукровим діабетом при хворобі вимагає підготовки, пильності та гнучкості. Хоча хвороба додає складності до управління діабетом, маючи твердий план і розуміння, як реагувати на зміни цукру крові, можна допомогти вам безпечно орієнтуватися на ці складні часи.

Згадайте ці основні принципи:

  • Попередня завчасно: Створити план хворого дня і зібрати свій набір для хворого дня до того, як ви захворіли
  • Monitor часто:] Перевірте цукор крові і кетони частіше під час хвороби
  • Стай згідрат: Пити багато рідини, щоб запобігти зневоднення
  • Континуальні препарати: Не зупиняйте свій діабет без медичних настанов
  • Eat if можливо: Спробуйте зберегти вуглеводи, щоб запобігти низькому цукру в крові
  • Книго, коли шукати допомогу: Не соромтеся звертатися до вашого постачальника охорони здоров'я або звернутися до служби невідкладної допомоги
  • Подати детальні записи: Документ крові цукрові читання, симптоми і методи лікування
  • Бого пацієнта з відновленням: Дозволяє час для вашого тіла, щоб повністю загострити і кров'яний цукор стабілізувати

Ільнес – це невід’ємна частина життя, але при належному підготовці та знаннях можна ефективно керувати діабетом навіть тоді, коли ви не відчуваєте себе кращим. Розуміння, як хвороба впливає на цукровий діабет, розпізнаючи ознаки попередження, і відповідаючи відповідним чином, можна мінімізувати ускладнення та підтримувати процес загоєння організму.

В даний час ви здорово, щоб переглянути свій план для лікування здоров'я. Переконайтеся, що у вас є всі необхідні поставки вручну. Дискуси будь-які питання або проблеми, які ви повинні мати про управління діабетом під час хвороби. Цей препарат дасть вам впевненість і мир розуму, знаючи, що ви готові обробляти все, що приходить до вашого способу.

Ваше здоров'я і безпека є параmount. Коли сумніва, завжди err на боці обережності і зв'яжіться з вашим постачальником охорони здоров'я. Вони, швидше, будуть чути від вас рано, коли проблеми керовані, ніж справу з кризою, яка може бути запобігти. З правими знаннями, підготовка і підтримка, ви можете успішно перенавігувати виклики управління діабетом під час хвороби і виявляти здоровий на іншому боці.