Table of Contents

Зв'язатися лінзи забезпечують гнучкий, покроковий варіант для мільйонів людей по всьому світу, пропонуючи зручність і комфорт при роботі правильно. Однак процес перев'язування лінз після видалення вимагає точності і догляду. Обмежування за допомогою кроків або з видом на гігієну протоколів може призвести до оздоблювальних зносів, мікробних інфекцій або постійного пошкодження матеріалу об'єктива. Цей посібник розширюється на кожному аспекті безпечного перезастоювання, від підготовки робочого простору до усунення проблем поширених питань, тому ви можете підтримувати чітке бачення і довгострокове некулярне здоров'я. Незалежно від того, чи є новий носій або досвідчений користувач, наступні ці детальні інструкції допоможуть уникнути здорових ускладнень і уникнути здорових ускладнень.

Розуміння ризиків порушення

Перед тим як дайвінг в покроковий процес, варто розуміти, чому правильної техніки має значення так багато. Коренева — прозора лицьова поверхня очей — це одна з найбільш чутливих тканин в організмі. Вона не має судин і спирається на розрив плівки для кисню і поживних речовин. Погано вставлена лінза може порушити цей делікатний навколишнє середовище кількома способами:

  • Корнельна стирання: Оранжевий або сміття-критий лінз може подряпинити волоський епітелію, викликаючи інтенсивний біль, сльози і легкою чутливістю. Навіть незначна стирання створює портал для збудників.
  • Microbial keratitis: Bacteria, гриби або амоебай, введений в процесі вставки може заражати карниз. Pseudomonas aeruginosa і Acanthamoeba є особливо небезпечним і може призвести до втрати зору, якщо не лікуватися оперативно.
  • Giant papillary conjunctivitis: Повторне механічне подразнення від поганого фітингу або неправильно орієнтованого лінзи може викликати алергічну відповідь на внутрішню повіку, викликаючи почервоніння, свербіж і розряд.
  • Отримувач: Обробка лінз з брудними руками або випромінюючи їх, щоб запекти воду може викликати мікро-теари або вихлоп, зменшуючи оптичну чіткість і комфорт.

Ці ризики посилюють необхідність методичної, гігієнічної дії кожного разу, коли ви доторкнетесь до лінз. Наслідки, які слідують, призначені для мінімізації цих небезпек і максимального комфорту.

Підготовка до безпечного реплікації

Підготовка є єдиною найбільш важливою фази вставки об'єктива. Чистий навколишнє середовище, правильні поставки, і спокійний гарнітур зменшує ймовірність помилок. Визначте добре освітлену, сухою зоною — бажано від від мийок, відкритих вікон або вентиляторів, які можуть поводити сміття в очі або на лінзи.

Протокол гігієни рук

Миття рук легкою, без запаху, не зволожуючи мило і люкермом, що працює вода. Уникайте мила, які містять масла, алое або важкі зволожувачі, так як це може залишити плівку на пальцях, які переносять на поверхню лінз. Скраб руки не менше 20 секунд, приділіть увагу зонам між пальцями, під пальцями, а спинки рук. Змивається ретельно і сушіть заміною, без рукава - мікрофібри або виділену бавовняну тканину працює. Паперові рушники можуть ефективно вирізати волокна, які прилипають до лінзи. Не використовуйте: 0bri

Підготовка об'єктивів та розчину

Корпус об'єктива є потенційним резервуаром для біофільму, якщо не очищається регулярно. Перед кожним використанням порожньої будь-якої решти розчину з попереднього дня, промийте чохол добре свіжим багатоцільовим розчином (незалежно від водопровідної води), а добре рубайте кожну чистою пальцем, щоб розвести будь-який збирання. Покладіть чохол, висипавши на чисту тканину, щоб повітряний висихати. Перевірте термін придатності на вашій розчинній пляшці, розфарбовуючи або мінеральні відкладення — якщо ви помітили будь-який колір [F:1F]

Перевірка об'єктива перед введенням

Видаліть лінзу з корпусу за допомогою великого пальця і індексного пальця. Затримайте його до яскравого світла — природного денного світла або настільної лампи найкраще — і ретельно ознайомтеся з:

  • Tears або Chips: Навіть мікроскопічне розрив може подразнити око і викликати лінзу, щоб складати або розпускатися під час носіння. Відкинути будь-який пошкоджений лінз відразу.
  • Debris: Lint, пилу, білкових відкладів з'являються як спинки або патчі з хмарами. Змийте лінзу ретельно свіжому розчину і ре-ексаміну. Якщо залишки сміття, відкинути лінзу.
  • Дринес:] Об'єктив, який виглядає шприлінгом або має матовий фініш, може мати зневоднення. Замочуйте його в розчині протягом декількох хвилин; якщо він не повертає його нормальну форму, не використовуйте його.

Ніколи не полосніть лінзу з крановою водою або помістіть її у рот, щоб змочити її. Водні організми, такі як Акантхехомеба] може викликати важку, примітно-терна інфекція, яка важко лікувати. Тільки стерильне контактне лінзове рішення слід доторкнутися до лінз.

Процес відновлення ступеню

Після послідовної послідовності дій, що пересує пам'ять м'язів і зменшує ймовірність помилок. Виконайте кожен крок навмисно і без rushing.

Крок 1: Видаліть об'єктив з корпусу Правильно

Використання великого пальця і індексного пальця, акуратно щіпка лінзи і піднімати її прямо вгору з розчину. Уникайте перетягування лінзи проти краю корпусу, який може створити мікро-теари. Розміщуйте лінзу на колодці вашого індексного пальця - не кінчик, але флісний центр - так він сидить в стабільному, злегка піднесе положення. Забезпечити пальця повністю висихати перед обробкою лінз; волога може зробити лінзу палицею до пальця і не перенести на очі.

Крок 2: Перевірити об'єктива Орієнтація

Вставлення лінзи всередині-виїзду є одним з найбільш частоих помилок серед контактних лінз. Інвертований об'єктив не буде відповідати круженю правильно, викликаючи дискомфорт, розмите бачення і потенційні втрати лінз. Для перевірки орієнтації:

  • Налаштування профіля тесту: Затримали лінзу на пальці і подивіться на неї з боку. Правильно орієнтований лінз нагадує гладку, округлу чашу з краями, які викривають трохи. Внутрішній об'єктив виглядає як мілкопластина з краями, що вигортають зовні, як рім.
  • Taco test:] Важко дрібати лінзу між великим великим великим великим пальцям і індексним пальцем. Якщо краю зустрічаються рівномірно, об'єктив орієнтований правильно. Якщо краю викрадають вперед і против'язуються разом, об'єктив виявиться всередині.

Якщо лінза інвертована, поверніть її прямо згортається акуратно, відштовхуючи краю чистими пальцями, потім змийте її розчином перед вставкою. Не намагайтеся вставити інверторний лінз — він не буде сидіти належним чином і може викликати роздратування волоського покриву.

Крок 3: Стабілізувати повік

Правильний контроль повіки запобігає роздяттю зв'язок від роздихання лінз під час вставки. Використовуйте середній палець руки, що тримає лінзу, щоб збити нижній повіки акуратно. При цьому використовуйте індексний палець вашої протилежної руки, щоб підняти вашу верхню повіку, натиснувши на брови або просто над віями. Це створює стабільний, широкий отвір. Покладіть голову вперед злегка і подивіться вниз до дзеркала або злегка вгору - що б ви не дотрималися очі стабільно. Практика цього пов'язана тримати кілька разів перед спробою вставки, щоб побудувати комфорт.

Крок 4: Вставте об'єктив з конфігурацією

Принесіть лінзу до очей в гладкому, стійкий рух. Зробіть центр об'єктива в центрі вашої карнизи - кольорова частина очей. Не соромтесь або джб; впевнений, ніжне розміщення знижує ймовірність розкладання лінз або посадки off-center. Як тільки лінза торкається очей, вивільніть свої повік повільно і зв'язується обережно. Уникайте тертя або натискання на очі відразу після вставки. Якщо лінза не дотримується першої спроби, змийте її розчином і спробуйте знову. Не змусите його.

Крок 5: Сейф і Регулювання об'єктива

Після вставки кілька разів блимає, щоб допомогти центру лінзи самому. Якщо лінза відчувається злегка off-center — ви можете помітити розмите бачення або подряпинне відчуття — закрийте очей і акуратно масажуйте повіки в круговому русі, щоб наготувати лінзу на місце. Крім того, подивіться в напрямку протилежний дискомфорт при натягуванні кишеної форми; це може допомогти лінзу ковзати до центру. Не використовуйте пальцем, щоб натиснути безпосередньо на лінзу, так як це може трапитися сміття або подряпинити карниз. Якщо лінза не осідає протягом декількох хвилин, видаліть його, змийте і перевіть.

Крок 6: Підтвердити Fit і візуальну Clarity

Перевірте своє бачення в дзеркалі. Подивіться на віддалений об'єкт — такий знак по всій кімнаті — потім найближчий об'єкт, як і ваша рука. Зображення повинно бути чітким, стабільним і послідовним. Якщо ви відчуваєте стійкий розмиття, подвійне бачення або відчуття, що щось в очах, негайно видалити лінзу. Промийте його ретельно розчином і перевипромініть його для сліз, сміття або орієнтаційних питань. Якщо проблема зберігається після двох або трьох спроб, припинити носіння цього конкретного об'єктива і проконсультуйте свій догляд за очей професіоналом. Зносимо лінзу, яка не вписується належним чином може викликати набряк кукурудзи, зносостійкість, або інфекції.

Виправлення неполадок Загальні проблеми з введенням

Навіть досвідчені носії, які зустрічаються з періодичними проблемами. Знаючи, як їх швидко вирішувати, можна заощадити час і запобігти роздратування.

  • Lens sticks to finger: Забезпечити пальцем повністю висихати перед захопленням об'єктива. Якщо лінза заспокійливе в приклеювання, змийте його розчином і акуратно відштовхуйте зайву рідину перед розміщенням його на пальці.
  • Lens випадає під час вставки: Це часто трапляється, коли століття не відкривається широко. Практика прилипання тримати перед дзеркалом, щоб забезпечити вам стабільне відкриття.
  • Lens складається з вставки: Якщо лінза подвійна, коли він торкнеться очей, ви можете вставляти занадто швидко або під кутом. Анім прямо на центр карнизи з ніжним, перпендикулярним рухом.
  • Blinking reflex: Якщо ви не можете пригнічувати хірурга до бллінка, спробуйте вставляти лінзу під час пошуку вгору - це природно полегшує збереження очей відкритим. Деякі люди знаходять це корисно для вставки лінзи під час лежання або нахилу назад.
  • Lens slides under the eyelid: Якщо лінза мігрує вгору під верхню кришку, закривайте очі і акуратно масажуйте кришку в нижній частині руху. З нетерпінням чекаємо лінзи, щоб забити назад на карниз. Не протируйте силисно або намагайтеся отримати його пальця - це може подряпини очі.

Мисливці, які збираються з комфортом і безпекою

Уникаючи цих поширених помилок значно зменшить ризик ускладнень:

  • Узування слини або води тапочки для змочування лінзи Салива містить бактерії, які можуть викликати кон'юнктивіт або кетатит. Запобігання води навіть у невеликих кількостях, несе Acanthamoeba — збудник, який протікає у випадках контактних лінз і може призвести до важкої волошкової інфекції. Тільки використовуйте стерильний багатоцільовий розчин або сумісний змочуючий агент.
  • Вставлення лінзи, яка не повністю чиста Пиріг пилу, туш, або вії може викликати безпосереднє подразнення і стирання кукурудзи. Промийте будь-яку лінзу, яка була пошкоджена, навіть якщо вона виглядає чисто.
  • Отримання повіки Неповторний контроль повіки призводить до висадки лінз на повісті або складання на вставці. Візьміть додаткові кілька секунд, щоб стабілізувати обидві повіки належним чином.
  • Не сушить руки ретельно Вода на пальцях викликає лінзу, щоб дотримуватися пальця або ковзання передчасно. Висихати руки повністю без рукава перед обробкою лінз.
  • Переміщення лівих і правих лінз Завжди зберігати лінзи в їх позначених випадках колодязі (марковані L і R). Зносити неправильний рецепт в оці може викликати головні болі, запаморочення і розмите бачення. Якщо випадково закрутити лінзи, ретельно змийте їх і почекайте хоча б годину, перш ніж перезволожити їх правильно, щоб дозволити очі нормалізувати.
  • ] Зовнішні лінзи за рекомендованим графіком Щодня одноразові призначені для одного використання тільки. Бі-переважно і щомісячні лінзи втрачають кисневу проникність і накопичують білкові відклади з часом. Навіть якщо лінза відчуває себе комфортно, замініть його відповідно до вашого плану лікаря очей, щоб зберегти здоров'я кукурудзи.

Поважна догляд за об'єктивами для здорових очей

За межами негайного вставки, послідовні щоденні звички захищають очі і подовжують життя вашої лінзи.

Використовуйте Fresh Solution

Порожньо старі розчини з вашого випадку кожен ранок і заправте свіжим розчином перед зберіганням лінз. Згортання зменшує знезаражувальні потужності і дозволяє бактеріям розмножуватися. Розчинити пляшки розчину три місяці після відкриття, незалежно від того, чи є вони порожніми. FDA підкреслює, що використання свіжого розчину не схильний до профілактики інфекції.

Чистий випадок Щотижневий і замінити квартал

Після кожного використання змийте чохол свіжим розчином і потріть свердловини чистою пальцем. Додайте його повітря висушувати поперек на чисту тканину. Ніколи не зберігайте свій випадок у ванній кімнаті, де вологість і повітряні частинки створюють розведення грунту для мікробів. Замініть чохол кожні три місяці, або відразу після будь-якої інфекції очей. Не використовуйте одноразові випадки, призначені для одноразових розчинних пляшок.

Зареєструйтеся на попередньому заміні

Ваш лікар очей визначить оптимальний інтервал заміни для лінз на основі вашого здоров’я кукурудзи, якості розриву та способу життя. Огорожування лінз — навіть якщо вони відчувають себе комфортно — знижує потік кисню до рогівки та підвищує ризик виникнення неосудинної системи (зростання судин) та мікробіального кетатиту. Американська академія офтальмології попереджає, що спить у лінзах, не схвалених для розширеного носіння, різко підвищується ризик інфекції.

Тримайте окуляри Backup

Якщо ви відчуваєте дискомфорт, почервоніння або візуальні зміни, переключіть до склянок відразу і дайте очі розрив. Не змушуйте себе носити лінзи, коли очі відчуваєте втоми, сухі або подразнені.

Визначте підписи попередження та побачити допомогу

Незважаючи на найкращі зусилля, ускладнення можуть розвиватися. Визначте ранні ознаки проблеми дозволяє шукати лікування перед постійним пошкодженням. Видаліть лінзи відразу і зв'яжіться з вашим досвідом догляду за очей, якщо ви відчуваєте:

  • Нестійкі почервоніння, біль, або відчуття гнильності, що не розчиняється після видалення.
  • Розмитий зір, який не має чіткого після розмикання або після перемикання до склянок.
  • Чутливість до світла (фотофобія) або надмірного сльози без очевидної причини.
  • Білі або хмарні плями на карнизі видно в дзеркалі.
  • Товстушки, жовті або зелені розряди з очей.
  • Почуття, що зовнішній об'єкт все ще в оці після видалення об'єктива.

Не намагайтеся вносити лінзи до повного вирішення симптомів і ваш лікар дав вам кліренс. Багато очних інфекцій лікуються з оперативною антибіотикотерапії, але затримка лікування може призвести до виразок, рубців і постійного випадіння зору. Якщо ви регулярно зносите контактні лінзи, заплануйте щорічний комплексний екзамен для моніторингу здоров'я кукурудзи і оновлення вашого рецепта, як це потрібно.

Останні думки

Запобігання контактних лінз є прямимзакінченням процесу, коли наближається до догляду та консистенції. Готуючи руки, випадок та рішення належним чином, слідуючи кожному вставці крок навмисно, і уникнути поширених шортів, ви значно знижує ризик роздратування, інфекції та пошкодження лінз. Сформуйте рутин, який працює для вас — чи вставляємо лінз одночасно кожен день або використовуючи спеціально підібране дзеркало добре освітлений — і приклеїти до нього. Пам'ятайте, що очі незамінні; вкласти зайву хвилину в належній техніці є невеликою ціною протягом десятиліть здорового бачення. Якщо ви коли-небудь відчуваєте дискомфорт або візуальні зміни, дотримуйтесь контакту і негайно, щоб негайно звернутися до цієї техніки.