Table of Contents

Чому самовизнання симптомів є фундаментальним навички здоров'я

Допомагаючи дітям навчатися виявити свої фізичні відчуття і ознаки хвороби є одним з найбільш цінних подарунків, батька або освіченого може дати. Коли діти можуть назвати те, що вони відчувають - "ми голова болить", " "ми мами відчуває смішний", "Я дійсно втомився" -й приймають перший крок до управління власним здоров'ям. Ця здатність будувати самоускладнення, завоювати незалежність, і покращує спілкування з дорослими і медичними постачальниками. Діти, які визнають свої симптоми рано можуть помічати турботу, часто зменшують тяжкість епізоду і перешкоджають непотрібним надзвичайним відвідуванням. За безпосереднім здоров'ям, це сприяє зміцненню емоційного здоров'я

Чому викладання симптомних емігруючих матриць для розвитку

Молоді діти природно спираються на дорослих, щоб інтерпретувати свій дискомфорт, але як вони ростуть, вони повинні внутрішнєізувати цю здатність. Викладання симптомів визнання робить більше, ніж просто виявити хворобу - підтримує емоційне регулювання, обізнаність тіла і впевненість. Діти, які можуть артикулувати, як вони відчувають менш ймовірні досвід розчарування або страх, коли щось неправильно. Вони також стають кращими партнерами в їх особистому догляді, здатні точно описати симптоми лікарів, медсестри і вчителів. Дослідження від Американська академія педіатрії підкреслює, що залучення дітей в здоровий контекст, що розвивається, покращує сніданки за межами почуття.

Вікно-прикладні підходи до викладання симптомів

Немає єдиного методу для кожної дитини. Стратегії повинні відповідати на стадії розробки, когнітивних здібностей і індивідуальних досвіду. Нижче наведено підходи, розроблені до ключових вікових груп.

Додлери та дошкільні (Ages 2–4)

На цьому етапі діти мають обмежений словник і абстрактне мислення. Зосереджуйте на бетоні, сенсорній мові. Використовуйте фрази, такі як «молода голова відчуває себе гарячою» або «йор горло подряпинно». Точка до частин тіла і назвіть їх під час щоденних процедур. Картини показують символи, що відчувають загальні симптоми (червоне обличчя для підвищення температури, пов'язка для скребка) може допомогти. Прості флешки з смайликів-подібними обличчями—щаткою, втомленою, що викликає сумніви, чи є сором'язливі тварини, що бачають, як цікав'яни, як це означає, що ці симптоми, як ці речі, як ці речі, так і гані тварини, як ці речі, як ці речі, як це означає, як ці речі, як ці речі, так добре гані тварини, як гані тварини, так і гані тварини, як гані тварини, як гані, як гані, так гані, так гані тварини, так гані, як гані тварини, як гані, як ган

Ранній елемент (Дії 5–7)

Діти цього віку можуть зрозуміти причину і ефект. Вводять базові симптоматики, де вони можуть малювати або приклеювати обличчя, що показує "як мій організм відчуває сьогодні". Практика "бо перевіряють" перед їжею або в постіль: попросіть їх закрити очі, зайдіть дихання, і помітайте будь-яку частину свого тіла, яка відчуває себе різною. Рольові сценарії з начинками тварин або ляльками: "Сидячий ніс нежить і він відчуває тепло -що робити?" Це будує лексики і прийняття рішень без тиску. На цьому етапі також навчить розріз між "Я відчуваю трохи втомився" і "Я відчуваю себе очі, що я можу бути впевненим?"

Старший елемент (Дружини 8–10)

Діти можуть обробляти більш нутенсивні описи. Вчити їх, щоб відрізняти між головним болем від зневоднення і головного болю, який відчуває себе як дроблення. Ввести симптом журнал з колонами на час, відчуття, інтенсивність (1–10 масштаб), і можливі тригери. Дискусує, як почуття, як смарагість або занепокоєння може показати як шлуночки або втоми— це будує емоційно-фізичний зв'язок. Заохочувати їх до звіту про симптоми вчителя або батька, використовуючи повну вироки: "У мене є подряпина горла і я відчуваю запаморочення". Також навчити їх, щоб дізнатися, коли симптоми покращуються: "Усі моїйш мій горло, 7, сьогодні це здороветься оргування".

Підлітки (Вік 11–18)

АЛТ: 1, 1, 1, 2, 3, 4, 3, 4, 5, 6, 6, 6, 6, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30, 30,

Практичні стратегії батьків, освічених та медичних послуг

Використовуйте простий, переконливий

Уникайте медичного банго. Замість "Ви відчуваєте пірексію", - говорить "Ваш організм відчуває себе гарячим, тому що у вас є лихоманка." Створіть спільну сімейну лексика: "вузькі" для запаморочення, "сор-all-over" для тіла авчі. Стійкість по всій країні і школі є вирішальним -твересники повинні використовувати ті ж слова батьки. CDC ресурс на здоров'я грамотності примітки, що скакалка покращує розуміння для всіх віків. Створіть симптом словник з дитиною: малювати фотографії, наклеювати їх, і постити на холодильниках. Це не тільки емалі, але і допомогти розпізнати, але і про здоров'яючі питання, але і про здоров'яки, але і про здоров'я.

Візуальні походи та карти тіла

Намалюйте простий контур людського тіла і ламінувати його. Тримайте сухосераси маркери поруч, щоб діти могли ократи, де вони відчувають дискомфорт. Для молодших дітей використовуйте наклейки, які мають значення, як би бандажі, щоб позначати "бо-бо-бо" або вогнетривкі наклейки для "гарячих плям". Карти тіла допомагають дітям, які борються з дієсловним виразом. Вони також показують візерунки - дивляться у дитини завжди перевіряє їх животик перед великим тестом, що вказує занепокоєння. Для старших дітей використовуйте цифрову карту тіла на планшеті, яка дозволяє їм захопити частини тіла і описати відчуття. Повітря карта тіла з метеорологічними метафорами: "І це дрі, буря, буря, буря або лексика або лексика?

Рольові ігри та соціальні історії

Створіть оповідання про дитину, яка відчуває себе хворим і повинна описати симптоми дорослого. Виконайте сценарії, де дитина перебуває в класі, в будинку друга або в кабінеті лікаря. Вимикайте ролі: дозвольте дитині бути «доктором» запитуючи питання. Рольові ігри зменшує страх бути хворим і робить процес симптомів спільного себе як гра. Написати соціальний сюжет разом: «Коли я відчуваю головний біль у школі, я розповість про мого вчителя, що мені потрібна вода і тихе місце для відпочинку». Практика сценарію, поки вона відчуває природну. Для дітей з аутизом або зв'язками зв'язку, використовуйте візуальні карти з простими зображеннями:

Журнали Symptom і щоденне тестування

Щоденний або щотижневий симптом журналу будує розпізнавання шаблонів. Забезпечити простий шаблон з рядами: День, час, Що я відчуваю, де я почуваю це, що я був до. Старші діти можуть також інтенсивність курсу. Це не тільки допомагає з самодосвідомістю, але і забезпечує цінні дані для педіатрів. Для молодших дітей "свіжий календар" з кольоровими кодами (зелений=добрий, жовтий=со-со-со, червоний=немовля) добре працює. Зробляю спілкування завжди, щоб виявити пізні розмови: "Мій емость" завжди буде визначатися: "Друйнувати емоції"

Використання технологій, що сидять

Багато додатків, які гаміфікують симптом відстеження. додатки, такі як Bearable або PainScale (з дорослим наглядом) дозволяють дітям логати симптоми за допомогою іконок і гірників. Деякі призначені спеціально для дітей з хронічними умовами. Завжди переглядають програми для конфіденційності та вікової точності. Технологія може зробити відстеження відчувати себе менш як домашні роботи і більше, як особиста місія здоров'я. Для сімей намагаються спільний цифровий календар, де діти можуть додати "важку ноту" кожен день. Навіть простий смайлики в груповому чаті— ⁇ для головного болю, ⁇ для втомних почуттів—

Модельний поведінковий через відкриті дискусії

Діти навчаються спостерігати дорослим. Коли ви відчуваєте біль, що надходить, кажуть, що лосось: "Я помітив, що мій голова починає рихнути. Я збираюся пити воду і відпочивати". Неруйте власний процес розпізнавання симптомів. Згодом діти внутрішнєізують, що перевіряючи в тілі, є нормальним і важливим. Нехай старші діти чують вас описати симптоми до свого лікаря або партнера. Уникайте зниження свого власного дискомфорту—просування "Я дрібний" коли ви явно в болі надішали повідомлення, що ігноруючі симптоми. Замість модель чесно з компасіоном: "У мене є біль, але я вже мав ліки відпочивати.

Які симптоми для персиків

Починайте з загальними, легко розпізнаються симптоми, які діти, швидше за все, зустрічаються. Зосереджуйте на відчуттях, які вони можуть відчуватися, не внутрішні умови, які вони не можуть.

  • Headache:] "Моя голова болить або відчуває себе щільно." Вчити їх описувати місце (форуми, храми, спинка) і якість (заглушення, вичавлення, тьмя). Використовуйте "головну мапу", де вони можуть малювати большої зони.
  • Фівер:] "Я відчуваю себе гарячою і шибою одночасно." Використовуйте тактильний термометр демонстрації, щоб вони розуміли, як відчувається температура.
  • Стомахче: "Мій живіт відчуває тісну, гостру або схожу метеликів." Диференційовано між голодом, газом, нудотою. Вчити їх, щоб натиснути на живіт, щоб знайти біль.
  • Фатига: "Мій організм відчуває важке, очі втомилися, і я не можу ясно думати". Вчити їх, щоб відрізняти нормальну втомленість від виснаження хвороби. Використовуйте фразу "спіхання проти. хворого-підвтом."
  • Чорстке і Соре Пороги: "Моя горло відчуває подряпини або болить, коли я ковтати." Вчити їх, щоб помітити, якщо кашель є сухим або мокрим.
  • Велергічні реакції: "Мої очі почувають себе свербіж, мій ніс фарш, і я здав багато." Для важкої алергії вчить специфічні ранні ознаки, як поїдання губ або походів. Практика говорить слова "алергія" і "епінфрин".
  • Діптимість або Непристойність: "У номері є шпинделя або я відчуваю себе світлокерівним." Непевно, що це часто означає, що вони повинні сидіти і отримати допомогу.

Як діти оволодими цими, перейде до більш тонких ознак, як м'язові болти, чилі вуха, або висипання шкіри. Завжди парне симптомове визнання з простою дією: якщо ви відчуваєте [X], розкажіть дорослий, питну воду або відпочинок. Створіть ламінат "Що робити" карту для поширених симптомів, так що діти мають посилання. Мета не пересуватися, але щоб побудувати інструментарій. Згодом діти навчаються бути своїми першими реагаторами.

Інтеграція Symptom Recognition в щоденні маршрути

Зробіть поінформацію про здоров’я тіла, не просто відгук про хворобу.

Ранок перевірки

Під час сніданку або при попаданні вбрання запитайте: "Як ваш організм відчувається сьогодні?" Якщо кажуть: "добрий," це тонкий - але заохочуйте їх бути певним: "Мої ноги відчувають сильний" або "Я трохи втомився". Це нормалізує розмову. Використовуйте веселий скруч: "Що робити тіло сканування від ваших пальців до носа. Відчуйте ваші пальці, щоб вони почувалися тепло? Тепер коліна -будь-які болі? Тепер ваш живіт—будь-які римлі?" Це займає два хвилини і встановлює тон розумової свідомості.

Після школи-дебриф

Час пікапу ідеально підходить для швидкого перевірки. "Діє все, що відчуває себе різним сьогодні? Будь-які головні болі? Чи відчуваєте твоїй відтінок під час обіду?" Це допомагає дітям з'єднати щоденну активність з фізичними відчуттями. Він також навчає їх до звіту симптомів навіть при не активному захворюванні. Згодом вони почнуть звітувати непрощені. Якщо дитина послідовно повідомляє про те, що ж симптом (наприклад, головний біль щодня), це розумне місце для зневоднення, очей, або стресу.

Під час Іллнеса Епісоде

Коли дитина дійсно хвора, використовуйте момент для навчання. Розмовитеся про те, що ви додержаєте: «Такі щоки червоні, і ви відчуваєте теплим—що означає лихоманку. Чи можна сказати мені, що ще ви помітили? Давайте їм вести опис; заповнюєте зазори акуратно. Задайте відкриті питання: «Чи болить в будь-якому місці? Чи різкий біль або нудний? Коли це початок? Це моделі, як зібрати симптом історії. Уникайте кидати розчин—летіти дитину чути перше. Процес опису симптомів, навіть якщо неприпустимо, збудує впевненість і лексика.

До медичних візитів

Підготуйтеся до перевірок, розказавши, що може запитати лікар. Практика описує симптоми. На прийомі, покажіть дитину спочатку перед тим як ви живете в. Це посилює свою роль як первинний довідник власного тіла. Доведіть їх симптомний журнал або карту тіла, щоб поділитися. Після відвідування, відхил: "Управління сказав, що ваше горло від алергії, а не вірусу. Чи відповідаєте, що ви відчуєте?" Це показує дітей, які свої самозбереження та які медичні фахівці цінують їх введення.

Коли навчити дітей, щоб подивитися професійну допомогу

Уявіть собі, що ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Якщо ви не погоджуєтесь на те, що ви хочете провести час, то збережете своє ім'я, ви погоджуєтесь на те, що ви не погоджуєтесь на те, що ви не погоджуєтесь на сайті.

  • Не відійде головний біль, який приходить на раптово і не відходить
  • Дифузний дихання або біль у грудях
  • Висока температура з шиєю жорсткого або згубою
  • Сверед болю в животі, що подвоює їх над
  • Будь-яка травма, яка викликає кістку, щоб виглядати згином або великою кількістю кровотеч

Негайно, що коли це відбувається, вони повинні негайно розповісти про довірену дорослу і не намагатися керувати собою. Рольові ігри ці сценарії так дитина відчуває підготовлену, але не страшну. Для старших дітей також обговорювати, коли закликати 911 і які відомості про дати (ім'я, місце, симптом). стаття Mayo Clinic про хворі дитячі симптоми пропонує корисний посібник для батьків, коли закликати лікаря. Крім того, Healthcare.gov глянець на здоров'я підкреслює, що розуміння при пошуку догляду є критичним компонентом управління здоров'ям.

Передача загальноподаткових викликів

Діти, які симптоми Downplay

Деякі діти ігнорують біль, щоб уникнути відсутності гри в режимі гри або школи. Адреса це, валідувавши їх бажання залишитися активним, але перейменувати: "Якщо ми подбаємо про ваше тіло зараз, ви будете відчувати себе краще і може грати знову завтра." Використовуйте приклади спортсменів, які відпочиються на відновлення. Створіть "відкриту гру" діаграму: якщо у вас є легкий головний біль, ви все ще можете грати поза; якщо у вас є лихоманка, вам потрібно відпочивати. Дайте їм почуття контролю, дозволяючи їм вибрати активність (прочитати книгу, дивитися шоу) в іншому часі. Уникайте покарання за хвору поведінку -не, омогуйте свою чесною в звітності навіть незначні симптоми.

Симптоми перевивезення дітей

Захопливі скарги від вагових симптомів можуть сигнальну тривогу, необхідність увагі, або складнощі виражають емоції. У цьому випадку вчить «симптий контрольний список» з об'єктивними критеріями: чи болить він при русі? Чи є видимий ознака? Чи допомагаєте відволікання? Якщо симптом зникне під час веселої діяльності, то ймовірно, не серйозний. Адреса, що лежить в основі емоційних потреб окремо. Заплануйте щоденне «спокійливе час», де можна говорити про почуття без прикріплення їх до фізичних симптомів. Використовуйте симптом діаграму, яка посилює біль: «На масштабі 1-10, це 3 або 7?» Згодом діти знайомляться ще один незначний подя подяка»

Адаптація для дітей з хронічними іллнесами

Діти з астми, цукровим діабетом, епілепсією або іншими довгостроковими умовами потребують розширеного розпізнавання симптомів, що пошиті своїм специфічним тригерами і ранніми ознаками попередження. Робота з командою охорони здоров'я для створення персоналізованої "симптом карти", яка включає фрази, такі як "мійна грудина відчуває себе щільно, як група" або "мійного цукру крові відчуває низький. Практика щодня до того, поки вона стає автоматичною. Для дітей з невидимими захворюваннями, також навчають їх спілкуватися симптоми для однолітків і вчителів без сором'язливих. Рольові ігри пояснюють другу, чому вони повинні сидіти з бігу. Побудувати команду-школа, радник, вчителя, які-небудь мовні ворота, незалежні.

Співпраця з школами та постачальниками охорони здоров'я

У дітей з днем народження, в якому ви можете провести час, щоб ви могли жити, а також бути щасливими. Якщо ви не знаєте, що це не потрібно, то ми використовуємо «здогані» для запаморочення — це теж.» Забезпечимо шкільну дитячу дитячу дитячу симптоматику, якщо вона розкриє візерунки. До призначення лікаря надішліть короткий підсумок через портал пацієнта: «Зовні два тижні мій дитина повідомила про головні болі три рази, всі після того, як час екрана». Це заощаджує час і забезпечує лікар чути про себе. Для дітей з хронічними умовами, запитайте фахівця для письмового «зимного плану дій[ CD]

Вимірювання прогресу та святкування успіху

Відповідайте, як виростити свою здатність дитини. Зверніть увагу, коли вони самостійно повідомляють про симптом, перш ніж він стає важким. Відзнакуйтеся з певними похвалами: "Ви сказали мені, що горло відчуває подряпини, і ми спіймани холодну рано, - слухайте роботу до вашого тіла!" Уникайте покарання за помилкові тривоги, замість того, подякуйте їм за спілкування. Згодом вони довірять власні спостереження і відчувають, що охоче говорити. Для вчителів, включають симптом розпізнавання на здоровий дисковий графік:

Висновки: Побудова життєво довгого зловживання тіла

Викладання дітей розпізнати власні симптоми не про перекручування їх в мініатюрні лікарі. Про це облаштувати їх простим, потужним інструментом: можливість слухати власні тіла і реагувати на мудро. Коли діти навчають цю майстерність рано, вони переносять її в підліткову і дорослу, стають партнерами в їх здоров'я, а не пасивних одержувачів догляду. Використовуйте стратегії, викладені тут - просту мову, візуальні засоби, рольові журнали, консистенції - щоб зробити симптом визнання природною частиною вирощування. Інвестиції окупаються в менших здоров'я надзвичайних ситуацій, краще спілкування, і дитина, яка відчуває впевненість в своїй шкірі. Почати сьогодні