diabetes-myths-and-facts
Вплив кліматичних та екологічних умов на ризик уразливого тягу
Table of Contents
Кліматно-екологічні умови як модіфіковані фактори ризику для діабетичних ножиць
Виразки ніг є одними з найбільш серйозних ускладнень цукрового діабету, часто призводять до інфекції, госпіталізації та ампутації. Хоча внутрішньоінтрицевтичні фактори, такі як нейропатія, периферична артеріальна хвороба, і гліко-контроль добре визнані прихильники, екстрині екологічні змінні -частково клімат і фізичні середовища -випромінюють потужний і часто занижений вплив на розвиток виразки. Температурні екстремальні, рівень вологості, рельєф і сезонні погодні візерунки можуть безпосередньо впливати на цілісність шкіри, кровообіг і рано-оздоровчий. Розуміння цих відносин є важливим для формування стратегій профілактики і поліпшення результатів у високороскових популяціях.
Як Клімат Модіфікує Фізіологія шкіри та з'єднання з'єднанням
Шкіра служить першим бар’єром тіла від інфекції та травми. Кліматичні умови чергують її структуру та функції в способах, які можуть або захистити або схильні до виразковості. Висока температура навколишнього середовища підвищується дихання, що може пом'якшити процес розтину кукурудзи - це процес називається гасінням - робить шкіру більш крихким і схильним до розриву. Попередження низьких температур викликає судинозвуження в периферичних судинах, зменшуючи потік крові до ніг і погіршення доставки кисню, імунних клітин і факторів росту, необхідні для ремонту тканин. Ці судинні зміни особливо небезпечні для осіб з існуючими периферичних артерійних механізмів (ПАД) або в умовах, що компонно-не невропатія, оскільки їх комп'єри, що комп'являються в умовах, що комп'ютерніальні, що мають антиоксидантні, що мають антиоксидантні, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки, що мають ки
Рівень вологості також впливає на мікробіальну колонізацію. Теплі, вологі середовища заохочують бактеріальну і грибкову переросту, при цьому їдкі умови можуть викликати надмірну сухість і тріщину шкіри. Обидва сценарії створюють портали входу для хвороб і підвищують ризик виникнення інфекції, що є основною причиною нездорових виразок. Інтерплемент між кліматом і здоров'ям стопи не дивно теоретичні—епідеміологічні дослідження виявили географічну варіацію при діабеті діабелектричної хвороби ніг [FLT]
Регіональні Кліматні візерунки та їх специфічні ризики
Тропічні та субтропічні клімати
У тропічних регіонах, які характеризуються високою температурою і вологістю, ризик виразки стопи підвищений через стійкий вологу і тепло. Постійний шар поту на шкірі прискорює зносостійкість, особливо між пальцями і на рослинних поверхнях]. Крім того, теплое середовище сприяє росту бактерій, таких як , Staphylococcus aureus] і ]]Pseudomonas aeruginosa, а також дерматофітети можуть викликати прогресування в грибах.
Важкий дощовий водоспад поширений в худобу і дощових сезонах вводить ще одну небезпеку для навколишнього середовища: часті вологі ноги. Тривалий вплив води, чи від пудлерів або неадекватного взуття, пом'якшує шкіру далі і зменшує її механічну міцність. У дослідженні від бразильської клініки цукрового діабету, хворі з більшою щомісячною впливом дощу були більш ймовірні, щоб розробити нові виразки під час мокрого сезону. Водостійкий, але вдихне взуття важливе в таких умовах Сандалі повинні бути уник, тому що вони пропонуються без захисту від наземної вологи і не зне зне зне зне зне зне зне з різких від сміття.
Холодні та загартовані клімату
Холодна погода наносить різні виклики. Вазоконстриг зменшує температуру шкіри і капілярну настій, які можуть преципітувати або погіршувати виразки в нейропатічних ногах, які вже не мають захисного відчуття. Пацієнти з важкою нейропатією можуть не відчувати себе холодно адекватно, підвищуючи ризик заморозків] Навіть м'який холодний вплив може погіршити запальну відповідь, необхідну для загоєння. Вивчення в Журнал Американської Подіатричної медичної асоціації повідомляв сезонний візерунок, з більш ножем, що подаються в зимових прикладах.
Для забезпечення безпечної роботи в холодних кліматах пацієнти повинні носити ізольовані, добре в'язані черевики і уникнути щільної шкарпетки, які обмежений кровообіг. Шарування з вологовідбивним базовим шаром і водонепроникною оболонкою допомагає тримати ноги сухим незважаючи на сніг і рум'яна. Для активного відпочинку, які стимулюють периферичний кровообіг, наприклад, ніг піднімає або щиколотки насоси, можуть знезаражувати наслідки судинозвужувальних знімів . Домашній обігрів слід підтримувати при комфортній температурі, але прямі джерела тепла повинні бути розміщені з досягнення пацієнтів з втратою відчуттів.
Ароматизатори та Десерти
Сухе тепло створює окремий набір проблем. Низька вологість викликає швидке зниження вологи з шкіри, що призводить до ксерозу (похилого сухого шкіри) і тріщин, зокрема на підборах. Ці тріщини, якщо досить глибоко, можуть стати зараженими і розвиватися в повноти виразках. Дайально застосування емолійних кремів, що містять сечовину або ланоліну, критично в рідких областях Пілінг і пил також може накопичуватися всередині взуття, викликаючи тертя блистерів або пункції в нейропатичній нозі, які йдуть непристойним. Хворі слід вдвечі
Екологічні умови за клімат
Погода є одним компонентом екологічної картини. Фізичне середовище - включаючи криту підлогу, пішохідні поверхні, а також професійні впливи - також взаємодіє з кліматом для впливу виразкового ризику.
Тераса і поверхні
Прогулянка на нерівних, твердих, або абразивних поверхнях збільшує механічний стрес на нозі] Для пацієнтів з втратою захисного відчуття, крок на гальці або гострий предмет не може бути відчутта до появи ран. У сільській місцевості або розвиваючі ділянки, де помідоровані дороги є рубцевими, ходячи на бруд або гравійні дороги є загальним і підвищує ризик виникнення ранок. Навіть всередині приміщень, площа килимок з обрізаються краями або твердими підлогами, може викликати походи або тертя травми. Рекомендуюче взуття з товстими, подушені підошви, що повинні бути орти, які можуть бути використані для орти, які орти, які орт-поглиблюючі орти, які профілактичні, які профілактичні, які профілактичні профілактичні, які використовуються для профілактичні профілактичні профілактичні профілактичні профілактичні профілактичні профілактичні глиблювні профілактичні профілактичні, які профілактичні профілактичні глиби,
Окупаційний та рекреаційний хазард
Закупівля, які передбачають тривале стоячи, вплив води (наприклад, риболовля, фермерство, кухня робота), або використання важкої техніки вигнають ноги на повторювані стреси і потенційні травми. Аналогічно, рекреаційні заходи, такі як похід, садівництво або спортивні заняття на штучному газоні, можуть призвести до стирання або блистер. У всіх випадках активність повинна відповідати відповідним захисним шестерню], в тому числі весловані шкарпетки, правильне взуття, і регулярні перевірки стоп під час перерв. Підбірники повинні бути використані для забезпечення розміщення таких як анти-fauge доступ
Календар сезонних змін і профілактики
У разі необхідності, в HTML-файлі необхідно налаштувати сезонний час. У наступному столі передбачено короткий зміст цільових стратегій за сезоном, хоча в HTML-файлі ми представляємо список для простоти.
- Весняний: Перехід до вихлопних ванн, як температура підйому; перевірити на будь-яку зимостійкість або тріщини; почати щоденне використання антигрибкового порошку.
- Літо: Выберите гідрации і вимивання шкарпеток; уникайте ходьба босоніж на гарячих поверхнях; огляд блистерів або мальцерації після вправ.
- Аутумн: Підготуйтеся до температур охолодження; забезпечити досить зимове взуття для товстих шкарпеток; збільшити емоллітичне використання для запобігання ксерозу.
- Зима: Ізольовані ноги і підтримують внутрішню вологість (при необхідності при зволожувачі); не допускають прямі джерела тепла; виконують щоденні перевірки судин (кольор, температура, капілярне заправлення).
Пошукові пологи рекомендується для пацієнтів з підвищеною алкістю незалежно від сезону, лікарі повинні також консультувати пацієнтів з виявлення ранних ознак травми навколишнього середовища, таких як персистентна почервоніння, нові блисті, або зміни текстури шкіри.
Стратегія запобігання поширеності для всіх кліматичних захворювань
Догляд за шкірою та шкірою ніг
Щоденний миття з люкером водою та м'яким милом, слід ретельно висихати (особливо між пальцями), є фундаментним. Американська асоціація діабетів рекомендує застосування зволожувача для сухої шкіри, але не між пальцями, щоб уникнути створення вологого середовища для грибів. Надлишок кремів на основі сечовини особливо ефективні для залягання п'ятих у сухих кліматах. Пацієнти ніколи не повинні використовувати гострі предмети для видалення калу; пумовий камінь, що використовується обережно безпечніше.
Вибір взуття та шкарпетки
Правильне взуття є найбільш критичним зовнішнім чинником у запобігання виразки. Взуття повинно мати широку коробку, тверду п'яту, а також подушку знебоченої. Шкарпетки повинні бути безшовні, вологовідбивні і змінені щодня. Custom-made diabetic взуття або терапевтичне взуття рекомендується для пацієнтів з деформацій стопи (наприклад, Charcot foot) або історія виразки Medicare і багато страховиків в США охоплюють ці під Медикамента терапевтичного взуття для кваліфікованих пацієнтів. Для тих, хто придбав низькоресурсні налаштування, може бути глибоким підкладкою, додаткове взуття.
Контроль температури та вологості в середовищі життєдіяльності
Часто з'являються внутрішня екологічність. Отримання відносної вологості 40–60% допомагає запобігти надмірній сухісті і вологості Одержувач може знадобитися в тропічних кліматах, при цьому зволожувач може скористатися тими в рідких регіонах. Підлога повинна бути гладкою без різких переходів, а також зонні килими повинні мати некову задньої задні. Для пацієнтів, які повинні стояти протягом тривалого періоду, анти-фатига мати зменшують локалізований рослинний тиск. Додатково використання підігріву підлоги (радне опалення) може тримати поверхні, не погладжуючи сухого повітря, що краще для вимушених систем повітря.
Дієта і гідратація
Системні фактори також впливають на здоров'я стопи у зв'язку з кліматом. Неприємне зволоження (особливо в спекотній погоді) підтримує пружність шкіри і підтримує мікроциркуляцію. Дієта, що багата вітаміном С, цинком, протеїн, є важливим для синтезу колагену і загоєння ран. Гликоемічний контроль є параmount: стійке гіперглікоємія погіршує імунну функцію і затримує загоєння, посилюючи вплив будь-якого мікроелемента, пов'язаного з ізоляціям ] Пацієнти, які живуть в зонах з екстремальним теплом або холодом, повинні працювати з дієти, щоб забезпечити оптимальний контрольний контрольний, щоб забезпечити оптимальний метаболізм під час зовнішнього середовища.
Спеціальні популяції та глобальні розшуки
Кліматно-пов'язаний виразковий ризик не є однорідним; він відрізняється географією, соціально-економічним статусом і доступом до догляду. Неоднорідні популяції в віддалених тропічних районах часто не мають доступу до чистої води, правильного взуття та регулярної пологи. Дивають структурні детермінанти повинні бути адресовані на рівні громадського здоров'я через програми та підсидізовані розподіл взуття Аналогічно, бездомні індивіди в холодних кліматах стикаються різко підвищені ризики морозильних і виразкових захворювань; послуги з зовнішнього догляду повинні включати в себе криті, теплі шкарпетки та фут-кліматології взимку місяці.
У даній статті ми використовуємо файли cookie, щоб надати вам кращий досвід роботи в області охорони здоров'я.
Навчання пацієнтів та самомоніторинг
Надаючи пацієнтам самомонітор – це скеля профілактики. Дайально самоінспектування обох ніг за допомогою дзеркала (або допомоги від опіку) слід непереборний Оглядають зміни кольору шкіри, температури, набряків або будь-яких розривів шкіри. Правило «побрати на підлозі»: перед вставкою на взуття, перевірте внутрішню. Після активного відпочинку перевірте підошви або вологи. Пацієнтам необхідно навчити пальпувати для тепловідносин між ногами, так як односторонній тепло може вказувати запалення або інфекції. У холодних кліматах слід вивчити підошви, використовуючи ручний ризик
Провайдери охорони здоров'я можуть посилювати освіту з письмовими приналежками та відео, що пошиті до зони клімату пацієнта. Наприклад, пацієнти в їдятьх регіонах повинні нагадувати, щоб зволожувати двічі щодня, а ті, в зонах зволоження повинні нагадувати на використання порошків. Сезонально нагадувати телефонні програми] можуть підказати про перевірки ніг і зміни взуття. Сімейні члени повинні бути навчені, щоб допомогти хворим з порушенням зору зору або рухливості.
Висновок
Клімат і екологічні умови не статичні фонові фактори, вони активні детермінанти ризику виразки ніг. Розуміння температури, вологості, місцевості та сезонних закономірностей впливають на цілісність шкіри та кровообіг, пацієнти та клініки можуть впроваджувати цільові стратегії профілактики. Адаптація догляду за ногами до місцевих екологічних реалій — чи можна, вибираючи клімат-речове взуття, змінюючи внутрішню вологість або коригуючи рівні активності — може істотно зменшити ймовірність виникнення виразки та виділити їх знеболювальне забезпечення, що сприяє зниженню рівня клімату, що підвищує якість життя. Системи охорони здоров'я повинні бути в курсі з метою поліпшення впливу на фізіологічний діабет та виділення цих ресурсів, щоб зменшити рівень життя.