Table of Contents

Підготуйтеся до поїздки

Підготовка до поїздки є одним з найважливіших кроків для підтримки чистого контакту лінз за кордоном. Починайте, роблячи докладний контрольний список всіх, які вам потрібно для тривалості ваших подорожей, а потім додайте додаткові поставки для несподіваних затримок. Мета ніколи не буде спійманий без належних матеріалів, щоб очистити і зберігати ваші лінзи безпечно.

Упаковка правих поставок

Придбання пляшок розміру проїзду регулярного багатоцільового контактного лінзового розчину, який відповідає авіакомпаніям, обмеженням рідини. Пакет принаймні одна повна пляшка більше, ніж ви думаєте, що вам буде потрібно. Доведіть два випадки об'єктива, не один, тому ви завжди мати чистий, чистий чохол, доступний, поки інший миється і повітряно-сухе. Включаючи невелику флакон перепланування крапель, сформульовані для контактних лінз, оскільки кабіни літака і зміни клімату можуть викликати сухі очі. Виконувати портативний дзеркало, щоб допомогти з вставкою лінз і видаленням в менш-танкових умовах. Невелика, порожня пляшка спрей може бути корисно для очищення руки, коли мило і вода не відразу не доступна.

Дослідження місцевих умов та послуг

Перед тим як подорожувати, вивчити призначення, щоб зрозуміти якість місцевої води. У багатьох країнах, водопровідна вода не є безпечним для пиття і, безумовно, небезпечна для догляду за контактними лінзами. Відповідно до Центрів контролю та профілактики хвороб (CDC)], вода тапель ніколи не повинна використовуватися для змивання або зберігання контактних лінз, оскільки вона містить мікроорганізми, які можуть викликати серйозні інфекції очей. Визначте найближчі аптеки або оптичні магазини в пункті призначення, де ви можете придбати розчин і приладдя, якщо це потрібно. Вчитися локальне слово для "контактного рішення" лінзи або здійснити карту перекладів. Перевірте, якщо ваше проживання має холодильник для зберігання відкритих розчинних пляшок в гарячих кліматичних, як консервантів, як теплоконсерва може бути корисними, як теплоконсерва, як теплоконсерва, як теплоконсерва, як теплоконсерваючі засоби для зберігання продуктів.

Навігація безпеки аеропорту та митниці

Зберігати всі ваші контактні лінзи, що поставляються в багажі, не в зареєстрованих пакетах. Якщо зареєстрований багаж втрачений або затриманий, ви все ще будете мати все необхідне. Переконайтеся, що контактні пляшки розчину об'єктива понад 100 мл (3.4 унцій) повинні піти в зареєстрованому багажі за міжнародними обмеженнями рідини. Перенести невеликі кількості розчину в контейнери TSA-approved, але етикетку їх явно уникнути згубства. Збережіть свій контактний лінз і копію вашого бренду об'єктива і параметри, якщо вам потрібно придбати заміну за кордоном. Деякі країни вимагають відмітки лікаря для медичних виробів, тому що документація може прискорити вас через митні.

Під час подорожі в Шрифт Гігієна

Подорож порушує щоденні процедури, але гігієна контактної лінзи повинна залишатися послідовною. Не пропустіть кроки навіть коли ви втомилися, струменевий або транзитний. Заборонення може відбуватися за секундами, а очна інфекція може зануритися в всю подорож.

Ручна мийка в клапанних середовищах

Завжди мити руки милом і чистою водою перед доторкнувшись ваших лінз. Якщо ви в місці з сумнівною якістю води, використовуйте пляшку або очищену воду для миття рук. Збережіть спирт на основі ручного санітарного засобу в якості резервної копії, але зверніть увагу, що санітарний засіб не є заміною для мила і води при обробці лінз, тому що він залишає залишок, який може подразнити очі. Після миття ретельно висихати руки чистим, безмастим рушником або одноразовими паперовими рушниками. Уникайте використання повітряних сушарк в громадських приміщеннях, так як вони можуть поводити пил і бактерії на руки.

Очищення та Зберігання об'єктивів Правильно

Використовуйте свіже рішення, кожен раз, ви очищаємо і зберігаємо ваші лінзи. Ніколи не відкладаємо старе рішення з новим рішенням. См'яте чохол для лінз повністю після кожного використання, змийте його свіжим розчином (не водою), і дайте повітря висихати вниз на чистому тканині. Замініть чохол на лінзу щомісяця, або частіше, якщо ви подорожуєте в пилоподібних або вологих середовищах. При подорожі врахуйте використання щоденних одноразових лінз для усунення потреби у чистці, що подається в більшій температурі.

Захист лінз від водопровідної експодії

Зніміть контактні лінзи перед плаванням, душовою або за допомогою гарячої трубки. Вода, будь-який з крану, басейну, озера або океану, містить асантехамеба та інші патогени, які можуть викликати важкі інфекції карнизу. Якщо ви плануєте купатися з правильним баченням, вкласти в рецептурні плавати окуляри. Для водних видів спорту, де окуляри непрактичні, розгляньте носіння щоденних одноразових, які ви негайно відкинути після впливу води. Те ж обережність стосується використання очистки шкіри, серветки або маски для бризок на перельоти. Зберігайте очі, закритими при використанні будь-якого джерела води біля обличчя.

Адаптація різних кліматичних ресурсів та навколишнього середовища

Подорож часто означає, що стикаються з кліматами дуже різні, від чого використовуються очі. Регулювати догляд за лінзами, відповідно, для підтримки комфорту і чистоти.

Гарячі і вологі напрямки

У тропічних або вологих середовищах очі можуть виробляти більше поту і масла, які можуть перенести на лінзи і викликати розмите бачення або дискомфорт. Мити обличчя чистою водою і м'яким очищувачем перед обробкою лінз. Зберігати випадок лінзи в прохолодному, сухому місці від прямих сонячних променів, оскільки тепла може сприяти бактеріальному росту. Використовуйте перепланування краплі частіше, щоб полоскати від сміття і зберегти лінзи зволоженими. Якщо ви помітили збільшення білків, переключіть до системи очищення водню для більш глибокої чистоти, або збільшити частоту ферментативного очищення для лінз.

Суши, Пирігові або Високі місця розташування

Відчайки, високопоширені міста, і літаки всі мають низьку вологість, які можуть швидко висушити контактні лінзи. Каррі змащуючи перекидання краплі, схвалені для використання контактних лінз і використовувати їх до ваших очей відчувати себе сухим. Знос обгортання сонцезахисні окуляри або захисні очні очисники, щоб знеболювати очі від пилу, вітру і піску. Не намагайтеся змивати пил або відсихати ваші лінзи, поки вони знаходяться в очах. Видаліть лінзу, очистити його ретельно з свіжим розчином, і переоцінити його. Якщо сміття подряпинили поверхню лінзи, замінити його свіжою лінзою. У надзвичайно порожні лінзи завжди вранці, вими лінзами, що ви завжди є ранок вранці.

Холодні та вітрові середовища

Холодна погода може викликати контактні лінзи, щоб стати жорсткою і менш комфортною. Тримайте свої лінзи і розчин, близько до температури тіла, зберігайте їх в внутрішню куртку кишеню, не в зареєстрованому багажі або не розігріваному відсіку. Використовуйте перекидання крапель, сформульовані для чутливих очей для боротьби з сухістю, викликаних кімнатним опаленням і холодним вітром. При переміщенні від холодних на відкритому повітрі, щоб прогрівати приміщенні, дозволяють лінз регулювати протягом декількох хвилин, перш ніж намагатися видалити або вставити їх. Уникайте відкриття вашого випадку лінз у дуже холодних умовах, так як розчин може швидко охолонути і викликати дискомфорт при вставленні.

Управління емргенціями та невибагливими ситуаціями

Навіть при ретельному плануванні виникають проблеми. З чітким планом дій для поширених надзвичайних ситуацій допоможе вам оперативно реагувати і захистити здоров'я очей.

Що робити, якщо ви втратите свій об'єктивний чохол або розчин

Якщо ви втратите чохол на лінзу, не зберігайте свої лінзи в будь-який інший, ніж правильний випадок контактної лінзи. Непровізовані контейнери, такі як чашки, кришки для пляшок, або пластикові пакети нестерильні і можуть подряпини або забруднювати свої лінзи. Запитайте на прийом готелю, локальні аптеки або оптичні магазини для замінного випадку. Багато готелів мають аптечні комплекти, які включають випадки контактних лінз. Якщо ви закінчите розчин, не використовуйте воду, слину або будь-який домашній салін. Подивіться на аптечний або зручний магазин, який продає контактний розчин лінз. Як останній курорт, деякі аеропорти мають машини або магазини в термінал, які продають товар для догляду за маршрутом [Електронний код [F / рідки [F / Електронний рідкий [F]

Обробка втраченого або крутого об'єктива

Якщо ви втратите контактну лінзу або вона слізає, поки ви за кордоном, зупинити і не панікувати. Промийте очей з стерильної сольової лінії або перезаряджаючи краплі, якщо це можливо. Покладіть на резервні окуляри. Якщо у вас немає бекап, розташуйте місцевий оптимізатор, який може продати вам заміну лінзи. Тримайте копію вашого рецепта вручну. Для надзвичайних ситуацій деякі інтернет-магазини можуть перевозити заміну лінзи по всьому світу, але це може знадобитися кілька днів. Щоденні одноразові носії завжди повинні носити принаймні тиждень постачання додаткових лінз за планованої тривалості.

Визнання та реагування на інфекції очей

Будьте пильними для симптомів інфекції очей під час подорожі. Почервоніння, біль, надмірна сльоза, легкий чутливість, розмите бачення або незвичайні виділення є попереджувальні ознаки. Видаліть ваші лінзи відразу при першому ознакі дискомфорту і не перевставте їх до тих пір, поки всі симптоми були вирішені. Засихайте окуляри, поки ви можете побачити здоровий догляд за очей професіонал. Не намагайтеся лікувати інфекції очей з перелічених ока крапель, які не спеціально сформульовані для інфекцій. Погляд за шкалом з місцевого офтальмолога або клініки. Світова організація охорони здоров'я (WHO)[[F:1] підкреслює, що підказка медична хвороба може призвести до таких ускладнень, як виразкова хвороба зору, які можуть запобігти втрата зору, як виразка, так і виразка, як випадкові розлади, що можуть бути викликані хвороби зору, що можуть бути викликані хвороби, які можуть бути викликані хвороби, як випадкові захворювання, які можуть бути викликані хвороби, які можуть бути викликані хвороби, що можуть викликати постійні ускладнення, можуть бути викликані.

Вибір типу правої лінзи для подорожей

Вибір типу контактних лінз може значно спростити гігієнічність подорожі. Розглянемо перемикання на щоденні одноразові лінзи для вашої поїздки, навіть якщо ви зазвичай зносите багаторазові лінзи. Добові одноразові усувають необхідність очищення та зменшити ризик забруднення від неналежного зберігання. Вони також дозволяють вам почати кожен день свіжим, стерильний лінз. Якщо ви віддаєте перевагу носити багаторазові лінзи, силіконові гідрогелеві лінзи пропонують більш високу проникність кисню, які можуть бути вигідними для довгих рейсів і розширеного носіння в сухих умовах. Роздбалує ваші плани поїздки з вашим оптимістом принаймні два тижні до вильоту, щоб отримати пробну пару щоденних одноразових, якщо ваші поточні лінзи не підходять.

Планування довгострокових рейсів та Лайоверів

Довгогаульні рейси представляють унікальні виклики для контактних лінз. Вологість кабіни зазвичай нижче 20 відсотків, які можуть викликати лінзи, щоб висихати і дотримуватися очей. План видалити ваші лінзи під час польоту, якщо він довше 8 годин. Доведіть чохол на лінзу і розчин у вашому розпорядженні і очищайте лінзи в лівій площині літака. Мити руки ретельно перед обробкою лінз, оскільки в приміщенні літака є обмежені об'єкти. Розглянемо перемикання до склянок протягом тривалості польоту, а потім вставити свіжі лінзи при при приході. Якщо ви повинні носити лінзи під час польоту, використовуйте перекидання крапель кожні годину і уникнути падіння, як вони продовжуються, особливо

Що потрібно

  • Зв'язатися з рішеннями лінз у флаконах для розмірів подорожей (достатньо для повної поїздки плюс кілька додаткових днів)
  • Два окремих випадки лінз (в одному місці, одна запасна)
  • Перемога краплі, затверджені для контактних лінз
  • Щоденні одноразові лінзи (якщо переключення для подорожі)
  • Задня рецептурна окуляри в захисному випадку
  • Копіювати рецепти контактних лінз і специфікацій об'єктива
  • Ручний дезінфікатор та одноразові тканини або паперові рушники
  • Невеликий дзеркало для вставки об'єктивів і видалення
  • При замовленні плавальних кілець, якщо ви плануєте купатися
  • Оберіг сонцезахисні окуляри для пилоподібних або яскравих середовищ

Щоденний список для Контакт-об'єктива гігієни за кордоном

  • Миємо руки ретельно милом і чистою водою перед обробкою лінз
  • Оглянути лінзи для будь-яких пошкоджень або сміття перед вставкою
  • Використовуйте свіжі розчини для очищення та зберігання кожного разу
  • Порожня і полоска чохол для лінз з розчином після кожного використання; повітря висихає вниз
  • Замініть чохол лінзи, якщо він стає тріщиною, хмарністю або забрудненим
  • Видалити лінзи перед будь-яким контактом з водою
  • Використовуйте перепланування крапель, як це потрібно протягом всього дня
  • Ніколи не спати в лінзах не призначених для розширеного носіння
  • При першому ознакі подразнення або почервоніння знімають лінзи і зносні окуляри
  • Замініть щоденні одноразові як призначені; відкинути багаторазові лінзи за графіком

Зберігати контактні лінзи чисто, коли подорожуєте за кордоном вимагає додаткового планування та послідовної дисципліни, але зусилля дуже гідні. Готуючись ретельно, зберігаючи сувору гігієну, адаптуючись до місцевих умов, і маючи контингентні плани надзвичайних ситуацій, ви можете захистити здоров'я очей і насолоджуватися чітким баченням протягом всієї поїздки. Завжди допитайте очі за зручність, і ніколи не збігатися на чистоті, навіть коли ви втомилися або поспішайте. Ваші очі будуть вдячні вам, і ваша поїздка буде набагато приємніше без дискомфорту або небезпеки очей інфекції.